范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

学游泳比较快篇一

仰泳相比蛙泳，学习难度会更高。所以，先学完蛙泳，再学仰泳。那仰泳怎么学呢?方法如下，速mark：

姿势：水平俯卧在水中，髋关节稍微弯曲，腹部与胸部成一条直线，胸部自然展开，身体放松。

腿部动作：两腿上下打水，振幅要比爬泳大。打水时，借助臀部肌肉的力量。当大腿到底最低点开始向上移动，需注意，小腿仍然要向下，膝盖稍微弯曲。

手臂动作：手臂入水时应当是直的，肘关节不能弯曲，入水时小指应朝池底，大拇指朝上，掌心向后方，这样能保证划水时手掌以最大面积对准水，并且入水面积越小产生气泡越少。入水后，做划水动作，先向侧下方互动，然后再朝着侧上方划动。

学游泳比较快篇二

小王子说：在任何严肃领域，职业化和科学训练都是走向终极目标的重要路径。所谓“职业精神”，其重要意义也正在于此。其所蕴含的内在核心，不仅是对自己事业的热爱，更重要的是以科学的方法，让我们的热情在现实中得到更积极的释放。

我记得我跟王安忆有过这么一次讨论。她说，作家百分之三十靠天赋，百分之七十要靠后天的努力，我说我认为正好相反，我说作家要靠百分之七十的天赋，百分之三十的努力。但是现在我觉得我的想法有改变，我现在认为作家百分之五十靠天赋，然后我还要加入百分之二十的职业训练。

1988年，我被美国大使馆新闻文化处发现了。他们看到我这个作家势头还不错，于是请我到美国去访问，我在美国看到了他们怎样训练职业作家。美国有一些写作中心，会邀请很年轻的作家在一起探讨，一起批评，非常严肃地对他们自己的作品，他们个个都是作家、小说家，也个个都是文学批评家。我非常羡慕。

后来我回到中国以后，我就下决心争取去美国留学。我非常努力，成为哥伦比亚艺术学院文学写作系一百多年历史上唯一一个外国学生。开始学习以后，我就感觉到他们的训练方式是非常科学的。上课时，我们同学都是坐成一个圈，十二个同学，老师坐在中间，然后他就说，某某某，你出一个词儿。被点名的同学先出一个名词，然后老师叫第二个人说你接一个动词，接了一个动词以后他就说，用任何一个你想到的最最独特的一个动词来让这个名词动起来。这样一种训练就是首先他告诉你能使文章变得非常有活力的、非常有动作的、非常往前走的，走得比较快的是动词而不是形容词。

比如，老师跟你说这里有个烟灰缸，然后让所有同学就用这么一个东西，这么一个非常微小、微不足道的东西，当场构思出一个故事来。轮到你来构思的时候，如果你想不出来，老师会让你用你脑子里的那双眼睛来看着这个东西。如果想不出来，老师就让你脑子里的那个画面再往前走。所以这种训练也形成了我寫作会有一种画面的感觉，如果我写不下去，我就对自己说：再看看会发生什么。老师老是教我们看着它，直到看见它，看见它的形状，你闻到了吗？你嗅到了吗？调动的是你所有的感官，来把这个故事往下进行。

为什么我现在写小说的画面感很强，我觉得这跟我们学校的训练是有很大关系的。写一个东西要有质感。这段文字你写出的一个场景，要有质感，最好还有触感，就是说六种感觉都有，六种感官都有。这种职业训练对我后来的写作帮助很大，因为它还有第一人称写作、第二人称写作等各种各样的小说体裁的训练。老师说，我不能给你天才，但是，如果你有天才的话，我至少可以让你在使用你的天才的时候要方便得多，容易得多，使你的所有的天赋能得到最大限度的挖掘。

我在这个学校读了三年得到艺术硕士及写作学位出来以后，明白了很多事情，比如，如果你想转换一个视角，应该用什么转换，比如说用对话转换是最容易的，从一个女主人公转换到男主人公，或者从她的心理世界转换到他的心理世界，其实是有技巧在里面的，这个技巧学会了并不影响你的天才的发挥，那么你有天才也有技巧，所以写起来就省力一些。我从这个学校出来以后，就大量将这种技能运用在后来的写作里，写出了很多作品。

树村摘自微信公众号“一席”

学游泳比较快篇三

1. 我非常舍得在旅行中花钱，没有比把钱花在旅行上更值的了。因为它给你带来的是你永远不会忘记的记忆的财富。

2. 道一声祝福，愿您好事连连、开心天天。

4. 我又不是保温杯，凭什么要一直为你保持着原有的热情。

5. 四周依旧是茫茫然的黑，一路上，我们要经过土路、山路，大约有20里的路程，需要走上近3个小时。

6. 看到这情景，我乐得在地上翻了个跟头，高声地笑着叫着，拍着手，跺着脚。

7. 所有你曾经哭过的事，多少年之后，你一定会笑着说出来，然后骂自己一句：当初真的好傻，其实人生没有那么多的烦恼，时间会淡化一切，好好爱自己。

8. 云，从容，亦雨亦雪，自由俯仰天地;松柏，从容，不改初衷，听任四季变幻;花，从容，满室清香，无憾香消玉殒;人，从容，才能惬意生活，才能获得、拥有快乐。

9. 其实想想看也没什么好难过的，能玩到一起就开开心心玩，不要因为自己的感觉自己想到的细节去计较得失。

10. 旅游完回来发现水土不服，就把水土揍了一顿。

11. 真心等你的人，他总会真心等下去;不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。

12. 喜迎新的一天，愿你天天好心情，快乐喜相逢。

13. 幸运的人一生会遇见两次恋爱，一次耗尽热情，一次融化坚冰。

14. 其实，人生就是一场游戏，游戏就是一场人生。只不过这场游戏你想玩也得玩，不想玩也得玩。

15. 每次想大开吃戒的时候，就这样安慰自己：美丑由命，胖瘦在天，天要我胖，听天由命!

16. 牛年新春即将到来，忙碌了一年，终于可以与家人幸福团圆，欢乐过年!同样，把新年的祥和与祝福也送给所有的亲朋好友，在牛年里，共同策牛奔腾，牛到成功!送你惊喜无限：先送你运气，让你事事顺利;再送你福气安康，让你家和美满;后送你财源滚滚，让你金银满屋;最后送你喜乐连连，让你幸福满满。

17. 看见你的笑，比我的心跳更重要。

18. 我很想对你说，在我心中你是我的全部，我不祈求你以同样多的爱对我，只想有你的安慰和理解。

19. 不见你娇美的姿容已经一个星期了，真如七年一样。在这七天里，你的倩影无时不刻在我心海浮现！

20. 简短的招呼过后，胡师傅便来到出事的地方，用凿子凿开墙面，拆下烧焦的空开盒，空开盒里的空开没有一个是断开的。

21. 小伙伴们在树下乘凉，做游戏，玩得非常开心。

22. 爸爸回来了，儿子很开心，老公说要带我们出门去玩，问我想去哪里?那就动物园吧!反正都好久没去了，走走走!!

23. 人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。

25. 美好的假期生活开始了，预祝我们旅途愉快，玩得开心！

26. 西双版纳这个被誉为植物王国和动物王国的傣族之乡，一幅幅美丽的画卷展现在眼前：茂密的原始森林中，野象悠然漫步，孔雀和小鸟在林中飞翔，凤尾竹婆娑起舞，槟榔树亭亭玉立，大青树气根如林，别有一番情趣。

27. 所有故事都有结局，该来的来该去的去。人之所以活得累，是因为撕不开面子，解不开结子。微笑面对生活，让每个结局都变成新的开始。

28. 在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜 和无常。

29. 在这个初秋的季节，我要去储存一个也会储存我的人了。

30. 最快乐的时光，就是与团队相聚的幸福，有说有笑，开心到忘我，玩到尽兴。

31. 朋友不求心有灵犀，但求不要各怀心机。

32. 考得好是五一考不好是青春。

33. 我尝试做一个有趣的人，后来跑偏了成了一个逗比。

34. 不开心就去超市逛逛吧，你会听到很多好消息。

35. 小时候，理想比天高，长大后，现实却残酷；小时候，憧憬美梦成，长大后，面对前途奋；小时候，玩耍最重要，长大后，努力才是真。愿朋友保持单纯的童心去工作、生活，实现自己童年的美梦！

36. 几个孩子玩得很开心。他们一会儿跳绳，一会儿荡秋千，一会儿玩老鹰捉小鸡，一会儿又玩起了捉迷藏。

37. 风好大，吹乱了我的秀发，吹落了你的假发。

38. 在恋爱的坎坷路上，我们最好别说爱。

39. 快乐的小朋友，晚饭吃的开心，水里玩得开心。

40. 每个成功的奥特曼，背后总是有一个默默挨打的小怪兽。

41. 感情里，总会有分分合合；生命里，总会有来来去去。学会：浅喜欢，静静爱，深深思索，淡淡释怀。

42. 人有206根骨头，风吹起你裙子的那一刻，我有207根。

43. 小姐不好意思，这个男人是我的，请你管好自己的大腿和春心。

44. 世界上有许多出色的男人和美丽的女人，然而属于你的感情只有一个，千万不要因为别人的眼光而改变自己的挚爱，千万别活在别人的眼里而失去自己，也永远不要太贪心，否则你失去的是你一辈子后悔的。

45. 失去的就有失去的道理，该失去的留也留不住。

46. 说了很久的旅行今天就来还愿了，宝宝第一次做飞机出来玩，两个小眼睛不知道看哪里，随时都是一副天真的模样。

47. 一个人带娃，早教是个消磨时光的好地方，娃玩得开心我也不累。

48. 我珍惜你的时候，请你也珍惜我，我能惯着你，就能换了你!

49. 天边的晚霞露出了笑脸，好像在分享我们的喜悦;空中的小鸟在欢快地歌唱，仿佛是在为我们唱赞歌;路边的小草在微风中舞蹈，好像在为我们庆祝。我们的心情啊，是那么的高兴。

50. 这么不要脸，这么没心没肺，你的体重应该会很轻吧?

51. 没什么好抱怨的，你现在的一切遭遇都是在为自己的曾经买单。

52. 到青峰山旅游那天，天空万里无云，正值秋高气爽之时，大家玩得十分开心。

53. 生活不能等待别人来安排，要自己去争取与奋斗！

54. 我们旅游不是为了逃避生活，而是为了不被生活所忽略。

55. 让一个人变很简单，让一个人不变却很难。

56. 一餐一饭家常，对你的关爱流淌。

57. 说好的盖世英雄，不过是只虚张声势的野猴子罢了。

58. 我欣赏你的直言不讳，但请管好你的小臭嘴。

59. 他们对你好，会带给你幸福。

60. 愿你是一匹千里马，然后，我就…过节骑你回家。

61. 小朋友健健康康开心一起玩。大朋友更快乐。

62. （五）用忙来麻痹自己，因为静下心来，就会思念你。

63. 天天天想着你，8760时时梦见你，525600分分拥抱你，31536000秒秒吻着你!亲爱的，嫁给我吧!

64. 哥是文明人，所有脏话已使用唾液消毒。

65. 你让我下不了台，我让你连上台的机会都没有。