最新八不准内容优秀(实用18篇)

八不准内容优秀篇一

六、不准不会水性的学生擅自下水施救。

1、不要在没有家长陪同下私自下水游泳；

2、不要在未设置警示标识的水域游泳；

3、不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳；

4、不要在上下学的途中和假期在水源周边戏水。

游泳圈、充气的水上玩具可以很好地保护孩子？

错！没有任何设备可以代替成人监护。

孩子溺水时，一定会拼命拍水或大喊，能被及时发现？

错！很多溺水都是悄无声息发生的，而且发生得非常迅速。

会游泳就不会溺水？

错！呛水、抽筋、过度疲劳等都可能导致会游泳的人溺水。

尽可能保持仰位并使头部后仰，待口鼻露出水面，便可呼吸和呼救；

如果被水草缠住，不要拼命挣扎；

注意抓住水中漂浮物或者木板等；

遇人营救，积极配合，切勿惊慌抓抱救援者。

在游泳馆。

在游泳池遇见有人溺水，立刻大声呼叫救生员帮助施救。

在户外。

发现有人溺水，要大声呼叫，寻求成人帮助，同时拨打110报警；

不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成连环溺水的悲剧；

溺水者救上岸后，对心跳呼吸停止者采取心肺复苏术；

在现场抢救同时第一时间联系120急救人员。

八不准内容优秀篇二

医德医风建设是精神文明建设的重要组成部分，是建设有中国特色社会主义必不可少的精神支柱。无论是希波拉底誓言还是孙思邈“大医精诚”无不强调了医德医风对医疗工作者的重要性。把加强医德医风建设写进党的全国代表大会报告，这在党的历史上还是第一次，医德医风已经关系到政治大局。这次医德医风集中教育活动，让我深刻的知道作为医务工作者不光要有精湛的技术，更要有高尚的医德医风，高尚的医德医风就需要时时处处以病人为中心，要从心开始，发自内心地为病人服务。

通过认真学习医德医风教育学习的相关材料，使我充分认识到医院是卫生系统的主要窗口，医德、医风的好坏是社会风气好坏的反映，也是全民族整体道德素质的重要表现。因为医务人员的行为关系到人的健康与生命，所以，医德、医风一直受到社会各界、舆论的经常关注和很高的要求，常常形成一时的热点。

医疗卫生事业是造福人民的事业，加强医疗卫生队伍的医德医风建设，关系到人民群众的切身利益，关系到党的卫生工作方针的贯彻落实，关系到千家万户的幸福安康，关系到经济、社会和谐发展和海峡西岸经济区建设，关系到党和政府在人民群众中的形象。

“要积极推动医德医风建设，深入开展社会主义荣辱观教育，使广大医务卫生工作者恪守服务宗旨、增强服务意识、提高服务质量，维护医疗卫生行业的良好形象。”表明了医德医风建设已经不只是医疗卫生行业的工作，而是上升到全党全国工作大局的一项重要工作，足见医德医风的重要性。

通过这次活动，不仅是我认识到医德医风的重要性，更使良好的医德医风牢牢的扎根我的心中。我认识到无论改革如何深化，形势怎样变化，为人民服务的宗旨不能变；医务人员救死扶伤的人道主义的道德观念不能变；以病人为中心的思想不能变；医疗质量、医疗安全、诚信第一的位置不能变。我认识到在今后的工作中要时刻以病人为中心。

从古至今，医者都把“大医精诚”奉为准则，然则，现阶段我业务水平虽不能达到“精”，但是应该要做到“以病人为中心”，对病人要有爱心、关心、耐心，从心做起，从容易忽略的小事做起，把服务做的更细致更实在，坚持服务无小事。

改善服务态度，改善服务用语，尽量避免因言语不当引起的误会，让病人在本院有回到家的感觉，让病人进医院时的愁容满面，到回家时的眉开笑意。一句不经意的问候，一个真诚的微笑，就可以温暖患者的心房，给他们以战胜疾病的信心，“以病人为中心，想病人之所想，急病人之所急，做病人之所需”，爱岗敬业，取信于患者，没有豪言壮语，只有无私奉献，用温馨的微笑恪守那个神圣的誓言，构建和谐医患关系，缔造人间爱的真谛，而我们的工作，也在平凡中得到了升华！

总之，我将从政治和全局的高度，深刻认识加强医德医风建设的极端重要性和紧迫性。进一步增强责任意识、忧患意识，牢记党和人民的嘱托，恪守全心全意为人民健康服务的宗旨，以对人民满腔热情、对技术精益求精的精神，从自身做起，从现在抓起，树立良好的医德医风，用自己的行动来维护医护人员，维护我院的良好形象。

八不准内容优秀篇三

南方网是广东省重要的新闻媒体之一，在媒体监督和引导公众舆论方面，其影响力日益扩大。然而，为了保持新闻媒体的独立性和客观性，南方网制定了一份名为“十不准”的准则，用以规范南方网的新闻报道和舆论引导。这份准则实质上是南方网对其新闻采编和报道的底限要求，是保证南方网客观、公正、准确的手段。此外，“十不准”也在一定程度上倡导了社会公正，促进了民主法治。

“十不准”内容主要分为三类：违法言论不得发表、报道真实准确，确保新闻事实和内容真实，做到客观公正、不宣扬奇异、不歪曲不炒作和内容必须深入、立论明确。这些要求非常明确，规范了南方网的新闻报道、编导流程，确保了南方网的专业性和客观性。

南方网“十不准”内容要求记者必须真实报道，深入了解事件真相、坚持客观公正、不涉及敏感和违法的言论。这要求记者抛弃一时的小利，保持媒体的公共利益导向，为读者量身定制有价值的新闻内容。这种精神激励着新闻从业者坚守职业道德，不断提高自身素质、素养，更好地服务公众。

南方网“十不准”内容要求新闻媒体必须客观、真实，而且必须深入报道，这是各类媒体必须遵守的基本规则。面对当前炒作和媒体乱象丛生的环境，各类媒体应该以南方网为标杆，引导公众的舆论和信息传播，推动新闻媒体的面向未来的发展。

第五段：结语。

南方网“十不准”在不断推动新闻媒体的发展。对于新闻从业者来说，更应该不断进步，不断拓展自己的知识面、眼界，不断提高自己的新闻水平，为公众呈现出更多有价值、有深度、有新意的新闻内容。相信在全体从业者的共同努力下，中国新闻事业将迎来新的发展。

八不准内容优秀篇四

“南网十不准”，是广东电网公司发布的规定内容，旨在规范企业内部的行为准则。作为一名企业员工，我们必须严格遵守这些规定，并加以贯彻执行。在实践过程中，我深刻体会到“南网十不准”的重要性，并从中受益匪浅。

第二段：为什么要遵守南网十不准。

遵守南网十不准是对组织的尊重。南网是一家公共服务企业，有着很高的社会责任。任何违反《南网十不准》的行为，都会对公司形象造成很大的负面影响，影响公司在行业内的竞争力和发展空间。同时，遵守十不准也是对企业文化建设的支撑。遵守十不准就等于向企业文化奉献爱心，这种奉献不仅折射了组织文化，更是对个人价值观念的肯定。

《南网十不准》包含了不准迟到早退，不准闲话长谈，不准私自加班，不准违反纪律，不准塞责推诿，不准谎报情况，不准泄露保密信息，不准索要、收受礼品，不准违法违纪，不准损坏设施。这些禁令涵盖了企业的方方面面，是对员工日常行为的规范和规定。

在遵守南网十不准过程中，我深刻体会到了它的重要性和必要性。只有公司内部形成这样一种基本行为准则，整体形象才能更具亲和力。当然，光有规定并不足以令大家真正遵守，必须借鉴各种防患措施和却效策略，如聚焦行为实践、建立复盘机制、加强团队养成等等，来提高整体令行行为规范的质量和效率。

第五段：结论。

总之，遵守南网十不准，是对组织的信任、对个人价值观念的追求，是对企业文化建设的支撑。而我们个人会通过多次的实践和行为细则的补充，让《南网十不准》融合到我们的生活中，实践更好地维系企业文化，加强行为准则，促进公司和员工的共同成长。

八不准内容优秀篇五

1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。

2、坚持让孩子穿高质量的浮身物。

3、要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

4、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。

5、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

6、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

8、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

八不准内容优秀篇六

3.避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;。

4.避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走，避免雨中单独过桥(渠道、堤坝等);。

5.避免去不熟悉水域游泳;。

6.避免在恶劣气候条件下游泳，如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等;。

7.避免到深水区、冷水区游泳;。

8.避免到污染严重、水质差的水域游泳。在雷雨季节提倡家长送学生到校，接学生返家。

八不准内容优秀篇七

在加强预防的同时，家长及监护人也要堂握相关的急救知识和技能。意外发生后，救人刻不容缓，以下6点要知道！儿童溺水后的正确施救方法：

1.迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2.清除口皇堵宾物：让溺水者头朝下，摇开其牙齿，用手指清除口腔和皇腔内杂物。

3.倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4.人丅呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人丅呼吸，同时做胸外心脏按压。

5.吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧，条件不足的，用手或针刺溺水者的人中笔穴位。

6.脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

八不准内容优秀篇八

为切实加强煤矿企业安全生产工作，规范煤矿企业安全生产行为，提升煤矿安全监管的针对性和有效性，根据煤矿安全生产有关法律法规和相关规定，结合国务院《关于进一步加强企业安全生产工作的通知》（国发〔2010〕23号）及国务院第165次常务会议精神，结合我市实际，制定六盘水市煤矿安全生产“十严禁”“十严格”“十不准”，请遵照执行。

（一）严禁非法违法生产经营建设。

1．生产矿井必须证照齐全(采矿许可证、安全生产许可证、煤炭生产许可证、矿长资格证、矿长安全资格证、工商营业执照)，杜绝证照和手续不齐煤矿企业非法组织生产。

4．严禁违反规程和相关规定违法组织生产和建设；

（二）严禁以非正规采煤方式组织作业。

1．严禁以掘代采、巷采和残采等非正规采煤方法；

2．严禁开采各种保安煤柱；

（三）严禁通风系统不合理、不可靠组织作业。

2．杜绝无风、微风、不符合规定串联通风作业；

4．严格按规定管理盲巷、采空区；

（四）严禁煤矿瓦斯治理不达标组织作业。

2．必须建立年度、季度、月度瓦斯灾害防治计划，建立瓦斯事故应急预案，做好瓦斯事故应急救援演练，每月向县级安监和行业部门上报瓦斯抽采和利用报表。

（五）严禁煤矿不彻底排查治理隐患组织作业。

2．严格执行安全自查、隐患自除、责任自负的规定，认真开展自查自纠；

（六）严禁煤矿不执行人员管理基本制度组织作业。

2．严格执行班前会安全教育制度；

3．必须做到班前会点名、矿灯（自救器）发放和出入井检身记录三统一；

4．必须对零散巡查、检修及各类管理人员、技术人员等实行入井登记；

（七）严禁煤矿不执行远距离放炮的规定组织作业。

4．严格执行远距离爆破时回风系统必须停电、撤人的规定；

5．严格执行巷道贯通的规定，停止掘进的工作面必须保持正常通风和排水；

（八）严禁煤矿不执行有掘必探、先探后掘的防治水规定组织作业。

1．必须执行“有掘必探”、“先探后采（掘）”的防治水规定；

（九）严禁煤矿不执行顶板管理规定组织作业。

2．巷修作业必须有施工组织措施；

3．严格执行敲帮问顶制度，杜绝空顶作业；

4．必须按采、掘工作面支护的相关规定进行支护作业；

5．严格执行质量标准化验收交接班制度；

（十）严禁煤矿不执行机电运输管理规定组织作业。

1．严格执行机电设备检查制度，杜绝机电设备失爆；

2．严格执行“打点挂钩，双岗作业”、“行人不行车、行车不行人”制度；

3．杜绝蹬车和使用皮带、刮板运输机等运输设备运送人员和物料；

4．斜井必须按规定安设、使用防跑车装置和跑车防护装置，立井防坠罐装置。

（四）严格执行爆破规定，严格执行“一炮三检制”和“三人连锁放炮制”；

（七）严格执行施工作业地点必须有瓦检员、安全员跟班作业的规定；

（八）严格执行矿级领导和工人同上同下的入井带班作业规定；

（十）严格执行煤矿存在重大隐患必须立即停止生产建设的规定，隐患未排除前，不得组织生产建设。

（二）超能力、超强度、超定员矿井不准生产；

（四）未经瓦斯等级鉴定或突出危险性鉴定及不按鉴定级别进行管理的不准生产；

（七）未采取有效措施或未执行“有掘必探，先探后掘”的防治水规定的不准生产；

（八）瓦斯、煤尘超限，未执行远距离放炮规定的不准生产；

（十）未按期达到安全标准化或未达标的不准生产。

一是尚未建立健全煤矿建设管理机构和安全监管体系的不准建设；二是建设、施工企业一律不准违规违法建设；三是不具备相应资质的单位不准承揽施工任务，不准转包；四是建设、施工企业一律不准肓目赶工期、抢进度、多头多面建设；五是煤矿建设、施工作业人员不达标的不准建设；六是“一通三防”管理和瓦斯治理不可靠的不准建设；七是尚未设置专门防治水机构、措施不到位的不准建设；八是矿井防灭火方案措施不落实的不准建设；九是应急体系尚未建立健全的不准建设；十是未经主管部门批准不准进行联合试运转。

八不准内容优秀篇九

（一）。

防溺水、六不准，牢遵守、定安稳。看小河、多秀美，私下水、危险随。水泥岸、直且立，力不支、无处栖。黑淤泥、藏水底，如陷入、难逃离。大河流、轮船行，水流急、波涛滚，漩涡多、暗流行，被卷入、活不成。不会游、远离水，同学邀、立拒绝。会游泳、莫逞能，下水前、想亲人。学救助、提技能，遵规章、享太平。

（二）。

（三）。

钱江潮天下观如万马谓壮观护栏内保安全下堤玩来隐患一涨潮即完蛋吸教训全家欢。

防溺水安全儿歌。

（一）。

防溺水，有高招，个人安全要记牢。

小学生，上下学，交通小队要排好。听指挥，别乱跑，平安回家父母笑；防溺水，有高招，大人陪伴最是好。私自游，很危险，不去深水很重要。私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤。伙伴不见大声喊，叫来大人最理想。防溺水，要注意，水渠旁边莫贪玩。水激流，不打闹，掉进激流会要命。一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。洗衣服，找浅滩，深处陡坡不安全。若遇衣物游得远，不要拼命伸手捡。河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸。绕道行，才安全，雨过天晴家家安。下雨天，路泥泞，团结互助讲文明。大小相帮助人乐，平平安安把家还。说安全，道安全，安全工作重泰山。老师同学齐参与，校内校外享平安。抚育校园新花朵，培植祖国栋梁材，六一儿童庆佳节，万千花朵正宜人。

防溺水安全儿歌。

（二）我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。安全二字记心中，远离危险身体好。

防溺水儿歌。

夏季天热雨水多，水井水库水满河。水中漂浮好物品，不能去捞不眼热。

发现有人溺水中，立即喊人不能停。不要私自去营救，免得白搭一条命。

八不准内容优秀篇十

20xx年4月3日下午，安康市卫建委纪委书记xxxx在我院进行“人医大讲堂之廉政讲坛”题目为《做一个有良心的医务工作者》的专题讲座，全院职工积极聆听了讲座。

本人认真仔细的听讲，感触颇深，“才不近仙者莫行医、德不近佛者难成医”告诉我们医生必须具备的基本素质，并详细阐述了什么是良心、如何看待良心、良心与金钱的关系、如何做到讲良心，每个环节环环相扣，充满智慧和哲理。

博古通今，从左传：太上立德、其次立功、其次立言，告诉我们做人、做事、做学问，学医的人，必须先学会做人，而后才能踏实做事，最后就是要做学问；从“折翼的天使”中，举例说明，腐败的根本原因是金钱诱惑、人情诱惑，要谨防商业诱惑，守住底线思维，不能触碰红线，尤其是良心底线，要正确的对待金钱，树立正确的金钱观、人生价值观，千古奇文“钱本草”：但愿世间无疾病，何愁架上药生尘，告诫我们要算清“四笔帐”：收入账、成长帐、亲情账和荣誉帐；在行医过程中要修身立德、恪守医德、克制贪念、守住底线，做一个有责任心、感恩心和包容心的医生。

作为一名医生，我将对照医德医风内容，严格要求自己，重温“希波克拉底誓言”；作为一名党员，我将重温党章，重温入党誓词，重新唤醒对党的认识、对人民的认识、对组织的认识，在政治思想和世界观方面时时刻刻提醒自己，不能放松理论学习，不能放松自身修养和素质的提高，不能放松工作生活中的小节问题。

一个人的世界观、人生观和价值观的形成与自己对客观事物的思维认识和对客观事物的反应密切相关。作为一名医务工作者、一名共产党员要经常地学习教育，才能真正打牢思想基础，筑严思想防线，才能树立正确的名利观，以平和之心对“名”，以知足之心对“利”，自觉坚持洁心、洁身、洁行，以廉为荣、以俭立身，耐得住艰苦，守得住清贫，抗得住诱惑，始终具有拒腐防变的能力。

在市场经济条件下，坚决抵制“四风”，在廉洁行医时，必须提高觉悟，坚定信念，锤炼意志，真正做到理想信念不动摇，大是大非不糊涂，党性原则不丧失，树立正确的利益观，不能有攀比心理，心中不能失衡，不随波逐流，时时处处严格要求自己，清正自处，做到心正身正，守住自己的阵地。以平和的心态做工作，搞管理，要抗得住诱惑。要严格坚持自重、自省、自警、自励。要坚持原则、秉公办事、公私分明，认真处理好亲情与党性的关系；慎重交友；珍惜自己的声誉，事事处处争做表率。工作办事讲原则讲党性，以一身正气，两袖清风的良好形象增强自身的影响力、亲和力和感召力。

一个人想有所作为、干一番事业，必须保持高度警惕，要培养健康、文明、高尚的生活情趣，学会克制，摒弃一切超越道德和法律界限的私心杂念。时时严以律己，表里如一，自觉做到不放纵、不越轨。不断增强政策和法纪观念，自觉做遵纪守法的模范。日常工作中，爱岗敬业，奋发图强，把职业当事业，把事业当追求，实实在在做事，堂堂正正做人，始终保持开拓进取的昂扬锐气，在自己从事的工作上，坚决破除求稳怕乱、安于现状、无所作为的思想，克服“碰到问题就躲，见到困难就推，遇到矛盾就绕”的不良倾向，做到大事面前勇担当，面对矛盾不回避，以只争朝夕的精神忘我工作，以敢于负责的精神抓工作落实，为科室的发展、医院的发展，为了人民的健康，贡献自己的一份力。

从小事做起，做到严于律己，时时自省、自律、自重、自警，慎防思危。像古人所说的那样“莫以善小而不为，莫以恶小而为之”，不该自己得到的，一丝一毫也不沾。要做到防微杜渐，“千里之行，始于足下，千里之堤，溃于蚁穴”，有了第一次的吃喝，就会有第二次的馈赠，就会有第三次的对别人相帮，就会有第四次的收受别人的礼品礼金，这就是一个单一的犯罪细胞的简单生成过程，它会让人不知不觉地坠入罪恶的泥潭。工作中、生活中的所谓“小事”是防微杜渐必不可少的防线。生活中的“小事”忽视不得，含糊不得，放任不得。“大节”和“小节”是很难截然分开的，小节不保，大节难守。无论在“工作圈”、“生活圈”，还是在“微信圈”，都要时刻检点自己，自觉约束自己，警示自己，做到拒腐蚀，永不沾。

作为一名医务工作者，作为一名党员，我要廉洁自律，坚持以患者为中心，所有工作为了患者，解决实实在在的问题，踏实为患者服务。

八不准内容优秀篇十一

二、请不要让江河成为你最后的家！预防溺水。

三、依法监护子女，杜绝溺水事故。

四、不要与同龄伙伴下水游泳不要无父母陪伴下水游泳。

五、生命至高无上，学生安全第一！

六、水中非天堂，涉水请慎重！

七、注意安全常记得，快快乐乐每一刻)(。

八、生命只有一次，安全伴君一生。

九、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。

十、生命至高无上，学生安全第一。

十一、水中非天堂，涉水请慎重。

十二、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎！

十三、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。

十四、江河无情，生命无价！

十五、水是生命之源，请远离水源地。

八不准内容优秀篇十二

南方电网十不准内容是一系列规定，旨在促进公司的发展和实现公司的使命。作为南方电网职工，我们需要遵守这些规定，确保我们的工作行为符合公司的信条和价值观。在这篇文章中，本人将探讨在遵守南方电网十不准的过程中所获得的经验和体会。

第二段：遵守规定是根本。

南网十不准内容是南方电网公司为员工制定的行为规范，是公司的文化精髓的体现。作为公司员工，遵守规定是一项最基本的职责，只有积极做到，才能够真正为公司做出贡献。我们必须认识到，违反任何一条规定都是会引发一系列连锁反应的，影响公司的发展和形象，更辜负了公司对我们的信任和期望。

第三段：员工需要树立自己的意识。

在硬性规定保持不违反的基础上，员工还需要自觉地树立自己的观念，明确知道规定的价值和意义，懂得为什么遵循规定，才更有利于我们进一步深化公司的文化，凝聚员工的力量。需要我们深思熟虑，将这份遵守规定的精神融入到我们的行为与言谈举止中，成为公司文化的一部分。

第四段：遵守规定与企业文化。

南方电网通过制定十不准内容不仅是为了强化员工的思想意识，更重要的是强调公司运营指导思想，体现南方电网企业文化核心价值观，堆砌企业基础底层等方面，进而增强企业的竞争力。笔者认为，遵守规定与企业文化的紧密联系是实现公司发展目标和职工发展的一个重要因素。

第五段：总结。

通过遵守规定，我们可以提高自己的素质和水平，学习更多的知识和技能，体验公司文化的精髓和价值；同时，我们也能够为公司的发展做出贡献，协助公司实现业务的拓展和目标的实现。在日常工作中，我们需要时刻谨记南方电网十不准内容，并将其融入到我们的工作和生活，这样才能够实现我们的个人价值和公司的使命。在今后的工作和生活中，我们要以身作则，充分发挥自己的特长和优势，为公司和社会做出更多的贡献。

八不准内容优秀篇十三

家长或看护人，决不能将儿童单独留在浴缸，浴盆或开放的水源边。家长与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能疏忽。以下8个要点，家长们要牢记！

儿童溺水防护8要点：

1.不要私自下水游泳，家长时刻看护。

2.坚持让孩子穿高质量的浮身物。

3.要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

4.在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。

5.教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

6.教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

7.不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

8.不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

八不准内容优秀篇十四

1、迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3、倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4、人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5、吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

6、脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

八不准内容优秀篇十五

（一）如何保证游泳时安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

3.要是大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

（二）对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

1.若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；

3.若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14―20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

八不准内容优秀篇十六

1、经常告诉宝贝，尤其是男孩，家长不在时不要自己下水玩。如果让宝贝下水，一定有专人负责照料，即使水很浅也不能掉以轻心。如果宝贝学过游泳，父母也不应大意，不要认为宝贝接受过游泳训练，就不会溺水了，宝贝游泳时一定要有大人随时随地陪着。

2、不要以为给宝贝使用一些救生用品，如救生圈、救生背心、翼形浮袋、气垫等用具，就可以掉以轻心。这些东西在水中随时会翻倒，家长要一刻不离地进行看护。

3、如果宝贝溺水，父母不要慌张。父母要以最快的速度清除宝贝口鼻中的泥沙杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并将宝贝的舌头拉出，以免堵塞呼吸道。

4、尽快让溺水的宝贝肺内吸入的水自然流出。可将宝贝背向上，双手托住宝贝腹部，高举过头，宝贝口鼻应露出水面背向上，头脚下垂，让呼吸道的水自然流出。

5、再将溺水宝贝平放在平地上，解开其衣物；如无呼吸或脉搏也摸不到时，立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩，注意心脏按摩与人工呼吸的比为4：1。

6、如果父母不会以上的急救方法，应立即把宝贝送到医院进行抢救。在等待急救车的过程中，不要放弃人工呼吸和胸外按压，直至医护人员到来。如未联系上急救车，要迅速用其他车辆将溺水儿童送往医院。

7、对于呼吸、脉搏正常的溺水宝贝，经过急救后，回到家里后进行漱口，喝些姜汤或热茶，并注意保暖，让宝贝安静入睡；注意如有咳嗽、发热时应去医院治疗。

八不准内容优秀篇十七

1.不要惊慌，一边大声呼救，一边攀住冰缘，避免身体沉入冰水之中。

2.万一掉入水里后不要急着呼吸。刚一掉进水里，身体会强烈反应让你紧张、想要大口呼吸，一定要克服这种反应。这种身体反应会在1-3分钟里渐渐消退，然后在失去意识前，你有15-45分钟的时间来脱险。

3.双手及双臂千万不要乱扑乱打，这样会使冰面断裂的面积加大。

4.细心观察四周破裂的冰面，找到冰面最厚且裂纹少的部位。

5.身体靠近冰面最厚部位的边缘，双手伏在冰面上，双足打水，使下半身浮起，全身成一条直线。然后用手肘爬动，使全身逐渐离开水。

6.离开冰窟窿后，不要立即站立，以防冰面承受重量过大而再次断裂，要卧在冰上滚动或爬至岸边再站立。

希望以上自救知识我们永远用不到。但冰况是脆弱多变的，风险无处不在。滑冰溺水是冬季一大杀手，每年都有不少掉入冰窟溺亡的事故发生!

不去不安全地带滑冰，才是正确的选择!

八不准内容优秀篇十八

1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。

2、溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。

3、溺水者在水中是直立的，挣扎20—60秒之后下沉。

4、溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

5、溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。

6、看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。

7、小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。