范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

爱绿护绿拥抱春天爱绿护绿倡议篇一

那天早晨，我吃过早饭，爸爸就叫我去给叔叔发信。我一听，高兴极了。心想今日又能够从学习中解脱出来了。来到邮局，我买好了邮票，正准备写邮票时，才发信忘了带笔，我正犯愁时，身边的解放军叔叔看出了我的心思，微笑着将一只漂亮的钢笔递给了我，就到柜台边卖邮票去了。

想到那里，冒着或火辣辣的太阳，向邮局跑去当我到邮局时，叔叔已经不见了。

这件事让我后悔不已，他时刻提醒我，要做一个正直诚实的人。

爱绿护绿拥抱春天爱绿护绿倡议篇二

早上好!今天国旗下讲话的主题是《珍惜时间，把握今天》

时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“时间是构成一个人生命的材料。”每个人的生命是有限的，同样，属于一个热闹的时间也是有限的，它一分一秒，稍纵即逝。

然而，时间是宝贵的。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的， 而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊!

古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。这正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。“未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，忧郁地接近;“现在”，快如飞箭地消失;“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光;在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。老师们，同学们，让我们一起珍惜生命中最可贵的东西---时间吧!

我的讲话完毕，谢谢大家!

爱绿护绿拥抱春天爱绿护绿倡议篇三

尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们大家上午好!很荣幸能够代表我的班级做国旗下演讲，今天我发言的题目是：强技能、学本领，我的未来不是梦。

曾记得，有这样一首歌《我的未来不是梦》，很喜欢，富有激情的旋律、内涵深刻的歌词，无不激发着我们对未来美好的憧憬和向往，斗志昂扬、激情澎湃。“你是不是像我曾经茫然失措，一次一次徘徊在十字街头，因为我不在乎别人怎么说，我从来没有忘记，我对自己的承诺对爱的执着，我知道我的未来不是梦”。

同学们，当我们打点行装，背上书包，欢声笑语地踏入房职的大门，有谁知道，在我们背后的是什么?是怀着殷殷期望的家长、是循循善诱的老师。我们虽然年少，却是每个家庭的希望;我们虽然调皮，但终会成为栋梁。有人说：“中职生没有希望，前途黯淡?”但众所周知二十一世纪同样需要我们这样的技能性人才。只要我们心中有梦想，我们的学习和发展不可限量，我们会拥有更加广阔的人生舞台。无数中职生，用他们的成才之路为我们见证，无数技术性人才，在社会的各行各业发挥着重要的作用。在我们的周围，有多很多值得我们称赞的师兄师姐，他们用自己的成功，赢得了社会的尊重，为我们中职生争得了光彩和荣誉。

本学期，我们开设了很多专业实训课。综合实训课程中，我们驾驶叉车进行绕桩、搬运、上架等的练习。仓储作业课程中，我们学习托盘的使用、码盘的各种方法、手动搬运车的操作学习。这些都使我们对物流专业学习的理解逐渐增强，提高了我们的动手实操能力，强化了物流操作的各种技能，我们都很喜欢这些课程，每一次都跟着老师认真地进行练习。此外，老师们通过视频等方式给我们介绍了理解物流市级比赛的主要流程，每当看到师哥师姐们刻苦训练和获奖时喜悦的笑容，我们都梦想有一天我们也能站在领奖台上，为校争光。为此我们应更加努力学习参加实训、强化技能、学好本领，为将来的大赛、就业、打好基础，实现自己的梦想。

我相信我的未来不是梦，即使梦里有你、有我、有他，我也还得加快脚步去追逐。 我相信我的未来不是梦，我知道除了自己，没有其他人能篆刻我的未来、我的命运。 相信自己吧!

相信自己，就别忘了相信坚持和努力!

相信自己，就别忘了相信真实和理性!

相信自己，就别忘了相信自尊和勇气!

我愿与你们一起加油奋进，让梦成真，让未来成真!

爱绿护绿拥抱春天爱绿护绿倡议篇四

大家早上好!

今天我旗下讲话的题目是：《以阳光的心态，迎接健康美丽的人生》。心理学家告诉我们：人的健康，一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康. 而健康的心理需要阳光般的心态。而这种阳光心态就是一种积极、乐观、宽容、感恩、知足和自信的心态。

首先，要正确认识自己，不要自卑，也不要自负，但要自信，相信自己。虽然我们上的是职业学校，但我们同样可以参加高考，同时还可以多学一门技能。只要努力学习，积极进取，不忘初心，我们所走的就是一条阳光大道，我们的未来同样光辉灿烂。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人玫瑰，手留余香;多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，你会得到更多的指引，尊重和关爱。平时见到老师叫声“老师好”，见到同学打声招呼，用阳光般的笑容面对所有的人，你得到的也会是满满的温暖。

最后，要有阳光的心态，我们要学会感恩。因为在这个世界上，除了父母没有人有义务去对你好。因此我们要感谢所有帮助过我们的人，感谢在十字路口为你指明方向的人，感谢给过你爱的人，感谢给你知识的人，更要感谢一路和你风雨同舟的人。

而且，要想拥有阳光的心态，还要学会活在当下。我们要珍惜眼前的人眼前的事，快快乐乐、开开心心，精精彩彩地过好生命中的每一天。本周就要迎来一年一度的校运会了，在此希望大家珍惜这次集体活动的机会，参加的比赛同学们以及老师们要冷静沉着，以良好的心态全力以赴!赢了，我们所有的人为你们欢呼喝彩。输了，我们同样为你坚持与拼搏的精神鼓掌!

爱绿护绿拥抱春天爱绿护绿倡议篇五

大家好!

(一)认真复习，积极迎考

一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦、肯钻研、会复习并掌握科学学习方法的人。同学们要在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。发现不懂的、未掌握的问题，要抓紧时间向同学、老师请教，及时解决。对薄弱环节更应认真对待，及时弥补。以严谨、务实的态度，充分做好复习迎考工作。这样，才能把遗憾变成慰藉，把有限的时间变成无限的力量!

同时，在复习过程中要注意以下几个方面：合理安排复习时间，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。强化系统记忆，熟记概念、公式、词汇、定理等。要遵照老师们的指导，积极主动完成教师布置的复习任务，提高自己的复习效率。

(二)调整心态，诚信考试

考试是紧张的，我们要重视考试，又要正确对待考试。考试既是知识的检测，又是意志的磨练。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。考试答题规律以及技巧性方面的内容，希望大家多总结、归纳。每次考试都是一次人品的检测。考试是严肃的，来不得半点弄虚作假。学习上有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去了做人真诚。所以，我希望大家秉承“诚信至上”的原则，以饱满的精神，自信地踏入考场。严肃考场纪律，杜绝作弊，让竞争在平等、公平、和谐中展开，让一切的付出和汇报真实、纯净。

同学们，考试对我们来说虽是一种压力，但我们只要学会负重就不会跌倒;考试虽是一种挑战，但他能磨练我们的意志，坚韧我们的心灵;考试更是一种难得的机遇，因为它能提升我们自身的素质，能让我们的人格在不断的挑战中得到升华。希望同学们端正心态，把考试看作是一个舞台，一个展示自己才华的舞台。

最后，祝同学们学业进步，考试成功!谢谢大家!

爱绿护绿拥抱春天爱绿护绿倡议篇六

今天我演讲的题目是“做一个有责任心的人”。 古希腊人说，人是背着一个包袱走路的。包袱里有家庭， 事业，友情，儿女等等。历经艰辛，却无法丢弃其中任何一件。因为这上面写着两个字：责任。在生活中，处处都有责任的考验 。

责任就是自己对自己的要求，责任就是他人寄予的希望，责任就是社会托付的使命。责任就是孟子的“以天下为己任”，范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，周恩来的“为中华崛起而读书”。

最欣赏的人的品质是什么?余秋雨略作沉思，果断地说：责任感。

毋庸置疑，我们每天都在谈论“责任”，比说“今天是谁值日啊?”“明天该?鲜花承担着装扮春天的责任，春天承担着复苏大地的责任，大地承担着繁衍生命的责任，人类承担着社会发展的责任。世间万物都有他们的责任，有了责任，人生才有意义，才会对他人有所贡献。因此，我们每个人都要做一个有责任心的人。

父母„面对他们，你能说自己毫无责任吗? 青春是什么?青春是虚心学习、永不怠惰：青春是不甘落后、积极进取：青春是勇敢面对风霜雨雪的磨炼;青春是意志坚强、不轻言放弃。青春是人生中最美好的金色年华，但它却稍纵即逝。面对青春中的自己，你能说毫无责任吗?不，我们应该珍惜这美好的青春时光，努力学习，不断进步，为自己的光明前程打好基础，这是我们的责任。。当教室里有脏东西时，你是捡起，还是不屑一顾?当别人向你请求帮助时，你是诚恳地帮忙，还是无情地拒绝?当你有一大堆作业时，你是认真地完成，还是任它拖延?美国有个11岁的男孩踢足球时，不小心打碎了邻居家的玻璃，邻居向他索赔12。5美元。父亲借给他12。5美元，让他对自己的过失负责，但要求男孩一年后还钱。从此，男孩开始了艰苦的打工生活。经过半年的努力，他终于挣够了12。5美元，然后把钱还给了父亲。这个男孩就是后来成为美国总统的罗纳德·里根。他在回忆这件事的时候说，通过自己的劳动来承担过失，使他懂得了什么叫责任。

业生时，看重的因素依次是——责任感、团队协作精神高文凭，而是责任心。

一株无名的小花，不因牡丹的绚丽而自卑，因为责任而默默地为春天增添一抹色彩;一棵山楂树，不因苹果的硕大而自枯，因为责任而默默地为金秋捧出几簇红果;一脉小溪不因江河的绵长而干涸，因为责任而默默地滋润一方土地。 鲁迅说：“真正的猛士敢于直面惨淡的人生。”因为责任我们必须在逆境中挣扎，只有挣扎才会使山穷水尽变得柳暗花明，会使 责任不是甜美的字眼，它仅有岩石般的冷峻，一个人真正了解到责任时，责任如同一份人生礼物已不知不觉地落到你背上。他是一个让你时时不得不付出，呵护的。而它时常给予你的往往是灵魂和肉体上感到的痛苦。

其实每个人的人生都不是一帆风顺的，抱怨没有用，逃避不可能，想飞也只是梦想。人生是现实的，现实的人生需要用现实的方法来处理。

履行义务的态度。“穷则独善其身，达则兼济天下”的人生理念，为历代有识之士所追求。 生命的责任会使你懂得珍惜，珍惜每一个日子，每一阵风雨，每一泓秋水，甚至每一次飘零„„理想和现实之间有冲突也有和谐，请用你的智慧，选择最佳契机，去寻找最合适的土壤，生根发芽，茁壮成长，走过这段肩负责任神圣的人生之路!

责任者，不任则责也。也就是说一个人若不承担责任，便会受到责备。然而这样不承担责任的人还有很多。

我听有的同学说：“责任”这两个字说的容易，可做到难。其实，那位同学说错了，“责任”并不像你所说的那么难。“责任”其实很简单，就是负起自己应尽的责任。如：在校园里，捡起身边的每一块废纸;看到身边的正在滴水的水龙头，我们应该及时把它关掉;看到跌倒的低年级小同学要帮助他站起来，等等等等，许多许多。

反之，如果人人都负起自己的责任会怎样呢?大街小巷里干干净净，没有一丝灰尘;校园里一片安安静静，只有朗朗的读书声……这一切，将会变的多么美好!

俗话说：星星之火，可以燎原。如果我们每一个人都可以负起自己的责任的话，那么，这个世界将会是一个充满着阳光，充满着鲜花，充满着微笑的世界!

爱绿护绿拥抱春天爱绿护绿倡议篇七

1992年9月25日，天津医科大学眼科教授和流行病学教授耿首次向全国提出在全国设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。1996年，卫生部、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发布通知，将爱眼日列为全国性节日之一，并重新确定6月6日为全国爱眼日。

学生的近视是如何形成的?据相关资料显示，青少年近视大多是由于眼距长期过近造成的。青少年的眼睛有很强的'调节能力，当书和眼睛的距离达到7—10厘米时，仍然能看清物体。但如果经常在这个距离看书，写字会使眼睛的调节极度紧张，从而形成屈光性近视，即所谓的假性近视。

如果你想拥有健康的视力，你应该做到以下几点：

1、读书姿势要端正。阅读时，书与眼睛的距离应保持在30—35厘米。看书时采取坐姿，不要仰面看书。躺着看书时眼睛与书的距离很难保持相等，导致两侧眼肌发育不平衡。走路、骑行、坐船、坐飞机都不要看书，因为身体的晃动使眼睛与书本的距离不确定，增加了眼部肌肉的调节负担，容易导致近视。

2。写字姿势要端正。写字时两臂等长放在桌面上，一长一短会使身体歪斜;让你的胸部离开你桌子的后边缘一拳。所以眼睛与书或作业本的距离约为1英尺。

3、看电脑，玩电子游戏，看电视的时间不要太长。应该会在一个小时左右暂停。

4、定期检查视力，发现近视，及时采取矫正措施。

让我们一起行动起来，保护视力，预防近视，给自己一个清晰的世界，实现更美好的生活!

谢谢大家!

爱绿护绿拥抱春天爱绿护绿倡议篇八

生命的距离，在你，在我，在他，在世间万物。距离走了，生命近了，活得更精彩了。

一个人的生存，也许不会在意生命的长度，却会在意它的宽度。岁月早已度量过你我生命中的重量与质量，长度与宽度。所以我们懂得了那里面的含义，我们就要好好珍惜，决不能轻易放弃。

生命的长度对每个人都是一样的，只是我们怎样去活的更生动更精彩，怎样把生命的距离扩大，再扩大。生命的距离靠每个人用心去丈量，开心了，就离终点远些，抑郁了，就向终点跨近一步。选择不一样的活法将决定生命的距离。但无论如何，经历就是一笔财富!经历就是一种幸福!经历了就该无怨无悔!经历了，就应满足!

有人说过：有一种距离，我们渴望抵达，那就是爱与爱的距离;有一种距离，我们渴望出发，那就是梦与梦的距离;有一种距离，我们渴望缩短，那就是心与心的距离。有一种距离，我们渴望拉长，那就是生与死的距离;有一种距离，从此岸到彼岸，是路程的距离;有一种距离，从此时到彼时，是岁月的距离;有一种距离，从此心到彼心，是心灵的距离。有一种距离，我们渴望拉长，那就是生与死的距离。

人就这么一辈子，就算人间有再多的愁苦烦劳，就算有再多的不尽人意，再多的辛酸艰难，短短几十年不也烟消云散了吗?是啊!生命的距离就这么长，让我们用心经营生活，追寻自我的梦想，不倦跋涉，在跋涉中感受风景，感受生活，感受酸甜苦辣。对生命的含义，每个人的理解都不一样，生命的距离每个人的长短也都不一样，把握自我生命的距离、把握自我生命的过程，努力欣赏，生命就会很长很长，生命是最精彩的，最完美的，让我们好好珍惜，珍惜拥有，珍惜生命，珍惜时间，把我们生命的距离拉的长长的、再长长的!

爱绿护绿拥抱春天爱绿护绿倡议篇九

大家早上好!

我是_______班的__________，我今天国旗下讲话的题目是《热爱劳动，珍惜他人劳动成果》。

再过六天，我们将迎来劳动人民的光荣节日——“五一”国际劳动节。 环顾自己身边，到处都是劳动者的劳动成果：整洁的街道是环卫工人的劳动成果;安全有序的交通秩序是交通警察的劳动成果;我们文化素养和道德素养的提升是老师教育的劳动成果;洁净的教室是值日生认真清扫的劳动成果，还有商场里的售货员、理发店的理发师、公共汽车的上司机等，他们用自己的劳动为我们的生活增添了光彩，用自己的汗水给我们的生活带来方便和温馨。

我们不能一味地享受他们带给我们的洁净与温馨，我们更应该学会尊重这些平凡岗位上的劳动者，尊重他们的劳动成果。对别人劳动成果的尊重程度，反映出一个人素质的高低、品格的优劣，但在我们周围随处可见不尊重别人劳动成果的现象存在。

校园各处里可见随手丢弃的垃圾，课堂上老师在讲台耐心讲解，个别学生却趴在课桌上呼呼大睡;考场上在同学们奋笔答题时，个别学生却在东张西望;对家长给我们的零用钱，从不知道节省，对父母为我们的付出却很少知道回报; 学校饭堂的餐桌上横七竖八地躺着一些同学没有回收的餐具„„这些行为都折射出一些同学没有认识到尊重别人劳动的重要性，还反映出一些同学内心的自私与行为的无礼。

我们鄙弃不劳而获的剽窃者，我们鄙弃攀比享乐的寄生虫;我们要用自己的双手美化我们的学习环境，凭自己的努力回报父母的养育之恩。我们要告诉世人我们00后也同样拥有灵巧的双手、高尚的道德，我们要让世人知道我们也同样可以创造出精彩的世界。

我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

爱绿护绿拥抱春天爱绿护绿倡议篇十

早上好!

我是四年级七班的蔡槟泽，今天我国旗下讲话的主题是：《爱绿护绿 美化心灵》。

诗人说，天空是小鸟的家，河流是鱼儿的家，我要说，四川师大附属实验学校也是我们的家。每天早晨一踏进校门，我和你们一样感到幸福和骄傲，因为我们生活学习在了一个充满绿色的美丽的校园里。伴随我们的是路两旁五彩缤纷的杜鹃花，嫩绿的小草映入眼帘，亭亭玉立的'玉兰花、高大茂盛的黄桷兰树，在路两旁向我们问好。看!美观大方的堂正楼和文渊楼，构筑了积极向上的校园氛围;艺咏楼，让同学们遨游在艺术的天堂里。春夏桃花玉兰花吐露芬芳，秋冬菊花梅花竞相开放，小树小草组成了形状各异的绿化带。这一切使师生们感到校园生活多么的美好呀!

可是如果你仔细去看，会发现在美丽的校园里却有着许多令人揪心的现象。杜鹃花的花瓣凋落一地，小草一片片的枯萎了，原本嫩绿茂密的灌木丛只剩下光秃秃枯黄色的枝杆。这是为什么呢?瞧!有同学在草丛旁踢足球，一不小心把足球踢进草丛里，他立刻踩进草丛里捡球。就这样，柔弱的小草死于他足下，草坪上留下深深浅浅的脚印。瞧!上音乐课的路上，有同学一边走一边把竖笛当做鼓锤，把灌木丛当做鼓，无情的敲打着他们，嫩绿的叶片垂下头，我们仿佛听到他们在呻吟："好痛呀!好痛呀!"瞧!有同学在玩捉迷藏的游戏，躲进了花丛里。无意间踩到了那株杜鹃花，从此它慢慢的枯萎，我们再也看不见杜鹃花那灿烂的笑脸。瞧!排路队时，一些小弟弟小妹妹，把灌木丛当作钢琴琴键，手指不停地在上面敲打着。灌木丛上的叶子纷纷落下来。瞧!还有的同学用脚踢着樱花树，一片片樱花花瓣纷纷扬扬飘落下来，可是你们想过吗?这浪漫美景下却给樱花树带来了多大的痛苦啊!听到这儿，相信你们和我有一样的感受：心痛、愤怒!其实，这些是极少数同学的行为，而且并非故意破坏，他们只是觉得很好玩，就无意识的伤害了花草。但是，我相信，你们听到这，定会觉得很惭愧，也一定会改正的。

狮山少年们，我们同在一片蓝天下，同在一个校园中，共同爱护校园中的一草一木，爱护身边的一花一草是我们的职责。我们梦想着自己的校园永远空气清新、花红柳绿、同学们与花草树木和谐共处。这些都离不开我们每一位少先队员的努力啊!

为此，我向大家提出倡议，在家里种一棵小树，养一株花草。在学校，不践踏草地，小草也会疼;不要将白色的纱巾罩在花儿灿烂的笑脸上。"勿以善小而不为，勿以恶小而为之。"相信，有了你我的努力，我们的校园会更加美丽，我们每一颗心灵会更加纯净。

我的讲话完毕，谢谢大家!