最新初中体育课篮球教案初中体育篮球绕杆教案(优秀五篇)

初中体育课篮球教案全集篇一

本课以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，“学生为主体”的教学理念。遵循小学生身心发展规律，重视学生的情感体验，激发学生对体育运动的兴趣，注重学生的运动技能提高，增强学生身心健康为目的。在提高学生主动参与的基础上，充分发挥教师的主导作用，采用先练后教,让学生在练习中去掌握运球的落点、用力的方法、身体重心的平稳、运球的节奏变化等技术，从而能较好的完成行进间运球技术。

二、教学目标

1、运动能力：通过本次课学习使学生明确行进间运球技术在篮球运动中的作用与地位。

2、健康行为：通过教学，使85%左右学生初步完成行进间运球的技术。40%左右的学生能够提高控制球的能力。通过专项素质练习发展学生上下肢协调配合能力。

3、体育品德：培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。

三、教材内容分析

篮球运动是一项集体对抗运动项目，行进间运球是篮球比赛中最常用的基本技术，也是篮球教材中的基础教学内容之一。运球的好与坏直接影响进攻战术配合质量，也反映一个队的进攻战术水平，因此必须重视行进间运球的学习。高一学生对行进间运球技术掌握肯定有问题。因此本次课在教学中重点解决控制球能力中运球的落点在人的左侧、用力的方法、身体重心的平稳、高低运球的节奏变化等技术。让学生在学与练中掌握运球动作逐步提高进间运球的能力。

四、学情分析

本次课的授课对象为小学四年级学生，学生的篮球基本技术较薄弱，但学生组织纪律性和集体荣誉感强，生长发育及心理发育日趋成熟，有比较强的思维能力、创造能力，求知欲望非常强。通过本次课的教学练习，使学生初步完成行进间运球技术动作。让学生明确篮球行进间运球的作用，积极地参与到篮球运动中去。使学生在合作中获得成功的感受，体验篮球运动的乐趣。

五、教学重难点

重点：手指控制球时的部位与运球方向，按拍球的力量与身体协调配合。难点：跑动与运球的协调配合。

六、教学特点

深度互动，营造宽松、愉悦的学习氛围，注重情感体验，激发学生的模仿、想象、表现力及参与意识。

依据学情，设置多元目标，运用多元策略，发展学生协调性和控球能力。

提高练习密度，让学生在一节课中有一定的运动负荷。

七、安全措施

强调学生安全意识，提高自我保护能力，避免出现碰撞和摔跤等事故，要求教师讲解要清楚明了、场地布置合理、安全提醒到位，并依据学情充分的预设学习难点，合理设置。

初中体育课篮球教案全集篇二

“解散!”体育老师一声令下，我们便如鸟笼中的小鸟终于获得自由似的，欢呼雀跃地跑开。但转眼又向体育老师跑去，体育老师被大家围住了，十几张嘴上下动着，叽叽喳喳地向老师央求。

“老师，老师，给我们一副羽毛球拍吧!”仝敬尧和翟羲玄冲到老师跟前说。

”老师，老师，给我们一个足球吧!“崔仲阳气喘吁吁的跑来向老师说。

“唉……”同学们一哄而散。

我环视四周，想看看谁借了篮球。这j时，我突然听见有人叫我。原来是齐国栋，他手上还拿着一个篮球。“你要打篮球吗?”他问。我答到：“好啊!”我们一起召集人手，不一会儿，来了一大堆人。齐国栋和另一队队长蔡天姿通过猜拳各自选好了人，我在齐国栋这队。

“嘟——”哨音响起，比赛开始了!只见我们队队长齐国栋飞快地把球传给了张明瑞。张明瑞接过球，向航昊哲打了个手势。结果刚把球传出去，就被另一队的潘晓璠抢了过去，随即直奔我们队的球筐而来，我见局势不妙，快速迎上两步抢过球，传给了路明杰。路明杰作欲传给杭昊哲状，却一转身，把球传给了齐国栋。齐国栋一、二、三，三步上栏，球在篮筐上打转，像一只不肯回家的小狗，可我们队五个人的目光射得它不得不回去。“刷”的一声，球进了!

队长奋力一投!又进球了!

……

我们队配合相当默契，动作如行云流水，尤其是队长齐国栋，他的手上好像有一块磁石，我们队里十个球九个都是他进的。

《梁祝》在耳畔响起，哨音在耳边划过，比赛结束了。我们一个个衣服都湿透了，累的趴在了草坪上。结果并不重要，重在参与。大家你看看我，我看看你，不约而同地笑了。

这场比赛，使我们的友谊更加深厚!我希望同学们多参加体育活动，让体育精神陶冶我们的情操!

初中体育课篮球教案全集篇三

1.通过活动锻炼腰腹部肌肉和脚步肌肉，培养身体运动的协调性。

2.通过活动的完成，体验成功的感觉，并进一步树立自信心。

3.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5.锻炼平衡能力及快速反应能力。

活动准备

音乐磁带，录音机，皮球若干，海绵垫子若干，网兜四个，筐子四个，竹梯四把，轮胎四个。

活动过程

1.幼儿听音乐夹球入场。

2.快乐玩球。教师和幼儿一起玩球，并提醒幼儿可以一个人玩，也可以找好朋友一起玩。要动动脑筋，怎样和别人玩得不一样。

3.请部分幼儿展示自己的玩法，其他幼儿给予掌声鼓励。

幼儿合作玩的项目有：

(1)螃蟹运粮：两两相对，用胸部或背部合作夹球运粮。

(2)海豚玩球：两两面对面站好，两臂伸直，两手相牵，掌心朝上，皮球放在相握的掌心里，让球来回滚向自己及对方的胸前。

(3)刺猬翻跟头：两人抓住网两端的两个角，皮球在中间，既可以滚，也可以抛接。

(4)儿歌：大皮球，真顽皮，滚到东，滚到西，好像快乐的小刺猬。

4.出示“夹球投篮”的图片，引起幼儿兴趣。

师：你会玩吗?试试看。

5.幼儿尝试夹球投篮，摸索投篮方法。

幼儿分散，尝试夹球投篮。教师注意观察并用积极的语言给予鼓励。请一两名成功的幼儿进行示范，给予鼓励。

教师示范并总结：这个方法叫“夹球投篮”。首先，我们坐到垫子上，把球牢牢地夹在两只脚的中间;然后躺下，用两手撑地，伸直腿和脚，抬高过头顶，收紧小肚子，尽量往下压;最后在玩具筐的上方松脚，让球落进筐里，这样就成功了。

6.自由练习夹球投篮的动作，教师着重鼓励胆子小的幼儿，给予他们及时的鼓励和指导。

师：你们想不想再试试?这次要请你们伸直双腿，收紧小腹，动作优美地把球投进筐。

7.小组竞赛“小松鼠运松果”。

师：大家练得很认真，接下来，我们来玩个游戏吧。请小朋友以最快的速度自由组合成三队，每队六名小朋友，分别站到红、黄、绿点的后面。

师：冬天快到了，小松鼠们忙着运松果(边说边示范)，第一个小松鼠夹着松果跳过小水沟，翻过山坡(竹梯)，再用夹球投篮的方式，把松果投进了家，然后原路返回，接着，第二个小松鼠出发。最后，我们比一比，哪一队的小松鼠家里的松果最多。

教师夸奖小朋友：虽然我们的小松鼠，有的高一点，有的矮一点，有的胖一点，有的瘦一点，但大家都坚持到底，勇敢地完成了任务，你们都是最棒的!

8.放松游戏：雪人融化。

活动反思

这个活动的成功之处在于：活动将心理健康和身体健康的内容有机结合，以大班幼儿最喜欢的球类运动为突破口，寓教于乐，寓教于趣，使每个幼儿都获得了成功体验，实现了真正的自主性学习。在活动中，我非常关注个性内向、动作不太协调的幼儿，试图通过个别指导、赏识、鼓励等有效措施帮助他们找回自信。尝试“夹球投篮”的时候，有个小男孩遇到了困难，我越鼓励他越紧张，越着急越投不进。于是，我放弃了预设教案，改变策略，请小朋友来帮助他寻找问题、解决问题，最终帮助他体验了成功。看着小男孩一蹦一跳地回到座位，大家都觉得好开心。在以后的活动里，小朋友们更加积极勇敢，充满自信。“小松鼠运松果”的游戏将活动推向了高潮，老师的点评“你们都是最棒的”给了幼儿积极的肯定，幼儿由衷的欢呼声感染了在场的每一个人，这才是真正的“快乐玩球”。在活动中促进幼儿心理健康发展，良好的心理环境和积极的求知态度又反作用于教育活动，提高了教学的效率，这是我们共同追求的目标。

初中体育课篮球教案全集篇四

教学目标：通过篮球联赛的学习不仅能够在团结能力上得到了提升，采用此方法进行更好的学习和应用，往往对于孩子们在身体健康程度上带来了帮助。

教学准备：老师可以准备三个左右的篮球，以及打气筒和卫生箱的准备。避免因为一些客观上的因素，造成篮球比赛不能如期进行。

教学过程：

1、老师首先将篮球比赛的规则进行简单的描述，并且要确保赛场上每一位学生的安全，再三强调比赛期间要注重同学的友谊之情，千万不要因为比赛的输赢让大家相处的不愉快。

2、老师可以身为裁判，将男女生加入到队伍当中去，分为a队和b队两组将篮球人员的具体分工进行适当的安排，这样往往对于比赛的游戏效果得到了改变。

3、在比赛过程中全程比赛四十分钟，可以分为上半场和下半场两组比赛，在中间有十分钟的休息时间，确保比赛的正规性和公平性得到了有效的体现。

4、篮球比赛期间一旦出现了打平的情况出现，最好采用加时赛的方法进行玩乐选择，可以有效的确保篮球联赛的如期进行。

结束：玩乐篮球联赛讲究的是方式和方法，通过这样的友谊赛，对于同学们之间向心力的提升无疑得到了有效的提升和改变。有机会的朋友们应用此种方法来试试看，这对于日后的比赛任务得以很好的进行，相信取得了很大的帮助和提高。

文章二：

初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。

通过体育与健康课程学习、学生将：

(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;

(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;

(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;

(4)提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;

(5)发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。

上课的注意事项及要求：

(1)上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装，必须脚穿运动鞋或布鞋。

(2)上课必须纪律严肃认真，积极听课，认真训练，不做与教学无关的事情。

(3)上课必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。

(4)上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。

(1)培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。

(2)养成力争上游、不服输的思想品德。

(3)加强道德情操的养成、创造能力的培养

为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展?

适当的体育锻炼，可使骺软骨的细胞正常增值，促进骨骼和生长速度加快，从而使身体长高。

体育锻炼不仅可以身体长高，还可以使肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢，使肌纤维增粗，体积增大，肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。

初中生形体练习中应注意的事项

养成正确的站、行、跑、跳的姿势;不宜做过重的负重练习;要变换体位练习，以促进形体均衡发展。注意养成正确的身体姿势，注意全面发展。

文章三：

教学内容

一、投掷：投准二、跑：变向跑（沿圆圈跑）

教学目标

1、认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。

2、技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3、情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。

课的部分与时间

教学内容与练习手段

组织教法、学法和要求

各项内容安排时间

运动负荷

教学目的

时间

次数

强度

开始部分

(4)

一、体育委员整队，报告人数

二、师生问好，宣布课的内容和要求

三、处理与安排见习生

四、队列练习：蹲下及起立

五、反应练习：弹钢琴

方法：学生的四列横队依次

代表简谱“do,re,mi,

fa”四个音符，老师唱

某音时代表该音的一列

学生下蹲，其余为立正

姿势。

组织：成四列横队集（图示一）

要求：队列整齐，精神饱满，见习生必须随堂听课并参加力所能及的活动。

组织：同上

要求：注意力集中，步调一致。

组织：同上

教法：教师讲解方法，学生听口令练习

要求：注意力集中，反应迅速。

30”

3次

小

加强组织纪律，明确课的内容和目的。

集中注意力，振奋学生精神。

检验队列练习效果，提高学生练习兴趣。

准备部分

7’

一、游戏：组点着地

方法：在慢跑中，学生听教师

喊数，按数目用身体任

何部分接触地面。

二、配乐韵律操：

1、肩部运动

2、体侧运动

3、体转运动

4、侧压腿运动

5、跳跃运动

一、组织：圆圈队形（如图示二）

教法：教师讲解游戏方法，然后学生按教师的方法练习。

要求：反应迅速，组对着地点。

二、组织：同上

教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师一起做。

要求：动作到位、准确、协调。

3’

4’

2’

3’

均

为

4*8

拍

中

激发创造性思维，活跃课堂气氛。

为以下的教学活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生。

基本部分

30’

一、投掷：投准

重点：投掷的准确性

难点：控制投掷的力量和出

手的角度

1）将投掷物上抛接住练习

a.上抛接住练习

b.上抛击掌两次接住练习

c.上抛后转体360o接住练习

d.自创动作上抛接住练习

2）学生练习对地投

3）将投掷物投中地上小圈

4）将投掷物投中目标练习

二、变向跑（沿圆圈快跑）

重点：合理的身体倾斜角度和

正确的摆臂动作。

难点：控制重心，克服离心力

1）原地练习沿圆圈跑时身体倾斜和手臂摆动的动作。

2）逆时针方向跑动练习

3）顺时针方向跑动练习

4）沿圆圈快跑接力

一、组织：同心圆（图示三）

教法：

1、教师讲解示范、学生练习（1）

2、教师讲解示范、学生练习（2）

3、教师讲解示范、学生练习（3）

4、教师讲解示范、学生练习（4）

5、教师巡回指导，讲评问题。

6、分组进行投准比赛

要求：上、下肢协调用力。

二、组织：圆圈队形

教法：

1、教师讲解示范完整动作

2、教师讲解示范、学生练习（1）

3、教师讲解示范、学生练习（2）

4、教师讲解示范、学生练习（3）

5、针对出现问题教师讲评

6、学生练习（4）

要求：动作正确，认真练习。

2’

4’

8’

3’

1’

9’

1’

30”

1’

1’30”

30”

2’

5-6

3-5

1-2

2-3

1-2

中

大

提高学生练习兴趣，发展上肢力量。

发展学生思维能力，发展学生个性。

体会挥臂、鞭打、协调用力。

控制投的力量和出手角度，提高投掷的准确性。

调动学生学习积极性，培养学生创造性思维。

激发学生练习兴趣，培养学生集体荣誉感和良好组织纪律观念。

体会正确的动作要领，让学生建立正确的动作表象。

全面发展学生身体素质和控制身体能力，培养学生遵守规则、尊重对手，竞争意识和团结协作精神。

结束部分

4’

一、集合放松

舞蹈《幸福拍手歌》

方法：随《幸福拍手歌》乐曲起，学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松。

二、本课小结

三、收集器材

四、师生道别

组织：圆圈队形（如图示五）

教法：1、教师边讲解边示范，学生跟着教师做。

2、在音乐伴奏下师生一起做

要求：轻松、快乐、听讲时认真

4’

1’

1次

小

培养学生韵律感、协调性和美感，使学生的生理、心理都得到放松。

场地器材

体育场

自制沙包每人一只

拨河绳一根

气球4只

录音机一台

录音带1盒

预计练习密度：35%左右

预计生理负荷曲线

略

文章四：

通过以上的练习,学生的运球技术会达到比较熟练的程度。这时学生的自信心陡升,对篮球运动产生很高的兴趣,就会自觉的投入到篮球运动中来。近几年来我一直以这种方式教学生,从实际效果来看还是比较可行的。我的学生现在好多虽然升到了高中,篮球打的特棒,但他们的技术基础是跟我学的。

在初中体育教学中,篮球运动是一个非常重要的内容。在初学阶段,要想把学生的兴趣引到篮球上来,真正喜欢上这项运动,必须让他们了解这项运动,并掌握一些简单技术,具有一定的篮球运动能力。这时我们在教学中要从基础抓起,学习篮球运动的各种攻防技术。而运球是一个非常重要的进攻技术,也是掌握篮球技术的基础,可要让学生运好球,在教学中要狠下工夫才能实现。

一、进行原地运球练习

首先,练习手指、手腕的灵活性。方法是运起静止不动的球、固定手臂运球、直臂对墙运球。在固定手臂运球较熟练后,可练固定两臂在膝上的换手变向运球。

其次,进行全身协调性的运球练习。通过练习使学生上、下肢配合协调,为合理、熟练运球打下良好的基础。这时可采用单臂支撑旋转运球,原地高运球踢腿、原地跨下左、右运球,原地跨下前、后运球,原地背后换手变向运球。

最后,复习巩固前面的运球技术,待学生运球达到比较熟练的程度后可加大难度练习。这个阶段我们可让学生练习环绕两腿做8字运球,原地同时运两球。运两球时要经常改变练习的节奏,可做两球同时起落、交替起落的运球。

二、行进中运球

在练习中选定15-20米距离的场地进行比赛或游戏性练习。由易到难逐步练习,先练持单球的高运球、低运球,跨下左、右运球。此时为了加强练习的质量,在对学生的评价时要把技术评定作为重点。在练习时让学生相互观察练习,识别同学的动作优劣,及时调整自己的动作技术。经过一至二个单元练习后,学生运球能力有了大幅度的提升时,可再练双球运球。练习方法同上,用比赛的方式让学生用最短的时间完成一定的运球距离。

三、综合性的提高应用练习,采用的方案有:

1.快速高运球(15米)----低运球(5米)----遇障碍做变向突破运球(4次)。变向时先做左、右手体前变向过障碍,再做左、右手背后变向运球。

2.跨下左、右运球(5米)---单手低运球---不换手的变向运球2次(两手交替练习)。

3.快速运球---做体前换手变向与背后换手变向结合的过障碍练习(连续晃动)

四、较高难度的运球,练习的方法有:

1.环绕两腿做8字运球,先练直线行进运球,再做曲线运球。通过练习可使学生在运球时可达到“人球合一”的程度。

2.采用消极防守的形式,让学生做运球过人的练习。运球过人时可用急停急起、变向、转身过人。此时,我们在教学中必须根据学生个人水平、篮球技术发展的快慢,让学生选择自己最擅长的过人方式。这样才能发挥他们的积极主动性,在练习中才能不断创新,不断提高篮球运球技术。

初中体育课篮球教案全集篇五

原地单手肩上投篮

二、教学目标

1、知识与技能：能描述出原地单手肩上投篮的技术要点，80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。

2、过程与方法：通过自主练习与分组竞赛等方法，发展速度、灵敏和协调等身体素质。

3、情感态度与价值观：通过练习，培养勤奋刻苦、团结合作，热爱体育的精神。

三、教学重难点

1、重点：投篮时的手型、手指拨球及出手角度。

2、难点：肘关节外展和全身由下到上的协调发力。

四、教学过程

（一）开始部分（3分钟）

课堂常规：集合整队，报告人数、师生问好、检查服装，简要介绍教学内容及安排见习生。

导入：同学们，在篮球赛场上，运动员是怎么得分的？对，就是投篮，投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式，今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种，原地单手肩上投篮。

组织教学：四列横队，要求做到快、静、齐。

（二）准备部分（10分钟）

1、击掌接力跑游戏

方法：全班学生分为2组，每组同学分成两队分别相距30米的线后站立，听到口令后，2组同学的第一个同学向前跑完30米，与下一位同学击掌后，本名同学再出发，如此依次循环，率先跑完的小组获胜。

2、配乐韵律操

肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿

3、专门性准备活动

原地拍球操、左右手换球运动

（三）基本部分（30分钟）

1、示范

2、提问：投篮时手臂和腿是怎样的姿势？

组织教学：四列横队，前两列蹲下

3、讲解：

身体姿势，屈膝，重心落在两脚掌上，右手五指自然分开，左手扶球左侧，手臂呈三个90°。投篮时蹬地，抬肘，食指、中指发力将球投出。

4、练习：

（1）原地无球模仿练习

组织教学：体操队形

（2）进行对墙投篮练习

组织教学：两组在球场墙边依次投球

（3）先进行手指向上拨球练习，再两人一组相互投球练习

组织教学：体操队形、两人相对站立

（4）完整的投篮练习

组织教学：分两组分别在两个篮筐进行投篮

（5）比赛环节

组织教学：以体育小组为单位，选出小组代表进行投篮比赛。

（四）结束部分（2分钟）

1、放松活动

2、教师小结

3、宣布下课

4、师生再见

5、值日生回收器材

五、场地地材

录音机1台、篮球场、篮球30个

六、教学预设

七、扩展资料

篮球单手肩上投篮的一些易错点和纠正方法：

1、单手持球不稳

原因：手指没有充分分开，手接触球的面积小或掌心接触，或是手腕后翻不够。

纠正方法：多做各种接球或拿球后的持球动作，固定持球位置，注意上举翻腕托球。

2、持球或出球时肘关节外展

原因：动作要领不明确或持球于头的侧后方。

纠正方法：肘关节内靠。

3、投篮时用力不协调

原因：蹬地和伸臂用力脱节，经常臂伸至一半又停顿，然后再做向前的.压臂投篮动作。

纠正方法：徒手做快速蹬地、伸臂动作，并要求碰一定高度的标志物。

4、手腕前屈不充分，用手指前屈代替手腕前屈

原因：对手腕前屈动作不理解。

纠正方法：讲清手腕前屈的作用，多做徒手和持球时的手腕前屈练习。

5、球在空中飞行不后旋

原因：手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好，或手腕前屈不充分。

纠正方法：反复练习压腕、拔球动作，掌握屈腕和拔球的时机。

6、抛物线太低

原因：前后脚距离太远，重心过度前倾，以及肘关节没有抬起，或球没有通过指端拔出。

纠正方法：投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂，多做徒手或持球模仿练习。