演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。优质的演讲稿该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。

健康你我他演讲稿健康你我他的前面一句原句篇一

大家好!

作为初中生的我们，学习或许是第一要素，但学习是为了什么呢，当然是为了我们能够有一个更好的将来，或许大家应该或多或少都想过这个问题，其实我们并不应该仅仅满足于活在当下，也应该为了将来考虑。也因此我想和大家谈一谈梦想这个话题。

梦想基于概念。梦想的雏形不应该是我们先提出这样一个概念吗?其实现在许多的发明都基于我们提出一个概念，我想要做什么，然后再去考虑如何实现它。我的梦想是成为一名老师，这是我经过慎重考虑提出的，因此我也觉得这个梦想是伟大的，或者说每个老师都是伟大的，大家可以想一想，教书育人是多么神圣的职业，老师传授知识，并不求回报，这也是一种奉献的精神，值得提倡，也值得我们去学习，更多的则是要先有这样一个概念，即想要成为一个什么样的人或者想要什么东西。我的梦想是成为一名老师，大家以后也可以想一想自己的梦想是什么。

梦想基于现实。起初我是想当一名漫画家的，因为我喜欢看漫画，也喜欢看动画片，这是我最初的想法，但后来我才发现事实并不简单。首先是现实的打击吧，我发现自己并没有画画的天赋，尤其是没有这方面的毅力，在经历过几次打击以后我就选择放弃了，而且父母也不希望我有这样的想法，经过多方要素的考虑以后我希望自己能够成为一名老师。首先在现实中老师是受人尊敬的职业，而且每天在学校我也能够看到老师的生活，依旧是那个熟悉的校园，也能够一直和同学们在一起，年复一年的教学之中也能够不断地磨砺自己，获得更多的成长，或许这就是我将成为一名老师当成自己的梦想的原因吧。

梦想基于行动。其实这一点许多人都有一定的体会，每当自己在父母面前说自己要怎样去做，获得怎样的成就的时候，总会遭到无情的批判：你总是说说而已，却从来不去想如何去做，你这样怎么可能成功?梦想也正是如此啊。我每天上课睡觉，回家玩游戏，这样我也能够成为一名老师?恐怕到时候梦想就真成了“梦想”(在梦中想想)了吧，因此梦想不应该流于表面，而应该行动起来。

谢谢大家!

健康你我他演讲稿健康你我他的前面一句原句篇二

大家上午好!我是高一(14)班的陈昱，今天我讲话的题目是《浓情五月、学会感恩》。

在洛杉矶市郊住着3个黑人孩子，他们每天都给他们的妈妈写感谢信，细看其中的内容，却是诸如“路边的野花开得真漂亮”、“昨天妈妈给我讲了一个很有意思的故事”、“昨天吃的比萨饼很香”之类的简单语句。原来他们写给妈妈的感谢信，不是专门感谢妈妈给他们帮了多大的忙，而是记录下他们幼小心灵中感觉很幸福的点点滴滴。他们还不知道什么叫大恩大德，只知道对于每一件美好的事物都应心存感激。

山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鸟，方成其壮阔。“感恩”是出于真诚恳切地对别人的帮助表示感谢，但感恩，并不止于此。当一个人经常说“感恩”的时候，他的生活便少了一份抱怨，多了份珍惜;当一个社会经常说“感恩”时，这个世界便少了份纷争，多了份和谐。感恩是一种生活态度：它是一种知足，一种珍惜，一种前进。

凡事要退一步想，不要钻牛角尖，天无绝人之路。海阔天空，到处都有柳暗花明。用心去拥抱世界，常存一颗感恩的心，我们会惊奇地发现：世界如此美妙，人生如此美好!

谢谢!

健康你我他演讲稿健康你我他的前面一句原句篇三

十几个青葱岁月悄然逝去，我们已从呱呱坠地的婴孩变成了成熟的男生女生。回忆童年生活的点滴，我们是幸福的，因为我们是在爱的滋养下成长的。从出生伊始，我们生活的周围便被家人的关心和爱护环绕。正因为他们爱我们，所以不忍心让我们受一点儿伤害，他们把风雨扛在了肩上，而把绚烂的彩虹留给我们。可也正因为这种爱，让我们终究是要长大的，总有一天，我们会离开为我们遮风挡雨的父母，独自一个人去面对未来，那时没有人会像家人那样不计回报地付出，视我们如生命。那时的我们必须靠自己，所以从现在开始，我们要拒绝溺爱，学会自强自立。

一、心理上的独立。一个人真正强大的其实是他的心灵。在人生的旅途中，我们会遇到很多的挫折和失败，也很容易被外物影响。但是只要我们不变初心，用一种积极向上的心态，微笑着去面对生活，把每一次的挫折打击都归结为一次尝试，不去自卑，弹奏从容的弦乐，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤，去迎接一次又一次的挑战，让我们的心灵日渐充盈，这样我们才会变得越来越强大，越来越自立。

二、行动上的自立。面对生活，我们不要像企鹅那样静静地站在海边，翘首企盼机会的来临，而要如苍鹰一般不停地翻飞盘旋，执着地寻求。不要面对峰回路转杂草丛生的前途枉自嗟叹，而要披荆斩棘，举步探索。不要拘泥于命运的禁锢，听从命运的摆布，而要奋力敲击其神秘的门扉，使之洞开一个新的天地。如果我们只是静静的等待，只能一次又一次与机遇失之交臂，更不可能在今后的生活中有什么作为，这样的人生是不成功的，也不是我们想要的。所以我们必须锻炼自己的能力，用行动来证明自己。

三、精神上的自立。要达到这个高度，可能对现在的我们来说是比较困难的，但是路是一步一步走出来的，不积圭步，无以至千里，人的品格也是要从小培养的，所以我们必须具备正确的人生观、世界观、价值观，要有我们自己行动的准则。我们每个人都是独立的个体，我们有我们自己的追求，不该被他人左右。有些黑暗，只能自己穿越;有些痛苦，只能自己体验;有些孤独，只能自己品尝。但是，穿过黑暗，一定能感受到阳光的温度;走出痛苦，一定能企及成长的高度;告别孤独，一定能收获灵魂的深度。到那时，我们一定会变成更好的自己，自立便变成我们最好的精神屏障和一种强大的气场，任何人都无法夺去。

也许一个人要走很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华与苍凉，才会变成熟。人生很短但也很长，尽早脱离依靠，挺直脊梁，今后的人生才会走得更坚实。让我们一起努力，拒绝溺爱，自立自强，变成独一无二的自己。

健康你我他演讲稿健康你我他的前面一句原句篇四

今天我在国旗下讲话的主题是：《文明礼仪，从我做起》。

文明是一个人品德的外在表现。它可以表现出一个人的知识修养，它可以增进人与人之间的友谊。

那么，我们小学生怎样才能做到文明礼貌呢?其实，文明并不是一定要有轰轰烈烈的举动。文明是从点点滴滴小举动中体现出来的。

早上起来，你穿上整洁的服装，是文明;与家长说再见是文明;见到老师，大方打招呼，是文明;看到地上有张废纸，你弯腰捡起是文明。小同学摔倒了，你伸手去扶;你不小心碰到别人时，真心地说“对不起”;别人帮助了你之后，你真诚地说“谢谢”，这些都是文明。升旗仪式上，你站直身体、庄严地敬礼也是文明。因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。

文明的表现还有许许多多：在课堂上表现为：坐姿端正、认真听讲、举手发言;在课间表现为：不随地吐痰、不乱扔纸屑、不随意翻动同学物品，不打架闹事，上下楼梯靠右行;不践踏绿草，不采摘鲜花、不留下杂物。听从老师管理、接受批评劝阻是文明。 同学相处也离不开礼仪，如果有矛盾，多进行自我反省。互相理解、宽容待人。培养协作精神，这样才能使班级更团结、友谊更深厚。

下周一学校要举办东帝士奖学金颁奖典礼，当你接过奖状和奖金，向老师、向学校、向企业说声谢谢也是文明。在得到奖励后，懂得感恩，更积极地参加班级、学校组织的各项活动，为班级、为学校争光，则是更高层次的文明。

同学们，让我们全校上下，行动起来，讲文明懂礼貌，从我做起，从小事做起，养成良好的文明习惯，争做文明的学生!

我国旗下讲话到此结束，谢谢大家。

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此次大班的同课异构以民间故事《一幅壮锦》为主题，故事中无论是妈妈用三年时间织一幅壮锦，还是三儿子找壮锦的过程，都体现坚持不懈的精神。为培养大班幼儿遇到困难能勇于挑战，学会鼓励自己，并形成“坚持到底”的做事风格，我设计了此次教学活动。

1.体验坚持的不容易，学用“自我激励法”让自己勇于接受挑战，克服困难。

2.感知坚持的重要性，学习做事要坚持到底。

3.考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

4.探索、发现生活中的多样性及特征。

5.初步了解健康的小常识。

ppt、棉线、纽扣、硬币、骰子、笑脸贴纸若干;熟悉《一幅壮景》

一、芭蕾基本动作，引出“坚持”

1.导入活动

师(幻灯片)：小朋友们，我带来一张图片，看看，她在干什么?

幼：在跳舞……

师：什么舞?

幼：芭蕾舞……

师：对，她在跳芭蕾舞，在练习芭蕾舞的基本站位和手位。

芭蕾舞是一种很优美的外国舞蹈，它是用脚尖跳舞的。

2.引导幼儿练基本动作，体验交流站立的感觉

师：你们想学吗?我们一起来练练。

师：手放下来，放松一下。有趣吗?

有要求了，现在请小朋友学这个动作，不能动，做20秒。可以吗?

准备，计时开始!

师：请坐。感觉怎么样?

幼：幼儿回答

师：哪里难受?

幼：脚酸……腰酸……

师：腿特别酸特别难受的时候，还想再练吗?

幼：不想练了……

3.交流生活中的困难事，讨论是放弃还是坚持

师：生活学习中，还遇到过哪些让你觉得很难很累，不想再做下去的事情?

幼：我觉得做早操很累，汗也出来了……我不想学琴，太累了……

幼：不能……要坚持……

师：为什么?这么难这么累，干嘛还要继续?

幼：没有做好的话就没有奖励了……妈妈会批评的……

新的本领就学不到了……坚持的话能拿第一，会更优秀……

师：那么“继续下去”真的可以让我们变得更加能干，更加优秀吗?

(播放女演员跳芭蕾舞的视频，引起幼儿兴趣)

师：阿姨的本领怎么样?我看你们都发出了“哇”的声音。是不是很厉害?

她是一名很优秀的舞蹈演员，这是她参加比赛获得冠军的录像。

(引起幼儿崇拜)

师：你知道她是怎么成为冠军的吗?

幼：每天练习……很用功……很努力……

师(小结)：练习很重要，阿姨每天都在练习，不怕苦不怕累。

刚才我们站1分钟就觉得累，可阿姨有时一站就是几个小时。

而且一动不动，有时生病受伤了也在继续练习，所以成了冠军。

原来坚持到底，真的能让我们学到更多的本领，变得更能干。

师：那以后你们遇到困难会坚持下去吗?

幼：会……

师：我对你们有信心!再来练习站位，不是20秒，这次时间增加到40秒。

相信所有的小朋友都能坚持下去!可以吗?计时开始!

(师幼一起喊倒计时：……10、9、8……)

二、观看蜣螂视频，感受“坚持”

1.观看蜣螂推粪球视频，引出“坚持”的话题

师：刚才很多小朋友都坚持住了，你们真棒!

但如果困难实在太大太大，真的难以坚持下去了，怎么办?

可以对自己怎么说呢?

我带来一位朋友(点击视频，不播放)来看看，认识吗?是谁?

幼：甲壳虫……

师：它的名字叫“屎壳郎”，也叫蜣螂，专门负责清理地球上的粪便。

也是一种很勇敢很坚强的昆虫，身体很小，

但是能把比自己大很多的粪球运回家。我们来看看，它是怎么努力的!

(简单介绍屎壳郎外形特征和生活习性，播放视频，师配旁白加以演说)

大家好，我是小屎壳郎，我找到这么大一块粪球，很能干吧!

诶，好像要过山坡了。好重啊!我要使劲地往上推。哎呦，咕噜噜……

哎呀，你们怎么还笑啊，我都快累死了，这实在太难了!

不能放弃，一定要推回家。加油!我坚持，我可以!我一定要坚持到底!

诶，怎么不动了?我到前面去看看，原来是被树枝卡住了。

这可怎么办呀?!我可以放弃吗?

幼：不要……

师：好!我听你们的!加油!我坚持，我可以!我一定要坚持到底!

用头来顶顶!到前面转一转，也许就能出来了。我转，我转，我转转转!

加油啊，我行的，我坚持，我可以!我一定要坚持到底!

哦，我终于成功了!(引导幼儿为小屎壳郎鼓掌)

师：有了你们的加油和鼓励，小屎壳郎终于把粪球推回了家。

2.讨论蜣螂努力不放弃，知道“坚持”能成功

师：刚才小屎壳郎遇到了哪些困难?

幼：爬不上去了……

师：爬上去滚下来，爬上去又滚下来，过程顺利吗?有没有坚持下去?

幼：不顺利……坚持了……

师：还遇到了什么困难?怎么解决的?

幼：被树枝卡住了……它用力地转呀转，终于转出来了……

师：它在推粪球的时候，对自己说了哪些好听的话?

幼：我坚持，我可以……我一定要坚持到底……

师(小结)：小屎壳郎遇到困难的时候，它一直都在鼓励自己——

我坚持，我可以!(引导幼儿学说)最后终于成功了!

下次遇到困难，也要像屎壳郎一样不断给自己加油，坚持到底争

取胜利!刚看了不怕困难坚持运粪球的小屎壳郎，原来坚持到底

真能成功!

三、挑战三项游戏，体验“坚持”

1.交待游戏要求

师：你们愿意向小屎壳郎学习吗?

为了证明你们是不是真的能够坚持到底，我们来做个挑战游戏吧。

我给大家准备了三样东西：硬币、骰子、纽扣

(引导幼儿边看幻灯片，了解三个挑战项目的操作要求)

挑战1：硬币站站好

将3枚硬币站起来，成功了可以拿一个笑脸

挑战2：骰子叠叠高

将8颗骰子直直地叠起，成功了可以拿一个笑脸

挑战3：珠子穿穿牢

将10颗纽扣一颗颗穿起来，成功了可以拿一个笑脸

2.幼儿分组操作

师：1样完成了可以去挑战其他项目，觉得困难的话，不要放弃，动动脑筋。加油!看谁能拿3个笑脸。

四、奖励坚持勋章，学会“坚持”

1.交流

师：哪几个小朋友一样都没成功?刚才你挑战了什么?遇到什么困难?你放弃了吗?不管有没有成功，我看到你们都在坚持，比如(点评某个小朋友)

师：没有成功的小朋友不要灰心，我们回到下次继续练习一定会成功。希望在以后的生活、学习中遇到困难也能坚持到底，不放弃!

3.整个活动，教师不断鼓励幼儿，不断和孩子讨论“坚持”的结果和意义，同时，教师要调动好自身情绪，带动幼儿更加生动活泼地参与活动。

4.教师在导入活动时应该影射民间故事《一幅壮景》，以此基础上正式进入课程。

5.教师可将课堂中观察到幼儿的特别之处应有照片形式捕捉，延伸到课后同其他同学一起进行点评。

健康你我他演讲稿健康你我他的前面一句原句篇六

1.锻炼幼儿动作的协调性。

2.感受与同伴合作游戏的乐趣。

4块大海绵垫、课件

一、师生随音乐做热身运动(评析：从热身运动开始，我们的教学就紧扣活动目标，让幼儿与同伴合作，在热身活动锻炼幼儿动作的协调性。)孩子们，今天老师给你们带来了四块神奇的魔垫，想不想去看看它们，准备好了吗?出发!(做热身运动，往中间走的时候，可以踩到垫子上，而且手挽手往中间走的时候，可以喊口号，12345678.22345678，目的是为了增加热身的气势。)，孩子们，快到老师这里坐下，(这样，孩子们可以围绕在老师的周围，坐在垫子上，缩小圆圈的距离，便于后面的谈话)，坐在这块神奇的魔垫上，有什么感觉?(软软的……)这块软软的，大大的魔垫，还可以和我们做游戏呢?你想怎么样玩呢?(请2-3个幼儿回答)接着提问，这块大大的魔垫，如果好几个小朋友合作玩，会有意想不到的`惊喜，多人合作怎么玩呢?(请2-3个小朋友回答)总结，今天我们就来尝试多人合作玩魔垫(谈话的环节，问题有单人玩，引导多人玩)

二、探索多人合作玩垫子孩子们听，这是什么声音?(打雷声)天要下雨了，我们能让魔垫，变成什么呢?(引出大雨伞)那我们6人一组，合作把我们的魔垫，变成大雨伞，看哪一组的小朋友合作快速的把魔垫变成大雨伞!准备好了吗?开始!

1.举垫子。(动作要求：把胳膊伸直大雨伞才能撑好)(嘘，一组的雨伞撑好了，三组的雨伞撑好了，二组，四组加油了)(这个地方教师说这些话，目的是为了让孩子能安静下来)，雨伞已经撑好了，为了使我们的雨伞变得更加的牢固，大家把胳膊尽量的伸直，小朋友站的位置再调整一下。(这个环节在提前熟悉学生的时候，可提前按照2211的结构，熟悉一下)

2.撞垫子。师：大雨伞已经撑好了，我要检查一下你们的雨伞撑的牢固不牢固。准备好了吗?(检验雨伞的牢固)这么牢固的雨伞，能不能转起来呢?(请小朋友先试一试)总结，为了我们的大雨伞能够平稳的转起来，我们小朋友要团结一致，每组的6个小朋友要朝同一个方向转。(这个地方可让孩子把伞放下来，稍微休息，讲解，下一个游戏的规则)接下来，我们要玩一个转转停停的游戏，老师喊开始，小朋友要撑好雨伞，每组的六个小朋友要朝同一个方向转，当老师说，停，要马上停止转动，听明白了吗?准备，开始!

3.转垫子。为了我们的大雨伞能够平稳的转起来，我们小朋友要团结一致，每组的6个小朋友要朝同一个方向转。

孩子们看，天晴了，小动物都出来做游戏了，快把我们的大雨伞拿到草地上晾一晾吧。(孩子们，快来老师这里集合了，整理好队伍，)我们的魔垫现在变成了一条宽宽的小河，现在我们需要两个小朋友，合作划小船过小河，怎么样划呢?请两个小朋友示范，前边的小朋友，要用手抓着后边小朋友的脚腕，脚后跟用力，后边的小朋友用双手撑在魔垫上，用力向前，明白了吗?当前边的小船向前划动了，后边的小朋友也要做好准备，开始划。

5.撞围墙。分组进行。(要求：6个小朋友齐心协力把垫子扶好。)我们帮小兔做的围墙很结实，有效的抵挡住了大灰狼，小兔请我们去它家做客，孩子们快过来集合。

(评析：在本环节中，利用孩子们感兴趣的故事情节贯穿整个活动过程，在探索的过程中，遵循由易到难的原则，让孩子们无形中学会了团结协作，身体技能得到有效锻炼。)

三、听音乐做放松运动(评析：放松运动的过程中，我也让孩子们通过互相捶背等动作，培养幼儿之间团结互助的能力。)

今天的体育活动你我同行，我借助了垫子让孩子们进行游戏，为了使幼儿能在游戏中得到更多的乐趣，活动开始部分的热身运动，我以集体游戏的形式展开，幼儿跟着老师听音乐进场。通过同伴间的互动，使幼儿的全身得到了运动。活动的第二个环节我让幼儿自由讨论垫子的多种玩法，有单人玩引导到多人合作玩，紧扣活动目标，孩子们都迫不及待的在我面前展示自己的玩法，但由于我准备的垫子太大的原因，活动中我直接让幼儿尝试多人合作的玩，这也是紧扣活动的目标，让幼儿感受与同伴合作玩的乐趣，在这一环节中，我利用魔垫变变变贯穿起来，魔垫变大伞，变小河，变围墙，充分调动了幼儿的积极性，增加了游戏的趣味性，充分发挥了幼儿做为活动主体的作用，让幼儿在无形中身体的协调性得到了锻炼，感受了与同伴合作游戏的快乐。在课程设计和实施的过程中，还有许多的不足，请各位评委老师给与指导，谢谢!

健康你我他演讲稿健康你我他的前面一句原句篇七

“好书相伴，经典相随”。阅读好书，诵读经典早已潜移默化地进入了我们的生活和学习。正是在这样浓郁的书香氛围中，一年一度的读书节拉开了序幕。下面，请大家一起听一听一(4)班宰心瑜小朋友的读书小故事吧。

一(4)班宰心瑜：

各位老师、同学们，大家好。我是一(4)班的宰心瑜。虽然现在我还不认识很多字，但是每次爸爸妈妈陪我一起读完一个故事，都让我觉得很有趣，能学会新的知识和道理。

有一天，爸爸下班回家，为我带回了一本童话书——《夏洛的网》，让我走进了夏洛的世界，今天我和大家分享一下。

故事读完了，我对夏洛的死很伤心。

妈妈说，“夏洛的网”是好朋友之间的友情，我们应该在好朋友遇到困难的时候帮助他们，于是，我知道了一个成语“乐于助人”。

爸爸说，“夏洛的网”是答应了的事情就要努力做到，就像答应爸爸妈妈改正自己的错误一样，于是，我学会了一个词语“承诺”。

我说，我要做别人的夏洛，因为我也想有好多好多的好朋友，这样很开心。

还有，爸爸妈妈放心，答应的事，我会努力做到，因为我是夏洛呀!

我们一二年级小朋友在爸爸妈妈陪伴下的阅读时光是开心温暖的，而高年级小朋友可以通过独立阅读放飞自由的思想。无论以怎样的方式，好书都能让我们更加快乐，更加进步。同学们，让我们充分利用课余时间，更多阅读好书，更多吟诵经典，一起感受知识的力量吧。

健康你我他演讲稿健康你我他的前面一句原句篇八

尊敬的老师，亲爱的同学们，早上好！

同学们，每天放学后，校园门口马路边，有的同学“有滋有味”地啃着小摊上的炸鸡腿、煎饼；有的同学从对面小店偷偷买了辣丝丝、土豆片津津有味地吃着……随手丢垃圾袋的现象屡见不鲜；部分同学还把零食放在书包里，偷偷带进学校。楼梯上，教室门口，常常见到零食包装袋。同学们，看到这样的景象，你不觉得有损学校美丽的形象吗？其实当你享受“美味”时，一些有害物质也悄悄地潜入你的体内。

1、影响食欲。如果经常吃零食，比如以饼干、薯片和方便面等替代一日三餐，必然会造成我们胃肠消化活动规律的破坏，严重影响我们的`食欲。

2、影响味觉。零食中的酸、甜、咸各种味道都非常强烈刺激，经常吃，会造成对我们味觉的破坏，影响我们的生长发育。

3、会养成不良习惯。吃零食是不分时间和场合的，常常是不洗手，不分地点而食用。有时下了课，上完厕所手都来不及洗就开始吃零食。不仅有损身体健康，还会养成不良的饮食习惯，造成疾病的侵害。

4、污染环境。绝大多数吃零食者，都是把零食包装随意扔掉，对环境造成破坏。甚至多数同学把零食带到教室，严重影响学习。

同学们，我们处在身体发育的黄金阶段，为了自己的健康，为了更好的学习，我们呼吁：让我们一起行动起来，告别校门口的小摊贩，告别垃圾食品，这样我们的校园会更加美丽、清洁；我们的身体也会更加健康、强壮！