教案是反映教师专业水平和教学思路的重要依据。教案的编写应当注重知识结构的清晰和逻辑性。以下是一些以学生为中心的教案范本，希望能激发教师们的创造力和热情。

力的平衡教案篇一

活动目的：

1. 会自己动手冲饮料、吃点心。

2．提高幼儿小肌肉的平衡发展。

准备：各种需冲泡的饮料、小点心、温水、一次性杯子、调羹、垃圾筒、毛巾、桌椅数张

过程：

针对幼儿

1．目的：让幼儿学会自己冲饮料、吃点心。同时，在抓、握饼干，搅拌饮料的过程中锻炼幼儿手部小肌肉的发展。

2．玩法：首先，给幼儿介绍一下桌子上的饮料品种及点心；然后，告诉幼儿应该先拿一个杯子，在杯子里放上适量的冲泡品再用水冲泡，同时用调羹搅拌，使其溶化；最后，当幼儿吃完，应提醒他们把杯子放入垃圾筒，再用毛巾擦净小嘴巴。

3．注意事项：a。要求幼儿不要依赖父母，要学会自己做。b。冲泡时，应节约饮料冲剂，不随便浪费。c。提醒幼儿在搅拌饮料时要小心，不要把汁水洒出来。

针对父母：

1．目的：要学会放手让幼儿去做他们自己能做的事。

2．玩法及注意事项：当地方拥挤，暂时没有空位时，父母应维持好秩序，等候排队。在幼儿喝完后，父母要提醒幼儿不能乱丢弃杯子，使幼儿从小养成爱护环境的意识。

力的平衡教案篇二

1．尝试运用多种方式按快慢节奏过平衡木，提高身体的协调性。

2．敢于挑战，体验体育活动的乐趣。

3．锻炼平衡能力及快速反应能力。

4．能根据指令做相应的动作。

1．热身活动。

t：今天我带来了一段很特别的音乐，我们一起跟着音乐动起来吧！

2．幼儿自由走平衡木。

小结：刚才你们在平衡木上走圆场的时候手都伸平了，走得稳稳的，很棒。

3．幼儿示范各种方法走平衡木，教师抓典型讲解要领。

t：你们刚刚是行走过了平衡木，那还有其他什么方法过平衡木呢？（请个别幼儿示范，其他幼儿跟着在原地练习。）。

t：现在请你们选一种方法来过平衡木。

4．幼儿练习。

t：你们刚刚有没有遇到什么困难？

（1）没困难——你们真厉害，都能稳稳的过平衡木。

（2）有困难——那你选一种最稳、最安全的方法再来过一次平衡木。

t：这一次我有一个新的要求，请你们听好我的哨声有节奏的过平衡木。

5．听音乐，比较两段音乐旋律。

t：下面我带来了一段音乐，请你们听一听哪里快、哪里慢？

6．幼儿分别根据快、慢的音乐选择走的方法进行练习。

（1）慢音乐——原地练习两个动作，要求按照音乐节奏；熟练后再上平衡木练习。

t：请你用分合的方法，有节奏的来走一次平衡木。

t：你还可以用你喜欢的方法再走一次。

（2）快音乐——直接上平衡木练习。

t：这次音乐变快了，你能又快又稳又安全的走过平衡木吗？好，来试一试吧！

7．教师示范完整的表演。（加高平衡木：两低一高）。

t：你们都能稳稳的走过平衡木，真厉害！我也很想来试一试，你们可要看仔细啦！

t：你们刚刚发现了什么？

t：平衡木加高了，我刚刚走了几个慢的？听到什么音乐后亮相？

t：你会做一个很帅气的亮相吗？（教师喊口令，幼儿自由做出亮相的动作。）。

8．幼儿尝试跟音乐完整表演两遍。

9．幼儿坐在平衡木上进行放松运动。

我根据本班幼儿年龄爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作青草、小路，还有路边的小花，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木，孩子们的积极性特别高。

力的平衡教案篇三

训练幼儿平衡能力，培养幼儿相互帮助的品德。

若干沙袋

幼儿每人一个沙袋放在头顶上，然后绕着某一地点保持平衡地行走。教师发布口令，要求幼儿双脚跳、单脚跳，倒退、加速等，以改变游戏者的行动方式和速度。如果头上的沙袋掉下来，那么该幼儿就必须定住不动。其他幼儿在保持自己沙袋不掉落的情况下，拾起沙袋并将其放回“被定人“的头顶，使其恢复自由。

小班幼儿保持平衡走，中、大班幼儿可在保持平衡的同时，穿插倒退、跳跃、加速等。

提高幼儿平衡能力。

幼儿在场地一端站好。游戏开始，大家一起往场地另一端走，边走边说：“开开灯，关上灯，天黑了，要用灯。”接着，教师说：“关灯”幼儿马上停步并闭上眼睛。然后教师又说：“开灯”。这时，幼儿睁开眼睛向前走，这样反复进行，直走到场地另一端为止。

必须听教师的信号做闭眼停步或睁眼向前走。

发展幼儿平衡能力。

两个幼儿一组，相对站立。两人都伸出左臂(或右臂)，手相握。游戏开始，两人边说：“小转椅，转呀转，说转它就转，说停它就停”边顺一个方向转圈走动。说完最后一句，两人要马上站稳并用另一只手相互击掌。

念完儿歌要马上站稳，用另外一只手互相击掌。

此游戏可两两三三分散玩。

游戏熟悉后要求闭眼睛，击掌时可以睁开眼睛。

发展幼儿平衡能力。

幼儿两臂侧平举，在原地旋转，边转边念儿歌：“迷迷转，迷迷转，大风吹来，快快站。”当念到“站”字使，幼儿马上停止旋转。

每回最多转3圈，以防止幼儿头晕跌倒。

发展幼儿平衡能力。

全体幼儿当风车，听教师发出的信号转动。如说“小风车”，就原地转;“大风车”，张开双臂转;“风大了”就转得快;“风小了”，则转得慢;“风停了”，可蹲下休息。

幼儿分成四组进行，谁做错了，就暂时站出队伍，游戏结束，站出队伍少者为胜。

与发出信号转得不一致的幼儿要暂时停止游戏。教师注意掌握幼儿转的圈数，每次2——3圈即可。

力的平衡教案篇四

活动目的：

1. 会自己动手冲饮料、吃点心。

2．提高幼儿小肌肉的平衡发展。

准备：各种需冲泡的饮料、小点心、温水、一次性杯子、调羹、垃圾筒、毛巾、桌椅数张

过程：

针对幼儿

1．目的：让幼儿学会自己冲饮料、吃点心。同时，在抓、握饼干，搅拌饮料的过程中锻炼幼儿手部小肌肉的发展。

2．玩法：首先，给幼儿介绍一下桌子上的饮料品种及点心；然后，告诉幼儿应该先拿一个杯子，在杯子里放上适量的冲泡品再用水冲泡，同时用调羹搅拌，使其溶化；最后，当幼儿吃完，应提醒他们把杯子放入垃圾筒，再用毛巾擦净小嘴巴。

3．注意事项：a。要求幼儿不要依赖父母，要学会自己做。b。冲泡时，应节约饮料冲剂，不随便浪费。c。提醒幼儿在搅拌饮料时要小心，不要把汁水洒出来。

针对父母：

1．目的：要学会放手让幼儿去做他们自己能做的事。

2．玩法及注意事项：当地方拥挤，暂时没有空位时，父母应维持好秩序，等候排队。在幼儿喝完后，父母要提醒幼儿不能乱丢弃杯子，使幼儿从小养成爱护环境的意识。

力的平衡教案篇五

1、知道什么是力的平衡和的条件。

2、会应用用条件去分析解决、解决简单的问题。

1、培养学生的观察能力。

认真观察什么是力的平衡及物体受到两个力作用时的平衡；观察物体受两力平衡时力的特点。

2、培养学生的分析归纳能力。

通过观察实验引导学生分析归纳物体平衡所需满足的条件。

3、注意发展学生的逻辑思维能力。

运用条件解释物理现象时，往往同时要用到相互作用力的知识，在表达过程中要注意发展学生的逻辑思维能力。

条件是从实验中总结出来的，在教学过程中应注意培养学生树立用实验方法解决物理问题的思想，对待实验实事求是的科学态度和严谨的科学作风。

教材首先从生活中的静止和匀速运动现象提出了牛顿第一定律所没有解决的问题：物体受外力作用时，也能保持静止或匀速直线运动状态。从而建立了平衡状态、平衡力的概念；并进一步指出最简单的受外力平衡的情况是，随后通过实验分析总结出的条件。得出条件以后，利用同一直线上二力合成的知识得出物体受到的这两个力的合力为零。使学生的认识从理论上提高一步，同时初步建立平衡力的合力为零的印象。再联系具体事例，让学生应用条件进行分析，培养学生应用知识解决实际问题的能力。最后教材通过“想想议议”使学生进一步完善“运动和力的关系”的知识体系。

的条件是初中物理教学的重点，本节的重点是研究总结物体平衡的规律，规律教学应首先通过观察提出问题，然后通过实验研究问题，再对实验结果概括、总结得出规律。因此做好实验是本节课的重点和关键。

1、本节是对牛顿第一定律的进一步深化理解，充分展示其在物理学中的重要作用。所以要从牛顿第一定律中“不受外力”的特殊现象出发，针对已经建立的规律提出质疑，激发学生探索自然规律的兴趣，培养学生勤思勤问的良好品质。

2、平衡条件的得出是本节的重点知识，不能只强调结论，而要加强过程教学。做好条件的实验是使学生掌握知识的关键。为了更容易从实验得出平衡条件的二力共线的结论，可采用如图9—3—1所示的实验装置。取一块薄木板在边缘开几个小孔，用细线系住任意两个孔，细线的两端跨过桌边的滑轮悬挂钩码。

3、平衡条件的应用是对教学的检验，要训练学生的口头表达能力。

4、最后的小结应由学生对牛顿第一定律进一步加以补充，使其更完整。

力的平衡教案篇六

探究二力平衡的条件。

情感态度与价值观：

使学生体会研究问题由简单到复杂的辨证思想。

二力平衡的条件

学生认知结构中建立二力平衡条件的过程；应用二力平衡条件解释实际问题。

一、引入

复习提问引入

二、新课教学

【自学指导】

1、阅读课本第一段,了解一下什么是物体的平衡状态、平衡状态是指物体保持____________或__________________、物体处于平衡状态时,尽管受到力的作用,但是这几个力的作用效果_________,所以相当于不受力。

1、平衡状态

由上面学生举出的例子定义平衡状态。指出这时作用该物体上的几个力改变物体运动状态的效果互相平衡，或者说几个力互相平衡。物体受力平衡时最简单的情况是受两个力作用。

判断下列物体处于平衡状态的是( )

a、放在桌面上书b、正在起步的汽车c、悬吊着的电灯d、围绕地球转动的卫星

2、二力平衡条件

教师介绍实验装置如图6、6-1所示，进行实验。

教师明确实验目的：观察分析总结满足什么条件木板静止？

学生探究性实验

学生讨论、进行归纳总结。

回答下列问题:悬挂的电灯受到的____________和__________是一对平衡力、如果电灯受到的重力是5n,则电线对它的拉力是____n;放在桌子上的书受到的__________和___________是一对平衡力,如果这本书重3n,则桌子对它的支持力是_____n;在水平路上匀速行驶的汽车受到的________和_______是一对平衡力,如果牵引力是5×104n,则它受到的阻力是_______n;跳伞运动员在空中匀速直线下降,已知人和伞总重为700n,则他受到的阻力是_____n、应用二力平衡的条件解决问题，1、要判断被研究的物体是不是处于静止或匀速直线运动状态，只有物体处于静止状态或匀速直线运动状态才可以应用这个条件。

2、对于能够应用二力平衡条件的物体，要分析它受到几个力的作用，方向如何。

三、巩固练习

1、学校举行升旗仪式,当国旗匀速直线上升时,下列几对力中属于平衡力的是( )

a旗受到的重力和绳对旗的拉力b旗对绳的拉力和绳的旗的拉力

c旗受到的重力和旗对地球的引力d旗对绳的拉力和旗受到的重力

2、值日时,小东提着一桶水走进教室,下列情况中,属于彼此平衡的两个力是( )

a水桶受到的重力和水桶对人的拉力b水桶受到的重力和人对水桶的拉力

c水桶对人的拉力和人对水桶的拉力d水桶受到的重力和水桶对地球的引力

3、汽车在平直公路上做匀速直线运动,则下列说法中错误的是( )

a汽车所受的牵引力和重力是一对平衡力

b汽车所受的重力和支持力是一对平衡力

c汽车所受的牵引力和阻力是一对平衡力

d汽车所受的牵引力和阻力的合力为零

4、起重机臂下吊一个质量为5t的重物,下列情况中钢丝绳所受的拉力t应为( )

a只有静止时,t=4、9×104n b匀速上升时,t4、9×104n

c匀速下降时,t

5、下面关于二力平衡的说法中,正确的是( )

a大小相等、方向相反、同时作用在一个物体上的两个力一定平衡

b若两个力的合力为零,这两个力一定平衡

c若两个力的三要素相同,这两个力一定平衡

d用一水平推力推水平放置的木箱,但没推动,其原因是推力小于摩擦力

6、用手握住一个瓶子,瓶身保持竖直,如果增大握力,则( )

a瓶子受到的重力增大b瓶子受到的摩擦力增大

c瓶子受到向下滑力减小d瓶子受到的摩擦力和重力不变

让学生讨论课本“想想做做”中的问题，总结力和运动的关系，使学生进一步理解保持静止或匀速直线运动的条件。

在总结运动和力的关系之后，可让学生分析一对平衡力与相互作用力的区别。

五、布置作业

阅读课文，完成书后练习。

一、力的平衡

物体在受到几个力作用时，如果保持静止状态或匀速直线运动状态，我们就说这几个力平衡。

二、二力平衡

1、条件：a作用在一个物体上b大小相等c方向相反d在同一直线上

2、应用

力的平衡教案篇七

车轮属于汽车的哪个系统？【教学目的】。

1、实物观察法：让学生观察车轮实物，说出自己的理解。

2、设问引导法：车轮与自己的想象是不是不一样？

3、讨论法。

4、背诵法：熟记车轮参数。【重难点】。

车轮的组成部分及参数【课时安排】。

1-2课时【教学过程】。

一、提前一个课布置观察任务，让学生自己观察车轮，写出构造。

二、预习，3分钟时间预习课程。

三、进入新课程。

四、车轮的发展进化。

五、车轮组成部分。

六、车轮参数讲解。

七、车轮包养注意事项及包养周期讲解。【课后思考】。

车轮参数里的扁平比是不是越小越好，小有什么优点？有什么缺点？

铝合金轮毂与钢质轮毂有什么区别？【课后反思】。

力的平衡教案篇八

1、能调整自己的身体，保持平衡感。

2、能较快地绕过障碍物。

3、能不怕失败，坚持完成接力游戏。

1、小汤匙、乒乓球、16开本书若干，锥形桶五个。

2、场地布置：设置起点线，在起点线放置若干小汤匙，乒乓球，距离起点线八米设置终点线，在终点线放置书本若干，两线之间放置小桶。

情境导入：看老师手里拿着什么？对，这小小的兵乓球和书本向我们提出挑战了，看谁能把球放在勺子里，把书本顶在头上平稳地快步走而且不掉下来，我们接受它们的挑战吗？谁有决心请举手！

1、幼儿分成两队，一队站在起点线，一队站在终点线。

2、起点线的排头幼儿先拿起一个乒乓球放在小汤匙中，然后快速绕过小桶走向终点线，走到对方排头幼儿面前，对方排头幼儿拿起一本书放在自己头上，用同样方法接力对面排头幼儿，以此类推，直至全体幼儿都完成规定动作。（完成接力后放好球和书本站到本队尾）

3、一轮游戏结束后，教师简单总结经验，交换场地继续下一轮游戏。

看谁不掉球。每人一个乒乓球，放在自己的手心或手背上，看谁坚持不掉球的时间长。

1、此游戏活动主要锻炼幼儿的平衡能力，要引导幼儿调整身体，以达到平稳的状态，如步伐大小一致，手放平，头摆正。

幼儿掉球或书本后，教师要提示幼儿赶快捡起、放好继续行走。

力的平衡教案篇九

1．探索用平衡木来锻炼身体的方法，在上面平衡走、跑、跳、爬等。

2．发展动作的协调性、灵敏性、培养运动中的合作能力。

3．喜欢与同伴合作，体验运动的.挑战与快乐。

4．能根据指令做相应的动作。

平衡木4根、小动物图片4张：小鸟、乌龟等。

一、热身运动《奶牛舞》：

师：天气不错，我们来跳跳舞吧！（一次）。

二、游戏：自由探索玩平衡木的方法。

师：你们跳得真好！现在我们一起看看我给你们带来了什么好玩的东西？（平衡木）。

平衡木可以怎么玩呢？你们一起来试试吧！（幼儿自由在平衡木上玩各种各样的方法。）。

1．师：小朋友们，现在我们就在平衡木上锻炼身体，看谁的锻炼方法好而且多呢？

2．幼儿分散在物体中独自或结伴尝试各种运动，如：跳、走、跑、爬等等。

3．教师观察指导，称赞好的锻炼方法，并鼓励幼儿一起模仿并提醒幼儿注意安全。

四、幼儿展示在平衡木上玩的方法。

在教师的带领下，全体幼儿一起进行鸟飞、大步走、乌龟爬等方法。

师：大家想出了很多方法，我们现在请一些小朋友给大家表演一下。

鸟飞、大步走、乌龟爬等方法来锻炼。

五、竞赛游戏《小乌龟运粮食》。

师：小朋友我们一起来帮助小乌龟运粮食吧。出示图片让幼儿模仿过平衡木。（游戏1-2次）。

六、整理各种材料，离开运动场地。

师：你们帮小乌龟运了粮食它们真高兴，现在你们也累了，现在我们开着小火车一起到教室休息一下吧！

力的平衡教案篇十

《二力平衡》是人教版九年级物理第十二章第六节的教学内容。本节教学内容是牛顿第一定律研究的需要与补充，也是物理中分析问题的一种重要方法，这种方法在现实以后的学习过程中会经常使用，故本节教学内容是力学中的一个重点和关键。

1、知识与技能

（1）知道二力平衡的条件。

（2）知道二力平衡时物体的运动状态。

2、过程与方法

(1)通过学生活动，学会设计–实验–分析-归纳的探究方法

（2）学会从分析一个物体上受几个力能知道这几个力的平衡关系。

3、情感态度与价值观

通过探究二力平衡的条件,培养学生树立用实验方法解决物理问题的思想。

重点通过实验探究使学生的认知结构中建立二力平衡条件的过程。

难点二力平衡时物体的运动状态并由此进一步明确力和运动的关系。

学生在本章中已经学习了力、牛顿第一定律的相关内容，了解物体运动状态改变与力的关系，这些内容为学习本节内容提供了必要的知识基础。但学生已有的经验认识存在着一定的错误，这些错误的经验认识对平衡力理解和应用会产生思维障碍。

以复习旧课、提出新问题引入新课，再通过讨论建立平衡力的概念，然后通过实验探究建立二力平衡的条件，在此基础上，联系实际使学生进一步明确力合运动的关系并学会分析解决相关问题的方法。

木板、木块、滑轮、细绳、钩码。

一、复习提问，导入新课。

1、牛顿第一定律的内容是什么？

2、自然界是否存在不受力的物体？

二、进行新课

1、二力平衡的概念。

分析讨论：

（1）静止在水平桌面的物理课本受到哪些力的作用？

（2）在平直公路上行驶的汽车受到哪些力的作用？

教师引导学生讨论使学生知道什么是平衡力，什么是二力平衡。

2、二力平衡的条件。

提出问题：二力平衡应满足哪些条件？

猜想：引导学生根据生活经验提出猜想。

实验探究：实验前先让学生根据问题设计一个实验方案，然后对学生提出的实验方案进行讨论修改，对设计有困难的学生可让其参照课本上的实验方案，最后让学生根据设计的方案自主探究物体处于静止状态时二力平衡的条件。

分析与结论：让各小组陈述实验结果，然后在讨论的基础上得出二力平衡的条件。

3、平衡力下物体的运动状态。

提出问题:保持静止状态或匀速直线运动状态的物体一定不受力吗？若受到力的作用，这些力一定满足什么条件？请举例说明。

教师小结:物体在平衡力的作用下一定保持静止状态或作匀速直线运动。

4、应用讨论。

12 - 6二力平衡1、平衡力

一个物体在几个力的作用下，如果保持静止或匀速直线运动状态，我们就说这几个力平衡。这时物体就处于平衡状态。如果两个力作用在物体上且物体处于平衡状态，就说这两个力平衡（二力平衡）

2、二力平衡的条件

（1）同物；

（2）等大；

（3）反向；

（4）共线。

3、平衡力下物体的运动状态。

平衡力

静止或匀速直线运动状态

力的平衡教案篇十一

2、具有初步的大胆进行身体活动的能力。

3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

从平地上的平衡走变化到一定高度和宽度上的平衡木走及进行各种动作的平衡练习，这对幼儿的身体活动是一个新的问题，有一部分幼儿会由此产生害怕的心理，故在活动器具的选择和活动方法的提供上，要让他们有一个逐渐过渡、慢慢适应的过程。

1、观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。

2、高度、宽度要求不一样的平衡木两条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。

身体平衡运动，对中班幼儿来说，已不是很困难的事。且每个幼儿在这方面的发展进程是不一样的。有的幼儿可在既高且窄的平衡木上走，有的幼儿只能慢慢地走过低低的宽宽的平衡木。所以教师要根据每位幼儿的实际活动水平、设计和安排难度不一的活动，提供不同的指导和帮助。既可在平衡器材的高度、宽度和坡度上有不同的要求，又可在运动方法的指导上给幼儿不同的示范和选择。大、考吧、幼、师网出处可从徒手走逐步过渡到持物走、加速走和在间隔物体上走。

提供材料——重点指导——难度练习在场地上出示高度（30厘米）宽度（20厘米）不一的平衡木，请幼儿扮体操运动员，自由选择动作走过平衡木。中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。

教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿；第二次是指导那些走平衡木脚步姿势错误的幼儿；第三次是指导那些不敢独立在平衡木上走的幼儿；第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。

随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作；头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如"送娃娃过小河"（抱娃娃走过平衡木）、"运西瓜"（幼儿依序站在平衡木上传吹塑球）等。再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。

老师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡上由易到难的练习，再是将平衡组合进行走、跨的练习。活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。

力的平衡教案篇十二

通过不断试验，观察，分析，知道两边一样重的物体的平衡点在中间，两边不一样重的物体的平衡点偏向较重一边。能大胆尝试、认真观察，分析总结后得出结论。喜欢动手操作，尝试顶起不同物品，乐于接受新的挑战。

每人一根冰糕棍儿、一个勺子。生活中多种适合幼儿玩平衡游戏的小物品。

教师出示并顶起冰糕棍，引起幼儿尝试的兴趣。幼儿操作尝试顶起冰糕棍。通过集体讨论，发现冰糕棍的平衡点在中间。

教师出示勺子，引起幼儿进一步尝试顶起勺子的兴趣。幼儿操作尝试顶起勺子。通过集体讨论，总结出勺子的平衡点在偏向勺头的一边。

请个别小朋友站到前面，展示顶勺子。其他幼儿再次观察确定勺子的平衡点位于偏重的勺头。

1、教师提供多种材料，让幼儿操作尝试顶起来，玩平衡游戏。

2、幼儿分组展示自己的顶技。

1、教师展示多层叠加的平衡游戏。

2、幼儿初步尝试多层叠加的平衡游戏。

3、观看视频，平衡大师的表演。

请幼儿收集一些身边的物品，尝试多层叠加的平衡杂技。

力的平衡教案篇十三

1、发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力，让幼儿尝试和探索从高处往下跳的技能，提高灵敏性、协调性。

2、培养幼儿勇敢、互相帮助的良好品质，能主动参与并在活动中积极动脑的意识与能力。

1、平衡木4条、海棉垫4块

2、音乐：快乐游戏

在音乐伴奏下师生一起做热身操。

教师：你没看这是什么？（平衡木）

我们可以用平衡木干什么呢？今天我们就用平衡木做有趣的游戏好不好？

（鼓励幼儿自由探索平衡木的各种玩法，并及时请幼儿示范自己的玩法。）

（1）骑马爬过小桥

双腿分开坐在平衡木上，像骑马一样匍匐向前爬。

（2）爬暗道

将平衡木并拢排好，让幼儿从平衡木下爬过去。

（3）走平衡

让幼儿排好队，鱼贯式在平衡木上走过去。第二个来回可提醒幼儿加快速度。

教师示范从桥上往下跳的正确姿势，讲解方法和要领：

屈膝摆臂向上跳，前脚掌着地，屈膝缓冲，身体下蹲。

然后幼儿继续练习。

1、对幼儿的表现作积极的评价，表扬幼儿的勇敢精神和互相帮助的良好品质。

2、在音乐伴奏下跟老师做放松操。

幼儿园平衡游戏教案，平衡感是每个人与生俱来的一种能力，这与地球的重力也有一定的关系，但是平衡感也是可以锻炼的，幼儿从小的时候能锻炼一下平衡感，长大后就能强很多。

力的平衡教案篇十四

大家好！

今天我讲的题目是《平衡膳食均衡营养》。

从三个方面来说，分别是营养与膳食；膳食不均衡的危害；如何做到均衡膳食？先说什么是营养？从字面上来说，“营”是“谋求”，“养”是“养生”，“营养”也就是“谋求养生”。用现代科学的语言来描述：营养是机体摄取食物，经过消化、吸收、代谢和排泄，利用食物中的营养素和有益成分，来维持正常生长、发育和防病保健的过程。人类自身不能合成营养物质，需要从各种各样的食物中摄取，所以我们常说“民以食为天”。

随着我们生活水平的提高，生活方式的改变，营养过度使得越来越多的人出现了肥胖、脂肪肝、关节变形，早早患了高血压、冠心病、糖尿病，还有营养不足带来的贫血、生长受限、肌肉减少症等等危害，这些都是膳食不均衡惹的祸。所以为了健康，我们一定要合理膳食。先来了解食物的种类，我国营养学家根据食物的特点将食物分为五大类：分别是谷薯类；蔬菜水果类；鱼、禽、肉、蛋类；大豆、坚果和奶类；纯能量食物。每种食物所提供的营养素各有不同，所以说没有不好的食物，只有不好的搭配。

那么怎样搭配才能做到均衡膳食呢？为了方便广大消费者选择健康饮食和改善生活质量，减少饮食有关的疾病。中国营养学会制定了中国居民膳食指南，并进行多次修改，现就2016版《中国居民膳食指南》核心推荐内容与大家分享：推荐一：食物多样、谷类为主是平衡膳食模式的重要特征。每天的膳食应包括上述五大类食物。建议平均每天摄入12种以上，每周25种以上。推荐二：各年龄段人群都应天天运动、每天步行6000步，每周应至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上。控制总能量摄入，保持能量平衡及健康体重。推荐三：蔬菜水果是平衡膳食的重要组成部分，奶类大豆富含钙及优质蛋白。提倡餐餐有蔬菜，天天吃水果，吃各种奶制品，经常吃豆制品，适量吃坚果。推荐四：鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量。优先选择鱼和禽。吃鸡蛋不弃蛋黄。少吃肥肉、烟熏和腌制肉类。推荐五：培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。添加糖最好控制在每天25克以下。足量饮水，成年人每天7~8杯（1500~1700ml），提倡饮用白开水和茶水，不喝或少喝含糖饮料。儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒，成人如饮酒，一天饮酒的酒精量男性不超过25克，女性不超过15克。推荐六：珍惜食物，按需备餐，提倡分餐不浪费。多回家吃饭，享受食物和亲情。根据《中国居民膳食指南》的核心内容，把平衡膳食的各类食物量化生成中国居民平衡膳食宝塔。膳食宝塔共分五层，各层位置和面积不同，在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。其中谷薯类食物居底层，每人每天摄入250~400g，其中全谷物和杂豆类50~150g，薯类50~100g；蔬菜水果居第二层，每天摄入分别为300~500g和200~350g；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物居第三层，每天摄入总量为120~200g；奶类和豆类食物合居第四层，每天应吃相当于鲜奶300g的奶类及奶制品和相当于干豆25-35g的大豆及制品；第五层塔顶是烹调油和食盐，成人每天食盐不超过6克，每天烹调油25~30克。宝塔所建议的食物量均为可食部分的生重。如果说记住宝塔的每一层内容和数据比较困难，那么大家可以根据自己的拳头大致确定食物需要。一个拳头大小的生食物重量平均为150g左右。简单概括为不超过1个拳头的鱼、禽、肉、蛋类，相当于2个拳头的谷薯类，要保证2个拳头的奶豆类，不少于5个拳头的蔬菜水果类。

通过以上内容，现在我们了解了食物种类，知道了如何合理搭配膳食，就能做到均衡营养，从而促进健康。祝愿大家从今天开始都能做到平衡膳食，均衡营养，人人健康。

谢谢大家！

力的平衡教案篇十五

3、情感、态度与价值观

通过活动和阅读感受科学就在身边

知道二力平衡的条件，并能解释物理问题

教学难点

学生设计实验探究二力平衡条件

教学器材：

视频光盘、木块、带滑轮的长木版、细线、勾码等

（一）导入新课：

1、复习提问 牛顿第一定律的内容？

（一切物体在没有受到力作用的时候，总保持静止状态或匀速直线运动状态。）

2、思考：凡是静止的物体就不受力吗？凡是做匀速直线运动的物体也不受力吗？举例说明。

（1）静止放在水平面上的粉笔盒

（2）吊着的吊灯

（3）在平直公路上匀速行驶的汽车

那为什么生活中的这些物体受力也能保持静止或匀速直线运动状态呢？带着这个问题我们进入这节课的学习，探究其原因。

（二）新课教学

一、 探究：力的平衡

1、 实验：让学生提着书包不动。

2、提问：如果将手松开，书包将落到地上，为什么？（因为只受重力的作用）

3、思考：那为什么现在没有落地，而是静止？请画出受力示意图（1）。

4、讨论：因为除了受竖直向下的重力，还受竖直向上的拉力，两个力的作用效果相互抵消了，跟没受力一样，所以书包静止。

同样在平直公路上匀速匀速行驶的汽车，在水平方向上牵引力和阻力，二者的作用效果相互抵消了，跟没有受力一样，所以保持匀速直线运动状态。

实际物体往往同时受多个力作用，而处于静止或匀速直线运动状态。

5、结论：象这样，物体在受几个力作用时，如果几个力的作用效果相互抵消，使物体处于静止或匀速直线运动状态，我们就说这几个力平衡。

静止或匀速直线运动状态叫做“平衡状态”。

二、探究：二力平衡的条件

物体受两个力作用时保持平衡状态，叫做二力平衡，是最简单的平衡。

问题：物体受两个力作用一定就能保持静止或匀速直线运动状态吗？

举例：放在光滑斜面上的书，受重力和斜面的支持力但要沿斜面向下滑；电梯受重力和向上的拉力，起动时，速度越来越快。

（1） 猜想：二力平衡需具备什么条件？

（可能与力的大小、方向、作用点有关）

（2） 让学生根据给出的实验器材设计实验。

（3） 提示：研究一个因素对二力平衡的影响，要控制其他条件不便，既“控制变量法”。

（4） 选择合理方案，让学生分组进行实验。

a、在木块两端的挂钩上挂数量相同的勾码，观察现象。（此时小车静止，处于平衡状态）

b、在木块两端的挂钩上挂数量不同的勾码，使木块受到的力大小不等，观察现象。（小车象勾码多的一端加速运动）

c、在木块两端的挂钩上挂数量相同的勾码，将线移到一端，使木块受到两力方向相同。

d、在木块两端的挂钩上挂数量相同的勾码，转动木块，使木块受的力不在同一直线上。

根据实验请同学总结二力平衡的条件。

（5） 结论：作用在同一物体上的两个力，如果大小相等、方向相反，并且在同一直线上，这两个力就彼此平衡。（四个条件）物体保持静止状态或匀速直线运动状态（即平衡状态）。

三、二力平衡的应用

1、物体处于平衡状态——受平衡力：

例题：重力为6n的木块在水平桌面上静止时，桌面对木块的支持力多大？

a、 确定研究对象：木块

b、 对物体进行受力分析：重力（g），支持力（n）

c、 判断物体的运动状态是否为平衡状态：静止---平衡状态

d、 分析物体所受力的关系：二力平衡

e、 根据二力平衡的条件得出：n= g=6n 方向：竖直向上

练习：

此时汽车只受这两个力吗？是“二力平衡”吗？

2、物体受平衡力——处于平衡状态：

练习：“动手动脑学物理”第5题。

判断：物体受平衡力作用时，一定处于静止状态。（ ）

总结：原来静止的物体，受平衡力，则保持静止；

原来运动的物体，受平衡力，则保持匀速直线运动状态。

四、小结：

通过这节课的学习我们知道了力的平衡和二力平衡的条件，应用二力平衡的条件有两种情况：可根据物体的运动状态判断受力情况，也可根据受力情况判断物体的运动状态。

五、拓展：“二力平衡”和“相互作用力”的区别。

六、作业：

“动手动脑学物理”：3、4题。

一课三练：基础练习。

七、板书设计：

一、力的平衡：

1、物体在受几个力作用时，如果几个力的作用效果相互抵消，使物体处于静止或匀速直线运动状态，我们就说这几个力平衡。

2、静止或匀速直线运动状态叫做“平衡状态”。

二、探究：二力平衡的条件

1、物体受两个力作用时保持平衡状态，叫做二力平衡，是最简单的平衡。

2、二力平衡的条件：作用在同一物体上的两个力，如果大小相等、方向相反，并且在同一直线上，这两个力就彼此平衡。（四个条件）物体将保持静止状态或匀速直线运动状态（即平衡状态）。

三、二力平衡的应用

1、物体处于平衡状态——受平衡力：

2、物体受平衡力——处于平衡状态：

力的平衡教案篇十六

1、知识目标：让学生知道力的平衡的概念，理解二力平衡的条件，使学生会应用二力平衡条件。

2、能力目标：培养学生的观察能力、实验探索能力、分析概括能力和应用物理知识解决简单问题的能力。

3、情感目标：在二力平衡条件的探索实验中，渗透物理研究问题的科学方法和物理思想的教育，提高学生的科学素质，培养学生的非智力因素。

重点：二力平衡条件

难点：1、二力平衡中的“二力同线”问题2、匀速直线运动时二力平衡的条件

教具：

教师用：演示用弹簧秤，铁架台，滑轮组；学生用：每组（四人）2把弹簧秤，一块轻质塑料片（片上有几个洞，如图1所示），一把剪刀。

图1一、引入新课

[电脑演示]：在平直公路上匀速行驶的汽车、静止在路边的人、在空中匀速下降的跳伞运动员。

提问：他们是否受到力的作用？

二、新课教学

1 1、力的平衡

小组讨论（四人一组）：让同学充分发表自己平时生活中观察到的物理现象，举出身边一两个受力物体的实例，分析它们的受力情况及运动状态，并在投影片上画出物体所受力的示意图。

在同学们讨论的基础上，展示同学所举的实例，利用这些例子使学生认识到：当一个物体受几个力作用时，也能保持静止或匀速直线运动状态，得出“力的平衡”的概念，指出这时作用在物体上的各个力改变物体的运动状态的效果互相平衡，或者说几个力互相平衡。

[板书1]：

一、力的平衡

物体在受到几个力的作用时，如果保持静止状态或匀速直线运动状态，我们就说这几个力平衡”

在几个力平衡中，二力平衡是最简单的，我们来研究二力平衡的情况。

2、二力平衡的条件

物体受到两个力的作用时，如果保持静止状态或匀速直线运动状态，我们就说这两个力平衡。

请同学们大胆猜测二力平衡的条件，并建议同学们用实验去检验自己的猜想是否正确。（对于提供的实验器材感到不能满足的，还可提出实验设计方案。）

学生进行分组实验，教师巡视、指导。

请学生利用实物投影演示实验过程，并归纳小结塑料片静止必须满足的条件。

结论：物体在二力作用下保持静止状态的条件是这两个力必须大小相等，方向相反，并且在同一直线上。

[演示实验]：手在绳端用力f拉弹簧秤和物块，使之静止，观察弹簧秤的示数。然后用力拉弹簧秤和物块使之匀速上升，观察弹簧秤的示数，并比较两次弹簧秤示数的大小。 f分析物块受的两个力的大小、两个力的方向、两个力是否在一条直线上。

通过上述演示实验，归纳：物体在二力作用下保持匀速直线运动的条件也是这两个力必须大小相等，方向相图4反，并且在同一直线上。得出二力平衡条件。

[板书2]：

二、二力平衡的条件作用在一个物体上的两个力，如果大小相等，方向相反，并且在同一直线上，这两个力就彼此平衡。”将条件归纳成口决：“同物、等大、反向、同线”

思考：根据学过的同一直线上二力合成的知识，平衡的两个力的合力是多少？

回答：此时两个力的合力为零。

[板书3]：“彼此平衡的两个力合力为零”

3 3、二力平衡条件的应用

力的平衡在日常生活中有许多实际应用，应会根据二力平衡的条件来判断物体所受的两个力是否平衡；或根据平衡状态找出平衡力，利用二力平衡条件求其中一个力。

[板书4]：

三、二力平衡条件的应用

（1）、利用二力平衡的条件来判断两个力是否平衡2、利用二力平衡的条件可求其中一个力”以竞赛的形式让学生举例并分析。

4、反馈练习

a组

（1）、物体在受到几个力作用时，如果保持或状态，这几个力就相互平衡。

（2）、汽车在斜坡上所受到的重力和斜坡的支持力（填“是”或“不是”）平衡的力。

（3）、每方十人拔河时，某时刻绳子静止不动，这时这二十个人拉绳子的合力是。

b组

（1）、一个物体受到的重力是500牛顿，静止在水平桌面上，桌面对物体的支持力大小是牛顿，方向是，重力和支持力的施力物体分别是和。

（2）、在平直公路上匀速向东行驶的汽车重为5000牛，受到的牵引力是200牛。那么，汽车受到的阻力是牛，方向是。

c组

（1）、质量为2千克的物体，静止悬挂在绳子上，绳子对物体的拉力是多少牛？若提拉物体使它匀速向上运动时，拉力又是多少？（g=9、8牛/千克）

三、课堂小结

[电脑展示]：本节课整体板书，进行课堂小结。

四、布置作业（1）书面作业：