通过总结，我们可以从错误和失败中吸取教训，不断提升自己。总结应该突出重点，简练明了，不必罗列所有的细节。阅读以下总结范文，可以帮助大家更好地理解总结的要点。

运动会日记400字精选篇一

三年级的呼啦圈表演如万马奔腾，又如繁星闪烁。四年级的拉丁舞如巨蟒缠腰，又如银蛇抖动，高举的羽毛球拍让人嗅到一股生命的气息。二年级小朋友也毫不逊色，洁白的公主裙在阳光下轻轻抖动，好像一群天鹅在阳光下翩翩起舞。二年级过后，便是我们的《小苹果》了，最让我们激动人心节目也到来了。

我们站成整齐的方阵，几个班的都聚在了一起，虽然之前已经有过彩排，可是我们还是不时地有些紧张，拼命的在脑海中捕捉要做的动作，似乎怎么也想不起来。在音乐响起的那一个瞬间，我丢失的记忆似乎在那一个瞬间又回到了我的脑中。

我们中规中矩的做着我们应该做的事情，在第一轮音乐结束的时候，我们互相对视了一下，会意的开始往后退，整齐的站成圆弧形。最精彩的一刻降临了，我们中间穿插着老师表演！

老师表演果然不同一般，不管是整齐划一的动作，抒情的音乐还是不同凡响的队形都让人无比惊叹。最开始的音乐响起，几排女老师开始翩翩起舞，有时像充满生命力的兔子一般活泼，有时像木雕泥塑一般一动不动，这些让所有人为之眼前一亮。

最后的压轴节目是六年级的扇子舞，身为学长，自然也非同一般，美丽的衣裙，和谐的音乐和优美的音乐让人感觉好像步入了另一个境界。

如此壮观的开幕式，让人难以忘怀，似乎有无限的话语要说……

运动会日记400字精选篇二

一年一度的运动会开始了。我兴奋地又蹦又跳，因为我是运动员，我要在赛场上拼搏。在开幕式上，我们的队伍排列的整整齐齐，同学们洪亮的喊着一二一，迈着矫健的步伐向前走动。

全校整理好队伍后，我们开始做早操。做完早操比赛就开始了。我参加了60米跑和跳远。首先进行的是60米的比赛。

参加60米比赛的人真多呀！整个大操场被欢快的运动会进行曲和同学们的加油声淹没了。当赛场上响起江南style的音乐时，看台上、操场上、绿荫草地上到处都是扭动的身影。

轮到我们组了，当吴老师叫到我的时候，我已经很紧张了。只听“嗖”的一生哨响，比赛开始了。哎呀，穿多了，腿象灌了铅一样沉。我心里想：“同学们都给我加油，我不跑快点，不就对不起他们吗？”于是我加快了脚步，可还是最后一名。

我心里虽然有点失落，但还是很自豪，因为我体验到参与比赛的紧张过程，输赢乃兵家常事。来观看的妈妈鼓励我：“只要参与了就很勇敢，过程比结果更重要，失败是成功之母。”我打起精神准备跳远比赛。

跳远是我的长项，所以我想我一定能拿奖。裁判员发布命令：跳。我鼓足了劲猛地一跳，果然跳出个2。14米的好成绩。后来发奖的时候也拿到了奖。

刘老师说：“参不参加比赛都没关系，只要你热爱班集体，为它做贡献，你就是棒的。”所以我心里还是美滋滋的，我爱我的班集体，爱和我朝夕相处的同学们。

运动会日记400字精选篇三

那一天，校园里彩旗飘扬。“加油。加油。”操场上传来一阵阵排山倒海的欢呼声，一潮高过一潮。原来这是我们学校一年一次的春季运动会。

随着开幕式结束的一阵掌声，运动员们即将迎来激烈的比赛。他们有的在做热身运动；有的在保持体力休息；有的表情严肃；时刻准备比赛的到来。

第一个项目是50米短跑，我们班的运动员已准备就绪，他们带着我们班的荣誉去为我们班战斗。随着“啪”的一声枪响，运动员们飞一般如离弦的箭冲向终点。“预四，必胜。预四，必胜。预四，必胜……”我们不断地为我们班的运动员加油，甚至喉咙喊哑了，我们也觉得这是一件十分幸福的事。

运动会最激动人心的莫过于女子800米长跑了。这次800米的比赛中，我的同桌就是其中一员，我一定要为她加油打气。随着同学们的欢呼声，激动人心的女子800米终于开始了。只见跑道上的运动员们个个精神抖擞、跃跃欲试。一声枪响，运动员们冲出了起跑线。我们拼命地齐声呐喊，为她们加油。刚开始，我们班的两名女生一直处于四五名，这让我们有点儿担忧，于是我们的呐喊声更大了。到了第三圈的时候，我的同桌超过了两个人，到了前三，由于运动员们的体力消耗过大，个个都累得气喘吁吁、大汗淋漓，脸色十分惨白。我们担心我们班的运动员们，于是便大喊：“不要这么拼，身体最重要。”“啪。”第二声枪声响了起来，比赛结束了。虽然她们并没有取得好名次，但我认为她们是最棒的。在后面几个比赛的项目里，我们也乐此不疲地为他们加油。

很快，我们在一片欢呼声中，春季运动会结束了。灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，我们面对面微笑着，快乐在我们心中荡漾，这次的运动会啊，我们永远难忘。

运动会日记400字精选篇四

星期六，校园里举行了一场别开生面的运动会。在运动会里我们班的同学们大显身手，为我们班级争了光。简短而又隆重的开幕式过后，运动会正式开始了。

先是参加二百米的朱啸天。他左脚在前右脚跨后，只听裁判员一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出六支彩色的箭。他们你追我赶谁也不甘心落后。在我们声嘶力竭的呐喊声中，朱啸天脚底生风，哒哒哒地一路猛跑。离终点越来越近了，终点上，裁判员们也握紧了手中的秒表，全神贯注地等待着飞奔而来的运动员们。喔!朱啸天以每秒两米的时速超过了终点线。

接着我们班的运动员又陆续参加了扔垒球、跳远、六十米赛跑、四百米赛跑等比赛。而且第二天的迎面接力赛我们也以优异的成绩获得了全年级第二名。

在本次运动会中，我也获得了有史以来第一张赛跑的奖状，虽然仅仅只是一个第六名，但这也是我尽了的努力得来的。

同学们的欢呼声、掌声、助威声在操场上空回荡着。

运动会还在激烈地进行着。

运动会日记400字精选篇五

一次，学校里举行运动会，开展体育比赛。

因为我不想参加，我就没参加，本来可为班上争光的，但我不想去。

乒乓球赛开始了！我们班有百分之二十五的人去了。比赛时，这些高手各个身怀绝技，有杀球的、有扣球的……我都迫不及待地想参加了。

接力赛开始了！这个我们班参赛的人可多了！比赛时，一个接一个的跑，他们前赴后继，我们班争好多次第一呢！

200米跑步开始了！我们班的“厉将”是后面的，因为一般后面都是弱者，所以加“厉将”来充力。知道这“厉将”是谁吗？他就是我们班的王者——吴小宇，上次就是他“救”了我，把我带走了，我现在还崇拜他呢！

这次我们班又得了全年级第一名！上次全校广播体操比赛也是我们全年级第一，赢了好多荣誉呢！知道我们是几年几班了吗？我们就是“著名”的——三年级173班。

运动会日记400字精选篇六

这是一个阳光明媚、晴空万里的好天气，我校举行了第十二届田径运动会。

早上7点50分，随着运动员进行曲我们排着整齐的队伍，迈着强劲有力的步伐来到了田径场。简单的开幕式后，比赛正式开始了。

首先是60米跑，徐陆淳、龚玺、邵馨仪有幸代表我们班参加了这个项目的比赛。随着裁判老师的一声令下，他们像脱了缰的野马一样飞奔出去。跑出了他们自己最好的成绩。

下午，我参加了100米和400米比赛，虽然成绩不是很好，但以后我会努力的。下面是最激动人心的男子400米跑，我们班的俞高卓站在起跑线，他右手放在胸前，成空心状，左手放在后面，做好了预备动作，只听一声枪响，俞高卓像离弦的箭一样飞射出去，他以最快速度跑了第一圈，到第二圈时俞高卓已经累得气喘吁吁。我带领全班同学一起大喊：“俞高卓加油！加油！”他听到了我们的呼喊，竭尽全力冲刺，夺得了第一。

运动会日记400字精选篇七

今天，暖暖的`阳光一扫冬日的严寒，我们高高兴兴地迎来了第三届三跳运动会。

三跳运动会是趣味性、运动性为一体的运动会，是我校一项独具特色的运动会。我们知道，三跳运动会主要运动项目有三级跳、跳绳、跳方，而我们学校只进行跳绳比赛，为了丰富同学们的知识，开阔同学们的视野，锻炼同学们的体能，从二零零九年开始，每年秋天举行一次。

开幕式上，校长首先做了热情洋溢的动员讲话，然后宣布比赛开始。

看哪！同学们放下沉重的书包，老师们放下沉重的教案，大家都来到赛场上自由的拼搏。

同学们现在正在比正向单摇，只见跳绳从运动健儿们的脚下“唰唰”地飞过，使人眼花缭乱，根本数不清有多少个。跳得好的同学1分钟能跳上百个呢！除此之外，还有很多项目：双摇、交叉……跳交叉的同学跳得更漂亮，像一只只翅膀一张一合的蝴蝶。跑跳也很精彩，运动健儿们像一只只轻盈的燕子飞来飞去。裁判员们公正严明一丝不苟的工作着。

虽然这次我没有参赛，但是我和运动健儿一样快乐。

运动会日记400字精选篇八

雨停了，几日不见的阳光如清澈的流水般哗啦啦漫泻于天空。一直低垂而阴沉的天空，仿佛忽然飘飘然扶摇而上，变得高远而明亮。在这样一个明亮的日子里，我校举行了一次运动会。这次运动会对我们六年级来说，意义重大，因为这是我们小学生涯中的最后一场。

砰!随着一声枪响，运动会便开始了，几声哨声过后，各项比赛也随之开始。跑道上离弦的箭，沙坑前奋力地一跃，横杆上腾空的跨越，密不透风的跳绳……每场比赛都扣动心弦，使观看者们的绷紧神经。于是——哨子声、呐喊声、助威声，在操场上空响成一片，谱成了一曲激动人心的交响乐。

我参加了五十米跑的比赛。

早上的单项比赛结束了，我分别获得了五十米跑和跳绳的亚军，真是功夫不负有心人啊!

运动会日记400字精选篇九

11月1日，天气晴朗，阳光明媚，我们迎来了一年一度的秋季运动会。

我可喜欢运动会了，这次运动会我参加了很多项目，有跳高、垒球、跳远、跑步等等。我最拿手的就是跑步。这次跑步比赛，50米、100米、200米，我都报了名。不出所料，我轻轻松松的就拿下了50米、100米跑的冠军，为班级挣了光，老师和同学们可高兴了。接下来的200米跑，老师和同学们都对我充满期待，我自己也信心满满。

比赛开始了，我摆出一副随时准备飞出的姿势，左脚前弓，身子前倾，两个拳头也握得紧紧的，只要枪声一响，我就往前冲。只听“砰”地一声，我立刻像箭一样往前冲。其他同学也不甘示弱，唯恐落后。我一边跑一边想：老师说可以抢道，我要跑到最里边的小圈子道上去。正当我准备抢道时，却不小心摔倒在地上，而且后背上还不知道被那个同学踩了一脚。

我来不及多想，迅速爬起来，继续往前跑。此时，已经有好几个同学超过了我，我奋力追赶着，我感到后背阵阵疼痛。但是，我忍着。我只想追上去，我在同学们的加油声中，努力的往前跑，我超过了一个又一个，就在快要追赶上最后几个同学时候，到终点了，我只得了个第三名。

我心里有点难过，不是因为摔倒了，而是因为我觉得我让老师和同学们失望了。这时，老师和同学们都向我跑来，老师对我说：“邵蒋嘉，你太厉害了，摔倒了还能跑第三，真是我们班的英雄啊！”同学们也关心的带我去擦药水。在老师和同学的鼓励下，我忘记了疼痛，继续参加了垒球和跳高的比赛项目，成绩都不错。我成了我们班的英雄，大家对我更加佩服了！

运动会虽然已经过去好久了，但是还是令我难以忘记。这次运动会让我明白了，在我的成长过程中，总会有一些意想不到的困难，只要我不怕困难，坚持下去，就会取得胜利！