幼儿园健康教育记录
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比喻是一种修辞手法,将两个或多个不同的事物进行类比,以便更好地表达某种意义。掌握合理的段落结构和篇章组织,可以使文章逻辑更加清晰和连贯。小编为我们提供的总结范文,是我们写总结时的良师益友。
对很多孩子来说,蔬菜的味道寡淡,口感似乎没有肉类那么鲜美,孩子常常拒绝食用。但是无论是养生专家还是营养学家都建议孩子要多吃蔬菜,以下,我们就来谈谈多吃蔬菜的7大好处。
孩子多吃蔬菜的7大好处是维生素的重要来源食物中只有蔬菜和水果含有vc和va原的胡萝卜素,还含有vb1、b2及尼克酸、vp等。vc能防治坏血病,va可保持视力,防止干眼病及夜盲症。
是矿物质的重要来源蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质,其中钙是孩子骨骼和牙齿发育的主要物质,还可防治佝偻病;铁和铜能促进血色素的合成,刺激红细胞发育,防止孩子食欲不振、贫血,促进生长发育;矿物质可使蔬菜成为碱性食物,与五谷和肉类等酸性食物中和,具有调整体液酸碱平衡的作用。
是纤维素的重要来源蔬菜中含有丰富的纤维素,能刺激胃液分泌和肠道蠕动,增加食物与消化液的接触面积,有助于人体消化吸收食物,促进代谢废物排出,并防止便秘。
是挥发性芳香油的重要来源。
有些蔬菜含有挥发性芳香油,味道特别,如姜、葱、蒜等含有辛辣香气。这种独特的香气有刺激食欲的作用,并可防治某些疾病。
多吃蔬菜也能帮身体补钙。
牛奶中的磷含量相当高,以致钙磷比例不适当。钙磷比例不合适便会影响钙在体内的吸收。蔬菜中的钙虽然没有牛奶那么高,并易受到植酸或草酸的影响而减少在肠道的吸收率,但人体对有些蔬菜的钙吸收甚至高于牛奶,如芥菜、黄豆芽菜等。因此,一些不习惯喝牛奶的孩子,他们身体所需的钙也可以通过蔬菜补充一些。
多吃蔬菜有利于牙齿健康。
孩子的咀嚼动作有利于牙齿健康,而能够促使牙齿进行咀嚼的食物首推蔬菜,尤其以胡萝卜、芹菜、卷心菜、菠菜、黄瓜为佳。
常吃蔬菜可使牙齿中的钼元素增加,增强牙齿硬度和牢固度。因此,厌食蔬菜和肉类的孩子,牙骨密度比正常吃蔬菜和肉类的孩子的要低。
常吃蔬菜还能防龋齿,蔬菜含有90%的水分和丰富的纤维素,咀嚼时可稀释糖分,改善口腔环境,抑制细菌生长。另外,纤维素还有洁齿作用。
可提高蛋白质的吸收率。
蔬菜吃得过少的孩子不仅各种维生素和微量元素摄取得少,易患营养缺乏症,使免疫力和健康水平迅速降低,还会影响蛋白质的吸收量。如果在吃肉时加吃蔬菜,蛋白质吸收就会高达87%,比单纯吃肉类高出20%。
活动目的:
活动内容:
1、分析案例。
活动过程:
一、谈话:怎样才算真正的健康?
主持人:同学们,我们在学校里一起生活、学习。遇到下列情况,你会怎么办?
1、上课不注意听讲怎么办?
2、如何提高学习成绩?
3、我不知如何面对期末考。
4、摆脱成绩不佳的阴影。
5、提高自己的注意品质。
6、做好考试前的复习。
7、厌学了,怎么办?
8、成绩直线下降,我很自卑。
9、不及格,我怀疑——。
10、大胆与人交往。
11、同学对我有成见,我该怎么办?
12、如何处理好师生关系?
13、怎样改善人际关系?
二、组织学生讨论:
1、小组内选择几个话题进行讨论。
2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。
三、分析案例。
1、找生读案例。
3、学生发表看法。
活动总结:
结束活动并对这次的内容作总结。
1、学习分辨可吃和不可吃的东西。
2、增强自我保护意识,注意饮食安全。
1、教学挂图《可不能够吃》。
2、各种糖果、小点心和饮料等。
3、和上述食物颜色、样貌差不多的东西,如药片、药丸、玻璃彩球、纽扣、洗洁精等。
一、说一说:怎样了。
1、教师用小动物手偶表演小动物将药片、玻璃彩球等误当作糖果吃下去,或吃了其他不该吃的东西后肚子很痛、表情痛苦的样貌。
2、请幼儿猜一猜为什么会这样,引导幼儿了解饮食安全的重要性。
二、看一看:可不能够吃。
1、教师出示教学挂图《可不能够吃》,请幼儿观察,并说说哪些能够吃?哪些不能够吃?
2、教师出示实物,请幼儿辨别哪些可吃,哪些不可吃?
三、游戏:火眼金睛。
1、教师供给各种食物和物品的图片或实物,请幼儿将能吃的和不能吃的物品进行分类。
2、幼儿互相检查分得对不对,并说出原因。
四、延伸活动。
进行其他安全教育,如:不能为了好玩而将弹珠塞进鼻子、耳朵里,以免造成呼吸困难、耳朵疼痛等后果。
一、少年幼儿对衣服有甚么非凡申请。
少年儿童恰是长身体的大好时期,此阶段对衣服的决意,应适应其生长发育的年纪本性。
(1)衣服要宽松、松软。在采办或自做衣服时,要想到孩子生长发育的生理共性,服装要比较松驰些,柔软些。
(2)衣服要透气、保暖。生长发育时代,身体不单紧要的热量增多,并且也要发放出大量的热量,此时的衣服需透气听命好;但冬天又在属意衣服的保暖性,以防止娇嫩的皮肤孕育发生冻伤。
(3)衣服要悦目、风雅。少年儿童正在成长发育,性情多显露生动、开朗,衣着应好看、参差、大方。
(4)要预防衣服导致的皮炎。新买回的衣服,未必要放在净水里浸泡、荡涤,使残留在衣服上的化学物质清吊销。平日衣服要常洗常晒,以坚持干净错落及衣料的良好屈从。
二、少年儿童怎么样穿着搭配。
(1)合于少年儿童的身份与年岁特征。少年幼儿的穿戴不在于质地低廉、唱工精细精美、情态奇异,而在于是否显示时代的风仪和少年幼儿的活泼、健美的年龄、性情特点。因而,妆束以简练、明快的线条和丰盛、与谐的色调为宜,梳妆则以浑厚、猥琐为美。
(2)合于清闲、融洽的原则。穿戴装扮不能只跟着“风行”转,而疏忽了自己的体型、脚型、肤色等详细情况。
(3)合于天然、健美的准则。少年儿童步履灵动、体型健美、皮肤滑腻惨白,是一生中最充斥朝气的黄金时期,具有得天独厚的天然美和康健美,一样平常毋庸多加装扮。
参预职员:中心幼儿园一切教员及部份家长。
教导模式:
一、少年幼儿对衣服有甚么非凡申请。
少年儿童恰是长身体的大好时期,此阶段对衣服的决意,应适应其生长发育的年纪本性。
(1)衣服要宽松、松软。在采办或自做衣服时,要想到孩子生长发育的生理共性,服装要比较松驰些,柔软些。
(2)衣服要透气、保暖。生长发育时代,身体不单紧要的热量增多,并且也要发放出大量的热量,此时的衣服需透气听命好;但冬天又在属意衣服的保暖性,以防止娇嫩的皮肤孕育发生冻伤。
(3)衣服要悦目、风雅。少年儿童正在成长发育,性情多显露生动、开朗,衣着应好看、参差、大方。
(4)要预防衣服导致的皮炎。新买回的衣服,未必要放在净水里浸泡、荡涤,使残留在衣服上的化学物质清吊销。平日衣服要常洗常晒,以坚持干净错落及衣料的良好屈从。
二、少年儿童怎么样穿着搭配。
(1)合于少年儿童的身份与年岁特征。少年幼儿的穿戴不在于质地低廉、唱工精细精美、情态奇异,而在于是否显示时代的风仪和少年幼儿的活泼、健美的年龄、性情特点。因而,妆束以简练、明快的线条和丰盛、与谐的色调为宜,梳妆则以浑厚、猥琐为美。
(2)合于清闲、融洽的原则。穿戴装扮不能只跟着“风行”转,而疏忽了自己的体型、脚型、肤色等详细情况。
(3)合于天然、健美的准则。少年儿童步履灵动、体型健美、皮肤滑腻惨白,是一生中最充斥朝气的黄金时期,具有得天独厚的天然美和康健美,一样平常毋庸多加装扮。
王xx。
食物的旅行。
1.让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化吸收过程。
2.学习简单的自我保护方法。
3.培养幼儿良好的饮食和卫生习惯。
(1)课件:小豆子的旅行。
(2)健康知识卡片、消化图、自制健康行为棋。
一、观看“小豆子的旅行”,了解各器官的功能今日,有颗小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行,它会看到些什么,里面会发生什么事呢?请小豆子来告诉我们。
(1)放第一段食物从口腔到食管的动画。提问:小豆子从哪里进去?看到了什么?
(2)放第二段,了解胃的功能。提问:胃有什么作用?小豆子在胃里还看见了什么?我们怎样来保护我们的胃呢?动小结:以后我们要注意,少吃冷、硬的东西,少吃零食,不吃不干净的东西,不能吃得太饱,也不能饿坏了胃,要吃饱早饭少喝冷饮。
(4)第四段录音。提问:小豆子又到了哪里呢?大肠里都是些什么呢?什么叫残渣?能不能让残渣长时间在体内呢?小结:我们小朋友要定时大便。
二、分组找顺序排图,在观察图片基础上讨论如何保护各消化器官。
例:
(1)如何保护牙齿,坚持牙齿的锋利。
(2)食管旁边有一把小锁,平时是关掉。如边吃饭边讲,就会把食物呛入气管。
(3)大肠里的残渣都是些脏的东西,所以大便以后要洗手。
三、进行健康知识有奖抢答活动,把幼儿分成四队。
图片上头有的行为是对的,有的是错的,当教师出示图片时立刻抢答对还是错?为什么?回答得又多又对者为优胜。
本活动选取资料接近幼儿生活受到孩子们的欢迎。整个活动运用了多种形式做到动静交替,充分调动了幼儿的多种感官,幼儿主动性强、同时也体了教师的主导作用,使活动传递给幼儿的信息具有很强的科学性和趣味性。
(一)谈话引入讲解什么是“性”。1.请小朋友按性别分成男女两组两名老师明确分工。2.引导幼儿通过观察阐述自己所看到的“男、女有什么区别”请幼儿充分动讨论自己对不同性别的看法。3.提问引发思考:什么是“性”内。
(二)明确身体的隐私部位学会尊重自己和别人的身体。1.请幼儿观看《蜡笔小新》对小新随便脱裤子的行为进行讨论。容2.出示洋娃娃请幼儿指出什么部位是要保护的不能随便给别人看的用“游泳”讲解小结:我们身体的某些部位是不能随便给别人看的我们要尊重自己和别人的身体因为那是我们的隐私随便暴露自己的隐私是不礼貌的行为。3.游戏“找朋友”体验与朋友的亲密接触讨论哪些接触是友好、善意的哪些是不友善的接触。
(三)案例分析幼儿分组开展“参与式讨论”老师做好引导和记录。1.教师结合本班幼儿的实际进行案例讲述组织幼儿开展讨论。2.分组“参与式讨论”提出自我防卫的策略。
(四)教师小结:教育幼儿在日常生活中要保护好自己同时要尊重别人的身体。
一、中暑的急救处理。
到了盛夏季节,在烈日下和高温环境里学习和劳动时,由于高温不断作用于人体,使体内散热困难,很容易引起头痛、头晕、体温升高、恶心和呕吐等中暑症状,严重的甚至可发生虚脱晕倒。
发现有人中暑时,首先将病人搬到阴凉通风的地方,让病人躺下,但头部不要垫高。然后解开病人衣领,同时用浸湿的冷毛巾敷在头部。轻者一般经过上述处理会逐渐好转,再服一些仁丹或十滴水。
对中暑较严重者,除上述降温方法外,还可用冰块或冰棒敷其头部、腋下和大腿腹股处,同时用井水或凉水反复擦身、扇风进行降温,然后应立即送医院救治。
二、溺水的急救处理。
溺水是儿童少年最常发生的意外事故。中小学生自己下河游泳而又不熟悉水性是发生溺水的最主要原因。还可因在河边、井边玩时失足而落水。
溺水者被营救上岸后,必须立即清除口鼻内的杂草及呕吐物,以确保呼吸道通畅。对口腔紧闭者可捏其两侧脸并用力启开牙关。然后采用以下方法:
(1)抢救者半跪,将溺水者的腹部放在屈膝大腿上,使头部下垂,按压背部。
(2)抱起溺水者的腰腹部,使背部向上,头部下垂。(3)抱起溺水者的两腿,腹部放在抢救者的肩上,快步奔跑。应注意的是,无论采用哪种方法,都要以最快的速度完成,切不可因倒水影响其他抢救措施而延误时间。
溺水者的呼吸和心跳如果均已停止,应立即进行人工呼吸和心脏挤压。人工呼吸与心按摩应同时进行。在不停止现场抢救的同时,尽快喊来成人帮忙或叫救护车送医院做进一步的抢救治疗。
插足职员:中心幼儿园全体教员及部门家长。
教诲内容:
一、中暑的急救措置。
到了炎暑季候,在骄阳下和高温环境里进修和休息时,由于低温不断感召于人体,使体内散热困难,很简单引起头痛、头晕、体温升高、恶心和呕吐等中暑症状,很有问题的甚至可发作虚脱晕倒。
发明有人中暑时,起首将病人搬到阴凉透风的地方,让病人躺下,但头部不要垫高。此后解开病人衣领,同时用漫湿的冷毛巾敷在头部。轻者一般经过上述处搭理逐渐好转,再服一些仁丹或十滴水。
对中暑较严重者,除上述降温办法外,还可用冰块或冰棒敷其头部、腋下与大腿腹股处,同时用井水或凉水频频擦身、扇风发展降温,尔后应当即送医院救治。
二、溺水的急救处置。
溺水是幼儿少年最常发生发火的。不测事变。中小学子自己下河拍浮而又不体味水性是发生溺水的最主要原因。还可因在河畔、井边玩时失足而落水。
溺水者被营救登岸后,必需即时断根口鼻内的杂草及呕吐物,以确保呼吸道迟滞。对口腔紧闭者可捏其两侧脸并用力启开牙关。接下来接纳以下法子:
(1)抢救者半跪,将溺水者的腹部放在屈膝大腿上,使头下属垂,按压背部。
(2)抱起溺水者的腰腹部,使背部向上,头手下垂。
(3)抱起溺水者的两腿,腹部放在抢救者的肩上,快步奔流。
应把稳的是,不论接纳哪一种方法,都要以最快的速度完成,切不可因倒水影响别的抢救法式而迁延工夫。
溺水者的呼吸和心跳假设均已停止,应立刻发展野生呼吸和心脏挤压。野生呼吸与心推拿应同时进行。在不中断现场抢救的同时,尽快喊来成人救援或叫救护车送病院做进一步的抢就诊疗。
1、初步懂得保持周围环境整洁的重要性。
准备教育。
内容与指导。
2、教师请幼儿继续观察画面的'内容,说一说:小孩子为什么摔倒了?后来他怎么样做?(西瓜皮,把它扔到了了垃圾箱不乱扔了)。
3、教师引导幼儿实地观察并讨论:怎么样做才能是我们的教室幼儿园都干净、整洁呢?
师:小朋友想一想我们要怎么做呢?(不乱丢垃圾)。
4、教师请幼儿倾听《窗外的垃圾》让幼儿更加知道乱丢垃圾)是破换环境的行为是不文明的习惯。
(2)教师和幼儿一起回忆故事。
(3)他们把垃圾清扫干净后,马路上都变得很干净,空气也好多了。
幼儿园健康教育记录(模板10篇)
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