通过总结，我们可以发现自己的优点和不足，进一步挖掘自己的潜力和提升空间。写总结时要注意掌握好篇幅和深度，既要全面而不失重要信息，又要简明扼要以节约读者的时间和精力。时间管理是一项长期的努力和培养，下面是一些建议和方法，希望对大家有所帮助。

生活体验作文400字篇一

在3月23至25日这三天中，我们参加了一个基地实践活动，目的是锻炼我们的生活自理能力。

23日上午9点钟，我们从学校出发，一路上欢声笑语的，不知不觉中就来到了基地。刚到基地，就听到教官严厉的喊话声，我禁不住打了个冷颤。趁着教官正在整队的时候，我环顾了一下四周，跟我记忆中的一模一样，还是青瓦白墙的小屋，大门朝着食堂，旁边是环境优美的大唐生态园，因为上次夏令营就是在这里进行的，所以我记得非常清楚。唯一让我陌生的是现在的教官，原来的教官还有女教官，对我们很放松，但现在的都是军人，很严厉，对我们都是半军事的管理。

第二天，我们学习了无线电接收和参观大唐生态园。在参观大唐生态园的时候，我印象最深的是玻璃温室里的奇花异草，那里有我没见过的摇钱树、面包树等。在参观珍禽岛时我们看见了孔雀开屏，实在是太美了。

在下午的安防教育课上，我们体验了用灭火器灭火的感受。这是我第一次使用灭火器，第一次亲临火场。通过这次实践，我懂得了遇到火情的时候自己应该怎么办。

最后一天的陶艺课上，我做了一个憨厚可爱的弥勒佛，我希望自己在今后的日子里能像他一样乐观。

最后的午餐是要锻炼我们的动手能力，自己烧烤和包馄饨，当时大家干的是热火朝天，虽然我的馒头烤糊了，可它是我自己的劳动成果，所以我仍然吃的津津有味，就连我平时不爱吃的馄饨今天居然吃了一大碗。

这次体验让我明白了什么是勤俭节约，懂得了同学间应互相帮助······这次体验让我长大了许多。

生活体验作文400字篇二

不知不觉，暑假就过去一大半了。这个暑假，我过得很开心，很充实。

虽然我并没有像其他的小朋友去上兴趣班，或上补习班去补习功课，但我却在家里给自己作主，制定计划，安排学习休闲，不仅可学到知识，而且还能睡个懒觉或进行一些娱乐。现在，我不仅完成了老师布置的作业，还看了几本课外书，写了十来篇习作，又预习了六年级的课本，真是劳逸结合，有劳有逸。当然，这个暑假我也做了不少有意义与有趣的事情呢！

放假没几天，我的好同学就过生日了。我们早在放假前就约好了，那天我们一起为她庆祝生日。等大家到齐后，我们就开始了快乐的庆生“旅程”。一会儿到这儿玩，一会儿到那儿玩，一会儿走到这里，一会儿飞奔到那里。一直玩到下午要天黑了，我们才回家，就连在回家的路上时，我们都是在玩耍的。那天可真是快乐的一天，虽然我们每个人都玩到精疲力竭，但我们全然不顾，依然开心地玩耍。

最近，我又完成了一项“伟大的事业”，那就是我终于把《离骚》这首长诗给背上来了，背上来之后，我又帮助爸爸把酒瘾给戒掉了。爸爸和我打赌，如果我45天之内可以将它背上来，就再也不喝酒了。我现在不仅提前背上来了，而且还能默上来好多新字呢！其实，酒可不是个好东西，它害人不说，还有些不法商贩会兑假酒，喝了之后危害更大！爸爸就被这个东西给害惨了。现在，爸爸终于不喝白酒、不吸烟、不，成了一个健康、文明的中年人了。

暑假的这些日子里，我和其他小朋友一样，也会上上网，打打游戏，看看电视的。锻炼身体，增长知识，户外实践，游玩欣赏，这些事都为我的暑假生活增加上了一抹最明亮的色彩，它们不仅充实了我的暑假生活，更令我难以忘怀。

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生活体验作文400字篇三

今天中午2：00，我来到爸爸的煤气站里体验生活。

走进门面，我看见店里到处放着煤气瓶，接电话的阿姨正在洗碗筷。爸爸坐在椅子上正打着瞌睡，眼里充满了血丝，筋疲力尽的。我连忙问爸爸：“你怎么不睡午觉？”爸爸说：“马上送煤气的车就要来了，没有时间睡午觉。”我看见旁边有一个钢瓶，提了提它觉得很重，我就问爸爸：“这个瓶子里有气吗？”爸爸回答：“这是一个空瓶子，还没有灌气。”我大吃一惊，一个空瓶子就这么重，如果加了气不就更重了，我听了觉得好心疼。

过了一会给爸爸送气的车来了。因为车子不能停在门面门口，所以停在离门面很远的马路边。爸爸连忙骑着三轮车去马路边拿煤气瓶。只见工人把灌满煤气的钢瓶递给爸爸，爸爸接过瓶子放到三轮车上，只到车子放不下了，爸爸才把三轮车骑走。爸爸一路上汗水不停的往下流，看得出这些气瓶子非常重，快到门面的地方有一个上坡，爸爸怎么推也推不上去。我看见了，连忙跑过去从后面帮忙推。果然车子很快就爬上去了。天色不早了，我和爸爸回到了家，爸爸还夸我是个懂事的好孩子，我心里美滋滋的。

通过今天的体验生活，我觉得爸爸做生意是多么得不容易呀！58斤重的钢瓶，从一楼的楼梯爬上七楼给客户送到家里，有时因为衣服太脏被客户瞧不起。爸爸虽然是老板，但什么脏活累活都要一起干，非常的辛苦。所以以后我要节约，不能乱花钱，长大后要好好的回报父母，做一个懂事的小女孩。

生活体验作文400字篇四

今天，是我第一次参加三下乡后勤做饭工作。

说到今天煮饭做菜的感受，我真是感慨良多啊！正所谓你不体验过，你就不会真切感受到其中的滋味。今天，我也是真切体验了一次勤俭持家的不易。

一大早，太阳还没有露出它的脸蛋，我们今天负责厨房事务的三个队员就出发菜市场购买食材了。在我们队员用一百四十元就购买了一天的食材供全队四十六人吃，我才知道江湖上传说三下乡期间每人每餐花费不超过五元不是传言，这是真正发生在我们队伍的。当然，能够让这样神奇的事情发生最主要还是靠我们懂得勤俭持家过生活的买菜领队。买菜时队员和卖菜阿姨讲价那是一个火热啊。一番唇枪舌战后，我们队员提着满满两大袋的食材满载而归。

如何分配这两餐的食材呢，这真不是一件简易事呢。我们队员商量了很久，终于决定中午炒肉末青瓜和煮豆芽汤；下午炒肉末冬瓜和煮紫菜鸡蛋汤。虽然我们的菜品很少，但是我们有炒菜超厉害的后勤组长掌厨，炒出来的菜香喷喷的，队员们吃的都非常的满意。

由于厨房是用简易的铁皮搭成的，里面非常的闷热，在里面忙活就像在汗蒸。但是队员们都没有抱怨，反而乐在其中。我们可是肩负着全队的温饱，不能有丝毫的懈怠。在忙活间隙，我们也会一起聊聊天。后勤组长海情说:“感觉我们就像温暖的大家庭。”的确，四十多个人一起工作一起生活，相互鼓励相互支持，俨然变成一个温暖的大家庭了。

中午，队员们出去调研和上课的都回来了。队员们吃着我们分配好的饭菜，心情也是非常的快乐，不停的听到有队员说这个才炒得好好吃啊，饭也很松软。我们负责煮饭做菜的几个队员听了，脸上忍不住露出了开心的笑容，辛苦工作得到夸奖就是对我们最大的鼓励啦。

夏日炎炎，点燃的是我们工作的激情，我们队员的身心都是清爽的。因为吃过午饭后，我们还给队员们煮了绿豆糖水解暑，随时供应白开水解渴。队员们有强大的后勤组支持，干活都是满满的动力。即使我们饭食不是很丰富，住宿条件也不是很好。但是我们苦也乐啊！

三下乡的第二天又要结束了。夜风微凉，星光闪闪，我们也都停歇下来，总结一天的工作。

这一天，我变身“砍价小能手”，我在厨房里流下了汗水，我掌勺了46个人的伙食，我感慨，我骄傲！

生活体验作文400字篇五

“航航，米没了，你去买5斤米吧！

”在厨房里烧菜的妈妈叫道。“好啊！

”正在为作文伤脑筋的我一把推开作业本，轻快地接过妈妈给的钱，打算出去透透气。刚走出门，就感觉一股热浪扑过来，好热啊！

下午四点半左右，太阳还是火辣辣的烤着大地，树叶一动也不动，仿佛凝固了似的。蝉儿不断地叫着，好像在说“热死啦！

热死啦！

”。可是炎热的天气丝毫也没有影响我的快乐情绪，既能帮妈妈分担家务，还可以顺便把作业放一放，一举两得呢！

大约走了五分钟，终于来到了附近的米店。店主阿姨正在电扇下陪孩子玩，我对店主说“阿姨，我要买米，买五斤米。”阿姨热情地迎上来，“哦，那你买的是大米还是小米？”我一听楞住了，我挠挠头，结结巴巴地说“妈妈没说什么米，就是……就是烧饭吃的米。”“那么我推荐泰国米”店主阿姨笑眯眯地说，“泰国米是本店最好的米！

”我想，买最好的米一定能煮最香的饭，妈妈一定满意吧！

于是，我买了五斤泰国米。看着小小一袋米，我想我都八十斤了，拎五斤米一定是小意思啦！

我立刻把米拎了起来，满轻的嘛！

于是，我大步向家走去……走着走着，怎么觉得太阳越来越热，米越来越重，我的手心里沁出了很多汗水。终于走到楼下了，我已是筋疲力尽，气喘吁吁了，手心里留下了袋子压出的深深的红印子。抬头看了看楼梯，我咬紧牙关，一鼓作气向上爬，终于走到了四楼的家。听着妈妈的表扬，喝着冰过的饮料，我觉得能帮妈妈分担家务很幸福。

生活体验作文400字篇六

到了下午凉快的时候，我们就出发了，一路上我想着，第一次来卖气球生意会不会很不好？想着想着到地方了。

我迫不及待的找好我们要卖气球的地方，然后就赶紧拿出气球开始打气，不一会儿4、5个气球打起来了，我和姐姐商量着一个气球买几块钱，我们决定就卖一块钱。

不一会儿我们的第一次生意来敲门了，一对夫妻买走了我们的第一个气球，接着生意很好，一会儿来了好几个小朋友让爸爸妈妈买气球，我们又成功卖出了4、5个。

时间过得可真快，一转眼我们的气球就剩十几个了，我一看表可十一点了，我和姐姐都还没吃饭呢！我们收拾这东西准备回家，在回家的路上我和姐姐数了数我们赚了多少钱！没想到我们赚的钱居然出乎了我的预料！我们一共赚了24元。

生活体验作文400字篇七

阿姨点子就是多，她说现在的孩子独立性差，总是依赖父母，要让我和表妹在大人的带领下，刨刨锄头，走走山路。我心想：“完了，就是走山路也得把我累得够呛，还要锄锄头，这下可真的完了。

“体验生活”中还有一个条件：走山路时谁摔着了，谁喘了粗气，回去要被笑话。我原来是走第二个的，一听到这些，急忙排到第六个，心想:“排在最后摔着了别人也看不见，喘粗气别人也听不见。”

走了大约二三百米路吧，我开始担心了，“不会迷路吧，我可不想留在山里。”我忧郁地说。“不会的，胆子太小了。”阿姨轻蔑地说。我每走几百米，不争气的嘴巴就会问一问，问了三句后，阿姨突然说：“三毛为准，不然爆炸了。”我努力控制住，可走了一会儿，我又问了，这下可把表妹笑死了，丢人！

走到山顶时，我往下一看，天哪，石浦的渔港尽收眼底，大大小小的房子，在我看来也只有1寸高了，路上来来往往的车辆只有一个小黑点一般大，大海就像一面镜子。

突然，一棵横向生长的小花映入我的眼帘，征求大家意见后，我决定将它锄下来。表妹锄了一会儿没力气了，锄头交到了我手里。我先小心翼翼地将四周的土全锄松后，再看跟的生长方向，免得把根锄断了。也不知过了多久，大家都不行了，于是，力气最大的哥哥出马了，他拿着一把大锄头，没几下就搞定了。露在土外的也才15厘米，而根呢？足足有30多厘米长，啊，生命顽强的一整棵小花儿，显现的不怎么多，但根却扎得这么深。我们终于有了一件获利品。

在返回的途中，我看见有一座房子，房子顶上铺满了瓦，房顶还有一个小洞，充满好奇的我爬了上去，向洞里张望。哥哥直叫：“瓦不坚实的。”我才依依不舍地下来。

这次山上之旅增长了我的知识，也培养了我的胆量。

生活体验作文400字篇八

我苦思冥想：我到底要选择做什么职业呢?平时我在家连家务活也不会做，更别说什么职业了。唉，一不做，二不休，只好从最没有技术含量的工作开始入手，先做个推销员试试吧。

我准备先拿老妈来“试刀”。可是推销什么呢?我收藏的玩具?老妈肯定不感兴趣!于是，我拿出了一本我比较喜欢的书《我的宠物是恐龙》来试试我的推销能力。

我蹑手蹑脚地走到妈妈身边，清了清嗓子：“妈，你要不要看这本书啊?可好看了!”我觉得自己的声音有些颤抖，第一次嘛，难免有些紧张。我用期待的眼神看着妈妈。妈妈接过书，认真看了一下封面，又随便翻了两页，接着微微一笑，我立刻轻松了许多，心想，妈笑了，不会就这么推销成功了吧?这也太简单了点吧。谁知妈妈笑完后把书也放下了：“我不要，这书不是我看的。”说完又转身干活去了。唉，这是什么表现啊，大喘气儿嘛，不要为什么要笑啊?难道是我说得不够，没能打动她?我又一次鼓起勇气：“这可是一本好书，很值得看的。你可以试着看看，喜欢的话，我打个八折给你，怎么样啊?”妈妈无动于衷地说：“不是钱的问题，这种书不是我这个年龄的人看的，你们看看还是可以的。”我还是不甘心：“什么是你们看的书啊?看书应该不分阶段的，只要能学到知识就可以啊，你看我们宗老师也喜欢儿童文学呢!”我咽了口口水继续说：“这本书写得很感人的，而且还能了解到一些科普知识，还能……还能……”我愣了半天，不知道到底还能干什么了，于是我也顺手翻了一下书，在书的背面找到了一条重要的信息，是一位读者的话，天助我也啊，我立刻上去：“还介绍了美国的宪法向公民许诺的自由与权利，是一堂伟大的公民教育课。”

我说完了仔细观察了一下妈妈，她似乎有点动心了，又拿起书来看了一下，疑惑地问：“知识真的这么全面?”我点头如捣蒜：“真的真的，不信也看看。”妈妈也会心地点点头：“好吧，成交。八折啊。”“好好好。”我终于成功推销出了一本书。

通过体验我了解到，作为一名推销员，首先自己要充分了解所要推销的产品，然后要用真诚打动客户，最后才是要有一定的口才。就如同一个成功的人，要有七分的努力加上三分的才智才可以。

做什么都不容易，都要靠自己的不断努力加上经验的不断积累才能成功的吧。

生活体验作文400字篇九

我们从家中出发，来到了一个报刊亭前，想问一下他们有没有多的报纸可以卖给我们，可他们却摆出一副大架子，连头也没抬，说：“我没有！你们要，自己去批发部买！”我们很生气，直接走向下一站。走了不多时，我们又发现一个报刊亭，便毫不犹豫地跑了过去，对这个报刊亭的主人说：“阿姨，您的报纸在哪儿拿的呀？”“上面！”她冷冷地说。唉，和上一个人一样，他们为什么都不理我们呢？仔细一思考，明白了，原来他们怕我们抢了他们的生意，他们怎么能这样，中国的大人实在太自私了，和外国比起来，真是差太远了。我们又“采访”了几个报刊亭，他们都一样，有的居然还让我们走远点儿，气愤呀！最终，我们在几个“好心人”的指点下，绕了一大圈，终于到了报纸批发部，可是一打听，报纸早已卖完了，白忙活了！

要是报刊亭的主人给我们说清楚，大概我们就不会是这个下场了，他们太自私了，我长大了，才不会向他们这样，我会做一个事事都为别人着想的人！

生活体验作文400字篇十

第一站——我的兼职之旅。

第一天上班的入职简介，给我留下了很好的印象。正式上岗的第一天，是组长带我的，她人不错，很热心把她所会的教过我们。然而接下去的培训是由训练员带的，让我产生很反感，因为我觉得她不热心，很不喜欢。第三天得上班过程中也遇到了不开心的事，但我没在上班时表现出来，只因经理的一句话：不能把情绪带到工作中去。所以，我忍了。那天晚上，上到十点多下班，出来时已经没有了公交，那我也不可能打的回学校吧，所以我一个人毅然决然的跑步回去。因为在大学里，第一次经历这样的事，在跑的路程中，心里无尽的心酸，再加上那天遇到的困难，感觉心里又极大的委屈，而且那晚刚好要查房，我努力拼命的往回赶，只为了不想上白板，所以当时的我，眼泪唰唰唰地随着风飘落下来。

今晚依旧如此，一个人跑步回学校。但今晚的心情跟上次的心情是截然不同的，反倒觉得很轻松。这是为啥呢?很大一部分的原因，我觉得是人的心态很重要。同样的事情但用不同的想法来思考，却得到了两种不同的效果。很多时候，即使我们在生活上遇到了很多的挫折，但请不要被打败，要勇敢去面对。既然是我们必须要去经历的，那肯定是有它一定的意义。所以，转变想法，很多事情都会变得很美好。生活它不会一直对你如此残忍的，要相信，有时会出现奇迹的。

也许这是生活给予我的一种考验，我得努力去好好感受。加油!

生活体验作文400字篇十一

人生中有许许多多的新的体验。第一次看雪，第一次坐火车，第一次坐飞机，第一次做饭，第一次军训，第一次独立面对一切。第一次不一定都美好，但新鲜刺激，使人回味无穷，而我则从第一次中感到幸福。那次的新体验，我永远无法忘怀。

在我十岁左右哪年，我家里买了电脑，我看着这个缩小版的“电视”和缩小版的“遥控器”时，心中充满了好奇与欣喜。第一次上网，我明显感觉生疏。一会问这是什么？一会问那个怎么开？哥哥耐心的知道着我，教我如何用软件，如何正确的使用键盘和鼠标，我半听半看地学着，也总算学了点儿。当我第一次打开“百度”并成功使用时，心中满是欢乐与幸福。我第一次从第一次中感受到了幸福与满足的感觉。

事后，我变一放学立刻写作业，当高效完成作业并跑了两圈后回到屋里，发现姐姐已经打开了电脑，并在玩一种叫做“qq”的东西。幼稚的我好奇的问道：“这是什么呀？”姐姐耐心地指导我：“这是'qq'，就是一群人在一起聊天、玩游戏、听音乐？而制造出来的软件，而我不禁好奇了起来，人们远隔千里，怎么能一起娱乐呢？抱着纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行的态度等着姐姐结束后去探一探究竟？终于，姐姐下线了，我用她的“qq”玩了开。事实证明，真的很简单，想跟谁说打出来字发过去即可。我还自己创立了—个“qq”号呢！第一次真好，第一次的感觉真奇妙，使人了充满幸福的感觉。

为了感谢父母，我特地在他们未下班时入了厨房，还够不着锅盖的我踩着凳子开心的把方便面下了锅，伴随着的还有调料、生菜、金针菇、小香葱等杂七杂八的东西。看着那滚烫滚烫的.汤，我美滋滋地去玩电脑了。转眼之间，锅里的面便糊了。我赶忙奔向厨房，望着那锅“粥”，我心里很不是滋味。尝了—口，发现味道也挺好的，就当成自己是做的粥吧！一片心意么。只是一次尝试而以，以后还有机会呢！父母回来后，首先就闻到了一股糊味儿，连往厨房赶去，却发现我正在厨房—点点的弄着面条，而那“面条”——不该说是“粥”，而那粥，已经不成样了。父母一下就明白了我的做法，不禁叹道：“儿子长大了！”听了这句话，我心里充满了自豪感和成就感，这种感觉使我幸福。

人生中有许许多多的新体验，第一次越多，生活也就越多姿多彩，充满成就，使人心中洋溢着幸福感，愿你珍重人生中的第一次，这样你才会幸福愉快！新的体验，新的成长。加油吧！