总结不仅仅是总结成绩，更重要的是为了研究经验，发现做好工作的规律，也可以找出工作失误的教训。这些经验教训是非常宝贵的，对工作有很好的借鉴与指导作用，在今后工作中可以改进提高，趋利避害，避免失误。总结书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇总结呢？以下是小编收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

军训生活体验总结篇一

“艰辛知人生，实践长才干”。我是一名大二学生，即将走上社会，为了能够提早走进社会、认识社会、适应社会，今年寒假我去了工厂打工。

第一次要参加工作的我真的很兴奋也很紧张，同时我的心里还有一些不安，不过最终还是鼓起勇气劝服自己勇敢的去面对以后的工作。刚进厂的第一天，我们其实没有什么工作，就是参观一下车间，看看别人是如何工作的。进入车间后，我的第一感觉就是在这里人就是一台机器，没有任何别的价值。到了第二天，我正式进入了车间，给我们分配了各自的工作岗位，我们也正式开始了这次的寒假实践。我的工作其实没什么技术含量，就是把我前面一些人生产出来的产品做外观检验。然后在流向下一道工序进行打包。其实工作真的没什么，很简单。但对于刚参加工作的我刚开始真的受不了，忙的时候好累，出了差错还会挨骂，也不能和老板顶嘴，要不就要被吵鱿鱼了。

就这样，一个月的寒假生活结束了。我们也到了离开的时候。在这一个月里，虽然很累、很苦，可大家在一起却是很快乐的。要走的时候，心中有很多的不舍，不过这毕竟是我们的一次社会实践，我们还有更远大的目标要实现。

在工作结束后，我做了如下的总结：

1、如果我们没有知识，出卖的就只能是自己的劳动力，可现在这个社会，最不缺的就是廉价的劳动力。我们要让自己不同于其他人，要让自己在这个竞争激烈的舞台上有立足之地，我们从现在起就必须注意增强自己的能力、增加自己的知识。

2、要善于沟通：在工作中不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。

3、要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心。在遇到问题时要有足够的耐心去应对。

4、要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

虽然我这次的实践活动与我所学的专业没有什么直接的联系，但是我认为无论我学的什么，增加一些实践经验都是必要的。社会实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天。

社会实践锻炼了我，也培养了我，通过社会实践这样一种形式，使我在各方面都得到了充分地成长，终有一天我们将真真正正地在社会这个大舞台上展现我们的抱负和智慧。

军训生活体验总结篇二

对于高中第一次军训的我，带着满满的好奇和兴奋来到基地，左瞧瞧右望望，不自觉吞了下口水，想到要开始过军人的生活，心里就像有一张鼓，一次次激打出我内心的澎湃，愈来愈烈！愈来愈烈！

一下午的训练，早已消磨了我初来乍到时的热情，拖着疲倦的身子回到寝室的.我开始后悔。

在太阳的烘烤下练习军姿，汗水顺着脸颊流入眼中，硬生生的刺痛了我的双眼，作为一名军人，不能动，也不可以动！任太阳有多么毒辣，仍然坚决不动分毫，我想这就是军人，我开始由衷得崇拜他们。半个小时过去了，脚早软了、腿已麻了、腰都酸了，头脑嗡嗡作响，真想坐下休息哪怕一秒钟也是天大的幸福。我咬咬牙根，深吸一口气，继续！！！

后来才发现，家，原来很好。

在太阳下练站姿辛苦，但并不代表在寝室一点也不辛苦。

被子、床都不可以有褶皱，就连洗漱用具也有要求。地面上必须干净，不准有杂物。行李摆放整齐，在床铺上不准乱放东西，鞋子，以及一些日用品也要摆放好。柜子里，更要整整齐齐。

在这说长不长说短不短的10天军训生活中，我晒黑了、瘦了，但人更加精神了！更加能吃苦了！

这次军训带给我的不仅仅是身体上的煅练，还有思想上的薰陶，意志上的垂练，留给我印象最深的是军人严谨的作风、坚强的毅力以及不怕苦、不怕累、严守纪律和艰苦朴素的精神。

炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了我们坚定的意志。只要坚持到最后，就是胜者！不管再荆棘、再坎坷的道路，都要走下去。因为勇敢是我们的口号，因为执着是我们的信念，因为坚强是我们的永恒！

军训生活体验总结篇三

在去年的国庆大阅兵时，我在电脑上看到了军人叔叔、阿姨们的威武，对他们羡慕不已。这个星期，我有机会去军训，体验他们平时训练的生活。

军训必定是非常艰辛的，从中的收获也十分多，这就是一份耕耘一份收获。我在这次军训中体验到“小军人”应该做到三点：静、快、齐。

静：做事要安静，不可以像菜市场似的乱哄哄的，没有一点儿秩序。假如教官有什么需要提醒我们的事，由于太吵了，我们会听不见，这样一定会做错的，很容易受处罚。

快：动作要敏捷、快速，做事不可以拖拖拉拉的。就拿洗澡来说，假如你磨磨蹭蹭的，推迟了时间，那样会导致整个全体一起陪着你遭殃，受到教官的处治。

齐分为两类：队伍整齐是必定的，走路、立正时的牌面都需要横排竖排对整齐。还有一个就是齐心协力，被子叠得又好又快、床单铺得又整齐又快速的同学都要帮助不会的同学，同学之间只有互相帮助才可以渡过难关、脱离困难。

这次艰苦的军训，让我体验多多、收获多多，亲眼看到了不抛弃、不放弃、不怕苦、不怕累的优良品质。

……

军训生活体验总结篇四

新的一天，新的一周开始了！这一天，这一周都跟以前不一样。因为我们要到国教中心学习，学习的内容是体验小军人的生活与品质。我们的班分到的教官姓张，张教官对我们说：“在国教中心训练的一周里，咱们三班改成了‘三连’，我们就是一个连队了。”这样我们的军训体验和生活开始了。

“三连加油”！“三连加油这是我们在国教中心展开了一次既有趣又激烈的拔河比赛，着实让我感到很痛快。

比赛开始了，我们张教官说：“我们是第5场开始比的。”我们看见前4场比的都很精彩。要比赛了，我们每个人都屏住呼吸，聚精会神地投入比赛。过了一会，我们一个个的胜利了。只见我们跟四连队比赛，我们打不过他们，因为我们已连续打了好几个连队，力气都用光了，很多女生都哭了起来了。我觉得这比赛是不公平的，可是，我想是我们抽签没抽好。

拔河比赛虽然结束了，但我们不会忘记这一段难忘的军训生活。

在星期三下午的时间里，我们要训练的项目是正步走，只见我们训练的时候有时好，有时坏。张教官在教我们正步走的手，看着张教官的手，我们都有信心能把手摆好。我的手摆得好，张教官表扬了我。我们连队的手摆好之后学摆脚，摆脚时要走稳。张教官教我摆脚时，有的同学不认真听，所以摆不来。张教官看见了，便骂了几句再教那些了摆脚。我摆得好，张教官就叫我上去数数不用摆了。鲍郑浩不服气，他也摆好了。我们全连队也都摆好了。张教官又教我们摆手摆脚合起来做。后来，我们慢慢学会了。

两个小时的训练结束了，同学们都很高兴！

“呜呜”、“呜呜军号吹响了，我们应该睡觉了。

睡觉的时间到了，我们寝室里还大吵大闹，滕菲有时还在摇床，让人不能睡觉。有一天中午，朱丁宇生病了，有的同学说：“什么病发作了，发烧了，中暑了七嘴八舌的。我都不能睡午觉，毛冰清很厉害，睡得香香的。

这样睡午觉是不对的，我们以后要改正。

军训生活体验总结篇五

一年一度的军训开始了，放纵了一个暑假的我还真有点不适应。

烈日当空，晒得脑袋疼;军姿，站得腿酸痛。没有体验过军训，不会懂得坐在树荫下喝水的快乐。训练一个多小时后，我们才能让颤抖的肌肉放松一下。

我们的教官姓牙，说着一口南方口音。他的性格很好，严肃中又不失幽默，给了同学们稍稍调皮的机会。四天的军训，我们靠牙教官的玩笑坚持了下来。

毒辣的太阳放倒了很多人，但是更多的人被磨炼出了坚强的意志。军姿站不好，就站一下午;齐步走太乱，走上二十多遍;口号喊不响，回家自己练;拳打不好，一遍遍反复练……正是这严明的纪律、刻苦的训练，使我受益终身。

汇报表演是项费力的活。同学们列成整齐的方队，迈着自信的步伐，走过主席台，喊声此起彼伏，仿佛在合力完成一曲夏日火热的赞歌。灵活地变换队形之后，一套拳打下来，目光坚定，动作有力，赢得阵阵掌声。口号喊得响亮，军歌飘扬在操场上。漂亮的转体、整齐的稍息立正是四天军训以来的成果。

军训虽然结束了，但是我仍然意犹未尽。希望下次军训的到来。

军训生活体验总结篇六

作为土木工程卓越班的一名学生，我们更应该尽可能多的参加社会实践，在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个外企电子厂工作，过的十分充实。打假期也不是第一次了，现在已经感觉如鱼得水；在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。 实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

军训生活体验总结篇七

今天已经是军训第五天了，该累的也累够了，该训练的也训练够了，也是时候展现我们的成果了。

因此今天在离开军校前，我们接受了最严酷的考验——在操场上站了三十分钟的标准军姿，纹丝不动！

当总教官说要站三十分钟军姿的时候，我开始有一种没站就累的感觉，可是经过总教官的一番训话，我就觉得我这个软弱念头不可存！必须抛弃！总教官有一句话让我印象特别深刻：“现在的你，和以前的你不一样，以前的你可以偷懒、放弃，可是现在的你不行，你现在是一名士兵！”也就是这句话，给了我莫大的鼓舞！

对呀，我累，别人也累，可是他们还在坚持站着！放弃显然就是弱者的表现！我不是弱者！之后，我一定存着这个念头，很苦很累的时候，心里会拼命默念，我是强者，我不想被打败！

还剩三分钟的时候，其实那时我已经没有知觉了，两脚发麻，双手无力，也只有眼睛在怒视前方，就这样，一直支撑到结束！现在回想起来，真的很棒！

那时的自己，跟以前的自己真的是不一样的！我很为自己骄傲，也为佛山三中的学生骄傲！