总结是成为更好的自己的必经之路。在写总结之前，我们可以先回顾一下过去的一段时间，思考自己的成长和收获。想要更好地了解这个问题，可以参考以下给出的一些实践经验和成功案例。

依赖作文素材通用篇一

依赖久了，也就成为一种习惯。

每一回到省会，出站的时候都是由同伴引着，朝左朝右，往东往西，不用多想，只要跟着就行。

所以今天一个来省会，出站时只是凭着和同伴来时的印象，找着出站方向，结果不知是我方向走错还是人家又进行道路区域整改，我愣是找不到那熟悉的公交车站。

明明是按着墙上的路标一路探寻，可是出站后一脸的懵。

眼前的建筑似是而非，熟悉又陌生，却硬是想不明白这里到底是哪个出口，离自己要去的公交车站有多远。

凭着感觉一直前行，想去问问清洁工，看他在忙也就做罢。

当再次看到路标时，很是欣喜，加快脚步，结果却看到一处很冷清的'路口。

有点疑虑还是顺着楼梯下去，当看到一位保安时，赶紧问问。

老人家也不知怎地，明明很闲，多问一句就有点不耐：你就往前走，哪边能看到就往哪边，两边都有。

连声道谢后，有点迷茫地在那条地下通道前行。

还好真的让我看到了公交站，只是一出站我又懵了。因为和印象中的不一样，一路摸索一路看，才发现自己是跑到另一个入口了。

这个经历又好笑又有点心酸，依赖性真的会成习惯。

依赖作文素材通用篇二

我的一支笔不见了！我着急起来。

要知道，我今天上学就只带了这支笔，可现在不见了，我该怎么写作业啊？向别人借呢？不行，太没面子了。想到这，我开始急火攻心。

我也知道，急没用，唯一的办法就是找，可我就是急。

我打开书包，一层一层地找，没有；一本书一本书地查，没有；把书一本一本地打开，也没有。我急得快哭了。

我又在自己的座位边找，没有；桌子下面，椅子下面找，也没有；拖出书包，抽屉里摸了个遍，没有。我难过得手扯着头发，脚往椅子乱踢，泪水像洪水一样从眼中落到地面上。

正当我的身体不由自主地乱发脾气的时候，我看到邻桌的地上有一个白白的木棒。我没有多想，更不用说把我的笔和这木棒联系起来，只是自顾自地难受。一会，我的心情开始平静了一些。不就是支笔吗？写作业如果没有笔，我还可以用铅芯写，尽管这样很别扭，但总比不用笔好多了吧。想到这，难过解除了一大半。

找餐巾纸擦擦眼泪吧，我低头从抽屉里取餐巾纸。这时，我又看到了那个白色的`长条，好像这是笔呢。我干脆不拿餐巾纸了，伸长脖子仔细看，现在我看明白了，这正是我丢的笔。我赶紧拾起那支笔，笑了起来。

尽管最后我找到了那支笔，但在未找到时的难受、着急，让我刻骨铭心。原来，我对这支笔有多么依赖。正是因为依赖，才让我这样无奈。

以后上学，我要记得多带几支笔，这样就不会太依赖其中一支。不光是笔，其他事物也是这样，过分依赖，会让自己十分无奈。选择多一些，无奈就少一些。

依赖作文素材通用篇三

从小，我就特别依赖爸爸、妈妈，做任何事情都得他们陪伴，不然的话，我什么事情都做不好，但是，有一次我战胜了依赖。

记得那是我八岁的时候，一个阳光明媚的早晨，我刚刚从睡梦中醒来，我穿好衣服，就去找爸爸妈妈，我找遍了家中的所有地方，还是不见爸爸妈妈的身影，我忽然发现桌子上有一张纸条，上面写着：“爸爸妈妈上班去了，如果你饿了，冰箱里冻的有剩饭，自己就热的吃”。我赶紧去打开冰箱，一看，果然有剩饭，然后又迅速把冰箱关上了。心想，爸爸妈妈心太狠了，我从小就依赖爸爸和妈妈，他们过去也从来不让我做任何事情，今天他们居然把我独自一个人丢下不管，还要我自己热饭吃，我宁可饿也不想自己做……我坐在沙发上呆呆的看电视，脑海里忽然发出一种声音，好像在呼唤我，去呀！肚子在叫，快自己热饭吃，不然要挨饿的。学会自立，克服依赖吧。我从沙发上站起来那一瞬间，又闪出“干嘛要去，坐着看电视多好”的念头。我镇定一会后，决定要去自己尝试一下不依赖父母，“自立走一回”的感受。

我打开冰箱，一股冷气朝我扑来，我端着剩饭的`盘子向厨房走去，先把煤气点燃，接着往锅里放融化好了的猪油，然后把剩饭倒在锅里炒，最后盖上锅盖，一会儿，我把锅盖一揭开，一股香喷喷的饭扑鼻而来，我拿起碗筷迅速开始吃我自己做的饭，啊，好香呀！我自言自语说道：虽然饭有点糊，但是我第一次感到成功的喜悦，我也是第一次吃得最多的一次，自己做的饭越吃越好吃。

通过这次我的亲身体验，终于战胜了依赖，也明白了做任何一件事不要怕，不要有依赖思想，只要有信心，就一定会成功的道理。

依赖作文素材通用篇四

大二时，有一个很好的朋友，对物理有很深刻的认识，和他讨论每次都获益匪浅。也许正是正因如此，不知从何时开始，我从一个人啃书渐渐演变为不断的请问。每当遇到不明白的问题，总是立刻去问他。也许问多了，也许问烦了，直到有一天，他对我所有的问题的回答都是“我不知道，你自己想想。”才发现自己对他依靠原来这么重。当不得不自己啃书时，才发现有些问题原来这么浅显，才明白过分的依靠只会成为前进的绊脚石。

研究生阶段每每和人闲聊起来，萦绕在耳边的往往都是“我师兄每周都给我安排了任务，我只要按时完成就能顺利毕业”“我老板每一天都盯着我，忙死了”“她那个方向很好做的，只要按部就班，做出来就能毕业了”。此时，总会对自己无依无靠的感觉感到烦恼和不甘，总是很想问为何没有人愿意如此为我安排好一切。为何自己连入门都要“摸着石头过河”？没有人能够依靠，你也就应慢慢前行！

也许，我更像一个电子吧，喜爱呆在原子固定的轨道上。一旦进入导带，可能就会不适应吧。当他再也不愿回答我的问题，当他再也不愿搭理我，我才明白我以前对他的依靠有多重。也许这种依靠使得我，不愿认真去思考，不愿认真去明白，只想迅速得到答案。因此才慢慢失去了这个朋友。“人只有在相同的水平线上，才能称为朋友。”当两个人相处并不再对等，当你一味的索取，却不能带给什么的时候，你也就失去了这个朋友。因此我开心的失去了这个朋友！

当不得不做自己不喜爱的方向时，我也很难过，精神上的压力让我透但是气来，似乎全世界都在一齐折磨你。每每听到身边同学传来抱怨，似乎感觉自己连抱怨的资格都没有。每每想到这些，都会被烦恼纠缠，再也无法前进。能做的只有被千丝万缕折磨。想依靠，有时也会成为前进最大的绊脚石。我很庆幸自己的选取，走走再说！

一个电子，只有受到外部的刺激，才能脱离稳态，到激发态去经历一段特殊的故事。之后，我学会了自己去啃书，自己去一点一点的`明白每一步推导的物理好处，学会了抓住机会去请教老师同学，学会了每个问题都自己反问三遍再出口。没了这么重的依靠心，才发现自己也能够很优秀，自己也能够活的很好！

之后，我试图去看书看文献，少说多做，试着去看轻自己，不好太把自己当回事。试着去明白老板的感受，试着去明白方向的出路，试着去重新规划未来的道路。才发现，其实老板给的方向，也没有想象的那么差。只有先看轻自己才能不被眼前的负能量遮蔽双眼；只有让自己无路可走，才能创造出一条康庄大道！

记得以前上心理学的时候听到过一句话“把一个人看的太重，自己就会太轻”。而我想把别人的帮忙看得太重，也是如此吧！有人愿意在你前进的路上拉你一把，你应当心存感激；如果只能自己前进，也不好徘徊犹豫！只有走着，你才能看到更多的风景！

毕竟每个人都是在负重前行，人最好的依靠还是自己！我们这一辈，总是子被比较。小时候，父母被拿来比较；长大点儿，成绩被拿来比较；工作了，收入被拿来比较；结婚了，爱人被拿来；快老了，孩子被拿来比较。我们似乎总是透过比较，来得到内心得一点儿优越感。我们似乎总是依靠别人的不足，来阻止自己更优秀的步伐！人就应做的是活好自己！我们就应做的，是向更好的自己致敬！

依赖作文素材通用篇五

一眨眼，十三个春秋消消地走了。我却宛如吃奶的孩子，什么也不会。在家里，买菜有爸，烧菜有妈，过着“饭来张口，衣来伸手”的生活。很自然，“小皇帝”这个美名不知不觉地落到我的头上。但是，“天有不测风云，人有旦夕祸福”。

那天，爸爸到广州出差了，妈妈要去照顾病重的奶奶。这下，我可遭殃了！他们走的那天，我吃了两顿快食面，那滋味真是苦不堪言。晚上，窗外下着瓢泼大雨，我躺在床上翻来覆去，睡不着就自言自语：“惨啦！以后的日子怎么过？唉！求人不如求己。明天看着办吧！”

以后，拥挤的菜市场里有我的身影；副食店的门口留下了我的足迹。在搓衣板前，我在埋头洗衣，搓哟搓哟，手指都起了水泡子。在厨房里，我烧菜煮饭，邻居的阿姨当了我老师。在这三点一线的生活中，我每天都忙得不亦乐乎。

好不容易熬过了一个月。爸爸风尘仆仆地赶回来了。他见到我正在厨房里烧烧鲤鱼惊奇地问：“你妈呢？”我高兴地说：“爸，你回得正好，快去医院和妈妈一起接奶奶出院吧！今天，我要让大家大饱口福。”这时，爸爸才茅塞顿开，拍案叫绝。晚上全家欢聚在饭桌前。他们品尝着我精心烹煮的菜，赞不绝口。妈妈说我懂事了；爸爸说我长高了；奶奶说有这样的孙子，是她的福气。我抑住满心的欢喜，一本正经地说：“这叫‘逼上梁山’呗！”“哈哈……”

依赖作文素材通用篇六

小时候的我非常胆小，做什么事都要靠爸爸妈妈。在爸爸妈妈的不断磨练下我终于告别了依赖，走向独立。

记得那是幼儿园的时候。一次放学回家我特别想吃巧克力正巧经过超市我停下来央求爸爸带我进去买巧克力，我以为爸爸会像往常一样大手牵小手的带我进去帮我挑我最喜欢的巧克力。可是，这次爸爸不像往常大手牵小手的带我进去，而是从钱包里掏出10元钱递到我手里说：“想吃巧克力你就自己进去买。”我摇摇头便拉起爸爸的手爸爸丝毫没动。没办法巧克力对我的诱惑太大我抵抗不了那种诱惑，只好硬着头皮低头快速跑进去心里默念：“不要有人看见我。不要有人看见我……”可是天不如愿。一个深沉的声音在我耳边响起：“小孩你买什么？”我一时吓得的'说不出话便结结巴巴的说：“我买我买巧巧可力。那深沉的声音再次响起：“巧克力在那边你自己去拿吧！”我一溜烟跑了从那高高的货架上面挑了一块我喜欢的巧克力。我拿着巧克力付完钱走出超市只见爸爸笑脸迎来对我夸奖道：“女儿长大了，可以自己买东西了。我那幼稚的心冒出一个很奇妙的想法，以后我要自己买东西再也不需要别人帮忙了。

在爸爸妈妈的不断磨练下我要告别依赖，走向成长。

山东青岛莱西市实验中学初二:喜?g??微笑。

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依赖作文素材通用篇七

每个人都会长大，离开父母，走出依赖，独自生活。

但是我什么事都要爸妈帮，爸妈做。总是不愿自己一个人完成。所以妈妈为了让我走出依赖，就制定了计划。今天的计划就是：自己去买菜。就十元!

我拿着十元向市场进发。

来到市场，到处但是琳琅满目的食物。恩，今天买空心菜和豆芽吧。因为是我爱吃的，虽然不会炒。“阿姨，这空心菜怎么卖?”。“三块钱一斤”。妈妈说要讲价的。“阿姨，那个能不能少些?”我有些不好意思的开口。不过还好那阿姨很爽快，一下子就答应了。“可以，两块行吗?”“恩恩”我点头。原来讲价怎么简单，我还以为很难呢!我有些高兴的想道。

接着去买豆芽，卖豆芽的是一位很年轻的阿姨。看到我向她那边走去，那阿姨就开口了“小妹妹，豆芽两块钱。很少了，不能讲价了”。我朝那袋豆芽看去，以前和妈妈去买菜的时候这样的豆芽才一块，这怎么两块!“阿姨，可以一元吗?”我有些艰难的开口。“一元?小妹妹，你是要抢吗!

如果不是看在你是学生的份上，卖两元我都嫌少呢!”那阿姨扣着手指看着我嫌弃的说。我抢?我看是你抢吧!两元还嫌少!我在心里很很的鄙视了她。我也来硬的“不行，就一块!”我非常坚决的说。“小妹妹，你怎么能这样呢!看你也不是缺那么一两块的人，多一块会死人啊!”她的语气不友善起来。原来看我是学生就想坑我!没门!我在心里又更加的鄙视了她。“就一块，不要就算。反正还有很多人卖!”说完我准备离开。“好好好，一块就一块!”她不甘的说。哈哈，耶，我赢了!

看来以后我得靠自己，不要总是依赖爸妈就会有意想不到的事情发生。

依赖作文素材通用篇八

充实只能从内到外，安全感也永远是自己给的最可靠！

一个人在人前怎么糊弄都可以，但自己的那关过不了，就没有任何意义！络绎总是在别人面前，表现出一副孤傲的样子，但络绎心里很清楚，自己对他有一种“依赖感”。之前很长的一段时间，络绎每天都会和他聊天，也没有什么重要的事，都是一些无关紧要的话题。一个人的习惯是在不知不觉间，所形成的，渐渐地，络绎每一次和他聊天，都会有一种莫名的快乐。

后来，络绎告诉自己：“自己不能再这样下去了！因为对自己来说，必须要意识到自己是一个怎样的人。而自己的这个“习惯”，已经让自己陷入一种僵局中了！”

于是从某一天开始，络绎决定，不再和他聊天了！一定要调节自己的心态才好！络绎本以为，这并不是一件难事。可是，第一天的时候，络绎居然觉得有些不充实一样！但还是尽力地去制止自己，到了第二天，第三天，络绎都有些失落了，说真的，在那几天，络绎蛮不自在的，甚至觉得很煎熬！络绎觉得自己很可笑，如果自己不去给他发消息，自己会急躁不安，可对于他来说，却是无所谓的！就是说，很多时候，络绎的孤独都是自己真真切切的逃避！

想到这里，当他再给络绎回复消息的时候，络绎将自己积攒了好久的话题都拋之脑后，也意识到：或许，人生就是不停地在犹豫与选择中摆动，直到找到那个最佳的平衡点，并发现最好的状态！也就是对世界保持自我的节奏，于是，络绎将手机放到一边，安然睡去了。

第二天一早，络绎看到自己与他的聊天记录，有些欣慰，笑了起来。也明白：“如果与自己如影随形的，是从别人身上寻求所谓的安全感，那真的是太可悲了！让自己就像是一个“动力”的乞讨者，而这种动力，不断地从外界索取，终有一天，自己会受到肆无忌惮的取笑，同时，在徘徊中迷失自己！”

一个人最好的模样，大概就是，平静、平静、再平静，直到自己能够坦然接受一切，不因任何一件事或是一个人，而改变自己的生活。

走得慢一点儿也没关系，只求走得坚实，才不会惧怕方向错误。

依赖作文素材通用篇九

《鲁滨逊漂流记》是一本男孩子的必读书，一个人的生存秘籍。主人公鲁滨逊是一个出生于名门望族的男青年，他在一次航海远行中遭遇风暴，流落荒岛，并在岛上生存了二十八年。他的一言一行给我的心灵烙下了一个不可磨灭的印记。

鲁滨逊是不会被打倒的!当我读到主人公只身一人在岛上顽强生存的情节时，一股暖流涌上心头，我发自肺腑地为他庆幸、为他自豪。逃避灾难是人的本能，鲁滨逊也不例外。初到荒岛时的他难掩心中的失落悲伤，甚至有过自杀的念头。但挑战灾难才是生命的价值!青年鲁滨逊没被一时的消极心理打败，他拍拍尘土，又爬了起来――“我要活着，并且要好好活着。”

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。在父母“无微不至”的关爱下，我们连生存的技能都退化得一干二净。八年级的我甚至连洗衣、做饭、铺床之类的小事都做不好。父母将“爱”源源不断地输送到我们体内，却惟独忘记了教给我们生存的技能。学会生存――这是我们这个时代最缺乏的一门学问。现在的大学生毕业了就失业，重活干不动，轻活嫌钱少，不少人干脆继续当“啃老族”。作为一名中学生，我想这是因为在我们成长的字典里丢掉了“生存”这个词。没有经过生存技能的磨练，我们的人生终有一天彻底崩盘。所以，我想对爸爸妈妈说，你们面面俱到的爱里可能正藏匿着一把锋利的匕首!

鲁滨逊的经历引发了我的思考――我们的生活太缺少一种名叫“鲁滨逊精神”的力量。“天行健，君子以自强不息。”在这里，我想对我的同龄人说：让我们拒绝依赖，学会生存，做一个当代的小小鲁滨逊!

依赖作文素材通用篇十

求学的道路上发生了许多的事情，每一个都需要亲人朋友的帮助。

没想到我如此的依赖父母。而我就是一个喜欢依赖父母的人，吃亏让我吸取了教训。

我不耐烦的说了一句：“你们呢！”周围同学大声说：“自己装的哦！”顿时，我脸红得像苹果。晚上搭帐篷时，只有我没有，因为上次是爸爸管理帐篷的。守夜老师只能让我和其他同学睡在一起。夜晚我却怎么也睡不着，想起这一天所发生的点点滴滴，纰漏太多了，造成这一后果的主要原因是什么！在这一刹那的时间里，我清楚的记着走之前，父母告诉我：一切只能靠你自己准备，锻炼一下。可惜我只当了一句玩笑话，认为爸爸妈妈不能放着我不管。一切一切只能因为我马虎，我依赖父母。

上次发生的事让我明白了依赖不是接受帮助，依赖只会让你离事情完美更差一步。依赖不能解决一切，终究只能靠自己。

依赖作文素材通用篇十一

合上《成长札记》这本书，我的心被作者刘知晨，一个15岁的初中生的成长历程所感动与震撼。

刘知晨是北京师范大学附属试验中学的一名初中生，她没有显赫的家庭背景，没有全国十佳的光环，没有全国性大赛的奖项，没有钢琴十级的证书，也不是顶级的学生干部。和大多数的学生一样，她喜欢上网、听歌、交友、看电影，也有少女常有的喜怒哀乐、多愁善感。可以说，普普通通。但她又很优秀，她的优秀在于她的全面――成熟懂事、充满爱心并知道用爱心去关心别人，她爱学习但不死读书，能够写出很多漂亮的文章，她善于思考问题、研究问题。就是这样的一个中学生，在20xx年“非典”特殊时期能够带领一个学生创办的公司走出绝境；在20xx年的联合国国际中学生论坛上，面对外国学生对中国的“人权问题”质疑，能够挺身而出，用勇敢、智慧、友善和学识去征服对方……。刘知晨姐姐的行为让我深深地敬佩，而最让我佩服的是她具有很强的`独立思考能力、独立的意识和生活能力。

因此，要想自己的人生多姿多彩，学会独立是关键。记得《成长札记》有一段写到刘知晨在一次单独出国学习回来时，因某种原因赶不上直达北京的航班，因此只好改道去香港，结果香港起飞的飞机又晚点，足足辗转了33个小时，自己才回到北京，你知道吗？她当时才12岁。小小的年纪，在离开父母，面对困难都能独立地处理和在温室里长大、娇生惯养的孩子形成了鲜明的对比。

俗话说：温室里的花朵永远没有山上的野花开得灿烂。在我们周围，有不少同学就像温室里的花朵，父母帮他们安排了一切，遇到什么狂风大雨都是父母替他们挡，久而久之，他们便认为父母是一堵结实高大的墙，但是，墙也有风残倒塌的一天，孩子也不可能永远不长大，踏进人生，离开父母的港湾，是人成长的必经之路。

鸟儿长大了，就应该学会在碧蓝的天空展翅翱翔；鱼儿长大了，就应该学会在广阔的海洋里无边畅游；人长大了，就应该学会在坎坷的道路上独立面对困难。孩子终究要离开父母，走自己的路，要想自己将来过得比上一代更精彩、更幸福、更出色，就应该从现在开始，走出依赖，学会独立！让父母放心，我们永远是他们的骄傲！

依赖作文素材通用篇十二

每个人都会长大，离开父母，走出依赖，独自生活。

但是我什么事都要爸妈帮，爸妈做。总是不愿自己一个人完成。所以妈妈为了让我走出依赖，就制定了计划。今天的计划就是：自己去买菜。就十元!

我拿着十元向市场进发。

来到市场，到处但是琳琅满目的食物。恩，今天买空心菜和豆芽吧。因为是我爱吃的，虽然不会炒。“阿姨，这空心菜怎么卖?”。“三块钱一斤”。妈妈说要讲价的。“阿姨，那个能不能少些?”我有些不好意思的开口。不过还好那阿姨很爽快，一下子就答应了。“可以，两块行吗?”“恩恩”我点头。原来讲价怎么简单，我还以为很难呢!我有些高兴的想道。

接着去买豆芽，卖豆芽的是一位很年轻的阿姨。看到我向她那边走去，那阿姨就开口了“小妹妹，豆芽两块钱。很少了，不能讲价了”。我朝那袋豆芽看去，以前和妈妈去买菜的时候这样的豆芽才一块，这怎么两块!“阿姨，可以一元吗?”我有些艰难的开口。“一元?小妹妹，你是要抢吗!

如果不是看在你是学生的份上，卖两元我都嫌少呢!”那阿姨扣着手指看着我嫌弃的说。我抢?我看是你抢吧!两元还嫌少!我在心里很很的鄙视了她。我也来硬的“不行，就一块!”我非常坚决的说。“小妹妹，你怎么能这样呢!看你也不是缺那么一两块的人，多一块会死人啊!”她的语气不友善起来。原来看我是学生就想坑我!没门!我在心里又更加的鄙视了她。“就一块，不要就算。反正还有很多人卖!”说完我准备离开。“好好好，一块就一块!”她不甘的说。哈哈，耶，我赢了!

看来以后我得靠自己，不要总是依赖爸妈就会有意想不到的事情发生。

走出依赖高中作文人的一生是一个成长的过程，不断地更新自我，改变自我。我们需要学会独立，小编收集了，欢迎阅读。第一篇：走出依赖一眨眼，十三个春秋消消地走了。我却宛......

3篇在现实生活或工作学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下......

依赖作文素材通用篇十三

一直认为有个值得依赖的人是件非常安心的事情。即使腹背受敌，也能够将背后放心地交给他，此乃人生一大兴事。但后来我发现，即便是依赖一个人，也不能过分依赖，真正靠得住的人，只有你自己，别无其他。

曾有段时间频繁地和朋友通讯聊天，谈天说地，畅所欲言，毫无忌讳。那时的自己非常依赖他，我们是要好的知己，当时的他也这么认为。后来，我们不再像以前那般，除了“恩恩”、“你忙”、“回聊”这样的.字眼，每次都匆忙结束话题。

为此难过很久，这么好的朋友，突然就变得陌生，很恐惧。当依赖变得不能依赖，让人难以是从。就像爱一个人，不要太深；恨一个人，不要太久，把时间留给自己，不让自己太累。

近来都在备考，算起来，这该是第三次考六级，同住的s小姐也要考，于是两人便相约一同努力。我有空时，她不想；她有闲时，我不愿。冲突总是存在，解决的方案永远是推后时间。在大多数人眼里共同努力比独自奋斗更有动力，但在我眼里，却截然相反。

临近考试，才有合适的时间。事实上，那个时间点是我极其不乐意，但想想还是一同前往图书馆，复习时瞌睡连连。最后，我选择自己的时间，按照自己的方式，不依赖他人。

一味的依靠他人，难受的是自己。所以，我们不要依赖，不要陷入，要自主。

依赖作文素材通用篇十四

小时候的我非常胆小，做什么事都要靠爸爸妈妈。在爸爸妈妈的不断磨练下我终于告别了依赖，走向独立。

记得那是幼儿园的时候。一次放学回家我特别想吃巧克力正巧经过超市我停下来央求爸爸带我进去买巧克力，我以为爸爸会像往常一样大手牵小手的带我进去帮我挑我最喜欢的巧克力。可是，这次爸爸不像往常大手牵小手的带我进去，而是从钱包里掏出10元钱递到我手里说：“想吃巧克力你就自己进去买。”我摇摇头便拉起爸爸的手爸爸丝毫没动。没办法巧克力对我的诱惑太大我抵抗不了那种诱惑，只好硬着头皮低头快速跑进去心里默念：“不要有人看见我。不要有人看见我……”可是天不如愿。一个深沉的声音在我耳边响起：“小孩你买什么？”我一时吓得的'说不出话便结结巴巴的说：“我买我买巧巧可力。那深沉的声音再次响起：“巧克力在那边你自己去拿吧！”我一溜烟跑了从那高高的货架上面挑了一块我喜欢的巧克力。我拿着巧克力付完钱走出超市只见爸爸笑脸迎来对我夸奖道：“女儿长大了，可以自己买东西了。我那幼稚的心冒出一个很奇妙的想法，以后我要自己买东西再也不需要别人帮忙了。

在爸爸妈妈的不断磨练下我要告别依赖，走向成长。

山东青岛莱西市实验中学初二:喜?g??微笑。

依赖作文素材通用篇十五

你们都听过“食人兽”、“食铁兽”…食时兽肯定没有听过吧！其实，它就是抢走同学时间的原凶，在它手下，半天可以像半个小时过得这么快，它就是——网络。

网络上的东西，个个精彩分呈、百看不腻，而且它里面有多少东西，谁也不知道，我感觉它似乎就是宇宙，永远到不了它的尽头。

在网上，玩游戏的时间是过的飞快的，一眨眼就是一个小时，而且，一旦你玩上瘾了，想不玩都难。游戏给人的感觉，就是琢磨不透，有可能你这次胜利了，你下次就不一定会赢，但是，人就是想去争，他们想：这次赢了，下一次也会赢。但如果事实是输了的话，他们决不会甘心，所以，网络游戏是一个可怕的魔鬼。

在网上，找音乐的时间比玩游戏过得慢不了多少，音乐是无穷尽的，你想全部知道，全部听完是不可能的，可是人明明知道是不可能的事情，他们还是想去这样做。

在网络上可以做的事情是数不完的，所以想浪费时间也是非常简单的，在网络里，我们无法控制自己，我们都控制不了自己了，又这么样去控制自己在网络里的时间呢？如果，不想让自己的时间白白浪费，唯一的选择就是——离开网络。

依赖作文素材通用篇十六

其实人都是会有那种依赖性的吧，在失去的时候是依赖感在作祟。也是那种占有欲在作祟吧，虽然说此刻的自己可能谈不上什么占有欲，更多的是依赖，包括了自己最近从弟弟身上看到的。

其实他这个男孩，弟弟这个男孩子并不会想那么多的情情爱爱，但是他会凭感觉，就他觉得对那个人产生了依赖感，那失去了他就会比较难过。毕竟他现在也在经历这一种感情上的事情吧！看到他和另一个女孩子的聊天，看到他和她聊天的时候，聊着聊着可以发出大笑，而且可以很开心，有时候也会发出疼爱式的笑，就觉得这种挺好的感受吧。

所以自己也没有刻意的去阻止他这种行为，哪怕我觉得有点过分了，但是还是觉得从他们身上看到了当初我们两个的身影，当初我们两个也是这样子吧，当初我们不也是很依赖彼此吗？当初我们不也是收到彼此的信息的时候，可以傻笑一会嘛，他也是的，我想我是知道的，毕竟视频的时候，他表现的傻乐程度比我还要大。

如果自己没有经历这一段感情的话，我会立马去阻止弟弟和那样子的女孩子做那样子的聊天，我会觉得他应该把精力放在学习上，而不是社交上这一种不适合她这个年纪的社交上，但是自己经历了，我觉得可以理解那种心情，可以理解，有一个人在陪伴着自己，使得那一种踏实感，那一种快乐愉悦。

所以最后我们失去的话，多少都会难过？那么一小会可能只是一小会，突然间就缓过来了，毕竟这一段关系，可能对他来讲并不长吧。毕竟他是想要一辈子的人，而我可能那一种想法没有那么强烈，所以快半年的时间对我来讲可能是已经构成的了，足够让人留恋的了。

对于男孩子来讲，可能并没有吧，可能就是失去的那位为会觉得情绪比较低落，但是过几天往几天游戏又豁然开朗了，就觉得失去也没有什么，不是还有游戏么？只要不失去最让人开心的东西就行了。

依赖作文素材通用篇十七

独立和依赖不是对立的，而是“交叉”的，有的人独立，有的人依赖，有的人既独立又依赖（该独立的时候独立，该依赖的时候依赖），有的人既不独立也不依赖（该独立的时候不独立，该依赖的时候不依赖）。

埃里克森把人的一生分为八个阶段，每个阶段都有特定的“任务”。

0-1岁，也就是出生第一年，孩子还不会说话，不会走路，生活自理能力等于0，需要母亲无微不至的关心和照顾。如果母亲完全满足了孩子的需要，孩子就会获得信任感，这是将来一切人际关系的基础。1-3岁，孩子学会了说话和走路，生活自理能力提高，开始有自己的主意，父母应该适当放手，不要干涉过多。如果父母满足了孩子的需要，孩子就会获得自主性。

科胡特认为，人有自恋的需要，它是人格发展的动力。如果父母满足了孩子的自恋需要，孩子就能形成夸大性自体和理想化父母。同时，父母适当放手，给孩子造成轻微的挫折感，孩子就会把父母内化，形成志向和理想，成为独立自主、有理想的人。如果父母没有满足孩子的自恋需要，忽略了孩子，导致刺激不足，孩子就无法形成夸大性自体和理想化父母，这种情况称为水平分裂，其特征是缺乏活力，对人冷漠。反之，如果父母为了满足自己的自恋需要，过分地刺激孩子，该放手的时候不放手，就会导致垂直分裂，其特征是自我感觉太好，过分依赖某些人或物（成瘾行为）。不难看出，水平分裂源于关爱不够，导致信任感差，冷漠；垂直分裂源于关爱过多，不够放手，导致自主性差，依赖。如果该关爱的时候不关爱，该放手的时候不放手，就会导致水平分裂的垂直分裂并存，信任感和自主性都差，既冷漠又依赖，不相信别人又不愿意与人划清界线，心存不满又纠缠不休，或者对人热情但常常好心办坏事，习惯于用伤人的方法表达爱意（打是亲骂是爱），甚至以伤害心爱的人为乐（“损”、逗、捉弄、考验）。

水平分裂的病人自我封闭，对人冷漠，属于精神病性障碍，不容易发生移情，所以不适合做精神分析。垂直分裂的病人人际界线不清，常常把别人当作自己的一部分，科胡特称之为“自恋障碍”，很容易发生移情，适合做精神分析，科胡特把“自恋障碍”分为自恋人格和自恋行为，后者包括反社会型人格障碍和各种成瘾行为，如冲动控制障碍、进食障碍、性变态、药物依赖。既有水平分裂又有垂直分裂的病人属于“边缘障碍”，人际关系不稳定，正移情和负移情交替或并存，鲍比称之为“矛盾型依恋”，到底适合不适合做精神分析，客体关系理论和自体心理学的观点是不同的。客体关系理论认为适合，自体心理学认为不适合。

文/老黄。

经济独立是女人的底气。

怎么让你的宝宝变得更独立？

依赖作文素材通用篇十八

我们家门前有一棵小小的樱桃树，它已经在那很久了。听母亲说是在我出生时，父亲亲手种下的，它与我一起成长，一起经历风吹雨打。

从小，我们就精心呵护这棵树，我们为它施肥，除草，浇水，但奇怪的是它却怎么也长不高。反而是别的树，在没有精心呵护的情况下，已经长得好高好高。从此，大家对那棵樱桃树的兴趣都降低了。过往的行人也总是嘲笑它。但它也不害羞，不管人们怎么说，它依旧挺直它的腰板。

这么久了，只有父亲还在精心照顾这树，但它似乎没有看到父亲的辛苦，还是长不大。一旁的李子树，高高的，大大的，早就将樱桃树比下去了，看着这瘦小的樱桃树，嘲讽似的对它说：“呵，你看我，在没有这家人的照顾下，我还是活的好好的，长得越来越壮，果实越来越甜，再看看你，你一年结出的果实，用手指都数的过来，你怎么还好意思在这啊？”这边的樱桃树也不慌张，也不着急。面对这样的嘲笑也没有说什么，只是默默地等着。

近来，天公总是不作美，暴风雨接二连三地侵袭小城。眼前的蓝天，即将被乌云占领，蓝天被迫出逃，天上有雷鸣声传出，明亮的天空随之不见。雨如颗粒似地打下来，落在树上。不一会，李子树的叶子快要落光，而樱桃树还屹立不倒。

天晴过后，我们惊讶地发现唯独樱桃树还幸存，其它树都“阵亡”了。面对我们诧异的面孔，父亲告诉我们，因为他平时对樱桃树的精心呵护让它的根更有力的往地下窜去，这样树根就能牢牢地抓住地面，即使暴风雨来了也不怕。

暴风雨之后，父亲再也没有费心照料过这棵樱桃树，用他的话来说就是，暴风雨已经见证了樱桃树的成长，是时候让它走出依赖，活出属于自己的精彩。

看着这棵毫不起眼的樱桃树，我明白了父亲的用心良苦。原来父亲是把树当成了我，他希望在我身上花费的心血不会白费，希望我能像这棵樱桃树一样，屹立不倒，守护我的家园。而我也将不再依赖父亲，那青涩的童年已离去，剩下的只有坚强。