情感体验可以通过语言、行为和肢体表现等方式来传递和表达。总结要突出重点，避免冗长和啰嗦。下面是一些成功总结的实例，希望能给您带来启发和借鉴。

挑战极限作文议论文优质篇一

一枚小小的鸡蛋，怕什么？我能把吞进肚子里。但是，如果把一枚鸡蛋从四楼上往下扔，不让蛋壳粉碎，可能吗？废话！怎么可能？除非你把蛋抓住自个儿往下跳，不过鸡蛋没碎，倒是人粉身碎骨了！

哼！我就不相信就没有办法制服不了？瞧，今天组织的，我、陈瑶、廖奕玲、刘芮格整整商量了一中午，三个臭皮匠还顶不过一个诸葛亮？笑话!虽然笨人用笨招，把箱子放海绵，一层又一层，但是实验还是成功了，不过失败的那个蛋已经吞进了我的肚子里了。

下午，同学们都带了为自己的宝贝鸡蛋装的“摔不坏”设备，不过大都千篇一律的选择降落伞式。看来降落伞的人气指数还蛮高的!

时间飞逝，两节课后，大会开始了!我们给这个鸡蛋设备取名于“鸡蛋自杀”。第一个是罗璐和宋璐做的，只见那似导弹一般的装制一头扎进人海里，可怜我的同桌罗璐吃下了她那不胜之果。第二个做的平常，大多都猜导烂，居然出乎意料......接下来，连连战败。到了我们组了，唐老师扔下来，李永健居然用手抱，大家都说犯规，我的牙咬得格格响，这个厌恶，我真想上去打他几拳!好解心头之恨!第二放下来时，又被男生扔来扔去，鸡蛋面目全非......

比赛结束了，也许这只是一个小小的挑战，也许将来还有大浪等待迎接我的。

挑战极限、挑战自我、挑战每时每刻!

挑战极限作文议论文优质篇二

湖南省怀化怀化辰溪孝坪白云小学六年级三班张雅妮一枚小小的鸡蛋，怕什么？我能把吞进肚子里，但是，如果把一枚鸡蛋从四楼上往下扔，不让蛋壳粉碎，可能吗？废话！怎么可能？除非你把蛋抓住自个儿往下跳，不过鸡蛋没碎，倒是人粉身碎骨了！

挑战极限、挑战自我、挑战每时每刻!

挑战极限作文议论文优质篇三

跳绳，是小学体育课中的必修项目。为了锻炼同学们的身体，学校刮起了一股跳竹节绳健美操的热潮。对于刚刚学会单摇的我，十分地难。但对体育优秀的同学来说，可是他们是大显身手的好机会。通过跳绳，我不仅仅学到了许多花式和技巧，更看到了我们同学的闪光处。

一次，于慧莹突然头晕，我劝她不要再跳绳了。可她咬咬嘴唇，露出一丝无奈的笑：“不能因为我，影响我们班。我还能坚持，没关系的。“她装作若无其事，但我在她的表情里，看到了忍耐。该她上场了，她深吸一口气，一旁的我真替她捏了一把汗。赛场上的她跳得那么好，动作那么协调，丝毫看不出她的不适。”一个，两个，三个……“我默数着，在她的鼻尖上，我看到了晶莹的汗珠折射出阳光的颜色。她下场了，天哪!居然没有一次失误!在这样特殊的状况下，她还能够出色的完成任务，我为她骄傲。她真的很坚强。在坚强的背后，是她对班集体的热爱。

在接触竹节绳的过程中，我们班里涌现了许多奇才。这里我介绍两位――孙鹏云、辛伟明。运用一句流行语形容他们就是：“我和我的小伙伴们都惊呆了!“他们居然可以倒摇、交叉跳、同时跳无数来自四面八方的绳……还有许许多多有趣的的花式。当我问他们灵感源自哪里，辛伟明是这么告诉我的：“我就是把自己错误的脚步记下来呗，把它们改编成新花式。”原来如此简单!我们怎么就没想到?就是这么简单，这些花式就是来源于生活。只要你有一颗善于发现的'心，你会发现许多新奇的东西。他们真的很聪明。在聪明的背后，是他们对生活的热爱。

跳绳真的很累，每次跳完绳操后，大家连忙围成一圈，软绵绵的跪在地上。“累――死――了。”呻吟声一片，甚至还有些同学“扑通“坐在地上了。大家都体力透支，实在没有几个人再能坚持跳下去。身体好的也只能跳一两个花式，随即与众人一样累的瘫倒下来。“而他――陈贤章，是一位太阳能充电式的神人。他会所有花式，并一口气完成。因此他成了焦点人物;他的每一步都容不得半点差错，他的每一个动作都必须标准。“你为什么要跳所有花式?不累么?”我问。“怎么能不累?我就是要告诉他们，只要我能行，大家都能行!”我被他的话感动了，打破常规，身体是因为锻炼而强壮，不是因为休息而强壮。他真的很执着。在执着的背后，是他对梦想的热爱。

“你觉得你们跳花式的感觉是什么?”“挑战自我，超越极限!”他们，无论在技巧、体力、还是精神抗压能力，都比我们厉害得多。他们的力量，怎是一个强字了得!再看看我，和他们差距极大。我要努力练习跳绳，也许我不能做最好的那一个，但通过努力我一定能拥有强健的体魄、高超的技术以及强大的内心。谢谢你们用实际行动让我理解了体育精神的具体意义，向你们学习，向你们致敬!

挑战极限作文议论文优质篇四

这个暑假，我终于鼓足勇气，想让我爸带我去挑战欢乐世界里的惊险项目，爸爸虽然踌躇了一会儿，但最终答应陪我挑战最惊险刺激的项目。爸爸说：我长这么大，也是第一次坐过山车，我们一起挑战极限吧！

刚进游乐场，爸爸就拉我去坐象戏游龙过山车。原以为敢坐的人很少，结果进去才发现人满为患。在排队的过程中，我看着过山车不停地在轨道中穿梭，越看越害怕，听着车上的惊叫声，越来越心慌，就连想放弃的念头都有了。老爸拉着我的手给我安慰和鼓励说：没事，过山车很安全，你只要想着不怕就不紧张了。有老爸在身边我也不那么害怕了。终于到我们了，爸爸帮我系好安全带，赶忙鼓励我。

叮过山车启动了，它转了一个弯，突然停下了。忽然趁人不备之时，即刻冲出去。我的心脏怦怦地跳，仿佛都快要从过山车上掉了下来。路程中有很多的绕圈以及把整个车给扭成一个麻花，看着就令人胆战心惊。我全程都闭着眼睛拼命尖叫，偶尔眨了一下眼睛，都感到自己猛的往下冲，就像用火箭的速度从太空中掉落到月球上，失重感剧增。终于，经过一连串的翻转穿梭，过山车在大家的尖叫声中缓缓地停了下来。

下了过山车，我感到莫名的兴奋，第一次挑战圆满成功。紧接着，我拉着老爸去挑战洪荒石锤。我看到洪荒石锤飞跃到180度，并且疯狂旋转着，前面的队伍陆续有人退出。我也想拉着老爸退出，可爸爸像个石头人一样拉也拉不动，怕啥，连过山车都坐了，还怕这个吗？可过山车我有点结巴。加油，我陪着你，你一定行！在爸爸的鼓励下，我俩一起坐上了石锤。在玩的过程中，我发现它一点也不可怕，反而有些悠闲，我全程在欣赏欢乐世界的景色。又一次挑战成功，我成功超越了自己。

有一句古话说的好：天下事有难易乎。为之，则难者亦易矣，不为，则易者亦难矣。生活中处处都隐藏着挑战，只有我们放开胆子去尝试，才知道极限只不过是心里的一道坎。只要我们奋勇向前，大胆尝试，就能有意外的收获。

挑战极限作文议论文优质篇五

下午，我一路小跑来到妈妈的办公室。

“走！跑步去！”我一边脱鞋子，一边对妈妈说。自从三好学生体育测试的跑步比赛输给女生后我就下定决心坚持每天光脚跑步。这不，我又来跑步了。“预备跑！”我跃跃欲试地慢跑起来。“脚抬高点，没错！不要太高！”妈妈一边说，一边跑。在妈妈的督促下，我轻松地跑完了四圈。“开开，要不要去走鹅卵石？”“好！”我坚定地说。“塑胶跑道我都敢跑，还怕踩鹅卵石？”“当真？踩鹅卵石可比踩塑胶跑道疼多了！”妈妈给我打“预防针”。我愣了一下，想：“吓唬我吗？踩上去能有多痛？”“当然，男子汉一言既出，驷马难追！”我信心十足地说。

我们来到体育馆边的.一条鹅卵石小径上，这些鹅卵石都是人工镶嵌上去的，它们直挺挺地立在那儿，犹如把把利剑。我畏缩了一下，说：“妈妈，踩上去脚会不会流血呀？”“不会”“可是。”我刚要说什么，一句话就从我的脑袋里闪过：想想那些烈士吧，他们为了人民安全，即使是刀山火海都敢闯！而现在呢？只是些小小的鹅卵石而已，难道这点疼痛我都承受不了吗？“好，我走！”我昂首挺胸地说。当我把脚踩上鹅卵石时，一阵疼痛直钻神经，疼得我跪在了地上。妈妈把我扶起来，语重心长地说：“走鹅卵石，眼睛要紧盯着地板，看清鹅卵石的分布状况，尽量不去睬很尖的鹅卵石，先抬起一只脚，踩上鹅卵石，等这只脚适应后再把另外一只脚也踩上去，这样心中有数，就不会那么疼。”我再试了一次，别说，这一招还真灵，它抑制了一些疼痛，但是，我仍感觉痛苦。“算了，还是放弃吧。”我想，不行，我必须坚持，坚持就是胜利！有了这样一个信念，我忍着疼痛，走到了终点。

今天这件事，使我挑战了极限。我明白了：挑战极限，唯一的捷径就是坚持！坚持就是胜利；坚持方能百战百胜。

挑战极限作文议论文优质篇六

虽早已知道何老师是想考研我们，让我们看见自己的毅力究竟有多少分量重，到底能否达成或超过自己的目标。但我还是没能超过自己的目标，仅达到自己的目标罢了，真令我有点寒心。

语文课一开始，何老师就发下一张纸条，让我们写下制定的跑步圈数，突破自己的极限。然而我胆怯的写下了5圈。我知道，对于全班同学来说，5圈根本就是微不足道的，但那对于我，实在是太困难了。我从小体育就不好，尤其是跑步。那可是我一生多无法摆脱的弱项。在小学，连2圈都坚持不下的我，现在竟然写了5圈！真的，对于我，那真的是不容易的。简直就是天文数字一般的遥不可及......

刚出发时，我全身都是劲，只想提高速度，可匀速一词一直在我的脑海中浮现。匀速，虽总是在我的耳边飘荡，但我却不知道我的匀速是什么，看不见摸不着，更感觉不到。我又想起我的成绩也是如此，尽管想拼命往前跑，但还是起伏不定。我真的好戏那个将它拉直一点，一点也好啊！但我有时还是会怀疑自己是否能真正做到。随着这种想法，我跑完了2圈，我已经觉得自己不行了。我在心中暗暗告诉自己，怎么可以呢，现在才两圈，连一半都没啊，至少也要一半吧。随着这种想法，我跑完了3圈。我又告诉自己，你好好看看，别的同学都在为自己的目标奋斗、努力，你不可以放弃的！我又跑了1圈，4圈了，在跑一圈吧，那你就可以达到目标了，你一定能行的！慢慢地跑向哪个终点站吧，哪里你已经不远了。坚持，就是失败者与成功者的交界处。你一定能成功的，以为你会成为一个成功者，加油，你行的！

这次旅程真的好漫长，好久，好久。我真的完成自己的目标了。这节课，真令我困倦，但这是我永生难忘的一节课——一节收获最多的课！

挑战极限作文议论文优质篇七

“妈妈！我想下来！”什么声音？请听我娓娓道来：今天我和妈妈来到南通乐奇运动馆，也有了对于我来说的极限挑战。

首先，我来到极限滑梯，那个滑梯简直就是垂直的，一眼望下去看的我两眼发晕，双腿直抖，小心脏砰砰直跳。不过只要眼睛一闭，就轻而易举地下去了，谈不上刺激，也说不上不好玩。

接着，我体验了攀爬，这也算不上极限，手抓一个脚踩一个，简直就是小菜一碟。可是，好景不长，到了中途我就力不从心了，一不留神就掉了下来。最让我胆战心惊的要数“节节高”了，“节节高”是柱子一根高过一根向上延伸，而且柱子摇摇晃晃，像喝醉了酒大汉似的，压根儿就踩不稳。爸妈妈先给我做了示范，只见她毫不费力爬到了顶，又毫不费力下来，再毫不费力解开绳索。整个过程如行云流水般，让我看得目瞪口呆。妈妈下来后告诉我经验：“上行时踩着柱子中间位置，不要往四周看，注意力集中，脚下生风似的，就上来。”我按照妈妈的指示，爬到倒数第三个根，却再也不敢往上爬了，脚下这根柱子摇摇晃晃。低头一看，感觉距离地上有三千尺，顿时头晕目眩，耳边声鸣。此时。我脑中有两个小人在对抗，一个说：“不爬了，现在就已经魂不附体，更别说最高。”另一个说：“不行，这是极限挑战，就得克服自身困难，接着爬！”我不知如何是好，心一慌，腿一抖，脚一乱，就选择了第一个小人的话，顺着绳索爬了下来。

接着我们又体验了蹦床、极限滑翔……玩得不亦乐乎。

是的，这次我没有克服自身困难，没有达到顶端，意味着这次我没有达到成功的巅峰，如果还有下次，我一定努力克服恐惧，因为失败乃成功之母！

挑战极限作文议论文优质篇八

这个暑假，我终于鼓足勇气，想让我爸带我去挑战欢乐世界里的惊险项目，爸爸虽然踌躇了一会儿，但最终答应陪我挑战最惊险刺激的项目。爸爸说：“我长这么大，也是第一次坐过山车，我们一起挑战极限吧！”

刚进游乐场，爸爸就拉我去坐象戏游龙过山车。原以为敢坐的人很少，结果进去才发现人满为患。在排队的过程中，我看着过山车不停地在轨道中穿梭，越看越害怕，听着车上的惊叫声，越来越心慌，就连想放弃的念头都有了。老爸拉着我的手给我安慰和鼓励说：“没事，过山车很安全，你只要想着不怕就不紧张了。”有老爸在身边我也不那么害怕了。终于到我们了，爸爸帮我系好安全带，赶忙鼓励我。

“叮——”过山车启动了，它转了一个弯，突然停下了。忽然趁人不备之时，即刻冲出去。我的心脏怦怦地跳，仿佛都快要从过山车上掉了下来。路程中有很多的绕圈以及把整个车给扭成一个麻花，看着就令人胆战心惊。我全程都闭着眼睛拼命尖叫，偶尔眨了一下眼睛，都感到自己猛的往下冲，就像用火箭的速度从太空中掉落到月球上，失重感剧增。终于，经过一连串的翻转穿梭，过山车在大家的尖叫声中缓缓地停了下来。

并且疯狂旋转着，前面的队伍陆续有人退出。我也想拉着老爸退出，可爸爸像个石头人一样拉也拉不动，“怕啥，连过山车都坐了，还怕这个吗？”“可过山车……”我有点结巴。“加油，我陪着你，你一定行！”在爸爸的鼓励下，我俩一起坐上了石锤。在玩的过程中，我发现它一点也不可怕，反而有些悠闲，我全程在欣赏欢乐世界的景色。又一次挑战成功，我成功超越了自己。