教育是培养人才、传承文化的重要途径，它给每个人带来机会和希望。总结要有层次感，结构清晰，避免内容杂乱无章。阅读这些范文，可以开阔思维，增加见识，使我们对总结的意义和作用有更深刻的理解。

打羽毛球篇一

我想学，是因为想跟妈咪pk。于是,开始向妈妈请教。

首先，练习动作，右手拿羽毛球拍，假装一个羽毛球，右手一直往前打。这个动作我练习了很久。

开始打真正的羽毛球了，妈咪发了个轻球过来，我瞄准羽毛球用力一打，球就飞过去了,我激动得大叫一声"耶"把球打过去了，而妈咪却说"你打球的姿势不标准"。我心想:只要会打就行，然后妈咪教我标准的姿势和打球的'技巧。原来是把球拍竖起来打，而不是只是将球拍一直保持一个动作，要随球的变化而变，在妈咪的指导下，渐渐地，我的羽毛球技术提高得很快。妈咪又教练抽球，经过一下午的练习，我已打得很熟练了。

哈哈!我终于学会了，还可以和妈咪pk了。不过，谢谢妈咪的耐心教我!

打羽毛球篇二

每天看着外公婆，我都好心动。我跟妈妈说我想学羽毛球，妈妈就答应了。

星期六的早上妈妈就把我送到了西墅文体中心去学，到了那里我看到了一个很大的文体中心，走进羽毛球场。呀！地上软软地，仿佛踩在一丛小草上，四周都是绿色的，好大好亮的羽毛球场啊！这时，朱教练来了。他先让我们热身围着场地跑三圈，我跑得气喘吁吁，再让我们拿着羽毛球练习，我们把羽毛球扔上去拍起来，我东跑跑西跑跑怎么也接不住，我自己心里数着一个、二个、三个、四个、五个？？啊，我终于会接球了，然后朱老师拿来一大筐羽毛球叫我自己一个人对着墙打，一开始我不会老师手把手的教我，我费了九牛二虎之力把它学会，心里很开心。

看着别的小朋友打得那么好，球就像小鸟一样在他们中间飞来飞去。我深深体会到不管什么事，看别人做的那么轻而易举，自己做起来却很难，就像必须要勤学苦练才能学出来。

打羽毛球篇三

放暑假好几天了，今天我来汇报一下这几天我做的有意义的事情。首先，放假第一天我就和爸爸回到了苏州，天天和妈妈在一起。妈妈为了让我的暑期生活更加丰富多彩，给我报了羽毛球、乒乓球和围棋班。经过几天的练习，我喜欢上了羽毛球和围棋。下面说说我这几天练习羽毛球的体会。

刚开始练习羽毛球的时候，我和小朋友们玩得很开心，教练教我们发球和握拍的姿势，可是发球真的很难，这个球很不听话，无论我怎么努力，球就是拍不起来，我都没了信心，早晨都不愿去练了。妈妈告诉我，碰到困难不能退缩，如果退缩了，这件事情就永远做不好；只要在困难面前再坚持一下，难关就闯过了。之后，妈妈在家天天陪我练习发球，突然有一天球变得听话了，原来发球并不难！妈妈夸我是个有恒心的好孩子。

我现在越来越喜欢了。每天早晨都急着要去练习羽毛球，希望经过的一个暑假的练习，可以和妈妈、爸爸比赛。

打羽毛球篇四

我最喜欢的运动是。放假了，我要妈妈陪我，妈妈为了让我接住球，总是尽量把球发得又慢又近。还好，练习一段时间后，我也很争气，每个球能和妈妈打五、六个来回了，爷爷奶奶也在旁边欣赏我打球，还连连称赞：“高崇打球真有两下子!”一会儿，我打累了，弟弟又和妈妈打，他每个球只能打一两个来回，可他从不着急，也不发脾气，还总是笑嘻嘻的。

我想：以后，我也要向弟弟一样，做事不急不躁，更不要发脾气。

(指导老师：汪兴忠)。

打羽毛球篇五

今天的天气十分不错，我决定和妈妈一起来。我换了一身运动装，便跟着妈妈一起去球馆。

到了球馆，我发现球馆里的人都是穿着短袖子，大汗淋漓，各个都十分的疲倦。仿佛是炎热的夏天到来了。我好奇的问妈妈：“为什么他们都穿的是短袖，而且还是满头大汗的呢？”妈妈说：“他们都在运动，所以感觉不到寒冷，要不然你们早上做早操不就是为了防冷吗？”

接下来，轮到我和妈妈了，裁判员一吹哨，我和妈妈便开始比赛。首先，我左手拿着球，右手拿住羽毛球拍，扔出球，用拍子一打，球飞到了妈妈的地盘，妈妈一个箭步冲上前，给我来了一个杀球，我措手不及，摔了一个跟头。妈妈得分。我觉得十分生气，就扔下拍子，气冲冲的要回家。妈妈说：“，没有人会全输或者全赢，所以，你一定要坚持下去啊！而你也只输了一个球而已。”我答应了妈妈，便认真的打了起来。可是我慢慢的发觉，妈妈还是胜过了我，我不解的问妈妈：“为什么我就是打不过你呢？”妈妈说：“打球需要技巧，而不是认真就可以赢得啊，你要仔细的观察才行啊，我观察了许多人，发现了许多的小窍门，我利用这些技巧，果然很好。虽然妈妈胜过了我。但我却学到了很多东西！

打羽毛球篇六

最近我特别高兴，因为我学会。

打起来特别简单，因为我学会。先把羽毛球向上抛，再把羽毛球拍向羽毛球打去。注意；不要打得太重，也不要打得太轻，打得太重就打的太远，打得太轻就打的.太近。怎样才可以打得不近又不远呢？你只要稍微用一点力，就可以打的不近又不远。

大羽毛球主要靠准确度和技术还有力度，假如你控制不好，就赢不比赛，假如控制好啦就可以赢得比赛。

从中我懂得只要勤学苦练就可以成功。

打羽毛球篇七

我的爱好有许许多多，有：跳绳、唱歌、跳舞、跑步、滑冰……但是我最近喜欢上了，下面就听我讲一讲我喜欢吧！

一开始，我不会，也就不喜欢，那就一定没有自信了。发球的时候，一发不好，就像泄了气的皮球一样，低着头，撅着嘴巴，一下子，自信就没有了。可是，我现在明白了，不能不会，就没有人生最重要的自信。

后来，我一次一次的练习，最后的结果呢？是最多一下子打七个球呢！我高兴地跳起了圆圈舞。下面就听我说一说我怎么发球的吧！

我左手拿着羽毛球，手放在胸前，右手拿着拍子，放在身子的后面，球一丢，拍子一挥，正好把球打过去。打的又高又远。妈妈高兴地直说：“好球！好球！”那么下面再听我讲一讲接球吧。

妈妈把球发过来时，我的眼睛盯着它，右手举起来，球快到拍子时，拍子退一点，再用全身的力量，打过去。还有就是接球时，一定要精神集中，眼睛盯着球。

这两天来，我的技能渐渐提高，从中我感受到很多乐趣。尤其最重要的一点是我找会了自信。以后不管干什么，我知道，只要勤学苦练，一定能干好！

打羽毛球篇八

小的时候看妈妈经常跟小区里的叔叔阿姨，我觉得挺好玩，就想学学。

有一天，我对妈妈说想学习，妈妈同意了。首先教我怎样握拍，然后再教我发球。看妈妈操作起来非常简单，可是我一发球，球和拍子就一起掉到了地上。妈妈看了，就手把手的开始教我，就这样，经过了反复的练习，我终于学会了发球。这次不仅拍子没掉下来，而且球还发得很远。我乐了，迫不及待的让妈妈教我怎样接球，妈妈让我先把拍子举起来，当球从对面过来，就用力把球打回去，可是妈妈发的球好高呀，我接球时差点摔倒。她又说，如果实在够不着，也可以跳起来接。

于是我就按妈妈教我的方法打起来，不过球掉下的次数太多了，能接着的却很少，可是我并不灰心，每天写完作业就到广场上来。经过长时间的练习，现在和妈妈打球并不像以前那样吃力了，有时一局还能打好长时间呢。怎么样，你觉得好玩吗？要也来学学吧。

从这件事中，我明白了，只要你坚持去做一件事，总有一天，你会成功的。

打羽毛球篇九

暑假来了，我参加了羽毛球培训班。我们每天都要做准备活动，准备活动包括跑步和做操。

首先，老师教了我们正手握拍、反手握拍和颠球，过了几天老师又教了我们三个动作，分别是“8”字绕环、压手腕和转小臂。

然后，老师教我们正手发高球和正手挑球。我开始学正手发高球的时候老是打不到球，老师指出了我打不到球的原因，因为我总是拿着球拍在横扫，球拍是从球的上方扫过去的，所以才打不到球。后来我按老师的要领做，松完球后在心里数一秒之后再用球拍把球打出去，而且发球的时候要往前上方打球，从左上方收拍。反复练习几次后，我就每次都能打到球了。

过天几天，老师开始教我们正手接高远球，这个很简单，左手和右手还有头要组成一个山字，左手要成一个壶口来观察对面飞过来的羽毛球位置，右手看准时机挥拍击球，从左下方收拍。

经过十多天反复的练习，我终于学会了。我不仅学到了一项技能，还锻炼了身体。

打羽毛球篇十

今天早上，我和洋洋姐姐去。我刚开始不会打，洋洋姐姐说：你先学垫球吧。过了一会我会垫球了，洋洋姐姐说：大功告成！现在可以了。我们就又打起羽毛球了。打了一会，我发现我刚才练垫球的效果果然不错，我已经接球非常准了。我们又打了一会羽毛球就回家了。

打羽毛球篇十一

今天晚上，妈妈爸爸带着我和妹妹还有表弟一起去。我们玩得可开心啦。

吃过晚饭，我和妈妈，爸爸妹妹还有表弟一起到小区空地上。开始，我先发球，我这球是发出去，就是发的太低。妈妈看见，走过来教我，说：“悠悠，发球不是这样发的，要……”我听妈妈的话，按照妈妈的方法发球，果然比原来好多。

轮到妹妹发球，她好一会儿才发出球。我没注意到，所以没接。接下来的几个球，我都没接到。

接下来妈妈说让我跟她打，我点点头。妈妈的球我能接住几个。

最后轮到爸爸妈妈。他们两个打来打去，几乎没停过。我觉得他们两个才是的高手。

我们虽然满头大汗，但心里很高兴。

打羽毛球篇十二

“好球！4：3！”我给妈妈来了一记狠狠的扣球。这究竟是怎么回事呢？原来，是我和妈妈在呢！

说起我妈妈，她总是百战百胜。于她敏捷的双手，更可怕的是，她两只眼睛都是5。2。

而我呢，学了一年的羽毛球。别看我学的少，就连学了一年半的方正轩和林官泰对我来说也是“小菜两碟”而已。难怪我会高兴呢！

“你给我闭嘴！！！”妈妈忍无可忍了，眼里喷出一片火花！我没有理会，倒是把球打了回去。这下她来劲了，她没有把球打回去，而是一下一下的把球打上去，我不只她葫芦里卖什么药，总之一定不是什么好事。打了许久后，我想泄了气的皮球，已无法再认真了，于是，便把球拍放下，放松一下劳累许久的手。妈妈见我放松了警惕，便把球轻轻松松地打了过去我赶紧拿起球拍，可是，已经晚了。于是，便成了4：4平。我在心里想：这也行啊！这是黄鼠狼给鸡拜年——没安好心啊！

到最后谁是胜利者。谁会被淘汰呢？这可是关键的一球啊！我把球打了过去，可有被打了回来，这一次我没有接。可最后的结果还是——我赢了！

听到这里，有人应该会猜到我输了，不！错了！也有人会猜到打到了网，不！还是错！原来，我看见她打的球高高的，就明白了一切，没有接，结果出界了。

打羽毛球篇十三

每个人都有自己的爱好，暑假里，有的人学打乒乓球，有的人学游泳，还有的人学打篮球……而我再三考虑后选择了打羽毛球。一方面是因为我喜欢那轻盈的羽毛球在空中飞来飞去的感觉，另一方面是因为我觉得打羽毛球可以锻炼我的臂力，又可以锻炼我的视力，真是一举两得呀!

说干就干，爸爸为了更大程度地激发我的兴趣，给我买了一副崭新的羽毛球和球拍。拿到新的球拍和羽毛球，我既兴奋又紧张，兴奋是因为我即将开始学打羽毛球的旅程了;紧张是因为我还是第一次打羽毛球，心里一点底都没有，真有点不知所措呢!

在我的紧张和期待中，我跟爸爸打羽毛球了!爸爸首先教我发球，只见他用左手的拇指和食指捏住羽毛的顶端，手轻轻往上一扬，球飘向了空中，然后他用拿住右手的拍子往上一举，球在刹那间落在了爸爸的球拍上，并且轻轻地飞向了我。我慌乱中拿拍子挥向了球，可球不“理我”，一下子落在了地上!

打羽毛球篇十四

2019年11月29日星期五，今天，我们学校羽毛球社团为了选出参加比赛的人，我们社团开展了一次激烈的比赛。谁输了就要淘汰，大家多少都带些紧张和不安，但更多的是激动，因为这是开馆以来第一次的正式比赛（当然除了，最开始的挑选）。

首先我们还是和以往一样——先热身，在热身前放羽毛球拍时，有很多人都是直接把球拍扔掉的，其中一位女老师看到了说：“你们怎么能这么不爱惜自己的球拍呢，球拍就是你们的武器，战士怎么能丢掉武器呢。”大家听了都深感惭愧，纷纷把被自己扔掉的球拍捡起，放到身边。

后来，老师又讲了一些关于打羽毛球的姿势的变化。分解成了5个步骤，第一步骤是：右脚在前，羽毛球拍放在胸前，身体微微倾斜。第二步骤是：右脚向后跨一步，身体跟着旋转90°，手臂曲关节成直角三角形，球拍直立。第三步骤：身体转回去，右脚垫起来，手臂放在脖子旁，球拍靠背。第四步骤：手臂伸直高举头顶。第五步骤：快速挥拍。老师让我们跟着他做，每个人都在老师们的指导下学的有模有样的，倒真像那么回事。

很快真正的比赛开始了，我们先分成两人一组经行对打，老师则在旁边指导。他告诉我们：赢者发球，发球的人的分数为双数时，在右边发球，而发球的人分数为单数时，在左边发球。因为女生有七人，还多出一人，于是就让赢所有人在和她打一盘。谁输了，就继续在和赢得人打，最后淘汰一个。

最后，是我和他打，开始我一直领先，赢了3分。后来那球因为计算失误，我以为她一定会打出界外，跑到一半就停下，放弃了接球，结果最后竟然落到了界内。输了1分，后来连续2球都是如此，比分被追平。我开始心慌了，但随即又平静了，心想：只要她发的每球我都接不就可以了。我重拾了信心，又赢了一盘。但很快就被她追平了，连续几次都如此，直到8：8时，老师说：“你们两个都进了。”我们都放松了。呼了口气。

我们这个社团其实比较特殊，最开始参加的人数众多，体艺馆内都快塞不下来，于是老师只能通过挑选，我们都是经过挑选后，留下的，虽不能说实力很强，但我相信经过一段时间的训练之后，我们这个社团一定会强大起来的。即使有激烈的竞争、残酷的淘汰，也丝毫阻止不了我们对羽毛球的喜爱。我们热爱它，喜欢它！

打羽毛球篇十五

一个阳光明媚的早晨，我和哥哥一起到公园绿油油的草坪上。

我们开始了。哥哥一手拿着羽毛球，一手拿着羽毛球拍。我兴奋的对哥哥说：“哥哥，快点发球，快点发球！”哥哥把羽毛球向上一扔，用球拍使劲一拍。羽毛球朝我飞来，我仰着头，目不转睛的盯着，向我飞快而来的羽毛球。我举着球拍，等羽毛球接近球拍的时候，我一拍，球又一次的飞向了哥哥。哥哥一直盯着朝他飞来的羽毛球，哥哥举起球拍，等羽毛球很快接近球拍的时候，他用力一蹦，球拍一拍，球又马上反弹回来。我看着向我飞来的羽毛球一拍，打了个空。球不但没有飞到哥哥那边，他还飞到了其他地方，我把球捡回来，用撒娇的语气对哥哥说；“哥哥，我们不要再了，好吗？”哥哥受不了我撒娇的样子，连忙对我说：“好的，好的。”我开心的露出了甜甜的微笑。

就这样我和哥哥一起度过了一个有趣又好玩的早晨。

打羽毛球篇十六

昨天，天气十分好，我就拉妈妈去楼下。妈妈爽快地答应了。

我们俩来到楼下，找了一个宽敞的地方，开始了激烈的比赛。一开始，由妈妈发球，妈妈猛地一挑，球飞过来了，我看清球的高度后，立刻作出了判断，因为球太低了，我想只好用挑的方法把球还给妈妈了，于是我猛一低头，把手中的.球拍一拍，把球准确地还给了妈妈，妈妈也挺机智，沉着接球后，一下子又来了个高球，我马上跳了起来防守，可是我的球拍一下子没对准，让自己输了一分。我不甘心，心想：下一回由我发球，我非得好好争一口气，把球给赢回来。于是我一上来，就趁妈妈不备，给了她一个下马威，也发了一个高球。这时，妈妈还没有准备好就已经输了一分。逗得我哈哈大笑。这一分总算让我掰回来了。我心中暗暗想道。妈妈说：别太得意了，省得忘了形，看招！妈妈还没等我高兴完，又发了一个刁球，慌乱之中，我使出了绝招---扣球，球还真的让我拦下了。妈妈不甘落后，来了一个重球，我眼看抵挡不住了，就把球拍乱甩了一下，嘿，没想到歪打正着，这一球被我拦住了......

最终，我以9：10输给了妈妈。上楼前，妈妈笑嘻嘻的对我说：薇薇，不要泄气呦，你也不错吗！我说：妈妈，你别高兴的太早，也得加把劲，千万别让我追上了，到时候，你哭都来不及了，还笑呢！我可是以9：10输给你的，只差一分，我再练练会比你更棒的！