人生充满了各种各样的选择，我们应该学会慎重考虑并做出正确的决策。学会自我反思和自我管理，可以帮助我们不断成长和进步。我们可以通过参考他人的总结范文，了解如何组织和书写一篇完美的总结。

自己亲身经历的作文300字通用篇一

三天苹果减肥法终于结束啦!从原来的减到了，对于我自己来说已经蛮满意啦!不过减肥过程还是很难受的。

第一天，我休息，lg上班并且要值班哦!我把家里的零食除了苹果统统都打包放到柜子里，然后拿个茶杯，打开电脑，全心玩游戏!哈哈，实在饿的不行就吃个苹果，这样第一天下来感觉还不怎么难受哦!

第三天，我上班，带了四个苹果,瘦腰的最好方法。今天说真的，真的特别想吃其他的东西，看到苹果都想吐!原来都不喜欢吃公司食堂的饭菜，今天在办公室里我都能闻到它的香味!同事还有事没事的说今天食堂的糖醋排骨和椒盐鸡腿如何如何好吃!我的妈呀，太残忍了!好不容易等到下班，去超市买橄榄油，可是经过超市楼下的美食广场时，我真的腿都软了。我要吃啊!呜呜呜呜...肚子里真的闹的不行了!我连忙拿出个苹果，发疯似的一口气把它吃完!赶快逃离这个地方!

三天下来，我瘦了5斤多，真对的起我了!哈哈!

建议同样要用这个方法减肥的朋友，一定要坚持哦!三天很快过去的，玩游戏是个好方法，不仿试试啊!

现身说法二。

刚刚度过了三日，一共吃了十几个苹果吧，没吃其他东西，期间感觉还行。但是今天早上坏事了，正好是今天mc，早上那叫一个难受啊，不是痛得难受，反正就是踹不过气来，浑身没力气，难受得掉了好多眼泪。后来被同学搀去医院了，检查了一通，血压、体温等方面都没问题，后来医生知道了我吃了三天的苹果后，骂了我一顿，说是减肥也得运动减，怎么就吃这么少东西呢?下午我慢慢好了。

想想也是啊。因为减肥生病可就不值了。特别是体质本来就不好的姐妹们更要注意了。我觉得我体质还挺好的，都撑不住。而且也没有瘦多少，稍微吃点东西就会长回来的。

今天又开始暴饮暴食了，sigh，一点负罪感都没有，健康最重要。

结论就是：苹果三日减肥法一定要慎用，或者改成一天两天大概要好点。不然三天胃膜都是在干磨(医生讲的)。

苹果属蔷薇科植物，性味：甘、酸、*。无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。苹果还有降低血中胆固醇的作用。

苹果含糖(包括蔗糖、还原糖)、蛋白质、脂肪、各种维生素及磷、钙、铁等矿物质，还有果酸、奎宁酸、柠檬酸、鞣酸、胡萝卜素等。果皮含三十蜡烷。有安眠养神、补中焦、益心气、消食化积之特长。对消化不良。气壅不通症，榨汁服用，顺气消食。

苹果是水果中不可多得的常年供应水果之一。且滋味。形状。颜色均可列为水果之冠，是人们日常食用、馈赠的首选。

苹果为什么可以减肥。

患肥胖症的人基本上是由于热量过剩所致，因此减肥一方面是减少摄人体内的热量，消耗体内积蓄的能量：即脂肪;另一方面通过强调营养均衡防止新的热量过剩?即脂肪组织再生。当前人们的生活水*普遍得到提高，物质生活比较丰富，一些不好的饮食习惯使人们的肠胃无法消纳。生活工作紧张的人易患肥胖症。而苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既基本上可以满足人体的必需，又容易消化吸收，更主要的.是其味美可口，容易被人们所认可。

苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息。恢复其本来的机能，使机能得以正常工作。

苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，自然而然，人就得到了减肥。

苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力，增强人体的免疫力。同时也使人们的神经更趋健全，内分泌功能更加合理，对改善人们的精神面貌，促进皮肤的正常生理活动具有无法估量的益处。

苹果减肥后的饮食要点。

进行苹果减肥后，由于连续3日没有进食各类食物，因此人的肠胃暂时性的比较娇嫩。

进食之日切记要循序渐进，慢慢恢复饮食。饮食要清淡且不要过量。比如早餐吃些稀饭，喝杯牛奶，加上两片面包和蛋糕，午餐、晚餐也可依各人饮食爱好，吃些青菜、豆腐、鱼类。避免油腻。要知道人感觉饥饿到进餐感觉饱是一个比较缓慢的过程，往往好多时候，为享口福，狼吞虎咽之时，所摄入的营养已然大大超出了身体对热量的需求。营养过剩当然就要积蓄起来，这些浅显的道理人们都知道，但就是不愿控制自己。殊不知营养过剩不仅仅对形体有碍，更重要的是极易患上多种疾病，如脂肪肝、糖尿病、心脏病。总之，养成良好的饮食习惯，对身体大有益处。

正确的饮食方法，应当是营养均衡。不偏食，对各种食物的营养成分要心中有数，合理搭配。随着人民生活水*的提高，饮食也已成为文化的一个方面。知识、信息爆炸的年代里，没有人愿意在这方面出现空白吧。

减肥期间吃多少苹果合适?

这个问题很简单，自己决定，苹果减肥的魅力就在于，苹果是低热量的果类，富含各种人体必需的维生素，能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候，体力没有衰退，自然就不会有饥饿感，自然也就不会拼命去吃苹果了。况且人感觉到饿是因为人身体内需要触发神经中枢而产生食欲，当体内己无此需求时，是不会有饥饿感的。

提醒人们的倒是营养需求和享口福是两种概念。要减肥当然就要付出一定的代价。

减肥期间是否会很痛苦?

产生这种误解的人多半是混淆了吃苹果与绝食之间的本质区别。

苹果减肥是暂时不吃其它食物从而减轻体重的方法，并不是断食。区别其它减肥方法的是并没有限制食量，每次吃上2、3个苹果，肚子也会饱了，绝不会有什么痛苦感觉。

减肥期间体质是否会下降?

这要从两个方面来理解。一方面，每天只吃苹果，只是短短的3天时间，此期间内，人的身体内有足够的能量供给人正常活力的需求。另一方面，有些人过于把注意力集中在减肥期间的身体变化上，或许是由于味觉改变，这种意念对减肥没有好处。

减肥期间吃什么品种的苹果好?

我的回答是各种品牌。种类的苹果都可以。为什么这样说呢?既然是苹果，最主要的物质肯定相同，差异主要是外观。形状。口感，完全可以依各人的爱好习惯来选择。减肥期间替换品种，认真地比较其各异的滋味，未尝不是件好事，还可以减少对苹果的厌恶感，因为人对单一食物总会产生厌恶感的。

吃苹果尽量选择新鲜的，如果自己不喜欢的可以不吃。比如胃功能不太好，就要适当控制一下苹果的酸、甜度，削皮与否?考虑到无法知道买到的苹果是否属绿色食品，最好去皮吃。对生吃苹果有禁忌的人，自己动手榨汁、加热、烤着吃均可，另有一番风味。市售成品果汁往往有添加剂，尽量不要食用。开动脑筋，吃苹果也会成为一种享受和乐趣。

苹果减肥期间是否可以吃其它水果?

苹果减肥的目的是通过吃苹果达到减轻体重的目的，混合吃其它食物就不成其为苹果减肥。苹果减肥的伺时，促进体内有毒物质的排泄，混吃其它食物，苹果减肥的特殊功能将显著降低。

光吃苹果减肥，由于食物单调，相应地抑制了食欲。如果会餐式的各类果品都吃，往往会过量，既不利于减肥，也容易使肠胃功能紊乱，引起体质下降。

苹果减肥期间的是否可以饮水或用饮料?

水是人的生命之本，减肥期间喝水不受限制。最重要的是不要喝含*的饮料，因为减肥期间人的肠胃比较敏感，容易受到刺激，引发不适的感觉，白水或温和的茶水都可以，但要因人而宜。

自己亲身经历的作文300字通用篇二

于是我对妈妈说:妈妈，我能和你一起打扫吗？妈妈说:好吧，我可以给你锻炼。我来打扫地板，这样你就可以打扫电视柜和写字台了。

这时，我等不及了，就对妈妈说:妈妈，我们快点上去吧！于是，我和妈妈来到了儿童楼。我拿起抹布浸湿，然后开始工作。

我第一次来到客厅，擦了擦电视柜，马上就对灰尘不满了，好像敌人占领了一块土地。这时，我推出了攻击，把那些兵杀一块拿回来区域。

然后，我问敌人执行清扫。过了一会儿，这些敌人我被打败了。

刚擦了一会儿，抹布很脏。我来到游泳池，洗了抹布，继续工作。

大概过了半个小时，我把所有的窗户、台灯、写字台都擦干净了，现在就跟新的一样。手擦起来，一点灰尘都没有。

我迅速跑向母亲，报告了我的记录。

今天终于为家人做了一件有意义的事，不知道有多开心。

自己亲身经历的作文300字通用篇三

烧不坏的的手帕。

这一学期中，老师给我们做了一个有趣的实验。

准备物品：一块手帕，一碗掺有70%酒精的水，一个打火机。

开始做实验了！我们全班同学都屏住了呼吸，教室里面鸦雀无声，大家紧盯着老师的手，只见老师将手帕放入碗内，浸泡约3分钟。3分钟后，老师将手帕捞起，并用打火机点燃。火苗迅速往上窜。老师说“这手帕不会被烧坏。”什么？不会被烧坏？大家都不相信。过了10秒钟后，教师将火吹灭，让我们看手帕，哇！真的没有被烧坏！同学都很好奇。最后老师揭开了谜底：“手帕之所以不会被火烧坏，是因为碗中还有30%的水，水和火可以互相抵消。”

原来如此！

“不要放开游泳圈，你还不会游泳！”

记得有一年暑假的一天，温度高达40℃，爸爸带我去游泳。我套上游泳圈，下了河。爸爸因为游泳技术高，所以直接下河游。河上有许多居民也在游泳，我兴高采烈地游来游去，并且在不知不觉中放开了游泳圈，忽然我的身子迅速往下沉。“完了，我溺水了！”我绝望地想着。

突然，我觉得自己的身子在慢慢地往后退，之后便浮出了水面，我终于又看到了蓝天白云。

从此以后，我也就再也不敢下河游泳了。

自己亲身经历的作文300字通用篇四

我常常会傻傻地望着蓝天，呆呆得想如果我能当上世界上最大的官，有最大的权利，所有人都听我的，那该是一件多么美好的事情！但理智告诉我，那种就是不可能的，我再做白日梦。我总会长长的叹一口气，但还是希望那痴痴的想法会成为现实。

我还没有想完，没有祈祷完，突然见我感到一阵震动，当我苏醒时发现我在一个豪华的大房子里，门上写着“联合国秘书长办公室”，天啊，我的梦想实现了。我的办公室里有许多办公桌围着我，桌上有四台电脑，甚至有半桌电话，一大桌文件。我的腰上别着三部手机，旁边有书橱，里面的书我都看不动。我听见敲门声，接着一位秘书包着一大叠文件向我走来。我一看，里面有英文的，中文的，法文的，日文的，韩文的……什么都有，我课上哪学过这么多语言啊？我把他们放在一旁，对秘书说：“辛苦了一天，下午请你去k。f。c。”那秘书似懂非懂的走了。

我正想打开电脑好好玩它一番，可电话响了，我拿起电话，里面传来了一口流利的日文，我听不明白，一下子扣了。不一会儿手机响了，电话又响了，弄得我不可开交。

*息了一会儿，秘书又进来了，说**国总统要接见我什么什么的。我一一拒绝。唉！没想到最大的官是最忙的。我有点不情愿当这个没劲的“联合国秘书长”了。

我也不知道为什么，当我祈祷回到原来时，我竟惊奇的发现我躺在床上。

我知道那是梦，但我没有一丝后悔，那个梦让我实现了不长久的梦想。我也深深地明白，一切梦想都需要付出努力的，职业不分大小，只要是为国家做出贡献。

自己亲身经历的作文300字通用篇五

2004年的某一天，北京五环西北角舒村大院2号楼101室，是我搬家前的家。

2004年，我上学前还在和妈妈睡觉(现在想起来都觉得丢人)！那天晚上，我坐在电视机前，拿起“换台器”(遥控器的昵称，当时当然叫它)。砰的一声，电视机开了，我不停地换“换台”按钮，直到看到动画片。那时候我还小，不知道柯南侦探有多可怕。那天晚上我看上了这部漫画！

上帝对我不公平。第一次看恐怖片。我其实看了柯南侦探最恐怖的一集。被漫画中死者悲惨的画面和诡异的音乐吓得钻到茶几下。从那以后，我对侦探柯南的仇恨就油然而生了！

睡觉的时候，本来可以和我妈睡的东西居然把灯吹灭了。我妈坚持让我一个人睡客厅的沙发床，不管我怎么求。无奈之下，只好在沙发床上放了一圈看似威武的玩具，让我从0%到10%都有安全感。

我尽力想，“没什么！唱首歌！一二！少林，少林，嘿，哈，多少英雄来仰慕你了。就这样，我的心里瞬间充满了远大的志向，我觉得自己胆子大了很多。不一会儿，我哼着摇篮曲睡着了...

第二天一早，我很兴奋，天气来送我贺卡。早餐真的很丰盛，心情很愉快。至于为什么，我也不知道，可能是因为在巨大的恐惧下第一次成功的一个人睡了。

自己亲身经历的作文300字通用篇六

今天，老师让我们在家里进行一次经历。做盲人、聋哑人、残疾人、老师其中一种，把自己的感受和体会写下来，与各位同学仔细的交流看谁写的好。

到了星期六，我一大早就装起了残疾人。一起到晚上好朋友石朝阳邀我一起去踢球，我一瘸一拐的就开始了。有一次，我踢了一脚一下子就绊了一跤，幸运的是我没有划伤现象。从那一时，我就觉到了这一件事情是一件不容易办得到的事，但我还是没有放弃，又滑起了滑板。可左腿装着残疾。一会儿，一个不小心，碰到了一个小石头，把我给弄到了。我说了一句：“残疾的人真是不好当啊。”我决定，以后再也不坐残疾生病的人了。

最后，我回家时，一直在马路上瘸着腿走路，一步一步，走啊、走啊、走啊……又是一个不小心，再一次的跌倒在地面上。

残疾人，真是不容易啊！整天，面对着无数次的跌倒在地，却从不屈服，我又想盲人、老师也应该不好当。我真心希望他们都变得快乐，变得正常，做一个开心的人。

我经历过很多事情，他们就像无数颗珍珠一样散落在我的记忆里，而在这些事情当中，最令我难忘的一件事还是那次买苹果的经历。

那天是星期六，我和妈妈一起去买菜，回到家妈妈整理钱时才发现有一张5元假币，肯定是刚才妈妈买菜时没看清楚，小贩找给他的。妈妈皱皱眉头，看了看我，忽然对我说：“孩子，你把这张假币拿去花吧。”说着妈妈就走上了楼。我心里想：去买什么呢？想着想着我已经来到家附近的小街上，忽然，我看见一个卖苹果的老奶奶，听大人说，那位老奶奶眼睛不怎么好。我走上前去，很顺利地用那张假币买了一斤苹果，高兴地跑回了家。到了家门口，我忽然想到：老奶奶多不容易啊，她靠卖苹果为生，如果她知道这是一张假钱，一定会很伤心的，说不定连饭都吃不下。我是一名少先队员，我这样做，怎么能对得起胸前的红领巾呢？想到这里，我又返回去向老奶奶要回了那张假币，退回了苹果，并说了对不起。老奶奶听完我的解释后，并没有生气，而是对我笑了笑。回到家，我对妈妈说：“妈妈，我把那张假币花出去了，可是后来我想到小孩子要诚实，是不能骗人的，于是我又要回了那张假币。”妈妈听后，摸摸我的头，笑着说：“你真是一个懂事的好孩子！”说完就把那5元假币扔进了垃圾桶。

这件事过去了很久，可我一直没有忘记，因为它让我明白了诚实的重要性。

每个人都会有很多亲身经历并且难忘的事，我也是一样，就像第一次拔牙，我一直都很难忘。

那是一个下着雨的早晨，爷爷带我去拔牙，听别人常说拔牙很痛，会流很多血，我便害怕极了。到了牙医那儿，和医生简单地交流之后，我很不情愿地躺在拔牙床上，医生把一个灯点亮，然后拿出一个医用钳，叫我把嘴张开，我慢慢地张开嘴，害怕地闭上了眼睛。“啊！”我大叫起来，出了一声汗。“好了。”听着医生的话，我奇怪地想：咦？怎么这么快？我慢慢地睁开眼睛。只见医生用镊子把我的牙齿小心地放入一个小瓶里，然后递给我，我从床上跳下来，开心地接过瓶子，细心地装在口袋里。医生还笑着对我说：“上面的牙齿埋在土里，下面的牙齿扔在高的地方，这样牙齿才会长得又整齐又漂亮。”

这次拔牙的经历，让我知道了拔牙其实不痛，所以大家不要害怕拔牙哦！

每当看到别人家开得漂亮的牵牛花，我都想自己亲手栽种，终于，我实现了自己的愿望。

那天，妈妈给我买了一大包牵牛花种子，一回到家，我就迫不及待地搬出了几个闲置的花盆，这些花盆里的土还在呢，妈妈很忙，于是我只好自己动手挖土，这些土可真硬啊，我用铲子使劲地挖，挖了很久，也没挖出多少。我又累又生气，一屁股坐在凳子上，说：“不干了！实在太难了，妈妈，你来吧！”说完，我跑到房间，拿起一本书，坐在沙发上翻了起来。忽然，书上的一句话引起了我的思考：失败是成功之母。我想：对啊，很多事只有经历了失败和困难，才能做成功。所以，我不应该放弃种牵牛花。于是，我又坐回到凳子上继续挖土，挖完土我又种上了牵牛花籽。

看着自己亲手种的牵牛花我很开心，从这个过程中，我懂得了一个道理：自己的事，自己做。而且我还知道了一句名人名言：失败是成功之母。

我经历过很多事情，有些事情随着时间的流逝已经逐渐被我淡忘，可是有一件事我一直用心记得，忘也忘不掉。

“洗刷刷……洗刷刷……洗刷刷……”你们别以为我在唱歌，其实，我正在洗袜子呢。盆子里原本清澈的水，不一会儿就变得有些黑了。我洗得可猛了，肥皂泡一个个都飞了出来，可好玩了，洗了半天，我想应该差不多干净了，可是仔细一看袜子底下，还是有一点点污渍，阿姨都洗完了一双袜子，可是我一只袜子都没有洗好，于是，我加快速度使劲地搓啊搓，袜子终于变干净了。这时，我学着阿姨的样子，换了一盆清水，开始清袜子上的泡沫，袜子一泡到水里，那些细小的泡泡就像一群顽皮的小孩一样，全都浮到了水面上嬉戏，这时，一盆清水又变浑浊了，我搓了搓，最后使劲拧干水，就晾了起来。

虽然洗袜子是一件微不足道的家务活，但是我从中体会到了劳动的快乐，并且感受到妈妈和阿姨的辛苦。

自己亲身经历的作文300字通用篇七

有一次我弄伤了右手，妈妈带我去看医生，医生说：“右手近期不能用力。”我想：“唉！右手要罢工了！写字、穿衣、扫地……这些事情该怎么办啊？万般无奈呀！”今天左手要当家了，这给我的生活带来了千万个“麻烦”。

“蚯蚓字”

早晨，语文老师让我们抄写《鹿柴》。我小心翼翼地用左手握住笔，埋头苦干起来。笔在左手间，忽靠又忽离。笔要重新握，还是写字难。写一个笔画都需要很长时间，“横竖撇捺折”宛如一条条蚯蚓懒洋洋地趴在纸上。我心急如焚，一个个大大小小的天文字东倒西歪地躺在作业本上。我有些不耐烦了，可又束手无策。只好拿出九牛二虎之力，保持左手握笔的平衡，好不容易把最后一句默写完。这才舒了一口气。下课后，瞧瞧别人的“杰作”，才知道同学们和我一样。大家你看看我，我看看你，不由得哈哈大笑起来。

“囫囵餐”

好不容易艰难的熬过了一上午，但是中午吃饭还得用左手。唉！

“这筷子我都用好几年了，用左手也应该是易如反掌吧！”我盼望着。我拿起筷子，串了一串胡萝卜串，刚想往嘴里放，啪！啪！啪！所有的胡萝卜都掉了。当时我的心似乎在流血。肚子已经咕噜咕噜叫了，我只好趴在桌子上，用左手使劲把米饭往嘴里送，肚子好受多了。可此时此刻的我已经满头大汗，狼狈不堪了。

“扫地难”

真是无巧不成书啊！今天碰巧我扫地，没办法只好硬着头皮上。扫地时调皮的纸屑总是逃出我的扫帚。原来右手只用扫一遍，现在左手要扫好多遍，才能把垃圾聚集起来。我小心翼翼地将垃圾放进桶里，可灰尘就是不遵守规则，跑来跑去。拖地就更不用说了，左手像没有力气一样，地板上一个黑斑点怎么也拖不掉，只好借助外力一脚地帮忙，才勉强完成了任务。我筋疲力尽，左手都酸麻了。

右手呀右手，看来你是我最大的“功臣”，左手呀左手，你也要奋起直追，早日“当家”了。

自己亲身经历的作文300字通用篇八

从小我都是依赖父母长大，从不敢亲自动手做一件事，但在这个骄阳似火的夏天，我和妈妈在家一起包饺子。虽然我包过饺子，但是，要真正学会包饺子，还需要一双小巧玲珑的手，而我的手，好像总是那么迟钝。

首先，妈妈将剁好的肉和馅端了上来，我呢，早已将饺子皮放在桌子上。看见材料备齐的我，迫不及待地想跃跃欲试。心想：我现在可以大显身手了。于是，我赶忙拿出一张饺子皮，用勺子舀了满满一勺肉馅放在饺子皮上。再在周围沾上一圈的水，将它包起来。这时，我洋洋得意着！由于馅放得太多，“大肚娃”支撑不住了，馅都从饺子皮的一个“洞口”掉了下来。这可让我为难了，怎么办才好呢？我左思右想，伤透了脑筋，还是一点头绪也没有。

亲手包的“丑陋娃娃”，我却感觉这么满意。

终于，可以开始吃饺子了，真没想到，我包的“丑陋娃娃”竟然落在了我的碗里，为了见证奇迹，我第一个将它塞进嘴里，出乎意料，它的味道竟让那么甜美，我细细品尝着我第一个包的稍微像样的饺子，甜甜地笑了。

我虽然包得是“丑陋娃娃”，但这是我第一次包的饺子，它凝聚了我的心血。嚼着它，这个“丑陋娃饺子”别提有多好吃了！

自己亲身经历的作文300字通用篇九

记得那天是中秋节，爸爸要去济南出差。那个时候，我还在上幼儿园的大班，那天早上是爸爸送我去的幼儿园，也是我最后一次见爸爸，爸爸还对我说：“宝贝，晚上爸爸来接你好吗？”我好高兴呀，因为平时都是妈妈接送我，我对他点点头，然后摆了个pose，像一只小白兔似的蹦进了幼儿园。下午手工课上，老师说：“今天是中秋节，小朋友们给自己的爸爸妈妈做一个小礼物吧！”我做了一对吹气的小灯笼，把小灯笼挂在捡来的小树枝上，可漂亮了，我拿着自己的作品神气极了，想到把它们送给爸爸妈妈，他们一定很高兴。

爸爸的离开对我和妈妈的打击特别大，我对爸爸的记忆就永远停留在了五岁的中秋节。我常常想念爸爸做的那些我爱吃的饭菜，想念和他一起玩飞行棋的情景，想念坐在他肩头出去玩的日子……我对爸爸的思念太多太多。我现在长大了，已经是四年级的小学生了，我可以把对爸爸的思念写在纸上，相信他能看见。

爸爸，我爱你！

自己亲身经历的作文300字通用篇十

往事像一颗巧克力，有时令人苦涩，有时令人有着甜甜的回味。它时而令人流泪，时而又令人欢笑。而在我儿时的记忆中，有一件事令我怀念，让我时常去细细的品味。

记得那是一个寒假，我和爸爸妈妈一起去北京旅行。当时我听说北京的后海可以滑冰，而且那里是北京冬天最好玩的地方，便很想去玩玩。于是我和爸爸妈妈一起坐车来到了后海。

再看看冰面上滑冰的人们，有的滑的如行云如水，有的再小心翼翼地滑着，还有的蹲在地上不敢起来，任由伙伴拉着他走……突然，我觉得天旋地转，“啪嗒”又摔了一跤--我只顾看他人而没有注意自己。

这时，爸爸妈妈坐在一辆冰车上朝我而来，只见爸爸手舞冰杖，一个“闪电漂移”，在我面前停了下来，我爬起身子，拍了拍衣服上的冰渣，说：“我没事，不用担心。”说完，我上下打量这辆冰车，只见它虽然用很简单的钢架旱成，却丝毫不影响速度。爸爸见我没事，用冰杖一点地面，冰车又飞快地奔去，我也追过去。于是，冰面上又多了两个身影，一个是一个大人坐在冰车上，舞动着冰杖；另一个是一个穿冰鞋的孩子，在后面追着，这一大一小两个身影在一轮红日的映照下显得格外和谐。

虽然这件事已经过去很久了，但红日下那对和谐的身影却时常浮现在我的脑海之中，令我怀念，让我细细的去回味。

自己亲身经历的作文300字通用篇十一

很多家长，喜欢让自己的孩子去参加各种特长班。例如：舞蹈，画画，书法，乐器等。但是往往小孩是不情愿的，被迫压着去的。我就是个典型。

我的性格中有个“懒”字，是那种坐下了就再也不想动的那种人，但偏偏我们家给我报了很多特长班。

小时候妈妈和外婆听说青少年宫正在报名，便拉着我去看看。妈妈看上了一个舞蹈中心，便跟我说：“仔仔，我们去学舞蹈好吗？”我知道舞蹈是个“痛苦”的活儿，我一听就急了，眼泪以迅雷不及掩耳盗铃之快流了下来，撕心裂肺的哭着说：“我不要，不要去学跳舞。”但是我的反抗是没有任何用的，最后还是在妈妈的威胁下报了名。后来每次上课就好像要我上刀山，下火海似的。但是每次练基本功时，不管再疼，我都不会哭，因为我知道哭了不但没有用，老师还会批评。因此这就造就了我不哭的坚强性格。因为学了舞蹈，整个人的站姿什么的都不一样了，妈妈的朋友见了我说道：“这孩子的背挺的真直，真好看！”听到别人的夸奖，我觉得我受到的“苦”是值得的。

上了小学，妈妈还送我去学了画画。每周老师都会给个主题让我们来画一幅画。因为小时候是外婆带我的，所以每次画画外婆都会在旁边指导我，哪里没画好，哪里不应该这样画，因为笨笨的我总是画错，所以我也不少背外婆骂。但是我却培养了我心里抗击打能力。每次叫上去的作业都是满分，因此还受到老师的认可。所以我觉得那些受到的批评是值得的。

现在，我还在学钢琴，我喜欢钢琴，我是我们老师的得意门生啊。暑假时参加某比赛还得了个银奖回来，考级时还是我们这里唯一的一个优秀，但是要知道那些曲子是花了我几个月的时间一点一点的磨出来的，每天都再练习，才换来了这些成绩的。所以我的付出都是值得的。

我虽然不喜欢舞蹈，不喜欢画画，但是每次都很努力的去做了，每次都得到了回报，所以我觉得我经历过的都很值得。

自己亲身经历的作文300字通用篇十二

人生从头到尾就像一出戏。在这部戏里，每个人都是演员。有些人可能玩得好，有些人可能玩得不好。但唯一的共同点是，每个人都有自己最难忘的场景，我也不例外。在这里我将告诉你我最难忘的场景:。

2008年风暴过后，让中国人多站着不动；08年风暴过后，中国人民对团结的力量有了更好的认识；2008年的风暴过后，让我们看到一个全新的中国，一个风雨不倒的中国。

正如歌词所说:“不经历风雨怎么能看到彩虹？”2008年的中国令人震惊。

“不用说，绿色的花坛，光滑的石井栏，高大的金合欢，紫色的桑葚……”每当读到这篇文字，我都会有很多新奇的想法:桑葚好吃吗，洋槐有多高，木莲是什么？.....我期待着“百草园”，却又忍不住后悔。首先，这些植物现在很难找到。第二，就算有，也只能怪自己是个城市孩子。我知识浅薄，认不出来。

小时候游完泳，今天才知道父亲当时对我说的话，就是要勇敢面对事情。做事不要紧张，紧张的时候容易出错。不要骄傲，虚心求教。做的事情多了才能精通。

去年暑假，我和几个同学被评为“快乐学习小师傅”。为了鼓励我们，老师带我们去航空博物馆夏令营，在那里呆了一晚。