我寒假计划小学作文左右
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计划可以帮助我们分解复杂的任务,从而更容易实现目标。有针对性地分析和评估任务的难易程度,合理安排时间和资源。计划是为了实现目标而制定的一系列具体步骤和时间安排,它可以提高工作和学习的效率,避免拖延和混乱。我想我们需要写一份计划了吧。一个完美的计划需要我们先明确目标,确保其具体、明确。那么我们该如何写一份较为完美的计划呢?以下是小编为大家收集的计划范例,供大家参考借鉴,一起来看看吧。
快要放寒假了,为了让自己的假期过得充实而有意义,小作者给自己制定了一个寒假计划,那就和精品学习网一起欣赏这篇小学四年级寒假来了400字!
小学四年级寒假来了400字作文:我的寒假计划。
走亲访友,做到。
以上就是精品学习网为你推荐的小学四年级寒假来了400字作文,祝大家阅读愉快!
期末大考的这几天,语数两科的老师“轮流站岗”,“大肆轰炸”,那么多的习题,我稍微算了一下,天哪!足足有40多张!害得我们晚上作业都做到10点多,第二天,同学们都成了“熊猫眼”。惨哪!所以睡懒觉把复习时的晚点全都补回来!
计划三:做作业。
我的辛苦也没白费,期末语数总成绩是全班第一,厚厚的一本《快乐暑假》不用做了!只要做语文老师布置的几篇日记和读书笔记就ok了,不过我妈妈可能要另外给我一些数学习题,我只能接受喽。
计划四:随心所欲。
在上述计划之外,我还可以在吃完晚饭后到楼下和伙伴们玩“单双背死闭”、滑旱冰、去姨姨家和表妹玩、吃冰棒、去旅游、骑自行车……这些都是我随心所欲的空间。
不知不觉中,这个说长不长说短不短的寒假又悄无声息的来临了,以前总感觉,放假就是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作业,更没人催你写作业,所以,一到放寒暑假的时候,我就像一个无人看管的疯猴子一样,整天无所事事,光想着今天该如何玩,明天该去哪……可今年不同,我已经是六年级的学生了,不能让人笑话啊!所以,咱得定一个寒假计划书,让自己的寒假变得丰富多彩起来。
树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。早晨合理安排30分钟读一读英语。
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。
3、中午适当午休。
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里。
6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。
7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄。
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。
10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。
11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的.局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。
每日【具体】。
7:00起床。
7:20洗漱完毕。
7:20----7:50:锻炼【跑步,爬山等】。
8:00吃早饭。
8:20---9:05做作业【第一节课】。
9:15。
1、每天坚持做4页作业,包括2页语文寒假作业,2页数学寒假作业。
2、每天练字帖30分钟。
3、每天学奥数1小时。
4、每天听、说、练英语半小时。
5、每天坚持半小时阅读时间。
6、每天坚持写一篇日记。
7、每天下午锻炼身体2小时。呵呵,我最喜欢打羽毛球了,顺便告诉大家,我最喜欢的运动员是谢杏芳!
8、晚上我要看电视的。
【关于小学寒假学习计划八篇】。
星期六,我急匆匆跑到厨房,让妈妈来安排我的寒假。我问道:“妈妈,你说我这个寒假怎么过好呢?”妈妈面带微笑地说:“哎呀!你这么大了,应自己去处理啊!”啊?这真是一个问题!我思前想后,毫无头绪,急得直跺脚。妈妈看我,着急的样子,来到客厅,郑重地对我说:“子嘨,你真的要我来安排吗?”“是的。”我不假思索的回答。
过了一会儿,一张作息时间表摆在我眼前,我仔细看了一遍,满意地说:“好的,我一定会按作息表去认真完成寒假作业的,谢谢妈妈。”妈妈笑着又去烧菜了。
作息表是这样安排的,从这个星期六到下个星期六结束,每天都有:论语、写字、日记、看书、批注等,还余下两篇日记等过了春节再写。要求我一定要认真完成,保证质量。我拿着这个作息时间表,高兴得欢呼起来。
yes!这个寒假应该可以过舒服一些。是不是很轻松哦!希望你们也是,早作准备,早作打算,迎接新年。
在寒假开始的第一天订一个切实可行的计划,可以使学生自己在假期中,过得更加的充实和快乐,并能学习到更多的校外知识,欢欢喜喜喜过个年。下面小编为大家搜集整理小学。
作文。
转眼间,20xx过去了,四年级上学期过去了,我们迎来了新的一年:20xx。新年要有新起色,我和爸爸妈妈一起制定了寒假。
学习计划。
首先,星期一到星期五做英语和数学的作业:
早上八点十五起床,刷牙洗脸吃早餐共二十分钟,大约八点三十五的时候开始做英语阅读,每天做三篇(包括翻译全文、吵不懂的单词词组、差不懂的单词词组)这三篇大概做一个小时,然后休息十五分钟。休息了之后把爸爸妈妈扫十五分钟地。扫完就继续去做作业,做英语抄单词的作业(满天抄二十个单词,三天抄完),然后不用休息继续做数学的口算(每天做二十五道题)然后和妹妹玩一会儿就去吃饭。吃饭不能超过二十分钟否则罚做10个俯卧撑。
中午睡一个小时后起来做一张数学的黄冈密卷(大概做二十到三十分钟)之后读《青铜葵花》一书,大概读了半个小以后自由玩一个半小时(自由分配)不过晚点到只有周六周天可以玩半个小时的电脑。
玩了一个半小时之后就帮爸爸管一下妹妹,让他不要把家里搞得乱遭遭的。陪玩妹妹爸爸就做好饭了,这是妈妈就回来了,吃完饭不超过三十分钟。
晚上和爸爸妈妈一起读《好兵帅克》和《青铜葵花》。
时间犹如离弦的箭,一转眼,一个学期匆匆而过。新的一年,踏着脚步朝我们走来。愉快的寒假马上就要开始了,那么,怎样才能让这个寒假过的充实而有意义呢?我苦苦的思索了一天,终于,想好了该如何来度过这个寒假。
看书。为了能让自己看一些有益的书,我早早的来到书店。书店里的书各种各样,我挑选了一些我爱看的书,把家里的书柜装得满满的。这样就不怕没书看了。我又跑到文具店里买了一本厚厚的、漂亮的笔记本,在寒假里,我一定要把它写得满满的。
运动。运动是健康的来源,可以加强我们的心肺功能;可以帮助我们防止骨质疏松;可以缓和并控制我们的情绪……每天运动三小时,锻炼自己的身体。跳绳、踢毽、短跑、长跑……每天做一项运动,让自己的身体变得更健康。
……。
啊!终于放寒假了!对于每一位学生来说,最开心的事,就是放假。在放假期间,大家出去逛逛街,在家里看看电视,或者玩玩电脑等等,这都算小悠闲。而我,我可是个倒霉蛋,听听我的故事吧!
我的数学自小就差,爸爸妈妈为此十分担心,更何况现在年级升高了,数学自然也会更难,所以爸爸妈妈商量:“出去补习太贵,就让你去表姐家让表姐给你补习吧。”什么!补习数学!我的心尤如被雷劈了,很快,我又反抗起来:“不行,你们知道,我的数学是没救的,你们让我去补习,这不是要了我的命吗?”妈妈语重心长的说:“没几天的,就四五天,而且还是表姐给你补习,这么好的条件,你就忍忍,去吧。”“不,我不要嘛!”我撒娇起来,希望这样能使我逃过一劫。“嗯?”妈妈瞪了我一眼。我只好低下头,向妈妈“投降”。
可是妈妈万万没料到的是:我在英语方面是表姐的老师(所以表姐对我我唯命是从),更何况我的数学也就差那么一点点,我只要胡乱学一点装装样子就可以啦!我心里越想越高兴。我装作不开兴的样子说:“那要不明天吧表姐接过来。”“什么明天!是现在!”我脸上虽然一副不高兴的样,其实心里在暗暗高兴!
很快表姐就到了,爸爸妈妈去上班了,我连忙把表姐拉到我的房间,和她开始“补习”,过去了很长的时间,我们俩从没踏出过我的房间,因为我可知道,客厅里的“眼睛”可多了,要是把我的罪行给爸爸妈妈逮着了,我的好日子就到头了,终于,我对着数学书发呆可“呆”到了4点,这下我可自由了,我和表姐故作疲惫不堪的样子来到客厅,我顺手拿起个苹果,打开电视,悠闲地吃着苹果还看着电视,那是一个劲的叫舒服啊!
诶,这寒假本该是快乐的、开心的,怎么这变成了“教育会”啊!看来,我的寒假计划不再是和表姐玩耍,而是和一个陌生人一起学习数学!
寒假预习。而我的寒假计划是学习、由于只有学习我们才能把成绩入步由于成绩入步是需要我们努力的,我们的学习任务,是我们每个人应该做的。
这时我想:“我应该在这个假期争取考一个令自己满足的成绩,令家长满足的成绩,令老师不失瞅的成绩,这个冷假对我来说是一个非常充实的冷假,由于在冷假我学习到几点也不要紧,由于我假如学到很晚,第二天我也毋须着急,由于在冷假里不是让我们往把学习健忘,而是让我们更好地利用假期时间,来完成我们的学习,由于我们学习才会使我们大脑丰硕,这个假期可以让我学到良多知识,这个冷假是一个让我入步成绩的冷假,在平时上学的'时候是不可能像冷假有这么多的时间来学习,假如学习学的佷晚,早晨起来会很困,假如学一会就把书放下,又担心会把要温习的和要预习的课本的东西忘掉,所以我以为这个冷假是一个让我入步自己学习成绩的冷假,我一定会把这个冷假利用好,这就是我以为的充实冷假。
在这个冷假里我一定会掌握自己的学习成绩入步,这就是我的冷假计划。
终于盼到放寒假了,我好开心啊!因为妈妈答应我,除了妈妈给我报的羽毛球学习班我必须按时上课外,这个寒假的其他时间让我自己管理自己,不再干涉我的自由。
没放假之前,我在学校有老师的管理,在家里有父母的管理,我根本没有“自由”,真是苦不堪言。现在我自由了,我喜欢的动画片我要看个够,早晨可以美美的睡个懒觉,哈哈,想着这些就让我高兴。
爸爸妈妈每天都在忙自己的事情,我呢,就是看电视、睡觉。这样过了一个星期,爸爸妈妈谁也没说什么,我依然美哉美哉。
放寒假的第八天,我打算下楼玩会,刚到楼下,就碰见两个老奶奶在聊天,因为有一个老奶奶流泪了,我就特意的听了一下他们的聊天内容,流泪的奶奶说:“我的孙子快气死我了,除了看电视就是睡觉,寒假作业一点也没写,他爸妈上班很辛苦,挣钱都是为他,这可怎么办啊?现在的孩子真难管,一句也不让我说。。。。。。”
老奶奶后面的话我没听清,我迅速的跑上楼,我要给自己制定一个寒假计划:
1、我要跟妈妈学做饭。
2、我每天写两页寒假作业。
3、自己学洗自己的衣服。
4、帮妈妈洗碗、擦地。
5、按时睡觉、起床。
6、每天固定时间看电视动画片。
写完这六点,我签上了自己的名字,还请爸爸和妈妈做我的监督人。
当我拿着自己的寒假计划让爸爸和妈妈签字时,我发现爸爸和妈妈笑的那么美,那么甜。
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新年寒假怎么过,让我来教你一招!
许愿千纸鹤。
首先叠好千纸鹤一百只,只只翅膀要紧相连,一只沾着一只,在你的一百只千纸鹤的身体里写上自己和同学的新年新愿望,再用手把千纸鹤紧紧抓住,用心许愿。如果哪个同学听见了,说出来,全班一起帮忙实现同学的愿望。
然后把要它挂在教室里,寒假结束以后,哪个人的千纸鹤掉了下来,就说明那个人一定会交好运,那个人的千纸鹤左右两边的的千纸鹤是谁的,那就说明那两个人这一整个学年里会交坏运。
魔力闪闪星。
接着寒假到一半时,全班在这两天来到教室里进行寒假生活经验交换会。会折纸星星的同学在前面十来天,每人折起一百颗,在同学来的'前一天里放到老师的讲桌上,等同学拿纸星星里的糖果彩券来换糖果。
纸星星里不仅有糖果彩券,还有空白的,也有糖果惩罚劵。得到糖果惩罚劵的同学不要灰心哦,如果你没有糖果,就可以不惩罚哦。有些同学可能充当“年”,来抢糖果。
转眼寒假来了。我打算在这个寒假里做很多有意义的事情,来让我的寒假既快乐有难忘!
一、帮老奶奶打扫房间呀。多读几本好书,多写几篇读后感。
二、每天写一篇日记,记录我整个寒假的欢乐和悲伤。
三、认真完成老师布置的作业,反思卷子上错的题,让家长帮助理解不懂的题。
四、利用压岁钱给家里的人买一份礼物感谢他们这十年来对我的关心和呵护。
这就是我的寒假生活的.计划,我会使我的寒假生活变得充实,充满欢乐。永远记在心里。
宁夏银川金凤区宁夏金凤区第三小学四。
领完了通知书,记下了老师布置的假期作业,收起五张令我骄傲的奖状,在同学们的欢腾雀跃、大喊、大叫中,快乐的寒假便开始了!
为让我的寒假生活过得更有意义,我制定了我的假期计划并提出了需要改进的几个方面:
上午:
1、每天写语文、数学寒假作业各10张,要求自己一定以一个认真、仔细的态度去写,写完后先自己检查,然后再让妈妈检查,争取做到万无一失。
2、每三天背一课《新概念英语》,采用一天读10遍,第三天争取背熟,并且再往前复习5课,以保持我在英语方面的优势。
3、每天抽取半小时时间复习巩固所学过的奥数知识。“温故而知新,可以为师矣!”
下午:
1、用约一个小时的时间写博客,写完后认真修改并查漏补缺,以高质量、高标准、高效率来完成这项任务。
2、到爸爸单位的实验室去,亲手去做一做化学实验,尝试尝试,体验其中的乐趣,并收获更多的知识!
晚上:
晚上是一天中最自由的时光,我会先和小朋友疯狂地玩:骑车、滑滑板、烤红薯、放鞭炮,还有爬树呢!那会是其乐融融!然后,我就会静静地躺在床上看书了!
我还需要改进以下几个方面:
1、为人处事要宽容,不能总把个人利益放在眼边、心上,要以集体为重。与朋友交往就是那句老话“有福同享,有难同当”嘛!
2、要提高自己的.修养,美化自己的语言,行为举止要有规矩。不能“恶语伤人”。
3、做事时不要“不思就行”,要“三思而后行”,经过反复思考,再干(争取少犯错误)!
这就是我的假期计划,相信我一定能很好的执行计划,并有很多的收获!
快乐的寒假已经到来,为了使寒假变得更充实有趣的同时同样学习功课也不落下,学生可以制定一个寒假计划。下面小编为大家搜集整理小学。
作文。
时间过得真快,不知不觉一个学期又悄悄地从我们身边溜走,随之而来的是同学们向往已久的寒假!在漫长的一个月里,我们可以不用上学,不用早早地起床,整天无忧无虑的,想干什么就干什么。不过好不容易才得来的假期可不能就这样荒废了,看来,要想过好整个寒假还得好好地计划一下。
相信很多同学都会有和我有一样的体会,那就是上学时作业很多,总是做到很晚才睡觉,早上又要早起,总是睡不饱觉。既然到了寒假,一定想赖床赖到很晚才起来,这样可不行,我们要做个勤劳的孩子嘛。早上起床虽不用像上学那样早,但也不能到太阳晒屁股了才起来。我认为在七点到七点半起床最好,晚上九点睡觉,这样才有规律。
除了有良好的作息时间外,还要按时完成作业。有些性急的同学为了寒假里没有负担,一定会在几天之内一下子把作业做完,可这也是一个不好的习惯。老师们布置作业是为了我们在寒假里要时时复习功课,每天都做适量的作业我们才能好好地复习。要是一下子全都做完,还不得全都忘光了?!所以,我决定每天寒假作业每科各做一个单元,隔几天写一篇。
日记。
不仅轻松又有条理。
我是一个非常喜爱看书的女孩,平时只要一有空就到新华书店去。到了寒假,休息时间多了,去新华书店的次数也越来越频繁。现在,我已经读了许多以前没有时间看的名著,知识更加丰富了。
一个月很长,也很短暂,我要努力把它过好,过得充实。
时间过得真快,转眼又是一年,今天上午,学校开始放寒假了。我与以往放假时一样,总会在假期开始的第一天,订一个切实可行的计划,目的是为了能够使自己在假期中,过得更加的充实和快乐,并能学习到更多的校外知识,欢欢喜喜喜过个年。
我要培养我的兴趣和爱好,我要跟爸爸一起练练书法,长大以后也能够写一手好字。多看电视里的新闻报道,了解社会。我还要多锻炼身体,保持身体健康。
我要坚持写日记、作文。以前,我写的日记“干干的”,主要就是缺少观察;以后,我打算每天看三十分钟的课外书,在寒假期间把一些所见所闻记录下来,并把有一些有意义的人或事写成文章。看一些优秀的作文,学习别人的写作长处。在网上查找写的好的文章,向人家学习学习。另外,我还要一个小册子,起名为“日记小材料”,平时发生一点小事都要留心观察,把一些精彩的东西记录下来,那可是写文章的好材料哟!到时候要写东西,那就不愁“没事可写”了!
走亲访友,做到文明礼貌,尊敬长辈,向亲戚朋友介绍自己的学习情况,向同龄人交流学习心得。
经过两年多的学习,身为班中团员的我也有点后悔;曾在入团申请写着:要与同学交流,克服学习中的困难,而我却没有决心的勇气。
寒假已经到来,为了能考上理想的高中,我要努力,下面就是我的计划。
寒假学习指标:数学,迅速用短时间来归纳总结每一课每一章的知识内容,略知知识点,建立一个错题本,每天晚上都要认真浏览。语文把握重点字词意思,每天都要用草稿纸默写下来错一个重默,掌握文言文的字词,每篇文言按照中考练习里面的句子翻译都要过关,原文原句集合在归纳本上;再用草稿纸进行梳理同理错一句重默。把握仿句,病句修改的基础。古诗每天坚持一天一首练习,建立一个素材本,记录每一篇文章的好句,每天认真的看。英语重点是记单词,及语法,把所复习单词制作成单词卡,每周抽默,坚持每天读1到3篇的文章及课文。化学,每天都要记方程式,重点理解每一种化学气体的化学性质与物理性质。物理,每天归纳初二的课程,复习力学知识,弥补以前错过的知识。总结初三的电学为重中之重,训练电路的基础。政治,努力把每一个知识点都要记下来,把书本提及到的知识过关。历史总结每一课的知识,把中国历史与世界历史弄懂。
预习新知是迎接新学期的重要基础,不断的充分利用才能体现效果,就像班长每次在班会上说的,取长补短培优补差,形成学习的优秀效果。
开学计划:语数英政化物历,尤其是语文,政治要抽取大量时间来复习,根据所归纳的知识进行深度学习,每天晚上都要抽取一段时间来阅读课外书,英语要复习语法之类的工作,严格按照进度复习,不松懈;争取考到理想的高中。
经过一学期的学习,我们终于迎来了寒假,为了过一个有意义的寒假,我们应该提前制定好了寒假计划。下面小编为大家搜集整理小学。
作文。
时间过得可真快!转眼就到了快乐的寒假,那么首先还是写写我的寒假计划吧。
我的计划分为三类:学习类、游玩类、才艺类。
先说。
学习计划。
吧!这次寒假的作业较多!但我计划在2月7日之前一定完成,而且要一丝不苟,要认真完成,另外五篇作文的内容就分别为:第一篇:我的寒假计划;第二篇:做家务;第三篇:看电影;第四篇:我们的交通安全;第五篇:我的寒假总结。当然,我还是要尽快完成,因为还有游玩计划。
哦,对了!该讲讲才艺计划(古筝)了。我想:一定要学好古筝,要是泄气的时候就要对自己说:“我能行”来克服困难,透过这样不懈努力,就一定能学得特别好。相信,这个寒假我会更加努力的。
以上就是我的寒假计划,一个有计划的寒假,既充实又不忙乱。只要合理安排时间,按计划完成,我的寒假就更完美了。
寒假又来了,这是我上小学以来的第三个寒假。放假那天,老师在黑板上布置的作业比较多。对于我来说,老师布置的寒假作业要全部完成还是需要很多时间的,因为又是很难,又是很多。由于寒假作业比较多,需要合理的安排好时间才能完成,所以我制订了一个寒假学习生活计划。
我的计划是这样的:每天上午把在新华书店买的《语文寒假作业》和《数学寒假作业》各做完一页(两面);每天上午进行30分钟以上时间的课外阅读;上午做完寒假作业和课外阅读后剩下的时间自由活动,可以看看电视,玩玩电脑游戏等。中午午休睡一个小时后,就要完成下午的安排了:每天下午坚持写一张毛笔字,学一个小时的电脑应用知识,读熟一篇好文章后再读给家长听。最后是在每天晚饭后睡觉前写一篇。
日记。
:可以写发生的事情,自己的。
心得体会。
心情故事和读后感等;睡觉前再钻研一道奥数题最后枕着精彩的电视少儿节目催眠入睡——这可不是一个好习惯哦!
以上就是我的寒假生活计划,怎么样?我的寒假计划不错吧!我不仅要完成寒假作业,也要帮爸爸妈妈做一点事情,这样爸爸妈妈才会高兴,而且这样过得才有意义。最后,快要过年了,这是我们中华民族的重要传统节日,我在这里先祝大家心想事成,万事如意!
辛苦了一学期,让我期待的寒假即将来临了,你是否也和我一样高兴呢/。
记得去年寒假,爸妈天天让我在家里写作业、看书、准备考好中学……那种时光真的好枯燥,好乏味。让我的寒假生活过得不充实。现如今,我考取了好的中学,长大了,是该好好的主宰自己的寒假生活。我为自己的寒假制定了一份计划,计划如下:
计划一:寒假即将迎来的是新年(春节),在新年里,我会获得很多的压岁钱,我将用我的压岁钱给外公买一瓶好酒,给外婆买一双舒适又柔软的棉鞋。向他们表示一下外孙女的一点点孝心。当然,我还要丰富我的大脑,要想丰富我的大脑只有一个地方可去——新华书店。我要在新华书店买我喜欢的文学着作、教辅书、练习题纲等书籍物品。我还要在新华书店阅读我喜欢的名人名事,例如:鲁迅、郭沫若、萧红、史铁生等等的名人。
计划二:新年过去,我要好好地学习英语,它可是这个假期中的“重头戏”。前几天,我在一张报纸上看见了这样一篇报道:一位年近七十岁的老太太,在申奥胜利举行后,决心学习英语,现在他的英语说的头头是道,都可以当翻译了。于是,我受到了激励,决心学好英语,争取成为一个小有作为(咱先别扯远了,先做一个小的吧)“英语通”。
计划三:我要在这个寒假中成为一个“网虫”(别误解了,不是沉溺于网络游戏的“网虫”,你听我娓娓道来就知晓了),我先要练习打字,在“网”的世界里汲取知识,在“网”的世界里开拓视野,在“网”的世界里自在的遨游。等到开学后,我要把我的课堂笔记、试卷分析、考后总结等等统统存入电脑里,把它变成我的“知识金库”。
现在,我的寒假计划制定出来了,接着就该实现这个计划了。我相信,在我自己对自己的约束,要求下,这个寒假一定会过得充实、快乐。
在放假时期,小学生怎样在家里、在社区进行科学有效的锻炼,是我们体育教育工作者应该重视的问题。这里特向同学们推荐几种体育锻炼的内容、方法,供同学们参考使用。
一、跳绳。
跳绳练习方法多种多样,而每一种练习方法都有着独特的锻炼效果,因此,在练习前可根据自己的水平来制订目标,循序渐进地完成。
练习中,可以分阶段进行单摇、双摇编花等练习,还可以和全家人一起进行双人、多人、多人花样练习。在练习中还可以根据不同的内容安排计时跳和计数跳的练习,以此来检验自己的练习成绩和练习的效果。在练习前最好安排一个合理的设想目标,然后通过自己的拼搏达到目标,享受自我超越的乐趣。
二、跳台阶或跳楼梯。
跳台阶和跳楼梯是发展弹跳能力的较好方法。
跳台阶练习的方法有多种,既可采用双脚跳上跳下的方法,也可采用双脚交换跳的方法来练习。练习时注意必须用前脚掌发力,同时要注意身体重心的调整,这样练习既能保证安全,又能使运动姿势规范美观。
跳楼梯的练习种类也很多,如单阶楼梯的兔跳练习、多阶楼梯的纵跳练习,以及高抬腿跑楼梯练习。这些方法对于发展下肢力量很有益处。此类活动必须注意安全,决不能逞强好胜,以免发生磕碰类的伤害事故。
制订合理的体育锻炼计划,安排适宜自己的练习内容和方法是提高锻炼效果的重要措施和手段。但是,由于家庭体育的特殊性,所以锻炼后的自我评价和反馈调整也是提高锻炼效果的重要手段。希望同学们认真地记录自己活动后的心得笔记,对于练习感受和练习成绩要进行客观积极的自我评价,同时对练习中出现的问题进行调整和改进。如有个别问题自己不能解决的可以打电话、上网、找老师求得帮助和指导。让我们共同积极地行动起来,用健康的体魄来迎接更加美好的明天。
寒假将至,为了丰富我校学生假期生活,使广大师生度过一个健康、快乐、文明、安全的寒假,现就年寒假工作做如下安排:
一、时间安排。
学生放假时间:2012年1月16日―2月29日;2月22日九点返校,3月1日开学。
教师放假时间:2012年1月16日―2月21日,2月22日上班。
二、活动要求。
1、各班级放假前要开展以弘扬和培育民族精神、诚信教育、法制教育、生命教育、感恩教育、文明习惯养成教育为主要内容的思想道德教育,安排好寒假期间的德育“三个一”活动。在安全教育中,要重点加强交通、食品、火灾等安全知识教育,预防交通事故、拥挤踩踏、滑冰溺水、火灾、食物中毒、煤气中毒、触电以及燃放烟花爆竹引发的安全事故。
2、要教育学生不进“三厅一社”和社会营业性网吧,不参加危害身心健康的游戏活动。
3、为切实减轻学生过重的课业负担,给学生提供充分的休息时间。假期要指导学生科学有序地安排假期生活,掌握科学的教育方法,减轻学生过重的学习负担,教育家长不要盲目跟风让子女参加社会上各种补习班辅导,科学指导家长在保证子女健康成长、提高素质上下功夫。假期里多参加体育锻炼,每天保证最少1小时的体育锻炼。
4、师生联络网,要建立重要情况反馈制度,对突发事件要妥善处理,及时上报。外出要请假。
5、严格贯彻落实《未成年人保护法》和《禁止使用童工规定》,禁止参与组织或介绍未成年学生非法外出打工,坚决抵制社会上各类针对在校未成年学生的非法招工行为,尤其要警惕和抵制企业、中介机构在假期以“社会实践”、“实习”为名组织在学的农民工子女非法打工行为。
三、活动内容。
1、深入开展“三个一”进家庭活动。假期里每位学生要熟练背诵40条名人名言;搜集5个感恩故事;自觉养成勤俭节约习惯、良好的卫生习惯、诚实守信的习惯、尊老爱幼的习惯、文明言行的'好习惯、珍惜生命的习惯和遵纪守法的习惯。(各班级要有“三个一”活动纪实材料装订成册)。
2、继续以“文明使者在行动”活动为重点开展丰富多彩、形式多样的活动。教育学生在寒假期间,自觉爱护公共卫生,养成良好卫生习惯,做到文明相处、文明娱乐、文明上网、文明乘车、文明行走、文明骑车,使用礼貌用语、搜集感恩故事等。(工作计划)引导组织学生将文明、卫生、环保等理念传播到家庭、社区,推动家长学习文明守则,做文明市民,促进学生和家长一起增强文明意识,养成文明习惯,共建文明家庭。(以红领巾“文明使者在行动”为主题,办手抄小报4学年各班择优5份;5、6学年择优10份)。
3、结合“四城联创”活动,以“我与环保”为主题,开展环保征文活动,征文要体现关心环境,低碳生活、爱护环境、热爱丹东的创意和设想,突出参与环境保护与生态丹东建设的感受和体会。题目自拟,文体不限。要求内容健康、语言流畅、文字优美。字数在800字以内(一年级一句话,二、三年级一段话)。各班择优10份。
4、要组织学生开展“昊天杯”读书征文活动,开阔视野,陶冶情操,丰富假期生活。(各班装订成册好的放上面,上交时把份数写在封皮)。
5、4――6年级“弟子规”描红,每名同学写6张,各班装订成册,册内不少于60张。
6、1――6年级古诗词在原有基础上增加10首背诵。(1、2年级―弟子规;3、4年级―三字经;5、6年级―论语前两章)。
7、各家庭要制定“亲子家庭读书规划”。班级a4纸装订成册。
丹东市金汤小学二零一二年一月六日。
2012年寒假致学生家长的一封信。
尊敬的家长:
您好!新春来临,寒假又至,感谢您一年来对教育教学工作的关心、支持与厚爱!寒假是孩子们走出校门、观察社会,关心家庭、学会生活,锻炼本领、增强素质的大好时机。为了让您的孩子度过一个“平安、文明、健康、充实”的假期,请您接过教育的接力棒,指导督促孩子安排好假期生活,让孩子度过一个充实、快乐而有意义的寒假,并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。
一、寒假及开学时间安排。
放假时间:2012.1.16―2.29;返校时间:2月22日上午9:00;3月1日正式开学。
二、加强安全防范教育,过一个平安的假期。
一是请教育孩子遵守交通法规,注意行路安全、乘车安全,不做违章车,彻牢记“马路似虎口,安全每一步”,防止交通意外事故的发生;二是提醒孩子注意居家安全,特别是单独在家的时候,务必严格规范液化气等易燃易爆危险品和火、电的使用,防止煤气中毒、火灾等事故发生;三是注意饮食卫生,不暴饮暴食,不购买和食用“三无”食品,不食不洁食物,防止“病从口入”;四是假期间,要监督指导孩子燃放烟花爆竹,避免引发安全事故,防止弄伤身体及其它事故的发生;五是加强防范意识,提高自救互救能力。严禁学生私自或结伴到江、河、湖、海、池塘、蓄水池戏水、滑冰,严防溺水事故的发生。
三、加强法制礼仪教育,过一个文明的假期。
一是要教育学生不进“三厅一社”和社会营业性网吧,不参加危害身心健康的游戏活动;二是教育孩子文明上网;三是教育孩子尊老爱幼,助人为乐,对人有礼貌;五是教育孩子不与不良人员来往,增强孩子的法制意识和防盗、防骗意识,提高自我保护能力。
四、积极参加实践活动,过一个健康的假期。
1、深入开展“三个一”进家庭活动。假期里每位学生要熟练背诵40条名人名言;搜集5个感恩故事;自觉养成勤俭节约习惯、良好的卫生习惯、诚实守信的习惯、尊老爱幼的习惯、文明言行的好习惯、珍惜生命的习惯和遵纪守法的习惯。(各班级上交活动纪实装订成册)。
2、继续以“文明使者在行动”活动为重点开展丰富多彩、形式多样的活动。教育学生在寒假期间,自觉爱护公共卫生,养成良好卫生习惯,做到文明相处、文明娱乐、文明上网、文明乘车、文明行走、文明骑车,使用礼貌用语、搜集感恩故事等。引导组织学生将文明、卫生、环保等理念传播到家庭、社区,推动家长学习文明守则,做文明市民,促进学生和家长一起增强文明意识,养成文明习惯,共建文明家庭。(以红领巾“文明使者在行动”为主题,办手抄小报4学年各班择优5份;5、6学年择优10份)。
3、结合“四城联创”活动,以“我与环保”为主题,开展环保征文活动,征文要体现关心环境,低碳生活、爱护环境、热爱丹东的创意和设想,突出参与环境保护与生态丹东建设的感受和体会。题目自拟,文体不限。要求内容健康、语言流畅、文字优美。字数在800字以内(一年级一句话,二、三年级一段话)。各班择优10份。
4、假期里开展“昊天杯”读书征文活动,开阔视野,陶冶情操,丰富假期生活。(各班装订成册好的放上面,上交时把份数写在封皮)。
5、4――6年级“弟子规”描红,每名同学写6张,各班装订成册,册内不少于60张。
6、1――6年级古诗词在原有基础上增加10首背诵。(1、2年级―弟子规;3、4年级―三字经;5、6年级―论语前两章)。
7、各家庭要制定“亲子家庭读书规划”。班级a4纸装订成册。
五、合理安排学习和生活,过一个充实的假期。
要督促孩子按照正常作息时间休息,避免长期通宵、熬夜等不良行为。要有计划地督促孩子认真完成假期作业,鼓励孩子多看健康、有益的影视节目和书刊,增长见识,开阔眼界。
家长朋友们,为了您孩子的平安、健康,恳请得到您的配合与支持!
祝愿您的孩子在2012年学习进步,健康成长!祝各位家长新春快乐,万事如意;祝愿贵。
子女在各位家长高度重视下,过一个安全、充实快乐有收获的假期。
丹东市金汤小学。
二零一二年一月六日。
俗话说:“只学习不玩耍,聪明孩子也变傻”。如何做到玩耍学习两不误呢?来看看我的学习计划吧!
第一个:走亲访友多交朋友。
寒假就是要搞好朋友关系,走亲访友时多多和年纪差不多的人交朋友,多一个朋友总是好的,不会的东西可以互相请教。不过交朋友也要交是君子的,俗话说:君子之交淡如水,小人之交甘若醴。要交就交君子,小人交了跟没交没什么差,反而会学坏。
第二个:玩。
“玩”应是寒假的主要任务。紧紧张张地过了四个多月,接下来的二十多天就是尽情玩耍,体验开心,感受快乐!
第三个:温故而知新,可以为师矣。
痛快玩的时候自然也不会忘记复习。每天我都会抽出一点时间来复习,毕竟毕业班了,想要考个好中学就要付出努力。
第四个:学习。
最近都在学习日语,每天我都要抽出一点时间来学习日语。当然学习日语不是我爸妈逼我的,纯属我的爱好,他们都不知道我在学习日语呢!
第五个:练字。
也是业余爱好,上次暑假因为玩的太过,都没时间练字。开学了,毕业班也没什么时间来练字结果20__年的艺术节书法比赛也没拿的好成绩。
第六个:看作文。
每天看一篇作文,提高写作能力。
一.时间上的安排。
根据放假的天数,大家要把时间安排好。这个假期不同于以往的假期,绝对应该以学习为主,放假应该看成是在家中上课,建议大家就按照课表上的时间标准,按时上、下课,全天分成上午、下午和晚上三个时间段,数学还是安排在上午。
二.计划上的安排。
做什么事情都应该有一个计划,这也是大家应该学习的一部分,寒假很短暂,如果没有计划,可能会在忙碌中很快过去,同样建议大家把高三的课表整合一下,对各科进行重新的排列,这里应该突出安排自己的薄弱科目。不要指望某一学科,希望用这门课的成绩来弥补“瘸腿”的科目,这是不可能的。对于感觉困难的知识块儿,不应该回避,而应该安排多一些的时间,力争在假期中克服它。
三.总结上的安排。
如何找到自己的薄弱环节,这就要通过很好的总结,总结课上老师讲的例题、课后做的作业、统练中的考题,看看自己在哪个知识上老出错,这就应该是薄弱环节。对于薄弱环节,首先还是要解决基本知识的问题,然后可以和同学讨论一下,向老师(学校会安排答疑时间、网校也有老师值班)请教一下。
四.经验的积累。
错题,应该是会做而做错了的题目,积累题目的同时也要把错误的原因(概念上、审题上、计算上、书写上等等)写上,隔段时间就看看错题,看看能不能一次就做对了,每次考试前,再看看错题,考试中不要再错同样的题目,如果能够做到错过的题目不再犯错,那么就能取得一个很好的成绩。这就需要大家把做过、考过的试卷认真加以整理,尤其是错误的原因,这又回到总结了。
五.作业的安排。
假期中老师肯定会留一些作业的,这些作业不要突击,更不能不管它。作业可用来检验自己总结、复习的效果,每天都要做点。如果作业太多,你可以先解决基础题目(选、填题),综合性很强的.题目可后做。假期中每周应做一套完整的试卷(老师会布置、历年的高考题也行),利用这些题目,保持自己的状态--做题的状态。
六.身体的安排。
以前有句话叫做“身体是革命的本钱”,身体健康对做任何事情都是很重要的,在高考这件事上也是一样。因此,在你计划安排的课表中,应该有体育课的时间,尤其是这个假期,天气非常寒冷,更是锻炼意志的时候,意志品质上的培养,也能在考试中体现出来,做题时也是需要克服困难,百折不挠,才能取得胜利的。
寒假到了,由于寒假作业比较多,需要合理的安排好时间才能完成,所以学生制订了一个寒假计划。下面小编为大家搜集整理小学。
作文。
计划一:早睡早起。这个任务我自己完成时不可能的,我只好拜托老妈帮忙。老妈决定每天早上都会给我做好吃的。这招非常有效,在实施的第一天早上,我就以7点起床的成绩感动了老妈。
计划四:练字。哈哈,终于有能骄傲的地方了!俺的字很好呢!但这都要归功于我同桌,她的字基本属于大师级别的,我是受她影响的。这个寒假,我可要好好练字,争取开学超过她!
今天,我们正式放寒假了。在这么的漫长的假期里,同学们想干些什么呢?有人会说:“我要出去玩!”也有人会说:“我要好好学习!”我这个寒假要干的事情可多了。
首先,我是一个小学三年级的学生,还有很多方面的知识不足,所以我在这个寒假里要多以学习为主,看看自己学过的还有哪些不会,看书查阅或练练《一点通》书上的语言练习题,并看看平时很常见的四字。
成语。
和四字词语。已经学过的语文书上的古诗要会背会写,而且要找一找课外古诗读读,记一记。英语再复习复习,对学过的单词要会听、写、默、看、说,并查查音标,对单词加深记忆。数学呢,复习一下学过的知识,并且到网上找一些试题做做,或者让妈妈给我出一些比较难的题目,以进一步掌握学过的知识并加以灵活运用。
第二,我要培养我的兴趣和爱好,我要跟爸爸一起练练书法,长大以后也能够写一手好字。我还要多锻炼身体,我在体育这方面的喜好很多,有跑步、跳绳、打乒乓球、打羽毛球、游泳、转呼啦圈等,我要早上八点时做做操,保持身体健康。
第三,我要坚持写。
日记。
作文。以前,我写的日记“干干的”,主要就是缺少观察;以后,我打算每天看三十分钟的课外书,在网上查找写的好的文章,向人家学习学习。另外,我还要一个小册子,起名为“日记小材料”,平时发生一点小事都要留心观察,把一些精彩的东西记录下来,那可是写文章的好材料哟!到时候要写东西,那就不愁“没事可写”了!
还有,我虽然是一个孩子,我要改变我的态度,要多帮妈妈做能够做的家务活,比如:擦桌、扫地、?{窗等等,做一个人见人爱的乖孩子。
20xx年的寒假,我有很多的目标,有目标的人奋斗起来才会有动力,所以我把一些想法列一列,以便对照执行。过一个充实紧凑,收获满满的寒假:
一、生活习惯,我觉得这是体现自律性的一面,也是实际生活中最需要控制的点,我计划分早中晚定时间点。
1、早晨7:00起床,去楼下吃早餐。
2、中午11:45准备吃饭,去姥爷家,或者是去市场快餐店。
3、晚上等父母回家,没有特殊情况下10:30睡觉。中间作一些力所能及的家务,拖地,收拾房间,买必需品等。
二、娱乐活动。
1、可以去看一看一直想看的电影,主要选英文经典版。
2、选几本读物,自由购买,可读性、有意义相结合。好多假期必读书单。
3、乒乓球找教练练习,可以和弟弟一起学习。
4、计划一次为期两天的旅游,(因为要回老家过年,所以时间不会太充足)以室内室外相结合,可选择的有去剧院看演出,参加讲座、博物馆等。
三、课外辅导。
1、数英物假期集中学习,集中在半天的时间里,上午学下午消化,已报名。
2、语文的学习,主要还是多读书,可选项有远方文学辅导,还是网上的学习资料下载,在家一对一学习,可以选择晚上妈妈回家时候共同学习。只要坚持,还是自律的问题,如果从自身需求出发,主动学在哪学习的效果都是一样的。
四、学习时间。
2、读书时间:主要是深入阅读,沉浸式阅读。时间可灵活支配,如果是喜欢的书,可以作为写作业用脑调剂,真爱看,根本放不下,还有晚上睡前看一些也有加深印象的效果。
一个人努力的目标越高,他的才力就发展得越快,对于人生就更有效果。这是很。
励志。
的
名言。
很鼓励我但还有一句:人意义不在于他所达到的勿宁在于他所希望达到的——(纪伯伦)所以我们都要做一个希望达到目标的人这是我的计划努力吧!
1、每天做寒假作业语文、数学各两页。
2、一天做一篇阅读训练。
3、每天练两行字,抄一段课文。
4、坚持每天读课外书,学习课本以外的知识。
5、每两天写一篇日记或作文,提高自己的写作水平。
6、每天做几道奥赛题。
【关于小学寒假学习计划汇编八篇】。
一、制定寒假活动计划表:
首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。
我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练字半个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。你可以做每天的活动时间安排,你也可以做寒假活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的学习活动:
寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。
学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们最好每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情:
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食:
寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。
另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是我们要注意的,要按时吃饭。我们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。五、旅游外出有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西,所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。
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我的寒假计划小学作文400字左右优秀(优秀20篇)
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