总结可以让我们更加深入地思考和理解，进而为未来的工作和学习提供更好的方向。写一篇较为完美的总结，需要注重客观评价和自我反思。如果你对总结写作感到困惑，可以先看看以下范文，获取一些思路。

一米阳光作文400字篇一

一片白皑皑的雪地中，一个女孩快乐地带着一抹微笑奔跑着，暖阳微照，一切宛若仙境中。

一米阳光给草儿带来了昂然生机；一抹微笑给人们带来了生的勇气。

一米阳光让心情愉快，一抹微笑让世界五彩缤纷。

一米阳光可以融化冰雪，一抹微笑打动人的心房。

微笑是我们最美的表情。无论是什么样的人，他都有权利微笑。一抹善良的微笑，如冰雪般洁白，小溪般明澈，阳光般温暖。

“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。“待到山花烂漫时，她在从中笑”。“我自横刀向天笑，留肝去胆两昆仑。”……多少绝美的佳句因笑而生。还记得“烽火战诸候”的故事吗？为搏美人一笑，周幽王花了多大的代价。笑，是昂贵的，是无价之宝，是最纯最美的明珠。

小时，那是一种纯真、无束的微笑。它会将你的喜悦传给大家。一份快乐，变成了多份。

青年时，那是一种自信、明媚的笑。不经意间的流露，发现自己的雄心，早已满满……。

中年时，那是一种成熟奋斗的笑。一抹微笑展示了个人的风采，拉进了彼此的距离。

老年时，那是一种闲遐和蔼的笑。一个笑容道尽了人生的坎坷，现在生活的惬意与舒适。

不论何时，不论何地。你的微笑，别人的微笑总像那一米阳光般伴随着你。陪伴你度过每一个春秋，抒写出走过的每一步道路。

当自己的人生路走到了尽头，你仍能拥有温暖的笑吗？你可以随风一起看这世界的万世万物吗？如若真的做到了，那么这趟人生的旅途可谓满载而归。

微笑是奇迹，它会让你的人生充满神话。它能让你走过人生的阴霾，让生活永远充满温馨，充满精彩。朋友，带着一抹微笑，一米阳光走向茫茫世界吧！相信你会有多彩的生活，活出别样的风采！

一米阳光作文400字篇二

冬至的午后，躲在老家的小房子里看电影，难得的空闲时光，，很是悠然自得。

阳光正好，尽管前面有高楼阻隔，还是有那么一米阳光，在房间里投下一方温暖。

确实是温暖，同样的感觉也从电影《无人区》中获得。有同事曾经评论说这电影冰冷，过于暴力，让人看不下去。幸好我坚持下来了。

位善良的舞蹈老师，给曾经饱受磨难的女主人公一份善意的`工作。

天地玄黄，远古的神话传说中，夸父追日，到了我们，依然需要用心寻找那冬天里的一米阳光，特别是在这雾霾满天的冬日，也唯有如此，无人区才不会成为现实。

一米阳光作文400字篇三

太阳收起了她的最后一丝光芒，消失在遥远的地平线。

“嘎吱”一声，门扉轻启，出现英子年轻而略显忧郁的脸。

明天，不，或许是今夜，她将要启程，去远方。

那是一个梦，梦里有孩子们“咿咿呀呀”的“锄禾日当午”，有山里农妇羞涩而真挚的笑脸，有康巴汉子结实的脊梁憨厚的笑……然后，隐隐绰绰的，梦里出现了清越的歌声，她看清了那个歌者的脸，同自己的一模一样。

那个梦有多远，英子不知道。申请得到批准后，英子找出放大镜和直尺，量了一下北京到那个青藏小区的距离，图上距离有11.5厘米呢，她的心微微颤了一下，但很快又平静了。

夜静，凉风习习，夏虫也在为英子而沉默。

权衡再三，思索再三，英子终于有了一个果敢的决定。

七点一刻，英子在桌上铺上了一沓厚厚的信纸。

十点一刻，英子写完了她的梦想，她的眷恋，她的不舍，她的希冀，然后在睿智与坚定中睡去。

十一点一刻，英子自然而然地从小憩中醒来，她要去乘零点的火车。

她走到父母房门前，双手合十，留下深深的祈愿。

又是“嘎吱”一声响，英子走出了家。

“英儿，我们帮你拿行李吧？”明暗交汇的霓虹灯下，发出父亲慈祥而低沉的声音。

英子惊异、兴奋、感动。

是啊，女儿有心事，做父母的怎么会毫不知晓呢？再看到英子德心以前，英子的父母就从系主任和同学那里知道了讯息。

不觉中到了车站，英子泪眼朦胧地抬起头，一刹那，英子无言以对。

那候车席上坐着的，还有那厅里站着的，竟是——竟是——自己的同学和主任。

双鬓微斑的系主任泪光闪闪地说道：“英子，那里的生活也许会有些苦，但你要相信，我们的祝福无处不在，有爱的地方就有希望。”

英子抱了抱系主任，抱了抱那些同学，抱了抱父母。

英子转身起程，步履轻盈，目光坚定。

在那梦的远方，

英子看到祝福的阳光散落在心房，缀满了珍珠似的色彩。

一米阳光作文400字篇四

我是一米阳光，从小在母亲的身边环绕，从来不乱跑，也不敢乱跑。因为母亲一直告诉我们，在外面呆的时间长了我们的光亮会变得惨淡。光泽也会变得浑浊。

可是对外面世界的好奇，随着时间的积累也日益增长，终于那可怜的防线，因抵挡不住好奇的进攻破防了。

我偷偷的跑去了人类世界。

在那里我认识了一个小女孩儿，她的眼睛一意外事故看不见了。

到人类世界的第一天，我对所有事物充满好奇。我爬上了珠穆朗玛峰，潜到了太平洋的底步。掠过了花海，嗅尽了大自然的香气。

可是，麻烦也渐渐找上了我。

我撞向镜子的时候，不知怎么就跑到一位司机的眼里。不幸的是，恰巧造成了一次交通事故。

在茫茫人海中。我苍茫离去到了晚上，所有的阳光都要返回。会有月光来巡逻，在一个瞬间，我从返回了队伍中逃了出来。躲在了一盏台灯下，逃过了搜查。

而这次逃跑却成了我和她的第一次见面。

她虽然看不见了，但还是会每天写日记。并写得一手好字，可能是缘分，我们两个可以心灵沟通这也为我认识她提供了一中渠道。

从那以后，我每天白天出去游览世界，晚上就和她一起讨论我去过的地方，虽然很乏味，但也很开心。

有一天他告诉。她最大的梦想是可以看到这个世界，可以去亲身体验。我告诉她的美丽风景，可当我告诉她我可以实现他的梦想，她马上拒绝了，她问我“那样你不会消失吗？那还不如你永远陪在我身边。我迟疑了一下。决定欺骗她一次。因为即使我不这样做。我也无法永远陪在她的身边。因为我的光亮已经暗淡，光泽也变得浑浊，在当天夜里，我便尝试她重见光明。

对不起，原谅我无法……挽救我的……过错了，再见，认识你，我很高——。

是的，结局并不总是美好的，我从此消失在这个世界。可我并不后悔。自从人类把光当做希望时，我就知道我要肩负这个责任。

一米阳光作文400字篇五

待到山花烂漫时，她在丛中笑。老师默默无闻，是从古自今的一首赞歌，我心目中的老师，像一米阳光，赶走了我心头的乌云。

她很瘦小，雪白的皮肤。没有动人的外貌，也没有华丽的衣裳，简简单单，朴朴通通。但在课堂上，她的形象高大，洪亮的声音使人感觉到震撼，我对她的崇敬也油然而生。

时间过的很快，我们迎来了期中考试。对于这场考试我完全没有准备，也没有放在心上，考试的结果也是可想而知的，拿同学的话来说试卷上所有的“飞机”加起来可以开十多个“飞机场”了。看着看着眼泪掉了下来，才开始重视这场考试，可是已经迟了，我在心里反复地问自己：“你有什么资本去浪费，就靠那倒数的名次吗？那就是我的资本吗？”就这样拿着满是“飞机”的试卷回家，免不了就是一场痛训。

第二天早上，下起了小毛雨，湿哒哒的天气，映射出我心中的郁闷。静静的，孤独的走在宁静的街道，看着匆匆过往的行人，他们将去哪呢？去追寻他们自己目标了吗？你们到哪啊？可以告诉我吗？让我有个前进的方向，渐渐模糊的身影，是泪水打湿了眼眶，别哭了，快走吧！

到了学校，像丢了魂一样，上课的时候脑子里乱七八糟的，老师您好像看出我的心思，让我下课带着试卷找你，突然很感激，我还能被关注，还有点存在的价值。

下课了，我站在走廊捧着试卷低着头，心里忐忑不安，老师您站在我面前，我不敢看你的眼睛，突然有种冲动想对您说声：“对不起。”“怎么了，就因为这么一场考试吗？你就这么不堪一击嘛！没有人会放弃你，只有你自己会放弃你自己，我永远相信你可以做到。”压抑的心情迫使我流下了痛苦的眼泪，天空中飘落的小毛雨，打在那张白纸上，一点一滴，泪水与雨水浸湿了这张白纸，我不停的抽泣着，您用那双温柔的手为我抹去泪水，那一刻一米阳光射入我的心头，烟消云散。

老师，你在我的心中是一米阳光。虽然没有耀眼的光芒，却能指引我前进的方向，我不需要它有多么灿烂，只求它能够永远存在。

一米阳光作文400字篇六

最近，总是被作业，压的喘不过气。从小，妈妈就希望我能够有出息，因此，总是逼着我学这学那的。我比起同龄孩子们，少了些许的玩乐时光了。所以，有时，我难免心里会反感。

不过，虽说是兴趣班报的多，没什么玩的时间。但是我周围，总归有很多和我一样的人，也就不觉得可悲。只是偷偷在看电视的时候，看到别的孩子玩的那么开心，会觉得自己，不够幸福。常常也会觉得，如果出生在那样的家庭，该有多好。

这天，我在窗边的书桌上，写着作业。阳光透过玻璃，照耀在纸张上，按照平日里妈妈在的时候，一定让我拉上窗帘，好好学习。可是今天妈妈不在，我静静欣赏着这一米阳光。

有时候，我忙得没有时间，觉得自己孤独。可有时候，我发现，我并不孤独。我有和我一样的孩子们一起说话，我有疼爱我的妈妈，还有更多迈向未来的机会。而给予我这些的，是爸爸妈妈。

一米阳光作文400字篇七

成长的路上有心酸有快乐，但只要心中充满阳光，任何困难都会迎刃而解。

一米阳光洒进我的小屋，照亮了整个房间，但是却没有照亮我的心，我看着窗外的那一切都觉得懒洋洋的，柳枝很很的低下了头，好似在为我叹息，小鸟今日的叫声视乎也不那么动听，看着那鲜红的98分，我不禁留下了眼泪，泪水击打着我的卷子发出啪啪的声音，这时妈妈进来了，无奈的站在门口只说了一句话一次成绩不代表一切，我们要总结教训，还有下次，再说了如果这样的分数能坚持到高中还能考好大学，我笑了真会安慰我。虽然那是平淡的一句话，但在我心里掀起了轩然大波。

那段时间老师很注意我，怕我溜号。老师对我是那样的关心。这时我发现学习不是痛苦的事情，更不是无奈的，只要你投入就会感受到知识的源泉在不断的注入你的脑海中，这时阳光是那样的灿烂，那样的美好，这美好的阳光我要把它储蓄。

又一次考试我手捧着考试卷兴高彩烈的回到家中，今天真是好天气，还是一米阳光洒进小屋，也洒进了我的心田，看着卷子我舒心的一笑。

只要你储蓄阳光，任何冰雪都能被你融化;只要你储蓄一米阳光，任何荆棘都无法伤害到你;只要你储蓄一米阳光，生活会很甜美;请让我储蓄一米阳光。

一米阳光作文400字篇八

阳光照亮那间小屋，幸福的阳光，就在心中荡漾开来。

——题记。

小时，我常回奶奶家。我对那小屋，那一草一木，记忆犹深。更对奶奶烙的鸡蛋烙饼，尤为喜爱。

嗞啦——初入煎锅的鸡蛋，在油中鼓起一个又一个的小泡泡，随油烟泛起，蛋香与油香毫不客气地勾引着肚里的小馋虫。五六岁的我，眼巴巴的盯着油锅，嘴里的口水，不停地溢出来，又咽下去。更是忙不迭再往炉里添了些干玉米棒子柴火，让柴火燃得更旺些。

这时，奶奶只是微笑着推开快把头伸到锅里的我，又把擀好的面饼压在鸡蛋上。不一会儿，鸡蛋烙饼终是出炉——酥脆的葱花饼上盖了喷香的煎蛋，在阳光的照射下，泛起了金黄色的光，圆圆的，犹如一个小太阳，沾在饼子上。

后来，奶奶来电话说，因一场暴雨，专门烙饼的小灶台塌了。我只是无奈地哦了一声。

如今，我已长大。已不再贪恋那鸡蛋烙饼，亦不会为此有什么感伤了。

是呀！我长大了，奶奶却老了，以至有些老糊涂了。有时，竟忘记馒头如何蒸，这技能，曾经是她最拿手的。为了改善她的生活，爸爸把奶奶从老家接来了，由我父母来照顾。

一日，我正在奶奶家闲坐，看着阴沉的天空发呆着。奶奶突然开口说：孙儿，要不奶奶给你做烙饼吃，你最喜欢的鸡蛋烙饼！我惊诧地看着奶奶，心中正犹豫着，嘴上却已不假思索应答了。嗯。这时，奶奶笑了，眼睛都清亮了许多，自是很熟练地开始和面，竟有了些当年的风范。

当下，只不过是，不用再让我烧火了。不多时，鸡蛋烙饼已出锅了。奶奶，颤颤巍巍地从厨房走出来，满怀期待地看着我，像等待老师评分的小学生一样。果然，人越老，反会越像小孩子了。我拿起筷子，夹起一起口，吃在嘴里。嚼一嚼，真香！

奶奶看到我的吃相，一下子笑了。几颗残牙，全露出来，如同风中摇摆的老树，她那枯瘦的手拉着我，不住地抚摸着我的大手，一脸的幸福，写满了快乐与满足。

奶奶一生中，没有所谓的大事与壮举，亦不贪图金钱与名声。但她把所有爱，全部给了她所挚爱的人。包括我，她不懂什么是幸福，但她一定清楚，什么是快乐，满足了她的内心，便得到了快乐。烙饼虽有些焦黑，但是爱不会焦黑的，幸福永不会过火。

当阳光尽情地洒入小屋，虽小，只有一米见方，但这光足以照亮我的内心。我忘不了，那驼背的身影。

那一米阳光，或是被奶奶藏在心里了罢，或是揉进面里，烙在饼中。终究在我的口中发酵，氤氳在我的心中。

且就这样，我将永远珍藏那一米的阳光。

一米阳光作文400字篇九

不知何时，飘落的树叶已成堆，光秃秃的枝头留不住叶子的离去。感觉凉飕飕的，为了保暖，添加了些衣服。猛然发觉，时至深秋了。“秋花惨淡秋草黄”，秋意浓得就像一杯没有加糖的咖啡。尽管如此，秋天也有它独特的美——凄凉的美!而深秋里的那一米暖暖的.阳光，给人带来了无限的希望与憧憬。

夜幕低垂，太阳微笑的向我们挥挥手回家了，我们的兜里盛满了快乐!怀里装满了温暖!踏上了回家的路。