世界睡眠日活动内容实用
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时间:2023-04-28 00:00:00    小编:体制内老秘书

世界睡眠日活动内容实用

小编:体制内老秘书

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世界睡眠日活动内容篇一本次讲座,邀请了校医院的医生担任主讲,由校青协和教育学院的100余名志愿者认真听了讲座。在讲座中,医生讲授了以下几个问题:

1.20__年来各“世界睡眠日”的主题和人的睡眠阶段;

2.告诉同学们正确的睡眠时间,以及睡前可以食用牛奶、红糖等来促进睡眠;

3.纠正同学们关于药品一吃就成瘾的误区。

通过本次讲座,使志愿者们认识到了规律的睡眠的重要性,同时也使志愿者们了解到了如何养成良好的睡眠习惯,健康地生活。这对我们来说是很重要的一课!

世界睡眠日活动内容篇二20__世界睡眠日宣传活动总结范文3月19日,广西人民医院院呼吸内科、口腔科、耳鼻咽喉科、精神心理卫生中心、儿童青少年心理门诊、中医科等覃多学科专家在门诊小广场举行“世界睡眠日”大型义诊活动。义诊对象:鼾症、睡眠呼吸暂停、白天过度嗜睡、睡眠憋醒、睡眠障碍(失眠、早醒等)、抑郁症、焦虑症、儿童睡眠障碍及心理障碍。
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