一个用来概括和总结某一事物或事件的书面材料，我们称之为总结。在写总结时，我们可以回顾自己的成长和经验，从中总结出有价值的经验教训。我们可以通过阅读下面这些范文，来学习如何写一篇好的总结。

不负韶华不负青春作文400字篇一

“砰!”的一声，发令枪响起，我弹冲出去，无视了周围的一切，不管怎样，我要向着前方，向着终点，向着胜利，向着我的梦想冲去!

“砰!”，也是同样的枪声，解放了被欺压多年中国人民，中国在枪声中破茧成蝶。从此，中国人学会了创造，学会了奋力地追求自己的梦想，中国学会了奋力地追求梦想!

我急促的呼吸着，不停地迈动双腿，不停地向前跑动，每次抬头眺望远方的终点，浑身便充满了力量!我顶着风，在梦想跑道上不断前行!

也是在同样的风雨中，也是面对同样的困难，中国不断成长，中国人不断奋力拼搏，中国不断实现梦想，中国人不断劳动创新!在同样的困难中，中国在梦想跑道上不断前行。

在梦想的跑道上成长。

我继续迈动着双腿，不是越跑越累，而是越跑心中越充满力量;不是越跑越慢，而是越跑越脚步飞扬;不是越跑越失去希望，而是越跑越渴望梦想……我奋力地向前奔跑，奋力地向终点奔跑!

在梦想的跑道上，中国越跑越快，越跑越勇，不断超越，不断胜利，不断到达奔跑过程中那一个个暂时的终点，不断实现那一个个梦想。一个个小小的梦想，一个个小小的成长，正是为了终点那个梦想，那份胜利!

最后100米了，加油!我给自己鼓劲。终点就在前方，胜利就在前方，梦想就在前方!我加快迈动双腿的速度，加大步伐，向着终点、梦想，冲刺!

中国在梦想的跑道上也奋力冲刺着!她奔跑着，心中沸腾着，向着前方，向着那片更加广阔的天空，向着那块更辽阔的旷野，向着中国梦，冲刺!

站在终点，我喘着气，看着梦想的跑道，开心的笑了。中国在终点，看着自己的中国梦，笑了!

不负韶华不负青春作文400字篇二

时光宛如海洋，浩瀚无际。你的今生今世就是海豚跃起的光滑背脊，灵光一现酣畅淋漓。韶华时光里，说不清道不明谁羁绊着谁的梦，谁又灿烂了谁的青春。我只愿不负这大好年华，书写自己的人生篇章。

世间所有的流水桃花，都美不过你隔岸眺望而来的眼。你是青春，热情似火，如歌如梦。你轻轻叩开我封闭的心，让它跟着鲜活起来，热烈起来。我静静聆听你的欢笑，宛如薄荷糖溅落在磐石上的音符，明丽清新。

曾听很多人说起，谁的青春不叛逆，不张狂?不，青春不意味着放纵自己，张扬个性，在激烈的言语碰撞中宣泄无处安放的时光，这样的青春或许足够精彩绚烂，但难以想象和承受的，是巨大落寞下的空虚。青春是个人精神面貌的象征，是昂扬斗志的绝佳时间。也许你会犹豫叹惜，最美的青春里若都用来学习，只是索然无味。可此时不拼搏又更待何时，最美时光挥洒汗水，它必将成为成功路上的勋章，熠熠发光。浸染汗水的日子，痛并快乐着，苦乐交融，奏响不一样的青春集结号，这才是青春，有血有肉，有理想，有抱负。没有人会嫌年少时努力太多，到头来只是叹息当时不够勤勉认真。

如果三年后，迎接我们的是一场恶战，那么只有从现在开始装粮补弹，步步紧跟，我们才能书写人生的辉煌。

我也曾叹息，青春岁月中那些不尽如意的琐事，感觉到无形的压力越来越重，越来越近。但是，面对两年半后那场没有硝烟的战争，我要做的就是调整好心态，在竞争中不断前进。自信像五月的花环，某一天飘然而至，簇拥颈间，我要自信现在所拥有的，更需要自信将来我所能做到的。因为，我的现在由我把握，我的未来由我掌控!

有人说，爱到最美是陪伴，如林间柔和的风，古城温暖的光。我很荣幸与我小小世界中的每一个人相遇，感谢你们的鼓励和守候。我只愿，不负这青春韶华。执笔前行，于是这条青春路上，有你有我，不再寂寞彷徨。

一花一世界，一叶一菩提。愿君珍惜。

不负韶华不负青春作文400字篇三

我听到了风声、雨声、读书声，我看见了校园的花开花落。一千多个日子从手中溜走，快得无可挽留，现在只剩下一百天了……站在教学楼上，我心潮起伏。

“恩熙，快点集合了!”我左手攥紧手里的稿子，右手握着“中考加油”的红丝带，飞奔出教学楼，冲向多功能厅。风拂过我的脸庞，刘海被吹得凌乱，但我来不及管。我只想，冲过去!

学校多媒体大厅里，同学们已经井然有序的按班级坐好，我看到我们的老师们精神抖擞地出现在大厅门口，男老师们都穿着笔挺的西服潇洒帅气，女老师们都着西装画着精致的妆容，个个端庄靓丽。同学们情不自禁地热烈鼓掌欢迎，雷鸣般的掌声是给辛勤培育我们的亲爱的他们至高的礼遇，我们同样把热烈的掌声送给前来参加我们活动的校领导们。

前面的大屏幕上打着“花开盛夏，不负韶华”的字样，图案绚烂，字体被红色的翅膀包裹着，让人浮想联翩。

大家都坐好后，我们的主持人宣布2021届中考百日誓师大会正式开始。我的心情随着各班的宣誓活动一路高涨。我们全身心地投入，使劲鼓掌。

接下来是我们朝阳三班同学的展示。一群朝气蓬勃的少年，而我是那个在台上领诵的女孩。我们用豪情抒写我们的壮志，每一个人都目光明亮，每一个人都激情满怀，我们用铮铮誓言喊出我们少年的凌云之志!

“我相信我就是我，我相信明天……”我们的手足四班唱响了他们的战歌，听得人斗志昂扬。梦想五班的朗诵包含深情，如涓涓细流又如松涛阵阵，悦耳动听。优秀的他们喊出了他们的口号：乘六月长风，破万里巨浪!百日争朝夕，六月创辉煌!斗志昂扬，共写华章!筑梦六班的一曲饱含深情的《你的答案》将气氛推向了高潮，班主任姜老师起立和学生们一起唱，一起庄严宣誓：宁吃百日，不留终遗憾，扬帆远航，筑梦成真!这令人万分鼓舞而震撼宣誓为各班学风学貌的展示画上了一个句号。

热烈的气氛和少年们炽热的心激荡着我，我的内心有了勇气与力量，我不再焦虑与害怕。当听了现在西工大的学姐的鼓励与祝福，我的心变得沉静。我想要选择脱颖而出!家长代表们的谆谆教诲让我也想为辛苦劳累的父母送上一份理想的中考成绩。我们同学为彼此系上象征着决心与勇气的“中考加油”字样的红丝带，我们全体起立再次宣誓。正如李校长所说：“誓师是什么?是无敌之旅的破釜沉舟，是箭在弦上的蓄势待发，是‘男儿有志出乡关，不获成功誓不还'的庄严承诺，是我们迎战中考的必胜信念。”

活动最后一项是手语操《有你就幸福》，我们驻足在操场的爱心上，为彼此歌唱：“有你就幸福，那是岁月的礼物……”是啊，因为有敬爱的老师和亲爱的同学们，我有了初中三年满满的回忆，有了幸福的成长。

当我的笔落在横幅上，看其他同学在签名，我郑重地签上我的名字，我感到满足和开心，仿佛一缕阳光温暖地照进我的心房。我们师生合影，快门按下的瞬间，我们就被定格在春天里。

活动结束后，有的同学将“中考加油”的红丝带勒在头上，有的扎在头发上，大多数同学依旧绑在手腕上。那是独属我们的百日誓师大会!花开盛夏，不负韶华!我只想勇往直前，希冀在中考的考场上妙笔生花，灿烂绽放!

不负韶华不负青春作文400字篇四

时光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。不知不觉，中考将近，烦躁而又紧张的初三生活已经拉开了序幕，每天在“教学楼、食堂、宿舍、厕所”四点间奔跑。

“哎，这题你听懂了吗？”一个温柔而又甜美的声音在我耳边响起，我抬头看了一眼，冷冷地说：“没有。”终于又要上课了，我挺了挺身子，伸了个懒腰，向四周环视，发现那个女孩竟还在向别人请教那道看着就让人头晕的几何题。我怔了，呆在那儿痴痴的，一动不动。心想：别人可以，我为何不行？她可以不向难题低头，想尽办法去克服它们，为何我不行？不，我一定也可以的！正当我陷入沉思时，上课铃响了。

这是一堂政治课。政治老师走上讲台，语重心长地说：“孩子们，努力学习吧，你们现在正是学习的大好时光，伟人曾说唯有只争朝夕，砥砺奋进，方能不负韶华，不辱使命”是啊，我们正处在人生最美好的时光，是早晨七八点钟的太阳，朝气蓬勃！意气风发！我们应怀有星辰大海的理想、清风明月的担当以及不惧前行的勇气。考试失利，成绩下降，让你感到绝望，当你感觉什么都不拥有时，你要始终记得：你还有梦！

云的边缘带上金黄色，天际缓缓变亮，朝阳从云边拱出来有这么一群人，正坐在教学楼中，努力地为梦想而战。正处年少的我们要只争朝夕，努力奋斗，相信最暗的夜也会有最美好的星空，以梦为马，不负韶华！

不负，

不负韶华不负青春作文400字篇五

青春应该是五彩缤纷的，我的青春又是怎样的呢?随着我们慢慢长大，青春也悄悄地走远。为了不留遗憾，我们应该更加珍惜。我敬佩一些名人，但不仅是有名，并不是出于他们的名望，而是他们起到了模范作用。

冰心老人曾说过：“人生之路，爱在左，情在右，脚踏荆棘却不知痛，泪在流却不是悲凉。”或许，确实如此，青春，即是此条人生必经之路。青春，是泪与笑，愁与情的细丝锁交织成的网。

青春应该是生命中重要的一个阶段，说到青春就会想到梦想。我听过这样一个故事：用生命舞蹈的聋哑人邰丽华这位年仅25的姑娘，是在没有任何音乐和节拍的情况下演绎动人神韵的。舞蹈，对于她来说，是儿时的嬉戏，是精神的寄托，是感受这个世界的特定方式，更是重新定位人生的砝码。她将自己变成一只旋转的陀螺，24小时中除了吃饭和睡觉，其它时间都在舞蹈。音乐是舞蹈的天然催化剂，正是靠着音乐的刺激，舞蹈家们才将自己所有对音乐的感受，表现为躯体的流动。对于处于无声世界的邰丽华来说，要让舞蹈和节拍完全合上，的方法就是记忆、重复、再记忆、再重复。她用心去伴奏，她要用身体的舞蹈和心中的音乐去膜拜生命。最终成了我国一位登上世界两大“艺术圣殿”的艺术家。

人生的价值，应该看他贡献什么，而不是取得什么，而我的梦想则微不足道。我的梦想是把握每一天，你们也许会觉得好笑。但每个人的梦想都不一样，也没有权利去评论他人的梦想。去为了梦想而努力，这样的青春便是无悔的。我们永远不知道下一秒会发生什么，也不知道明天和意外哪个会先来，所以把握现在吧!

不负韶华不负青春作文400字篇六

遂翻开那发黄的扉页，命运将它装订的极为拙劣。含着泪，我一读再读。却不得不承认，青春是一本仓促的书。

曾经盛午的太阳蛰伏在书的卷页，只是过急的脚步让我没看清你的一切，黄昏却已到来。无论我如何的去追索，年轻的你只如云影掠过，而青春的微笑却极浅极淡，逐渐隐没在日落后的群岚。三毛说过，“人之所以悲伤，是因为我们留不住岁月；而更无法面对的是有朝一日，青春就这样消逝过去。”而我认为人之所以可贵，也在于我们因着时光环境的改变，在生活上得到进步。岁月与青春的流失固然是无可奈何，而人的逐渐蜕变，却又脱不出时光的力量。

弹指一挥，14个春秋轮回像手间的丝绢滑落，抖落了一空晨辰。落了一地的尘埃不回流失的岁月。是真的有必要回首俯身拾起记忆的碎片，慢慢审视的时候了，真的不想在时间的脚印中迷失了前进的方向。我要计算好青春沙漏中的光景，在奋斗中找到心灵的天平，在垂暮之年的黄昏里哀叹的将不会是我。

纵使青春是一本太仓促的书，我们是否也应该细细品味；纵使她是一棵没有年轮的树，我们是否也应该让她永不老去。

所有的结局都已写好，所有的希望都已启程。却忽然忘了是怎样的一个开始，在那个古老的不再回来的夏日。那时，我会轻轻对你说：“只要春天还在，我就不会悲哀。纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来。”

外面更精彩的青春，无需嗟叹唏嘘。也不用如魂飘渺兮的悲惋。因为外面遍布的鲜花，是对青春未来的祝福。

不负韶华不负青春作文400字篇七

似乎所有青春年华里应该想到的美好画面都不属于我。青春年华的自己，也只是个表面安静内心不安的丑小鸭。只是，大概因为只是一只丑小鸭，就只能安安静静的。虽然，那只是表面上的。

所以，我的青春年华里，没有碎花的百褶裙，也没有轰轰烈烈的恋爱，倒是有几本温馨的小说，也是在盖着课本的课堂上，或者熄了灯的宿舍，打着手电筒的被窝里完成的。所有的画面都和温馨和唯美无关。

大概，唯一值得骄傲的就是有几个交心的朋友，也没做什么出格的，让爸妈老师操心的事吧。可是，这样的青春，也算得上是不辜负自己的吧。至少，安静，真诚，认真，这些算得上积极向上的词语都可以在自己身上体现出来。

我的遇见，大概到了后青春期了吧。遇见一个可以一起谈梦想聊人生的人。遇见了一个可以执子之手与子偕老的人。然后执着的决定从此不离不弃。

虽然算不上轰轰烈烈，烂漫唯美。但也至少算得上是执着，负责，真心真情了吧。

所以，纵观整个青春期以及后青春期，用一句话来总结，也算得上是，不负青春不负尔了吧。

不负韶华不负青春作文400字篇八

青春的那些日子。像上紧螺丝的机械，不停的运转着。我们紧跟别人的脚步。加足马力，忙得不可开交。却仍在偶尔的小憩中，难过的无法自拔。是可悲的。

忘记了自己做才是适合自己的'，忘记了怎样做才是真正快乐的，忘记了到底如何才会使自己真的开心。总是义不容辞的做着自己不喜欢的事情，那些青春的躁动，早被现实的苛刻深深压抑在最阴霾的黑暗中。我们再也鼓不起勇气反抗。在潜意识里默默接受了这一切，默认这样的正确性。可我们仍会面不改色的说，这是我们自愿的，是为了我们的将来。如果可以选择，我宁愿做最最自由的自己，我宁愿没有那么美好的未来。可是我们没有选择。必须按部就班的照着早已设计好的人生，一步步靠近。会很任性。会很焦躁。会很不安。会很悲伤。我们小小的年纪，只有这些真实，才会让我们知道，我们还是孩子。

面对离别，我们还是有一个薄弱的心。会难过。我们用仅存的一点点感性，记叙下自己真实的想法，真实的无奈或许是太过早熟，经历太多不为人知的孤独，所以会没有安全感，会害怕失去。

家长不理解，老师不理解，社会不理解。

甚至有的时候我们自己也不理解自己。话越来越少，表情越来越麻木，焦躁越来越强烈。依稀记得曾经那些美好的画面。只是一些零碎的画面，再也不能拼写成为一个完整的爱。

我们需要爱，需要很多很多的爱来填充我们心里的空白与不安。但总是受伤。青苹果的味道，很涩很涩。

我们很叛逆。在所有人眼里。我们的骄傲，我们的资本，我们的不羁，我们的狂妄。就这样，一点点消失殆尽。

我们还小，左右不了什么。甚至，连那一点点的微笑也会随时被剥夺。没有人可以真正懂我们。其实，我们都清楚。

自己爱自己，也许是唯一的办法。很想变坏，就不用苦心经营现在努力维持的一切。可以做一切以前都做不了的事，可以不顾别人怎么想，怎么说。我们的生活，在别人眼里或许是不堪的。

呵呵，起码如此。我们有过真真实实的青春。不妄此生。我知道我什么都改变不了，却仍想用什么证明自己存在的价值。

于是这样，一次次，一次次的写着，写到自己再也写不出什么。

不负韶华不负青春作文400字篇九

只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。

宇宙万物间因为有了人这种动物，开始了新的生机与希望，正所谓“人之初，性本善，”所以，当人的身上所含有的“爱心”这一美好品质流露出来时，让天地之间褶褶生辉了起来。

前段时间网络平台上特别流行“爱心冰箱”这一词，并且引发了很多人的看法和质疑。站在思考的角度，我们应该在“爱心冰箱”

运行过程中出现的问题，持一种理性的态度，挖掘其背后反映的人文精神。

“爱心冰箱”是为高温下辛苦工作的户外工作者免费提供消暑饮品，让人们把自己多余的事物等放入“爱心冰箱”以便提供需要的人使用。这一美好的善举不料却唤醒了某些人所认为的理所应当和谈占便宜，还有尤为重要的食品安全问题。面对“爱心冰箱”运行中出现的种种问题，不禁引发了我的深思。

饮爱心之水，绽感恩之花。之于户外工作者，需坚守“按需拿取”的美好品质，切不可患有理所应当的心理，更不可有倚老卖老的这种想法，虽然只是向你们提供了一些食物和饮水，但在另一方面上也表明我们光大人士对你们的关心与尊敬，以及对你们勤劳工作的行为表达一种肯定，为了我们的利益与幸福，你们付出了太多太多。只有合理利用才能为爱心保证，愿户外工作者可以秉承一种感恩之心。

莫要让贪心伤了爱心。之于普通市民，应坚守“传播正能量”的良知，让善举延续。若不是需要的人士，无论是“爱心冰箱”里的一片面包或者是一瓶水……我们都不应该为了自己的一己私利而让“爱心冰箱”失去它原本的温度。我们需要谨记也应该为孩子树立:人人为我，我为人人的这一传统美德，只有互相关心才能情暖人心。

之于我们的食品捐赠者应该牢记，只有食品保质，我们的爱心才能保质，切记不要把你不需要的过期或发霉的面包捐赠出去放入“爱心冰箱”，如若户外工作者食用之后出现任何问题，都将是我们双方的损失，一则工作者会身体受到损失，而对我们的事物产生戒备。二则我们整个爱心团队也会收到抹黑。爱心是高尚的，不容掺假。

无论是户外工作者的理所应当，还是普通市民的谈占便宜，甚至是掺假的捐献者，我们应该坚决制止以上的想法和行为。只有人人都坚守良知，爱心之旗才能迎风飘扬。