每个人都有自己独特的才能和潜力，需要去发掘和挖掘。怎样选择合适的语言，使总结更有说服力？如果你正在苦恼如何写一份完美的总结，不妨看看以下这些总结范文，或许能给你一些帮助。

小学生作文游泳的作文400字篇一

也许是遗传基因，我特别喜欢泡在湖里。天凉了，即使冷得嘴唇发紫，也迟迟不肯上岸。慢慢地，摆脱了绳子的束缚，又脱掉了救生圈，又脱下了救生衣。我学会了狗爬，又学会了仰泳。在家长们的严密监视下，我和朋友们常在岸边水浅的地方打水战，钓鱼抓虾，嬉戏玩耍，好不快活。

水鬼在偌大的湖面上，我像只快乐的小青蛙舒畅地游着。突然，感到脚下有不明动物在游动，在盘旋。时而碰碰我的脚趾，时而挠挠我的脚板，时而拽拽我的小腿。我想起大人们讲过“水鬼”的故事，吓得惊叫起来：“有水鬼啊！”双脚不停地乱蹬乱踩，拼命往岸边游。这时，叔叔从水里冒出来，笑着对我说：“是我，不是水鬼。你不要踩那么重吗。”

更快我们这帮小朋友常标榜自己游泳厉害。于是，就有了比赛：从这个下水台阶处游到对面的下水台阶，看谁快。

阿杰和阿昌一组。开始了，阿杰遥遥领先。阿昌却像一只初下水的鸭子，摇摇摆摆，屁股撅着老高，居然高出水面。原来他往游泳裤里塞进一块四方的泡沫，以防下沉。

奔奔和毛毛一组。不一会，健壮的奔奔超出一个头。瘦小的毛毛情急之下伸手去抓扯奔奔。奔奔的身子像泥鳅一样滑溜溜的，抓扯不住。结果把三角裤扯了下来。岸上，笑倒一大片。

更深我们也比潜水。戴上潜水镜，潜入一米多深的水底，寻找漂亮的石子。看谁捡得多，看谁捡的漂亮。

一位刚会游泳的阿姨，吃力地游到我身边。突然游不动了。双手乱舞，呛了几口水。慌乱中抓住我当救命稻草。她死死地扣住我的肩膀，使我动弹不得。很快，湖水淹没了我的鼻梁。我一急，奋力潜入水底，逼迫她放手，并憋足气快速潜回岸边。惊魂未定中，我看见人们七手八脚地救起了阿姨，也看见人们向我投来赞许的目光。

小学生作文游泳的作文400字篇二

暑假生活多姿多彩，令我印象最深刻的就是学游泳了。

第一天，我们练习呼吸，轮到我作了。我先吸了一口气，然后让身体往下一沉。然后慢慢的撒气，最后，我往上一浮，我成功了！我们又做了一次训练，就开始学习蛙泳腿的“四部曲”

学习了蛙泳腿，我们就开始游了，我看着那深深的池水，心里已经产生了恐惧只见前面队伍的人一个一个的往下跳，轮到我了，我慢慢的下了水，手还抓着池边，这时后面的同学往前走了一步，踩到了我的手，我把手松开了，这时，我发现，水中并不可怕，还十分好玩呢！我快速的游完了25米，爬上了岸不料，刚上岸，老师就喊下课我只好去排队，等待老师布置作业“今天的作业是”听了作业，我顿时“晕倒”，这么多作业，要做到什么时候啊！

短暂的12天一眨眼就过去了，在这12天里，我不仅学会了游泳，还懂得了世上无难事，只怕有心人的含义。

小学生作文游泳的作文400字篇三

小学生作文游泳的作文400字篇四

今天，妈妈带我去戚城公园龙宫学游泳。教练是一位海军。

开始学习了，教练说：“带游泳圈学不好游泳。”我们纷纷把泳圈放在池子上。

第一课是练习憋气。只见教练把头放进水里，出来时张了一下嘴呼吸。我们照着教练的样子做果然成功了。

第二课练习漂移。教练说：“双手五指伸直合拢，像一只青蛙一样向水里一跳，腿要伸直。”我们按照教练的讲解，认真练习起来。如果有谁动作不规范，教练就一一指导，直到做好动作为止。

第三课是练习蛙泳，手上动作没变，双腿摆动，像一只青蛙在游。

经过一下午的练习，蛙泳的动作，我已经基本掌握了。

今天的收获真大啊！

小学生作文游泳的作文400字篇五

比赛开始了，我爸爸来当裁判，随着一声“开始！”，我冲了过去，用自由泳游着，我弟弟只会蛙泳，所以他用蛙泳。

他刚开始有比我慢了，所以我占有优势，我们都游完了25米，我弟弟开始放慢了速度，我也跟着放慢了速度。就这样，游完了50米。

我开始加速了，可我弟弟还是慢吞吞的，还是像原来那么慢。这时，我弟弟潜到下面去了，他冲了上来，拉住了我的脚，把我托住，然后，他再冲上来，超过了我。他真是个负有心计的人啊！

75米了，我用尽自己的所有力气游着，可我弟弟他脚狂踹，让我接近不了他，我只好从旁边过，这样浪费了我一点时间，我绕到了旁边，冲向前去，快超过我弟弟了，可他也快到终点了。

游了一会儿，我快没有力气了，我猜我弟弟也没有力气了，所以，我用尽力气，终于超过我弟弟了，我弟弟跟不上我了。

就这样，我赢了。

这次的游泳比赛，让我知道了，只有坚持才能获得胜利。

小学生作文游泳的作文400字篇六

星期日早上，妈妈对我和哥哥、爸爸说：“我们一起去游泳馆游泳吧?“我们齐身欢呼：“好!”

一小时后，我们来到游泳馆的大门，进去过大门，里面有健身房、游泳池、健身大厅，等等等等，我们要去的事游泳馆。走进游泳池一旁的更衣室，去换衣服，把我们携带游泳裤、游泳衣换上。几分钟，我们来到游泳池前做完热身运动，我们下水适应水的温度，呀!好冷啊，不过，冰冷的水没能抵挡住我们对学游泳的热情。

但是，我忘记了我还不会游泳，没几下，我就差一点点被水吞咽了。我对妈妈说：“妈妈，你好像忘了我还不会游泳呢!“妈妈对游泳馆的师傅说，师傅，怎么游泳啊?游泳馆的师傅说，先鱼雷起式、摆臂呈y式、内旋你的手、随着身体的举起而呼吸，开始前冲再前冲，就可以了。妈妈对我们说了几遍，我们一―照做，果然成功了，可是我还不会换气，这一直苦恼着我，终于我向妈妈说：“妈妈，我还不会换气呢。”妈妈说：“游的时候，要吸气的时候，头要往上挺，用嘴呼吸”我练了一次可是还没有成功，一次，两次，三次......我顿时像泄了气的气球一样，浮在哪里，一动不动。妈妈鼓励我：“没关系我们再来几次，一定会成功的!”终于我学会了换气，快乐的手舞足蹈呢!

小学生作文游泳的作文400字篇七

“终于放假啦，放假啦，这下可以痛痛快快地大玩一场了！”我边喊边高兴地跑回家。一进门，妈妈就告诉我：“这个假期我们一起去游泳吧。”我急忙跑到妈妈面前：“我还不会游泳，万一出了事，怎么办？”“能出啥事？”“万一我溺水了呢？”“我扶着你还不行。”妈妈笑得直不起要来，我却愁眉苦脸地坐在沙发上想着我游泳时的画面，那样子真搞笑。（小学生作文）。

小学生作文游泳的作文400字篇八

我5岁就开始学游泳，学会了蛙泳，自由泳，仰泳，潜泳，踩水，在水里还可以前后滚翻。教练夸我，家长也夸我，我自已感到很满意，心想如果遇到落水，不但能自救，还可救人。我很沾沾自喜。

暑假，我和父母的朋友们到莫斯科郊外的天然游泳场去游泳，这是一个很大的湖泊，湖中有一个岛，大人说，从湖边游到岛上最近的距离大约200多米，叔叔们说保护我从最近的距离游到岛上。我一看到微波荡漾的湖水害怕了，那碧绿的湖水好象绿眼睛，瞪着我，好象要把我吞没，我两腿不停地抖。在大人的催促下，没办法，只好鼓起勇气换好泳服，在沙滩上热身。我借口说体力不行，游不回来，不肯游到岛上。叔叔们说：那就游到湖湾对岸行吗？心想：如果游到湖湾对岸还可沿着湖边走回来，我同意了。

我和大人们下水游了。水不见底，很黑，水草很多，心想：水下世界是怎么回事？是不是有咬人的生物？我不敢看水下，只好把头抬在水面踩水。踩水很吃力，我的左脚被水草缠住，好不容易才摆脱水草纠缠。我改成仰泳，轻松多了，腿可在水平面不容易被水草缠住，但是头仰着又分不清东南西北。还好，有大人陪游，可调整我的方向。终于游到了湖湾的对岸。大人们往回游了，有了第一次体验，有了一点点信心，我跟随大人往回游，当然我还是不敢看水下，我用踩水和仰泳交替的方法游回来了。大人说游到湖湾对岸大约300米，来回约600米。只有克服心里障碍，游到岛上是没问题的.。

从这件事告诉我不要骄傲自大，能在清澈透明的游泳池游泳不等于很会游了，不同的水域就要采取不同的方法来征服它。只有胆大细心不断学习不断尝试才能进步。学海无崖，学无止境。

小学生作文游泳的作文400字篇九

我相信大多数同学已经会游泳了，但是也有一小部分同学不会，我就是这一小部分里的一员。

8月5日我们回到了老家。下午两点多，我和妈妈就去游泳了。

到了泳馆里，我先热热身，然后到了游泳池里游泳。以前我胆子小，不敢下水，不过我现在胆子大多了，扑通一声跳进水里，溅起很高的水花，我笑着抹去一脸的水，带上眼镜，试着扎进水里。水真清啊，蓝盈盈的可以望到水底干净的瓷砖。

游的.时候先憋住气，再用手往前扒，脚往后蹬，像青蛙一样，这样就能向前游了。

学的时候我呛了不少水，我也很害怕会不会再呛，但是，我没有退缩，还是继续学。一个下午，我不停扎下头去游一阵，然后冒出抹一把脸上的水，调节一下呼吸再埋头游。终于学会了，一口气能游七八米远，可是还不会换气，我还要天天坚持练，直到像青蛙一样自由的游来游去。想想刚学的时候，不敢在儿童深水区游，因为趴下时手不能触地，总在浅水区里练习。但是现在觉得浅水区已经不适合我了，总在深水区游。

妈妈招呼我去成仁深水区游泳，不过我还是有点不敢，因为我怕踩不着地，万一我游累了想休息怎么办啊？我在儿童区再练练，手脚和呼吸都配合好了，熟练些了，我还是要深水区大展身手！

现在我已经不是那一小部分的同学了，变成那一大部分同学了。

小学生作文游泳的作文400字篇十

今年暑假，妈妈办了一张杭州乐园的年卡准备带我去那里的“水上世界”玩，我心理甭提有多高兴了。我想那里请妈妈教我学游泳。

我们来到了“水上世界”，看见那里有许多人，有的在冲浪，有的在游泳，还有的在滑水上滑梯。我看到了很羡慕，就求妈妈教我游泳。妈妈教我先屏气。我吸了一口气，屏住呼吸，接着把头伸进水里，我觉得自己要被淹死了，赶紧把头伸了上来。我心理很害怕，后悔不该学。妈妈在一旁好象看出了我的心思，忙着对我说：“学一件事就要学到底，学游泳，喝水就是家常便饭，喝些水就会了。”听了妈妈的话，使我有了信心。我再次把头伸下水去，感觉水静静地在两旁，头好象浮起来了，我感觉没有第一次那么害怕，慢慢地，我就不害怕了。屏气屏好了就开始练脚的动作，脚的动作像青蛙游的时候脚的动作一样，一收，一蹬，一夹，我感觉身体慢慢地向前进。接着配上手的动作，感觉整个身体像一只小船平平的漂浮在水上，缓缓地往前进。

虽然我的鼻子和耳朵都进了水，但我的心里仍然很快乐，因为我又学会了一样本领。

小学生作文游泳的作文400字篇十一

如果给你一个关键词：夏天，你第一时间会想到什么呢？冰淇淋？荷花？空调？no~no~no~要我说是游泳！

我以前曾经学习过游泳，可是当时很怕水，所以半途退出了，这个暑假爸爸说要教我游泳我一口就答应了。双休日一到爸爸就带着我去附近的体育馆去办了游泳卡，游泳的人不少呢，刚开始下水时还是有点怕水的，不过炎热的夏天泡在凉凉的水里感觉还是很爽的。爸爸一开始就带我玩玩水，在水里泡泡、走走，屁股对着出水口，好像在做水压按摩，非常舒服啊！慢慢的看我放轻了，爸爸教我憋气闷水了，屏住呼吸，全身完全没入水中，一开始5秒、然后10秒、30秒……慢慢的时间越来越长，我还现在水里憋气时，手不停的拍打水面，会出来成堆成堆的水泡泡，水泡泡碰到嘴巴，也像在给嘴巴做按摩，哈哈，也蛮舒服的。不知不觉，好像闷水的时候身体就会有浮起来的感觉了，我好像真的没有那么怕水了。

就这样前三回去游泳爸爸都会让我复习憋气闷水，坚持的时间会越来越长，然后就在水里自由自在的玩水。第四次去爸爸就开始教我游泳的动作了，一开始教的是蛙泳式的手部动作，两只手掌合拢后向前伸出，然后分开向两边拨水，借着水的浮力，身体就可以向前滑动了。然后再是蛙泳的腿部动作，双腿同时弯曲、伸直，好像在蹬水一样。这样前面的手在拨水，后面的腿在蹬水，身体在水里就能向前游啦。不过，看爸爸说的很容易，做的也很轻松，可是到我这儿好像就都没那么容易了，自己的身体好像也不那么轻轻松松听话呀，怎么也游不来，可是爸爸说只记住动作，慢慢练习就会学会的，于是接下来的游泳时间我都在重复着同样的动作练习，渐渐的身体好像找到听话的感觉了。

呼~~好累！晚上我躺在床上想：之前玩水不觉得累，真正开始学游泳动作了身体还是挺累的。不过我还是很高兴的，我相信就像爸爸说的，只要多多练习，我会越游越好的！

小学生作文游泳的作文400字篇十二

每当我看见鱼儿、鸭子在水里自由欢畅地游来游去时，我便情不自禁的想起我第一次学游泳的情景。

来到河边，爸爸先用水拍拍我的胸脯，让我适应一下，接着把救生圈套在我身上，就把我抱到了河里。下水后，爸爸让我把身体浮起来，然后教我划水和打腿。可是，一到水里，我的身子一点也不听使唤，总有一种往下沉的感觉。想打腿，可总也抬不起来，只好拼命地用手划，可惜一点也使不上劲，只是在原地打转。于是我就一个劲拍水，顿时水花四溅，模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可是一张嘴，“咕噜咕噜”就这样我喝了好几口溪水。经过这次教训，我再也不敢乱动了。

哎，原来学游泳也这么难。从中我也体会到了：不管做任何事，要想成功，都要付出代价。

小学生作文游泳的作文400字篇十三

假期里，妈妈给我报了个游泳班，我又兴奋又恐惧。

开课的第一天，我和妈妈乘坐公共汽车来到威海体育学校游泳馆。一进大厅透国玻璃看见很多学员们都在刻苦训练，我换好泳裤、戴上泳帽、水袖，一进泳池心情豁然开朗。

首先，教练让我们下水，我很迷惑，心想为什么教练不教动作？我面无表情的把脚伸进水池内，然后转身手扶泳池边一步一步慢慢前行。训练了一会儿，教练开始教蛙泳脚的姿势。首先脚的姿势像青蛙，脚向外翘开，再一张一合分开，手触到鼻子再伸直，双臂划圆，然后深吸一口气再憋气再浮出水面。反复操练了几天，然后让我们排队有秩序的下水操练。

第一次下水，原以为自己很轻松的掌握要领，没想到一跳进泳池就呛了一口水，此时，手脚并用，乱成一团，拼命地往池边游，这时，教练拿者训练杆面带微笑的把我推到水里，我很恼火，教练笑着对我说：”加油呀，孩子，其实你游的很不错。“听了教练的鼓励我游的更认真了，我听到和看到了其他学员家长对我的的鼓励和赞扬感到自豪，仿佛自己像一只快乐的大青蛙。

游泳让我懂得坚持就是胜利！

小学生作文游泳的作文400字篇十四

今年暑假，我最大的`收获就是学会了游泳。

第一天，教练教我们下水，和水“亲近”一下。望着波光粼粼的池水，我整个人异常兴奋，终于可以在水中嬉戏了。教练好像看穿了我的心思，走到我的面前说：“要想学好游泳，没你想象中的那么简单。”

在学憋气的过程中，我终于明白了教练对我说的那句话。接着，教练教我们蛙泳，教练首先给我们做了一个标准的示范。然后，教我们练习划水和打腿的动作，使我们浮在了水面。可我自己做动作时，却手舞足蹈，简直像一只张牙舞爪的螃蟹，教练跟我说：“手脚并用，打腿要用力。手往下压时，要慢一点……”在教练耐心的指导下，我是、的动作越来越规范了。

经过一个星期的训练，我终于学会了游泳，这次体验让我明白了一个道理：万事都没有一蹴而就的，必须经过一番苦练，才能获得成功。

小学生作文游泳的作文400字篇十五

今年暑假，妈妈把我送回老家的目的有两个：一个是让我过一个快乐暑假，和兄弟姐妹们好好玩玩。二是学游泳。因为身在水乡的我是只旱鸭子，所以我要学游泳。刚开始，我连水都不敢下，打完水，不知是谁，一把把我给推了下去，从水里起来，继续训练打水。这时候，可恶的太阳升起来了，火辣辣的太阳不停地烘烤着我们的背，火辣辣的疼啊！打起的水花不停地泼在我们身上，冷啊~。一阵阵冷风吹来，我都快结冰了！这时的我，身子凉，背上热，再加上打水的劳累，真是雪上加霜，火上浇油，有一种道不出的苦，说不出的累啊！学了将进半个月，仰游终于通关了。自打学会仰游之后，我的胆子就大了。下午去游泳的时候，我一会儿偷袭星星，一会儿去深水区玩玩，一会儿在水里翻几个跟头``````在学游泳的时候，有艰辛，有泪水。有付出，有收获。真是一分耕云一分收获啊！

小学生作文游泳的作文400字篇十六

学游泳暑假终于来了，我盼望已久的游泳班开班了，在我的软磨硬泡下妈妈带我去报了名。我很快配齐游泳装备，来到了游泳池边，发现已经有几个人在等了，这时老师走了过来，和我们一起下了水，老师先教我们憋气，30秒钟后，我们从水中抬起头来，一个个被憋的脸色发紫，还没等我们缓过神来，老师连珠炮似的让我们下潜又上浮。有一次我下潜的时候，忘记戴游泳眼镜和鼻夹，结果一股水流，直冲进我的眼睛和鼻子里，呛的我直咳嗽，我好不容易才扶着游泳池边站起来。老师让我们做漂浮时候，因为我太胖了，所以总像一块石头一样向下沉，连试了几次，我终于可以浮起来了。我试着划了几下，竟然游了几米。练好了划臂和漂浮，我又开始向呼吸挑战，经过一次又一次的练习，我终于攻克了呼吸的难关。这次学游泳的经历告诉我，只要有胆量、坚持和自信，学好一种本领并不难。

小学生作文游泳的作文400字篇十七

在第二天一早，爸爸妈妈就准备带我去游泳。“什么，这么快就去？”“是呀！”“啊！”我叫了一声，就假装晕倒在地。“别装！快点呀！”妈妈大声叫道。唉，我的“诡计”又被识破了。经过半个小时的车程，我们来到了游泳馆。

“哇，这么多人啊！”“是啊，叫你来你还不来。”我怀着恐慌而又紧张的心情慢吞吞地来到泳池边，爸爸妈妈早换好了泳装跳进了泳池。“你们先玩，我先休息一会儿。”我又开始耍赖。没想到，爸爸居然用水泼我，想引诱我下去。看到别的小朋友在里面开心地嬉水，我想：“算啦，豁出去了！”“扑通”一声，我硬着头皮、闭着眼睛跳进了爸爸的怀里。虽然“中计”了，不过泡在水里感觉还不错，凉凉爽爽的，刚才的炎热一下子消失了。爸爸告诉我，游泳不仅可以消除暑热，而且还是最好的运动，只要克服心理障碍，就能成功。爸爸先用手托着我，让我浮在水面上，接着教我怎么掌握平衡，怎么吸气呼气……按照爸爸讲的要领，我在爸爸的.帮助下开始练习。

怕什么偏偏来什么，一到水里，什么都乱了套，我的大脑里一片空白，一不小心喝了好几口水，呛得我眼泪都流了下来。这时候，我又想放弃了：“爸，拿个游泳圈过来吧？”“离不了游泳圈，你就永远学不会游泳。记住，两腿使劲向后蹬，双手分开向两边划，一下一下地掌握好节奏，千万别紧张，胳膊和腿配合好就学会了。”想起那次和姐姐游泳时她笑我“胆小鬼”的表情，心里就来气，于是我又开始加紧练习。不一会，觉得胳膊又酸又疼，可我想，什么事都不可能一帆风顺，只要坚持不懈任何事情都能成功，别人能行我也一定行。终于，我摸索出了一套“侠盗高飞游泳法”，其实就是被改造后的“狗刨”。我的双手像桨一样左右翻飞着，双腿踢出了一束束漂亮的水花。“哈哈，我可以像小鱼一样在水里自由自在地开心玩耍了！”我兴高采烈地对着爸爸大喊起来，我终于取得了成功，还有成功后的开心。

小学生作文游泳的作文400字篇十八