一个博大精深的领域，我们还有很多需要总结的事情。怎样提高自己的情商，与人更好相处？这些范文不仅有很高的文学价值，更能让我们从中得到一些有益的启示和教训。

白说篇一

亲爱的，谢谢你让我的生活中有如此美好的回忆，祝520情人节快乐。以下是本站小编收集整理的520表白说说，希望对你有帮助。

1.希望能有那么一天，我能敞开心扉向全世界宣读雪碧版的爱情宣言，我坚信那也会是感动千古的动人故事!

2.浩瀚的蓝天上有鸟儿的比翼，广袤的大地里有枝条的连理，清澈的湖水中有鸳鸯的相依，而我的心里只有那楚楚动人的你，祝亲爱的你每天都快乐幸福。

3.不知道，在什么时候，已经刮起了北风，我就这样在冷冷的夜里，想着你已经成为习惯，不在乎，你心里懂不懂，我只是沉默的守候，默默的祝你情人节快乐。

4.他们都说我很二，没错，我二话没说就爱上了你，对你我毫无二心，也绝不会三心二意，不管三七二十一，亲爱的，为了你，我愿意一直这样二下去。

6.如果爱是忙碌，我愿做你的陀螺;如果爱是存折，我愿是你的银行;如果爱是快乐，我愿做你的开心果;如果爱是玫瑰，我愿是你的玫瑰园。

7.我只爱爱我的人，因为我不懂怎样去爱一個不爱我的人，是完全不知道从何着手。所以，我会全心全意、百分之百、用生命去爱你、呵护你。

8.如果世界只剩十分钟，我会和你一同回忆走过的风雨;如果世界只剩三分钟，我会吻你;如果世界只剩一分钟，我会说60次我爱你。20，我爱你!

10.如果相识的结果注定是流泪，让我独自享受这残酷的美，如果相爱的结局是疲惫，我宁愿自己伤痕累累，20我爱你，请相信爱你是我心甘情愿的沉醉。

11.莺啼宛转，唱不够爱的浪漫;花开灿烂，遮不住爱的娇艳;万语千言，道不尽爱的缱绻;真情绵绵，诉不完我的思念。520，亲爱的，爱你永不变。

12.520，我爱你，你的安全，我来保护;你的烦恼，我来驱除;你的欢乐，我来满足;你的冷暖，我最关注;爱心传递，发送祝福，祝你顺利，吉祥如意。

13.一声我爱你：春风和煦鸟语花香，柳飞扬;夏阳似火郁郁葱葱，荷满堂;秋高气爽硕果累累，桂飘香;冬日飞雪红妆素裹，梅绽放。520我爱你，爱如四季，地久天长!

14.有一种爱恋叫“生死相依”，有一种追求“矢志不渝”，有一种情怀叫“心心相印”，有一种爱人叫“红颜知己”!20我爱你，爱你真心在心底，千呼万唤“我爱你”!

16.爱你的天飘下幸福雨，爱你的地开出幸福花，爱你的树垂下幸福柳，爱你的水泛出幸福浪，爱你的鸟唱出幸福歌。520，爱你的朋友发出祝福，祝你幸福!

17.520我爱你，微信代表我的心，字字句句皆痴心，标点符号含爱心，今生只对你倾心，我的爱真意真心，希望得到你的芳心，从此我们携手同心，永永远远幸福开心!

18.傻傻地思念，在心里打成结;傻傻地回忆，留在相识的季节;你的影子，在我眼中站成了主角;520爱你日，问候是期许，更是关切，愿你每天快乐多一些。

19.在沙漠里，你就是无边春色;在风雪中，你就是灿烂骄阳;在闹市里，你就是青山秀水;在荒村中，你就是繁华吉祥。20吾爱日，宝贝，吾爱你!

20.花谢了，我让云装饰你的梦;天黑了，我让萤火虫点亮你的心;叶落了，我让春天挤走你的失落;谢谢你让我出现在你的生命里，520表白日，爱你，永续!

1.我上课迟到已成不良习惯，我上班迟到已经屡见不鲜，我约会迟到那是习以为常。但是我对你的祝福总是先到，因为我要第一个对你说：520，祝你快乐!

2.天天看着你，是一种享受;时时望着你，是一种快乐;刻刻想着你，是一种思恋;分分守着你，是一种幸福;秒秒陪着你，是一种甜蜜;声声爱着你，是一种表白：520我爱你!

3.“真爱”无敌，让我们永远在一起;“痴爱”无私，使你我同心长相知;“深爱”无言，引水中鸳鸯都来羡;“最爱”是你，对你的幸福我惦记;“疼爱”不已，有爱情相伴无距离!520，爱你是我正在说的话，爱你是我一直做的事!

4.为了你，我删除了杂念，加载了思念，粘贴了想念，复制了挂念，填满了痴念，写满了牵念;20我爱你成了我最快乐的叨念，守护你成了我最渴求的心愿，伴着你成了我一生不变的誓言!

5.宝贝：最近我牙齿痛，因为常常晚上想你，那感觉太甜蜜了，会蛀牙。520，祝你快乐!

6.因为有你，世界变得美丽;因为有你，生活有了意义;因为有你，一切都是甜蜜。520又名我爱你!

7.520，祝你快乐!想你：朝朝暮暮;想你：云起雾散;想你：花前月下;想你：眼底心头;想你：今生来世!

8.送你999朵枚瑰888个祝福777个吉祥666个如意555个事业444个发达333个成功222个潇洒111个漂亮000个烦恼。

10.想作你的被子把你覆盖;又想做你的枕头用温柔把你掩埋;更想作你的毛巾每天能把你的脸颊紧挨......520，祝你快乐!

11.情真真，意切切，一片相思几时休，月明人倚楼。情悠悠，思悠悠，爱到何时方始休，除非水倒流。520表白日，此生为你。

12.沙漠里，你就是无边春色;风雪中，你就是灿烂骄阳;闹市里，你就是青山秀水;荒村中，你就是繁华吉祥。20吾爱日，宝贝，吾爱你!

13.风轻云淡，思念很甜，蔓延在心间;山高路远，牵挂绵延，悄悄许下心愿。520表白日，愿我的愿望能够实现，与你相守一生到永远。

14.520，祝你快乐!情是心中的向往，是感觉的共鸣，是灵感的碰撞，是电光的闪耀，是甜蜜的琼浆，是醉人的纯酒。祝你情人节快乐!

15.追你让我寻寻觅觅冷冷清清凄凄惨惨戚戚;想你让我朝朝暮暮日日夜夜时时刻刻牵牵盼盼;逗你让我吵吵闹闹拉拉扯扯羞羞嗒嗒娇娇滴滴。

16.如果说时间是重复的爱，我会爱你一生，如果说时间是真实的爱，我会爱你一世，我的世界时间流逝，爱你的心狂跳不止，520，我爱你!

17.520又名我爱你!相传在5月20号时向我佛乞求心愿，异常灵验。我虔诚的闭上眼睛，手转念珠，在心里默默祈祷：愿看微信的人开心幸福，直到永远。

18.世界上，最浪漫的力量，是不离不弃;最温柔的力量，是一心一意;最强大的力量，是无怨无悔;最快乐的力量，是一生一世。520我爱你，世界上最幸福的力量，是爱你到老。

19.爱你一生一世是我的誓言，铿锵有力永远不会变，咱们彼此呵护互相体贴，我给你理解你给我温存，亲爱的爱人是你给了我希望给了我力量，我要对你说一句我要爱你直到海枯石烂。

20.没有鲜花钻戒，有的只是一份情真意切;没有甜言蜜语，有的只是终生相诺相许;没有汽车别墅，有的只是爱你义无反顾。520，宝贝，我爱你!

1.月光柔柔，挥洒浪漫的情怀;星光灿灿，悦动心底的思恋;心中想想，难舍甜蜜的缠绵;微信发发，传递真心的爱语：苍天可鉴，日月可表，520我爱你，到永久!

2.走过千山万水，才懂得家最温馨;历经风风雨雨，才感悟平淡最真;错过许许多多，才知道珍惜拥有;路过熙熙攘攘，才明白你最珍贵。520我爱你!

3.相思，是每晚的“魂绕梦牵”;相见，是每夜的“辗转难眠”;相恋，是每天的“望眼欲穿”;相爱，是每日的“甜蜜缠绵”。20我爱你，一生一世常相伴，幸福美满每一天!

5.柴米油盐，平平淡淡，淡不了的是甜蜜;花开花落，容颜逝去，永不变的是誓言;时光如梭，白驹过隙，历久弥新是爱意;520表白日，我发誓：我爱你一生一世!

6.轻风吹拂着绿丝绦，晚霞追寻着夕阳遥，我止不住地心跳，因为你对我微笑，四周变得静悄悄，我默默地祈祷，让生活变得更美妙，让你成为我一生的骄傲。我爱你日，每天爱你多一点。

7.开垦一片土壤，亲手为你种下一棵幸福，铺出一条道路，两边种满快乐之花，勾勒一幅蓝图，上面满是甜蜜，诉说一句浪漫，全部都是我爱你，520我爱你，爱你一生，宠你一世!

8.浪漫的诗篇只为你诵读，甜蜜的乐章只为你演译，动人的情话只为你诉说，真诚的爱恋只为你守候，520我爱你，我爱你，愿给为你打造一世幸福!

9.一句情话，脸庞泛起云霞;一片情愫，湿雾笼盖青瓦;温情对视，羞煞天边月牙;彼此偎依，青丝染成白发。520爱你日，愿幸福为你厮守，爱情相拥天涯。

10.有一种思念叫望穿秋水，有一种祈盼叫一生守候，有一种承诺叫天长地久，有一种恋人能白头偕老，有个人一直在等你，有三个字一直想对你说：我爱你!

11.时时刻刻想念你，日日夜夜想见你，珍爱惜缘追求你，风风火火来找你，流汗流泪不怨你;心甘情愿为了你，爱的路上需要你;一生一世呵护你，520我爱你，痴心不变永爱你!

12.经一番挫折，长一番识见。省一分经营，多一分道义。学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。去一分奢侈，少一分罪过。加一分体贴，多一份情谊。520我爱你日，愿你多一分快乐，加一分如意。

13.爱是一个字，刻骨铭心重于千言万语;爱是一片情，心有灵犀不需甜言蜜语;爱是一生恒，长厢厮守除去花言巧语;爱是一世顾，相互搀扶不管流言蜚语。20，我爱你，亲爱的愿你天天开心。

14.爱是幸福，爱是阳光，爱掩盖心头的一抹忧伤;爱是甜蜜，爱是希望，爱赐予我们前进的力量;爱是呵护，爱是体谅，爱为我们遮挡雨雪风霜。520我爱你，爱你是一股神奇的力量。

15.爱是体谅，不为琐事争吵，不为意气逞强;爱是责任，不因困难屈服，不因贫穷改变;爱是奉献，不怕刀山火海，不怕惊涛骇浪!520我爱你，爱你是我一生的承诺!

16.看着你，满眼都是幸福，想着你，满腔都是甜蜜，拥着你，满脸都是如意，守着你，满心都是快乐，520我爱你，心被你填得满满的，我好爱你，愿陪你走到白头!

17.如果爱是忙碌，我愿做“你的陀螺”;如果爱是存折，我愿是“你的银行”;如果爱是快乐，我愿做“你的开心果”;如果爱是玫瑰，我愿是“你的玫瑰园”。520我爱你!一爱到底，永远不悔!

18.真情在款款流淌，只为你缠绵;真爱在时时涌动，只为你发酵;真意在刻刻萌发，只为你留恋;真心在噗噗跳动，只为你相思。520我爱你，到永久!

19.霞映月玲珑我是一片云，痴心寄明月。爱意绵延久，情怀赋诗书。你心亦如我，相思不可断。日日长相守，岁岁长相伴，两心望如一，白首不相离。

20.霞映月玲珑爱上你是我的缘，年年岁岁我们手相牵。爱上你是我的福，朝朝暮暮我们共白头。爱上你是我的乐，分分秒秒无忧愁。我爱你日，让爱天长地久。

白说篇二

白说：有了感触不能立即表达，要去追寻。经历了足够漫长的追寻，等到一切成熟了，才会有完美的表达。急于表达已成当今社会多数人的通病，包括我自己。人们往往依据第一印象就判定事物的真伪曲直，并急于发声。我理解“追寻”的意义在于勤思考多求证。在一个“畅所欲言”的信息时代，内心安定，保持耐心，坚持理性，难能可贵。

白说：读书，首先筛选出高于你的作品，你要仰视它，然后去攀登。而多数情况，我们会选择与自己脾气相投的，你喜欢的，跟你水平接近的。这种同等水平的阅读，让人失去了自我挑战的机会。

在职场、家庭、教育、医疗中疲于奔命的人，早已丧失了攀登的勇气和力量。在我有限的阅读时间里，三分之一给了通俗读物。我这样自我安慰：生活已足够疲惫，何苦为难自己，在身心俱疲的状态下啃“晦涩难懂”的经典，读些侠骨柔情不好么？阅读本身便兼具休闲娱乐功能。然而，若所有阅读都是通俗读物，我又无法忍受。对于养成阅读习惯的人，内心对自己有要求。很多通俗读物制造短暂的遗忘与虚幻，读时让人沉溺，读后无精打采，给精神麻痹而非滋养，永远无法拥有高品质阅读带来的身心灵的.喜悦。真正的阅读是寻找精神共鸣与心灵辉映。能给人力量的阅读，一定是有品质的阅读，教给我们怎样积极面对多蹇的人生。

白说：学习，相当重要一点是去喜欢你不喜欢的，适应你不适应的。打开自己，试着体会和接纳那些不同的声音。如同读书，不要因为一本书的主题或表达方式很陌生就去厌恶它。

白说：有的书当你很年轻的时候就把它读了，以为是读过了，其实是错过了。太年轻的时候，有些书的味道你是读不出来的。而在你真到了需要它的年纪，却没再次跟它相缝，这是一件很遗憾的事情。

白说篇三

“一双玉臂千人抚,酸甜苦辣她先尝.横批:为人民服务!”你能猜出这个谜语的谜底是什么吗?那就是你们每天都要用到的我。

我的结构很简单，也很原始。我是由两根小棍组成，通常用木、竹、塑料等材料做成。我的身高一般处于25厘米左右，下半身为圆形，上半身呈方形，我的体形为倒三角状。别看我的身材矮小，但是我的历史可悠久了，在《韩非子》一书中就有我的记载，“昔者纣为象箸，而箕子怖。”这里的“箸”就是我了。

我在古代不仅用于夹起食物，其他领域的用处很广，例如在逼供女犯时就经常能看到我，官吏将我和我的兄弟们穿过犯人的手指之间，然后握住我们的头和脚，用力攥紧，可使犯人产生剧烈疼痛，从而如实交代犯罪事实。不仅衙门上能见到我，民间也能看到我，一些侠客会用我作为武器，但是温馨提示非专业人士们，不可轻易尝试哦。我在古代也不是都就业于暴力事业，也从事着艺术行业。比如说乐器和首饰，我被堪称为最大众化的乐器，也被人们用于固定发髻。随着时代的变迁，人类的文明也在进步。在近代以来，我最主要的职务就是帮助人们准确无误的夹起饭菜并准确的送入口中。进入了现代之后，我的家族又新添了一个成员，它也同时出现在了家族的黑名单上，我们都叫它“双面杀手”，有人叫它“方便筷”，也有人叫它“一次性筷子”，它为消费者带来方便和卫生。虽然它有“方便”之名，但是也有“损害”之实：制作方便筷的过程中必须要经过硫磺熏蒸并用双氧水漂白，在使用过程中不仅会对侵蚀人们的呼吸道黏膜，而且还会对口腔、食道甚至胃肠造成腐蚀。然而最使它引以为傲的“战果”，是每年浪费的林木资源的数量。据有关资料显示，我的出生地——中国每年消耗它450亿双，消耗木材166万立方米，需要砍伐大约2500万棵大树，减少森林面积200万平方米。一些大城市一年就会“吃”掉2万棵大树。

一些商家因为购进这个“双面杀手”的费用要算在成本里，又属免费为消费者提供，所以一些商家为了赚钱，他们当然就去选择那些虽然粗制滥造但很廉价的它。但是经过计算，每双大概才0.02元!这个信息很令人痛心，人们为了利益而忽略了对他人健康的危害和对大自然的危害。我希望人们在使用我，并赋予我艺术品的角色的同时，也要警惕诸如这个“双面杀手”之类的有害之物!

白说篇四

读到这个标题，有没有觉得白岩松这部作品中其实都是“大道理”的感觉。字还是那些字，大道理还是那些大道理，但是，到了白岩松手里就是另一种感觉。

当下我们被太多的成功学包围，我们这个时期的人，都太过去热衷成功学，从而导致了一种畸形的决定标准。只有成功，别人才会高看你，只有成功你才会有地位，只有成功你的人生才是成功。在我们都想去成功的时候，大部分人都是不成功的。中国老话，“人生不如意事十有八九”。这句话我们也能够看出，大部分人都是不成功的。不成功就会沮丧、就会消沉、意志就会削弱、自信心就会丧失。这样的标准要不得。

成功固然好，失败也没关联。重要的是在过程中，我们能够得到什么。一个没有经历过失败没有经历过挫折的人就像一个纯净的玻璃球，有一点磨损，在别人眼里就会失去光彩夺目的本来。高处不胜寒，越成功，站的越高，摔下来就会摔的越狠。如果我们经历过挫折经历过失败，再次摔下来的时候，疼痛感就会大大减弱。

一个人有一个不成功的一生是失败的。但是，一个人如果没有经历过挫折和失败就很可能夭折在通往成功的路上。

“幸福”过后，就要清闲。白岩松在这本书中的第二部分以这样的字眼作为标题，足见白岩松对这件事的态度。

我此刻就在做无用的事。读点闲书、还要花时刻写读后感、还要分享给大家，还要做众筹策划。这件事本身就是无用的事儿，我什么也得不到。但是我很乐意去做，我也很快乐的在做。虽然无用，但是它俨然已经成为我今后生命中不可或缺的东西。

无用，字面明白就是没有用，不能得到什么。我们每一天都忙着各自有用甚至十分有用的事情，年复一年、日复一日。个性是年轻的一代，总是在高喊，再不发奋我们就真的老了。这种自我激励固然好，但是我们也就应给自己一些时刻做一些无用的事情，而不是被有用的功利之心俘获。比如读书、旅行、义工、和自己对话等。此刻的人有多少能够给自己一些时刻做无用的事情。当然，那里的无用指的是没有任何功利、没有目的的事情。而不是为了消磨时刻消遣自己的无用事情。俄罗斯的双屏手机中国人永远不会创造出来，正因我们国人没有老毛子的阅读习惯。法国人的度假方式，我们更是学不来，正因我们会认为那是在浪费时刻。我们不需要去模仿别人，我们只需要做自己，给自己一些时刻做一些无用的事情就好。

给自己一些时刻吧！我们需要在这样的时刻里透过做一些无用的事情，来挖掘我们的创造力，来浇灌我们内心的不安。无用即有用。

白说篇五

许多年前读过白岩松的几本书，《痛并快乐着》、《幸福了吗》……对于他的写作风格很是喜欢。白岩松，一个中央电视台的资深的主持人，做过等许多节目——《东方时空》、《焦点访谈》……熟悉的音乐，熟悉的声音，伴随我的童年，影响我的一生。白岩松可以说是是我最喜欢的一个主持人作家，没有之一。

读《白说》是一个很偶然的机会，今年年初母亲身体出现状况，需要我带她去哈尔滨，由于是晚上的火车，母亲上车后早早的就休息了，而我心理面一直惦记着母亲的身体情况却怎么的也睡不着，于是拿出手机来看，在阅读软件里搜索时，一个名字在我眼前出现——《白说》，这个书名起的太抓人眼球了，而白岩松自己是这样解释的——“我姓白，所以这本书叫《白说》。其实，不管我姓什么。这本书都该叫《白说》。”

《白说》一共六部分，代序、岁月、价值、沟通、态度和时代。读每一部分都像过电影一样，画面感真的很强。也许是年纪大了，再读白岩松的书就不会像年轻的时候读书那样只为了文字而读书，读书的速度也很快，如今读这本《白说》，每读完一篇总是要停下来思考，思考文字带给我的大量信息，思考书中的'一些与自己切身有感的东西。岁月是一个人活下去的理由，价值是一个人活着的意义，沟通是一个人社会存在感，态度是一个人活着的基础，时代是一个人生存的环境。

《白说》说的都是身边的事，说的都是需要我们认真思考的问题，说的是你、是他也是我，白说吗？不白说，既然说了，就痛快的说说。说了，就不白说，就像书中后序说的一样——“说出一个美好的未来”。

白说篇六

“宁鸣而死，不默而生”这是范仲淹的一句名言，也是白岩松写这本书的初衷，更是他平等地交流其世界观和价值观。

成与败。

当下是一个成功学泛滥的时代，人们总是追名逐利，好面子，喜欢追求表面上的成功，注重结果而忽视了过程。更是忽视了它的另一面——失败。正如他的一次经历，在伦敦奥运会上，有记者提问“体育如何影响一代人?”组委会的官员回答中有一句话：“体育教会了孩子如何体面并且有尊严地输。”这是否让处在竞争，速成时代的你一愣?古人云“人生不如意事十有八九”既然十有八九，为何要去逃避，不以正确的心态去面对呢?而是把十之一二的成功无限地放大。人们很少静下心来思考过失败，其实如何面对挫折才是你首要去思考的问题。成功和失败具有相对性，也如抛硬币有成功就有失败，成功固然可喜，失败也并非是一件坏事，可以使你汲取经验，激发你探索新知的兴趣，也为获得更大的成功夯实了基础，做下了准备。成败，看得淡然些，从容处之，所以往往经历过多次失败的成功者比机缘巧合下的成功者更能受到人们的敬仰。这也许就是白岩松所说的体面且有尊严地失败的意义。

故乡与文化。

对故乡的眷恋是几乎唯一全人类共同的情感。柏拉图曾说过：“谁会讲故事，谁就拥有世界”而故事对我们来说就是记忆，更是文化。他的旅行就证明了这一点：德国的莱比锡是博览会的举办地点，更有世界名车保时捷。而当地人从未提及，一个个路标指引你通往一处处故居。人们如数家珍地说，巴赫在那生活过二十多年，瓦格纳在那里出生，门德尔松在那里担任乐队指挥，并创建了莱比锡音乐学院……他们的底气正是源于巴赫在那里生活过。

再看看中国的城市介绍，总是把获得的称号，荣誉，举办过什么项目，写在最显眼的位置，而那些丰富的，祖先留下的遗产，早被人们定义为过时，抛之脑后。作为拥有五千年悠久文化，中国的公民，我甚至为此感到心寒。

在海外的游子拥有这种感觉，身处异乡，提及故乡，心中总会有深深的自豪，因为中华和故乡的文化早已深深地镌刻在了他们的灵魂之中。我爸有一个朋友，他的孩子在美国留学，每个月总要叫他的父母寄来门前的大麻糕和蟹黄小笼包，已成为一种习惯。这就是对家乡饮食文化的眷恋。

时光飞逝，都市不断发展故乡，村落渐渐远去，老家早已物是人非，人们对故乡的文化越来越淡。我希望每个人心中总保留一块净土，用心呵护，安放对故乡文化的情愫，留住乡愁。

送给大家一首诗：《乡愁》——余光中。

小时候，乡愁是一枚小小的邮票，

我在这头，母亲在那头。

长大后，乡愁是一张窄窄的船票，

我在这头，新娘在那头。

后来啊，乡愁是一方矮矮的坟墓，

我在外头，母亲在里头。

而现在，乡愁是一湾浅浅的海峡，

我在这头，大陆在那头。

有用与无用。

从这个时代的追求来看升官，发财，出名这些人们注重的事可归为有用。而品茗，弹琴，书法这些既不可以赚钱又不可以拉近关系的事情则归为“无用”。慢慢的，这些无用的事就被推倒了边缘。

我喜欢无用这种态度，无用即大用，把自己栖居在一个空灵的世界中，珍视灵魂，拒绝庸俗，急功近利。

扫去浮华，淡泊名利，亲近自己内心最想做的事情，这也是一种有意义的人生。

一如千百年前的《富春山居图》，黄公望创作此画，不为名，不为利，只为了自己的心。千百年后，一切烟消云散，唯有这幅画长存，这就是坚持信念者所应得到的。

白说篇七

看这些演讲稿的时候，非常奇妙的有一种看日记的感受，很轻松的聊天对话，然而却承载着很厚重的内容――国家，公民，民主，民生。能感受得到字里行间对国家（一切）的爱及期待，令我想起之前看过的一句话，大意是说，爱生活的欢欣热闹，更爱它背后的满目苍夷。

作为一个思想政治教育专业的学生，让我在看这本书的时候，多了许多感同身受。学过的哲学、辩证法，国家间的利益关系等等，都被白老师应用到了写作、生活、工作、演讲、民间外交\当中。这提醒我，学过的知识其实无时无刻不在生活中体现，我不知道自己要多久以后才能像白老师这样去分析事情，以自己的目光、理智去评价生活、国家，也许需要时间吧。

这本书提供了很多的新的观点。我比较惊讶的是白老师在孔子学院的演讲，前几年孔子学院确实很火，但近几年真是冷淡下来了，这应该是种质疑吧~白老师在国家政治形象之外提出国家的文化形象，我也深有同感，但因着我读的书太少，却是什么也说不出来的。不过大概可窥见，白老师多次强调老子的思想，极少提到孔子，他认为我们错过了许多老子的有用思想吧，接下来也许可以去了解一番。

另外是关于信仰的问题，我们中的大部分确实没有明确的信仰。白老师说他的信仰大概是生活中的美好的东西，这样可以列举出很具体的各种。其实一直以来我对信仰的概念并没有很清晰的认识，只觉得应该是一种向往的东西，不晓得有信仰的人会怎么认为。大概信仰一直都在内心吧，大家都向往美好的一切，无可否认的。

期待自己有一天能理智、理性、乐观地看待一切，也希望自己的目光能看得更高远。

白说篇八

记得读白岩松上一本书《幸福了吗？》时，我流泪了，曾深深被打动过。新作《白说》收录其几年间在不一样场合的演讲稿，文字直白、说理通透，深刻的东西不多。因一些文字距今久远，故在每一篇文章后，白岩松都续写了当下的感受。相比较，我更喜爱白岩松当下的抒发，接地气，没端着。一本《白说》读下来，没“白说”，几处文字引我深思。

白说：有了感触不能立即表达，要去追寻。经历了足够漫长的追寻，等到一切成熟了，才会有完美的表达。

急于表达已成当今社会多数人的通病，包括我自己。人们往往依据第一印象就判定事物的真伪曲直，并急于发声。我明白“追寻”的好处在于勤思考多求证。在一个“畅所欲言”的信息时代，内心安定，持续耐心，坚持理性，难能可贵。

白说：读书，首先筛选出高于你的作品，你要仰视它，然后去攀登。而多数状况，我们会选取与自己脾气相投的，你喜爱的，跟你水平接近的。这种同等水平的阅读，让人失去了自我挑战的机会。

在职场、家庭、教育、医疗中疲于奔命的人，早已丧失了攀登的勇气和力量。在我有限的阅读时刻里，三分之一给了通俗读物。我这样自我安慰：生活已足够疲惫，何苦为难自己，在身心俱疲的状态下啃“晦涩难懂”的经典，读些侠骨柔情不好么？阅读本身便兼具休闲娱乐功能。然而，若所有阅读都是通俗读物，我又无法忍受。对于养成阅读习惯的人，内心对自己有要求。很多通俗读物制造短暂的遗忘与虚幻，读时让人沉溺，读后无精打采，给精神麻痹而非滋养，永远无法拥有高品质阅读带来的身心灵的喜悦。真正的阅读是寻找精神共鸣与心灵辉映。能给人力量的阅读，必须是有品质的阅读，教给我们怎样用心应对多蹇的人生。

白说：学习，相当重要一点是去喜爱你不喜爱的，适应你不适应的。打开自己，试着体会和接纳那些不一样的声音。如同读书，不好正因一本书的主题或表达方式很陌生就去厌恶它。

白说：有的书当你很年轻的时候就把它读了，以为是读过了，其实是错过了。太年轻的时候，有些书的味道你是读不出来的。而在你真到了需要它的年纪，却没再次跟它相缝，这是一件很遗憾的事情。

我一向认为，人与书的相逢相知需要缘分。为避免好书太早相遇而错过最完美的相知，需要常读常新。初中时便读过《约翰。克里斯朵夫》，这么多年过去了，当初读到什么？能记住的真不多了。需要重读的书太多，愿有生之年少留遗憾。

八九两个月似乎很忙，读书的时刻很少，完整读完的书，《白说》之外仅有一本——冯唐翻译的泰戈尔《飞鸟集》。不仅仅读完，还抄录了不少，仿佛回到中学时代。在同龄人热衷诗歌的年代，我埋头琼瑶金庸，读诗的兴趣不大，而这天却越来越喜爱读诗。诗用简单的文字组合完美诠释了我内心渴望表达的情感。白说：为什么读诗？正因中文有无限可能，每一个玩文字的人都可能有一个新发明。成千上万汉字摆放你面前，当你写出人人心中有、个个笔下无的文字时，每一个字都不是新的，但它们完成了一种全新的组合，又一次发明了中文。我以为，书读久了，对文字亲近到必须程度，肯定会爱上诗，正因那里有最美丽的中文。

拉拉杂杂，读《白说》最触动我的还是关于读书。对书中关于道德经、关于人性、关于发展、关于世界的言说，不是无感，而是看得太多，没了新鲜感，失去了思想的弹性。在“老生常谈”中，亦有星星点点的精彩言说，如：人性的进化是很慢很慢的；好处没有好处，好细节才有好处；结论是危险的，过程是安全的。每每读到这些句子，不得不暂停阅读，闭目思索。

读过不少媒体人的作品，我心中最好的依然是柴静的《看见》。受文体限制，白岩松的《白说》容量大、情感少。好作品贵在一个“情”字，作者不用“情”，读者自然无法动心。但是作为媒体人的书写，有两个字贯穿始终，就是“职责”。从这个好处上说，白岩松的《白说》值得阅读与尊重。

用《白说》中的话结束：“生活就是一个问题之后一个问题。人们格外需要学会在不完美中让内心得到纾缓和解脱，回归到正常的日子当中。”

如何学会？好的阅读与理性思考。

白说篇九

在暑假里,我抽空读了白岩松老师写的《白说》,这本书让我深受感触。

这本书主要讲了白岩松老师近年来于各个场合的演讲,读完之后我对“听君一席话胜读十年书”这句话的体会又深了一层，书里的一些内容我还看不懂，有些已知的观念，又让我重塑了一遍，有些理念，使我更加坚定，有些做法，我非学不可。

下面我就来谈谈几个我喜欢的话题吧。

第一，漂亮的失败是另一种成功。其实面对每一次失败，我的们都应该怀着好奇心去面对它，也要试着弄明白这是不是老天爷在提醒自已，要开启某种更好的人生？就比如褚时健，大家都认识吧，它作为八九十年代的明星企业家，接手玉溪卷烟厂之后，迅速使“红塔山”成为中国最牛的香烟品牌，使玉溪卷烟厂成为中国卷烟业的老大。但由于机制的问题，他被判了无期徒刑。女儿也跳楼了，试问还有谁比他当时的人生更失败的呢?他后来保外就医，和老伴相依为命，开始了种橙子打造了“褚橙”这个中国知名的烟卷品牌，八十多岁的老人，每天奔波在果园中，仍有无数企业家排着队想要见他。

其实这个事例也告诉我们，如果没有当年的惨败和挫折，没有那炼狱般的考验，他的命运或许就得不到现在这样的升华。

第二，青春：做一个和自己赛跑的人。我认为青春是一生中，最焦虑、交织着绝望、希望和挑战的时期。但为什么所有人都说青春美好呢？或许那是他们在回忆时下的定义吧。在悲伤时，即使有太阳也觉得天昏地暗；开心的时候，即使下着大雨也恨不得出去狂奔。这种自在随意，在他们以后的生活里似乎就都消失了，所以青春应该是美好的。

我们现在正处于青春时期，在校时，我经常听到许多同学在抱怨，抱怨作业太多啊，抱怨考试太难啊，抱怨老师啊等等。对于那些不停地抱怨现实恶劣的人来说，不能称心如意的现实，就如同生活的牢笼，既束缚手脚，又束缚身心。但我觉得无论你怎么抱怨都是没用的，难道不是吗？就像作业不会因为你的抱怨而减少，考试不会因为你的抱怨而变简单，老师也不会因为你的抱怨而改变，你应该一一去适应，并且要通过改变自己去适应，而不应该成天抱怨。就好像我们现在，不要抱怨那么多，要敢于面对，敢于和自己的青春赛跑!

读了这本书，让自己发现在原来的生活和学习中有很多不足，也让我下决心要改正，同时我也明白了一个道理：书就像老师，多读书，会帮助我，启迪我，改变我，弥补我自身的缺点，让我茁壮成长。

白说篇十

这天抽空读了下前些日子买的老白的白说这本书，书的开头就谈了我这几年一向在思考的问题，人活着的好处究竟在哪里？书上说大多身处中年危机的中年男子会思考这个问题，但是我今年才26就时常在思考这个问题，这说明我提前遭遇中年危机么。

人生的好处到底是什么？我读研究生的时候有时也会问导师，导师说谈论这个问题没有好处，哲学研究的方向早已远离本体论（就是不在讨论世界的本源，人生的好处其实就与世界的本源有关联），我们就应关注更具体的问题。对于导师这个回答我是不满意的，但是导师粗暴的回绝我问题的态度令我也没有进行再次深问。

我很喜爱但丁神曲里西西弗里斯推石头的故事，人的好处就好比上帝惩罚西西弗里斯推石头一样，欲望就是石头，满足了一个欲望就会产生下一个欲望，于是西西弗里斯就不断的把石头推向山顶然后石头又滑落到山底，如此反复，想想人生何尝不是。

叔本华说人的一生是杯具的，虽然人生是有喜悦的，但是总体来说杯具的时刻会长于喜悦的时刻，而且喜悦总是短暂的，悲伤却是很长久的。

加缪说人的一生是虚无的，人类对于这个世界这个宇宙来说就是毫无好处的存在。

写到那里，我想起放羊娃的故事，放羊娃的爹从小就放羊，问他为什么放羊，他说我爹跟我说放羊能够买更多的羊，卖了羊能够娶媳妇再生娃，生娃再放羊。当我们听到这个故事，大多数和我一样受过高等教育的人会觉得放羊娃的一生是杯具的，是毫无情趣的，是不快乐不幸福的，但是放养娃的内心我们是真的能体会到吗？我想不尽然，正因仔细想想我们和放羊娃又何尝不是一样的呢，从小就被爹妈教育要好好读书考大学，读完大学找工作，找到工作娶媳妇，娶完媳妇生个娃，然后再读书，工作，媳妇，生娃。我觉得其实与放羊娃没什么区别，一样的可悲。

关于人生的好处到底在哪里，这是一个难解的问题。最后我的体悟是当你被“人活着的好处究竟在哪里”这个问题困扰时，原因仅仅只是你意识到人生需要一个好处，而人生到底有没有好处却是另外一个问题。如果你不去想人生有没有好处，你的困扰肯本就不会存在。毕竟人生原本就是一场虚无。

白说篇十一

看《白说》的这段时间正好是十九大报告新鲜出炉，全面掀起学习热潮的时候。一边看报告，一边看老白的观点，很多早年的观点思路与报告不谋而合，甚是佩服。老白作为官媒代言人，根红苗正，言行与党中央保持了高度的一致。

以前不关心政治和世界局势，很多事情看不透，看完书明白了当时一些做法的初衷。比如南联盟使馆被炸，国民愤怒而政府除了发表声明没有任何动作，老百姓只能自发的围堵使馆泄愤或是给驻美使馆寄点钙片表达不满情绪。后来的南海事件也是民间闹闹，官方声明一下，不了了之。大部分人都在批评政府无力，不作为，太软。现在明白了那时执行的是邓小平提出的韬光养晦政策，在当时的世界形势和国情国力下，不冲动是最妥当的处理办法，没有实力的愤怒毫无意义。现在中国作为经济总量世界第二的巨人已经隐藏不住，十九大报告提出中国对世界的责任义务和作用，建立人类命运共同体。提法很赞，但个人保留意见，自己家里还一堆事呢，就开始管别人的闲事了，有点早。

这本书就出版了，家里也放着一本，一直没看。读此书前对白岩松的认知仅限于一个优秀的新闻工作者，有独立思想，敢想敢说敢做，主流媒体代表。读书之后，他作为一个平常人的喜怒哀乐、兴趣喜好、职业背景逐渐清晰，喜欢古典音乐，踢球也爱看球，坚持运动，兼职带学生……像个有血有肉的平凡人。

以前看《东方时空》、《焦点访谈》时，对他的印象不错，正义，敢讲真话，关心百姓生活，扒政府官员虚伪的外皮时毫不留情，大快人心。但自从他说出：“假如航班不晚点或许吴建民事件可避免”这种在内行人看来没什么道理，却极富煽动力的话之后，让我收回了对他的欣赏。作为媒体人，应该谨严慎行。航班延误历来是民航的槽点，行业在不断的普及延误背后的知识，争取乘客的理解，缓解矛盾，媒体却主观的煽风点火。不懂可以不说，但是别起反作用好吗?这仅是对他个人的一些意见，可能也有误读的部分。

回到《白说》这本书上来。整本书是他以前的演讲稿及后来自己做的读后感，有对个人理想和国家理想的期寄，对社会问题的判读，政治性极强，主旋律作品。内容比较杂乱，话题涉及面广，没有明确的主题，但是篇篇有深度，看得过瘾，三观极正，有助于提升正能量，不白说，不白读。

有同志说这是本厕所书，我觉得蹲坐太久不利于健康，还是以看书的姿态阅读吧。

白说篇十二

书中有一段是关于《道德经》的阐述，觉得很有意思，说到4分之1的《道德经》可以治天下。曾经看到有人关于《论语》评价“半部论语治天下”，所以这学期有一段时间让班上的李川同学每天在黑板上写一段论语中关于修心养性的一些名句，主要想通过这种方式对班上同学有潜移默化的影响。

时常我会问自己，同学怎样才算发展的好？怎样才能够发展好？会有自己的一些看法，也会对自己的看法产生矛盾。好在去年我国正式发布了“中国学生发展核心素养”的主要内容，这正好给我指明了方向。所以，就想借用经典的儒家文化或多或少地对孩子有潜移默化的影响。

回到书中，下面摘录几条书中关于《道德经》的一些有趣的论述（传统翻译vs白岩松）。

1.“天下皆知美之为美，斯恶矣；皆知善之为善，斯不善矣”

传统翻译：当天下都知道什么是美的时候，也就知道了什么是丑；都知道什么是善的时候，也就知道了什么是不善。

白：当天下知道了什么是美，并以之为潮流，它有可能变成一种丑。对于女同胞而言更是如此，满大街都穿红裙子的时候，你再穿红裙子，会觉得很难堪.....同理，当天下都以为某种行为作为善的标本，模仿和雷同之下，不善就出现了。

2.有之誉之，畏之辱之。

“太上，下知有之。其次，亲而誉之。其次，畏之。其次，辱之”

这是对领导的评价和划分。最好的领导什么样？你不过知道有这么一个领导的存在，说明他懂得道法自然，工作条理顺畅，不用天天开会也能做到一切井然有序。还有一个版本更极致，叫“太上，不知有之”，最好的领导是感觉不到存在的领导....排在第二的领导是被人赞扬的领导。排在第三位的领导是被人畏惧的领导。最差的领导是被人天天那嘴上骂的领导。

哈哈，当我看到这一段的时候，我就在想，我在同学心里是怎样一个老师。不求“下知有之”的境界，但求“被记心中，受到赞扬”。其实，这段时间，在学校上班有诸多不便，都是同学帮我做了很多事情，各种服务，让我感受到的那种温暖将会成为我永远的回忆。许多年后，当我们一起回忆往昔，对酒当歌，怎一个惬意了得。

白说篇十三

在假期，难得有相对集中的时间用来阅读，倍感幸福。在寒假里所读的几本书中，给我感悟最多的是白岩松的《白说》。作为教师，自然要读一些教学理论，教学专著来提升自己的专业素养，但我觉得我们阅读的范围也可以不仅仅局限于此。我们看过的每一本书去过的每一方土地都影响着我们对世界的认识和与之相处的方式，最终也深刻影响着我们的教学风格和教学成果。读万卷书，行万里路，是我的人生目标。

《白说》是白岩松的一本演讲稿集，收录了他在不同场合针对不同观众就不同话题所写的演讲稿。因为是演讲稿，所以虽然探讨的往往是“家国大事”，但语言却亲切平和，温柔而又有力。读这本书，如同在和一位智慧的长者聊天，看似不经意的一些话语却能启发你无限的思考。简而言之，这是一本语言有温度，内容有深度的书。我相信，不同年龄段的人群都能从这本书中都获得自己的感悟。

虽然这本书并没有专门的篇章来讨论教育，但他的很多思想让我对我的日常教学有了更多的思考。比如，书中提到：“所有决策的出台，必须要建立在对人性更透彻的了解上，顺应它，引领它，才能更好。”那我们的教育又何尝不是如此。归根结底，我们的教育对象是一个个鲜活的人，我们的教育理念，教学方法也应该建立在了解人性、顺应人性的基础上。我想这也是为什么20xx版的课程标准中，将“立德树人”作为我们教育的根本任务。千人有千面，所以我们似乎并不能期待所有的学生都去热爱某一门学科，更不能苛求所有学生用同一种方法去学好一门功课。有了这样的认识，也许我们就可以用更平和和温柔的心态去面对不那么爱学习不那么听话的学生。可是，如何能够让尽可能多的学生爱上你所教授的科目？又如何能让尽可能多的学生在有限的课堂里有更多的收获？从《白说》中我得到了启发。

白岩松在书里提到一位美国的特鲁多医生，他的墓碑上刻着三行字：“偶尔去治愈，常常去帮助，总是在抚慰”。医生和老师是一对有着诸多共同之处的职业。医者医身，师者医心。其实我们如果足够细心和耐心地去了解那些成绩不理想的同学，其根本原因往往并非他天资欠缺或者不愿努力，而是他（她）的心理或者心态出现了问题。有时候和学生交流，会发现处于这个年龄阶段以及学习压力中的他们其心理是及其敏感和脆弱的，他们需要帮助却找不到正确的求助方式。这时候老师的作用就突显了出来。此时的我们，应该去竭尽全力去“抚慰”，去“治愈”，然后才能让学生更好地去“学习”。我想我们在“讲”之前需要先学会“听”。我们应该知道什么样的授课方式是学生乐于接受的，也应该了解什么样的语言表达是深受学生喜爱的。老师更应该能“听”出学生的疑虑困惑，这有可能是学习中的，也可能是生活中的，然后积极地去提供帮助。也许，如果能够成为这样一位善于“倾听”学生的老师，学生大概也不会拒绝你的课堂。也许，他/她在你的课堂中不仅能获得足够的知识，还能获得更多生活的智慧。这是我心目中理想的教育！

白说篇十四

《白说》之所以能在近期畅销书榜单中占有一席之地，除了题目比较搞怪，以及作者仍然拥有一定的人气指数这样的因素之外，近日频频爆出的央视播音员、主持人“勇敢出走”的故事，显然也是“功不可没”的幕后推手。

中秋、国庆“双节”期间，在各大电商推出的图书促销活动中，白岩松的新书《白说》始终占据着十分显眼的位置。从《痛并快乐着》开始，这差不多已经是人过中年的“白大哥”出版的第十本书了。说是新书，其实内容并不新鲜：书里所收的大多是最近五年以来作者在各种场合的讲演文字记录，从大学到政府部门，从媒体沙龙、文化论坛到公益讲座，甚至连看似颇为专业的医疗改革研讨会也将其列为主讲嘉宾，让这位央视名嘴过够了一把嘴瘾，最后还不忘攒起来做成书，图的就是再赚取一回眼球。

如今名人出书易如反掌，而想当年开此风气之先的，正是包括作者在内的一众央视名主播，如今自然更有理由当仁不让，至于质量参差不齐，大概也是早已在人们意料之中的。不过说实在的，刚开始读这书时，还真被它吸引过一阵。虽然明知作者在大学演讲，听者主要是冲着其“成功人士”的光环而去，不过读了这部分演讲内容，我琢磨着，换作是我，在上大学的年纪，估计也会觉得花时间去听一场这样的讲座还算值得。比如他说到，年轻人要敢于“做点无用的事儿”，“不仅要懂得如何成功，还要懂得如何有尊严地失败”，“每一次失败都开启了一种更好人生的可能”，还反复提及阅读与音乐的“治愈力”。诸如此类的话题，虽说和更有意思的学术讲座不可同日而语，但至少证明此书并没有想象中的那么不堪，也证明白岩松此人在投听者所好上的确下过一些工夫，归结起来这还是要拜其本职工作所赐。

众所周知，央视著名主持人出走非自今日始。前几年黄健翔、崔永元、李咏、柴静等人的离职，就震动程度而言，绝不亚于如今张泉灵、郎永淳的告别。只不过，之前的数人虽已离职，但其新东家不是别的媒体，就是中国传媒大学，仍然身处广义的传媒圈中，并未跨界。而此番张、郎二人的离去，则是彻底告别这个行业，转战投资领域和互联网医疗行业，对比之前央视播音员、主持人的身份，似乎令人感觉过于“穿越”。而在此二者之中，郎永淳的出走更为出人意料，因为他创造了一个历史：《新闻联播》栏目有史以来第一位主动选择离职的主播。在此之前，这档“第一传声筒”栏目的主播，要么是退休或病亡的，要么是退居二线的或被下岗的，哪里会有人捧着这个据说工资高达二十六万的金饭碗不要，而去投身一家如时间黑洞一般的初创公司呢？但据说，郎永淳的出走，主因是妻子生病，孩子在美上学，仅靠郎一人的工资入不敷出。也许这仅仅是传闻，不过此前他们夫妇合著的家庭抗癌日记出版，似乎为这一说法提供了某种背书，毕竟公开私人记录，无论对于家庭还是个人都不是一件随便的事情，何况是郎永淳这样的公众人物——如今看来，除了经济原因，为跳槽做准备可能也是郎永淳夫妇决定出版此书时的另一层考虑。

如此之多的央视主播选择离开，以至于白岩松说他在出席一些场合时总在被周围的人暗示“你怎么还不走？”这听起来似乎令被问者哭笑不得的疑问，也许正凸显出了白岩松所在的这家头牌媒体的逐渐式微。的确，二十六万的高薪难得，但也并非舍此无处得；央视的工作稳定、声名在外，可也并非人人都留恋。

“走有走的理由，留有留的理由，”这是白岩松面对“你为何不走？”的疑问给出的回答。如果说这样的回答不够坦诚，那么可以说，事实上任何处于作者这样位置的人，在面对这样的问题时，应该都很难做到真正的真诚与坦率，因为说到底，在任何时代，决定一个人的言说姿态和内容的，正是他身处的那个位置。在《白说》这本书的后半段，出现了《打造一副让世界喜欢的面孔》这类意识形态色彩浓厚，甚至情不自禁将自己想象成政府幕僚的败笔——对于一位本应将社会公众作为第一受众人群的新闻评论者而言，这类“瞎操心”的表述应该越少越好。一个人为了新闻评论的需要对社会或政府说长道短是一回事，把自己想象成一个全知全能的“谋士”则完全是另一回事。事实上在大多数情况下，当一个传媒人企图“越位”，事情却完全可能早已不在他的掌控中。很可能，他此时所说的一切，都将沦为不折不扣的“白说”。

白说篇十五

1.关于读书：你的身上有你读过的书和走过的路，不知在某年某月的某个清晨或者午后，你会就某一问题或场景，想起你曾经读过的某本书，它会重现给你启迪给你慰藉。

今天读白说，书中同样提到了读书之重要性。读书，包括目前的我在内的众多人，主要是想从书中找到自己，佐证自己。其实读书远不止这些。读一本书就是在跟一个人谈话，有些观点你认可，有些观点你质疑，有些观点你反对。读书的过程是交换观点，思想碰撞的过程。在这个过程中，更重要的是突破自己原有的观点，试图去接受新的观点。这是一个拓宽思维，提升境界和视野的过程。

大冰说，书中的每一个故事你不一定都能经历，但希望他们的故事可以温暖你，使你坚强，助你前行。

读书的第二个境界是读诗。诗可以帮你表达自己，又可以让你塑造自己。读书不能只读对生命看似有用的东西，像诗这种无用的东西就不去读。生命要学会汲取看似无用的东西，无用为大用。人不能把自己活的像压缩饼干，那样还有什么意思。

读书的第三个境界是通过跟别人对话，读别人的故事，也跟自己对话，丰富自己。每一本书中都藏着一个你想看到的更加优秀的自己。

2.关于音乐：在你迷茫、失落、无助甚至绝望时，不妨听一听古典音乐。熟不知，早在很久以前，就有那样一批音乐家，有那样一批音乐作品，将你的处境都融入到了他们的音乐里。听听音乐，听听他们的心声，听听他们的态度。古典音乐不是过时的音乐，音乐中表达的人性永远不会过时，永远会在你需要的时候给你力量。不要祈求去读懂古典音乐，音乐不是用来读懂的。只要你能从作品中找到自己的生活经历，你就是读懂了。

从这本书开始，尝试去听听古典音乐。希望你们也可以去尝试。人生漫漫，世事喧哗，愿书与音乐能陪你我。