大自然是我们最好的老师，它教会我们如何与环境和谐相处。写作是一种表达思想的方式，我们要不断锻炼自己的写作能力。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

大学校园运动会策划书篇一

我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学生在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。在20__级新生刚刚入校、新的学生会团体形成之际，为响应校团委的号召，让新加入到学生会这个大家庭中的每个成员体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活，增强其团结力，加强与其他组织之间的交流。西南大学学生会，为我们提供了这样一个舞台，给我们了这样的一个机会，让我们相相识，相知，相熟。本次活动将调动广大同学参与学生会工作的积极性，营造开放活跃的校园文化，增进同学们之间的沟通、交流、合作，程度激发学生的学习积极性和主动性。

二、活动目的：

通过举办此次的活动，学生会新老成员、各学院代表以及学校其他学生组织成员代表，将参加一系列饶有趣味的体育活动，并将体育与娱乐有机的结合起来，从而提高各组织、各部门成员参加体育活动的积极性。同时，提升部门、组织之间的的友爱精神，扩大学生的交流范围，增强各彼此之间的联系，展现西南大学学生的真我风采。

三、活动主题：青春你我，共创辉煌。

四、活动时间：20__年11月11日。

五、活动地点:西南大学第二运动场。

六、活动人员：团委老师、各学院代表，校团委、学通社代表，校学生会、艺术团代表，社联、协会代表等。

七、活动组织单位:。

主办单位：共青团西南大学委员会。

西南大学学生会。

承办单位：西南大学学生会体育部。

八、比赛项目：

九、前期准备：

(1)道具准备：工作道具、游戏道具。

(2)工作人员，相关项目负责人的确定和分配。(工作人员包括裁判，计时员，道具管理组，医疗卫生组，机动人员组)。

(3)报名，抽签，分组，制定秩序册。

(4)清空比赛场地。

(5)赛前对我体育部相关人员强调工作事宜，各项目工作人员布置赛场。

十、活动流程：

1、拔河比赛。

(一)活动道具：小旗若干、口哨若干、粗绳若干，细绳若干，粉笔若干。

(二)活动时间地点：20__年11月11日、二运。

(三)活动内容。

(1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

(2)比赛共分为七组，各组出分别出10人(五男五女)组成一个参战队，比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。

(3)淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。

(4)半决赛：获胜支队伍由本组组长进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍进入决赛。

(5)决赛;比赛按以上规则进行，决出一、二名。

(四)注意事项：

(1)赛前5分钟双方到达指定比赛场地，准备开始。

(2)参赛人员不得穿钉鞋，不得冒名顶替，部门内部其他队员不准上场，帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。

(3)比赛前由各部门抽签决定对阵。

(4)必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。

(5)在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊行为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。

(6)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。

(五)奖项设置。

本游戏设一等奖1队二等奖1队三等奖1队四等奖一队，分别颁发奖品。

2、两人三足夹糖接力赛。

(一)活动道具:。

盆、糖、筷子、绳子。

(二)活动时间地点：20__年11月11日、二运。

(三)活动内容：

(1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。

(2)比赛共分为七组，每组出十人(两人一小组)参加比赛。比赛对手由抽签决定。抽空的一组直接晋级下一轮。

(3)淘汰赛：每队抽签分成组。六个小组同时进行比赛，在规定的时间内(五分钟)由各队夹糖数量决定比赛胜负。时间到比赛宣告结束。每组获胜者晋级。最终胜利的队伍进入半决赛。

(4)半决赛：获胜支队伍由本组组长进行抽签分组，每组按上一轮比赛规则进行比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。

(5)决赛：相同比赛规则，胜者为总冠军。

(四)比赛规则：

(1)参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始。

(2)第一组人跑向终点用筷子将糖从盆内夹出并跑回起点放入盆内，将筷子交给第二组，依次进行，以先完成的队为胜。

(3)糖全部掉地后须返回起点夹到糖后继续进行比赛。不规定一次夹糖个数。

(五)奖项设置：

共设一等奖1队二等奖1队三等奖一队四等奖一队，分别颁发奖品。

3、迎面接力。

(一)活动道具：

接力棒、秒表。

(二)活动时间地点：20__年11月11日、二运。

(1)比赛共分七个组，每组出十人参赛，五人一小组。

(2)七组比赛同时进行。

(3)双方之间中间相隔距离30米，听到发令声后第一个队员持棒开始。

跑，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉棒，由掉棒人自行捡起再从掉球处继续。比赛计时开始，30米跑道用时最少者获胜。

(四)注意事项：

(1)接力棒必须交由本人手中，不得抛掷，否则视为犯规。

(2)比赛过程中，以裁判员的判罚为准，有异议可当场向裁判申诉。由裁判研究后，将结果告知各参赛队员，但对裁判的判罚不得再表示异议。否则若与裁判员发生争执或有过激行为，取消参赛者比赛资格。

(五)奖项设置：

比赛最终决出用时最少者前三名，分别获一、二、三等奖。

4、跳大绳。

(一)活动道具：大绳若干。

(二)活动地点时间：20__年11月11日、二运。

(1)比赛分七个小组，各组分别出10人组成一个参赛队。

(2)每组比赛由两队参加，每队10人。每队2个人摇绳，8个人跳(4男4女，次序不限)。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。

(3)比赛以淘汰赛进行，由规定时间内跳过者个数决定获胜队伍并颁发奖品。

(四)注意事项：

(1)在比赛中，如有人出现失误导致跳绳未连续接上，则这名跳员的跳数不计，比赛继续进行。

(2)在比赛中队员应积极配和从而达到协调一至，以“8”字型连跳，这样方可跳的完美、迅速。

(五)奖项设置：

本游戏最后取前两名，分别颁发奖品。

5、踩气球比赛。

(一)活动道具：

气球若干、粉笔若干、绳子若干。

(二)活动地点时间：20__年11月11日、二运。

(三)活动内容：

(1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛三个赛程。比赛共分7个小组，每组10人。

(2)比赛对手由组长抽签决定，抽空的一组直接进入下一轮。

(3)三组比赛同时进行，每个人双脚各绑上2个球，再两人一小组，手绑起来，小组成员不得分开，否则淘汰。

(4)开始后，每个人用脚去踩破另一小组的气球，同时努力避免自己的气球被别人踩破，并在规定的区域内。游戏进行一分钟。

(5)规定时间内，气球剩余多的对获胜。获胜者进入下一轮比赛。比赛最终决出前两名并颁发奖品。

(四)注意事项：

(1)游戏只能在划定的区域内进行，出区域者淘汰。

(2)结束后脚上气球最多组获胜。

(3)打气球及绑气球人员速度要快，避免活动进行较慢。

(五)奖项设置：

共设一等奖1队二等奖1队三等奖一队四等奖一队，分别颁发奖品。

十一、比赛注意事项：

(1)各个部门应及时联系好参赛选手;。

(2)本次比赛不分男女组;。

(4)加强宣传工作，保证当天比赛氛围;。

(5)安全第一，活动中避免发生任何事故;。

(6)友谊第一，比赛第二!

(7)赛程如果由于天气或其他原因导致比赛无法按计划进行时，可根据具体情况再坐安排。

十二、运动会任务具体安排。

(一)负责部门：体育部。

负责人：蔡文熙。

1负责整个活动的策划和流程。

(二)负责部门：宣传部。

负责人：陈寅。

1、协助负责场地的布置。

(三)负责部门：办公室。

负责人：卫琪。

1.负责活动前期的物资准备。

(四)负责部门：新闻中心。

负责人：杨熙源。

1.在校学生会网站上做本次活动的前期宣传以及报道。

(五)负责人：于文斌。

1.联系此次比赛的主持人，提前一天与主持人联系。

2.辅助现场工作。

(六)负责部门：网络部。

负责人：李亚磊。

1.配合新闻中心，做好网络平台的相关工作。

2.负责现场音响设备的调试工作。

西南大学学生会体育部制。

20__年10月28日。

大学校园运动会策划书篇二

策划书。

仅供大家阅读参考!

活动宗旨：以推动大学生开展公益实践，以弘扬公益精神、宣传社会公德、倡导公益文化、开展公益实践、塑造公益形象为宗旨，开展公益活动，同时在此基础上扩大的我校在社会上影响力。

活动目的：为了加强和改进大学生思想政治教育，丰富校园文化，我班(x班)欲策划1次公益实践活动，使全班同学都能参与到关爱儿童村公益活动中来，体验社会增加社会责任感。

活动要求：大学生与公益文化相结合，突出实效性、人文性、公德性，通过传播公益文化，营造科学、高雅的道德氛围，使大学生接受更多的新事物，传播爱心提高自身修养。

1、活动背景：

在我们的身边每天都能看到欢歌笑语的小朋友。但是，在看到他们愉快身影的同时，你是否想到在我们身边有这样1群特殊的小朋友，他们失去母爱父爱，同外界失去应有的交流。他们就是来sos儿童村的小朋友。他们不仅需要社会的帮助，更需要的是1个充满回忆的童年。

弘扬中华民族传统美德，增强同学们的社会责任感、服务意识和奉献是我们的责任和义务。我希望我们能尽我们1份绵绵的微薄之力，让他们对生活充满信心和勇气，让他们能享受正常儿童的多彩世界，感受到我们的爱。

2、活动主题：

“健康成长，快乐童年”

3、活动时间：20xx-10------20xx-11。

4、活动地点：儿童村。

5、路线：在xx村或路口其中1个站台下，因为车并不是到儿童村门口停，须走上10多分钟。

6、情况说明。

儿童村，是我国和国际儿童村组织合作建立的第4个儿童村。

主题：“狂欢圣诞，喜迎新年”

目的：丰富我院学生的业余生活，发挥每一个人的特长,反映同学们的真实水平，体现当代大学生的精神风貌。

时间：xx年12月30日（时间初步预定）。

特点：节目新颖，表现当代大学生实际生活以及需求。

1、前期宣传工作(一周)。

a:宣传板。

制作：继续教育学院xx年元旦晚会宣传板。

要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。

b:海报。

制作：xx年元旦晚会海报。

要求：专业喷绘海报。

c:宣传单。

制作：元旦晚会传单。

要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。

d:网站。

制作：电子科技大学网站、继续教育学院、学生之家。

要求：以此次活动为主题，介绍本次活动的内容、时间、地点，及本次活动的赞助商。

e:广播宣传（校本部广播系统）。

制作：专业的广播电台专题宣传。

要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。

2、后期宣传工作（活动结束后）：以文字、网页的形式对本次活动进行回顾报道。

前期活动工作：（11月20日-12月1日）。

1.通知各学院递交节目名单。

2.所报节目参加人员。

3.晚会节目主持人。

4.参加晚会人员名单。

晚会节目准备：

内容：成立晚会筹备小组，确定晚会节目。并邀请校内及各大高校著名的乐队、劲舞队、剧团进行表演，力求节目质量。

中期活动工作：（12月1日-12月20日）。

1.校内树立以此次活动为主题的宣传版，张贴宣传海报。

2.利用学校新闻中心播出此次活动的专题节目。

3.进行网上宣传。

4.推进各学院的节目进程。

5.对所有参赛的节目进行前期筛选。

6.对所有参赛节目进行彩排并进行选优方案。

7.确定所有参赛节目。

晚会期间：（12月20日-12月31日）。

1.对现场内外进行布置。

2.安排演职人员以及后期参赛所有节目排练工作。

3.现场领导的接待工作、观众进出会场秩序。

4.晚会开始前后的现场秩序的维持工作及各项后勤保障工作。

5.晚会后的收尾工作。

后期活动工作：

宣传费用：喷绘海报宣传板。

大学校园运动会策划书篇三

趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。

一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力;另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的`精神。

报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨继平老师和贺志艳老师统计。

20xx年12月28日(可根据实际情况更改)。

学校操场。

(1)跳绳比赛。

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组(三个年级同时进行)。每班选举8名选手。每人有一分钟的时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。

时间安排：9:00—9:25。

(2)背部运球比赛。

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举10名(分5组)选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。(大一先进行比赛，大二、大三一起进行)大一、大二选出前二名，大三选出一名。

时间安排：9:40—10:10。

(3)二人三组比赛。

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举12名(6组)选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，大三选出一名。

时间安排：10:25—10：45。

(4)拔河比赛。

比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛，胜出的班级在进行比赛，每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级，剩余两个班进行比赛，胜出班级与晋级班级再进行比赛。

时间安排：11:00—11:30。

跳绳20根，气球2包，捆绳15条，大绳2根，计时器6、口哨若干、米尺、音响，话筒，照相机，奖状若干，大纸箱5个。

场地布置：

会场秩序：

突发事件处理：

照相、摄影：

广播台负责人：

总负责人：

1、投稿。

2、赛场纪律。

3、赛场卫生)，颁发奖状。

大学校园运动会策划书篇四

主题：“狂欢圣诞，喜迎新年”

目的：丰富我院学生的业余生活，发挥每一个人的特长，反映同学们的真实水平，体现当代大学生的精神风貌。

时间：xx年12月30日（时间初步预定）

特点：节目新颖，表现当代大学生实际生活以及需求。

1、前期宣传工作（一周）

a：宣传板

制作：继续教育学院xx年元旦晚会宣传板。

要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。

b：海报

制作：xx年元旦晚会海报。

要求：专业喷绘海报。

c：宣传单

制作：元旦晚会传单

要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。

d：网站

制作：电子科技大学网站、继续教育学院、学生之家。

要求：以此次活动为主题，介绍本次活动的内容、时间、地点，及本次活动的赞助商

e：广播宣传（校本部广播系统）

制作：专业的广播电台专题宣传

要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。

2、后期宣传工作（活动结束后）：以文字、网页的形式对本次活动进行回顾报道。

前期活动工作：（11月20日—12月1日）

1．通知各学院递交节目名单

2．所报节目参加人员

3．晚会节目主持人

4．参加晚会人员名单

晚会节目准备：

内容：成立晚会筹备小组，确定晚会节目。并邀请校内及各大高校著名的乐队、劲舞队、剧团进行表演，力求节目质量。

中期活动工作：（12月1日—12月20日）

1．校内树立以此次活动为主题的宣传版，张贴宣传海报

2．利用学校新闻中心播出此次活动的专题节目。

3．进行网上宣传

4．推进各学院的节目进程

5．对所有参赛的节目进行前期筛选

6．对所有参赛节目进行彩排并进行选优方案

7．确定所有参赛节目

晚会期间：（12月20日—12月31日）

1．对现场内外进行布置

2．安排演职人员以及后期参赛所有节目排练工作

3．现场领导的接待工作、观众进出会场秩序

4．晚会开始前后的现场秩序的维持工作及各项后勤保障工作

5．晚会后的收尾工作

后期活动工作：

宣传费用：喷绘海报宣传板

大学校园运动会策划书篇五

当代大学生渴望激情与挑战，而今的年轻人需要学习团结与合作；本次活动就是通过周末大讲堂、经济爱好者协会和自考家园三个协会参赛者的默契配合，共同完成；不但可以展示同学们自我的舞台，而且可以培养团结协作的精神。

为了促进自考家园、经济爱好者协会和周末大讲堂之间的友谊，彼此之间相互学习与交流，共同进步，共谋发展。给大家提供展示、锻炼自我的舞台。更为了培养协会之间相互团结、相互帮助的精神，增强团队的内部凝聚力，锻炼各协会相关人员的组织、策划能力等。

青春如火、超越自我

挥动青春、放飞梦想

团结拼搏、树我雄风

友谊第一、比赛第二

顽强拼搏、挑战自我

遵规守纪、团结互敬

拼搏奋进、永不止步

周末大讲堂、经济爱好者协会、自考家园

20xx年11月20日上午9：00

篮球场

周末大讲堂、经济爱好者协会、自考家园、法律协会

准备阶段：

1、根据活动规则，做好人员安排，并按时参加比赛；

2、选两名主持人；

3、会长做好开幕演讲辞的准备；

4、各协会安排没有参加比赛的同学作为啦啦队；

5、邀请社联办公室成员出席做裁判。

活动进行阶段：

1、由体训处的把所有同学集合在一起；

2、主持人作开场陈词；

3、社联办公室代表致词；

4、会长作演讲，并带领大家喊口号，最后宣布比赛开始；

5、比赛开始。

比赛项目：

女生：乒乓球、羽毛球

男生：篮球、乒乓球、羽毛球

1、每个项目设立一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名以及优秀奖数名；

2、每个项目采取三局两胜制，一局结束，中场休息十分钟；

3、啦啦队必须在指定的场地内加油助威，不得干涉比赛。做个文明的观众。

预算购买数量购买金额

伞250元

水杯28元

笔记本410元

笔1010元

预算共计：78元

1、此次比赛是一场友谊赛，应注重过程的交流与合作；

2、在赛事过程中，大家应注意安全；

3、互相的啦啦队之间不得有不文明、不礼貌等行为；

4、若有突发事件，大家不要慌乱，等待组织人员的安排；

5、大家一定要互相交流学习。

大学校园运动会策划书篇六

b促进彼此间的了解,拉近心与心的距离。

20xx年11月16日（周五）下午5:30—9:00。

文化广场。

商务协会—商务实践部。

商务协会全体人。

1)丰富大家的课余生活。课程相对宽松的大学生活需要充实起来，运动会的开办可以吸引更多的人参与到各种有益的活动中。

2)促进商协内部成员的交流。商协应该是一个和谐的大家庭，所有的成员应该能从中感受到快乐。

3)锻炼商协成员的团队协作精神，一个人的能力再强也战胜不了团队的力量，大家应该从运动会中体会到这点。

1)队伍组建：本次运动会是商协内部运动会，由于商务实践部成员较多，可分为两队，其余每个部门出一支参赛队伍。共五支队伍参加比赛，每队二十人。部门中未参赛人员组成拉拉队。主持人一名、裁判四名（待定）。

2)对外宣传：制作横幅一条，上书“商协杯”第一届趣味运动会。各栋寝室门口贴一张宣传海报，宣传趣味运动会并邀请同学们到时观看。

4)奖项设置：分别为一等奖、二等奖、三等奖、最具创意奖、最有组织奖（以上奖项全部以队为单位颁发）。

1)活动现场布置。

2)各代表队入场。

3)致开幕词。

4)具体环节：运动会项目开展（穿插文艺节目）。

5)总结发言颁降。

6)合影留念。

7)清理现场。

大学校园运动会策划书篇七

活动宗旨：以推动大学生开展公益实践，以弘扬公益精神、宣传社会公德、倡导公益文化、开展公益实践、塑造公益形象为宗旨，开展公益活动，同时在此基础上扩大的我校在社会上影响力。

活动目的：为了加强和改进大学生思想政治教育，丰富校园文化，我班（x班）欲策划1次公益实践活动，使全班同学都能参与到关爱儿童村公益活动中来，体验社会增加社会责任感。

活动要求：大学生与公益文化相结合，突出实效性、人文性、公德性，通过传播公益文化，营造科学、高雅的道德氛围，使大学生接受更多的新事物，传播爱心提高自身修养。

活动时间：20xx—10—21

活动策划人：x班

1、活动背景：

在我们的身边每天都能看到欢歌笑语的小朋友。但是，在看到他们愉快身影的同时，你是否想到在我们身边有这样1群特殊的小朋友，他们失去母爱父爱，同外界失去应有的交流。他们就是来sos儿童村的小朋友。他们不仅需要社会的帮助，更需要的是1个充满回忆的童年。

弘扬中华民族传统美德，增强同学们的社会责任感、服务意识和奉献是我们的责任和义务。我希望我们能尽我们1份绵绵的微薄之力，让他们对生活充满信心和勇气，让他们能享受正常儿童的多彩世界，感受到我们的爱。

2、活动主题：

“健康成长，快乐童年”

3、活动时间：20xx—10——20xx—11

4、活动地点：儿童村

5、路线：在xx村或路口其中1个站台下，因为车并不是到儿童村门口停，须走上10多分钟。

6、情况说明

儿童村，是我国和国际儿童村组织合作建立的第4个儿童村。

大学校园运动会策划书篇八

狂欢圣诞，喜迎新年”

丰富我院学生的业余生活，发挥每一个人的特长,反映同学们的真实水平，体现当代大学生的精神风貌。

xx年12月30日（时间初步预定）

节目新颖，表现当代大学生实际生活以及需求。

1、前期宣传工作(一周)

a:宣传板

制作：继续教育学院xx年元旦晚会宣传板。

要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。

b:海报

制作：xx年元旦晚会海报。

要求：专业喷绘海报。

c:宣传单

制作：元旦晚会传单

要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。

d:网站

制作：电子科技大学网站、继续教育学院、学生之家。

要求：以此次活动为主题，介绍本次活动的内容、时间、地点，及本次活动的赞助商

e:广播宣传（校本部广播系统）

制作：专业的广播电台专题宣传

要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。

2、后期宣传工作（活动结束后）：以文字、网页的形式对本次活动进行回顾报道。

前期活动工作：（11月20日-12月1日）

1．通知各学院递交节目名单

2．所报节目参加人员

3．晚会节目主持人

4．参加晚会人员名单

晚会节目准备：

内容：成立晚会筹备小组，确定晚会节目。并邀请校内及各大高校著名的乐队、劲舞队、剧团进行表演，力求节目质量。

中期活动工作：（12月1日-12月20日）

1．校内树立以此次活动为主题的宣传版，张贴宣传海报

2．利用学校新闻中心播出此次活动的专题节目。

3．进行网上宣传

4.推进各学院的节目进程

5．对所有参赛的节目进行前期筛选

6．对所有参赛节目进行彩排并进行选优方案

7．确定所有参赛节目

晚会期间：（12月20日-12月31日）

1．对现场内外进行布置

2．安排演职人员以及后期参赛所有节目排练工作

3．现场领导的接待工作、观众进出会场秩序

4．晚会开始前后的现场秩序的维持工作及各项后勤保障工作

5．晚会后的收尾工作

后期活动工作：

宣传费用：喷绘海报宣传板

大学校园运动会策划书篇九

活动前言：树鄂大之宏图，展传媒之风采，为活跃校园文化生活，传媒系团总支学生会社团部、体育部决定举行一次趣味运动会，趣味运动会旨在丰富同学们的课余文化生活，不以竞技为主要目的，主要进行一些趣味性比较浓厚的拓展类项目，这样既可以避免和学校秋季运动会以及各院系运动会比赛项目的重复设置，又可以为非运动员的同学们提供一个展现自我的运动类平台，同时还可以让同学们大范围的接触特色体育项目——素质拓展运动，为该项体育运动的普及做出一定的贡献，更为重要的是，通过参与这项赛事，同学们可以获得包括团队合作精神等在内的一系列的学习和锻炼机会。

一、活动目的：

丰富学生课余生活，强调体育方面锻炼，为学生提供一个既可以竞争又可以充分放松的项目。为加强学生体育活动兴趣服务，努力在全校营造出一种爱运动、爱健康，全民健身的积极氛围。

二、活动意义：

积极推进体育运动在学生中的普及，以及素质拓展运动在我校的广泛传播，实现全民健身、强身在体育运动方面学习拓展团队精神，并可以极大的活跃在校学生的生活氛围，也是加强各社团的交流，显示出我们传媒系各社团的团结性!

三、活动题目：

我参与我快乐。

四、比赛时间：

12月18日。

五、比赛地点：

鄂州职业大学一号田径场、篮球场。

六、举办单位：

传媒系团总支。

七、协办单位：

传媒系团总支学生会社团部。

传媒系团总支学生会体育部。

八、参与单位：

传媒系团总支学生会。

传媒系楚天风文学社。

传媒系学生红学会。

传媒系社会服务行动队。

传媒系新闻爱好者协会。

九、比赛项目策划。

【项目1】“赶篮球”运动。

【参赛人数】每队5人。

【比赛器材】木棒、篮球。

【比赛方法】每人手持一根木棒，在规定的范围内把篮球打到设置的球门内，比赛时间15分钟，不得用脚踢球。

【项目2】八戒背妻。

【参赛人数】每队10人(五男五女)。

【比赛器材】无。

【项目3】绑腿跑。

【参赛人数】每队10名队员。

【比赛器材】绑腿带。

【比赛方法】比赛开始前，队员横排(每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起)立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

【项目4】：《懒惰的自行车》在前面车筐上放标志。

【参赛人数】：每队一次2名，一共3组。

【比赛器材】：自行车。

【比赛方法】：自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

【项5】：《纸衣往返接力》纸衣为宣传海报。

【参赛人数】：每队5名队员。

【比赛器材】：一张大小适合的宣传海报。

【比赛方法】：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。

【项目6】：盛水接力。

【参赛人数】：每组5名。

【比赛器材】：水桶、大塑料瓶。

【比赛方法】：跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜(注：塑料瓶身内设若干漏点)。

【项目7】：《乒乓接力赛》球拍上设置海报。

【参赛人数】：每组6人2人一组组数不限。

【比赛器材】：乒乓球、乒乓球拍。

【比赛方法】：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。

注意：传球过程中不得掉球、手触球。

【项目8】：《背球接力赛》。

【参赛人数】：每组5人。

【比赛器材】：篮球。

【项目9】：《包装木乃伊》。

【参赛人数】：2人为一组。

【比赛器材】：纸、胶带。

【比赛方法】：3人为一组，一人撕开胶带，一人包装，一人扮演木乃伊(只要站立保持不动就可以)。比赛一开始，参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊，必须包裹地密不透风。最后谁包裹的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。

【项目10】：《定点投篮》篮板上设置宣传海报。

【参赛人数】：每队5人。

【比赛器材】：篮球。

【比赛方法】：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射(整个投射过程都要单脚)，脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射，脚不得踩到梯形任意一条线，否则将被扣掉一个已投中球。

【项目11】：踩气球。

【参赛人数】：每组5人。

【比赛器材】：气球。

【比赛方法】：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。

规则：一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。

胜负判定：单位时间踩气球，剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。时间用一块总表计算。

【项目12】50米接力赛。

【参赛人数】10人(学生会干部、各社团干部)。

【比赛器材】无。

【比赛方法】共6男6女，每组男女出场顺序自行安排，交接时必须将接力棒交给下一个队员，分别记录各队成绩，按成绩排名。

【项目13】：背_背。

【参赛人数】:5男5女。

【比赛器材】：气球。

【比赛方法】:每两个人背_背夹着一个气球,横向前进,途中绕过一个障碍,折返回出发点,由下两名同学进行接力。途中气球不得掉落,手,手臂不得碰球，总时间最少者获胜。

十、活动安排：

1、以社团为单位组队，学生会和每个社团派出一个代表队，每个代表队由10人组成，并指定一名负责人.

2、要求每支参赛队伍要有自己的口号，比赛本着“友谊第一，比赛第二”的宗旨，以公平竞争为原则，保证赛事的顺畅进行。

3、报名：学生会各社团请认真报名，积极参加。于12月15日将报名表交于体育部。

4、所有比赛均以快乐为宗旨，动员全体同学，每社团限定10名队员。

5、希望各队提前准备好有预赛的项目，以保证这些项目的完成。

6、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

7、积分办法：每项比赛取前3个社团，整体积分前三名的有相应的奖励。

8、请学生会及各社团组织啦啦队，形式自主，鼓励创新，体现传媒系的风采和大学生的飞扬青春。

9、准备好医疗用品，以防受伤。

10、为了保证各项目可完整有序的进行，要求社团遵守比赛纪律，配合工作人员，尊重裁判的裁决，不得有辱骂和抵抗行为，如有疑义请与体育部联系。

11、比赛当天请各社团负责人控制好本社团秩序，非比赛运动员请不要随意走动，不得进入比赛场地以至干扰比赛正常进行。

12、按照各个环节中各支代表队所用的时间进行排序，并获得相应的社团排名。

备注：由于参加的具体人数无法确定，赛程分组在报名后安排，合理安排裁判人员，做到及时、公平、公正。比赛场地安排以及时间表将在报名工作结束后发放到各班。

传媒系团总支学生会社团部。

大学校园运动会策划书篇十

狂欢圣诞，喜迎新年”

丰富我院学生的业余生活，发挥每一个人的特长,反映同学们的真实水平，体现当代大学生的精神风貌。

20xx年12月30日（时间初步预定）

节目新颖，表现当代大学生实际生活以及需求。

1、前期宣传工作(一周)

a:宣传板

制作：继续教育学院xx年元旦晚会宣传板。

要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。

b:海报

制作：xx年元旦晚会海报。

要求：专业喷绘海报。

c:宣传单

制作：元旦晚会传单

要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。

d:网站

制作：电子科技大学网站、继续教育学院、学生之家。

要求：以此次活动为主题，介绍本次活动的内容、时间、地点，及本次活动的赞助商

e:广播宣传（校本部广播系统）

制作：专业的广播电台专题宣传

要求：形式不限，构思新颖，以元旦晚会为主题。

2、后期宣传工作（活动结束后）：以文字、网页的形式对本次活动进行回顾报道。

前期活动工作：（11月20日-12月1日）

1．通知各学院递交节目名单

2．所报节目参加人员

3．晚会节目主持人

4．参加晚会人员名单

晚会节目准备：

内容：成立晚会筹备小组，确定晚会节目。并邀请校内及各大高校著名的乐队、劲舞队、剧团进行表演，力求节目质量。

中期活动工作：（12月1日-12月20日）

1．校内树立以此次活动为主题的宣传版，张贴宣传海报

2．利用学校新闻中心播出此次活动的专题节目。

3．进行网上宣传

4.推进各学院的节目进程

5．对所有参赛的节目进行前期筛选

6．对所有参赛节目进行彩排并进行选优方案

7．确定所有参赛节目

晚会期间：（12月20日-12月31日）

1．对现场内外进行布置

2．安排演职人员以及后期参赛所有节目排练工作

3．现场领导的接待工作、观众进出会场秩序

4．晚会开始前后的现场秩序的维持工作及各项后勤保障工作

5．晚会后的收尾工作

后期活动工作：

宣传费用：喷绘海报宣传板

大学校园运动会策划书篇十一

为了在本次校运动会上给管理学部运动团体提供相应的服务和帮助，我体育部做出以下策划。

xxxx第七届秋季田径运动会管理学部工作安排。

为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。学院以田径运动会为契机，进一步增强学生集体荣誉感、拼搏进取精神和团结协作意识，同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果。

1、9月20日召开大二、大三全体体育委员大会，布置运动会相关事宜，下发报名表并告知各项报名要求，动员各班参与运动会的积极性，并规定22日晚自习到各班收取报名表。同时体育部成员利用课余时间积极动员大四资深参赛。

2、初试选拨时间定为9月27、28、29日，针对不同专业班级课程安排的不同，做出适当的运动员选拨顺序安排。各项目筛选出12名候选。10月9—12日进行第二次筛选，10月13—14日进行第三次复选，最后决出最终参加比赛的运动员名单。

具体选拨原则依据：进行根据管理学部运动员在第六届运动会中获取名次的排名先后的优先录取有经验有成绩的老运动员；公开测试，秉承公平公正原则；对一些特殊项目进行人员上的调整，主要针对男女三项全能。

运动员选拔时间及流程安排。

1、选拔时间和地点

20xx年9月27日———10月14日在xxx田径场举行

2、参加单位

所有报名参加xxx第七届运动会的运动员。

3、选拔项目

（一）男子组：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、三项全能、跳远、三级跳远、跳高、铅球、110米栏。

（二）女子组：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、三项全能、跳远、跳高、铅球、100米栏。

4、选拔时间及流程

时间，告知实行专人负责制。

配合体育部进行初试的学生会干部，必须配带工作证，不准与运动员或体委发生口角，有任何情况，需及时向体育部反映。

附：在测试的前天晚自习或当天早自习，体育部需向运动员及体委告知测试

赛前准备

1、体育部负责必备医药品的采购和准备

2、人力资源部负责运动会方阵队的选拔和训练（7x10人）。

3、将运动员按参赛项目分组，安排学生会干部带队，明确职责。

运动会训练人员调动安排表

1、运动场设立管理学部的驻点，关注参赛运动员，做好后勤工作，后勤工作由丁祥涛全权负责，具体部门是劳卫部、女生部负责。

2、每一个小组的负责人必须在比赛项目开始前30分钟，召集该比赛项目的运动员，配合运动员做好热身。若运动员没能按要求及时到达场地，项目负责人应迅速主动联系运动员。

3、组成宣传小组，及时对学部运动员们的比赛动向进行追踪了解和报道，对获得好成绩的运动员进行褒奖，同时对每位参赛选手进行鼓励，宣传报道由宣传部和编辑部共同负责。

附：编辑部还要做好运动会期间经典照片的拍摄和采集。

4、突发事件处理

a、发生突发事件，第一时间联系突发事件处理小组负责人。

b、负责人联系体育部人员或联系管理学部驻点安排人员处理。

后附人力资源部、宣传部具体活动策划书。

1、汇总本次运动会获奖运动员名单，并对取得优异成绩的运动员及服务工作者提出表彰，对运动会期间，无故弃赛，影响活动正常进行的人员进行严肃批评。

2、回收运动会所借的各种器材，总结运动会的经验与不足。

大学校园运动会策划书篇十二

作为新世纪的青年，德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运，为响应全运会的号召，特策划此趣味运动会。同时，也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流，并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。

二、活动时间。

20__年_月_日。

三、活动地点。

四、参加对象。

全体师生。

五、主办单位。

学校。

六、流程安排。

1、8：30会场布置人员到达体育场进行会场布置。

2、9：00到达体育场准备进行比赛。

3、各小组分别参加各自的项目。

4、记录各小组的成绩，评选获胜者。

5、颁发奖品。

七、活动项目。

1、《纸衣往返接力》。

1)、比赛人数：每队_人。

2)、道具：报纸八张(每两张报纸相对夹在一起)。

3)、比赛规则：将折好的报纸放于胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下来就要重新捡起，跑100米后交于第二个人，类推，直至第四个人到达终点，用时最少的'组为获胜组。

2、《四人五足》。

1)、道具：绳子若干。

2)、比赛规则：四人一组。四个人排成一排相邻的两人把脚绑在一起，从起点经过100米到终点，用时最少者获胜。

3、《海底传月》。

1)、比赛人数及分组：每队_名队员(至少3名女生)。

2)、道具：篮球四个。

3)、比赛规则：

a、每个队_名队员依次排开成一列，肩距一臂。

b、第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开。当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，第九名接到球后，持球跑到第十名队员之前依次传球。

c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。

d、传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

e、用时最少者为优胜者。

4、《单脚火车跑》。

1)、参赛人数：每队参赛_人。

2)、比赛规则：

a、8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左脚，多队并排一起站在起跑线上。

b、裁判发令后各队齐出。距离30米。

c、按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。

八、活动预算。

宣传条幅一个;哨子_个;绳子若干;报纸若干;篮球_个;数码相机一台，活动照片若干;优胜者奖状，奖品若干;秒表若干;纸、笔若干;矿泉水一桶;米尺;记号笔一支;粉笔若干。

九、人员安排。

积分人员_名，会场布置_名。

十、比赛要求。

要服从裁判要求。为节省时间，四个项目尽可能的同时进行。

大学校园运动会策划书篇十三

活动目的：增加同学、班级之间的交流，娱乐身心，提高大学生身体素质，并促进友谊，为大学生活留下灿烂的一笔财富。

活动主题：飞扬青春，强身塑体

活动主办方：武汉轻工大学校体育部，活动承办部门：武汉轻工大学各院系体育部。

活动地点：武汉轻工大学常青校区体育场

二、运动会前期准备工作

1、运动会开幕式进场式宣传海报，主题突出我们武汉轻工各分院的特色风格。和制作卡纸组，入场式时使用的宣传抬牌。

2、安排整理班级志愿者名单和运动员名单。（青协分会和生活部负责，3月8日前完成）

3、策划安排运动会期间的稿件宣传工作，组织安排通讯员，特别注意稿件的质量水平，争取拿下道德风尚奖。（宣传部负责，3月8日前完成）

4、运动会进场式的设计及排练，统一落实服装。（文艺部和组织部负责，3月8日前结束）

5、组织安排运动员集体训练。（体育部负责，3月8日结束）

6、运动会期间学生会成员及班委签到方式的安排。（秘书处负责，3月8日前完成）

7、在三月上旬召开运动员动员大会。要求：各班班主任、参加比赛的运动员、班长以及团支书出席。（3月8日前完成）

8、完善我们各学院学生会的博客，把运动会的最新信息上传上去,运动会期间办公室的值班安排（宣传部负责，3月8日前部署）

9、在校报上出版并发放一期《校运快讯》，（新闻部负责，运动会结束之前）

大学校园运动会策划书篇十四

选手驰骋于运动场这个大舞台之上时，台下，是一片片的欢呼声。而此时，在大部分同学心中除了激动之情外，更多的是惋惜。因为自己没有一技之长，所以对于他们，参加运动会只能是一种梦想。趣味运动会，这是一个融合了体育、娱乐和智力的活动，意在面向所有学生，体现可参与性和趣味性。并响应学院团委要求织团员青年深入学习贯彻“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神。在此药师1班将此次团日活动主题定为趣味运动。

丰富学生课外生活，活跃校园气氛，缓解学习压力。为全体学生提供一个互相交流，互相学习的平台。

同时，可以增强学员的团队意识、合作精神和集体荣誉感，也锻炼了他们沟通他人，处理人际关系的能力。

为了促进同学之间的交流，加强班级同学之间的合作，同时融合各班级之间的关系，丰富大学城同学们得课余生活，加强同学们积极参加体育活动，积极锻炼身体的意识。

我们特别组织这样一次活动，希望通过此次活动，能让各个班级的同学得到一个互相交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动，同时充分发扬班级的团队精神，增进班级得凝聚力。

“走下网络、走出宿舍、走向操场”课外体育锻炼活动组织团员青年深入学习贯彻“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神。

20、、年11月30日前。

学校足球场。

15级药品经营与管理1班的全体成员（团员41人）。

我们将以在学校足球场进行趣味运动，是一个融合了体育、娱乐和智力的体育运动。

而且我们是集体赛为主，个人赛为辅。

1、前期准备。

将通告上传到班级群中，并口头告知。

班委要分配好任务，认真负责的去协助同学们去完成比赛。

准备好所需道具。

2、运动项目及说明。

三人四足：（三人一组）参赛者们用绳子在相邻的腿绑紧，不能高于膝盖部分，然后并排站在起跑线上，三人向前走，以先到达者为胜，注意必须向前走跑，不能跳跃。

螃蟹背西瓜：（四人一组）四名队员同时站在起跑线上，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，欧诺个其他部位碰球，或落地，皆为犯规，需重新调整好继续比赛，用时少者为胜。

往返接力赛:(八人一组)在指定位置分成四人面对面站（距离100米）进行团队比赛，用时少者为胜。

海底传月：（十人一组）队员依次排开排成一列，间距为一臂；第一位同学要双手举起篮球，其他队员弯下腰，双腿分开，当裁判发令后，第一位同学将球从跨下传给下位同学，以此类推到最后，第十个同学接到球后把球又往前传回去（一个来回），用时少者胜。

托球50米赛跑（个人）用羽毛球拍一、托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。

最后活动结束拍照留念。

(1)在活动期间要注意安全，以免受伤。

(2)班委们要积极带动活跃气氛，要维持好活动的秩序。

(3)同学们要听从指挥，要积极的参与到活动中，享受有趣的班级活动。

(1)奖品60元。

(2)道具费10元。

大学校园运动会策划书篇十五

大学校园运动会策划书篇十六

参加本次比赛的学生运动员必须是具有正式学籍的xx大学学生。

1、xx大学各学院均可直接报名参加，每院限报男女各20人。

2、各参赛队报领队1名。

以学院为单位组队参赛，各校区进行预赛，决出优胜队伍参加决赛。

预赛各项目前10名进行个人项目的挑战赛。

1、项目包括：踢毽子；足球颠球；定时罚篮；限时跳绳；呼啦圈；俯卧撑，以学院为单位组织参赛，参赛学院在规定项目中任选四项，每项5人，组成20人参赛队，并设领队一人。

比赛设各校区预赛与总决赛，其中总决赛又分团体部分与个人部分。由各校区预赛选拔7支队伍进入该团体决赛，各单项前10名进入个人挑战赛。

四校区预赛：实行记分制，每项比赛获得名次按以下方式记入参赛队总分具体人数采用全进制（如45人参加颠球，则前5%人数为45x5%=2.25，则取3个人。

参加此项目全部5人都顺利完成比赛，则该参赛队加3分。按照各队总分排序，选出7支队伍（东区新校南区前两名，东区老校西区软件学院校区第一名）进入决赛。决赛记分办法同预赛。

2、各项竞赛按《竞赛规则（试行）》执行。

3、裁判员由主办单位选派。

1、报名宣传阶段：x月10日——x月16日。

宣传及报名方式：第一、各校区张贴活动预告海报；第二、各学院学生会体育部，组织本院同学集体报名。

请各参赛队于20xx年x月16日中午12点前将报名表发至xxx若无法按时提交报名表，请各领队携带报名表参加x月16日下午4：00在东区新校综合服务楼地下一层进行的校园吉尼斯活动筹备会议。

2、预赛阶段：x月17日——x月20日。

各分赛区根据各区场地情况组织预赛。

比赛场地：

东区老校13号楼前广场；

xx软件学院体育场；

新校图书馆前广场；

西校区体育场；

南外环新区体育场。

3、决赛阶段：团体决赛x月22日比赛场地东区新校图书馆前广场，个人挑战赛x月23日比赛场地南外环新区体育场。

将电子报名表报送至。

联系电话：xxx（晚6：30～9：30）。

活动详情可咨询学生会办公室，负责人：……。

准备会时间：20xx年x月16日下午4：00。

地点：东区新校公教楼506。

到会时请各领队提交参赛队员的学生证复印件。

团体奖：一等奖团队一个二等奖团队两个三等奖团队三个并设有精神文明奖个人奖：各项目均设有一等奖二个二等奖三个三等奖五个。

1、限次项目：（包括：踢毽子、足球颠球）要求在开始之后连续重复动作，不得间断，以完成数目最多者获胜。中途停止者成绩记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前，进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次。

（1）踢毽子：开始后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整，不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其他工具来完成活动，否则均取消比赛资格。

（2）足球颠球：采取分组比赛，组内同时开始，颠球个数最多者为胜。

2、限时项目：（包括：俯卧撑、定时罚篮、限时跳绳、）。

（1）俯卧撑：1分钟之内连续完成的标准（允许有三次违例机会，但是违例动作不算成绩）动作个数最多者获胜。如果违例动作超过3次，则取消比赛资格。

（3）定时罚篮：1分钟内，自己拿球，投篮。选手必须按照罚球规定投球，否则视为无效。

（4）限时跳绳：以1分钟内完成个数为准，可以停顿，只计算总个数。

3、计时项目：呼拉圈。

在规定范围内摇呼拉圈时间最长者为胜。