方案在解决问题、实现目标、提高组织协调性和执行力以及提高决策的科学性和可行性等方面都发挥着重要的作用。怎样写方案才更能起到其作用呢？方案应该怎么制定呢？下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

男子篮球培训活动方案设计篇一

１、场地：标准的半个篮球场地（14米×15米），场地界线外有1.5—2米的安全地带。

２、工作人员及其职责：

设1—2名裁判员和一名记录员，裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员，负责在记录表上签字，兼管计20秒违例。记录员兼管计时，记分，记录两队累积的分数（包括投篮和罚球的得分）、全队及个人犯规次数以及比赛时间，并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。

３、除下列特殊规则外，比赛均按照最新国际篮球规则执行。

（１）比赛双方报名为4人，上场队员3人。

（２）比赛时间：

初赛、复赛不分上下半时，全场比赛10分钟，组织者可根据参赛队多少修订时间为12或15分钟。比赛进行到5分钟和9分钟时计时员各宣布一次时间。10分钟内双方都不得暂停（遇有球员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。

决赛分上下两个半时，每半时8分钟。上半时之后休息2分钟再进行下半时。

（３）比赛开始，双方以掷硬币的形式选发球权。

（４）比赛开始和投篮命中后，均在发球区（中圈弧线后）掷球入场，算做发球。

（５）每次投篮命中后，由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在发球区发球，发球队员必须将球传给队友，不能直接投篮或运球，否则处以违例。

（６）守方队员断球或抢到篮板球后，必须迅速将球运（传）出3分线外，方可组织反攻，否则判违例。

（７）30秒违例的规则改为20秒.

（８）双方争球时，争球队员分别站在罚球线上跳球。

（９）比赛中，每个队员允许3次犯规，第四次犯规罚出场。任何队员被判夺权犯规，则取消该队比赛资格。

（10）每个队累计犯规达5次后，该队出现第六次以后的侵人犯规由对方执行两次罚球。前五次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分，对方个人及全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球；如投篮不中，则判给攻方一次罚球，罚中得1分，并由攻方继续发球，如罚不中，则由攻方继续发球。

(11)只能在死球的情况下进行替换，被换下的队员不能重新替换上场（场上队员不足3人时除外）。

(12)比赛中，队长是唯一发言人。

(13)比赛时间终了，以得分多者为胜方。如出现平局，初赛及复赛阶段执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分为胜方，比赛结束。

(14)在使用小篮架的比赛中，不允许队员出现扣篮动作，绝不允许队员将身体任何部位悬挂于篮圈（或篮架）上，否则，可被判罚离场并不能再替换进场。

(15)比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终决定。

男子篮球培训活动方案设计篇二

为了进一步丰富学生的文化生活，以快乐体育为基础，增强学生的身体素质，增加学生之间的.交流。20xx年10月27日将迎来本校新生的篮球比赛。

1、比赛地点：篮球场

比赛时间：20xx年10月27日起

各班篮球队上场人员5名替补3名，队服统一。

2、比赛形式：五人制全场。

3、规则：根据中国篮球协会审定的《篮球规则》。

4、组队方式：以班级为单位组队，要求比赛服装统一。

工管部取冠亚季军

校本部取冠亚季军

工管部（循环赛）：比赛中胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分，按积分多少决定名次，得分多者名次列前。积分相同时，则按净胜分多者名次列前。净胜分相同时，得分多者名次列前。

校本部（循环交叉赛）：循环赛同上，小组第一第二名进行交叉赛，胜者进入决赛，负者参加三四名决赛。

1、各参赛队需在比赛当天16:20前到达比赛场地。

2、各参赛队自行统一服装；由双方队长在比赛前商定队服颜色。

3、各参赛队员必须遵守体育道德，服从裁判裁定。

4、如遇恶劣天气情况，比赛顺延。

校团委学生处体育教研室

20xx年10月22日

男子篮球培训活动方案设计篇三

促进社区整体篮球水平的发展和交流，也为了更好的促进社区村民与村民之间的沟通，增进社区内部友谊，加强社区内部团结，展现社区的风采，进一步扩大社区的影响力，培养社区的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现社区团结合作精神，特此举办此次社区篮球赛。

一、活动背景

篮球运动作为一项有100多年历史的体育运动，既具有很高的观赏性又具有较好的参与性，既讲究团体协作又讲究个人能力，既讲究战术配合又强调身体对抗的特点，深受广大体育爱好者的喜爱。在中央倡导全民健身活动的今天，我们策划以篮球作为小区体育活动的载体，并以全球风行的嘉年华形式予以重新定义传统的体育活动，必将散发新的活力，广泛吸引社区各类人群的关注与参与热情，将社区文化推向一个崭新的高度!

二、组织机构

主办单位：东陈镇山河社区居委会

三、参赛要求

1、参赛范围：社区篮球爱好者

2、晋级规则：

(1)预赛

比赛将采用分组单循环的办法进行。8支参赛队按抽签将被分为东西部2个赛区，每个赛区4支队。每个赛区排名前2位的队伍将获得参加半决赛的资格，每组排名为第3和第4位的队伍将被淘汰并不再进行任何比赛。

(2)半决赛

4支进入半决赛的球队抽签按淘汰制的形式决出半决赛冠军，以上比赛的胜队将争夺金牌，负队将争夺铜牌。

(3)总决赛

东，西部赛区半决赛冠军球队以淘汰制的形式决出总冠军和亚军，半决赛的2支负队以淘汰制的形式争夺季军。

3、组队要求：参赛代表队每队由最少4人，最多8人组成，凡参赛队员必须是小区业主或小区常住住户，坚决杜绝外借队员，发现借用本球队以外人员参赛的球队，取消该队参赛资格。

4、 报名方法：山河社区居委会

5、比赛时间：暂定7月14日(周六)预赛4场，7月15日(周日)预算4场;8月11日(周六)预算4场，8月12日(周日)半决赛2场，总决赛2场，如遇天气恶劣，无法举行，顺延到下个周末时间举行。

6、比赛活动场地：社区篮球场。

四、比赛规则

1、每场比赛上下半场开始比赛时双方球队各发一次球权，其它比赛中出现的争球和跳球一律按交替拥有规则发球权恢复比赛;进球后换发球权。

2、篮球比赛分上、下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队比分相同时，则进行加时赛5分钟，若5分钟后比分仍相同，则再次进行5分钟加时赛，直至分出胜负为止。

3、球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;三分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

4、队员累计6次犯规必须离开比赛进行替换。

5、队员技术犯规的罚则为两罚一掷。

6、其它条例一律按中国篮球协会20xx年12月18日审定的规则执行。

五、物资准备

1、比赛用水：400瓶*0.6=240元

2、制作宣传横幅：50元

3、购置比赛用球、用具：400元;

4、比赛药品：创口贴，云南白药，碘酒，棉签等100元。

六、奖项设置

1、冠军：篮球队服：100*8=800元

2、亚军：运动保温水壶：50*8=400元

3、季军： 惠普阿迪达斯运动套装：40元*8=320元

4、参与奖：洁丽雅毛巾：10元*40=400元。

男子篮球培训活动方案设计篇四

男子篮球培训活动方案设计篇五

为丰富校园生活，促进各系部间的交流，增进师生之间的感情，满足师生在球类方面的竞争要求，并为大家提供一个展示和交流的.平台，本次体育节特举办此次“三对三”篮球联赛。

南京交通技师学院体育节“三对三”篮球联赛

南京交通技师学院

承办部门：汽车工程系。裁判(每系部推荐1-2名学生裁判参与)、记分员、计时员、器材搬运员。(由汽车工程系体育部负责)

抽签地点：汽车工程系综合办办公室(5-306)

篮球场

每支代表队由3名学生组成(不分年级,不分年龄,)，每支队伍选出1名队长作为联系召集人。

各代表队由各系部发动本系部学生自由组合.每个系部最多4支代表队;

1、每支代表队在抽签之后来确定所对阵队伍。

2、根据队伍报名的情况，比赛设定先淘汰后循环的模式，最后以总积分确定名次。(胜一场得2分、负一场的得1分、弃权不得分)

3、比赛时间定为两节，一节六分钟，中场休息两分钟，比赛过程中不允许换人。

4、本次比赛裁判规则按照《篮球规则》执行。

5、如遇天气或其他不可抗拒原因不能如期比赛，比赛时间顺延，以当天通知的比赛场次为准。(严重声明：每支队伍人员确定后不允许换人，否则取消比赛资格，超过10分钟不到场的按自动弃权处理)

6、其他事宜由汽车工程系负责通知和解释。

代表队各选出一、二、三名给予相应的奖励。

男子篮球培训活动方案设计篇六

比赛宗旨:友谊第一,比赛第二

参赛对象:高一、高二段各班级

比赛时间:5月份至6月份

比赛地点:校篮球场

组队方式:以班级为单位,每班报1支男子篮球队和一支女子队;男队限报队员12人,其中队长1名;女队报5名队员。

1、男队分高一、高二段进行循环赛。

a、积分方法:各队胜一场得2分,负一场得1分,弃权得0分;

注:各班尽可能统一服装,赛前协商好服装颜色。

2、女队分高一、高二段进行投篮比赛。

b、投篮要求:每队5名女生,各投篮5次,以罚球线内50cm为标准。必须在线后投球,若踩线或过线则视为犯规。投篮不许用下手抛球投篮,可以上手投篮或双手胸前投篮。

c、每队比赛时,须安排一名同学负责捡球。

3、排名方法:以每班男女队的总积分决定班级名次。

奖励办法:高一、高二段各取前四名予以奖励。

城沙高中团委、体育组

附件1:城沙高级中学20xx篮球赛报名表