总结是成长的一种方式，借此可以反思自己的不足之处。在写总结之前，我们应该明确总结的目的和要求。你可以从范文中学习一些写作技巧和表达方法，以便提高你的写作能力。

沟通篇一

在我们的现实生活中处处都需要，有了，社会会更和谐，人与人会更和睦。

我和我的家人有“代沟”，没有。我每次回到家，我跟父母总会在一些琐碎的事情上吵上一架，不知道是我长大的原因，不愿听父母的教导，还是父母的唠叨使我更觉得在成长上也是一个负担。那次，我决定回家跟父母好好商量，好好一下。我跟我父母说了很多关于我在学校里的生活情况，让我的父母可以更了解我。没想到，从那次和父母了以后，我们之间出现的那些“小刺”便消失了，而且更喜欢和爸妈说话，好像我们之间的那堵“心墙”已经完全打通了。在那次，我才认识到其实和父母并没有“代沟”，只是我们心理的压抑，和父母多了，我的父母更像我的朋友，我的心理医生，我的教导师。

在每一次与老师的对话时，我总觉得老师很亲切，很能“看穿”我的心声，每次成功，每次失败，每次遇到的困难，老师就像一把永不熄灭的明灯。在与老师的中，老师总能打开我的心扉大门，让我感到温暖的光明照耀着我的脸颊，那是多么的亲切，多么的兴奋。

是让我走近成熟，是让我走进成长的快乐中，每次与父母的深情，每一次与老师的温暖，每一次与父母的深情，每一次与老师的温暖，每一次与伙伴的快乐都是那么的令我感受到神奇般的高尚。

这些令我有了自信心和高尚的心灵品质，从父母的中我体会到了，父母是我终生的伴侣，是我终生必用的财富，让我走向未来之路，我生活的永恒旋律。

2下一页。

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沟通篇二

近几年，网上出现了一个新名词后”。指的就是1990年以后出生的孩子，这些孩子大多缺少与长辈们，而我，就是这“90后的一分子。

我与网上说得有些不同，我在初三以前，几乎所有的心事都和妈妈诉说，从妈妈那里，有些令我困扰的事也变得到了解决。因此，我十分依赖父母，可他们好像洞察的我的心思一般而不让我太过依赖他们，我便渐渐学会了独处。

我看看身边的同龄人，他们有些都很像网上流行的“非主流”，意思就是个性化少男少女。可是他们的个性却是沉默，不愿意与他人，这样便造就了他们内心那阴暗的一面。

我相信，世上没有不愿意与孩子的父母，因为那样的父母对孩子其实没有感情。所以，“90后”的“非主流”们，如果你们察觉了父母的爱，那么请及时回头，与父母筑建的桥梁。父母不仅仅是为我们提供物资的“银行卡”，更是我们最好的启蒙老师，成长的领路人。他们用自己的言行来告诉我们一个个做人的道理。单凭这一点，我们就应该无所顾忌地对他们敞开心扉。，让人生少走弯路！

沟通篇三

昨天中午，教室里闹翻了天。几乎是全班，在教室里喊：“夏y，jian！”当时夏y气得快哭了。接着夏y揭发是我提醒卢老师还有3页的“期中测试”没做。而袁hx和李ql则在门口充当侦察兵，密切观察老师的一举一动。不一会儿，校长驾到，她一下子就把我们镇住了。今天上午，卢老师用一节课的时间狠狠地教育了我们，并说：“下午班队课，不搞活动，就这个话题，展开讨论！”

下午第二节课，班队课。卢老师在黑板上写下几个大字：“我想对同学（老师）说”。卢老师写完就直奔主题：“今天这节班队课，那些侮辱其它同学的同学要站在讲台上向被侮辱的同学道歉！现在请那些同学上台来道歉。”

话音刚落，一些大胆的同学（认错需要胆量）上了讲台。他们一个接一个地上了台。

“我今天不该侮辱夏y同学，我没有弄清楚事情的真相就乱骂，现在我向她道歉，对不起！”说完，深鞠了一躬。“我已经知道自己做错了，现在我向唐金潼同学（作者本人）道歉。”说完也鞠了一躬，而且鞠得更深。又有差不多十几位同学道了歉，我已经在心里默默地原谅他们了。

一位同学举了手，卢老师请他上来道歉，他是张mw。他上台并不是说他侮辱了我和夏y，而是为他以前做过的不好的事情道歉。接下来，几乎每位同学都上了讲台，包括我。

我有了一种想哭的冲动。想为同学之间的那份真挚友谊哭。强忍了下来，然后朝陈kz笑了笑。

其实，很多误解可以用化解，只要我们愿意去。

沟通篇四

有生命就有。绿水与青山，小鸟和森林，阳光和绿叶，生命与生活，人与人也要。

绿水和青山，就成了画;小鸟与森林，就有了景;阳光和绿叶，就有了诗;人与人，就成了朋友。

朋友之间的最为纯美。朋友之间交谈、学习，结伴而行，孤独没有了，忧伤没有了。朋友使你丰富，使你充实，便你远离绝望，使你充满了生命的力量。

自己与自己，自己就成了自己的朋友，内心会变得更加澄澈，眼睛会更加明亮。自己发现自己的缺点，自己给自己信心，自己给自己力址，自己也就成了自己。

两代人的，使两代人成了朋友，成为忘年交，消除了两代人的隔膜，峭进了两代人的了解，完成了上代人的希望，实现了下代人的梦想，生命得以延续，理想得以延续，不灭的火焰拼以延续，世界得以延续。

痛苦、悲观、孤独、眼泪，它们都是生活的组成部分，它可以使你消沉，颓废;也可以使你振奋，升华。试着与他人吧，朋友会帮你分担优愁，会用一双溢暖的手告诉你—你不孤独。(初中作文)。

人生来就似一堆沙子，只有与人，才会变成沙堆，变成丘陵，变成巍峨的大山，才不至于被生活的浊流腐蚀，冲走，才能做一个顶天立地的人。

沟通篇五

是人心灵的桥梁，是人心灵没有隔阂的关键。朋友需要，家人需要，使我们的生活更加美好。

小时候，我就不爱和父亲。父亲的脸总是拉哒着，使我产生一种畏惧感。我的父亲是一位普通的打工者，却非常严格，对我的学习抓得很紧，我很少与他交谈。

日子一天天过去，我也已经长大了，我还是不和父亲交谈。上初中以后，他对我更严了，父亲开始唉声叹气。

记得有一次，我浑身发冷，头疼得受不了，也许是我的呻吟声太大了，把父亲从梦中吵醒了，迷迷糊糊中，我感到有一双温暖的手臂将我环绕。第二天，我醒了，发现爸爸趴在我的床头上，眼边的皱纹刺痛了我的心，泪水悄然落下。后来爸爸醒了，我看见他笑了。我还是头一次看到他这样对我笑。

后来爸爸对我说：“孩子都怪爸爸不好，我不该把自己的大学梦压在你身上，爸爸上学时正赶上不好的时代，爸爸错在不该勉强替我实现这个梦想。”我明白这一切后，我无比轻松得对爸爸说：“我不会让你失望的。”我看到幸福荡漾在爸爸脸上。

是幸福的见证，是快乐的根源，我们在生活中需要。可以使我们成长。

沟通篇六

路之所以难走，是因为你没有找到正确的方式，世间的路非常之多，有上天的天路，有地上的道路，还有地下的“黄泉路”但最难走的还数通向人的心灵的“天堂”。

天逐渐暗下来，小鸟也回到了自己的窝里，照顾着他们自己的孩子。我多么羡慕小鸟们啊！有妈妈的疼爱，我多么盼望有一个幸福，和谐的家庭！

到了吃晚饭的时候，爸爸说：“孩子，你坐下吧！我想我们应该和你一下思想。你要努力学习，不能整天和朋友玩。我听了这些话很伤心，便说：“你们知道吗？我并不是像你们所说的那样，我好知道读书的重要性，可你们能给我一点自由的空间吗？你们总认为我还是一个不懂事的孩子，成天掉眼泪。有时我抬头看着窗外树枝上的小鸟儿，我多么希望自己也是它们之中的一员，自由自在地生活郑，长大了，在空中飞翔。有美丽的蓝天白云陪伴，不受任何人的约束，底下还有大家羡慕的眼光。爸爸妈妈，你们总说我学习不提劲，你们考虑过我的感受吗？每次听到这亲的话，我都会一个人关上房门偷偷地哭。我也在努力，只是你们知道，也话我离你们眼中的乖孩子还有距离。”

从此，我和父母之间的“”填平了，感情变好了，懂得了，不再有僵持的局面了。

的感觉真好，你会发现身边的花变红了，草变绿了，小河的水也变欢快了。

真的比一切都重要。

沟通篇七

“项羽，你降不降？”漫山遍野传来了汉兵的吼声。项羽冷笑着，缓缓拔出手中的长剑，就在这一刹那，宝剑的青锋伴随着血浆的腥红飞向天际，西楚霸王，一代英雄终于轰然倒下，但就在死去的那一刻，项羽也还充满了疑惑：“为什么？”

是啊，为什么？项羽英雄盖世，在与秦军的巨鹿一战中，背水一搏，与士兵持三日粮，以示必死，绝无还心，终于九战杀苏角，大破秦军，但为什么却输在刘邦这市井之徒身上？原因只有一个，项羽缺乏与属下、谋士的沟通。

鸿门宴中，便已体现出项羽与自己人缺乏沟通，在杀与不杀刘邦之间，存在很大分歧，以至于放走刘邦后，亚父范增破口大骂道：“竖子不足与谋。”与亚父范增的失和是项羽的致命伤，项羽自恃百战百胜，不听取他人意见，而亚父范增，过于老气横秋，一味指责项羽，使两人关系产生裂痕，最后刘邦采用陈平的反间计，使项羽猜忌范增从而气走范增，项羽无人辅佐，终于在乌江自尽。

“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何。”项羽面对四面楚歌，独自一人悲吟着这首曲子，他输了。苏轼的《留侯论》中有这么一段话：“项籍唯不能忍，是以百战百胜而轻用其锋；高祖忍之，养其全锋而待其弊，此子房教也。”由此可见，刘邦是多么注重与谋臣下属的沟通，连项羽的季父项伯也被刘邦招笼过去，所以项羽必败无疑。

可见沟通是多么重要，有了沟通，人与人之间便产生了信任。记得李清照的绝句这样写道：“生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。”李清照想必也是为项羽的失败而惋惜吧。缺乏沟通是项羽战败的根源，我想项羽在地下也一定会懊悔不已。

沟通篇八

与父母发生争执，通过，可以化解矛盾；与好友闹不愉快，通过，可以握手言和；考试失利，通过，可以调整情绪，再接再厉。

超越自我，也需要相伴。

起风了。

“这是本次拓展项目之一——齐过v形桩。v形桩全长10米，宽度由窄逐渐变宽，最窄处1。1米，最宽处2。8米。挑战规则是必须两人配合完成，即一人站一边，但行走全程两人必须要有接触，走完全程才算顺利过关。”教练严肃且认真地介绍比赛规则。

“这个项目看似简单，实际呢？敬请期待！”教练卖起了关子（“泼冷水”）。教练的“冷水”将我原本觉得本小菜一碟的想法泼得一干二净。

“溦，快快快，我们抓紧时间练习，争取成功。”

（溦是我中学刚认识的朋友，却好像相见恨晚。那是在军训午休时的一次交谈后，我们就成了形影不离的好朋友。这次活动，我们坐在车上就商量好了，凡是两人项目，一定一组。）。

我们开始练习，结果让我们手足无措。要么是拉在一起的手情不自禁地松开，要么是用力过猛把对方拉下桩，要么是脚一滑跌下桩……别扭地试了几下，赛前短短的五分钟热身就这么被我们耗完了。

第一轮挑战开始，我们拉着对方的手，小心翼翼地在v形桩上慢慢地移动。随着距离的逐渐拉大，我的身体情不自禁地向前倾去，溦的脸上露出吃力的表情。才到2/5处，我们便双双掉落。

云遮住了阳光，天空突然暗了下来，风凉丝丝地吹起，难道连风儿，也在嘲笑我们吗？

降雨了。

“芸，我们刚刚走得不怎么齐，一会儿你快，一会儿我快，我们等下走齐点，应该会走得更远。”

“嗯…也许吧，我们再看看别组怎么做，再改进下我们的方法。”

“看，看！他们那组走得好像比较远，他们手搭得很牢，我们刚刚就轻轻搭在一起，我们等下搭牢一点。”

第二轮挑战开始了，我们的手紧紧地拉在一起，尽量保持步伐一致。

一切看上去都十分顺利，但老天就是那么爱开玩笑。那丝丝细密的雨下着，落在地上湿漉漉的，落在铁做的v形桩上，就滑溜溜的。我和溦走得困难极了，很快我们又摔了下来，差点摔了个狗啃泥。

就这样，雨淅淅沥沥地降下来了，打在身上，打在我的心里。我的眼里透着丝丝失落的神情，心里阵阵凉意涌上心头。

天阴了。

“哎，太可惜了，我们白白浪费一次机会。”

“没事没事，我们还有机会，再试试。”

“嗯！我们刚刚那样走轻松多了，要不是这‘坏’雨，我们说不定就成功了呢。”

“我觉得刚刚不一定全是雨的问题，我们自己身体太把力压给对方了，导致被压的人重心不稳，就掉下桩了。”

“没错！我们应该把力压到中间，身体保持正直，这样走得比较稳。”

第三轮的挑战，随着教练的一声哨响，开始了。我们把手搭在一起，身体努力保持正直。但随着v形桩的宽度逐渐增大，我们感到越来越吃力，速度越来越慢。刚走到1/2多一点，溦就先撑不住了，第三次又以失败告终。

雨渐渐停了，但天还是灰蒙蒙的，也许，我们快成功了吧。

天晴了。

第四轮的挑战，教练不容我们再次交流，马上开始。

我和溦不断地配合协调，虽然感到拉在一起的手撕裂般的疼痛，踩在桩上的腿不受控制地颤抖着，脸色因为紧张而微微发白，但谁也没有轻言说放弃。

“加油呀，我们快到终点了！”

“我们一定要挺住！”

离终点越来越近，我和溦开始互相鼓舞打气。此时，现场好像只有我们两个人，全部的注意力都放在脚下的这根铁棍上。成功了！热烈的掌声在我们的耳畔响起，我和溦激动地抱在一起。

天渐渐亮了，云也慢慢散了，经过雨的洗礼，周围一切的一切都变得亮莹莹的，雨后的空气是那么清新，他们也在为我们的坚持不懈喝彩呢。

是最美的语言。在我们的生活中陪伴着我们前行。