总结是对过去的回顾，对未来的展望。总结需要遵循逻辑结构，根据时间或主题进行组织。以下是小编为大家收集的总结范文，希望能给大家一些启发和参考。

伤害朋友的道歉信篇一

亲爱的闺蜜：

本人xxx，就大萍同学提出的本人花心，对朋友喜新厌旧的强烈抗议此处做出深刻检讨!

本人于大萍同学相识十七载之久，一起读书，一起毕业，虽中间有间段空白，但后续缘分之深，也算自小青梅，长大竹马!自相识以来，本人由沉闷内敛的性格逐渐发展到外向玩世不恭的屌丝气质，大萍同学由酷酷的冰山气质在本人调教之下逐渐和蔼可亲(此处申明：只对本人和蔼可亲，但依旧经常刺激本人!)虽然大萍同学偶尔脾气臭臭的，偶尔本人脾气臭臭的，但也算相处融洽，臭味相投!本人十分珍惜于你与我之间的友情!

大萍同学，外冷内热，对陌生人不算视而不见，至少也是个冰山女王范;懒，超级怕麻烦，以至于经常懒到连吃都都不想多花心思;霸道，于友情爱情有很强占有欲，很多次本人都能感受到，本人不缺心眼;(此处再次申明：怎么了，这些本人欣赏，本人就喜欢能让本人有强烈存在感的!此处可见，本人就是个受虐君啊!)容易害羞，遇到喜欢的人不太会表达自己(此处与本人雷同!)爱捉弄人，本人可以理解为可能是受本人影响;(此处本人深刻反省可能本人带坏你了，本人内疚!)固执，很多时候很多事本人知道本人也劝不了你!轻度自恋，经常毒舌本人，除了你比本人高点，比本人漂亮点，哪有本人好啊，不好好珍惜本人这个好朋友是作死的节奏啊!

就大萍同学提出，本人最近忙于其他朋友而忽视她的行为，本人应大萍同学要求，积极认识错误，深刻做出检讨!大萍同学绝对是本人心中占绝对分量的一枚重要人物，本人于前一段时间因为一个曾经的好朋友深刻理解到，很多人你再努力都不能去勉强，有的人注定是过客，本人也深度认为，某些女孩子之间的友情特别不能经受考验!一度因为这件事，本人曾经重新审视了一下身边所有的人!于此，了解本人的好朋友都知道某些时候本人由于性格缺陷很多事不爱解释的屌丝节奏，这么多年依旧没变，总抱着“懂我的人自然懂我，不懂的何须解释的”观点一直这么屌丝的存在着!

鉴于本人生命的前xx年，除了家人就是本人的小伙伴，所以特别珍惜走进本人生命中的每一个人，这些年，一起走来的朋友，见证了本人所有变化，大萍同学更是一度了解我曾经那些阴郁的小纠结过程，本人亦明白，除了家人，特别知道要重视身边朋友的感受，尤其是重要的'朋友，重视的人!于此，本人作出深刻检讨!由于工作及其他各方面原因，本人近来有点忽视了好朋友的感受，确实有所不该!每每看这些年陪本人一路走来的朋友，总有欣慰你们还在，虽然不能正视你们孩子即将喊本人阿姨的残酷现实，但亦慢慢接受!

本人由于跟大萍同学讨价还价未果，慑于某人的淫威，于此，做出深刻检讨：亲，这跟花心没关系，您依旧是本人的好闺蜜、铁粉型人物，这个地位毋庸置疑!这次您的强烈抗议本人也重视了，绝对的重视了!鉴于本人积极认错的良好态度，您可以考虑给本人点小奖励!多好的孩子，好好珍惜吧!于此，本人还对您有个良好建议，上次那小孩是不是本人那未来妹夫啊?本人多关心你的终生大事啊，没事别让我愁了!

好久没见，一点点想念!

xxx。

20xx年xx月xx日。

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伤害朋友的道歉信篇二

非常抱歉，我知道我的行为对你造成了伤害。请你，真的想请你能够原谅我。我知道，时间不会倒退。但如果可以的话，我是一定不会再这样做的`。

我还是第一次这样给女生写道歉信，因为我从来没有一次这样深刻的意识到自己所犯的错误。我不太会表达我现在所想要表达的，但是请你千万千万不要难过，这样我真是万死不辞了!

希望你能，一如从前。如果原谅我的话，看完信后，给我一个微笑吧。他们说，微笑的女生是最漂亮的!

愿我们的友谊天长地久!

此致

敬礼!

xxx

20xx年xx月xx日

伤害朋友的道歉信篇三

xxx:。

我知道，我现在无论做什么，你都不会原谅我。也许是我不懂的事太多，也许是我不懂改怎么解释，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的的原谅。

我知道，我没有好好的珍惜你。我的内心充满了内疚的情绪。当你勇敢的像我表白的那一刻，我就该应该明白，真正的爱情是什么。对不起，我无法不让自己想起你，我不能让自己忘记你，我的心中不能没有你，所以，我还会继续去烦你。因为我的一时冲动，令我作出了一生中最后悔的一件事。现在，我很想很想跟你说声：对不起!我知道是我不懂的事太多，我知道我常让你伤心，我知道是我常惹你生气，我知道是我常忽视你的存在，我知道这一切的一切都是我的错。

如果我的坚强任性，会不小心伤害了你，你能不能够温柔提醒。我虽然心太急，更害怕错过你。爱真的需要勇气!也许是缘份，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了，相信你，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜!曾经爱你，是真的;现在依然爱你，也是真的。曾经痛苦，是真的;现在依然痛苦，也是真的。回来吧，我爱你!如果，你能给一个原谅我的机会，我会好好的去珍惜你。错过了，才知道，我爱的人到底是谁。我为我这次的花心，我会深刻的检讨。不分手不知道，曾经的拥有是那么温馨、我有的时候是，想的太多，做的太少。我们一直忘了要要哒一座桥，到对方心里瞧一瞧。体会彼此什么才是最需要。xxx(你女朋友的名字)如果你能把信读到这里，证明你内心里还是有我的，文字虽少，但都发自肺腑。对不起，我爱你。请你再给我一次追你的机会。我相信，我们好好的走下去，续写那未完待续的爱情。

xxx。

xx年xx月xx日。

伤害朋友的道歉信篇四

萍：

写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的欺骗，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。

我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算和他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改了，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过和我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。

我已经习惯和他的生活了，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。

在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，你出生了妈妈从小把你带大，你习惯了，一辈子就不会变了，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不了。时间它能忘掉一些东西但忘不了我们的感情。啊哦差点跑题了嘿嘿不好意思哈......

我还爱吃醋比如说你炫舞和别人结婚了，我的心里就好不是滋味，你和我说那是你朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说你就应该人事我一个男的，我改。还有我爱欺骗你，我做错了事，有的时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有的时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，你决定了不管发生什么事都会和我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再和你说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。

我自己都狠我自己了。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉！不会再让你感觉和我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔的去爱你！

xxx。

20xx年xx月xx日。

伤害朋友的道歉信篇五

张xx：

原谅我这几天对你的冷漠。

期望我们还能像从前一样好。

还记得吗，两个月前。

我们一齐来到了初一十一班。

那里我们尝尽喜怒哀乐，那里我们见证者友谊。

从来没有感觉到这样强烈的力量—我们的友谊。

在我难过时你那一声声的安慰;忘不了，在我快乐时你送来的祝福;忘不了，我们一齐乘风破浪时的背影。

不知不觉之中，我发现了你是我最好的朋友。

有什么快乐我第一个想与他分享的人–总是你。

我总是说:你的女朋友多，每说到这，你都生气。

其实这是对你的嫉妒–为啥你有那么多的朋友，我没有。

而这天，你对我说话，少了一份热情，多了一分冷漠;你的快乐不再向我分享;qq聊天你不搭理我。

或许一切因我而起，我从来不重视你的友情!放学，你好心等我，我只有冷冷的一句:‘你等不等我无所谓’还有。

我错了，对不起。

这天我才发现我最好的朋友是你。

你在qq好友之中把我删除，我才发现我要失去这份友情。

愿时光载着我们回到开学那天，重新找到这份友情。

原谅我。

伤害朋友的道歉信篇六

尊敬的孙xx：

你好!首先献上我崇高的敬意和真挚的祝福及深刻的歉意。不管你是否还要看下去，但是我恳求你看下去。我没有任何条件跟你谈，因为我已不配。你原谅我也罢，不原谅我只能次次的恳求。总之一切都听从你的选择，我尊重你的选择。下面是我为自己所犯下的罪行做出深刻检讨与道歉的内容。希望你可以看下去。(文采不好，写的不好，望批评指正)。

对不起!sorry!可能你觉得这一词语犹如一阵风吹过已没感觉是无用的，但是这是我最真诚的道歉，是我最崇高的敬意;我要谢谢你以前对我的照顾，我万分感谢。由于一时误入歧途、头脑发热转发了令人发指的说说，深深刺痛了你的心，让你悲伤、让你流泪，这泪本该不留下，是我造成了悲伤的线条，一切的一切都是我产生的。我想说：对不起。

我想念与你一起玩，一起闹的情景。我害怕失去这些东西。我后悔我没珍惜这些东西!我真心希望我们可以和好!请你原谅我。就算你不原谅我，我也会在以后的人生中深深记住你的言行!望原谅!我不想失去我最亲爱的的人——你时间过得好快，一眨眼一年半过去了，我们以前有说有笑，我不想让他们消失。对不起孙xx，我错了。我真的真的错了。我不知道该怎么表达我的歉意及道歉。此文章是我深深地歉意及道歉。本文每个字都是我亲自打的。

请你原谅我，让我们跟以往一样。原不原谅我由你定，我尊重你的决定，我是希望和好的。就打到这吧!这是我深深地歉意，发至我内心深处的。

祝你:身体健康万事如意开开心心一帆风顺学业有成。

xxxx。

xxxx年xx月xx日。

伤害朋友的道歉信篇七

当记忆涌来，你是选取忘却还是勇敢的告诉那些伤害你的人，你的生命正因他们而精彩!

那些以前给予我们刻骨铭心伤害的人，那些以前让我们痛哭流涕，那些以前让我们发誓老死不相往来的人，那些以前把我们的心掏出来，狠狠用刀子刻划，然后在那伤口上方撒上盐巴的仇人，如果没有他们，我们的人生，是不是有另一番际遇，如果不是正因他们，我们是不是还停留在原来的世界里？你伤害了我，也正是正因你的伤害，我的心不再软弱不堪，也正是正因你的所为，我明白也懂得如何更好的去生活，谢谢你，谢谢你让我变得更加的完美。

一。那个不顾你的自尊，责骂你的老师，你还怨恨吗?

单纯完美的年岁里，那些快乐的青葱岁月，正因有了他的存在，你压抑，你郁闷，你纠结本该是笑傲江湖的年代，却正因那一丝阴影，而让你的天空笼罩着阴霾。此刻，你还记恨吗？你难道还觉得那是一种巨大的.伤害么？你早已经被生活的磨难，磨平了棱角，你已经懂得，他，其实，真是为自己好！

二。那个秃顶的老头，那个吹毛求疵的上司，你的冷漠鞭策我不断的进取!

从实习到工作，老板的苛求，同事的耻笑甚至出卖，人情世故的艰辛，已经让你褪去青涩，生活真的不得那么容易的，而他们所带给你的伤害，只是让你懂得，认清这个世界，让你明白就应如何圆滑，更好的生存在这个世界上。

你们磨练了我的心智，历练了我的斗志。如果没有你就没有我这天的强大和成就。你的伤害反而激发了我的潜质，看清了自己奋斗的目标。

感谢你的斥责，让我的心智得以成长；感谢你的背叛，让我看清人心不尽是善良；感谢你的蔑视，让我的潜能破茧成蝶；感谢你的伤害，让一个平凡的生命从此伟大起来！

三。自己最爱的人，把自己伤得最深的人!

他以前对你许下一生一世一双人的诺言，又是伤害你是深的那个人，你能否释怀？如果有这么一封写好的信，在感恩节这天，你能否平淡的发给他？你能否告诉他，谢谢你，让我成长，没有你对我的伤害，我，也不会有这天的成就，没有你的无情，我也没有办法狠下心得到这天的幸福，真的，感谢你。

塞翁失马，焉知非福。人生的每一次经历，都是一种收获。失去了过去的情人，你才迎来更美的自己。生命本身是一种恩赐。

你感谢伤害过你的人吗？如果你还不愿意感谢，说明你还困在心魔里，没学会放下。有时候，正因懂得，我们宽容，正因宽容，因此更和美。

感恩节这天，你能不能暂且放下自己以前被伤害过的感受，尝试着感谢那些以前伤害过我们的人？那些曾伤害过你的人，他们必须也曾被人伤害过，而你自己也伤害过别人。而那些以前以为会纠缠一生的痛，在某一刻回首时，你才蓦然发觉已变成感动与感悟。

原谅那些伤害，宽恕伤害你的人，也是将自己的心从被囚禁的牢笼中释放出来。让伤害随风而去，你会发现，生命中的伤害，很多都会随着时刻而湮没。

伤害对一个人能够是一种成长，磨练，但也可能是人生的起点与终点。对于以前伤害过我们的人，我会以此为鉴，经一事长一智，把这些伤害当成人生的过客吧！

精选阅读（三）：

伤害朋友的道歉信篇八

xx:。

您好，前日由于我的过分冲动与不理智行为，我感到无比的愧疚与惭愧。

此刻我已经无比悔恨自我的行为，给您带来的伤害感到极为悔过，我发自内心的说一声;对不起。

xx永远是我的挚友，期望你原谅我的无知无理无赖的行为。

其实我明白日本人不都像右翼分子的嘴脸，我明白她是反对日本人购岛的行为，我的过于偏激行为是不对的。

立美莉子小姐您好，你能够嫁给中国人就是看得起中国人，是我的臭脑袋啊，不经过大脑的胡言乱语与动手打你，我此刻已经个性悔恨自我的不冷静的行为，对不起期望你能够原谅我的粗暴鲁莽。

真诚的期望你们百年好合、白头偕老。

极度感谢胡子哥、kk长缨桶菊、戴妃、平钟、寂寞大司令、和平终结战争等等的战友的批评。

当时我发飙的时候，莉子在哭泣，当时我还骂了她，此刻我回想起当时的一幕幕，我的心里异常的不是滋味。

愧疚、惭愧、对不起已经无法表现我此刻的情绪，我自责我的所作所为，汗颜啊。

这天我在单位，领导也找我谈话，领导批评说;爱国本无可厚非，但是务必有理性的去爱，我们的日本女工程师在去年压力机泄漏事故当中还救了一名我们的工人，她还为受伤的员工输血。

再者说了，这位姑娘还反对日本购岛行为。

感情无国界，不受政治控制的。

在那里我再次说一声对不起，请你们原谅我的粗鲁冲动，真诚期望你们幸福美满快乐。

20xx/x/xxxx。

伤害朋友的道歉信篇九

nash，你还恨我吗?我知道我很坏，一次次地伤害了你，你现在还恨我也是应该的...

记得那天，我很生气，心里对自己讲，我恨死你，我发誓以后都不再理你。然而，我错了。原来一个人生气也不会生很耐的，吾知你系吾系，但我系。当我再一次看到你时，我看到你的眼神充满着困惑，愤怒。从那一刻开始，我知道我错了。但我真的没勇气去找你认错，人说，内向型的总是在意别人对自己的看法。是的，我很在意。从那以后，我不敢再望着你，我怕你会用像那天的眼神一样仇视我。我害拍，惶恐。我一次次地蹀躞于饭堂的过道，大口大口地深呼吸着，深怕自己的余光感受到你的憤怒，而使我的身体被刺得渺小。从此，我变得没自信，总是低着头颅走路...

然而那天，你对着我笑，笑得那么的灿烂，我想，你大概已不再生我气了吧。但我却感到很愧疚，我觉得自己真的很小气...

nash，如果你还舍不得我的话，就请原谅我吧。如果舍得的话，也不必在意我的感受，我的心理承受能力已比高一好多了...

此致

敬礼!

xxxx。

20xx年x月x日。

伤害朋友的道歉信篇十

亲爱的xxx：

非常抱歉，我知道我的行为对你造成了伤害。请你，真的.想请你能够原谅我。我知道，时间不会倒退。但如果可以的话，我是一定不会再这样做的。

我还是第一次这样给女生写道歉信，因为我从来没有一次这样深刻的意识到自己所犯的错误。我不太会表达我现在所想要表达的，但是请你千万千万不要难过，这样我真是万死不辞了!

希望你能，一如从前。如果原谅我的话，看完信后，给我一个微笑吧。他们说，微笑的女生是最漂亮的!

愿我们的友谊天长地久!

此致

敬礼!

xxx。

20xx年xx月xx日。

伤害朋友的道歉信篇十一

你好！

很庆幸有你的陪伴让我变得不再孤单，作为男女朋友本应该在生活中做到相敬如宾，然而我却做出过不少自私自利的行为，虽然你没有因为这类问题怪罪过我，但每当我回想起当初的不懂事都会因此感到愧疚不已，现在想来自己的确应该对当初犯过的错误向你进行道歉。

首先，我应当全身心地信任你，并展现出自己真实的一面，须知真诚想来都是男女朋友相处的前提，总是用虚伪的面具进行遮掩，只会令人感到厌恶，这说明我从未相信你，能够与自己长期相处下去，身为男朋友的我本应该用自己的臂膀为你遮风挡雨，但现如今我却连丝毫的安全感都没有以至于不得不欺骗你，在我看来这也是对自身能力与品性的不自信吧，我在平日里总会向你提出一些过于苛刻的要求，却从未反思过自己能够做到这几点，归根结底还是担心你看到自己真实的一面以后会选择离开我，这既让我感到惶恐又希望你能够永远陪伴在自己的身边。

其次我应当凡事多为你思考从而承担起男朋友的职责，当初约定好要共度一生自然要考虑问题周到一些，即便现阶段能够相处在一起也要多思考未来的方向，虽然你从未在生活方面向自己提出过要求，但是我也知道能力的不足导致我们能够享用的物质条件十分匮乏，甚至单纯依赖父母给予的金钱来向你描绘未来的蓝图，曾经承诺要给你幸福的我在此刻却变得有些动摇，主要是担心自己能否在将来给予你幸福，而且我也不希望因为自身的无能导致你跟着受苦。

在一起这么久却没能给你想要的幸福，我觉得自己近期的确变得懈怠了许多，既没有在事业上努力奋斗也没有多关心你，无论是物质条件还是精神生活都无法令你感到满意，这也说明我作为男朋友是恨不合格的，因此我向你道歉并希望能够得到相应的谅解，希望你能够对我的无能多包容一些，至少我在认识到自身的弊端以后会努力将其改正，而且曾经承诺给予你幸福的我又怎能半途而废，既然承诺过便需要通过自身的不懈努力来让你获得幸福。

真诚地希望你能接纳我不完美的一面，因为只有这样我才能够走出自卑的阴影并尽快振作起来，很抱歉这么久以来没能通过自己的努力让你过上幸福的生活，但我会尽快改正并兑现我们当初许下的承诺。

此致

敬礼！

xxx。

20xx年xx月xx日。

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伤害朋友的道歉信篇十二

在那风吹摇曳时，：

在那纷纷扰扰时，

在那困难时，

我独自一个人坚强！

无助，

这是心的历练，

无助，

这是心的磨难，

无助，

只能证明我不够坚强！

承受，

我学会了逆境中成长，

承受，

代表我学会了坚强，

承受，

我有了更坚硬的翅膀！

伤害朋友的道歉信篇十三

读经：以弗所书2：12-16那时，你们与基督无关，在以色列国民以外，在所应许的诸约上是局外人。并且活在世上没有指望，没有神。你们从前远离神的人，如今却在基督耶稣里，靠着他的血，已经得亲近了。因他使我们和睦，将两下合而为一，拆毁了中间隔断的墙。而且以自己的身体，废掉冤仇，就是那记在律法上的规条。为要将两下藉着自己造成一个新人，如此便成就了和睦。既在十字架上灭了冤仇，便藉这十字架使两下归为一体，与神和好了。19-20这样，你们不再作外人和客旅，是与圣徒同国，是神家里的人了。并且被建造在使徒和先知的根基上，有基督耶稣自己为房角石。罗马书12：18若是能行，总要尽力与众人和睦。诗篇119：32你开广我心的时候，我就往你命令的道上直奔。

的关系。所以以弗所书2：19说：这样，你们不再作外人和客旅，是与圣徒同国，是神家里的人了。并且被建造在使徒和先知的根基上，有基督耶稣自己为房角石。就是我们被建造成神的殿，这里指教会的形态而言。这是告诉我们每一个人去参与，正确处理我们人与人之间的关系，正确对待他人。

我们与神的关系就是敬拜、祷告、爱神，经历神的同在，得到神的赦免、接纳、看顾、祝福。我们处理好与神的关系，我们就要去处理与人的关系。这些人际关系是指平时我们在家庭里，在亲属间，在公司，在小组里，在教会里人与人的关系。按照《圣经》的要求，重建我们的人际关系。

神与人，人与人的关系加起来就是一个十字架的符号。十字架就是一横一竖，是耶稣死的一个刑具，他担当我们的过犯，在十字架上完成了赦免。十字架是我们的焦点，是我们问题的焦点，罪的焦点，我们生命的焦点。籍着十字架，今天我提醒大家我们不但要与神有一个正确关系，也要与人有一个正确的关系。

《圣经》反复提到“和睦”二个字。罗马书12：18说：若是能行，总要尽力与众人和睦。“和睦”是指我们与神的关系不应该有隔阂，我们与人的关系也不应该有隔阂。我们要与家里的人：妻子、丈夫、儿女、父母、弟兄、姐妹，外面的亲属、朋友、同事等，有一个和睦的、通畅的正常的关系。人与人之间相处是一种艺术，是需要我们有一个健康的心态。

诗篇119：32说：你开广我心的时候，我就往你命令的道上直奔。我们要与人和睦，就必须开广我们的胸怀，去接纳我们身边各种各样的人。如果我们不能装备好，心胸狭窄，就无法为我们身边的人做见证，我们会变得伤痕累累。很多时候教会忽略人与人的关系，只讲人与神的关系，有时候我们没有很好的荣耀神。接下去我们看从神的话浓缩而来的教导，把这些话送给每一个人。

1、感谢伤害你的人，

因为他磨练了你的心志。

2、感谢欺骗你的人，

因为他增进了你的智慧。

3、感谢蔑视你的人，

因为他觉醒了你的自尊。

4、感谢遗弃你的人，

因为他教会了你独立。

5、感谢中伤你的人，

因为他砥砺了你的品格。

6、感谢鞭打你的人，

因为他激发了你的斗志。

7、感谢指责你的人，

因为他提醒了你的缺点。

8、感谢绊倒你的人，

因为他强化了你的双腿。

9、感谢反对你的人，

因为他驱使你考虑周详。

10、感谢向你说诚实话的人，

因为他们才是你的真朋友。

11、感谢神让你面临逆境，

这样你才能成熟长大。

12、让一步，海阔天空。学会饶恕。学会感谢。

今天我们就去看基督徒应该如何用这样一种胸怀，这样一种心态与人相处。我们已经籍着十字架重建我们人与人之间的关系，对于基督徒来说没有冤仇，没有怨恨，我们心里只有爱，而爱使我们能享受生命，享受生活。我们能去接纳各种各样的人。二十世纪以来，人类随着紧张、竞争、压力，使人与人之间像两个刺猬，不能彼此靠得太近，靠得太近彼此会受到伤害，只好保持一点距离。存在主义就是这样说的。我们现实生活环境也确实是这样，让我们看到人的本质。某市卫生局对大学生一项调查显示，有33%的人，有不同程度的心理问题。为什么信仰对人与人的关系那么重要，因为这就是主耶稣教导的。他来教导我们如何与人相处。

一、积极的饶恕伤害你的人。

饶恕的三个方面：饶恕是爱，这种爱是从神那里来的。饶恕是生命，是神的生命，我们要活出这种生命来。饶恕是祝福。当你把毒根挖掉了的时候，蒙福的是自己，然后是别人。饶恕不是被动的，饶恕不是把它忘记。

今天我要告诉大家的是：饶恕是一种积极的态度，是我们的选择，是我们的立场，是我们自己要饶恕对方。不饶恕的结果是你自己受伤害，饶恕人是双赢。即祝福自己，又祝福别人。耶稣说：我们要饶恕七十个七次（参见马太福音18：21-22）。也就是让我们像神一样的去饶恕人。

今天我们都知道，基督徒是蒙恩的罪人。保罗说自己是罪魁，在我们里面没有良善，人的本性就是这样。没有耶稣，我们都很可怜，我们既是受害者，也是伤害别人的人。中国几千年来的历史文化让我们看到，就是怨怨相报，都觉得自己是在替天行道。但基督教却不是这样。

让我们看到自己是个罪人，我们里面都没有良善，我们能饶恕人是因为神先饶恕了我们，接纳了我们。上帝给了我们尊荣，使我们能饶恕别人。当我们饶恕别人的时候，我们自己的心灵深处也得到了释放。

现今有一种科学的养生法叫排毒，人身体各种的毒素可以用各种不同的办法排除出去，但是没有一个药物是为心灵排毒的，心灵用什么方法排毒呢？那就是在教会里。用祷告、赞美、聚会，来到神的面前，我们的心灵毒素才可以排除掉。才能过一个健康的生活。有研究报告表明，一个人恨另外人一个人，就会渐渐的像这个人。因为恨人的人就整天活在他所恨的人的阴影之下。近朱者赤，近墨者黑。

约瑟的一生是我们学习饶恕最好的一个典范。（参见创世记：37章-50章）约瑟有两次对兄弟说饶恕的话，一次是在创世记45：5说：现在，不要因为把我卖到这里自忧自恨，这是神差我在你们以先来，为要保全生命。人类历史当中许多弟兄相互残杀是无数的，《圣经》中创世记开始的时候，也是该隐与亚伯兄弟之间的残杀，掀开了人类历史的第一次谋杀，但创世记的结束又是以弟兄们的相爱、饶恕结束的，创世记是很圆满、很完美的一卷书。《圣经》中让我们看到人与人之间的那种相爱，那种和睦是在神里面完成的。在神里面，大家互相饶恕，相互担当。因为我们都是罪人，因为神在我们当中，约瑟说：不要自忧自恨，是神差我到这里来，他看问题所站的高度与兄弟们不一样了。

创世记的50章进入高潮，以色列去逝的时候，约瑟又说了一句非常感人的话，50：19-20说：约瑟对他们说：“不要害怕，我岂能代替神呢？从前你们的意思是要害我，但神的意思原是好的，要保全许多人的性命，成就今日的光景。所有的不饶恕人，所有的苦毒，换句话说，就是你代替了神，就是你做了神，所以我们必须让神座在宝座上，这样我们才有平安，神才会赐福给我们的家庭、教会。

大家知道，教会是由人组成的。很多的教会有纷争，彼此不服气，意见纷纷，最后不荣耀神。为什么呢？就是没有很好的学会这个真理：让神在宝座上。所以约瑟说，我不能代替神，尽管他是埃及的宰相。所以我们要像约瑟一样选择积极的饶恕。

光积极的饶恕还不够，还要进一步，要对那些伤害我们的人祝福。这也是我们处理人与人关系基本的准则。罗马书12：18若是能行，总要尽力与众人和睦。这是总的原则。罗马书12：14逼-/迫你们的，要给他们祝福；只要祝福，不可咒诅。这是基督徒的一个心态。用祝福代替怨恨，用祝福来战胜审判，所以祝福比饶恕更进一步了。因为我们是蒙祝福的人，我们也要把祝福带给周围的人。祝福好像是一个防护层，把我们的心灵做一个隔层，保护起来，祝福可以滋补我们的心灵，用祝福的眼光去看待这个世界，我们就能超然。

《圣经》里面说到，我们要如鹰展翅上腾，翱翔在空中，唯有这种超越，才能过得胜的生活。马太福音10章，主耶稣派门徒出去传道的事情，意味深长，他说：你们无论进哪一城，哪一村，要打听那里谁是好人，就住在他家，直住到走的时候。进他家里去，要请他的安。那家若配得平安，你们所求的平安就必临到那家；若不配得，你们所求的平安仍归你们。凡不接待你们、不听你们话的'人，你们离开那家或是那城的时候，就把脚上的尘土跺下去。这里“跺下去脚上的尘土”，是指心态，指门徒不要受那些人的影响，不沾染他们的灰色、消极的思想，不要平安、祝福的人，没关系，这平安、祝福仍归我们自己。

枪，他们所有付出的心血都完了。这几个年青人选择了耶稣十字架的道路。后来他们的书信、日记都出版了，更感人的是这些宣教士的后代选择了继续传福音，继续去关心这些人，继续用爱去感化这些印第安食人族，还找到了杀害他们前辈的凶手，并出钱送他们到大学读书。这些凶手后来改变，成为宣教士的同工（参见《穿过荣耀之门》）。

在人类的历史当中，我们看到基督的那种奇妙大能的爱，那种饶恕，那种恩典，那种祝福，带给世界的改变。就是在19世纪，整个太平洋和南亚，仍然有许多食人的部落。现在他们中很多人已经到大学读书，有很多人成为牧师，这是基督的爱改变了他们。这也是福音为什么会成为全球性的，因为哪里有人，哪里就有教会，哪里有教会，哪里就有祝福。教会就是带给人祝福的。当我们选择祝福的时候，就能战胜你的愤怒，战胜你的仇恨，让你能够超越你自己，能活出基督的生命。只要祝福，不要咒诅。祝福那些伤害我们的人，也可以让我们心灵、肉体的疾病得到医治。祝福别人，实际上是祝福自己，使自己得医治。

三、用欣赏的眼光去看待那些伤害过你的人。

用欣赏的眼光而不是用批评的，挑剔的，论断的眼光看他们，论断就是审判。欣赏的眼光就是看对方的长处。台湾有个很有名的牧师：寇世远先生，在很多地方建立教会---基督之家。他给每一个弟兄姊妹一个格言试的“三处”：一是欣赏他人的长处，二是包容他人的短处，三记念他人的好处。这是积极的人际关系，就是不要为自己树敌，滴水之恩，涌泉相报。我们选择饶恕，不证明主不审判他，不要自己伸冤，宁肯让步，听凭主怒，你祝福仇敌，就是把炭火堆在他的头上。炭火就是审判。欣赏的眼光就是看对方的长处，优点，这样我们才能与对方有一个很好的互动。

《圣经》中的浪子比喻讲的就是这个道理。其中的父亲用欣赏的眼光看待这个失儿复得的儿子，但是大儿子却不是这样，他用批评的，用挑剔的，用论断的眼光去看待这个小儿子，大儿子不懂恩典，不懂饶恕，不懂祝福，（参见路加福音15章）（略）。

这里大儿子也可指教会里的老信徒，小儿子就指初信徒，老信徒总是用挑剔的眼光看初信徒或者生命幼小的人。大儿子在称呼上也没有称浪子为弟弟，而是称“你的儿子”，大儿子心里不平衡，心里有苦毒，不饶恕，不接纳，大儿子没有用父亲的眼光欣赏小弟弟回来，实际上对小儿子回来应该心里抱有最大的感恩。

今天对我们教会来说，我们有许多的新信徒，老信徒也有一大批。那么老的信徒要避免成为大儿子，不要在外面旁观、议论，冷言冷语，要参与到教会的事工中来，接纳初信徒和各种各样的人，这样你的心胸才能开阔，才会帮助这些人在生命上去成长。我们必须懂得去接纳人，去欣赏人，用神的眼光去看人。但是要做到这一步，归根到底是你要先去遇见神，与神有一个正确的关系。

在《圣经》中还有一对兄弟，也是我们的例子，就是以扫与雅各的关系。雅各因为夺了长子的名份，在返回家的时候，害怕遇见哥哥，怕哥哥杀了他一家的人。在那天晚上，雅各遇见了神，雅各通宵的祷告，雅各对神说：你不给我祝福，我就不让你走。后来上帝是祝福了雅各，但神说：你要改变。雅各的名字变成了以色列，神使雅各的腿变瘸了，可见，神改变的不是环境，不是以扫，是雅各自己。（参见创世记32、33章）当接下来他与哥哥见面的时候，圣经记载雅各说了一句很感人的话：我见到你如同见到神的面。曾经的敌人变得可爱了，能够相处了，因为他自己改变了。

伤害朋友的道歉信篇十四

亲爱的老婆：

本次事件，我负全部职责，我也承认我的全部错误，和xxx的聊天记录让你看到了，但我承认没有任何现实中的关联，之前的我是散漫惯了，长那么大了，从来没有任何一个女生管过我(我妈除外)，因此我所有的事都不用隐藏，不用去在意任何人的感受，我的私生活不用任何约束，因此导致这天的状况，我们刚刚才在一齐，我也的确还没有从单身的状态下转变过来，但是经过的两天时刻，我感觉到你在我生活中的存在，感觉到了你在我生活中的重要性，透过此次事件，我提醒了自己，已经不再是一个人的世界了，每时每刻，做任何事，都要思考到你了，同时，我看出了你是认真的，接下来，我会好好珍惜你的，给你全部，给你所有，梁朝伟说过，一个男生真心爱你的时候，你是能感觉的到的，我想你也感觉到了吧。

以上是对女友一封真诚的道歉信，以上承诺事项即日生效，鉴于以广大网友为证，敬请监督，举报有奖。

检讨人：xxx。

日期：xxxx年xx月xx日

伤害朋友的道歉信篇十五

亲爱的：

我这一生不会再轻易地去喜欢一个人，因为没有人能够超越你在我心中的位置，也许我不是一个最优秀的人，但是在喜欢你的世界里，我相信我是最认真的。

我想，我等待的不是你的解释，不是你的借口，是你肯定的语气。不是将来可能怎么样，而是现在我们应该怎么做。

现实与梦想真的太残酷了，但是不是我们应该为梦想做些什么，不然那永远不会实现。一个属于我们两个人的梦想，我们共同的梦想，我们为之共同努力的目标。

我愿意为你而努力，你是否愿意等我，时间确实是检验情感最好的东西。也许我们不应许诺，不应等待不前，未来是那么的不可预测，可是我们至少心里该有些什么挂念着，有点想法去做着，有点目标奋斗着。

现实的残酷是心里迈不过那道坎，我们都是情感的寄托品，与其说为自己、为别人、为未来活着，不如说是受思想和感情支配着。

想法总会有的，还是未来能不能实现不能确定。找对象如赌博一样：赌赢了，欢喜一生；赌输了，懊悔一生；平局，平平淡淡一辈子罢了。

这一年我一直都没有去谈恋爱，不是因为没有机会，而是因为我心里一直住着个你。我盼星星盼月亮的见到你，只是想亲自问问你：我们还有机会吗？只要你点头，给我一丝的希望，我将会为你努力下去！

喜欢不是一个人一见钟情就把自己嫁了就是一辈子，爱情的生活需要长期的磨合，爱情还没开始就要结束了，这是不是太过于快了。没有爱没关系，喜欢也好；不喜欢也没关系，有好感也行；没好感也可以，至少比陌生人容易接近吧。

我想要的没有那么多，只希望你在不开心或不开心的时候想起我，在你不那么忙碌的时候能打个电话或发个短信给我就足够了。你的开心，是我目前最重要的事情。

此致

敬礼！

xxx。

20xx年xx月xx日。