我是卫生小能手手抄报内容篇一

(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书。

小学生卫生健康知识：用眼卫生知识

如果视力受到损害，近者会给学习带来困难，影响学生的阅读效果和记忆程度，影响观察力的提高，使智力发展受到限制;远则会给将来的工作造成困难，使之不能从事某些专业工作，限制才能的发挥。因此，注意用眼卫生，不要长时间看书，不要在光线不足的地方看书，看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离，要认真做眼保健操。

小学生卫生健康知识：怎样保护牙齿

(1)吃东西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬过硬东西(4)不吃过冷过热的东西(5)睡前不吃东西(6)患牙病及时治疗(7)每天应该刷两次牙，早晚各一次。

小学生卫生健康知识：饭后不宜马上进行剧烈活动

刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等，时间久了还可引起 消化不良和胃病。

上文小学生卫生健康知识为您介绍了有关小学生应该养成哪些的个人卫生习惯、用眼卫生知识及如何保护牙齿等方面内容，帮助家庭更好地照顾小学生，促使其养成健康的卫生习惯，从而能够更好地增强体质，保障自身健康。父母也可以为小学生购买意外险或医疗险，通过保险来规避小学生成长过程中可能遭受的疾病或意外事故等风险。

我是卫生小能手手抄报内容篇二

我是卫生小能手手抄报内容篇三

国家卫生城市是一张十分珍贵的城市名片，也是一个城市一笔可观的无形资产。因此，创建国家卫生城市可以进一步扩大我市的知名度，提升城市形象，增强城市吸引力，提高城市竞争力，进而促进我市经济社会快速发展，加快实现“建设粤北经济强市，争当全省山区发展排头兵”目标的步伐。

一 明确目标，突出重点，推动创建国家卫生城市工作取得新成效

创建卫生城市是城市居民为改善自己的物质生存空间和精神享受空间而进行的实践活动。创建国家卫生城市活动的开展，将极大地改善城市卫生面貌和形象，提高城市综合管理水平，完善和拓展城市的整体功能。近年来，我省多层次、多形式开展创建工作，在城乡环境整治、农村改水改厕、旅游景区卫生治理等方面取得了突破，受到了广大群众的欢迎。我省创建工作虽然迈出了可喜的步伐，取得了长足的发展，但与经济发达省份、城市相比，在创建的规模、档次、标准、水平上差距还很大。目前，我省只有黎城县进入了国家卫生镇（县城）的行列，至今还没有一个城市进入国家卫生城市行列。

注重长短远近结合，抓紧抓好城市污水处理厂、垃圾处理厂的建设，显着提高城市污水、垃圾处理率。在城市规范和建设垃圾箱、垃圾收集点和公共厕所，加快城市环境卫生设施建设步伐。大力开展城市环境综合整治，推进清洁生产，发展集中供热，建设烟尘控制区和噪声达标区。增加城市绿化面积，改善城市环境质量。切实加强对重点企业、重点区域和重点流域的环境监管，严肃查处各类环境违法行为，坚决防止各类环境事故的发生。

一、统一思想，增强信心近几年来，为了加快城市建设，市委、市政府动员和组织全市人民做了大量、卓有成效的工作，仅城市基础设施建设就投入了10多亿元，使三江六岸、主要街道、市容市貌发生了根本性的变化，城市品位明显提高，受到社会各界和外地客人的高度评价。1998年我市荣获“全国卫生先进城市”称号，2001年被评为“中国优秀旅游城市”,2003年被评为“广东省文明城市”.在近几年全国城市卫生检查评比和省组织的卫生城市复查中，获得好评。这些都为我市创建国家卫生城市打下了良好的基础和创造了有利条件。

创造优美整洁的城市环境，是城市发展的必然趋势。随着社会的进步和人民生活水平的提高，市民对城市环境卫生要求越来越高，追求健康、追求高质量的生活成为广大市民共同的愿望。所以创建国家卫生城市活动是一项民心所向的社会综合工程，与人民群众的身体健康和切身利益息息相关。创卫的所有内容和指标，都体现了以人为本，都是以提高环境卫生水平、保障群众身体健康为最终目的。创建国家卫生城市，不是搞形象工程、政绩工程，而是一项实实在在为群众造福的民心工程，是实践“三个代表”重要思想的具体体现。

科学发展观的基本内涵就是坚持以人为本，实现经济社会全面、协调、可持续发展。创卫是我市社会和经济发展的必然产物，也是社会经济发展的迫切需要。城市卫生状况的改善，必然会提升人民群众的生活质量，促进社会祥和稳定，优化投资环境，为社会安定团结、经济健康发展做出贡献。在创建国家卫生城市工作过程中，从提高卫生水平，保障人民群众身体健康方面来看，体现了以人为本的原则；从提升城市形象，提高城市竞争力，促进经济发展方面来看，体现了发展经济的原则；从加强党的执政能力，提高社会管理能力，密切党与人民群众的血肉联系，主动听取民意，动员全民参与共创方面来看，体现了政治文明建设；从提高人民群众的卫生意识和卫生水平方面来看，体现了精神文明建设的原则；从改善城市环境，减少生活污染方面来看，体现了可持续发展原则。因此，创卫工作的整个过程和实际效果是牢固树立和落实科学发展观的具体行动。

近几年来，我市通过大力实施“招商引资、城市建设和民营经济”三大战略重点，着力“扩大城市框架，突出城市特色，搞活城市经营”,成功创建中国优秀旅游城市和广东省文明城市，有力促进了我市的经济发展速度不断加快，经济实力显着增强，城市面貌日新月异，城市竞争力不断增强，人民生活水平不断提高，社会各项事业全面发展。当前，我市经济已经进入了一个加快发展的时期，根据当前的形势，要实现“建设粤北经济强市，争当全省山区发展排头兵”的目标，就要加快经济发展。要加快经济发展，归根到底就是要提高城市竞争力，大力发展城市经济。

因此，我们必须立下决心，坚定信心，坚持党委领导、政府主导、部门协调、全民参与，以志在必得的精神，万众一心，夺取创建国家卫生城市的胜利。

二、明确目标，落实任务为了搞好这次创卫工作，市委、市政府对创卫工作的背景、条件进行了认真分析，对创卫的指导思想和工作目标、主要任务进行了认真研究，认为创卫不但有必要，也有基础、有条件、有能力，通过努力能够达到国家卫生城市标准。

我市创建国家卫生城市的指导思想和工作目标是：树立和落实科学发展观，坚持以人为本，全党动员，全民动手，落实责任，群策群力，万众一心，全力以赴，用两年左右的时间达到国家卫生城市标准的目标。通过创建国家卫生城市，进一步增强全民的大卫生意识，改善城市卫生面貌，提高城市卫生总体水平，保障人民的身体健康，创造优质的生活环境、工作环境、投资环境，全面提升城市品位，使韶关市成为干净卫生、生态良好、整洁有序、环境优美，具有鲜明山水特色、充满生机和活力的城市，推动“三个文明”建设、和谐社会和可持续发展。

我是卫生小能手手抄报内容篇四

居民的贴心人，健康的守门人

感受社区服务，享受健康无忧

让百姓公平享有公共卫生的“阳光”远离疾病

老弱妇孺皆受益，又防又治社区医

加强和改善农村公共卫生，促进社会与自然和谐发展

我是卫生小能手手抄报内容篇五

每当我庄严地站在国旗下，唱着那首耳熟能详的少先队队歌，昂首挺胸敬着队礼，我自豪，我是少先队员。

回想当年，我还在上一年级的时候，看着大哥哥大姐姐们带着鲜艳的红领巾，我羡慕极了。我真想像这些大哥哥大姐姐们一样，带着红领巾，昂首挺胸地走着，那多威风啊。我就这样等啊等，等到这一天的到来。

终于有一天，我真正地加入了少先队，戴上了红领巾。我回到家里赶忙跟爸爸报喜。爸爸告诉我，红领巾就是国旗的一角，它象征着革命的胜利，你要好好保护红领巾。听完了爸爸的话，我点了点头。

自从我戴上了红领巾，我整个人都似乎变得有了责任感。

记得有一天，当我走在回家的路上，忽然看到了一位老奶奶，她吃力地提着一大袋蔬菜。她满头都是汗。我很想帮助她，但我却非常害羞。忽然，飘扬在我胸前的红领巾似乎在对我说话：“你已经是一个少先队员了，尊老爱幼是中华民族的传统美德，你因该去帮助她!”于是，我便毫不犹豫地走上前去。

虽然那袋蔬菜很重，但是我还是帮那个奶奶提到了她家里。那个奶奶看到我这么有诚意，于是便给了我一个橘子。我笑了笑，婉言谢绝了。我看了看红领巾，它正仰着头，在对我笑呢!

在回家的路上，我格外兴奋，因为，这是我第一次听到别人这样对我说谢谢你，心里别提多甜了。

做完这些事后，我感到了为别人服务的快乐，更多地为别人服务，帮同学找本子;帮妈妈做家务;帮爷爷拿报纸······红领巾也对我笑开了花。

作为少先队员，我们因该多为社会做贡献，让社会更加和谐。毕竟，我们是二十一世纪的青少年。我深深的为自己是一名少先队员而感到骄傲、自豪与光荣!

唉，入队也有六年多啦，想起来入学的那一天，身高不足一米三的我，还带着几分稚气，满脸都是无忧无虑的笑，望着那些大哥哥大姐姐，一个个朝气蓬勃，心中有了一丝美好的向往，记的我看到他们脖子上带着一根红色的“领带”，心中羡慕极了，一直梦想着要把它挂到自己的脖子上去，这也成为了我从那之后很长一段时间里的唯一个目标，为了它，我曾经“不择手段”过，为了它，我克服过所有阻挠我的困难，为了它，我甚至几近疯狂，因为我知道，那根“领带”是荣誉的象征，当时我也没理解得那么透彻，只知道，我戴上那根“领带”，给别的小朋友看，他们会羡慕我，就像我羡慕那些大哥哥、大姐姐一样。

小学一年级的下学期了，我这样努力了一段时间，很快，我就如愿以偿的戴上了那根“领带”，恩，从那之后，我也不管那叫“领带”了，因为我们的老师说过，那是红领巾，是用烈士的鲜血染红的，这我一直记得，就像刻在我的`心上一样。老师也说过，我们应该珍惜今天的美好生活，因为，那是用革命烈士的鲜血换来的，这句话，仍让我记忆犹新。

转眼间，我上四年级了，也就是中年级了，我可以教新入学的小朋友唱队歌了，虽然教他们带红领巾的光荣任务还是要六年级的大哥哥大姐姐负责，但是我已经觉得很光荣了，因为我也可以参与教新队员的任务了，我最喜欢的就是戴一条长长的红领巾，大摇大摆的走在新同学的前面，或者招摇地在新队员的面前解或者系红领巾，总是解了系，系了解，乐此不疲，因为我希望他们也能对这红领巾有着独特的向往，能够有追求它的执着，能够有摘取他的决心。

时间真是像流水一样，我六年级了，马上要离开母校了，但是，在那之前，我还有一个光荣的任务，就是要帮一年级新入学的队员佩戴红领巾，我等了六年了，在入学的那一天起，我就立下了这个目标，终于等到实现的那一天了，我又从何未曾想过我入学的那一天立下的誓言呢?现在，六年前的角色正好颠倒过来了，我成了那个令人羡慕的大哥哥，看着那一个个艳羡的眼神，我不觉笑了，他们的心思，我早已明了，因为，我也曾像他们一样，相信他们以后一定会成为和我一样的“大哥哥”，更久以后，他们会是祖国的栋梁，真是长江后浪推前浪啊!

现在，我上初一了，马上就要摘下这光荣的红领巾了，心中不觉有了一丝的沧桑与不舍，但是，我知道，这并不是一切的结束，而是新的目标的开始，我要进入新的组织，共青团了，那枚闪耀着光芒的团徽，我一定要把他挂在自己的胸膛，我会为这个目标做出努力，就像我一开始为了取得那个“领带”一样。

我是卫生小能手手抄报内容篇六

我是卫生小能手手抄报内容篇七

二、不随地吐痰、甩鼻涕：

三、不对别人咳嗽、打喷嚏：

四、不吸烟：

五、不过度饮酒：

六、不喝不洁净水、生吃瓜果应洗净或削皮、不随地大小便、不乱扔废物、勤晒衣服被褥等。

常见的似是而非的“卫生习惯” ：

1.用卫生纸擦拭餐具、水果和面部：许多卫生纸未经消毒处理或消毒不彻底，其中的填料或粉屑也很容易残留在餐具或水果上，进入人体会影响健康。所以，用卫生纸擦拭餐具、水果和面部是不妥的。

2.用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不经常消毒、清洗或晾晒，潮湿而富有营养的抹布适合多种病原微生物的繁殖。与其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更卫生。

3.用餐洗净清洗餐具、果蔬：餐洗净可用来洗涤餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上残留的农药，已成了人们生活中必不可少的日常用品。可是，很少人知道，含有烷基苯磺酸钠的餐洗净，对人体健康有害。要想减少餐洗净对人体健康的危害，在用餐洗净洗蔬菜、水果时，要注意浓度不要过高，一般0.2%左右为好;浸泡时间以5分钟为宜，浸泡后还需反复用流水清洗。餐具冲洗也是如此。另外，不要买地摊上不合格散装的餐洗净，因为这样的餐洗净大多不合格。

4.用纱罩罩食物：夏天用纱罩罩食物可防止苍蝇的直接污染，但不能一盖了之。因为苍蝇在纱罩上产下的虫卵和身体上的污物仍然会从纱罩空隙落下污染食物。所以，应多管齐下采取防蝇措施，最好将苍蝇拒之门外。

5.餐桌上铺塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中含有有毒的游离基。餐具经常接触这种塑料布，有毒物质就会借助食物进入人体，从而导致慢性中毒。所以，家庭不要使用这种含毒的塑料桌布。在外就餐时，不要将筷子直接放在铺有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。

6.用白纸包食品：白纸看起来干净，其实并不卫生。由于在白纸生产过程中要使用一定量的漂白粉，容易引发化学反应，并能产生许多有害物质，如过氧化物。这种物质进入人体可引起关节酸痛、头痛、失眠，还可导致肝癌和不育等病症。

7.变味的食物加热后吃：许多人认为食物中毒是由变质食物中的细菌引起的，若将变质的食物煮沸了再吃，细菌便会被全部杀死，吃了就会相安无事。其实，变质食物煮后再吃，虽然危险减小了一些，但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒杆菌和金黄色葡萄球菌，其产生的毒素即使被高温加热也不会被分解破坏，吃了被这种毒素污染的食物仍然会引起中毒，甚至死亡。

8.把水果烂的部分削掉再吃：有一些人认为把水果烂的部分削掉了再吃就没事了，其实不然。这是因为即使把腐烂部分削去，其剩余部分早已被含有细菌及其代谢产物的腐烂水果的果汁所浸染。吃了这样的水果，轻者引起胃肠道不适，重者可导致急性胃肠炎，甚至导致人体细胞突变或癌变。

9.手帕一物多用或与他物混放：一块手帕既擦鼻涕又揩嘴巴，是不卫生的。不经常清洗或与他物放在一起的手帕极易引起上呼吸道感染或面部疖肿等疾病。由于纸币、钥匙等物带有大量的病菌和虫卵，容易污染手帕。用这样的手帕擦手、揩嘴的人易患肠道传染病和寄生虫病。所以，手帕要经常清洗，保持其清洁;最好随身带两块手帕，一块擦鼻子，一块擦嘴巴;手帕不宜与纸币、钥匙等杂物混放，以免手帕被污染。

10.长期使用带有茶锈的杯子：有人认为茶锈是茶水长期沉积形成的，无害，故平时很少去洗，其实这是错误的。茶锈中含有多种有害物质，可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变。

11.经常去除铝锅内的棕色锈：这样做铝锅看起来干净了，而实际上却去掉了铝锅表面的一层保护膜。因为铝锅上的棕色锈是铝的一种氧化物，能阻止铝溶解到含水饮食中，从而减少人体对铝的吸收，有利预防老年痴呆症。

12.用废旧日光灯管晾毛巾：有的家庭用废旧日光灯管晾毛巾或手帕，认为很卫生。殊不知，灯管两端被锈蚀或灯管本身有裂缝，管内的水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质就会逐渐渗出或挥发，污染毛巾或手帕，从而危害人体健康。若进入眼睛，可造成视力减退甚至失明。这些有毒物质还会污染室内空气，引起慢性中毒。

13.酒后、饭后立即洗澡：患有心脏病的人酒后立即用凉水洗澡，会因心脏负担过重而导致死亡。即使是正常人，也不宜饭后立即洗澡。因为洗澡时会使四肢和体表的血流量增加，而减少胃肠的血液供应，从而影响胃肠的消化功能。

14.有痰不吐：随地吐痰是不文明的生活习惯，应当弃之。但有痰不吐，咽到肚子里，也是不好的习惯。因为这样做会将痰中的各种致病微生物和寄生虫幼虫食入体内，发生相应的感染甚至疾病。

15.牙刷头倒放在杯内：刷牙后，将牙刷头朝下放在洗漱杯内，牙刷间的一些食物残渣便成为细菌的营养源，得以使其大量繁殖。再刷牙时，牙刷中的细菌及其分解产物就有可能侵入体内，进而影响健康。

15.用公用香皂洗手：用香皂洗手是为了清洁卫生，但如果你是用公共场所洗手间的香皂洗手，那结果可能恰好相反。健康人和不健康的人共用一块香皂，使细菌、病毒有了传染机会，香皂则充当了疾病传播的媒介。另外，洗手毕关水时应先用水冲洗一下水龙头，以免洗净的手因接触开关而重新带菌。

16.便后洗手而便前不洗手：大、小便后洗手可防止寄生虫卵和肠道病原菌的传播，但与此相比，便前洗手更为重要，而这一点却常被人们所忽视。便前如不洗手，你手上的各种病原体可能借助手触及外生殖器官和会阴部而引起感染。在性病高发的今天，便前洗手更为重要。

17.便后卫生纸向前擦：这种做法是极不卫生的，尤其是妇女，很容易引起其泌尿、生殖道感染。因为这样做，粪便中的各种致病微生物和寄生虫卵，很容易经卫生纸污染女性外阴部，引起外阴部的感染，甚至逆行向上，引起内生殖器和泌尿系统的感染。