最新黄河公园心得体会黄河公园晨练心得体会(模板12篇)

黄河公园心得体会篇一

黄河公园是一处风景优美、环境幽静的休闲公园，每天清晨，许多人前来此处晨练。通过一段时间的晨练，我深刻体会到了晨练的好处。下面我将以黄河公园晨练为主题，分享我的心得体会。

第一段：习惯晨练，养成健康生活方式

黄河公园晨练已经成为我每天的习惯。清晨，黄河公园内绿树成荫，空气清新，是晨练的理想场所。我可以在这里尽情呼吸新鲜空气，感受大自然的美好。而且，晨练让我提前起床，早上的阳光和空气让我倍感精神，一整天都有了充沛的精力。通过坚持晨练，我养成了良好的生活习惯，每天的作息规律，身体和精神状态都有了很大的改善。

第二段：晨练促进身体健康

黄河公园晨练对身体健康有着直接的影响。我每天晨练时，会选择散步或慢跑，做一些简单的拉伸运动。这样能有效地活动身体，增加肌肉的柔韧性。而且，早晨的新鲜空气和阳光可以帮助身体更好地吸收养分，提高免疫力，预防疾病。经过一段时间的晨练，我发现自己的体力增加了，睡眠质量也得到了改善。晨练的好处是显而易见的，它是健康的基础，让人保持年轻和活力。

第三段：晨练舒缓心情，提升幸福感

黄河公园晨练的另一个重要好处是舒缓心情，提升幸福感。大自然的美景和阳光的照射让我心情愉悦，放松了身心。在公园里散步、慢跑或做一些简单的运动，我可以暂时抛开生活中的烦恼和困扰，专注于眼前的美好。这样的放松让我更加乐观开朗，对生活充满希望。而且，在晨练的过程中，我还可以结识一些志同道合的朋友，互相交流，分享生活的点滴，增加了社交的乐趣。

第四段：晨练培养毅力和坚持

晨练不仅是一种身体的锻炼，更是一种培养毅力和坚持的方式。每天早起，自律地进行晨练，可以培养自己的毅力和坚持能力。晨练不仅仅是为了追求健康和舒适，更是一种自我约束和对自己的要求。只有坚持下去，才能真正收获到晨练带来的好处。通过一段时间的晨练，我明白了付出的重要性和坚持的必要性。这种意志力训练不仅可以在晨练中受益，也可以应用到生活的其他方面。

第五段：结语

黄河公园晨练让我深刻体会到了晨练的好处。它不仅帮助我养成健康的生活习惯，还改善了我的身体和心情。每天的晨练让我感到放松、愉悦和乐观。通过坚持晨练，我培养了毅力和坚持的品质，这对我在生活中也有很大的帮助。晨练，是一种健康生活的方式，也是一种追求幸福的选择。我将会继续坚持，享受晨练的种种好处。

黄河公园心得体会篇二

今天下午，我们一家三口去黄河公园玩，汽车行驶在黄河大堤的公路上，妈妈忽然大叫：“快看沙雕！”我顺着她手指的方向看过去---原来是一大堆石灰堆在河边。就不以为然地说：“什么沙雕，就是白石灰。”

妈妈撇撇嘴：“你视力有问题，那么一座漂亮的雕塑，你竟然看不出来。”

车子停在了河滩上，妈妈让爸爸也去看，爸爸极目远眺，说：“你想象力真是丰富。”

妈妈还不死心，带领我们往那边走，一边走一边说：“那就是黄河母亲的雕像，你看她那双慈祥的眼睛正朝着咱们笑，稍微耸起的是鼻子，多形象，多逼真。”

我与爸爸异口同声，极力反对：“不像雕像，就是一大堆石灰！”

妈妈有点着急，拉着我俩继续靠近，去验证她的想象力。爸爸不耐烦了，说：“我去开车咱们过河去看。

等爸爸离开，正好有人过来，妈妈忙上去问道：“请问那是雕像吧？”

那人热情地说：“是啊，就是为了吸引人去，才建的，其实没啥好看的……”妈妈露出胜利的微笑。

后来爸爸过来，也默认了妈妈的想象力，我也暗暗佩服妈妈那双犀利的眼睛。

我们又玩了一圈就回家了，在回家的路上，妈妈笑着说：“你看那边又有一座石雕。”

我定睛一看，说：“这绝对不是，是一大堆石头！”

车子里充满了笑声……

黄河公园心得体会篇三

第一段：介绍黄河公园晨练的背景和目的（200字）

黄河公园作为我市最大的城市公园之一，每天早上都有许多人选择在这里晨练。晨练不仅是身体健康的重要保障，也是调整心情的一种方式。因此，我也于近期前往黄河公园进行了晨练，并获得了一些宝贵的心得体会。

第二段：晨练的益处与感受（200字）

晨练的第一个好处是它可以提高身体的健康水平。黄河公园每天清晨的新鲜空气和丰富的氧气让人精神焕发。晨练时，可以进行一些简单的热身活动，如慢跑、跳绳等，从而促进血液循环，增强身体的耐力和灵活性。另外，晨练还可以促进新陈代谢，提高身体代谢的速度，从而有助于减肥和保持身材。

第三段：晨练的精神愉悦与改善心情（200字）

除了对身体的好处外，晨练也能带来精神上的愉悦和改善心情。在黄河公园晨练时，我发现周围的景色非常优美，湖水清澈，草地绿茵茵，空气中弥漫着清新的花香，这一切让我感到非常放松和舒适。与此同时，人们在晨练时也可以结识一些志同道合的朋友，大家可以互相鼓励，相互交流心得和体会，这不仅增添了乐趣，还能提升晨练的效果。而且，晨练之后，我会感觉到整个人精神焕发，全身充满活力，对待一天的工作和生活也更加积极乐观。

第四段：晨练的注意事项和方法（300字）

在进行晨练时，我们也需要注意一些细节。首先，要选择合适的运动装备和鞋子，以确保舒适度和安全性。其次，根据个人的体质和健康状况，选择适合自己的运动项目和运动强度，避免过度运动导致身体受伤。此外，在晨练前要做好充分的准备活动，如慢跑、拉伸等，以防止肌肉拉伤。还要注意晨练时的环境安全，避免在交通繁忙的道路上晨练。

另外，每天的晨练时间和持续时间也需要合理规划。早晨空气湿度较大，温度较低，所以最好选择8点钟后进行晨练；晨练的时间一般在30分钟到1小时之间，不宜过长或过短。

第五段：总结并展望（200字）

通过黄河公园的晨练，我不仅为身体健康带来了正面的能量，也收获了心灵上的宁静和快乐。在忙碌的生活中，晨练成为我每天忙碌前的安静时间，让我有机会与大自然亲近，与自己的内心交流，使我拥有更积极的心态面对生活的种种困难。同时，我也期待在未来的晨练中，能够发现更多乐趣和带来更多的成长。因此，我将会坚持每天晨练，并且推荐给更多的人。

黄河公园心得体会篇四

“近了，近了……”同学们在一起欢呼。原来来到了同学们盼望以久的黄河故道森林公园。

下车了，同学们好像忘记了刚才乘车时的疲惫。在大自然里尽情歌唱。来到森林公园首先映入眼帘的是几个用树修剪而成的大字：黄河故道国家森林公园。我们首先去了欢东生态健身园，在那里，我们尽情的唱歌、尽情的奔跑、尽情的欢呼、尽情的游戏。跷跷板、荡秋千、撞歌、功夫桥、攀登高峰、心心相印等……，我最喜欢心心相印、攀登高峰、和几种独木桥。

心心是两个人玩的，我和林岩一起玩，我们手拉手，每人脚踩钢丝，我们摇摇晃晃的慢慢移动，第一次失败了，但是我们不灰心在老师的帮助下，我们终于成功了。

玩过心心相印后，我又去攀登高峰了，只见我的手用力抓网，脚一点点向上攀登，慢慢地我离顶端更近了，终于我第一个爬了上去。俗话说：“站的高，望的远。”整个健身园的美景尽收眼底。周围的树木的枝叶随风舞蹈，好像在欢迎我们的到来。

离开攀山网，我又来到了桥栏区，月亮桥最有意思了。这座桥不但没有扶手，还不停的摇动增加难度，我提出和林岩、刘汉邦比赛，第一场林扬50秒一个来回，我30秒一个来回，刘汉邦60秒一个来回，我胜利了。第二场。林岩35秒，我25秒，刘汉邦没参加。玩过悬空桥，我又去了月亮桥旁边的一线生机桥，开始林岩走在最前面，刘汉邦第二，我最后。走着走着，刘汉邦不行了，就跳到了下面的网上，这一跳可不要紧，刘汉邦太重，他一跳竟把我和林岩弹起来。最后我们都摔倒了。我们在网上开心的笑了。

这些桥座座都有意思，可更有意思的.在后面呢！我走过各种桥后又去了沙滩广场，在那我们做了两种游戏，一种拔河、一种三人一起走。第一次我们男生和女生拔，可是我们费了九牛二虎之力还是没有把绳子拉回来，渐渐的，我们开始力来从心，招驾不住了，没办法，我们败给了女生。

可是三人一起走，就不是这样了，我们三个男生做好了必胜的准备，只听一声开始，我们开始比赛了，随着嘴里的：“左、右、左右。”我们渐渐离终点近了，最终我们三个人：林岩、我、刘汉邦，赢了。

不知不觉，时间已过的差不多了，我们大家依依不舍的离开了它——森林公园。

在车上，我们还回味着那快乐的时光。

黄河公园心得体会篇五

黄河公园作为郑州市一座重要的休闲公园，吸引了大量市民前来晨练。最近，我也加入到了这个晨练的行列中，并从中受益匪浅。在黄河公园晨练的过程中，我体验到了身心的舒展、社交的畅快以及大自然的博大精深，下面就来分享一下我的晨练心得体会。

首先，晨练让我的身心得到了舒展。每天早上，我准时来到黄河公园，进行一系列的晨练活动。在公园里，有宽敞的场地让我可以自由地做一些瑜伽、太极拳、快走等运动。这些活动不仅让我锻炼了身体，还让我感觉到了每一寸肌肤都被阳光温暖的沐浴着，心情也随之愉悦起来。而且，晨练还能帮助我排除体内的湿气和疲劳，提高了我的工作学习效率，真是身心两得。

其次，晨练让我享受到了社交的畅快。在黄河公园的晨练场地上，我结识了很多志同道合的朋友，一起进行晨练活动。在运动的过程中，我们互相鼓励、交流着自己的心得体会，互相比拼出更好的状态。同时，我们还会一起参加一些集体活动，如歌舞、健身操等。这些活动不仅给了我们锻炼的机会，还让我们感到了团结合作的力量，增强了社交关系，使我们的心境更加开朗和积极。

此外，晨练让我领略到了大自然的博大精深。黄河公园坐落在黄河畔，这里有着令人陶醉的自然景色。在晨练的过程中，我可以看到黄河的奔流，感受到它那宽广、气势磅礴的力量。同时，公园里的大树、花草也给人一种幽静的放松感。有时候，我还会与小动物们不期而遇，感受到与大自然和谐相处的快乐。这些美好的景色让我体验到了大自然的神奇与壮丽，让我对生活和未来充满了希望。

当然，晨练过程中也有一些值得注意的问题。首先，健身方式要选择适合自己的项目。不同的人适合不同的运动方式，选择适合自己的健身项目，既能更好地锻炼身体，又能减少受伤的风险。其次，注意气温和身体状况。早晨的气温较低，晨练前要做好充分的热身准备，防止受凉或受伤。最后，保持良好的卫生习惯。晨练后要及时洗漱，保持身体清洁，防止因为运动导致的汗液残留引发疾病。

总之，黄河公园晨练是一项让我受益良多的活动。通过晨练，我不仅得到了身体的锻炼，也享受到了社交的畅快和大自然的美妙。它让我拥有了更加积极向上的心态和健康的体魄，让我对未来充满了信心和希望。我相信，在未来的日子里，我会继续坚持晨练，让这份快乐和收获一直伴随着我。

黄河公园心得体会篇六

黄河公园是我们的校外教育基地，每年我们都会来这里体验不同的活动。一年级的小朋友们第一次来到这里，一开始还有些不适应，但随着时间的推移，他们逐渐适应了这里的环境，同时也收获了许多宝贵的心得和体会。

第一段：认识环境，探索自然

第一次来到黄河公园，在环境和氛围的影响下，小朋友们纷纷变得兴奋起来。他们迫不及待地开始寻找树和花，捕捉蝴蝶和蜜蜂。带着欢声笑语，我们走进了公园。公园的自然环境十分优美，小朋友们领略到了自然美景的独特魅力，对周围的环境有了更深刻的认识和理解。

第二段：提高观察能力，锤炼思维

在公园里，小朋友们可以看到众多的植物和生物，需要不断地观察和发现。在观察的过程中，小朋友们提高了自己的观察能力，并学会了如何发现万物中的美好和神奇。他们也锤炼了自己的思维能力，学会了如何通过逻辑思考和探究解决问题。

第三段：培养团队合作精神，增强交流能力

在公园中，小朋友们需要相互协作，完成各种任务，在这个过程中也锻炼了团队合作的能力。孩子们学会了相互沟通和配合，学会了如何在不同的环境中更好地协作。同时，他们也增强了自己的交流能力，运用语言和行动表达自己的意见和看法，为以后的生活和学习打下了基础。

第四段：提高自我保护意识，增强安全防范能力

公园是一定要注意安全的，所以在这里，我们也将教育小朋友如何保护自己，防范危险。小朋友通过讲解和示范、游戏和模拟训练等形式，学会了如何避免危险，提高了自己的安全意识和自我防范能力。

第五段：弘扬集体精神，树立正面思想

在黄河公园中，我们还将引导小朋友们树立正面的思想，让每个孩子都能感受到集体的力量和集体的荣誉。我们将通过游戏、演讲等方式，启发孩子们的思维，帮助他们树立正确的道德观和价值观。孩子们也会因为集体活动获得成就感和归属感，增强自信心和自尊心。

总而言之，黄河公园是一所无形的学校。在这里，小朋友们不仅能感受到自然的美好和神奇，还能通过实践和观察，锤炼自己的能力，培养自己的素质。在接下来的学习生活中，我们也会充分利用这个校外教育基地，为孩子们的成长和发展提供更多更好的机会和条件。

黄河公园心得体会篇七

课时安排:1课时

教学目标:

1. 知识与技能目标：字、词的积累，对诗歌内容的理解;

2. 过程与方法目标：培养自主、合作、探究的能力及发散思维能力;

3. 情感态度与价值观目标：培养热爱祖国的感情。

教学重点：

1. 培养自主、合作、探究的能力及发散思维能力;

2.培养热爱祖国的热情。

教学难点：培养发散思维能力。

教学方法：读、悟、赏

教学媒体：录音机;电视机;vcd;投影仪

教学过程设计：

1. 以黄河波涛汹涌的画面配以朗颂词引入;

2. 整体感知

(1) 录音范读，学生体验作品语感和感情;

(2) 学生自由朗读，整体感知诗歌内容;

(要求：正确、流利、有感情、把握好诗歌基调--热情、悲壮、豪迈)

(3)(配乐)齐读

(4) 找出你喜欢的诗句，并朗读;

3. 质疑

4. 深入探究(用投影片展示问题)

(1) 第一节歌颂了黄河什么?表达作者怎样的感情;

5. 思维拓展：

(1)第二节中"多少英雄的故事，在你的身边扮演?你知道哪些英雄的故事，(抽生讲)再放英雄故事的画面，让学生猜，画面中的英雄是谁?最后放《英雄赞歌》来结束对英雄的赞颂?"

(2)仿写："啊、黄河!你是伟大坚强，像一个巨人，出现在亚洲平原之上，用你那英雄的体魄，筑成我们民族的屏障。"写你熟悉的事物。

(3)放《黄河颂》的录音，让同学们感受这首诗的悲壮感情。

(4)齐唱《保卫黄河》并配以黄河的画面。

6. 小结：

《黄河颂》这首诗不仅歌颂、赞美了黄河，赞美了黄河，而且赞美了中华民族的伟大坚强，并让我们炎黄子孙学习这种精神。

7. 板书设计：

黄河颂

光未然

序曲(朗诵)--(歌唱)主体---尾声

伟大坚强望--颂学习黄河精神

黄河公园心得体会篇八

在这个美丽的春天，我们到黄河公园去游玩。整个公园到处都是各种各样的花和树木，给人们带来了无限的生机和活力。在这里，我们可以呼吸新鲜的空气，欣赏美丽的景色，慢慢地散步，感受大自然的恩惠。今天，我想分享一下我在这个美丽的地方所得到的一些心得和体会。

第二段：感受大自然的恩赐

在黄河公园的早晨，我看到了一片绿色的草地，阳光照在上面，给人一种神圣的感觉。大片的花朵、青青草地、那层层叠叠的绿树、还有那湛蓝的天空和飘飘荡荡的小云朵，让我感受到了大自然的恩赐。更令人难以忘怀的是公园中的小溪流，水流清澈，鱼儿欢快的在水中游戏。这些美景让我感受到了自然的奥妙和神奇。

第三段：在游玩中学习

在黄河公园中，我们看到了很多的历史遗迹，这让我感受到了丰富的文化底蕴。了解这些历史文化的背景，不仅可以拓宽我们的视野，也可以帮助我们更好地理解人类文明的发展。比如，我们在公园中看到了一座烽火台，导游给我们讲解了中华民族从远古时期开始用烽火连城传递信息的故事。这让我感受到了中华民族的文化、智慧和勤劳的精神。

第四段：更好地了解生态环境

在黄河公园中，我了解到了更多有关生态的知识。我看到了许多的植物和树木，其中有许多我不认识的品种。导游告诉我们，许多的植物和树木是由中央政府和地方政府共同投入大量资金种植的。这些植物和树木一方面为游客提供了美丽的景色，另一方面也起到了很好的生态环境保护作用。在公园中，我还看到了许多野生花卉、小动物，这些都给我留下了深刻的印象。

第五段：总结和感悟

黄河公园，是一个美丽的地方。来到这里，让我不仅享受了大自然的恩赐，也认识到了好多有意思的东西。我在这里学到了很多的知识，也更好地了解了生态环境和文化遗产的重要性。

总之，在黄河公园这一年级的小学生，不仅收获了知识和体验，也在自然和文化中收获了无数的美好的体验。希望能够一直保持这样的爱心，热爱自然、热爱生命。

黄河公园心得体会篇九

怀着一种去参观某某"大景观"的心理，乘着爸爸开的车出发了，一路上，小鸟向我点头，花儿向我招手。一路上，秋风无限好，只是白天时啊!忽然，我闻到了一股泥土的清香味，这是在学校，在家里面所闻不到的气味，然后出现了割麦子的景象，一束束的柳条迎风招展，像一位位捍卫祖国边疆的战士!雄伟壮丽，挺拔，细长!这不，联合收割机来了......

不一会而就到了湿地公园，首先，看见了一个伟大壮举的蓝图，然后我们就进入了，然后看见旁边有一个人，爸爸下车，然后和那个人聊上几句，然后边笑边往我们这边走，走进一看，原来是邵大爷，邵大爷上车之后，我喊了一声："邵大爷好!"然后爸爸这边就开动了车子，邵大爷一路上兴高采烈的介绍着这里的一切：武河湿地公园建设项目为20__年市政府重点工程。项目工程位于郯城县黄山镇武河故道。建成后，将有效净化南涑河尾水水质、确保水质达标，营造湿地景观、改善两岸生态环境，达到人与自然的和谐统一，实现经济社会可持续发展。

我看着小桥一个接着一个，然后周围有许许多多的人在钓鱼，在谈论着什么。然后，突然在河边上出现了许许多多的小鸟，白色的羽毛，贯穿着全身，紧接着叫了几声就远走高飞了。不过这里面建造的好像非常的单一，全是刚建成的白色的状物。邵大爷不经意间看见了我的表情，好像猜出来了似的，就对我说："恩，现在才刚刚建造成，还刚开始，还得两三年才能建造好呢!到时候，比这个强多了，国家拿出好几十亿来建造他呢!"

我似懂非懂的点点头，然后就这样的在这里多尽可能的多可能了一眼，然后我听着车外有人说："......在过几年，想进入这里面得掏钱了，得是地上人间了呢~"

附近的人民弄的，是人民辛勤汗水所建造的。

就这样，我们便结束了这个短暂而又奇妙的湿地公园。

黄河公园心得体会篇十

三维目标：

知识与技能：有感情的朗读课文，积累字词;

过程与方法：通过朗读，合作交流感悟文章的主旨;

情感态度与价值观：感受黄河悠久的历史与波澜壮阔的形象，理解黄河所凝聚的中华民族的伟大精神。

教学重点：扫清文章字词障碍，感悟文章主旨，理解黄河所凝聚的中华民族的伟大精神。

教学难点：联系时代背景理解诗歌的内容，有感情朗读课文，提高学生朗读能力。

课前准备：相关主题的文字和图片资料。

教学过程：

一、创设情境，引出文本

大家好!大家今天老师给大家带来了一首歌曲，请大家认真倾听!(播放《黄河大合唱》)欣赏歌曲后你有什么感受?(生结合自己的感受回答)就是啊，古往今来，黄河以其雄壮的气势，奔腾在中国大地上，滋养着一代又一代中华儿女。黄河颂就就是歌颂我们伟大的中华民族。今天就让我们一起走进著名诗人光未然的《黄河颂》!(板书课题)

二、了解背景，初读文本

(一)、创作背景:

通过阅读书下注释或自行查阅资料，完成下列各题，了解作者及创作背景。

1、本文作者( 光未然 )，现代( 著名诗人 )。早年从事抗日救亡文艺活动，创作过歌词《五月的鲜花》，还著有组诗(《黄河大合唱》) 。

2、创作背景：1938年，( 抗日 )战争全面爆发，日本侵略者的铁蹄践踏华北大地，全国掀起抗日救亡的高潮。诗人光未然奔赴延安，随八路军将士在黄河两岸抗击日寇。雄奇壮丽的山川，英勇抗敌的战士，强烈的感染了诗人。激动之余，光未然写下了组诗( 《黄河大合唱》 )。《黄河大合唱》共分( 八 )个乐章，《黄河颂》为第二乐章。

(二)、欣赏诗歌：

1、请大家小声初读这首诗，圈点勾画出对于你来说为生字的词语，同座合作交流、或借助工具书解决。

2、欣赏课文配乐朗诵，感受磅礴气势，引起学生心灵的共鸣。同时，给不认识的字注音。

三、感情读诗，感悟主旨

(一)、朗读

1、学生欣赏课文的配乐朗诵。

2、教师范读课文。

3、学生自由练习朗读，要求用普通话正确流畅、充满感情地朗读。

4、学生齐读。

(二)、比读课文

每组同学选择你们喜欢的一段课文，自由选择朗读方式，有感情地朗读出来，并说出喜欢的理由。

(三)、品读课文，感悟文章主旨。(以下各题合作交流完成)

1、解题。本文题目就是《黄河颂》，哪个词就是关键?(抓住“颂”字。)

2、这首歌词的一、三两节很显然就是首尾呼应，但这两段文字着眼点完全相同吗?(第一节重点落在黄河上，第三节重点落在中华儿女上。)

3、第二节就是主体部分，主要就是“颂黄河”，但不就是立即开始歌颂，在“颂”之前有一个蓄势阶段，如果在文中找出一个字来统领，应该就是哪个字?(即“望”字)

5、小结课文

用如下板书总结课文：

序曲——主体——尾声

黄河伟大坚强望黄河——颂黄河学习黄河精神

四、拓展延伸，升华文本

学生根据《黄河颂》音乐进行乐朗诵。

布置课外作业：

1、阅读《黄河大合唱》第三部分：《黄河之水天上来》。

2、欣赏《黄河大合唱》音乐，学唱《黄河颂》部分，并进行表演唱。

黄河公园心得体会篇十一

学完《黄河颂读后感》，我心中的黄河是有着汹涌澎湃的气魄，因为黄河拥有着我们伟大的民族精神。

望着黄河滚滚的奔向东南，惊涛澎湃着的黄河，掀起万丈狂澜，浊流宛转，结成九曲连环;从昆仑山下奔向黄海之边;把中原大地劈成南北两面。你，黄河。是一个坚强而又伟大的巨人，出现在亚洲平原之上，用你那英雄的体魄，筑成我们民族的屏障。

啊!黄河，你正面临着严重的水土流失，泥沙淤积，生态环境便遭受着严重破坏。你正在疯狂的叫，好似如钢似铁的一样，你像烧着漫天大火，在烧着。

所以，黄河啊!你要坚持住，千万不要放弃了，但你所流经的脚印，却都会有沧海桑田之感，你有时像个活泼的小孩在自由自在的穿梭在壶口瀑布之间。我黄河雄浑博大的身驱突然被痉挛收缩，黄河似地下奔突出来的岩浆，发出无尽的雄伟轰鸣。黄河在历经九曲回肠的磨难后，带着生命的重负，跳荡中完成与病魔生命的格斗。

我心中的黄河一定要是十全十美的，在为着自己作斗争，我们的母亲河啊!你哺育了非常多的人，而你却像一位慈爱的老母亲，把很多人养育成人，而你却在岁月中渐渐地衰老了。

俗话说的好“岁月不饶人”。时间一天天过去，我们也一天天长大，我们的母亲河——黄河她的汹涌澎湃，让我为之振奋;她的温柔缠绵，让我难以忘却。

正如“诗仙”李白所言：“君不见黄河之水天上来，奔流倒海不复还”。黄河在这里劈开万仞山，势如破竹;又以雷霆万钧之速，奔腾过来，咆哮而去，万浪翻腾，一泻千里。

黄河水和黄河精神哺育了中华民族，中华民族在古老的黄河流域，演绎了一幕幕壮丽辉煌的剧目。

黄河文化影响了世世代代的炎黄子孙，也是所有的海外华侨为之骄傲。

“风在轰，马在啸，黄河在咆哮。”这雄伟的歌声唱出了黄河的风采，更唱出了中华民族的战无不胜、奋发图强的英雄气概。

黄河文明以其巨大的凝聚力和创造力，带领中华民族象奔流不息的黄河，奔向美好的未来。

黄河公园心得体会篇十二

教学目标：

1、语言智能发展目标

(1)能通过课文的学习,感受伟大的民族精神和强烈的爱国感情。

(2)能有感情地朗读诗歌和准确地表达自己的心理感受。

(3)能初步学会运用英特网和图书馆搜集黄河相关的资料，并做初步的整理。

2、音乐智能发展目标

(1)通过倾听《黄河大合唱》组乐，特别是课文部分《黄河颂》，感受音乐所表现的感染力。

3、人际关系智能发展目标

(1)通过小组交流或信息共享来增进学生团结协作的精神。

教学设想：

《黄河颂》赞美了黄河的英雄气概，表达了对黄河的热爱和歌颂，同时也表达了一个炎黄子孙强烈的民族自豪感。文章气势磅礴，直抒胸臆，读来琅琅上口，使人受到无尽的感染。所以本课教学应以学生诵读为主，从诵读中领会它的思想内容，体会它的情感，发展学生的多元智能。重点感悟诗歌的第二节。

教学准备：

1、学生准备与黄河相关的资料。

2、教师准备《黄河大合唱》各个部分的mp3音乐和课文录音及黄河景色的图片。

教学课时：一课时

授课年级：七年级

教学设计：

一、情景导入

1、播放《黄河大合唱》组乐

2、同时黄河景色图片联播

(以这种方式导入是为了渲染课堂气氛，激发学生学习本课的兴趣并发展音乐智能。)

二、话说黄河

古往今来，黄河以其雄壮的气势，奔腾在中国大地上，滋养着一代又一代中华儿女。歌颂黄河就是歌颂我们伟大的中华民族。在学习课文之前同学们先七嘴八舌地说说自己课前搜集到的黄河的相关资料，3分钟后每组推选1人小结你组搜集到的资料。

(既是对搜集的资料的一次整理，也是借此对搜集资料的方法技巧的一次交流，更是对团队协作的人际交往智能的一次锻炼)

三、多角度朗读，让学生体会其中的思想感情。

1、教师范读或听课文录音初步感悟。

2、学生自由练习朗读进一步感悟，并用一句话概括本文的中心及作者的情感。

3、学生齐读再进一步感悟。

(要求用普通话正确流畅、充满感情地朗读。通过反复地朗读，既增进了对诗歌所表现的强烈的感情有一个丰富的感性体验，也是对有感情地朗读诗歌的语言智能的一次锻炼)

四、欣赏质疑

1、解题。本课题目是《黄河颂》，哪个词是关键?(抓住“颂”字。)

2、这首诗的一、三两节很显然是首尾呼应，但这两段文字着眼点完全相同吗?(第一节重点落在“黄河”上，第三节重点落在“中华儿女”上。)

3、第二节是主体部分，主要是“颂黄河”，但并不是立即开始歌颂，在“颂”之前有一个蓄势阶段，如果在文中找出一个字来统领，应该是哪个字?(即“望”字。)

5、指出自己最喜欢的句子并简述理由。

6、小结课文。

用如下板书总结课文：

序曲：描绘雄姿和气势

主体;歌颂悠久的历史、灿烂的文化、英雄的业绩、伟大坚强团结一致的精神。

尾声：表达强烈的愿望和坚定的信念。

黄河——(象征)——中华民族

(这一部分主要是通过课堂讨论发展学生能用自己的语言准确地表达自己的阅读体验和感受的语言智能。)

四、再朗读

在理解课文的基础上，要求学生根据《黄河颂》音乐，进行配乐诗朗诵。教师可根据具体情况安排学生齐读、领读或个别诵读。

(配乐朗诵、理解性欣赏朗诵，既可以增进了学生对诗歌的体验和感受，也可以进一步发展了学生有感情地朗诵诗文的语言智能。)

五、课外作业

1、背诵本首诗

2、收集有关黄河文化和治理黄河的资料，写成专题文章，计划开一次以“黄河”为专题的主题班会。

3、欣赏《黄河大合唱》音乐，学唱《黄河颂》部分，并进行表演唱。