高中生涯规划篇六

根据自我评估和对环境的评估，选择适合自己的发展路径。例如选择哪个层次的大学深造，哪个专业门类等等均可.但切忌过于理想化,适合自己的才是最好的.

例如：您的选择是否符合您的现实状况?

根据对自我及环境的评估得出您做此决定的依据是什么?

(4)计划执行

计划执行也是考核职业生涯规划书优劣的重要部分。

阶段性计划――阶段性目标,您在中学、大学以及以后的工作中的每一个阶段您的目标是什么?这些目标是达到总目标的支撑。为达到这些目标您的每个阶段有什么计划?也就是对总目标的细化。

针对性计划――单项提高,根据短板效应，必然会有一些自身的劣势影响您的发展，根据对自我的评估制订出提高计划，做最好的自己。

我们将重点考核您对中学生活的规划。可行性及针对性是考核的重点,请尽量避免一般性计划，而要针对自身的特点制订适合于自身的计划。

(5)反馈修正

根据自我发展变化与社会需求的变化，与时俱进，灵活调整，不断修正、优化职业生涯规划，主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划。在执行的过程中您可能会遇到的问题,您又将如何应对这些问题。

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高中生涯规划篇七

(一)传统职业与互联网结合

农业、工业、工商业等众多传统职业都受到互联网的冲击与影响，以致传统职业越来越多地与互联网结合在一起，并成为产业发展的潮流与趋势。原则上，所有传统职业都可以与互联网结合起来，例如，教师这一职业需要掌握大量的互联网技术，并开展各种各样的网络教学与培训。所以，社会的转型发展、互联网的兴起与发展都迫使传统职业向互联网靠拢，借助互联网技术不断升级。

(二)互联网催生了众多新职业

互联网技术的发展还催生了众多新职业，例如程序员、游戏设计师、动漫设计师等。另外，线上线下一体化发展的企业也逐渐增多，与此同时，可供人选择的新职业也随之增加。在面对众多新职业的情况下，大学生需要正确的引导与辅导，否则新职业就成为大学生失业的主要领域。所以，大学生有更多的机会参与新职业，从而一定程度上缓解了就业难问题，提高了职业生涯规划的成功率。

(三)职业的交叉性更加明显

互联网影响下，岗位与岗位之间的联系更加紧密，逐渐成为企业内部整体系统中的一环。所以，这个职业所要具备的能力与素养可能也会在其他职业中有所体现。从这个角度而言，大学生应掌握最基本的能力、计算机能力及专业核心能力。也正因为互联网的参与，岗位与岗位之间的细微差异逐渐显现出来，并促使社会进行新一轮分工。因此，我们要积极认识职业的交叉性特点，从而提升自身能力。

(一)互联网思维凸显

互联网影响下，大学生的思维更加活跃，求新、求变的思想意识更加明显。一方面，众多信息要求大学生在短时间内做出判断，这在一定程度上提升了大学生的理性选择能力及判断力，为大学生进入职业发展阶段奠定了基础。另一方面，创业心理逐渐引领大学生参与社会实践，充分利用互联网思维弥补资金不足、社会资源不足的漏洞，从而为大学生创业成功提供了有效的保证。

(二)就业信息与渠道拓宽

首先利用互联网，大学生可第一时间了解某一行业、企业的发展概况及发展趋势，从而为大学生进入该领域、制定合理的职业规划提供了前提。其次，互联互通的网络具有及时性、多样性等特点，这为大学生就业及创业提供了信息来源，从而也为大学生应聘、面试、就职创造了条件。最后，通过即时通讯工具，大学生可认识许多业内外人士，分享其成功的经验教训，这有效避免了大学生误入歧途。所以，互联网时代下，大学生能快速收集就业信息，提前储备资源，这为职业生涯规划的成功埋下了伏笔。

(三)规划的系统性更加明显

一方面，互联网背景下，教师可将职业生涯发展的理论教学与实践教学整合在一起，为大学生成功规划未来职业奠定基础。例如，教师通过ppt、视频等让大学生充分感受职业发展，了解未来工作的环境及压力，这对学生是否真正对该领域或职业感兴趣、能否持续进行这类工作进行了有效衡量，从而防止了频繁跳槽所带来的风险。另一方面，从就业思维、职业规划到职业评估，互联网都可一应俱全地满足教师与学生的需求，使教师教学更加便利，学生对人生规划更具有可操作性。

(四)教育教学的趣味性增强

传统的职业生涯规划课程相对枯燥，难以发挥学生的积极性与主动性，仍然存在教师教、学生被动接受的被动局面。而互联网的积极参与迫使教师转变教育教学观念，改用启发式教学，引导学生参与广泛的社会实践。另外，互联网也为增强了教育教学活动的趣味性，并使远程教育与指导成为可能。所以，教师与学生的角色因为互联网的存在而不断发生变化、轮转，也使课堂教学不再局限于教室及其他固定场所，这种教育教学模式更有利于对大学生职业生涯发展进行合理有效规划。尽管互联网对大学生职业生涯规划具有积极影响与作用，但我们也要注意互联网对职业生涯规划所带来的负面影响。所以，我们要一分为二地看待互联网的作用，充分利用互联网的积极影响，使之作用于大学生职业生涯规划教育，从而健全职业生涯规划教育体系、提高大学生职业判断能力与职业竞争能力。

高中生涯规划篇八

我一直认为“机遇总是降临于有德行、有准备的人”是要有规划做前提的，有一份职业生涯规划是对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己的手中比随遇而安的感觉好多了。一份职业生涯规划，是一种有效的手段，它所代表的是我想发展的大体框架，所起的作用是鞭策我向自己的理想加快脚步。而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代高中生，若是带着一脸茫然，走在求学的路上，是很可怕的事。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。

机会永远偏爱有准备的人

1、我有“是非”标准吗?是什么?

5、你如何理解品德修养与实现理想之间的关系?

3、对不良的环境、有不良习惯的人，做好自己该做的，同时积极地去改变、感

化，绝不随波逐流，坚守原则，我是这样做的吗?

机会一定眷顾有践行力的人

1、形成稳定的品德修养目标

2、形成优秀的学习习惯目标

3、培养终身的学习力目标

4、理想专业与理想大学目标

1、未来我心中理想的“我”的形象

2、我服务于社会、服务于国家的设想

懂得评价的意义才能走得更远

结束语

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

中专《职业生涯规划》

职业规划800字中专

高中生涯规划篇九

(一)要认识自我(要明白我能做，我会做，我想做等)

(二)在对环境进行分析(来自己自己，亲朋好友，家庭，学校，工作环境等的分析)

(三)进行目标的分析(首先进行swot分析，在进行过去、现在、未来的分析)

(四)做完上述后，对自己规划作出评估

(五)做一下结束语就结了

高中生涯规划篇十

俗话说，计划赶不上变化，职业规划同样也是一个动态的过程，它受诸多因素的限制，往往一个因素的变化就会导致整个计划的不可实施，所以说，一份职业规划书不可能伴随终生，我们势必要根据具体情况的变化而不断对其进行修改。

1、评估内容：我的职业规划是在考上大学的基础上制定的，如果不成功，那么我的计划将全盘落空，我不得不重新制定可行的计划。

2、评估的时间：一般情况下，我会定期半年检验自己是否做到如规划说上的安排，半年比较容易及时发现自己的缺陷和规划书的不足，可以及时改进一些错误，从而使得规划书与时俱进，更能反映自己的需要和要求。

高中生涯规划篇十一

《普通中学职业指导纲要(试行)》中明确指出：“高中阶段的职业指导是加深有关知识的传授，属职业指导的提高阶段。指导重点是引导学生广泛了解专业或职业，进一步了解和剖析自己，正确处理选择专业或职业的主客观因素，提高选择志愿的决策能力。”“使学生在知识的学习与个体自我觉察、社会、工作之间建立起积极联系，在丰富知识学习和塑造完美个性的同时增加未来进入社会的适应能力”。为了适应课程改革的需要，为了学生自身全面发展和适应社会需求，在普通高中阶段开展职业生涯规划教育势在必行。

一、高中生职业生涯规划教育的价值取向

职业生涯规划是指个体为未来职业所做的策划和准备。著名的生涯发展研究者舒伯认为：生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展型态。高中阶段处于职业生涯的成长和探索时期，高中生职业生涯规划的目标是全面地认识自己和了解职业，学会职业生涯规划的理念和方法，进而自己决定自己的职业生涯目标和发展方向，最终实现自我价值和生命的意义。

(一)养成终身发展规划的素养

对未来有一个清醒的认识，为自己的人生树立一个明确的目标，将会有利于高中生产生更强的学习动力。很多人认为职业生涯规划教育对于学生而言仅仅在高二文理分科时或者是高三毕业的志愿填报时才重要，这是一种偏见。职业生涯规划教育，是以职业指导为主线，以促进学生终身发展为目的，是为了帮助学生进行职业生涯规划、确立生涯目标、选择职业生涯角色、寻求最佳生涯发展途径。生涯规划教育强调帮助学生正确地认识自己的兴趣、气质、能力、价值观和需要等，利用自己所学的知识和技能，对自己的终身学习和未来发展作出明智的选择。

(二)增强自主的实践能力

现代德育观认为，学校教育的根本指向应是学生的自我发展，学校应为学生的主体性完善和发展创造条件。当前，我国学校德育的弊端不仅表现为手段上的单一，以教化为主;还表现在理念上的落后，脱离生活和社会现实。职业生涯规划教育应注重学生的自我体验、自我激励、自我塑造这一自我成长过程，帮助学生更好地成长和对未来有更好的规划，从认识自己开始，形成职业意识并进行职业探索，这有利于高中生明确学习与发展的方向，激发成才动机并付诸实际行动。

(三)拓展德育新思路

选择了一份职业，从某种意义上来说，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式，在社会舞台上扮演什么角色，过着什么样的生活，所有这一切都由自己把握。自己需要什么，有时候需要走近它们，有了更多的了解才能澄清自己的需要。在生涯规划教育中，可以组织学生通过访谈、调查实践的方式走进大学、走进专业，走进各行各业，对职业生涯产生初步的认识，明确今后的目标，有利于他们更好地成长和规划未来。这既增加了学生的生命体验和对生活与社会的了解，也为学校开展职业生涯规划教育，积极探索以实践为取向的学校德育提供了新思路。

二、高中生职业生涯规划教育的实践模式探索

规划好自我职业生涯，不仅仅是在未来找一份好的工作，更重要的是它可以指引着我们努力寻求自己理想的生活方式和为实现自我价值创造更好的机会。我们需要创造一些平台来帮助学生积极挖掘身上的潜力，激发学生奋发向上的动力与决心，促进他们不断追寻自我目标和自我价值的实现。

(一)开设生涯规划课程，提升生涯自主意识与责任

在遵循学生心理发展规律的基础上，系统、有步骤地来开展。帮助学生在认识自我的基础上，逐渐了解职业生涯规划的含义，认识它对人生的重要价值，开始对于职业有些探索，对职业、工作有全面的认识将有益于高中生明确今后的目标，并在此基础上制定人生规划，指导具体的生活与学习。

职业生涯发展的过程，也是生命成长的过程，只有对自我有清晰的认识，才能更好地成长。科学的职业生涯规划应该建立在正确的自我认识基础上。高中生自我意识正在逐渐增强，但缺乏正确的方法全面了解自己。我们通过团体活动“找位置”“认识你自己”“个性的底色—气质”“人生价值拍卖会”“为人生植一棵能力树”等课程从气质、兴趣、能力、性格、价值观等方面帮助学生认识自我，为合理的生涯规划打下基础。

充分认识自己，分析自己及所处的情势，自己的优势所在，完成对自己在各方面的重新整合，综合自己所处的情势，造就一个全新的自己。以此为基础，就可以阐述和确定自己的人生目标，并在执行的过程中不断完善。

对职业的探索和生涯意识的形成则是通过另一部分课来完成。如通过学生对家族职业树的探索，认识自己对职业、生涯的期望以及对未来发展的憧憬。根据霍兰德的类型理论通过兴趣岛的活动来了解自己的职业兴趣。

高中生涯规划篇十二

我一直认为“机遇总是降临于有德行、有准备的人”是要有规划做前提的，有一份职业生涯规划是对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己的手中比随遇而安的感觉好多了。一份职业生涯规划，是一种有效的手段，它所代表的是我想发展的大体框架，所起的作用是鞭策我向自己的理想加快脚步。而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代高中生，若是带着一脸茫然，走在求学的路上，是很可怕的事。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。

机会永远偏爱有准备的人

1、我有“是非”标准吗?是什么?

5、你如何理解品德修养与实现理想之间的关系?

2、我对“学习内环境(内心的平静、专注的思考、顽强的意志)”的重要性有过思考吗?

3、对不良的环境、有不良习惯的人，做好自己该做的，同时积极地去改变、感

化，绝不随波逐流，坚守原则，我是这样做的吗?

机会一定眷顾有践行力的人

1、形成稳定的品德修养目标

2、形成优秀的学习习惯目标

3、培养终身的学习力目标

4、理想专业与理想大学目标

1、未来我心中理想的“我”的形象

2、我服务于社会、服务于国家的设想

懂得评价的意义才能走得更远

结束语

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

高中生涯规划篇十三

据哈佛大学商学院60年代对哈佛大学学生的调查，10%的大学生具有详细的职业生涯规划，70%-80%的大学生只有简单的规划，而10%-20%的大学生则没有规划。而在90年代的追踪反馈调查中发现，具有详细规划的大学生大部分成为美国社会的各行业的精英，只有简单规划的大学生则大部分成为中等阶层，而没有规划的大学生有76%依靠领取救济金生活。这一例子说明进行职业生涯规划的重要性。

自航天杯全国首届大学生职业生涯规划大赛以来，许多高校的生涯规划类比赛进行得如火如荼。传统意义上大学阶段是职业生涯的起点，而来自专家的意见认为，随着大学生就业面临新的选择时竞争的加剧，培养职业规划意识应当从中学开始，中学生已经处于自己职业生涯的起点。

清华大学教育研究所樊富岷教授认为在高中阶段进行职业规划尤为重要。因为中学阶段是认识自我的重要时期，职业规划与中学生的身心发展相一致，学生可以根据自己的具体情况设计自己的职业取向，使学生明白设计自己的未来人生不是老师和学校的事，而是自己的事。

一、规划目的

旨在引导中学生认识自己，了解职业，设计自己的未来人生，从而激发同学们的学习热情和学习动力，提高各方面综合素质。

二、内容及要求

根据自己的具体情况设计自己的职业取向，设计自己的未来人生，拟定职业生涯规划书。具体要求如下：

职业生涯规划书应包含的部分

职业生涯规划简而言之就是：知己、知彼，择优选择目标和路径，并用高效行动去达成目标。您可以有多种方式阐述自己的生涯规划,但主线结构应从以下几方面考虑:

(1)自我评估

对自我的评估包括兴趣、价值观、综合素质、能力特点优势与劣势。

这一部分是进行职业生涯规划的关键一步，良好有效的规划都是建立在对自身特点的深刻理解上，自我探索的不够主动和深入将直接影响规划的质量。

例如：什么能引起您的强烈兴趣?

什么能激发您的活力?

您的优势是什么?

您喜欢与人还是物打交道?等等

(2)环境评估

包括家庭影响(如经济状况、家人期望、家族文化等)、社会形势。(如市场供需状况、就业政策、需求分析、地理环境等，并与自己的实际相结合)

例如：有些地方您过去不喜欢或者至今不喜欢的原因?

父母及亲友对您的希望以及对您的重要性?

您的家庭经济情况是否允许您做这样的选择?

高中生涯规划篇十四

据哈佛大学商学院60年代对哈佛大学学生的调查，10%的大学生具有详细的职业生涯规划，70%-80%的大学生只有简单的规划，而10%-20%的大学生则没有规划。而在90年代的追踪反馈调查中发现，具有详细规划的大学生大部分成为美国社会的各行业的精英，只有简单规划的大学生则大部分成为中等阶层，而没有规划的大学生有76%依靠领取救济金生活。这一例子说明进行职业生涯规划的重要性。

自2005年航天杯全国首届大学生职业生涯规划大赛以来，许多高校的生涯规划类比赛进行得如火如荼。传统意义上大学阶段是职业生涯的起点，而来自专家的意见认为，随着大学生就业面临新的选择时竞争的加剧，培养职业规划意识应当从中学开始，中学生已经处于自己职业生涯的起点。

清华大学教育研究所樊富岷教授认为在高中阶段进行职业规划尤为重要。因为中学阶段是认识自我的重要时期，职业规划与中学生的身心发展相一致，学生可以根据自己的具体情况设计自己的职业取向，使学生明白设计自己的未来人生不是老师和学校的事，而是自己的事。

一、规划目的旨在引导中学生认识自己，了解职业，设计自己的未来人生，从而激发同学们的学习热情和学习动力，提高各方面综合素质。

二、内容及要求

根据自己的具体情况设计自己的职业取向，设计自己的未来人生，拟定职业生涯规划书。具体要求如下：

职业生涯规划书应包含的部分

职业生涯规划简而言之就是：知己、知彼，择优选择目标和路径，并用高效行动去达成目标。您可以有多种方式阐述自己的生涯规划，但主线结构应从以下几方面考虑:

（1）自我评估

对自我的评估包括兴趣、价值观、综合素质、能力特点优势与劣势。

什么能激发您的活力？

您的优势是什么？

您喜欢与人还是物打交道？等等

（2）环境评估

父母及亲友对您的希望以及对您的重要性？

您的家庭经济情况是否允许您做这样的选择？

（3）自我定位

根据对自我及环境的评估得出您做此决定的依据是什么？

（4）计划执行

计划执行也是考核职业生涯规划书优劣的重要部分。

阶段性计划——阶段性目标，您在中学、大学以及以后的工作中的每一个阶段您的目标是什么？这些目标是达到总目标的支撑。为达到这些目标您的每个阶段有什么计划？也就是对总目标的细化。

针对性计划——单项提高，根据短板效应，必然会有一些自身的劣势影响您的发展，根据对自我的评估制订出提高计划，做最好的自己。

我们将重点考核您对中学生活的规划。可行性及针对性是考核的重点，请尽量避免一般性计划，而要针对自身的特点制订适合于自身的计划。

（5）反馈修正

根据自我发展变化与社会需求的变化，与时俱进，灵活调整，不断修正、优化职业生涯规划，主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划。在执行的过程中您可能会遇到的问题，您又将如何应对这些问题。