写心得体会是我们内心感受和思考的一种表达方式，可以让我们更好地认识自己。总结时要明确自己的收获和下一步的改进措施。以下是一些写心得体会的范文集锦，希望能够激发大家的写作灵感。

参加志愿津南心得体会篇一

作为一名体育爱好者，参加冬奥会一直以来是我长期的梦想。今年，我有幸成为冬奥会志愿者，为这届盛会贡献自己的一份力量。报名参加冬奥志愿的初衷是希望能亲身体验一次世界级体育赛事的组织和运行，并通过志愿工作为运动员和观众提供便利和周到的服务。

第二段：筹备阶段的培训和准备工作。

从报名开始，到正式参加冬奥志愿工作，整个过程经历了一系列的培训和准备工作。首先是获得资格的选拔，要求经过面试和专业培训，掌握志愿工作的基本知识和技能。随后，参加了各种形式的培训，包括赛事知识、礼仪规范、安全防护、心理辅导等环节。每一次培训都让我更深刻地了解到冬奥会的严谨性和专业性，也为我后续的志愿工作打下了坚实的基础。

第三段：志愿工作的实践体验和成长收获。

冬奥志愿工作的实践中，我参与了各个方面的工作，既有安保和指挥调度的工作，也有媒体和宣传的工作，更有为观众提供服务和信息的工作。在为运动员提供卓越服务的岗位上，我深刻体会到了专业素养和细致耐心的重要性，也吸取了专业工作人员的经验和教益。此外，与志愿者团队的合作和沟通，使我培养了团队合作的意识和能力，学到了很多在学校学不到的经验与方法。

第四段：遇到的困难和挑战及其解决方式。

在志愿工作中，我也遇到了一些困难和挑战。其中最大的困难就是天气条件。寒冷的气温和大雪天气给我们的工作带来了很大的不便和困扰。为了能更好地履行工作职责，我们与队友们积极配合，充分利用训练和培训中学到的技能和知识，解决了这些问题。我们提前装备被单、防寒衣物和热饮，确保在极寒气温中也能正常工作，为运动员和观众提供优质服务。

第五段：个人收获与感悟。

参与冬奥志愿工作给我带来了许多个人收获与感悟。首先，我意识到自己的专业知识和技能还有待提高，为了更好地服务他人，我会继续学习和提升自己。其次，我深刻体会到志愿服务的意义和价值，它不仅能够为他人带来便利与快乐，还能够让自己获得成长和满足。最后，我感悟到团队协作的力量，只有大家团结一心、共同努力，才能取得较好的成果。我将把这些经验和感悟带回学校，与同学们分享，希望能够激发更多人报名参加志愿服务，为社会贡献自己的一份力量。

总结段：回顾与展望。

通过参加冬奥志愿工作，我深刻地感受到了体育赛事的独特魅力和丰富内涵，也感悟到了志愿服务的重要性和意义。虽然过程中遇到了一些困难和挑战，但通过团队的合作和自身的努力，我成功克服了它们。在未来的学习和生活中，我会继续坚持志愿服务，通过付出和奉献，用自己的行动影响和推动身边的人，让更多的人参与到志愿服务中来，共同建设美好的社会。

参加志愿津南心得体会篇二

中华民族拥有五千年的悠久文明和灿烂文化，从“乐善好施”的千年古训到“助人为乐”的雷锋精神，都传递出一种奉献、互助的志愿精神。把自己的“快乐”融入到服务过程中，用自己微笑和活力去感染并帮助他人。

暑假里我登入志愿者网站投发了几份简历，向上海市儿童医院、复旦大学附属儿科医院、第六人民医院、第八人民医院等。在接到徐汇区中心医院电话预约面试的那一刻我欣喜若狂，脑中不断揣摩着面试现场将出现的情景模拟测试及面试官的表情。经过几轮删选，我有幸来到徐汇区中心医院体验导医生活。

一大早我穿戴整齐，嘴里默默念着晚上准备好的面试题。赶在七点出门，谁料正值早高峰挤地铁虽然地铁上人山人海的场面不堪入目。但是一想到能够换一个身份去医院当志愿者，内心的愉悦是难以言喻的，有种淡淡的欣喜和庄重。初来门诊大厅，我们都还是一张白纸，未经任何培训啥都不会，心里必然有些紧张。经过了专业的岗前培训了解到徐中心通过命名“蒋舒文团队”，将优秀志愿者蒋舒文作为年轻一代的代表表率，倡导“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，传递社会正能量。师长带我们新生熟悉了医院的整个楼道的分布，才体会到这个职位的重要性以及难度。经过半天的体验，慢慢开始熟悉具体流程，挂号，服务台，交费处，取药处等都在一楼，二楼主要集中专家门诊、体检在三楼、拐弯处核磁共振。记熟了这些以后才能准确的为病人解答。在徐中心这个大家庭里志愿者不时地上演着感人的故事，志愿者在这里相识、相爱、相守，志愿者在这里以自己的亲生经历鼓励着一个又一个的病友，被大家庭中的点点滴滴所感动，也教会了我许多人生哲理。

第一天，在服务台门诊助医，由于就诊大厅是医院的“门面”，我们还要注重细节，礼仪必不可少，投身志愿服务，我深刻体会到自己肩上的使命感和责任感。能主动帮助那些需要援手的人，第一次帮助一对老夫妇，将她们一直送到病房，临走前将他们硬塞来的苹果偷偷地放回去，心中充满了喜悦。经过病房服务台，无意中听到来往的病人说：“这些孩子真的很好啊！”让我感到特别亲切，是一种肯定与鼓励。社会需要这份纯净的爱。我逐渐有一种幸福感，因为有人需要我。我送给他们微笑和拥抱，他们净化我的精神和灵魂。我们的初衷是通过自己的努力给病人带来更多的帮助，方便他人，收获快乐。门诊助医的工作只是帮助不了解医院分区的病人们，给他们一个明确的方向引导，让他们能更加及时的就医，解决自己的病症。我们做不到像雷锋那么高尚，但是我们在很努力地学着微笑，用微笑安抚病人焦虑的情绪，用窗明地净为他们提供一个舒适的就医环境。

第二天，徐中心带领着我们与脑卒中病友们在康复科开展了“快乐随心，康复同行”的小组活动。活动中，我们倾听了病友的心声，排解病友苦闷，缓解他们的消极心理。和病友们聊得很开心，第一次这么敞开心扉的说话，感觉真的很好，其实有的时候我们学习压力很大，去和他们聊聊天后，觉得整个人都会开朗起来。这次的活动让我又认识到了新朋友，也看到了病友由只能坐到站立行走的回复效果，让我感到特别兴奋。与病友互动的过程，是爱的奉献，更是一次生命教育，让我懂得珍惜生活，享受助人的快乐。感恩在医院里碰到的每一位患者，是他们用自己的经历让我们见苦知福。做志愿者很开心，特别是看到患者对你展现出他们笑容的时候。社工和志愿者存在的目的之一就是拉着病友的手慢慢走，大家一起体会：“今天不错，明天更好。”在你经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你应该欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心智，劳了筋骨，饿了体肤之后，你毅力站在前进的路上，做着坚韧上进的自己，其实你现在在哪里，并不是那么重要。只要你有一颗永远向上的心，你终究会找到那个属于你的方向。

朋友们，行动起来吧！让我们走到需要帮助与关爱的朋友身边。让志愿服务携手医疗服务，张开天使之翼、幸福公益，书写新时代医院文化的靓丽篇章。

参加志愿津南心得体会篇三

张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”作为一名志愿者，我们应该从点滴小事做起，并非所有人都能成就惊天伟业，大多数人都在默默无闻中度过一生，只要你不计得失地付出，那么你就是社会的志愿者。通过这几次的志愿者活动，我收获到了很东西。

我是18级的一名青年志愿者，xx年9月，我加入了xx学院青年志愿者协会。在学长学姐的带领下，参与了一些校内外的公益活动，尽自己的所能去帮助需要那些需要帮助的人。传递自己的快乐和爱心的同时，收获着我们自己的快乐和信念，并且让志愿者的奉献精神传承下去。

在蓝天康复中心做志愿，我们和那些特殊儿童一起做游戏，当看到他们脸上洋溢着灿烂的笑容时，我们的心里也是暖暖的，他们是可爱的，纯真的，和他们在一起的时候会感到很快乐。在祥瑞小区做志愿，拿着扫帚和铁铲把那些垃圾清理干净之后，尽管累的满头大汗，但是心里很有满足感。在图书馆做志愿，把那些书籍放回原处的书架时，就感觉把一本本的书送回了“家“，但是看到读者十分方便的找到书籍的时候，心里感到更加开心。特别是在老年公寓做志愿，看到那些和蔼的老奶奶和老爷爷时就像看到了自己的爷爷奶奶，和他们聊天的过程中感到很轻松，很亲切。

俗话说“送人玫瑰，手有余香”。真的是这样，加入志愿者协会以来，真的让我受益匪浅。首先，丰富了我的个人阅历。作为一名普通的大学生，不单单要学习文化知识，还要全方面的素质拓展，在学习中不断成长，在实践中成才。而现在我肩负着不单是普通大学生的责任，而是一名志愿者。作为一名志愿者，我比普通人更多的是热心，激情，奉献精神。做更多的志愿服务，帮助更多需要帮助的人，只有这样才能收获更多的欢乐。其次，锻炼了我的协调能力。

作为一名志愿者，这就要求我们能协调好自己的工作与学习时间，很多时候工作与学习时间是有冲突的。学生的主要任务是学习，我们不能只顾工作将学习落下，又不能只顾学习而不工作。在参加了青协以来，我学会了充分协调好工作与学习的关系，两者兼顾。更重要的是：我明确了社会服务的意义。

作为一名志愿者，我们应该明白自己做的都是无偿义务活动，价值是不能用金钱来衡量的，是一笔无形的精神财富。我们要用实际行动告诉人们，用心服务，传承志愿者的无私奉献精神，让这精神像阳光一样洒满社会各个角落。

脚踏实地，坚持不懈，才能登上峰顶。踏踏实实的走好每一步，留下的足迹虽然会渐渐消失，但是却教会了我们学会积累。无论做什么事情，态度最重要。有时候我们真心的为每一件事情做好了腕足的准备，但却以失败告终，可是我们不会气馁，我们会逐渐从中获得爬起来的勇气。虽然失败了，却离成功更近了。我们青年志愿者在工作中，也有拼成失败痛楚的时候，但是我们需要做的，是整理好心理笔记，端正态度。只要一直保持着良好的态度，坚持努力不放弃，我们会慢慢成长，成熟，直至成为一个耀眼的星团。切实的为人们做实事，这便让人们心中温存了热，温存了让人快乐，让人感激的热。

当穿上我们红色的志愿者衣服时，我就感觉有一种传递爱，奉献爱的使命感。我相信，只要人人都献出自己的一点爱，世界将变得更加美好。不论时间怎么变，我们助人为乐的传统美德没有变。不论人们怎么变，我们的爱心没有变。时间在前进，志愿者们的精神，也再前进。

参加志愿津南心得体会篇四

时间匆忙流逝，转眼间处于服务站尚未有一个多学期了，在这一个多学期里，我参与过这些服务站的大大小小的活动。每参与一次活动就会让我有不一样的收获和体验。其中让我体会最深切的是第一次参与的福利院活动。在哪里住着的.都是一些独居爷爷和孤儿，他们身体上都有这么或那种的缺憾，而我们在那里进行的活动也有很简单的。只是和某些孩子玩一些小活动，派一些糖果给人们，或者与一些父母家看看天这样。虽然这种活动在我们心中是如此的简单而且是幼稚。可是在活动的过程中我却一直能看见它们天真真诚的微笑。这只是我去这活动中取得最大的回报。因为它们的笑脸能够让我所有的苦恼都烟消云散。让我觉得满足，同时也让我知道了原来快乐很简单。只要你无法坚持微笑待人，用自我的快乐去感染别人，化解对方的苦恼，看到他人也对你哭泣。那你才会感得到快乐了，其实欢乐很简单，让我们微笑待人吧！

参加志愿津南心得体会篇五

作为一名大学生，我深深地感受到社会的多样性和变动性。为了更好地了解社会，锻炼自己，我决定加入志愿者社团。通过参加志愿者活动，我收获了很多，不仅增长了见识，还提高了自己的能力和素质。

首先，参加志愿者社团让我接触到了更加丰富多样的人群和社会问题。在社团里，我和许多志同道合的朋友们一起参加各类志愿者活动，与来自不同背景的人们交流互动。例如，我们会到社区老年活动中心陪伴老人，为他们带来温暖和关爱；我们会到贫困山区的学校教授孩子们知识和技能；我们还会到动物保护中心照顾流浪动物。通过这些活动，我才真正意识到社会上存在着各种不平等和困境，也对弱势群体有了更深刻的了解。

其次，参加志愿者社团提高了我的组织能力和团队合作精神。在志愿者活动中，一项任务的完成需要整个团队的协作。我们需要在有限的时间内完成规定的任务，因此我们必须高效地组织工作，合理地分派任务。在此过程中，我学会了与他人合作，学会了分析和解决问题，克服了困难与障碍。我相信这些经验将在我的将来的职业生涯中发挥重要的作用，提升我的工作能力。

此外，参加志愿者社团还培养了我关爱他人，乐于助人的精神。在志愿者活动中，经常遇到需要帮助的人们。他们可能是缺乏物质生活的贫困家庭，缺乏关爱陪伴的老人，或是饱受欺凌的儿童。通过亲身接触，我深刻体会到对方的需求和痛苦。为了帮助他们，我不仅提供物质援助，还精心安排时间陪伴他们，聆听他们的心声，给他们带来温暖和慰籍。通过这些经历，我明白了关爱他人的重要性，培养了乐于助人的精神。

最后，参加志愿者社团让我感受到快乐和成就感。每次参加志愿者活动，我们的付出都会给他人带来希望和改变。看到老人们笑脸带笑，学生们取得进步，流浪动物得到新家，都让我感到无比的快乐和满足。这种快乐和成就感激励着我继续投身于志愿者事业，帮助更多的人。

通过参加志愿者社团，我不仅仅收获了知识和技能，还收获了更多的人生阅历和感悟。这个经历不仅让我更加关注社会问题，也培养了我团结协作的精神，以及关心他人、乐于助人的品质。在未来，我将继续参加志愿者活动，将这种精神贯彻到社会生活的方方面面，为社会做出更多的贡献。

参加志愿津南心得体会篇六

今年我有幸成为了一名冬奥志愿者，参与了历史性的冬奥盛会。从报名开始，我就充满了期待和激动。经过层层筛选，最终我被分配到了技术服务组。参加冬奥志愿者让我深刻感受到了志愿者精神的力量和魅力。这一决定使我对冬奥会有了更深入的了解，并开启了一段充满挑战和奇妙的旅程。

第二段：心手相连，志愿者齐聚一堂。

参加冬奥会志愿者的最大收获之一是与来自世界各地的志愿者们相互交流，互相学习。我们志愿者来自不同国家、不同文化背景，但是我们的共同目标是将一届成功举办的冬奥盛会呈现给世界。我们进行了多次全体志愿者培训，通过各种团队建设活动我们成为了一个紧密团结的集体。每天的工作中，我们相互帮助，互相鼓励，心手相连。

第三段：用心付出，无私奉献。

作为一名冬奥志愿者，每天的工作任务非常繁重，但却是充满意义的。我们需要为观众提供技术服务，确保比赛的顺利进行。从场馆里的监控设备到裁判用的计分系统，我们要确保一切都正常运行，为运动员和观众创造一个完美的竞技环境。尽管工作时间长，但每一个任务都让我感到满足和充实。看到运动员们在冰面上尽情表演时，我就感到无比自豪，仿佛我也为他们的成功做出了一份贡献。

第四段：收获成长，心灵成熟。

冬奥志愿者的角色让我收获了许多宝贵的经验和能力。在与团队成员和观众的交流中，我学会了更好地倾听别人的需求和意见，提高了我的沟通和协调能力。在忙碌的工作中，我学会了高效组织时间，合理安排任务。这些能力将对我未来的事业和生活有着长久的影响。通过与国际友人的交流，我拓宽了视野，了解到了其他国家的文化和习俗，对世界有了更全面的认识。

第五段：感动的瞬间，志愿者的荣耀。

在这两周的志愿者旅程中，我经历了许多感动和令人难忘的瞬间。我记得有一次比赛中，一个观众由于意外受伤，我迅速赶到现场，并与其他志愿者一同进行救助。通过我们的快速反应，伤者很快得到了照顾和安抚，最终平安离开。这个瞬间让我深刻感受到了志愿者的责任和使命感，以及无私奉献所带来的回报。此外，当我们的场馆上演精彩的比赛时，观众们欢快的呐喊和灿烂的笑容也让我感到无限喜悦。

总结：通过参加冬奥志愿者，我更加深刻地体会到了志愿者的力量和魅力。这次冬奥会的经历将一生难以忘怀。我学到了许多珍贵的经验和能力，并结识了许多志同道合的好朋友。作为一名冬奥志愿者，我将永远为此骄傲和自豪，并将志愿者精神一直传递下去。这次冬奥会让我相信，只要心怀热忱，无论多大的困难和挑战，都能克服并取得成功。

参加志愿津南心得体会篇七

参加冬奥志愿的初衷来源于对冬奥会的热爱和对志愿服务的热忱。在冬奥会举办的前一年，我开始积极参与志愿者的选拔和培训工作。经过一系列的申请、面试和培训，我有幸成为一名冬奥志愿者。在准备工作过程中，我主要关注了各项技能的培训，包括对冬奥项目的了解、语言交流技巧以及礼仪等。这些准备工作不仅让我对冬奥会有了更深入的了解，也提高了我的服务能力和沟通能力。

冬奥志愿者是冬奥会的重要组成部分，承担着多项重要的职责和任务。我作为一名冬奥志愿者，主要负责接待和引导国内外嘉宾，帮助他们熟悉场馆和比赛规则，解答他们的疑惑并为他们提供便利。在一次次的志愿服务中，我深刻体会到了作为志愿者的重要性和责任感。我时刻保持笑脸和热情，尽力为嘉宾提供周到的服务，力求为冬奥会营造温暖和谐的氛围。

第三段：与国内外嘉宾的交流与合作。

冬奥志愿者的工作中，我们与国内外嘉宾的交流和合作达到了前所未有的高度。每一位国内外嘉宾都是冬奥志愿者的“客人”，我们要尽力为他们提供舒适和愉快的参赛体验。冬奥志愿者们利用自己学得的语言技巧和外语交流能力与嘉宾进行简单但有效的交流，以解答问题，并提供帮助。通过这些交流和合作，不仅加深了与嘉宾之间的友谊，也拓宽了自己的国际视野，丰富了自己的社交经验。

第四段：收获与成长。

作为一名冬奥志愿者，我不仅在技能和知识上得到了提高，更重要的是精神上的收获和成长。通过与国内外嘉宾的交流和合作，我增强了团队合作和沟通能力，锻炼了应对突发情况和解决问题的能力。同时，志愿服务也让我更深刻地认识到了服务他人、奉献社会的重要性。作为一名冬奥志愿者，我深感自豪和自信，并对自己的未来充满希望。

第五段：回顾与展望。

完成了冬奥志愿者的任务之后，我陷入了对这段经历的回味中。回忆起当时的场景，我心中涌起了一股深深的自豪感。冬奥志愿者的经历不仅留下了美好的回忆，也让我对未来充满了憧憬。我希望能将志愿者精神继续发扬光大，将奉献精神融入接下来的工作和生活中，为社会贡献自己的力量，并不断成长和进步。

通过参加冬奥志愿者的经历，我获得了很多。不仅收获了多种技能和知识的提升，也增长了见识和认识。更重要的是，我从中领悟到了奉献和回报的意义，并感受到了为他人服务的快乐和满足。这段经历将伴随我一生，激励我继续为社会做贡献，并成为更好的自己。

参加志愿津南心得体会篇八

告别了一个温暖的秋天，天气骤冷得异常。然而今天，却是咱们班的志愿服务队在本学期的第一次志愿服务，尽管寒风瑟瑟，阴雨连绵，但是这依然抵挡不住队员们的热情。上午八时，大家在食堂门口集合后便向分成两拨分别赶赴火车站和齐鲁医院出发。

我所在的齐鲁医院小分队的队员们在青志协干事的带领下来到了医院的患者服务中心，首先老师对咱们进行了登记，分发袖带。随后进行任务分配，一部分人在患者服务中心打印病历、发票，另一部分则在门诊进行服务满意度调查。而我则被分配在患者服务中心，帮助患者查询病历的打印情况。

上午九时，队员们全部准备就绪。工作人员非常耐心的教会我如何使用病历打印系统来查询，并且详细的向我解释了如何才能拿到病历：“住院病历在大约一个月后才能拿到，可以选择自己回来拿，也可以由医院寄到家里。”其中我的主要任务就是看一下需要邮寄的病历能否打印，以及把情况告知与过来取病历的患者。

随后，我便开始将要邮寄的病历进行分类，期间有患者或者患者家属陆续过来询问病历能否打印，在输入他们的身份证号码或者住院号之后，系统便会显示能否打印，大多数患者的病历可以打印，然而也有部分人的病历仍然无法打印，原因就是间隔的时间太短，需要在10—15个工作日之后才能过来，很多人听成了10—15天之后，导致白来一趟。有一位老奶奶的病历经过查询之后就发现无法打印，但是不甘心的她仍然一遍又一遍的问我：“真的不能打印吗?你再帮我看看，我好不容易过来了。”这给很多患者带来了不便，所以，当有刚出院的患者向我询问何时过来那病历的时候，我便特地强调3个周之后，以免竹篮打水一场空。

还有一位妈妈想要打印自己孩子的病历，说孩子没带身份证，问我能打印吗，我说可以，只要带着家长的身份证就行，然后指引她去打印的地方，她非常感激的对我说：谢谢你啊小姑娘。这让我的心里瞬间充满了成就感和幸福感。

就这样，一上午在忙碌中不知不觉结束了，我觉得我收获的不仅仅是一份历练与成长，更重要的是懂得了人与人之间多一份微笑，多一点耐心，就会减少很多不必要的纠纷和争吵，就会让千里迢迢赶来的患者心中感到一丝丝温暖。

参加志愿津南心得体会篇九

20xx年的暑假我报名参加了“走进世博会”月展志愿者讲解员的工作，虽然放弃了回家探亲和休整的机会，但我还是倍感自豪。因为从事这样一份光荣的工作不仅能提高自身表达与沟通能力，更重要的是我能代表上海志愿者的形象，竭尽所能向公众宣传知识，使其能在真正意义上走进每家每户，也算是我为社会为自己的国家做的一份小贡献。贡献虽小，但我乐此不疲。对于此次志愿者工作，我觉得用“吃苦、钻研、灵活”这八字形容最贴切不过了。

由于自身缺乏工作经验，我从一开始就面临着极大的挑战和考验。这份志愿者工作不光是在生理方面更是在心理方面向我宣战，可我不能临难逃脱，我必须不畏艰难，勇往直前，因为我深知只有这样才不负“志愿者”这样一个响亮的称号。于是我做好充分准备胸有成竹地迈向社会，脚步如梭开始为世博会的宣传忙碌奔波。从没日没夜地背上级发下的讲解词到8月3号冒着酷暑去世博局接受专业讲解员的考核，一切都进行得有条不紊，顺顺当当。与此同时，我又有幸地被选为全程讲解员，这使我感觉身上的担子一下子变得更重了，从那一刻起我告诉自己没有不胜任这份工作的理由。于是从8月5号开始我正式上岗。但一开始我却吃了不少苦头。虽然先前我把讲解词背得滚瓜烂熟，但要将其与展板和多媒体展项的内容有机联系还是有不小的难度。这使我第一天很不适应、频频受挫，以致每当指着展板和多媒体展项面对游客讲解时，我都要经历短暂性的大脑空白，当然紧张是一方面，但最关键的还是我没理清头绪、对号入座，那一瞬间的我总是在拼命回忆，疯狂地在记忆中搜寻与之相对应的讲解词。自然而然第一天带的2次全程讲解都与预期效果相差甚远，非但自己在讲解过程中磕磕绊绊、口齿不清，更让我不满的是我没能将世博会知识全面准确地传达给每一位前来参观的游客。后来我思考一番领悟到讲解员工作并非只是背背讲解词而已，它要求我熟悉每一块展板和多媒体展项所呈现的内容，再用自己的语言准确、简明扼要地表述出来。于是在每天开馆之前我都会先自我演练几次，直到熟练为止。虽然整个过程显得非常枯燥乏味，但我深知如果连自己都听不懂讲解内容的话，又怎能准确明了地将世博会的信息传达给所有游客呢。于是我如此往复不断地自我演练，终于取得了较大的进步。每次带全程讲解时不但不心慌嘴乱了，而且还能从容地向游客传递世博会信息，将本次展览最精华最华丽的部分呈现给大众。

除此以外，每次我都要从9点工作到5点，周末还要推延到6点。长时间的站立和讲解对我的身体提出了严峻的考验，尤其是腿部和喉咙。每次下班后我都会感觉两腿像灌了铅似的沉重，喉咙像进了沙似的干涩。但我认为这只是成长道路上的小小障碍，如果连它们都逾越不了的话何来日后的成长和坚强，况且作为一名志愿者更不能在困难面前叫苦连天，我唯一要做的就是坚持不懈，战胜困难。

此次展览内容之丰富、信息含量之大、涉及面之广都对我们的讲解工作提出了极高的要求。因为世博会是承载一定时期内人类文明发展成果的平台，所以每块展板、每个多媒体展项都蕴涵了无限内容，涉及文化、经济、科技、政治等，这些都需要我不断深挖，不断钻研。于是每次讲解完之后我都会坚持记录游客的问题和自己的不懂之处，然后通过向工作人员及老师请教或查询上海世博网获取答案，及时弥补自己的不足之处，扩充自身知识面。另外，为了给外国游客提供准确清晰的世博会信息，我不但要更新完善中文讲解词，还要做好中译英的工作，只有这样才能为中外游客提供最优质的服务，出色地完成每天的工作。

这是我第一次做全程讲解，所以无经验可借鉴，一开始只是凭感觉做，毫无章法，导致时常出现混乱的局面，不是时间拖得很长就是好几支队伍堵在一个角落，严重妨碍了其他散客的正常参观。后来，老师指导我们要灵活行事，既要控制好人流又要把握好时间。于是老师精心为我们安排了各自的讲解路线，并不耐其烦地嘱咐我们一定要见机行事。果然，我们原先混乱的局面得到了显著改善。我和同事之间的合作越来越默契，讲解效率越来越高，我们做到了在最短的时间内传递给游客最多的信息。

虽然本次“走进世博会”月展志愿者讲解员的工作仍在进行之中，但我觉得收获很大，不但大开眼界，人生阅历也得到空前的丰富。我也很有幸能作为本次月展志愿者的成员之一。20xx是世界了解中国，中国影响世界的盛会，而我们就是上海乃至中国的名片，我们要以最佳的精神面貌为中国树立起在东方乃至全球的美好形象！

就让我们携手并进，共同努力！

参加志愿津南心得体会篇十

我很荣幸能成为以传递爱心、志愿服务、乐于奉献、不求回报为宗旨的这样一个团队的成员之一。作为大学生，我们不能养尊处优，而应当履行义务，肩负起时代赋予的职责。即使我们的能力仍有限，但一颗关爱之心不会磨灭，哪怕一句问候、一次搀扶、一次弯腰都能为社会公益、慈善、福利事业、社会生态环保及建设和谐礼貌的社会贡献出自我的微薄之力!

作为一名服务社区志愿者，在服务与奉献中，我体验着这份“志愿”的神圣与高尚，虽然活动只是由一些看起来平凡的小事组成。可是这些平凡的点点滴滴都可能对服务的对象产生巨大的.影响。甚至在不知不觉中能够起到一个拯救者的作用。当我们奉献自己一份力量的时候，心里会觉得很幸福，觉得最终为社会做了一点力所能及的事情，在志愿活动中找到了自己的价值，志愿者不是单纯的奉献，我们也能够从活动中学到了很多的东西。我就是一个受益者，我明白了很多为人处事的道理，增强了组织能力，锻炼了自己的意志和耐心。我并没有夸大的意思，当你身在其中的时候就会明白，在奉献与劳动中，自己便会不知不觉得成长起来。社区志愿者服务活动，是近年来各地新兴的一项公益事业，要做好这项工作，作为服务社区的大学生我们更要紧紧围绕构建和谐社会的主题，营造奉献、友爱、互助、提高的时代新风，建立并完善进社区下基层志愿者服务组织向规范化、制度化、经常化发展，从而全面提高我们的综合素质。

作为一个志愿者，在助人的同时，也是自助。在使其他生命活出色彩的同时，志愿者也能够从中得到思想上的升华，学会与人沟通，学会关爱他人，也更深刻地领会到生命的意义。并且，志愿者的活动，也为我供给了一个接触社会的机会，供给了一个锻炼自己的机会。让我们为这一事业来奋斗吧!让我们这些新时代青年来担负一些微弱的社会职责。奉献出一点微光。

参加志愿津南心得体会篇十一

冬奥会是世界规模最大的冰雪运动盛会，作为志愿者参与其中，不仅是一次难得的机会，更是一次难忘的体验。在我参与2022年北京冬奥会志愿者工作的过程中，我不仅了解了冬奥的背后，还获得了许多宝贵的经验和体会。

第二段：志愿者招募过程和培训。

首先，参加冬奥志愿者需要经历一个严格的选拔和培训过程。在招募过程中，我需要提交个人简历和自荐信，还进行了一系列的面试和考核。通过这些环节，我感受到了志愿者工作的严肃性和专业性。在培训过程中，我学习了志愿者的基本礼仪和职责，提高了沟通能力和应变能力。这些培训让我更好地适应了冬奥志愿者的工作。

第三段：志愿者工作的挑战和收获。

参与冬奥志愿者工作是一项充满挑战的任务，无论是临时改变工作安排还是处理突发情况，我都能够面对并妥善解决。我曾经被指派到观众接待工作岗位，需要处理观众的问题和需求。有时候观众会对场馆设施或者比赛安排不满意，这时候我需要耐心地倾听，积极解决。我也曾遇到一些突发情况，比如观众的紧急需求或者突发事件，这时候我需要迅速反应和应对。这些挑战虽然让我感到压力，但也让我在工作中得到了锻炼和成长。

第四段：志愿者工作的价值和意义。

冬奥志愿者工作不仅仅是个人成长的机会，更是体现了志愿者精神和社会责任感的体现。在志愿者工作中，我能够真正感受到自己对他人的帮助和支持。无论是为观众提供信息和服务，还是为参赛选手和裁判提供协助，我都能够感受到他们的真诚和感激。我深刻认识到，志愿者工作的真正意义在于为他人贡献自己的一份力量，推动社会的进步和发展。

第五段：对未来的思考和展望。

参加冬奥志愿者工作结束后，我不仅收获了一份宝贵的经验和回忆，更深深意识到自己对志愿者事业的热爱和追求。我将继续关注冬奥事业的发展，为冬奥会的举办做出更多贡献。同时，我也将将志愿者精神延续到生活的方方面面，不论是在工作还是社区服务中，都将积极主动地投入到志愿者工作中，为社会贡献自己的一份力量。

在参加冬奥志愿者工作的过程中，我真正认识到了志愿者工作的价值和意义。通过志愿者工作，我不仅了解了冬奥会的背后，还收获了宝贵的经验和体会。在未来的生活中，我将继续投入到志愿者事业中去，为社会的发展和进步做出自己的贡献。

参加志愿津南心得体会篇十二

第一段：介绍两会志愿者的背景和意义（100字）。

作为重要的全国性政治活动，全国两会每年都吸引着各行各业的代表和专家学者齐聚一堂，为国家的发展献计献策。而这样的盛会离不开参与其中的志愿者们的辛勤付出。作为一名两会志愿者，我有幸参与其中，亲身体验到了两会的伟大与独特。

第二段：描述志愿者的日常任务（200字）。

作为一名两会志愿者，我每天都从早上六点起床，七点准时集合。我们的首要任务是为代表和媒体人员提供优秀的服务和周到的照顾。这涉及到会议场地的准备、交通秩序的维护、信息的收集和传递等多个方面。尽管工作繁忙，但我从中学到了组织协调、沟通合作等实践能力，提高了自己的责任心和服务意识。

第三段：分享与代表交流的体验（300字）。

值得一提的是，作为一名两会志愿者，我还有机会与各地的代表进行交流。在这些交流中，我了解到国家在经济、教育、科技、医疗等领域取得的进展和成就。我也向代表们提问，让他们介绍他们所代表的地区的发展情况和存在的问题。这些交流让我更深刻地了解国家的发展现状，并且激励我更加努力地学习和工作，为国家的发展贡献自己的力量。

第四段：感受到的荣耀和成长（300字）。

作为两会志愿者，我感受到了一种特殊的荣耀与成长。在服务的过程中，我积累了实践经验，提高了自己的专业技能。我还与志愿者团队建立了紧密的联系，大家相互帮助、鼓励，形成了一个互相支持的集体。在两会期间，我们志愿者的辛勤工作获得了代表和专家学者的一致好评，这让我感到骄傲和自豪。

第五段：回顾并总结此次经历的益处（200字）。

通过参加两会志愿者的工作，我不仅获得了专业技能的提升，也感受到了与代表和专家学者交流的荣耀与成长。同时，从两会的氛围中，我也进一步加深了对国家发展的认知和自身责任意识。这次经历不仅让我更加坚定了为国家发展贡献力量的决心，同时也让我更加珍惜对国家最宝贵的财富——人民的认同与支持。我将把这种体验和成长带入到自己的未来学习和工作中，不断提高自己，为祖国的繁荣和昌盛贡献自己的力量。

总结：通过参加两会志愿者工作，我体验到了伟大的两会盛会，提高了自己的实践能力和服务意识。与代表和专家学者的交流让我更深刻地了解国家的发展情况和存在的问题，同时也感受到了一种特殊的荣耀和成长。回顾此次经历的益处，我将把学到的知识和经验运用到未来的学习和工作中，为国家的发展贡献自己的力量。

参加志愿津南心得体会篇十三

今日是我第一月做志愿者，之前由于天气的缘由感慨了许久，最近算是不合时宜的艳阳高照，完全不见上个月多风多雨的“好天气”，这增加了志愿者的痛苦指数，也着实让我有些退却。可是如果决定了要参与志愿者的服务，就必须认认真真地完成好这项任务。早上八点五十到位，在把各种带有我们站点特色的装饰和展板布置妥当以后，我第三天的志愿者服务就陆续开始了。

天气显然还是第一折磨人的'，没站多久我的帽子就湿了，虽然无法站在亭子里，但似乎并没有因而而从酷热中解脱出来。幸好还有学校方面为我们打算的黑豆汤能够滋补，否则真的很难坚持住。海淀医院这个站点来往的行人不是这些，所以自然我们的工作量也非常少。大个别前来咨询的人都是问路的，还有一些是带着小女孩回来玩儿的。每当有人朝哪里走过来的时侯，我们都能紧张一阵，我们打算了诸多自制的小礼品送给往来的小同学，比如自我鲁得纸鹤，自制的小风车等等的，看到哭泣着的小孩们，我衷心感到志愿者服务还是很有创造感的。

一天的工作结束以后，我认为整个人都虚脱了。可是回过头来想一想，今日还是很有意思的，志愿者的工作也不是单调的乏味的，其中的真谛仅有亲自参加到其中的人才能感受。

参加志愿津南心得体会篇十四

20xx年的.暑假我报名参加了“走进世博会”月展志愿者讲解员的工作，虽然放弃了回家探亲和休整的机会，但我还是倍感自豪。因为从事这样一份光荣的工作不仅能提高自身表达与沟通能力，更重要的是我能代表上海志愿者的形象，竭尽所能向公众宣传世博会知识，使其能在真正意义上走进每家每户，也算是我为社会为自己的国家做的一份小贡献。贡献虽小，但我乐此不疲。对于此次志愿者工作，我觉得用“吃苦、钻研、灵活”这八字形容最贴切不过了。

由于自身缺乏工作经验，我从一开始就面临着极大的挑战和考验。这份志愿者工作不光是在生理方面更是在心理方面向我宣战，可我不能临难逃脱，我必须不畏艰难，勇往直前，因为我深知只有这样才不负“志愿者”这样一个响亮的称号。于是我做好充分准备胸有成竹地迈向社会，脚步如梭开始为世博会的宣传忙碌奔波。从没日没夜地背上级发下的讲解词到8月3号冒着酷暑去世博局接受专业讲解员的考核，一切都进行得有条不紊，顺顺当当。与此同时，我又有幸地被选为全程讲解员，这使我感觉身上的担子一下子变得更重了，从那一刻起我告诉自己没有不胜任这份工作的理由。于是从8月5号开始我正式上岗。

但一开始我却吃了不少苦头。虽然先前我把讲解词背得滚瓜烂熟，但要将其与展板和多媒体展项的内容有机联系还是有不小的难度。这使我第一天很不适应、频频受挫，以致每当指着展板和多媒体展项面对游客讲解时，我都要经历短暂性的大脑空白，当然紧张是一方面，但最关键的还是我没理清头绪、对号入座，那一瞬间的我总是在拼命回忆，疯狂地在记忆中搜寻与之相对应的讲解词。自然而然第一天带的2次全程讲解都与预期效果相差甚远，非但自己在讲解过程中磕磕绊绊、口齿不清，更让我不满的是我没能将世博会知识全面准确地传达给每一位前来参观的游客。

后来我思考一番领悟到讲解员工作并非只是背背讲解词而已，它要求我熟悉每一块展板和多媒体展项所呈现的内容，再用自己的语言准确、简明扼要地表述出来。于是在每天开馆之前我都会先自我演练几次，直到熟练为止。虽然整个过程显得非常枯燥乏味，但我深知如果连自己都听不懂讲解内容的话，又怎能准确明了地将世博会的信息传达给所有游客呢。于是我如此往复不断地自我演练，终于取得了较大的进步。每次带全程讲解时不但不心慌嘴乱了，而且还能从容地向游客传递世博会信息，将本次展览最精华最华丽的部分呈现给大众。

除此以外，每次我都要从9点工作到5点，周末还要推延到6点。长时间的站立和讲解对我的身体提出了严峻的考验，尤其是腿部和喉咙。每次下班后我都会感觉两腿像灌了铅似的沉重，喉咙像进了沙似的干涩。但我认为这只是成长道路上的小小障碍，如果连它们都逾越不了的话何来日后的成长和坚强，况且作为一名志愿者更不能在困难面前叫苦连天，我唯一要做的就是坚持不懈，战胜困难。

此次展览内容之丰富、信息含量之大、涉及面之广都对我们的讲解工作提出了极高的要求。因为世博会是承载一定时期内人类文明发展成果的平台，所以每块展板、每个多媒体展项都蕴涵了无限内容，涉及文化、经济、科技、政治等，这些都需要我不断深挖，不断钻研。于是每次讲解完之后我都会坚持记录游客的问题和自己的不懂之处，然后通过向工作人员及老师请教或查询上海世博网获取答案，及时弥补自己的不足之处，扩充自身知识面。另外，为了给外国游客提供准确清晰的世博会信息，我不但要更新完善中文讲解词，还要做好中译英的工作，只有这样才能为中外游客提供最优质的服务，出色地完成每天的工作。

这是我第一次做全程讲解，所以无经验可借鉴，一开始只是凭感觉做，毫无章法，导致时常出现混乱的局面，不是时间拖得很长就是好几支队伍堵在一个角落，严重妨碍了其他散客的正常参观。后来，老师指导我们要灵活行事，既要控制好人流又要把握好时间。于是老师精心为我们安排了各自的讲解路线，并不耐其烦地嘱咐我们一定要见机行事。果然，我们原先混乱的局面得到了显著改善。我和同事之间的合作越来越默契，讲解效率越来越高，我们做到了在最短的时间内传递给游客最多的信息。

虽然本次“走进世博会”月展志愿者讲解员的工作仍在进行之中，但我觉得收获很大，不但大开眼界，人生阅历也得到空前的丰富。我也很有幸能作为本次月展志愿者的成员之一。

就让我们携手并进，共同努力！