范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

仅代表个人篇一

开展“两学一做”学习教育，具体指的是“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”。开展“两学一做”学习教育，是面向全体党员深化党内教育的重要实践，是推动党内教育从“关键少数”向广大党员拓展、从集中性教育向经常性教育延伸的重要举措。今年，按照中央、自治区、市委的要求，我院从4月底，已经在全院展开“两学一做”学习教育，我参加了中央党校、市委党校、学院中心组的学习，并以普通党员身份参加了学院党政管理一直属党支部的学习，讲了专题党课。

内化于心，认真学习领会党章的深刻内涵

党章是最根本的党内法规，是管党治党的总规矩。党章紧扣新的形势，为我党发展、建设指明了方向，认真学习党章，严格遵守党章，是每一名共产党员的义务。自己首先要对党章党规学好吃透，才能引导好学院的学习教育，一级做给一级看，做好学院党建工作。

党委书记，是学院党建工作的第一责任人，要带头学习党的章程、认真学习《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》等党内法规，学习党的历史，学习革命先辈和先进典型，从卢玉宝等先进典型中汲取正能量，从周永康、__、郭伯雄、徐才厚、令计划等违纪违法案件中汲取教训，肃清恶劣影响，发挥正面典型的激励作用和反面典型的警示作用。

高校党建工作，首先要抓好各党总支、直属党支部书记，通过他们抓好各支部的学习教育，从而带动全院开展好“两学一做”学习教育。各支部要把党章党规作为学习的重要内容，要经常学、反复学、入心入脑。

以前我通过学习党章党规，了解了党的有关知识，了解了党内的组织生活及制度、纪律。今年开展“两学一做”学习教育，重新学习了党章，学习的目的与以往不同，党章就是我一切工作、行动的指南。

外化于行，做好职业教育

作为一名党员干部，应该以深刻学习党章为契机，结合高等教育宏观形势和政策、“互联网+”等新的理念，把新思路、新方法、新理念融入高等职业教育工作中，提高我院办学水平。

学习的目的是为了努力提高为职业教育服务的本领，努力提高为师生员工服务的本领。中国共产党章程中，关于党员的义务第一条就明确要求共产党员要认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”、科学发展观的重要思想，学习党的路线、方针、政策及决议，学习党的基本知识，学习科学、文化和业务知识。尤其是在新的历史时期，社会矛盾、人民需求、服务理念、职业教育都发生了深刻的变化。只有加强学习，才能适应形势发展的要求，只有加强能力建设，才能满足师生的需求，提高职业教育的水平。

学院党委班子成员要带头深入开展“两学一做”学习教育，带头讲党课、带头开展专题研讨、带头撰写心得体会，积极参与学院内涵建设，学习职业教育理论方法，奋发进取，开拓创新，心系师生，牢记党的宗旨，自觉做好本职工作，为全院师生谋福祉，为学院发展鞠躬尽瘁，为职业教育做出新的更大的贡献。结合我院实际，一是发挥好高职院校师资队伍优势，把党章、系列讲话融入学生的形势政策教育中，发挥好高职院校的人才优势，为地方经济创新、协调、绿色、开放、共享发展提供技术技能支持。二是围绕地方经济，促使职业教育转型。职业教育要改变填鸭式教学，促进学生提高技能；变注重理论教学为注重技能实操；促进学生创新创业。办好职业教育对内蒙古和地方经济尤为重要，职业教育旨在培养高素质的技能型人才，在学生培养计划的制定、专业的设置、实习实训的选择等方面要紧密与地方经济相结合。三是做好高校文化传播功能。文化价值对于中华民族具有独特的重要性，高校作为文化传播的载体，应该传承好中国传统文化，践行好社会主义核心价值观。四是积极利用“互联网+”、万众创新的有利形势，推动我院就业、教学、科研、学生管理等工作的进行。

起好模范带头作用，促进学院党建工作

党章对我来说是一面镜子，可以正衣冠辨是非，从这面镜子中可看到自身各方面存在的问题，我作为一名党员领导干部，要自觉遵循党章的要求，起好模范带头作用，推动学院党建工作更上一层楼。

一是带头坚持正确的政治方向。树立正确的理想信念，才是行动的指明灯，否则容易滑向违法犯罪的深渊，我要坚定地树立四个意识，坚持正确的政治方向，做政治上的明白人。二是带头努力学习党的理论和职教知识。要立足本职岗位努力学习党章，努力提高自己的理论水平，深入了解职业教育的新理念、新方法。三是带头做好本职工作。保持公仆情怀，深入师生，及时发现学院发展中存在的问题，及时解决，做好服务师生的工作。四是带头勤奋工作。工作是一个人人格魅力的表现，是能力、责任心、事业心的真实体现，我要勤奋工作，把工作干实干好，以扎实的党员作风，努力做好本职工作，为职院建设成为全区示范性高职院校努力，为社会培养更多的高技能技术人才。五是带头遵纪守法。自觉遵守党的纪律，模范遵守国家的法律法规，始终保持共产党员的先进性。自己要廉洁从政、廉洁从教，依法治校，依法治教，主动接受师生员工的监督，筑牢拒腐防变的防线，争做优秀党员。

今年开展“两学一做”学习教育是一次契机，我要真学、真做、真用，提高自己的党性修养，提高自己的政策水平，提高自己的教育教学水平。现在学院有许多需要解决的问题，没有真学真做的劲头，就难以做好。自己要带头执行高校党委领导下的校长负责制，带头学习，以上率下，不辱使命，创新推动，以更高的要求，更严的标准要求自己，带动全院党员干部学习，投身到学院各项工作中。

全院党员干部也要以“两学一做”为契机，继续发扬群众路线教育实践活动、“三严三实”专题教育形成的良好作风，改正错误，继续完善，通过“两学一做”带动教职员工做好本职工作，为学院内涵建设和示范性院校建设做出自己的贡献！

仅代表个人篇二

在我们日常学习、工作、生活中，不断积累经验，不断思考与总结，始终能反思自己的成长点和不足。在这个过程中，我们便可获得许多宝贵的心得体会。这些心得体会，是我们从得失中吸取的经验教训，是我们前行路上的一盏明灯，为我们的未来指引方向。

第二段：心得体会一

在工作中我曾经遇到过一件挑战。当时，我负责处理一个复杂的项目，由于我对这个项目的了解不够深入，导致项目进展缓慢，直到最后还是未能实现预期的目标。从这个项目的失败中，我得出了一个重要的心得体会：聚焦核心问题。我意识到，在工作中要想取得成功，就必须把注意力聚焦于核心问题，深入分析把握项目的关键点，这样才能提高工作效率，取得实质性的成果。

第三段：心得体会二

除了在工作中，我在日常生活中也积累了不少心得体会。最近我开始关注健康话题，更加强化了运动的重要性。我深刻认识到，运动可以为我们的身体注入无穷的活力，让我们的心情舒畅，使我们更加健康、自信和积极。我的身体状况也在不断改善，更加健康。

第四段：心得体会三

我们不仅从自己的经验中吸取心得体会，也可以从他人的经验中得到启示。在我们学习的过程中，和身边的同学或老师沟通交流，深入了解他们的学术研究或项目经验，可以开阔我们的眼界，启发我们的思维。在和他人交流中，我懂得了关注他人的思考方式，更容易理解对方的角度，这样更便于和他人建立良好的关系。

第五段：总结

在我们的成长过程中，心得体会是宝贵的财富，它不仅能够反思我们的过去经验，也能够推进我们的未来发展。通过不断的积累和总结，我们可以提高自己的工作、生活能力，开阔自己的视野，促进自我的成长，在我们的道路上前行。所以只要我们踏实做事，持续学习，不断思考，就一定能积累更多的心得体会，不断提升自己的品质和能力，迎接未来的挑战。

仅代表个人篇三

时间过得好快，转眼昀昀已经上中班了，这一年多的幼儿园生活给昀昀带来了很大的变化，从刚开始笔都拿不好到此刻能画出一副副精美的图画，这与两位教师的辛勤教导是密不可分的，首先在那里感激两位教师。

嘴里除了说了声:多谢，内心还是充满着感激!

随着时间的流逝，年龄的增长，宝宝慢慢地长大，也表示着自我一天一天的老了，自宝宝出世那天起，家里老老少少都充满着笑声，也结合着宝宝每一天的哭声，这样哭哭笑笑的，日子过得异常的开心，这些日子来，有泪水，有汗水，有辛苦，有欢乐，有忧愁，也有无比的幸福。为了宝宝能有一个良好的环境中健康成长，能培养出一个良好的生活习惯，作为父母的我们随着宝宝成长的不一样年龄而在网络上或书籍上收集不一样阶段的资料，由刚开始幼儿时期走到此刻进入幼儿园生活，一路来都带着个问号去学习着如何照料好宝宝，慢慢地也学会如何与宝宝得到更好的沟通，经过自我两年多的实践，也积累着一些经验，总结出以下的几点育儿心得与大家分享：

1.要学会关心宝宝，注意付出爱心与耐心;

个小朋友名叫小萍果如何从不愿意上幼儿园到喜欢上幼儿园的故事，所以说故事间接引导，使她进入其中主角也是一种可靠的方法.

2.大人要以身作则，做个好榜样;

逆反心理，更不容易短时间内就纠正过来。

其次父母想让宝宝做到的事，就必须以身作则。尊重和孝敬老人，是中华民族的传统美德，同时也是做人必备的良好品德。我们对父母要如终如一，不能因为自我的心境不好而说一些气话，做一些不应当做的事。这样会给宝宝造成一些错误的认识，导致宝宝不把老人放在眼里，失去了对老人的最起码的尊重。这样会导致宝宝学会欺软怕硬，只怕自我的父母，不怕爷爷奶奶。这段时间我发现宝宝很懂礼貌，当你帮她穿衣服或者穿袜子时，她会说：“多谢你帮我穿衣服，多谢你帮我穿袜子....”!当你夹菜给她时，她也会跟着说：“多谢你夹菜给我...!”之后我才留意到幼儿园那段时期在教：“弟子规”，当你听到那些一句句感激的语言，内心中也会感受到她也正在学如何感恩，如何尊重别人!所以要让宝宝养成优良传统的习惯，首先从我做起!

3.认真对待宝宝的提问，耐心回答宝宝的问题。

宝宝自2.5岁开始，发现她异常喜欢追着问：为什么?，往往遇到任何事物，都喜欢归根到底地问个究竟，此时，也正是挑战家长耐心极限的时候。

比如：(当每一天送她去幼儿园的校门时她都会问如下的对话)

宝宝：汽车为什么要停车啊

妈妈：因为前面有警察叔叔!

宝宝：警察叔叔站在那里干什么啊

妈妈：警察叔叔要问你去哪里。

宝宝：为什么警察叔叔要问去哪里啊

妈妈：因为警察叔叔要明白你在幼儿园听不听话，有没有哭。

宝宝：我听话啊，我上幼儿园不会哭了!

对待宝宝的提问，家长应当给予认真及时的回应，以保护宝宝提问的进取性，并且鼓励宝宝继续提出问题。家长对宝宝的提问在态度上给予肯定，能够保护宝宝的好奇心和求知欲望，这对宝宝将来的学习发展都很有好处。有些父母在自我忙于家务或者感觉很累时，应对宝宝提出的问题，会表现得很不耐烦，敷衍宝宝：“你哪来的那么多为什么啊总是没完没了的!这些问题等你长大以后就明白了。”家长的心境能够理解，可是如果你经常这样做的话，宝宝就会因为怕父母责骂而不敢再提出问题了。

作为家长，我们肯定期望宝宝今后能成为勤于思考、知识渊博的人。那么，保护好宝宝的好奇心就尤为重要，一个有好奇心的宝宝，才会构成主动探索和勤于思考的好习惯，才能在将来的学习和工作中有钻研精神。从宝宝很小的时候起，就请家长们要开始做到：认真对待宝宝的提问，耐心回答宝宝的问题。

父母应当多学习科学的育儿方法，对宝宝进行正面教育。异常是幼儿对一切都很感兴趣，凡是要探个究竟。在这个“学习”的这程中，很有可能做错事。父母应当及时纠正宝宝的错误，告诉他这样做会有什么不好的结果。不要因为宝宝做错事情而整天象个母夜叉似的在疯狂地打骂，当宝宝做错事情时。应当用爱心，耐心对孩子进行说服教育。父母应注重提高自身素质，处处以身作则为宝宝做榜样，注意潜移默化的影响。给宝宝做个好榜样，宝宝会受益无穷。

祝福各位教师们工作顺利、身体健康、万事如意!

育儿心得体会1000字以上

仅代表个人篇四

在我看来，“以上内容心得体会”这个主题实际上是在呼唤读者对于自己所学知识的反思和总结。前面所学的知识点，自己是否已经可以真正了解并且灵活运用？我认为对知识的总结和反思是非常重要的，下面将会从五个不同的角度，阐述我对于这个主题的心得体会。

首先，了解知识和学会总结是有层次的。如果你只是被动地接受知识，那么你很难深入思考和理解这个知识点。一旦你意识到知识的价值，你就会开始积极思考这个知识点的本质和应用。在我学习的过程中，我意识到自己需要运用所学的知识去解决实际问题。因此，我开始学会思考，拓宽我的思路，以便更好地运用知识以解决问题。

其次，反思是一个构建知识体系的关键。在拥有深刻理解的基础上，反思自省所学的知识可以帮助我构建具有层次和纵深的知识体系。很多时候，一个知识点的本质在于它与其他知识点之间的联系和影响。我认为反思是必不可少的，只有通过反思，我们才能深刻地理解各个知识点之间的联系，从而建立更加丰富和完备的知识网络。

第三，总结可以让我找到学习的差距。在反思总结后，我通常会发现自己在某些知识点方面存在知识缺陷，甚至有些地方是完全不理解的。通过系统总结晦涩难懂的知识点，我可以清楚地找到这些差距，并尝试学习弥补它们。这种方式可以帮助我加深对所学知识的掌握，使自己在知识结构上更加牢固。

第四，总结是对自己的一种检验。我们总是容易自我膨胀，自以为是，认为自己已经掌握了某个知识点，但实际上，我们往往还有不足之处。因此，总结是我不断检验自己学习过程中的一种方法。在完成一系列总结后，我会认真检视自己的知识体系，发现自己在哪些领域需要进一步的深入理解。

最后，总结是为了更好地服务于实践。实际上，学术和实践是相辅相成的，这一点我们都深有体会。学术知识是为实践服务的，而实践则是梳理学术知识的必要条件。在我看来，通过对所学知识的反思和总结，我最终能够将学术知识转化为实际应用。总结使我更加清晰地了解要解决的问题，也便捷地实现了实践的目的。

总之，在我看来，将学到的知识总结起来是一件非常重要的事情。只有这样，我们才能更清晰地了解自己目前的知识水平，并将其应用到实际问题中。通过这种方式，知识才能够变得更加实用和有价值。因此，我认为总结和反思是学习过程中一件会被长期重视的事情。

仅代表个人篇五

《呐喊》读后感 呐喊被搁在不起眼的书柜上，倒给人一种超凡脱俗的感觉。

我小心地从书架上取下一本，认真地阅读起来。虽然读了《呐喊》已不是一遍两遍了，但它每次带给我的震撼却总是有增无减，仿佛每一次阅读都是与先生心灵的交流。嬉笑怒骂、悲欢离合，虽然置身于外，却又深入其间；虽已永远成了旧的故事，却永远能给世人新的启迪，这大概就是《呐喊》之所以被称为经典的原因吧！

其实，我们的作家们，不，书贩子们，你们才真的应该好好反思自己，在这七十多年的岁月中，你们都做了些什么！看看中国文坛在你们的带领下成了什么样！当国外的科幻小说、言情小说大举入侵中国文坛的时候，你们是随波逐流，还是急流勇进？当博客、论坛使文学大众化的时候，你们是继续高昂起头颅，还是卷起裤脚混水摸鱼？当各大榜单被那些快餐文化占据的时候，你们是否想过还击？当文坛商业化的时候，你们创作时想的是荣誉，还是钞票？当文坛娱乐化的时候，你们是否有过自我定位：作家，还是名人？愤怒中，我又看到了先生的背影，在昏暗的灯光下，他点起一支烟，吞吐着忧虑和感伤。他时而思索，时而疾书，他在用笔和敌人战斗，他在用心为中国文坛、为迷惘的国人呐喊！ 当年先生弃医从文，为的是根除国人麻木愚昧的封建恶疾，而如今我们是不是应该重拾医术，抓一帖良药，专治见钱眼开、崇洋媚外的顽症？ 离开书店的时候，又看到了那张排行榜，骄傲已经退去，更多的是担忧：“呐喊“的大旗将由谁来扛？这时，几个“红领巾”人手一本《呐喊》走出了书店。想必是老师建议他们买的吧，《呐喊》登上榜首的功劳多半要落在他们的头上。

仅代表个人篇六

第一篇：执着与决心

在这篇文章中，我学到了很重要的一点，那就是执着与决心的重要性。作者通过自己的亲身经历，展示了在追求梦想的道路上，如果没有足够的执着和决心，就很难取得成功。他不仅在逆境中坚持不懈地前进，还通过不断学习和成长，不断提升自己的能力。这给了我很大的启示，让我明白只有坚定的目标和不屈不挠的决心，我们才能在困难面前不屈不挠地前进，最终实现自己的梦想。

第二篇：人际关系的重要性

这篇文章给我留下了深刻的印象，让我认识到人际关系的重要性。在文中，作者通过自己与他人的互动，揭示了在事业上取得成功的关键在于与他人建立良好的人际关系。他强调了相互合作、互相帮助的重要性，以及信任和沟通在建立良好人际关系中的作用。我从中学到了如何与他人建立良好的关系，以及通过合作和团队共同努力实现更大的成功。

第三篇：坚持与困难

这篇文章给我带来了很大的启示，让我明白了坚持与困难之间的关系。在这篇文章中，作者以自己的亲身经历为例，展示了面对困难和逆境时如何坚持不懈地前进。他通过勇敢面对挑战，不断学习和成长，最终取得了成功。这给了我很大的鼓舞，让我明白只有坚持下去，才能克服所有的困难，在追求梦想的道路上取得成功。

第四篇：自我认知和自我探索

这篇文章让我开始思考自我认知和自我探索的重要性。在这篇文章中，作者通过反思自己的成长和经历，揭示了自我认知对于个人成长的重要作用。他深入思考了自己的优点和缺点，以及如何发挥自己的优势和克服自己的不足。这让我明白只有了解自己，才能更好地发展自己，实现自己的梦想。

第五篇：积极心态和生活态度

这篇文章给了我很大的启示，让我明白了积极心态和生活态度的重要性。在文章中，作者通过自己的亲身经历，告诉我们即使面对困难和挫折，也要保持积极的心态。他通过坚持正面思考，积极面对生活中的挑战和困难，最终克服了困难，实现了自己的梦想。这让我明白只有积极面对生活，才能找到解决问题的办法，实现自己的目标。

通过阅读这五篇文章，我深刻意识到追求梦想的道路上需要执着与决心，需要良好的人际关系，需要坚持面对困难，需要不断认识和探索自己，以及需要积极的心态和生活态度。这些都是实现自己梦想所必需的品质和条件。我希望通过不断学习和努力，能够在追求梦想的道路上克服一切困难，实现自己的梦想。同时，我也希望能将这些心得体会应用到自己的生活中，去发现更多的可能性和机遇，不断成长和进步。

仅代表个人篇七

近期，我读了不少书籍，参加了不少活动，也有许多人生经验的积累，从而对人生和生活有了更深入的思考和认识。以下是我在这个过程中得到的体会和感悟。

第一段：洞察自我，明确价值观

在生活中，我们经常会被琐碎的事情占满时间和精力，很少有机会静下心来深入思考。然而，反思自己的内心，明确自己的价值观，对于人生而言是非常重要的。我通过反思自己的经历和观察别人的生活，发现真正让人生感到充实、强大和有意义的是，当我们发现自己所坚持的价值观和生活方式、所信奉的人生哲理是真实的、值得坚持的时候。

第二段：让心灵得到释放，保持心态平衡

嘈杂的生活让我们难以时刻保持平衡，对于心灵的伤害常常不是短期状况，而是随着时间推移，日积月累形成的挫败感。因此，让心灵得到释放，保持心态平衡，使自己始终处于“清明自在”的状态，对于人生的长远规划和个人成长至关重要。

第三段：珍惜时间，坚持学习

时间无法倒流，一天一天过去，一年一年消逝，人类唯一不可逆转的就是时光。因此，我深刻认识到珍惜时间的重要性。在这过程中，坚持学习是尤其重要的。每次反观自己，对于每一次学习的收获我都倍感欣慰，也让我对自己有了更加明确的规划，更有自信面对未来。

第四段：与人相处，注重沟通和共情

我很清楚知道，人是社交动物，而始于个人行为和态度不同的沟通和共情可以建立深度和长期的友谊，同时也有可能是百年大计的步步推进之前的基础。于是，在生活和工作中，我注重沟通和共情，尊重沟通对象的心情和意愿，让对方感到自己是一个关心和富有同理心的人。

第五段：拥抱未来，在有限的领域里尽情展现自己

最后，我认为对于一个人而言，要活出自己的精彩，就必须先拥抱未来，认为自己有无限的可能性。这样才能在现实中有所成就，也才会对未来充满美好的期待。同时，为了更好地生活，我也鼓励自己在有限的领域内尽情展现自己的潜力和才能，发挥各自的特长，让自己拥有更充实的人生。同时，逐渐形成自己的竞争力。

经过这些思考，我得到了内心的宁静和安定，也感受到自己变得更加自信、成熟和富有魅力。同时，也希望能够通过这次分享，让更多人受益，给自己可以成为一个更好自己。

仅代表个人篇八

学习是每个人成长发展的重要环节，通过学习，我们掌握知识，培养技能，提高能力。我在学习过程中也积累了一些心得体会，以下是我对学习的一些思考与总结。

首先，要树立正确的学习态度。学习是一项长期而艰苦的过程，需要我们具备坚持不懈的品质。我们应该抱着积极进取的心态，不怕困难，勇敢面对挑战。只有将学习当作自己发展的重要任务来对待，才能克服各种困难，不断提高自己的学习水平。

其次，要制定合理的学习计划。在学习过程中，时间管理是非常关键的。合理安排学习时间，合理分配各个科目的学习时间，可以使我们的学习事半功倍。我在学习中采用了番茄钟法，每个学习任务都设定一个时间限制，让自己在规定的时间内专注于学习，不被其他事情分心。这种时间管理方法有效提高了学习效率，让我在有限的时间内能完成更多的学习任务。

然后，要善于运用有效的学习方法。学习方法的选择与运用，直接关系到学习效果。我通过尝试不同的学习方法，发现了适合自己的方法。例如，我在背单词时使用了联想法，将单词与我已经熟识的事物联系起来，这样不仅容易记忆，而且记忆的持久性也更好。还有在解决数学题时，我采用了自顶向下的思维方式，先找到题目的整体解决思路，再一步步逐渐深入。这样的方法能够让我更好地理解题目，并快速找到解题的路径。

此外，要注重多样化的学习渠道。不同的渠道可以帮助我们获取更全面的知识。课堂教学只是学习的一种形式，我们还可以通过阅读书籍、参加讲座、上网搜索等方式进行学习。我经常阅读各类书籍和报刊杂志，从不同的作者和观点中获取新的知识和见解。同时，我也善于利用互联网资源，在网上寻找相关的学习资料，参加线上的学习课程，扩大自己的知识面。

最后，要注重巩固与反思。学习不仅是获取知识，更要将学到的知识内化为自己的能力。在学习过程中，我善于总结和归纳所学的知识，通过复习巩固，保持长期记忆。此外，我还总结自己在学习过程中遇到的问题和困惑，分析原因，找到解决的方法，从而不断提高学习能力。

综上所述，学习是不断探索、积累和提高的过程。正确的学习态度、合理的学习计划、有效的学习方法、多样化的学习渠道以及巩固与反思，这些都是提高学习效果的重要因素。我会继续努力，不断完善自己的学习方式和方法，使学习成为我成长的动力和助力。

仅代表个人篇九

经过一天的训练，一直埋没在心底的心得体会便随着浑身酸痛的身体油然而生。

军训只为了让我们玩玩吗?为了让我们去享受吗?我估计你错了，军训，为了让我们锻炼自己，磨练自己，培养自己，而不是所谓的享受。

在军训时，我们与教官一起在烈日下苦战。教官把每一个动作都教到最完美的程度，正如：人们不能少了一双腿一样。就是这样，我们才真正体会到了什么是苦与累。但是我们不抱怨它的辛苦，拼命度过重重困难。它给我们的考验，是在磨练我们像树一般的坚挺向上，不屈不饶的意志，它鼓励着我们一个力量，一个吃苦耐劳的品质。正所谓，人生苦短，年轻时吃点苦，又奈何不了我们。

“没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香?”

我们好好体会这次军训，其实收获的果实时常会酿造在我们心中。用心体会，用心感受，用心发觉。是创造美好空间坚定的文化基础和扎实的能力。

回家路上，我感慨：几朝夕，数风流人物，还看今朝。

仅代表个人篇十

在全球范围内爆发的新冠疫情，让我们深刻认识到疾病传播的威胁，也让我们意识到抗疫的重要性。从疫情爆发至今，我们积累了很多宝贵的抗疫心得体会。以下将从遵守防疫措施、加强卫生习惯、关注心理健康、互相帮助和全球抗疫合作五个方面展开阐述。

首先，我们必须坚决遵守防疫措施。疫情发生以来，各个国家陆续制定了不同的防疫措施，如戴口罩、保持社交距离、勤洗手等。在日常生活中，我们要积极主动地遵守这些措施，做到严防死守。例如，出门时佩戴口罩、避免拥挤场所、用肥皂或洗手液洗手等。只有全面执行这些措施，我们才能有效减少病毒的传播，保护自己和他人的健康。

其次，加强卫生习惯也是抗疫的关键。个人卫生的重要性在疫情中得到了充分的证明。我们应该养成良好的卫生习惯，保持室内外环境的清洁。定期开窗通风，经常消毒物体表面，保持家庭内外的整洁卫生，有效减少病毒的滋生和存活。另外，适当锻炼身体、保持良好的饮食习惯，也是增强免疫力的重要途径。通过加强个人卫生习惯，我们可以提升自身的免疫力，减少感染病毒的风险。

第三，关注心理健康是抗疫的另一个重要方面。疫情对每个人的心理造成了不同程度的影响，尤其是在隔离和居家工作的条件下，人们更容易感到孤独、焦虑和抑郁。因此，我们需要积极关注并管理自己的情绪。可以通过保持良好的作息时间，坚持适当的锻炼，与家人和朋友保持联系，寻求心理咨询等方式来维持心理健康。同时，我们也要关心他人的心理健康，多与他人交流，共同化解困境带来的负面情绪。

第四，互相帮助是我们在抗疫过程中体会到的温暖和力量。社区、家庭和个人之间的相互帮助和支持是疫情期间最美丽的风景线。在这个特殊的时期，有的人捐赠口罩和防护物资，有的人志愿帮助社区配送物品，还有的人通过网络平台为需要帮助的人提供援助。大家纷纷伸出援手，展现出人性的善良和团结友爱的一面。正是因为有这样的互帮互助，我们才能共同渡过难关，战胜疫情。

最后，全球抗疫合作是我们在抗疫过程中深刻认识到的现实需求。疫情不分国界，只有国与国之间的合作和信息共享，才能在全球范围内遏制病毒的传播。国际组织、各国政府和专家之间的协作和合作，为抗疫提供了强大的支持和保障。通过共同合作，我们可以更及时地掌握病毒的动态，开展科研攻关，共享防治经验。只有全球范围内的合作，才能真正应对疫情的挑战，并为未来的公共卫生安全打下坚实的基础。

综上所述，从遵守防疫措施到加强卫生习惯，再到关注心理健康、互相帮助和全球抗疫合作，这些抗疫心得体会无疑是我们在疫情中最宝贵的财富。通过落实这些体会，我们不仅可以更好地保护自己的健康，也能为社会的疫情防控贡献自己的力量。让我们一起携手并肩，共同抗击疫情，共创美好的未来！

仅代表个人篇十一

高中的军训跟初中相比，简直是天差地别。初中的军训就像是小孩子玩游戏一样，而高中的军训便是魔鬼训练。在军训中，我最怕的便是蹲，因为每次都蹲到脚麻，那种感觉真痛苦。每天我们都要早早的起床去训练，晚晚才回来，每次吃饭我都觉得那是一种痛苦，因为要站很久或者蹲很久才能吃饭。但是，即使军训再苦、再累、我都觉得值得，因为我们从中学到了很多东西。

军训，让我值得团结就是力量，团结就能战胜一切困难，也让我知道了，只有付出，才有回报。在军训的过程中，我们班有很多人都生病了，但是他们为集体的利益，而坚持来训练，这让我们都非常感动，让我们认识到集体的重要性，也使我们班的同学变得比以前更团结啦。虽然我们每天都在烈日下训练，但同学们个个都在咬牙坚持着，因为我们的坚持，我们的勇敢，我们的团结，最终在会操比赛中获得了第一名。

其实，现在想想，军训也使没什么可怕，因为在军训中，我们的团结，我们坚定的付出，与教官的指导，使我们变得更坚强。同时，我也懂得了很多的东西，因为同学们的团结、热情。使我觉得人生的美好;军训，我懂得了很多的道理，也觉得自己长大了很多，体会到了父母的辛苦，知道了付出就会有回报。我要努力学习，相信我的眼前一片光芒。努力吧!向高考做好充分的准备!

仅代表个人篇十二

教师是一个崇高神圣的职业，要当一名好的教师更不容易，在次实习中，我也看到了自我的很多不足之处，社会的不断进步，使学校对教师的要求越来越高，尤其是师范生将面临更大的挑战，“学高为师，行正为范”的内涵也在不断的加深，这就是要求我们不断完善自我，准备全身心投入将来的教育事业。

生总有许多的第一次，而初为人师，对于师范生的我而言却是件极具挑战、颇具好奇心的事情。20xx年9月23日，我怀着兴奋的情绪和队友来到金华一中，开始了为期八周的教育实习，实习期间的点点滴滴、酸甜苦辣，让我体验到太阳底下最光荣事业的崇高和艰辛。

在高师指导老师学科和指导老师的悉心指导下，我充分发挥主观能动性，把在大学课堂上所学的理论知识和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，认真开展教学工作和班主任实习工作，认认真真、踏踏实实、勤勤恳恳、任劳任怨，我付出了很多，但也收获了很多。

一个多月里，我从一个只会“纸上谈教”的大学生到一个能在课堂上“讲课自如”的准老师；从一个没有经验的大学生到一个对平行班有必须处理潜力的班主任，这一切无不见证着我所付出的每一分耕耘所得到的收获。下方我从几个方应对我的实习进行总结。

我们于9月23日早上到达实习学校？d？d金华一中，一进校园就为金中美丽的新校园所惊叹，再加上这所百年名校处处洋溢着的人文底蕴，使我一下子爱上了这所学校。一切安顿好了以后，学校组织我们开了个简短的教育实习准备会。会上我们和各自的老师都有了接触，并且明确了实习期间的一些要求及实习资料安排。会后我立即根据会议资料制定了详细的实习计划，并且着手准备一些教育教学资料。良好的开端为我后面教育实习的顺利、完满地完成打下了坚实的基础。

教学实习的开展，我们分为两个阶段：

实习的前两周为见习阶段，在这个星期里，我全面熟悉高二生物新教材，认真听指导老师的每一堂课，做好听课纪录，课后与老师探讨，虚心求教，深入了解课堂教学的要求和过程，认真批改学生的每一份作业。学习如何备课、如何更好地将新课改的理念与落实考纲考点的要求相结合。

第二阶段是上课，我的指导老师是科组长，对我们要求很严格，并且带着连个理科实验班，所以每堂课前我都细心琢磨教材、详细写教案、做课件，每一样都是改了又改，直到自我认为能教好的贴合班级状况为止，这样才交给指导老师审批，在指导老师的批改和推荐下再做修改，并且在上课前进行试讲。我的每一节课指导老师都坚持听课，在课后细心帮我评课，针对我课堂上出现的缺点提出宝贵意见，并且肯定了我的一些可取之处，让我倍受鼓舞，在课后努力改正，提高教学水平，以确保在下一次的教学中不出现同样的错误，在这样的努力下，我在教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动各方面都有了显著的提高。

老师的赞赏和学生成绩的提高是对我的教学水平充分的肯定。

做班主任是辛苦的，每一天都要检查学生的出操状况，自修课要维持班级纪律，好在一中的学生个个都很自觉，自修课总是很安静。

同时做班主任又是幸福的，在第一周我基本上就了解了班级的基本状况，包括学生姓名及班委组成。和学生熟悉以后学生们对我都表现的很友好，我和他们亦师亦友的关系能让我很好地发现班级中存在的一些问题，并且我总能以大哥哥的身份来开导他们。

班主任工作中最难忘的是和学生一齐准备校运会开幕式的表演，那一周虽然我连嗓子都喊哑了，虽然吃了四天的泡面，但那种与学生一齐奋斗的感觉真的很好。尤其当得知最终我们班获得了一等奖的时候，我和学生们几乎喜极而泣。

在班主任的实习中，我学会了如何调动班干部的用心性，学会了维持班级纪律，学会对学生进行个别教育，学会写班主任工作计划，学会怎样开好主题班会，这一切都是我班主任工作实习进步的真实写照。

在实习期间，除了教学实习和班主任工作，我在实习队里也尽力尽责，与队友团结合作完成该完成的任务；一齐探讨调研课题，一齐研究调查问卷；与队友相互帮忙，相互听课，互相借鉴经验，虚心听取别人的意见和批评。这一方面巩固了我们之间的友谊，另一方面给我的实习工作起了很大的帮忙，我从不一样的队友身上学到了很多，如不一样的教学风格，班主任工作技巧等等。

虽说我们的实习已近尾声，但我对教学的追求和努力将一如既往，我对学生的关爱也将永不消减，作为准老师的我将在以后的学习、工作、生活中不断努力、不断成长，争取做一名优秀的人民教师。

仅代表个人篇十三

抗击疫情是全社会的共同责任，每个人都积极参与其中，尽力做好自己应尽的责任。我在这次疫情中也有了一些心得体会，以下是我对于抗疫经验的总结。

首先，我认为积极的宣传是非常重要的。在疫情发生之初，我们的政府高效地采取措施，迅速传达给全民，加强了对疫情的认识，提高了人们的警惕性。媒体也起到了重要作用，通过发布疫情动态、科普知识等信息，让人们了解到病毒的危害和传播途径，以及如何预防和应对。在家中，我们也要积极宣传，不信谣、不传谣，要正确引导家人，使他们保持冷静和正确的防护行为。

其次，个人的防护措施是至关重要的。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、不乱摸眼睛等，可以有效地减少病毒的传播。尽量避免去人员密集的场所，减少与他人近距离接触。在出门时，要选择使用公共交通工具，避免使用拥挤的交通工具。并且保持良好的居室通风，定期清洁家居环境，消毒个人物品和常接触的物品，以减少病毒的存活和传播。

第三，关心他人，互相扶持。这次疫情让我看到了我国社会的互助精神，很多志愿者和各行各业的工作人员都义不容辞地投入到抗疫的工作中。在居家期间，我也看到了身边很多人的关心和帮助。有的朋友会定期给我打电话问我和家人是否健康，有的邻居会送来一些生活物资等。我们也要关心身边的每一个人，互相传递温暖。在网上，也要遵循文明用语，与他人保持友好的沟通。

第四，科学防控是有效抗疫的关键。我们要相信科学的力量，遵循专家和疾控中心的指导，正确理解和执行政府发布的措施和规定。也要保持科学的态度，不盲目相信谣言和不负责任的言论，要相信医疗专家和科研人员们正在积极寻找疫苗和治疗方法。同时我们也要遵守社交距离规则，在公共场所保持1米以上的距离，尽量减少非必要的聚集行为等。

最后，这次疫情让我认识到了家庭的重要性。在居家期间，与家人共同面对疫情，相互关心，更加增强了我们之间的联系和感情。我们一起做饭、看电视，一起分享生活中的喜怒哀乐，这些平时因为忙碌而忽略的事情，成为了我们生活中重要的一部分。同时我也意识到，家庭是一个避风港，我们要共同努力保护好家庭的健康和安全，团结一心度过这个难关。

通过这次疫情，我深刻认识到，抗击疫情是一个长期的过程，需要每个人的参与和努力。只有我们众志成城，团结一心，才能战胜疫情，共同创造一个健康和平安的未来。