心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

商务英语心得体会英文篇一

商务英语演讲是现代商务交流中至关重要的技能。随着全球化的发展，越来越多的企业和个人开始意识到在国际商务领域中的重要性。我有幸参加了一次商务英语演讲比赛，从中收获颇丰。在这篇文章中，我将会分享我关于商务英语演讲的心得体会。

第二段：准备工作的重要性

准备工作是成功演讲的关键。在商务英语演讲之前，我首先要做的是了解自己的观众。了解观众的需求和背景是成功演讲的基础。接下来，我会对演讲的主题进行深入研究，收集相关资料，并进行组织和整理。此外，我还会进行一些练习和模拟演讲，以提高演讲的流利和自信程度。这些准备工作的重要性不容忽视，它们帮助我在演讲时更加自信和专业。

第三段：演讲技巧的运用

在商务英语演讲中，运用一些演讲技巧能够有效提升演讲的质量。首先，开头和结尾要吸引人。我会用一些引人注目的开场白开始演讲，以此引起观众的兴趣。在结尾处，我会用一句简洁而有力的总结来结束演讲，以留下深刻的印象。其次，语言要简洁明了。商务英语演讲可能涉及一些专业词汇和术语，但是我会力求用简洁明了的语言来表达自己的思想，以确保观众能够完全理解我的观点。此外，我还会运用一些肢体语言和手势来增强演讲的表达力。这些技巧是我在商务英语演讲中不断探索和实践的重要组成部分。

第四段：自我评估和改进

商务英语演讲结束后，我会进行一次全面的自我评估。我会回顾自己在演讲中的表现，识别出强项和不足之处。如果有可能，我会请一位专业人士或同行对我的演讲进行评价和建议。这样我可以更好地了解自己的不足，并进一步改进我的演讲技巧。此外，我还会不断提高自己的语言能力和专业知识，以增加自信和演讲的流利度。

第五段：商务英语演讲的重要性

商务英语演讲是成为一名成功商业人士的关键技能之一。在国际商务领域中，良好的演讲能力能够帮助我们更好地与合作伙伴和客户进行沟通和交流。通过商务英语演讲，我们可以表达自己的意见和观点，并向他人传递信息。它不仅仅是一种沟通方式，更是建立信任和推销自己、产品和服务的关键手段。因此，掌握商务英语演讲技巧对于事业的发展来说是非常重要的。

结论

商务英语演讲是一种必不可少的技能，它可以帮助我们在国际商务领域中更好地与他人进行交流和沟通。通过准备工作和运用演讲技巧，我们可以提高演讲的质量和表达能力。自我评估和改进是不断成长的关键。掌握商务英语演讲技巧将对我们的事业发展产生积极影响。加强商务英语演讲的学习和实践，我相信我将能在商业世界中不断发展和取得成功。

商务英语心得体会英文篇二

商务英语口语实训已经结束了，通过为期两周的学习，我受益匪浅，口语能力得到了一定的提高，同时还学到了许多英语知识。本实训旨在使学生更加重视英语口语训练并掌握口语表达的有效技巧，使学生进一步强化英语口语能力以适应职业的需要，从而培养较强的商务英语口语实际交际能力。通过本实训，介绍几种有效提高听力和口语的学习方法，力图克服学生开口难的畏惧心理，最终为学生提高商务英语的应用能力、增强商务环境下的英语口头沟通能力提供具有建设性的语言学习启示，从而建立起具有持续性的语言学习能力。

本次商务英语口语实训主要学习了国际音标和情景剧练习。通过这两大部分的训练，培养了我们用英语朗读各种题材书面材料的能力，培养我们在没有文字凭借的情况下用英语表达自己的观点的能力，清楚而逻辑的论证自己的观点的能力，培养在特定的商务情境下不借助文字辅助资料进行连贯而得体的交谈的能力。实训要求我们认真参与、刻苦训练，在准备阶段能运用各种工具解决所遇到的问题，必要时能进行成功地团结合作，在检查中能自如发挥，独立完成所要求的任务。

学习的第一大部分是国际音标。标准英语中共有48个音标，其中20个为元音音标，28个辅音音标。发音时声带振动且气流在通路上不受发音器官阻挡的是元音。发音时气流在通路上受到发音器官阻挡的是辅音。老师首先讲解了基础音标的读法，通过重新学习语音音标，让我对音标有了新的认识，发现了我以前在读音标时存在许多错误。对于口语中常出现的惯例性的特定读法，老师也给与我们及时的改正。让我们的英语口语更流畅，更标准。在学习了基本音标的基础上，有根据这些音标列举出常见的单词、短语、例句，让我们能更好的消化这一读音，让我们的发音更标准。通过音标的学习让我认识到准确的学习音标为我的英语口语发音打下了良好的基础，成为我学习英语的优势。通过英语音标记单词是快速记背单词的最有效的一种方法。如果熟练掌握了英语音标发音的规律，就能很好的背下单词。通过基础语音训练让我确信它确实带给我很大的改变，可以培养我的语感。而英语学习的最高境界就是语感的形成。这不仅让我们的口语变得更流畅、标准，也会在我们的英语笔试考试中起到极其重要的作用。

在面试时应做的准备工作，包括：面试前、面试中、面试后。通过面试的口语对话练习，让我了解到面试时的常用语。通过把学到的英语知识运用到实际中，锻炼了我们的口语能力。同时面试也是我们步入社会的第一步，对我们的将来起着极其重要的作用。第二章《reception and visit》学习的内容主要是如何向外宾致欢迎词，如何与外商进行对话，以及与外商讨论公司合作的有关事宜。通过学习这一部分的知识，使客人更好地了解我们的公司，相信我们的公司，才能更好的进行交流合作。第三章《meeting and organization》学习的主要内容是组织会议的流程，包括会议的开始，回顾过去，陈述会议目标，重申会议重点，提醒大家注意时间，评论与反馈，结束会议等等。第四章《negotiation》主要讲的是谈判的一些技巧，比如如何开始谈判，如何理解和赞同对方或反对和不赞同对方，如何进行讨价还价，如何结束谈判等等。第五章《marketing and sales》市场销售是对外贸易也是商务活动中重要组成部分，其中包括市场调查、产品介绍、销售产品、售后服务等方面。只有进行良好的市场调查才能更好的销售商品。

确的介绍产品，并安排正确的销售手段、提供最好的售后服务。只有做好这些，才能销售好商品。第六章《advertising and public relations》主要讲了公司怎样去做一些广告宣传，比如如何确定广告的目标和战略，如何制定广告的预算，如何设计广告的信息及如何处理公关关系等等。第七章《business telephone》主要讲的是当你不能亲自前往时，电话可以帮助你实现预定宾馆房间、进行商务预约、寻求商品信息、上午留言等方面的要求。，这样既可以节约时间，又可以不影响到商务活动。同时也学习了如何根据传真的信息进行电话通话，如何在与外国客户的交谈中获取更多的信息。第八章《business dinner》这一课主要学习的是餐桌上如何点餐以及正确的餐桌礼仪。良好的餐桌礼仪能够给我们的顾客留下良好的印象，获得更多的青睐。给我们带来无限的商机。第九章《business presentation》在进行产品介绍前要通过三步选好自己的主题。一是确定为什么要选择这件商品，既要容易表达也要有足够的特点。二是要明确听众是什么类型。如果是同行，就要提供更多的信息。如果只是顾客，就要提出吸引他们的地方。三是明确听众知道些什么关于产品的知识，想知道些什么。通过这些过程，一定可以做出吸引人眼球的产品介绍会。

书面材料的能力，培养了我在没有文字凭借的情况下用英语表达自己的观点的能力，清楚而用逻辑的论证自己的观点的能力，培养在特定的商务情境下不借助文字辅助资料进行连贯而得体的交谈的能力。使我能够在应聘、接待(访问)、销售、商务电话、商务会餐、产品介绍会等方面熟练地运用学过的知识，提高了商务英语口语实际交际能力。同时语感的培养也极大的提高了我的英语笔试水品，有利于英语成绩的`提高。

商务英语心得体会英文篇三

商务英语口译课是一门让我受益匪浅的课程。在这个全球化的时代，英语口译能力已成为商务沟通的必备技能。因此，学习商务英语口译课让我获得了很多的技能和知识。下面我将分享我的心得体会。

第二段：学习技巧

商务英语口译不仅需要一定的语言基础，还需要一些专业知识和技巧。在课程中，老师给我们介绍了一些口译技巧，如：抓住重点，连接词汇，准确传达意图等。在学习过程中，我还加强了背景知识的学习，这对我口译能力的提升也起到了非常大的帮助。

第三段：加强练习

商务英语口译最重要的是练习。在课程中，老师会布置很多前沿话题的练习材料。这些材料从词汇、语法、语音到连贯性，细致入微地涵盖了口译的各种要素。和同学间的互相练习也让我有了更多的进步。在练习中，我逐渐能够熟练地掌握抓住信息的技巧，并能够做到准确并快速掌握所要传达的语言。

第四段：体会收获

在学习商务英语口译课程中，我感受到了自己的进步。我逐渐养成了良好的听力习惯，提高了听懂英语语速快且语言繁杂的能力。同时，在练习中，也积累了很多的口译实战经验，掌握了抓住核心信息、准确表达思想的能力，这些都对今后在工作中与外国人的交流和沟通带来了更多的自信和技能。

第五段：总结

商务英语口译课程的学习让我有了更多的技能和知识，也让我发现了自己身上还可以提升的地方。在今后的学习和工作中，我会更加努力， 不断加强自己的语言能力，提高口译水平，让自己更好地适应全球化的社会环境。

商务英语心得体会英文篇四

实训目的：

其一，为提高我们对常用的外贸业务单证，识别和加强单证业务操作能力的训练而汇编。让我们进行较系统的外贸业务综合技能训练，采取仿真模拟实际业务流程，一环套地进行业务操作训练，为以后从事实际的外贸工作，实现零距离上岗作业打下坚实的基础。其二，巩固我们的专业知识，针对性练习，锻炼我们的口语。

经过这两周的实训以及上学期的实训经验的铺垫，我对于进出口流程有了更进一步的了解并且更加的熟练。实训第一周的出口流程做的很顺手。第一周的实训是复习巩固上学期的经贸类内容，这次做完进口贸易流程后，我依旧感受到了贸易流程的复杂和琐碎，以下是我第一周的心得：

首先在与客户建立前要详细了解商家，与商家联系过程中我们写信函的用语要细致，在介绍我们公司的需求时要简洁明了清晰，虽然这种信函有一定的模板，但是在我们熟练的基础上我们也可以加以我们的创新，这样更有利于吸引客户，体现我们的真诚，在熟练中体现细腻，达到百无疏漏。所以我们更要提高我们的英语水平。

第二是出口报价及一些核算。这一过程更加要求细心，思路清晰，对于一些核算公式要能熟练的运用。我在计算的过程中每次只保留了一位小数，最后导致计算的结果与实际答案差了一点几元，虽然单个看来数量不是很大，但是在大批货物进口的条件下就是很大的一笔金额，这是不可忽视的，在计算过程中一定要注意限度减少误差。这就需要我们培养自己谨慎的习惯。

第三在制定合同与审核信用证环节中稍微不细心就会出错，即使是一点点小的错误如果没有及时的发现也会造成索不着款的风险，尤其是对信用证的审核。在实际操作中一定比我们实训重要复杂的多，对于很多信息要加以判断，在实训中我们没有切身的感受到外贸员的压力，但是工作的复杂程序有所了解。而这一工作流程不是一个人或两个人就能够完成的，一个公司的每个部门都需要团结合作，齐心协力。一个团队的成功就在于团队的协作。

第四则是订舱及保险。在这一环节我意识到书本理论知识扎实也是必不可少的，对于他们时间的契合要把握好，填写这些单据要严格的与信用证一致才不会造成与拒付的风险，把理论与实践相结合就是的经验。虽然信用证支付是最安全的支付方式，但是程序复杂，手续费用昂贵，不便于资金周转。

所以实际操作过程中使用频率较低，我们还是要学好其他的支付方式，随着电子通讯时代的发展，很多新新支付方式的出现，我们也需要跟上时代的步伐，在以后的实际工作中不仅要学习前人的经验，也要勇于创新。

第二周的实训则和第一周截然不同，属于商务类的实训，主要目的就是系统的给我们查缺补漏以及给我们梳理完整的思路，最后两天的英语口语练习也让我受益匪浅，首先是韩娟老师给我们纠正容易出错的英标，然后是模仿_的英式及美式台词，以及在应聘过程中容易出现的问题引导我们进行分角色思考。

最后一天的外教也更加的有趣，与我们聊了很多不同的话题，我们感兴趣的以及对我们有益的。让我认识到结合自己的兴趣学习会事半功倍。在以后的学习及工作中也要多多运用这种方法。

实训的收获：

1.熟练的掌握了流程，在实践中发现了自己的错误以及不明白的点。2.所有的实践都要基于理论的基础之上，所以要掌握好理论知识。

3.英语水平的提高对于以后来说非常重要。

4.随着电子信息时代的发展，一定的电脑水平也是必不可少的。

5.冰冻三尺非一日之寒，学习英语以及练习英语口语也是如此。不积跬步，无以至千里，在以后工作中更是如此。

商务英语心得体会英文篇五

这一年的大学英语学习生涯，让我感慨颇多！回想起，那个时候上课的情况，一切是那么的清晰，仿佛就像是发生在昨天一样。

通过这两年在大学的英语学习，我对于目前的大学英语教学方面有以下的看法：虽然在教学内容较单一的情况下，但在英语教学方式方面相对来说，教学形式还是较丰富多彩的，具体地说：在大学英语课堂教学中，老师采用了有趣生动的教学内容呈现形式，如：游戏化地教学活动、小组讨论、课堂辩论、学生上讲台、看音像资料等来传授教学内容。

对这种形式的教学，我觉得很不错！与我们高中枯燥的英语课堂相比，这种利用各种喜闻乐见的活动教学方式，让教学内容的呈现方式更乐意被我们接受，提高了我们对教学内容的接受程度。当然，采用何种教学形式，取决于学生的年龄、性格特征、班级规模、班风等实际因素。显然采用了合适的教学形式能较大地激发学生学习。

另外，另一种值得一提的教学安排就是英语ppt展示。 对于英语的ppt展示的教学安排，很多人不支持，觉得没意义，不如不用上课更好。

但我个人觉得，它是利远大于弊的。因为这种教学安排给了我们很多的学习空间，让教学的互动性与学生的自主学习的激情给充分调动起来，同时也是一个很好的考验个人的自我约束的意识。可能部分的同学还停留在老师一个人在讲课，学生在下面听的中学教学模式中，很难理解这其中的意义。因此，有一部分同学在机房学习时，因自身的自律意识不强而做一些与学习无关的事情，如：看视频，聊qq，发邮件等。从另一角度来说，这也是对学生的自我管理与约束方面的考验的平台，在这平台上，学生将能逐渐摆脱掉依赖老师与家长的监督来学习的不良学习习惯，提高自己的自我约束能力与增强自己的学习意识。只是，在这转变过程当中，老师等要学会引导这些学生，这样这种教学方式将会真正达到提高学生的自主学习能力的目的。

就我个人的情况来说，通过每周一次的英语ppt，我也接触到了更加丰富的英语学习资源，开阔了视野，掌握了利用个人展示这一强大的平台来锻炼我们，同时也增强了自主学习的意识。总的来说，这目前大学的英语教学安排还是不错的，当然，还需进一步的发展完善。

关于商务英语学习心得体会2

商务英语心得体会英文篇六

商务英语在国际贸易中起着至关重要的作用。随着经济全球化的趋势不断加强，越来越多的企业和机构需要进行跨国交流，这就需要精通商务英语的人才。商务英语不仅是国际贸易中的工具，它还是跨文化的桥梁和交流的基础。在商务英语沟通中，语言的表达、态度的把握非常重要，这些要素决定了沟通是否能够成功。

二段：深入分析商务英语沟通中的要点

在商务英语沟通过程中，准备充足非常重要。首先要确定沟通的目的和目标，以此为指导进行沟通的准备。其次，在表达中选词非常关键，选择恰当的词汇和表达方式，能够使信息更清晰更容易理解。另外，考虑到跨文化的差异，如何谈论敏感话题和地域文化等也是必须要考虑的问题。需要在交流中灵活应对，并随时调整。

三段：商务英语沟通中需要注意的应对策略

正确使用肢体语言也可以成为缓解跨文化沟通的方式之一。在商务英语交流中，肢体语言也被认为是一个非常重要的组成部分。比如，在一些西方国家的文化中，人们习惯用“竖大拇指”表示赞扬或支持的意思，加深肢体语言在商务英语沟通中的意义。另外，有效的听取对方的信息，包括对问题的回答和意见的表达，以及有理智的反应也是商务英语沟通成功的关键之一。

四段：多样化的商务英语沟通技能

正确使用商务英语沟通中的对话技能也可以成为达成目标的关键之一。会商务英语的人必须学会提问、听取、阐述、谈判等技巧，这些技能能够帮助商务人士有效地组织商务议程，达成共识。而且，通过将会话逐渐引向关键问题，更能确保商务英语沟通中的目标实现，达到更为有效的合作。

五段：总结，提出当前商务英语沟通的未来发展方向

在现今全球化的环境中，商务英语沟通已成为很多行业、公司和组织中不可或缺的部分，每个人都应该重视其中的沟通技巧。今天的商务英语沟通相比之前更加多样化，“无疆界”的解决方案也在不断涌现。除了口语，书面语和其他通用技能，在非常近期的未来内，数字化技术如人工智能，机器翻译和自动化语音识别也可能被更多地应用于商务英语沟通当中，推动整个领域发生更多的变革。最终，不论遇到何种情形，在商业行业中，沟通力和商务英语能力是一个人事业中不可或缺的技能。

商务英语心得体会英文篇七

剑桥商务英语（BEC）是一种专为商业场景设计的英语语言考试，覆盖了商务沟通的各个方面。BEC听力是其考试中最具挑战性的一部分，因为它要求测试者能够听懂流利自然的商务英语，包括广告、会议、新闻和面试等。本文将详细介绍剑桥商务英语听力考试的心得和体会。

第二段：准备阶段的经验总结

首先，准备阶段应该了解考试目标所涉及的业务范围，熟悉日常商业生活的专业术语和常用单词。其次，勤听商业资讯、国际商务新闻、英语广播、商业演讲和采访，加强语感训练，学会识别语音语调的变化，及时跟进学习生词和句型表达。最后，在模拟考试场景时，应尝试不看字幕地看电影和节目，加强对听力材料整体把握的能力。

第三段：考试经验分享

在BEC听力考试时，首先要做到不紧张和保持冷静，同时注意时间管理。听力材料通常是快速播放，一遍听完之后就会播放答题选项，考生应尽可能迅速地作答，不然就会失去宝贵的时间。其次，用笔记形式记录听到的重点信息或者提前猜测答案，通过预测能提醒自己继续听下去，提高正确率。还有，特别重要的是避免分心和单一的答题思路,要尽量锻炼自己的多角度思考和信息加工的能力，不只是盲目跟进考试给出的选项，而是将听力材料信息与知识储备和实际经验相结合，综合使用。

第四段：复盘反思，总结经验

无论是模拟考试还是真实参加考试，在结束之后都应迅速复盘，总结优缺点，及时发现问题，进行面对和改进。在听力考试中，虽然时间紧迫，但不应急于作答。解题需要蓄势齐发，静心思考材料信息和答案选项，多用细节和上下文推理的方法。同时，还可以关注常见错误类型，比如听错关键词、将选项主动写反等等。

第五段：结论

通过以上的体验和总结，BEC听力考试的准备和应考都是交替的，需要通过不断的模拟实战和实践来加强听力技巧和积累经验。同时，多维度多方面的信息输入和学习，能够更好地提高商务英语听力的能力，为实际生活和工作中的商业场景交流提供更好服务。

商务英语心得体会英文篇八

本次持续两周的毕业综合技能实训，给我很多感触，也让我重新回顾了一下我近四年的大学生活，有不舍，也有遗憾。确实，四年的时光让我学会了应该珍惜每一次让自己提高的机会，认真对待和把握每一次学习的机会。这次实训主要是考察大家对外语的相关方面的认知，口语，以及舞台表现力等。看的出来，班里同学各方面都有提高，而且最重要的是，大家的态度都很好，认真的准备每一次的项目，而且不乏创新，让人眼前一亮。接下来是我对每一次实训项目的体会：

实训项目一：“竞选大餐”——我们的主题是竞选副班长，我担任的角色是学生代表，汪莹和李舍舍竞选副班长。我们的灵感来源于进入毕业班，班级有很多事，关于找工作、应聘、考研等等。各位班委特别是班长事务很繁忙，要指导大家完成各项事务。我们的分工是：一个主持人主持这次班级的副班长竞选，三个学生代表审核评估此次竞选活动，两个竞选人。此次竞选考验团队合作力，竞选人的选择标准不是他成绩有多优秀，也不是他能力有多强，最重要的是有集体荣誉感，有责任感，有为班级奉献的心。不过因为这是此次两周实训的第一个项目，所以我们没有很多关于这方面的感觉，而且时间比较紧，所以总体比较匆忙。

实训项目二：“英语国家漫游”—— 我们小组成员分别从经济、政治、自然风光、文化和社会生活等各方面介绍了以花园城市著称的新加坡，我负责描述旅游方面。这个实训项目结束之后，指导老师指出好多小组都存在一些不足，首先我们选的严格来讲不是母语是英语的国家，而且都是大同小异地从政治、经济、文化、旅游等方面介绍某一个英语国家，缺乏趣味。我觉得之前我们组准备的不够充分，在上台演说时也没有小组成员之间的互动，只是小组里面每一个成员个人在台上演说，只看到了小组成员的明确分工，却看不到团队协作。如果我们能够充分准备，把“英语国家漫游”这个实训项目用对话体或者旅游主题节目的形式表演出来会更好，因为这样可以看到小组成员这件的团队合作，也可以看出大家在认真准备。但是我们小组的这个实训项目也不是完全没有特色，我们在形式上还是具有一定程度上的创新，我们是以旅行社周年庆活动为背景，让广大顾客对新加坡的各方面进行描述，以赢取去新加坡的十日游。

实训项目三：“产品发布会”，这是我们国际商务英语方向的任务，这也是和工程翻译方向不一样的。我们组以耳机为灵感，加上夸张的一些想法，“创作”出了不同于以往的拥有高端技术的魔力耳机，它可以自行下载你想要的任何歌曲，有自己的局域网，等等功能。这是发挥大家想象力的时候。我们个个组员同力合作，共同确定了耳机的各种功能及价格等各种具体的问题。我是活动的新闻记者，周晶晶担任设计师，汪莹详细的描述了财政的分配问题，李舍舍分析了我们产品的市场前景，付艳衫就销售渠道谈了一下自己的看法，雷咪咪负责售前咨询以及售后服务。

实训项目四：“人在囧途”，主要要求是以戏剧的形式表现出工作中的囧事。对于这个项目，我们组争论颇多，最后还是决定引用商务谈判课上老师举出的案例，是关于商务中的由于缺乏了解不同国家文化而造成的误会，由此我们创作出了一个戏剧。内容是韩方和中方即将签订合同的时候，中方谈判代表为表示我们中国人的热情好客，就邀请韩方代表吃饭，然后不停地给韩方代表倒酒，而韩方则认为这是对他们的不尊重，之后就没立马签合同。之后，中方经过仔细的一番分析，原来是中方酒桌文化而产生的不悦，才导致合同没顺利签成，最后中方代表赶紧赴酒店赔礼道歉，几经波折，合同还是顺利签订。虽然形式不够新颖，语言不够真切，也或许没有达到我们所想表达的那个效果，可是对于这个剧本我们真的是非常的用心，而且由于一些小问题，预先做好的ppt也没有在表演的时候用上，使得我们整个表演更加淡然无味。所以我自己觉得这是几次实训项目里面表现最差的一次了。

实训项目五：“创业资金筹集”，本项目我们依然是以魔力耳机为生产产品，组成一个创业团队，来筹集大商业集团的资金。我担任此次活动的主持，为了保证形式上有一定的新颖度，我们组以参加创业资金筹集大赛的形式展开我们的表演，先以一个人为代表参加此次大赛，然后再以现场播放video的形式让其他组员上台表演，每人负责一个部分，资金的合理分配，产品的前景，宣传推广等等，此次我们都是组员自己创作的稿子，虽然没有华丽的语言，可是都很朴实。

出过巨大贡献的精英。此次我扮演的是不管是商业界还是运动方面都是赫赫有名的人物李宁，主要我谈论了一下我是什么时候出道的，经过不断的努力奋斗以及持之以恒的精神，最后取得了辉煌的成就，以及给年轻的一代提出了两点忠告：nothing cannot change ;nothing is impossible 。在这次的演讲中，我觉得还是在很多方面有待提高的，演讲能力、语调控制以及发音等各个方面。

总而言之，此次实训让我收获了好多，而且我们小组的每个成员也拿出了自己该有的态度和潜在的创造力来完成这为期两周的实训。不过经过这两周，我也深刻的认识到自己还有很多的不足之处，不仅就英语的能力本身，舞台表现力也不行，一上讲台还是会很紧张，希望这些方面在以后的学习和工作中会有所改进。