是一种让我们反思并获得进步的重要方法。如何培养良好的学习习惯是写一篇完美总结的关键。以下是一些优秀总结范文，希望能够给大家提供一些启发和借鉴。

字加油稿篇一

不在乎名次高低，不在乎成绩高下。

一根小小的跳绳，连接的是团结与友爱；

一根小小的跳绳，传递的是勇气与力量；

一根小小的跳绳，演绎的是奋斗与拼搏；

一根小小的跳绳，留下的是辉煌与永恒；

虽然胳膊酥了，腿也软了，手也绵了，力气没了，

但你们仍然握着哑铃似的跳绳在那里一如既往，

坚持不懈地跳着，即使落后，

也顽强不屈，努力拚搏，永不退缩！

加油吧，跳绳运动健儿们，

抓住手中的绳子，就是抓住了胜利，

握住手中的绳子，就是把握了人生。

让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

字加油稿篇二

一年结束了，在除夕夜是团圆夜，家家户户都张灯结彩的，庆祝一年平安结束，新的一年好的开始。

在除夕这天，家家都忙着贴春联，我们家也不例外，而且每年家里的对联还是由我来贴的。其实这贴对联的`学问也蛮大的，你去年时只要一看这对联你就会知道这一家人在新的一年里的希望和打算，也会知道在过去一年里这家人家里发生了什么喜事，你看这对联神不神呀。

除夕夜是最难忘的一夜。

暑假到了，我绷紧的神经也终于得到了放松。虽然如此，但过于放松自己也不是什么好事。今天是暑假的第一天，妈妈给我布置了不到2个小时的作业，可我呢，只顾贪玩没有很好的完成。为此，妈妈非常生气，并和我谈了一个晚上。

妈妈，我错了。您布置作业时，我满口答应，可真正做起来却没有按时完成。这种行为是一种不遵守诺言的表现，俗话说得好：“君子一言，驷马难追。”可我呢？作为一名学生，学习本来就是自己的本份。妈妈每天利用休息时间给我布置、检查作业，已经很辛苦了，可我不但没有减轻妈妈的负担，反而让您如此为我心碎。妈妈，您经常对我说：“人贵在自觉，学习本来就是你自己的事情，为什么还要别人在后面拿着鞭子赶呢？”

妈妈，我错了。这次期末考试我虽然名列全班第二名，但您说一次考试终究说明不了什么。可以看到，在我前面有很多强手，在我后面紧紧追赶的同学也很多。因此，我没有丝毫理由沾沾自喜。相反，我应该以此为动力，向更高的目标发起冲击。人应有远大的目标，不能被一时成败所左右。所以，我更不能在里游手浩闲，我应该抓紧时间弥补平时学习的不足。

妈妈，我错了。在这个暑假里我不会再让您为我操心了，我会自觉地做好每一件我应该做的事。妈妈，您在和我谈话的最后送给我一句话：“只要你再努力些，再刻苦些，你会变得更优秀。”我会的，我会谨记您的教悔、我会让您为有我这样的儿子而感到自豪无比。我一定会的。

妈妈，我错了，我诚心诚意地请您原谅我。我会牢记您让我背的《论语》中的一句话：“……故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，……。”

妈妈：最后我也送给您一句话：在我放假期间，请您也放松一下您自己，注意休息。您的儿子长大了。

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字加油稿篇三

一根小小的跳绳，演绎的是奋斗与拼搏;。

一根小小的跳绳，留下的是辉煌与永恒;。

虽然胳膊酥了，腿也软了，手也绵了，力气没了，但你们仍然握着哑铃似的跳绳在那里一如既往，坚持不懈地跳着，即使落后，也顽强不屈，努力拚搏，永不退缩!

加油吧，跳绳运动健儿们，抓住手中的绳子，就是抓住了胜利，握住手中的绳子，就是把握了人生。让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

你的汗水洒落在地面下，浇灌着成功花朵的绽放;。

你的欢笑飞扬在赛场上，孕育着班级荣誉的高昂;。

你的精神播种在运动中，鼓励着无穷力量的爆发;。

跳吧，尽情地跳吧，拼命地跳吧，在这广阔的赛场上，你们似骏马似离铉的箭，你们比虎猛比豹强，跳出你们的个性，跳出你们的精彩，跳出你们的和谐，跳出属于你们的辉煌人生吧。

字加油稿篇四

也觉得无怨无悔。

将这美永驻心底，

拚搏在那一瞬间化为生命的起点，

无数个日日夜夜的辛劳，

坚强的你，

继续努力！

无论失败与否，

重要的是你勇于参与的精神。

付出的背后是胜利。

无论是否成功，

我们永远赞美你，

你们永远是我们的骄傲。

努力吧，

加油啊，

你没有畏惧和退缩，

吸取教训。

为了班级，

只能在心底为你默默地祈祷和祝福，近了。

你与我们有个约定!，

落在竞赛场上，

烈日的照射。

那是烈日对你的祝福。

你是否感到，

依然是金色的阳光。

字加油稿篇五

一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想联翩。

这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水。

穿托着多少热切的企盼，它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只留下一片美的体验。

手里紧握那沉重的实心球，那球上凝集了你的希望，你的理想，汇集全身的力量，推出理想，推出希望，球在空中闪亮，理想在空中发光。

字加油稿篇六

爷爷是一个足球迷，一到足球赛就扯这不放，就让我看一会儿动画片也不行，这不，一场**又开始了。

“孙子，足球赛爷爷可离不开，今天的荷包蛋就由你来煎了。”“可是，我不会煎鸡蛋啊。”“没关系，我一边看这球赛一边教你的.。”

我开始煎鸡蛋了，先倒了一勺油，打了一个蛋，爷爷突然发出“加油，加油，再来一个。”“爷爷，油也加了，蛋也加了。”爷爷生气地说：“不听老人言，吃亏在眼前！加油啊”，于是，我就疯狂地加蛋加油，爷爷还在聚精会神地看这足球赛，完全没想到我如此对待鸡蛋。

煎了10多分钟，蛋底彻底焦了，我立刻将鸡蛋翻了过来，这时，爷爷还在念着“加油，加油，再来一个。”我按照刚才的“方法”，使出浑身解数，消灭了7个大鸡蛋，又倒了3斤油。爷爷冒了一句：“怎么能这样呢，这个动作应该再做1遍！”“什么？”我大吃一惊，连忙把刚才所做的动作再做了一遍。

30分钟过去了，爷爷疑惑地问道：“孙子，你煎的鸡蛋怎么还没好啊？”“大碗没法盛，拿个脸盆盛”“你煎了多少蛋，加了多少油？”“报告爷爷！半锅油和半锅蛋！”爷爷过来一看，完全不知道怎么回事。

这部“四不像”的“杰作”，估计可以成为世界第一好笑作品了。

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字加油稿篇七

1.理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！

2.泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

3.泥泞的路走过无数，累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

4.心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

5.生活中，我们每天都在尝试；我们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨晴空。运动员们，不要放弃尝试，无论失败与否，重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利；无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

字加油稿篇八

21)投球奔跑本领高，运动健儿多自豪，风流人物看今朝。

22)几许真诚的鼓励，几句亲切的问候，几注深情的目光，几多支持与帮助。

23)带给运动员的是信心，是勇气，是誓夺第一的决心和毅力。几句呐喊，几束鲜花，

24)阵阵锣鼓，片片掌声，带给运动员的是满足，是感激，是成功后的喜悦和快意。

25)今天的你们英姿飒爽，今天的你们一马当先。不要放弃，不要气馁。相信自己，你是最棒的!你永远都是我们心中的体育健儿!加油!

26)努力、努力、再努力!加油、加油、再加油!你一定可以像苍龙一样，光耀九州，也可以像孤鹰一样翱翔世界，相信自己，。超越自我，胜利永远属于努力的拼搏的你!

27)人生的路，有坦途，也有坎坷;走过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

28)时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们!

29)坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。

30)场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!

31)你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的最佳水平。

32)不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐!

33)虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人!

35)你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的最佳水平。

37)不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。

39)加油吧!努力吧!六一班的运动健儿们，远方胜利的旗帜正向你们招手，成功属于你们，我们大家都期待你们的胜利归来。

40)他们朝气蓬勃，勇往直前;他们同甘共苦，团结一心，不一样的脚步，同一样的声音，是他们团结的心声在召唤。

41)六年级(七)班的同学们，加油啊!相信在这次的运动会中，六年级(七)班的健儿们，他们一定会奉献激情，勇夺佳绩。

42)你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的最佳水平。

43)鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞比拼。初(44)班，昂首阔步，毅迎秋风显豪情。

字加油稿篇九

呼吸的瞬间注释生命的价值。

呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释。

将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔，

将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色，

所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般。

留下美的而永恒的瞬间，

此生无悔，

自信就是希望。

字加油稿篇十

致100米运动员运动场上有你们的步伐，那是辛苦汗水的抒发，你就像天边的云端，有彩霞的绚丽色彩。

奔驰的骏马，飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。

为你们祝福，为你们喝彩!致运动员某一天，醒在梦的旁边;手指间，光线有些特别;我看得见，看见光在变，变成七彩的寓言，飞向梦的起点。

某一天，飞奔在跑道间;两腮间，汗水不断流出;我感觉到，感觉你在变，变成生活的强者，奔向成功的边缘!虽然，天阴沉沉的，虽然，有些隐隐的寒意。

但是，每个人都昂首向前，每个人都精神焕发，每个人都向着终点向着胜利冲去!运动员们，你们是我们的骄傲，我们，为你们加油!为你们欢呼!为你们喝彩!以你们为荣!你们永远是体育宝座上灿烂夺目的珍珠，你们是在蓝天中展翅飞翔的雏鹰。

不要怕失败，不要怕冷落，无论何时，我们以你为荣，为你们骄傲!致运动员一千五百米是时间的磨练，是毅力的考验。

虽然前途茫茫，但只要努力，总会胜利到达成功的彼岸。

运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气，不要因为成绩不理想而放弃自己。

茫茫中，胜利永远属于你。

加油!1、风行天下你没有忘记，把闪亮的青春飞扬，你没有忘记，把身姿驰向胜利的方向，风一样的驰骋，风一样的纵横，不要轻言放弃，因为我们已为青春宣誓风行天下!2、致运动员你是跑道上划过的流星，燃烧自己，洒下光辉，也许你并没有看到成功像你挥手，但你已奋斗拼搏过，相信自己，力量就在心中。

风雨中洒脱你的激情，阳光下释放你的希冀，没有你过去的过去，只有把握现在，没有你明天的明天，只有眼前的路。逝去的已经逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真实，你的所有，挥洒出心中的希望。

致1500米运动员。

一滴滴汗水，飘在红跑道上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。

一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏?千百上眼睛注视了你，为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想。

圆圆的希望致铅球运动员沉甸甸的铅球，寄托着你的希望，奋力一抛的瞬间，一道闪亮的弧线划破美丽的长空，希望向前，再向前!你胜利了!望着远方红色的终点线，那是汗水铺成的路，泪水堆成的山，平时的努力与奋战，就为了这一瞬间，于是你们用尽全身力气，冲向那决定命运的红线，你胜利了，耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹。

光辉何谓光辉?在生命最无奈时，迸发出最强大的力量。

何谓光辉?在身体承受重大力量下，仍然向前。

何谓光辉?用上自己全部力量，创出一个新的纪录。

何谓光辉?拼搏就是光辉，努力就是光辉。

何谓光辉?运动员们就是光辉!为什么?因为他们努力过，奋斗过，付出过!致全体裁判老师虽然你们眼前没有眩目的鲜花，虽然耳旁没有为你们喝彩的掌声，但你们却无怨无悔，为了师生的快乐而默默奉献，全体裁判老师们，向你道一声，辛苦了!谢谢!无怨无悔信念人生如梦，充满幻想与渴望，人生是河，以信念为帆，人生似车，乘着金色的梦想到达理想的彼岸。

人生就是这样，似比赛，有信念才会成功。

阳光总在风雨后你听过吗?阳光总在风雨后，请相信有彩虹。也许，你并没有取得预想中的成绩;也许，你此刻正在无声哭泣。抬起双眸吧你会看到，在你眼前的，是满满的期盼与鼓励!无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，54环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲2、致运动员生活中，我们每天都在尝试，尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试假如你成功了这就是下一次尝试的动力假如你失败了就总结经验，吸取教训，继续努力无论失败与否重要的是你勇于参与的精神付出的背后是胜利无论是否成功我们永远赞美你你们永远是我们的骄傲努力吧，运动员3、是团结，是友爱。

你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。

让我们共同为集体，我们大家的心，供一份热，点一盏温馨暖人的灯。4*100迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。

字加油稿篇十一

在运动会中，参赛选手除了竭尽全力、努力拼搏之外，还必须要有一个良好的心态，一股振奋心灵的力量。

小小乒乓球。

今天托手中。

这是新的考验。

这是竞争的需要。

小小乒乓球。

这是有意的桥梁。

这是辉煌的见证。

这是赛场。

这是力量。

演绎集体的风采。

展示我们的追求。

步调一致。

乘风破浪。

创造奇迹。

就在现在。

为我们加油。

为我们喝彩。

100米的赛场。

是人生的较量。

这是意志的拼搏。

这是力量的选择。

100米的跑道上。

写下我们搏击的篇章。

这是团结的象征。

这是力量的比较。

团结一致。

风雨同舟。

我们的目标一定能达到。

攀越高山。

跨越平川。

这是我们向赛场交上的答卷。

在跑道上。

摇动心中的彩虹。

让梦想和我们一起奔跑。

让快乐和我们一起歌唱。

六十米的跑道。

闪烁着我们矫健的身影。

闪烁着我们滚烫的目光。

向前奔跑一路辉煌。

这是天空这是舞台。

这是塞吃那个。

这是考卷。

小小的接力棒。

我们心中不变的信念。

像火一样燃烧。

像风一样自豪。

小小接力棒。

这是我们汗水的见证。

这是我们意志的坚强。

它正在我们心中举行又一轮太阳。

这是收获。

这是耕耘。

这是赛场。

这是辉煌。

六十米是新的考验。

需要意志的磨砺。

速度的奔跑。

看我们的身影。

正像闪电一样前行。

这是海洋。

这是天空。

别样的精彩。

同样的辉煌。

只要意志不到。

永远是高山。

只要心有目标。

就能穿越海洋。

在400觅得跑道上。

铺下战场。

磨砺坚强。

这是团结的力量。

这是竞争的考验。

在接力棒面前。

人人平等。

在接力棒面前。

个个都是健将。

用我们的汗水。

去征服距离。

用我们的泪水。

去谱写坚强。

昨天的耕耘。

就在我们脚下。

今日的荣光。

必将让我们成长。

向着太阳。

我们正展翅飞翔。

字加油稿篇十二

不带走一片云彩。

也许摘金夺银的梦想与你无缘，

也许你只是扮演了一个小小的角色，

但绿茵场离不开你，

大舞台离不开你，

正因为有了你，

运动员更加坚定的冲向终点。

你撑起一片蓝天。

心中的呼唤。

有谁听得见你心中的声音，

没有，

只有你自己。

有谁看得见你心中的不安，

没有，

只有你自己。

有谁想到你训练时付出的数以瓢记的汗水，

没有，

只有你自己。

但是这足够了，

你把内心的呼唤化作飞奔的'动力，

把内心的不安化作无所畏惧的豪气，

把辛勤的汗水化作撞线时的喜悦，泪水。

你的身影，

你的呼唤，

是青春的音符在跳动，

是个性的脉搏在延续。

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字加油稿篇十三

@100m的跑道有你们飒爽的英姿，因为有你们的参与，因而显得更加精彩，你们始终是最强悍的选手，，我们愿意用三分横笛的悠扬，三分木琴的清亮，以及四分古筝的曼妙，凑足十分的热情来祝福你，预祝你在比赛中取得好成绩。

@，你爱装帅，希望你在红色跑道上能真正体现你man的一面。还希望你把篮球赛球上的热情搬到100m的跑道上，消极不属于成功的男生，失败、成功都是过眼烟云，我们期待你的精彩。

547号加油！瘦弱的你羞涩的你迎来了人生一次小小的挑战547号希望能给你带来幸运。9年（5）班的运动员们加油吧！

@九年级女子200米预赛即将开始，这将是多么令人激动的时刻。九年（9）班三位女同胞，在那兴奋的起点上，将迎着终点冲刺，放松，运动员们，尽力而为，一事实上能做得完美，请记住，我们班的后勤队员都在满怀希望地观望着你，不管你们是否成功，从站在起点开始，你们就是九年（9）班的骄傲！加油，加油！

@九年级男子200米预赛来临了，九年（9）班的男同胞们，是否都准备好了？看那200米，不长也不短，却充满着激情。在满怀竞争的今天，相信你们都已信心满满。那还怕什么，加油冲刺吧！相信自己，你们都是勇敢的numberone！

@盼望着，期待着，终于九年级男子200米预赛即将开始，我们班陈尔净同学将要站在200米的跑道上，我们只希望他能在预赛中赛出风格赛出水平，预祝他能顺利进入决赛，陈尔净，加油，九年（5）班，加油！

@坚定、执着与希望，在红色的跑道中，点点凝聚；力量、信念与奋斗，在遥远的终点渐渐明亮！参加跑步的运动员们，不要灰心，不要丧气，你们的汗水，挥洒在跑道上，浇灌成功花朵的开放，为班级争光，你们最棒！gogo，加油！成功永远属于你们！

@尊敬的班长大人，我们八（1）班同学都希望在赛场上也能看见你的神威，我们都知道，八（1）的班长是一个文武双全的奇女子，在学习上，你是我们的榜样，也曾为班级获得过许多荣誉。在这次运动会上，我们坚信你能为班级再添一次荣誉！加油！