心得体会是对一段时间内的经验、学习或工作等方面的总结和概括。写心得体会时，要注重自身的观察和体验，结合实际情况进行分析。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能够给大家一些启示和参考。

感动中国人物心得体会篇一

第一段：引言（约200字）

感动中国人物是一档深受观众喜爱的电视节目，在这个节目中，我们可以看到许许多多平凡而伟大的人们用他们的善良和奉献，给我们带来了真挚的感动。其中一个特别令人难以忘怀的人物是张定。他的故事充满了勇气和奉献精神，他的人生经历让我们深思人生的意义。

第二段：张定的奉献之路（约300字）

张定出生于农村一个贫穷的家庭，从小就对知识充满了渴望。然而，由于家庭的经济困难，他只能放弃进一步的学业，选择到城市打工。在打工期间，张定发现了城市中有很多流浪儿童无家可归，他们生活在极端贫困和艰苦的环境下。张定从那时起决定要帮助这些孩子，给他们以希望。于是，他辞去了工作，在城市的街头成立了一所临时的教室，为这些孩子提供免费的教育。

第三段：张定的坚持与付出（约300字）

张定在面对生活的困难时，从未动摇过自己的初心。他尽最大努力寻求捐款和物资，为孩子们提供更好的学习环境和条件。他走遍城市的大街小巷，四处蹦跶，为孩子们筹集善款。虽然开始时面临各种困难和质疑，但张定从未退缩。他相信只要坚持，一定会有人们的支持和相信。

第四段：感动中国人物的价值（约200字）

张定并不是一位名人，也没有接受过专业的教育。然而，他的勇气和奉献精神激励着我们每个人，让我们思考生活的意义。张定告诉我们，即使是平凡的人，也可以通过自己的努力和奉献来改变自己和身边人的命运。感动中国人物不仅仅是一档电视节目，更是一个反映社会正能量的窗口，让我们看到了中国人的善良和勇敢。

第五段：结论（约200字）

在感动中国人物的节目中，我们可以看到许多像张定一样的普通人以自己的善举和奉献引起了广大观众的共鸣。他们的故事告诉我们，改变世界并不是一件遥不可及的事情，每个人都可以在自己的位置上做出贡献。张定代表了一种价值观念，告诉我们生活中有许多值得我们去关心和付出的事情。让我们共同努力，每个人都成为一位感动中国的人物。

感动中国人物心得体会篇二

在2023年3月4日的感动中国年度人物颁奖中，有这样一群爷爷奶奶感动着我们。不管是科学院的院士泰斗，还是普通退休教师，他们坚持用欢脱幽默的方式在网课直播间里传授硬核知识，将毕生所学通过网络授以青年，用日复一日的耐心播下知识的种子。对此，不少网友们称赞：“做硬核知识主播的爷爷奶奶真酷”。

记忆中，大众对老年人的印象大多还停留在他们向年轻人请教如何使用微信、微博等基本社交软件。记忆力的下降、触觉灵敏度的退化、智能手机操作的多样性和复杂性……种种困难似乎将老年人群体与互联网阻隔了起来。但夏虫语冰，不可同日而语，“银发知播”如此硬核，不禁让众多网友大吃一惊。不知不觉中，“银发”群体已然成为互联网中不容忽视的一部分，他们正在凭借自己独特的方式玩转网络。

在杨维云老师的“喜洋洋直播课堂”上，成年人可以零基础学拼音识字;在时尚奶奶团的视频中，我们可以看到独属于我国中老年女性的时尚姿态与魅力;在阿木爷爷的短视频里，流传千年的榫卯手艺让中外网友赞叹不已……“银发网红”正在通过互联网平台向新生一代展现他们独有的睿智和光芒。正所谓“家有一老，如有一宝”，老年人群体所拥有的人生阅历、智慧经验、匠心工艺是我们中华民族所不可或缺的宝贵财富。与新一代青年人不同，老年人既经历了动荡时代，也见证了高速前行的发展时代，他们有着对时代风云的理解，也有着饱经世故的生活智慧。

家中大人常言：不听老人言，吃亏在眼前。也许他们身上仍存有来自时代洪流的陈旧观念，但他们在漫漫岁月中所磨炼出的智慧、所积累的经验，是我们可能要历经一生才能体悟出来的。我们曾担忧老年人的智慧和精神财富会堙灭于时代潮流中，但现如今，老年人群体充分运用自身能力，利用闲暇时间在互联网平台实现老有所为、老有所乐，凭借来自岁月的智慧和魅力玩转网络。他们不仅让社会看到了来自老年人的智慧魅力，更通过一个个科普作品在网络平台，乃至整个社会，形成了浓厚的科普氛围、学习氛围。

目前，银发一族已悄然在互联网中占据重要地位，成为短视频领域的重要参与者，但身体状况不佳、电子产品使用困难、网络信息真假难辨等问题仍然困扰着不少老人。因此，我们应当更加关注中老年群体，帮助其摆脱电子困境，正确使用智能手机，让更多人“银发族”真正玩转网络，让越来越多的人看到并学习到老年人独有的魅力和智慧。

感动中国人物心得体会篇三

最初，其实没人看好苏炳添。他的身体条件并不优越。小时候在体校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教练劝他离开田径队。从10秒59到9秒99，苏炳添用了整整9年。

我们总以为天才之所以成功，是因为他们生来就是天才。殊不知，那个在舞台上闪着光的人，他在灰暗的角落遭受过多少寂寞，付出了多少无人问津的努力，又耐受了多少回脱胎换骨的自我蜕变。

父母是孩子的第一任老师，正是因为从父母眼中看到了光，孩子未来的模样才被被慢慢点亮。就拿运动健儿来说，如果您也想让孩子拥有良好的运动习惯，终身锻炼，终身成长，在家庭中也不能忽视体育的重要性。

首先父母要有体育锻炼的爱好，定时拿出时间和精力陪伴孩子进行体育锻炼，只依靠学校教育是不够的。父母要有良好的体育习惯，以自己为孩子学习的榜样，带孩子多进行体育活动，培养孩子良好的体魄与身体素质。

其次，体育锻炼是提升孩子意志力、自制力的重要方式，当然，这需要家长充分引导，以身作则!孩子由于还处于未成年阶段，对待困难容易气馁，容易放弃。父母应引导孩子树立正确的失败观。

此外，家长还可以及时关注一些体育方面的话题，让孩子接受到一些体育知识，提升体育的兴趣。在饭桌上，茶余饭后之时，不再只一味关注孩子的学业成绩，多给孩子讲讲体育新闻或者趣闻，对提高孩子对体育的兴趣颇有助益。

学会冷静是人生必修课

没有人会生来成功，如果孩子们在学习过程遇到了问题，我们也不能急于指责孩子，而是应该耐心地找出问题，分析解决办法。譬如，试着把大目标拆解成小目标，提高阅读理解能力，建立错题集，改进写字速度……总之，请相信，这世上没有毫无理由的成功，不过是找准方向，然后不断努力罢了!

顶级运动员如此，我们的孩子更如此。

苏炳添父母对儿子的评价很低调，只说努力了就好，结果怎么样现在谁都不能下定论;儿子能有多点时间回家看望父母，他们倒是高兴，一年见不上一两次面，挺想念儿子的;当然，不能影响比赛和学习，儿子既要好好比赛，也要好好读书，将来年纪大了跑不动了，能有份稳定的工作就好。

也正是苏炳添父母对孩子不骄不躁的教养态度，苏炳添对待比赛时才能永远保持一颗冷静踏实的平常心。

自律是人生的宝贵财富

苏炳添一直很小心地看护自己的身体。他作息非常规律，晚上23点睡觉，早上7点多起床，不抽烟不喝酒，也不追求大运动量训练。他曾提过自己在2020年上半年训练到骨裂的一段“小插曲”。

“2020年在封闭备战的时候，成绩也不比今年的成绩差很多的，但是一直没有比赛，然后在5月底的时候就训练过度，就出现了一些骨裂，然后看到钻石联赛取消，国内所有的比赛都取消，我自己就请假回家了。”

这就是苏炳添之所以能够在31岁依旧成为中国短跑领军人物的重要原因——不管面对任何情况，他都极度自律地完成训练计划;不管年龄多大，为了能够提高自己的成绩，将技术推进到新的高度，他都愿意做出改变和尝试。

有时，那些努力和尝试并不一定能帮助到他，就像他所说，有的带来了伤病，让人不得已选择放弃，但有也有另一些带来了积极的进步，激励人继续打磨到完美。

正是苏炳添对待短跑的极度自律和不断探索的精神，他才能一次次突破极限，做到更好 。我们的孩子不一定要成为冠军，但也应该有进取心，对待自己想要做好的事保持专注的态度，自觉自律地努力达到目标。

“我们这一代能做到的，也就是这一点(站上奥运决赛)了，我希望我们后面的年轻运动员，可以借鉴我的训练手段，然后调整，这对他们来说，就是最好的资源。”

站在东京奥林匹克体育场里，苏炳添说到了刘翔，“刘翔就像是中国田径的开路人”。而如今，苏炳添成了下一座灯塔，把刘翔给他带来的那束希望之光，照得更亮、照得更远。

感动中国人物心得体会篇四

我觉得我今天晚上看完《感动中国》后，对我的人生又有了新的启发。我发现伟大并不是与生俱来的，只有在平凡的生活中才能找到伟大的所在。生活中，一点一滴的小事聚集起来，那就是伟大，渲染了环境，也感动着他人。

2015年度感动中国十大人物他们分别是吴锦泉、张宝艳、秦艳友、郎平、屠呦呦、阎肃、徐立平、莫振高、官东、买买提江·吾买尔、王宽，还有特别颁奖人物:抗战老兵 爱国侨胞。他们都有一些相同点，那就是勤奋、低调、不喜欢空谈。

“茫暗夜，你们用父母之爱，把灯火点亮”，你们给予了濒临绝望的家庭一丝的希望。正因为一次意外，他们体会到丢失孩子的痛，所以致力于帮丢失孩子的家庭寻找孩子，其后并建立了“宝贝回来寻子网”。到了2015年11月，已经帮超过1200名被拐及走失的孩子找到了亲人。他们并非一帆风顺的，期间受过不少的威胁，要断他胳膊什么的。但是他们并没有因此而畏惧，反而更加坚定不移的，因为他们知道那些被拐及走失孩子的亲人，现在是多么的绝望、多么地渴望见到自己的孩子，那些孩子可能受着什么样的伤害。张宝艳说，他们现在最大的梦想就是，能与时间赛跑，尽快帮助他们找到家和家人，尽早实现天下无拐的梦想。

并不是只有英雄才有创造感动的力量，不用惊天动地，却足以令人震撼了。你做的是幕后的工作，但却是那么的重要。徐立平冒着巨大的危险雕刻火药，一有差错就会造成严重的后果，他用生命换来国家的繁荣。别人问他为什么一直干这活，他总笑着说，危险的岗位总得有人去干。他的愿望却是那么简单，就是多陪父母，和父母去转转。他的平凡可能不足以让所有的人都认识他，但他却能感染他周围的人。让人感动的不是“伟大”，而是行动。

《感动中国》不仅是一个节目，还是一颗定心丸。我为什么这样说呢？原因是中国人在世界各国都留下了不良的形象。感动中国的得奖人，他们用行动显示了中华民族的美德。中国人依然用行动感动着世界，不应以一部分的不文明掩盖了闪闪发光的美德。

只有用心去体味，美的时刻、感动人心的时刻，才会在你眼中、心中绽放!即使那是那么小的一个动作或者一件事情，你也会发现它的闪光之处，还会不自觉间自己也受到感染，去感动别人，带动别人。

感动中国人物心得体会篇五

在这个寂静的夜里，我望着远方，脑海里不断闪现着火车餐车上，那台打开的电脑，那陷入沉思又疲惫的脸!是在一篇新闻中，我第一次看到了您的身影——钟南山爷爷!

我在秦皇小岛上向您问好!您知道吗?是这场新冠肺炎疫情，让我认识了您?听说，在16年前的“非典”防控的战役中，您就冲锋在前!如今，武汉告急，新冠肺炎出现了人传人的状况，您想到的不是个人的安危，而是连夜冲奔武汉!

钟南山爷爷，当我在新闻上听说新型冠状病毒感染的肺炎这个新名词时，我觉得离我们很遥远;当延期开学的消息传来的时候，我又有些恐惧!除夕夜我看到第一支驰援武汉的军医队伍集结的时候，我深深地体会这不是一件小事，而是一场艰苦卓绝的战役!您已经84岁高龄，但您不怕困难，奋勇当先，奔向最需要又最危险的地方，是您告诉我们不要怕!也不能怕!是您让我看到了一种精神——临危不乱，奋勇当先!您是这场战役的先锋!

您为社会尽责，为国家奋斗，你肩上担负着许多责任。然而责任并不是亲切可爱的字眼，选择承载它往往需要付出，需要勇气，也需要坚持。

人间有大美，因人心有大善!感谢有您相伴!加油，钟南山爷爷!03年非典抗疫战争中您胜利归来!

感动中国人物心得体会篇六

2013年，七星小学跳绳队带着独门秘籍和法宝，参加了花都区第二届中小学生跳绳比赛。第一次参赛，他们就包揽了80%的金牌，还拿到了团体总分第一名。第二年，七星小学跳绳队参加全国性跳绳比赛，拿到团体总分第一和36块金牌。

继在全国比赛中一鸣惊人之后，七星小学从偏僻的乡村走向了世界跳绳赛场。2015年，赖宣治带孩子们到迪拜参加首届世界学生跳绳锦标赛。这是孩子们也是赖宣治第一次坐飞机，第一次出国。

在这届比赛中，七星小学跳绳队拿到了金牌总数28枚中的27枚。成为世界跳绳的“梦之队”。赖宣治：升国旗奏国歌的时候，我整个人都在哭，作为一名中国人，我觉得能为国争光，真是无法用语言形容的`。当所有外国选手都站起来给你鼓掌那一瞬间，我觉得特别棒，真的特别棒。

感动中国人物心得体会篇七

今年的夏天特别热,但还是热不过苏炳添,亚洲飞人、中国短跑男神……这些称号让苏炳添成为微博、微信上的热词,成为频频刷爆朋友圈的当下红人。这位仅仅有着1米72身高的大男孩,让国人刮目相看的同时,更让世界侧目———黄种人的“极限速度”是怎么突破的?全球短跑专家纷纷惊叹小个子跑出的“中国速度”。

当苏炳添正被世界瞩目时,他回到了家乡———中山,见到久别的父母,他说,很想念家里人,想好好陪一下父母,安安静静休息一下。没有荣归故里的张扬,有的只是对家人的牵挂,对未来体育事业的思索。这就是中山人,敢想敢思敢为天下先,这是中山先贤留下来的精神特质,它被中山人很好地继承,而苏炳添用自己特殊的方式在百米赛场上将这一精神特质表现得淋漓尽致,也正因为这种“敢为天下先”的精神让苏炳添一次次创造奇迹。

苏炳添说,一开始,他的短跑事业并不顺利,而自己的进步源于起跑技术和前半程跑法的'改变,即从以前先出右脚改为先出左脚,并且重点训练了30米至50米,以及50米至70米两段途中跑技术,两项技术的改变让他进步飞速……看起来,这里面似乎没有太多秘密,更多的是一种善于发现问题,不断尝试改变,甚至不断创新的过程。我们看到的是9秒99,而我们看不到的是9秒99背后的汗水与泪水、煎熬与奋斗,苏炳添用成绩证明亚洲人同样能站在百米决赛的跑道上,用成绩展示出“敢为人先、不断超越、奋勇拼搏、为国争光”。

“添仔回来了!”家乡人在朋友圈里欢呼、祝福,平静下来,作为苏炳添的家乡——中山需要这种“苏炳添精神”,它带给家乡人骄傲的同时,带来希望,激励着中山各行各业砥砺前行。

中山,曾创造出可喜的成绩,但成绩代表着过去,如今的中山正处于全面深化改革、全面实施创新驱动发展战略的关键时期,有机遇同时面临挑战和压力。如何破局,是否能从苏炳添的身上看到些什么,是否能像全球短跑专家研究苏炳添一样来研究学习些什么,“主动适应和引领经济新常态,加快从要素驱动向创新驱动转变”,像苏炳添那样发现问题的同时敢于改变,敢于尝试,敢于创新,从而推动中山新发展。

我们相信,香山先贤们留下的“敢为天下先”的精神特质,不仅仅在苏炳添身上传承,同时会在每一个中山人的身上传承,成功没有秘密,成功靠的就是这种在苏炳添身上完美呈现的“敢为人先、不断超越、奋勇拼搏、为国争光”精神。

我们希望这种精神不仅是带来9秒99,朋友圈里的雀跃,而是将这种精神传承下去,凝心聚智,将中山推向最美的巅峰,让生活在这里的人们每一天都感受到9秒99被不断刷新的愉悦!

感动中国人物心得体会篇八

安徽省阜阳市太和县种粮大户徐淙祥，有一个响当当的称号——安徽省的“麦王”。

徐淙祥：我1972年开始(种粮)，到2022年，(种了)50年。

徐淙祥为什么能够成为安徽“麦王”?他种地的经历要从半个世纪前说起。1972年，作为一个高中毕业的高材生，他没有留在城里，而是决定回家乡当一个农民。他很少跟人提及，这个决定与他的大伯有关。因为那一年，徐淙祥的大伯突然全身浮肿、皮肤蜡黄，在病床上面对前来探视他的侄子，许久说不出话来。没几天，不到50岁的大伯就因为长期营养不良而去世了，这件事给了18岁的徐淙祥很深的刺激。

徐淙祥：那时候农村全部是肩挑手提、人工操作，想提高产量是非常困难的。

那时候的生产技术，农民一年到头，面朝黄土背朝天，小麦亩产至多三四百斤，大豆亩产不足百斤，吃饱都难，更不用提什么营养了。站在大伯的墓前，徐淙祥默默地做出了一个决定。

徐淙祥：外国先进国家小麦(亩产)能超千斤，玉米也超千斤，我想咱都是一个地球，咱们国家只要干起来，也能超千斤。我说我们将来也有这一天，所以我选择了搞农业。

他常说：“为了种好粮，俺能不要命。”在进行小麦高产试验时，从麦苗出土起，不管刮风下雨，天热天寒，他都从早到晚蹲在田里。他用放大镜观察农作物的长势、授粉和虫情，连叶面上的小黑点都不放过，而用笔记本记录刮风下雨的时间、风速、雨量，农作物的生长状态，经年累月，从不间断。就这样，他的农田平均亩产1000斤，超出安徽省单产400斤。很快，他成为远近闻名的种粮大户。

2010年起，他牵头成立了农业种植专业合作社，他注重科技育种，累计研发推广农业新技术235项，帮助本村和周边2000多个贫困户、上万名农民成功脱贫致富。

感动中国人物心得体会篇九

感动中国，感动你我。一年之季在于春，就像精神的播种，相约在三月春生，爱与温暖共存，让我们有充分的勇气与动力去面对生活。长路尽头有烟花，平凡的世界，平凡的你我，书写了不平凡的篇章。

一年一期的《感动中国》如约而来，一位位平凡的人，一个个不平凡的故事跃然屏幕。用五十年回应邓稼先千里同途之约的杨振宇先生；没脚走出致富路，无手绣出幸福花的张顺东李国秀夫妇；超越伤病，更超越自己的“亚洲之光”苏炳添；枪杆子，锄杆子，笔杆子书写人生的“中国的'保尔”朱彦夫；攻克下歼—8研制制作难题的顾诵芬；用纪录片见证国家脱贫奇迹的陈贝儿；让青藏铁路14万筑路大军免于高原病，创造医学奇迹的吴天一；从无声的世界突围的江梦南；一辈子为国家深潜的彭士禄；九天探梦一气呵成，五十年差距一载跨越的中国航天人。他们用自己的一生执着坚持，在十四亿人面前做出表率。他们的人生闪光点幻化为我们的泪点，给予我们人生的感动和力量。有力支撑的灵魂才是充实和富有的，我们不一定要去感动别人，有力的动力支持自己勇敢追梦，坚定自信。这也是《感动中国》的意义所在。

对于当代大学生的我来说，十个感动中国人物中，江梦南的人生使我受益匪浅。半岁时，双耳失聪的江梦南，通过学习唇语学会了听和说。凭借优秀的学习成绩，成为家乡小镇上近年来唯一考上重点大学，最终考到清华读博的学生。她从无声里突围，心中有着嘹亮的号角。对于条件不好江梦南都那么努力的，反观我又有什么理由不努力呢？我很庆幸自己身体健康，也更庆幸能拥有这样的榜样。让我一瞬间顿悟，有了坚定明确的目标，有着不懈的毅力。只要是想飞的鸟，就一定会飞的更远；就算迟开的花，也一定会鲜花怒放！

一个个发光发热的名字，一段段让人动容的经历，一次次震撼人心的履历，书写出了中国人的年度精神史诗。当更多温暖的光芒照亮时，那便是璀璨的星河。感动中国，感动你我。正如白岩松所说“相信很多人会将感动变为行动，去温暖更多人。”不同的人上书写着不同的人生，愿每个人的长路尽头有烟花。

感动中国人物心得体会篇十

有人说平凡衬托伟大，但不如说是平凡孕育了伟大。不平凡的20_，那些平凡而又伟大的人让我们由心的感动。20_年感动中国中每一个人物都深深地打动了我的内心，而最让我感动的是万佐成夫妇。

谁能想到在一家肿瘤医院的旁边，只一墙之隔竟会有一家“抗癌厨房”，在厨房里做饭的又不是什么大厨，而是病人家属。万佐成熊庚香夫妇很早以前在医院旁摆摊卖油条，每当他们收摊回家时总有病人家属请求用他们的余火做些饭菜给病人吃，夫妇俩从未拒绝。甚至，在收到越来越多的求助后他们买了十几套厨具专门放在小巷里开了一家“抗癌厨房”。而更令人感动的是夫妇俩从未想过从中盈利，他们定了一块钱的价才勉强收支平衡。

夫妇两人的初心十分简单：“有的病治不好了，就让病人吃的好点，让家属少些遗憾。”

他们似乎完全为了初心忘了自己。为了病人他们不去旅游不去休假甚至就像我们所看到的那样连年也过不了。但他们的内心仍然是快乐的，他们开导过的教导过的人都感谢他们，墙上有一排排的电话号码，他们都想邀请老人去家里做客，小小的巷子让每个人都感受到了温暖，令无数人为之感动。这一切的一切都源于这两位六旬老人无私的爱与善。

夫妇两人，如此平凡又如此伟大，他们的善他们的爱足已感动中国感动人心。

感动中国人物心得体会篇十一

如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？2021年感动中国十大人物已然公之于众，他们是：彭士禄、杨振宁、顾诵芬、吴天一、朱彦夫、中国航天人、苏炳添、陈贝儿、张顺东李国秀夫妇、江梦南。其中，给我印象最深的是......

杨振宁创华人获大奖先河；为人师表，桃李满门，鼓舞了一代有志青年献身振兴中华的科技事业；宏扬中华发展民族文化始终不殆，为中国知识分子之楷模。引导、鼓励、支持更多的残疾人、农村青年等人群通过电商创业就业，带动群众增收。山对山来崖对崖，日子好比江中排毛竹天生筋骨硬，顺风顺水出山来，李家大姐人才好，张家大哥看上她，没脚走出致富路，无手绣出幸福花。

作为一名传媒人，我对陈贝儿最是欣赏。从这样一位城市姑娘的角度，一路去探讨、认识、了解路上的所见所闻。她没有为任何人或者机构组织“背书”的责任，只是从内心深处去真实感受——切。她代表着700万香港人来感同身受当地群众数十年来的悲欢离合与变化。以及靠学习唇语、看老师板书和自学的江梦南又那么不同寻常，从无声里突围，你心中有嘹亮的号角，新时代里你有更坚定的.方向，先飞的鸟—定想飞得更远，迟开的你也鲜花般怒放。比起当下我们，更应该珍惜现有的读书环境。

2021年9月17日13时30分许，神舟十二号载人飞船返回舱反推发动机成功点火后，安全降落。发射入轨着陆，九天探梦—气呵成，追赶并跑领跑，五十年差距一载跨越，环宇问天探月逐梦，五星红旗——次次闪耀太空，中国航天毕将行稳致远。苏炳添的身份不光是运动员，还有一个新的身份是暨南大学副教授，两个身份不冲突。世界屏住了呼吸，9秒83，冲出亚洲的速度，你超越伤病和年龄，超越了自己，你奔跑的背后，有强大的祖国。

同样是平凡的人，他们却在用汗水和心血书写着不平凡的人生。人并不是生来就闪闪发光，而是发挥了超乎想象的价值才是的明亮。我们不仅仅是感动，我们骄傲是中国人，榜样的力量是无穷的。他们的人生亦是我们的人生路上的繁星闪耀。

感动中国人物心得体会篇十二

平凡成就伟大，只有历经磨难，不改初心，才能成为和平年代的伟大英雄。这些感动中国年度人物身上都有着感人的事迹，他们的精神引领着我们学习与成长。

在2022年度的感动中国年度人物中，最令我感动的`就是中国飞人苏炳添。他以9秒83的成绩在东京奥运会男子100米半决赛中打破了亚洲的记录，他突破了自己，更创造了历史。在电子记时以来，苏炳添是第一位跑进奥运会百米决赛的亚洲人。苏炳添的出现，让世界人民意识到，中国人也能像非洲人，美洲人一样，跑出世界级的速度。同时，在他身上也体现出科技对于体育事业的重要作用。

榜样引领着方向。就如感动中国对苏炳添的颁奖词中那样”决定我们成为什么样的人，不在于我们的能力，而在于我们的选择。”作为当代大学生，我们应向榜样学习，满怀热忱，将正能量播撒到每一个角落。

感动中国人物心得体会篇十三

过去的2021年对于苏炳添和中国田径而言，是值得铭记的一年。

我在网上了解到在半决赛中，苏炳添在第三小组第四道，发枪前，他揪了揪紧身衣，双手合十，大拇指与食指摆出一个“一厘米”的手势。赛后记者跟他求证手势的意思，他说这是提醒自己“进步一点点就好”。苏炳添的“进步一点点”是中国人的一大步，也是亚洲人的一大步。但是这“一点点”是突破极限的挑战，是要建立在日复一日的训练与自我突破上。苏炳添说，自己从9.99到9.91（提高008秒）用了3年时间。此后，他又为自己制定接下来的001秒的目标，“听起来0.01秒很少，但是提高001秒要付出很多的努力，我愿意去尝试。”为此，他保持严格的作息和饮食习惯，坚持训练，让自己的身体机能在32岁还保持在巅峰状态。就是为了能不断实现“进步一点点”。我认为，苏炳添这种专注训练，不受干扰，是一种智慧努力拼搏，也是一种科学追求，同时也是一种能力。他身上最宝贵的品质莫过于永不放弃。这几点，恰好是我没有的，是我需要的`。苏炳添是我们当代大学生学习的榜样，也是我们心中的英雄。

成功闯入奥运会决赛，成为中国奥运历史第一人，刷新了亚洲纪录。这背后是他锲而不舍的努力始终如一的坚持。拿金牌可喜，刷新记录可喜，但这些站上世界顶尖赛场的运动员身上所反映出来的精神，更可宝贵。“进步一点点就好”不仅是苏炳添的追求，更应该成为我们当代大学生的人生座右铭。我们常说，“无志者常立志，有志者立长志”，立长志者，不期速成，从“进步一点点”开始，坚持“进步”必将会离目标越来越近。龟兔赛跑的故事，“积沙成塔，集腋成裘”的成语，说的都是这个道理。

我记得奥斯特洛夫斯基说过：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。”这完美地诠释了苏炳添的一生，保持专注、努力拼搏，永不放弃，是打开成功之门的三把钥匙，也是永远指引着我们前进的动力与信念！

感动中国人物心得体会篇十四

如果说苍蝇和老虎让我们的环境变得有些灰暗，那么钟扬这样的同志就是我们的色彩绘画师。在实现中华民族伟大复兴的建设道路上，每一个人的努力和付出都是中华民族屹立起来的基石，而那些在平凡的生活中作出不平凡的贡献的人，是中华民族的精神支柱。他们用自己平凡的双手创造出不平凡的世界，用自己初心和民族气节浇筑华夏儿女的灵魂，他们是永不逝去的伟人!

在钟扬同志的记录片中，记录了钟扬同志为了祖国科研和教育事业忘我耕耘、播种未来的事迹，宣扬了钟扬同志的崇高精神和他作为一名优秀共产党员、优秀知识分子的时代风采。有人用“疯子”、“战士”深深刻画了钟扬同志对科研的坚守和付出，他用了整整16年的时间，不忘初心的走着自己的追梦路，成果丰硕、赞誉颇多。然而他并不追名逐利，更是倾注心力去关心国家、社会的发展，关注专业学科的建设及人才的培育。他是“不忘初心、牢记使命”最好的践行者，也是“两学一做”学习的标杆和榜样，钟扬精神也正是我们需要弘扬、学习的新时代精神。虽然他走了，但他的学生、他培育的每一粒“种子”，在他的用心浇灌下，早已经生根发芽、茁壮成长，相信他们一定会携带着钟扬同志的精神和梦想，奋力前行、开创新时代的美好未来。

色彩的多样在于初心不改，只有纯洁心才能画出最美的画卷。坚持党性纯洁是钟扬同志给我们树立的良好榜样。在入党誓词里我们庄严宣誓，我们说过我们愿意为共产主义奋斗终生，随时为党和人民牺牲一切，可总有人接受不了党和人民的一切考验，在社会主义道路上越走越远。而钟扬同志的事迹又为一些迷茫的人指明了方向，点亮了航海的明灯，为大家保驾护航。坚持一心为民。全心全意为人民服务是我党的宗旨，我们要坚信党的根基在人民、党的力量在人民，我们要牢记我们的初心是为人民谋幸福。

钟扬同志是一个造船人，一位扬帆者，而此刻同行人愿意继续推动他的梦想，而更多人会从他的信仰中汲取精神力量，成为真正关注人类命运的工作者。钟扬同志在植物学研究中不畏艰险，在西藏建设中矢志不渝，他的一生充分展现了一位共产党员不忘初心，牢记使命，矢志不渝一心为公的优良作风。

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