专业我暑假
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每个人都渴望成功,但实现成功需要付出一定的努力和耐心。写总结时,可以尝试采用一些实例或案例,增加总结的具体性。在阅读以下的总结范文之前,我们可以先思考一下自己的总结写作技巧和方法。
虽然今年的暑假很短,只有23天。因为上高三了,大部分时间都补课了,即使是放假,也不能肆元忌惮地玩,开学还有月考呢。
于是,我的假期便在忙碌的学习中度过了,德育实践作业是要完成的,根据目前的情况,似乎选“自主管理”是合理的,重点落在两个字——学习。
作业是有不少呢,需要制定一个计划,其实每个假期都有计划,可总是不现实,按天来定计划,并不适合我,相比较而言,集中在一段时间内学习一门课程,才是上策。于是根据自己的学习习惯,制定了假期计划。完成作业,需要不少时间呢。
除此之外,复习是必要的,开学可还要月考呢,真让人头大。又有一份复习计划,但老实说,效果不大,我更喜欢在考试前一两天开始复习。
相比较而言,我更喜欢预习,这或许是我为数不多的良好学习习惯中的最让我自豪的一项了。当然,预习不用花太长时间,有一天足够了吧。
当然,假期不能都写作业,平时没有太多时间看课外书,假期正好提供了机会,阅读是一件令人高兴的事,可以学到不少课本以外的知识呢。
时间管理上可能做的差一些吧。平时自己的生物钟是很准的,一放假,就乱套了。但基本上还是正常的,不至于昼夜不分。其实自己大部分时间都是自由的,并没有特定安排其他时间做某事,毕竟是假期,我不喜欢那样一板一眼地生活,将自己束缚在时刻表中,真的是悲惨的生活呢。但这并不意味着我自由散漫。相比较而言,我还是一个有时间观念的人,迟到早退的事可不是我的作风。
假期还有一件重要的事,平复心情,调整心态,以饱满的热情迎接高三的到来。不知不觉间,自己已经到了高三,可心里却还没有准备,恍惚间就成了毕业生。生活还和以前一样,没什么大变化,还是早已变化,我却身处其中,不知庐山真面目呢?总之,放个假,换个心情,再次开学就又会不同了。
假期嘛,不能只学习,适当的娱乐也很重要,我的娱乐,也就是看电视、上网。假期似乎不怎么运动,算得上运动的,就是步行去书店买书了吧。哎,真是太松懈了。
话说上了高中就不写记叙文了,写典型事例还真是有些难度呢。况且日子几乎每天都一样,非要找典型事例,就是制定计划,并且在开学前完成学习任务了吧。就写篇随笔,抒发一下感想吧。
总之,这就是我那不华丽,但颇有收获的假期。
暑假是每一位学生期盼的假期,有着各种精彩的经历和收获。在这个暑假里,我度过了一个有趣而充实的假期。通过各种活动和经历,我收获了许多宝贵的经验和心得体会。
第一段:暑假的开始
暑假的第一天,我感受到了一种从未有过的自由与快乐。我和一群好朋友一起制定了一个暑假计划,决定在这个夏天里做一些挑战自我的事情。我们首先决定去登山,挑战高处的极限。这是我第一次登山,一路上充满了刺激和艰辛,在成功登顶的那一刻,我感到了无比的满足和喜悦。
第二段:参加社区志愿活动
暑假期间,我参加了社区的志愿者活动。每周末,我们一起到附近的养老院去陪伴老人。在和老人们的交流中,我深深地感受到了他们的孤独和需要关爱的情感。我与一个老奶奶成了好朋友,我会给她读报纸,聊天,帮她整理房间。在离别的那一天,她满怀感激地对我说:“你是我见过的最好的年轻人。”这让我明白到,我们每个人都有责任去关心和帮助那些需要帮助的人。
第三段:坚持学习提升自我
暑假是充满诱惑和放纵的季节,但我没有选择沉溺于无意义的娱乐。相反,我决定利用这个假期提升自己。我报名参加了一门英语口语培训班,通过和老师和外国留学生的交流,我的口语表达能力得到了很大的提高。同时,我还通过阅读大量的书籍来丰富自己的知识储备。在这个过程中,我发现学习的乐趣,愈发喜欢知识的世界,也更加明白了只有不断学习才能让自己与时俱进。
第四段:拓宽兴趣爱好
除了学习,我还利用暑假的时间拓宽了自己的兴趣爱好。我报名参加了一个美术培训班,学习了绘画和素描的技巧。在老师的耐心指导下,我的绘画水平有了明显的提高。我也经常去健身房锻炼身体,学习了一些健身方法和知识。这让我感到身心愉悦,也培养了我的毅力和坚持不懈的精神。
第五段:总结与展望
通过这个丰富多彩的暑假,我收获了很多。我不仅变得更加独立和自信,而且更加懂得关爱他人和珍惜每一天。我明白了只有坚持不懈的努力,才能获取长远的成果。回首这个假期,我感到无比的充实和满足。展望未来,我将继续努力,保持积极向上的心态,用所学所得去实现更多的梦想和目标。
暑假是学生们最宝贵的时间,也是一段留下回忆和成长的时光。通过这个暑假,我意识到只有不断地充实和提升自己,才能走向更好的未来。同时,我也认识到帮助他人的重要性,只有关爱他人,才能真正感受到内心的喜悦和满足。愿每一个暑假都成为我们成长和收获的季节!
读书于我而言,是一种审“苦”。这种审苦,像一位评论家形容波德莱尔的写作状态:他躺在玄色的石板上,拿着明晃晃的刀子给自己解剖。不同的地方是我左手持镜、右手持刀;最后发现刀是钝的、身躯是虚空的。
“我”在石板上铭肌镂骨地“观”着。镜子呢?镜子还是镜子。我从小人书开始“读书”生涯。村里的大小孩,从初中学校借回小人书。有些大小孩还爬到老师家或供销社里去偷小人书。借回来的第二天就要还,于是一本小人书在村里轮流读到天明,轮不着的干瞪眼。读小学的我放学回家,主要任务是放牛,读小人书的机会比其他人多。当时用得最多的一个短语,可能就是“改革的春风”。在这“春风”中,我感觉到了父辈们一生的“悲惨”。这种“悲惨”感越来越强烈,最后成了未成年的我关注农村一草一木惟一的“眼”。读高中时,我拼命地思考农民的命运。读的书越多,越深入,越感觉到世界的广大、知识的无涯、思考的无穷,而人在其中的命运也越切近,越飘渺。我不知不觉走上抽象之路。当年的“农村之思”远了,“人的命运”这个维度却刻骨铭心了。为何读书?我说不清楚,因为我意识到这个问题时,读书已经是存在本身。但我知道:我读书之所及,无不是“人的命运”,人在盐米油酱醋中的命运,在世界中的命运,在人类中的命运。我关于人的命运的关注就这样地由近及远、由此及彼地展开了。
我信奉叔本华的理论:喜欢阅读一目了然的书的人是懒惰的人,只有阅读那些需要自己反复思考才能明白的书的人,才是真正读书的人。我认为一个民族也是如此。一个没有比较艰深着作的民族是不深刻的民族。真正的艰深,不是因为它远离我们的日常生活,而是因为它直面世界本身的复杂。我的阅读也是如此。我喜欢阅读艰深的着作。在阅读中我强调想象和联想。再抽象的理论表述,在进行思辨理解的同时,我把它还原成日常生活的图景。有些只需要现成的联想,有些需要想象的构造。我一直认为,无法进入抽象概念的人是缺乏想象的人;缺乏想象的人如果自认为理解抽象概念,这个概念在他那里也已经是一个死的东西了,既没有联结能力,也没有生成能力。
愉快的假期开始了,但是老师说:假期也是学习和锻炼我们的时期,老师根据我们每个同学的特长和弱点进行了作业的布置。我的是读一篇感受比较深刻的课外书,写读后感。
炎热的夏天里,在妈妈的指导下,我读了由世界童话安徒生所写的《卖火柴的小女孩》,读了几遍这本童话后.我的脑海里一直反复的出现小女孩在寒冷的冬天光着脚丫一直在街边叫卖:卖火柴,卖火柴,谁要买火柴!小女孩卖火柴的声音虽然传遍了大街小巷,但是也没有卖出一根火柴。想起这些情景,我不由得看看我现在的生活,在寒冷的夜里,我们却在暖和的屋子里取暖,享受着爷爷奶奶外公外婆爸爸妈妈的爱护。而她只能点燃一根火柴,在火花中看看温和慈祥的奶奶,嘴里不停的一遍又一遍的呼喊着奶奶,想象着奶奶把她抱在怀里,不会挨冻受饿,生活没有那么多痛苦。
第二天早晨,小女孩微笑着冻死在街边的墙角,手里还紧紧握着火柴。
虽然这个故事的结局不好,但是小女孩乐观自信的性格是需要我去学习的,让我感受最深刻的是:和小女孩相比.我的生活是那么的好!那么的幸福!我们一定要珍惜现在的美好生活,好好地学习知识.圆我们五彩缤纷的梦。
刚放暑假的时候,爸爸便让我去学游泳。游泳?这是我早就想学的体育项目,我喜出望外,在7月3日,我便报名学游泳。没想到学游泳,却让我尝遍了酸甜苦辣。
酸
甜
功夫不负有心人,经过几天刻苦练习后,我终于可以放了浮板光用浮球游了,并在一次跳水练习中大着胆子跳入水中,嘿,一下子就学会了跳水。这一段时间是我学游泳中最快乐的时光。我和陶冶弟弟一起在水中捉人,打水仗,在快乐中学会了蛙泳的技能。很快我就放了浮球独自游泳了,还和陶冶一起学会了潜水找石头,在3米跳台处跳水等技能。这滋味真甜。
苦
暑假已过大半,回首这个暑假,我有许多收获与心得。
这个暑假似乎与以往大有不同,过完暑假,我便是一个新世纪八年级的中学生了。当然这个暑假不会真正的松懈下来。结束了长达三日的沙滩之行,便要投身到紧张、紧凑的学习中了。
在放假前,老师们都一再强调补习班的重要性。翻开八年级的课本,崭新的术词在我眼前浮现,理科不同的逻辑思维、解题方法令我大开眼界。可我就像是一个门外汉。翻开教辅,一页一页的预习令我感到充实,再从补习班老师详细的.讲解中汲取知识、掌握方法。我好像掌握了适合自己的学习方法,这是这个暑假我最大的收获。
不仅有书海陪伴,运动与流汗定是必不可少。一条中考训练绳就可以伴我度过一个下午的时光。200个400个800个1000个……随着绳的近乎圆周运动,上下的蹦跳中一切仿佛都静止了,只有我在拼命地流汗。自觉地运动、努力地坚持,是我的暑假里第二大收获。
这个夏天很热,十分燥热、非常闷热,热到让人不想学习,静不下来。窗外的阳光似乎也没有从前的那般灿烂,而是焦灼地撒在大地四方。而我却与以往不同,似乎没有那么烦躁,也不知是因为天气还是因为学习难度与压力的提升,心也静了下来。这一个收获很重要。
我也不小了,平日学校里的那份自觉自主也应该放到假期生活中来。我会自己下厨,自己洗衣,虽然会累,但能让我感受到浓浓的成就感。每日按照自己的时间表生活学习,是一件很令人感到充实的事情。这也是一大收获。
的大事,里约奥运会不得不排在榜首了。对于这次的奥运会,我显得比以往更加关注,不止是关注奖牌,我更在意这些运动员们背后为人所不知的辛勤付出,更加关注运动员们在面对流言蜚语的时候那种勇于面对的自信,如何令我振奋与膜拜。我很高兴,自己看待事物变得深层。
要说不足,也是一抓一大把。对于网络的合理运用似乎还不是很到位,常常会忘记时间,既浪费时间,又伤害双眼。我一直认为自己是个很有自控力的人,但在网络面前,这句话就有些显得苍白无力了。
的暑假已经快要溜走,我想在这最后的时光用令人满意的行动将它画上一个完美的句号。
当我听说学校要为我们15级旅游专业的学生安排暑期实习的时候,从我内心蹦出来的第一句话就是我要去,暑假实习心得体会:我的南戴河之旅。
鉴于此,我对学校组织的暑期实习充满期待。加之实习基地又是一个美丽的海滨城市——xx。我这个土生土长的河南女孩,从来没有见过大海,只有在朗朗的读书声中凭着想象去感受海的激情澎湃,也只有隔着电视屏幕欣赏过海岛城市的浪漫风情。想到自己不久以后也将置身于美丽的海岛之中,并且不用担心高昂的旅游费用,叫我怎么能不喜欢。
次日凌晨7点钟左右终于到达了xx火车站,当我们走出车厢时,踏上这个城市的第一寸土地再次呼吸到清新的空气,一切的一切都是那么的清新与自然,仿佛进入了梦境里的世界一般。
出了火车站,紧接着迎上来的就是我们各自所在宾馆的接站人员。当坐上接站大巴的一刹那漂泊的心就有了着落。又经过大约40分钟的旅程,我们一拨人就到达了我们所要实习的宾馆“xx煤疗”。我们下车后的第一件事是吃早餐。来到这样一个陌生的地方,当时对于自己接下来命运脑子里只有四个字:听从安排。我想我们一起来这家宾馆实习的20个同学大概也都是这种心态吧。吃过早饭我们就被客房部的滦经理带去客房作临时的休息。吃过午饭院长和经理们召集我们到会议室开会。在此见到了疗养院的其中三位领导。50多岁的张院长精明能干,鹤发童颜,满面红光,说话幽默诙谐,很是健谈。客房部的滦经理30多岁,身高体阔,表情严肃认真,一副东北大汉的架势。还有孙科长,他已经退休了。但还是经常在院子里转一转,此人面容清瘦和蔼可亲。此次会议对我们远道而来的20多名学生表示欢迎以及对我们做了部门分配和工作安排。其中餐厅7人,客房7人,导游2人,前台4人。其中我是比较幸运的分配到前台部门中的一个。
后来根据自己的观察了解以及周围人的介绍了解到,xx煤疗的全称是xx煤炭工人疗养院。因为是一家疗养院,所以饭店的管理制度以及对员工的要求都不及正规的酒店专业严格,反之多了一份亲切与随和。
说了这么多还没有具体说过我的工作呢,接下来我就简单地汇报一下我的工作状况把。握的工作是前台,首先前台工作本身比较繁琐,需要十二分的耐心细心加用心,其次就是这个工作牵扯的面比较广,不仅要协调好和客房部餐饮部等所有部门的关系,还要协调好所有服务员的关系。刚到前台的第一天,当我要面对我将要从事的工作:卖房间,制作楼层平面图,分配房间登记证件,制房卡,开房单写收据发票……我简直头都大了。感受到了从未有过的压力与挫折。失意的时候便会想家。
这样的状况持续了大概半个月,半个月以后就基本适应工作了。对于如何把客房推销给客人,把哪个档次的客房推销给什么样的客,都已经成竹在胸。制房卡开房单之类的小事就更不在话下了。
两个月的暑假生活就要过去了,假期里我上了两个辅导班,每周二、四、六上午去学围棋,每周一至周六下午去学跆拳道,其它的时间我去妈妈单位上或者自己一个人在家。妈妈帮我排了排作业,一天写两、三样,到快开学的时候正好写完。
不去上辅导班的时候,我有时去妈妈单位上写作业,有时在家里写作业。爸爸妈妈都去上班了,家里没有人,只有我自己一个人,我喜欢自己在家,一般我早上睡醒后就起床,起床后妈妈差不多已经去上班了,我吃完早饭就写作业,写完作业后就看书、看电视或玩玩具。
而且,在暑假里就有我妈妈的生日,我就给妈妈做了赛尔号里的一些小精灵做妈妈的生日礼物,是用纸做的,不是很结实,但是妈妈很喜欢。
在暑假里我收获了很多乐趣,我喜欢过暑假!
我的暑假生活是多彩的,不过我的计划很不完整。我写作业是今天一点这,明天一点那。
马上就要开学了,我也该整理一下我的作息和工作时间。
本来我是每天写一张字,一点暑假作业,现在只剩语文暑假作业了,我懒了起来。因为我上午新起点,下午乒乓球,以前的时间是挤出来的。干得快,时间多,多玩会儿。
我现在基本上没时间写,因为我拖拖拉拉的,作业可能剩的不到五百个字。到中间返校也剩14天了,练字不多,我两天练一次,练得很好。
我现在的计划就是:星期六、星期天我玩,星期一——星期五挤时间写作业,下午一个小时看自己喜欢的电视节目。我必须努力了,因为现在我已经快成懒惰虫了,我在家里连一点事业不想干了。而现在,我却还有很多很多事情没有干呢,这就是懒的'后果,真是“懒,造成一个令人害怕的结果”。
我还记得,暑假的最后两个星期。一天晚上,我和爸爸妈妈一起去港口的一个朋友家吃饭。
那一天晚上,我吃完饭就和他们家的小孩在沙发上玩,我玩着玩着,突然,好像听到“咔嚓”一声,我向右边看看,哎哟,我的脖子不知道为什么这么疼痛,而且又麻。我使劲往左边扭脖子,结果没事。可是我的脖子扭右边时就很痛。我不敢告诉爸爸妈妈,因为怕他们担心我,而且还批评我“你怎么玩得这么不小心啊,看,扭到脖子了吧。”所以我就没敢告诉任何人。回家路上,我的脖子一直扭向左边看。回到家睡觉时,我平时喜欢侧身睡觉,可这次我只好面朝天花板睡了,那天晚上我都没睡好。第二天,我还是忍不住疼痛,告诉了妈妈,妈妈没有批评我,她说:“中午我给你买一些东西贴上去,就没事了。”我贴了几天,果然没事了。太好了!
脖子是不痛了,但是麻烦事还是一直跟着我。
一天,我感到全身发热,脸也红彤彤的。我去问妈妈:“妈妈,我是不是发烧了?”她摸了一下我的额头,紧张地说:“呀!烧的不轻呀,怎么办?”说着,就立即带着我去医院了。医生先给我探热,一看,有38度多了。然后要打屁股针,我向医生恳求:“可不可以不打针啊?”医生说:“不行啊,你想不想快点好啊?那就要打针啊。”我看见护士姐姐手里拿着那针筒,挤了挤,就有些药水挤了出来。然后另一只手拿着棉枝。接着,用棉枝在我的屁股上涂了消毒水,最后打进去。其实打针打下去时不会很痛,但慢慢地就越来越痛了,最后在拔针的那瞬间才是最痛的。医生给我开了一些退烧药。我想:应该会好了吧,可是到了第二天晚上还是没康复。于是又要去看医生了。这次,医生要我去扎手指,验血。我想:不是吧,发个烧,还有去验血会不会太严重啦。验完血后,把那张纸拿给医生看,医生看完后说:“再打支屁股针就可以了。”当我听到这句话时,真是差点想哭阿。昨天已经打了一支针了,今天又要扎手指,又要打屁股针,唉,病了可真辛苦阿。打完针后,我一瘸一拐地和妈妈回家了。
哎呀,我以后再也不要生病了,真讨厌。真是个难忘的暑假啊!
暑假已经过去了,一整个暑假的时光仿佛在转瞬间飞逝,我也度过了一段充实而难忘的时间。这个暑假,我不仅锻炼了自己的身体,丰富了自己的知识,还发现了自己的兴趣爱好和不足之处。在这段美好而充实的时光里,我获得了许多值得珍藏的宝贵经验。
暑假的第一天,我决定开始一个健康生活的计划,每天早晨跑步锻炼并坚持阅读一本书。跑步让我感觉焕然一新,每天早上都迎接着清晨的阳光和清新的空气,让我精神抖擞地迎接新的一天。而阅读则为我的暑假生活增添了满满的知识,我阅读了《红楼梦》、《西游记》等经典名著,不仅开拓了我的视野,还提高了我的阅读水平。
在健康生活计划的同时,我也参加了社会实践活动,为社区服务。我和一群志同道合的朋友一起参加了社区垃圾清理活动,清理了周围的垃圾并种植了一些花卉。通过这个活动,我不仅学到了环境保护的重要性,也培养了责任感和团队合作精神。此外,我还利用暑假时间去志愿者机构做志愿者,帮助那些需要帮助的人。这个经历让我明白了助人为快乐之本,也更加珍惜自己所拥有的。
除此之外,我还练习了一项新的技能——音乐。我一直对音乐很感兴趣,所以我报名学习了吉他课程。通过每天的练习和老师的指导,我逐渐学会了弹唱一些简单的歌曲。在学习乐器的过程中,我不仅增强了自己的音乐素养,还培养了专注力和坚持不懈的精神。
此外,我还参加了一些兴趣班和夏令营,拓宽了自己的眼界。我参加了写作班,学习了写作技巧和创作能力;参加了美术班,提高了自己的绘画水平。在夏令营中,我还结交了许多朋友,一起度过了一个愉快而难忘的夏天。这些活动让我明白了团队合作的重要性,也让我更加自信和乐观。
通过这个暑假,我不仅丰富了自己的知识,也充实了自己的心灵。我明白了健康生活的重要性,锻炼身体和阅读书籍对个人的成长至关重要;我了解了社会实践的意义,通过为社区和他人服务,我培养了责任感和团队合作精神;我掌握了新的技能,通过学习音乐和参加兴趣班,我发现了自己的兴趣爱好。在这段充实的时光里,我不仅丰富了自己的内在世界,也让自己更加充满自信和勇气地面对未来。
暑假的收获是珍贵的,它像一颗珍珠一样散发着迷人的光芒。我会将这个暑假的体验与感悟牢牢地保存在我的记忆深处,并将其转化为我未来学习和生活的动力。我相信,在未来的日子里,这段经历将会成为我前进的动力和不断超越自我的契机。
漫长的暑假就要结束了,我除了学习还参加了许多的活动,最有趣的要数“抓鱼”了。
那天我来到乡下,和我的小爹爹去抓鱼,我们一来到河边就可以看见清澈见底的河水,透过河水就可以看见活蹦乱跳的鱼儿,我迫不及待地冲向河里,我和小爹爹比赛抓鱼,我走到一条鱼的后面,可是鬼灵精怪的小鱼看见了我,我一抓它,它一闪,我一下子给摔倒了,我怒火万丈下定决心一定要抓住它,我手忙脚乱的追了上去左抓抓右抓抓,果然功夫不负有心人我终于抓住了那条鱼,可是再一看自己已经成了个“落汤鸡”。不过因为抓住一条鱼有了收获心里还是很高兴。我对小爹爹大喊:“我抓住了一条鱼”。小爹爹说:“才一条,我都抓了一桶了!”我跑过去一看果然如此我差点晕了过去!
今天我真开心,虽然输了,但是因为不论输赢,让我从中得到了收获,也得到了快乐,做人也好比是抓鱼,只要努力了,用心了就一定会有收获。
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撇下沉重的书包,去看海;扔下考试的紧张,去爬山;抛下繁重的作业,去旅行。漫长而又快乐的暑假开始了,神秘而又轻松的时刻来临了!
每天早晨,没有了妈妈急促的催叫声,没有了小闹钟震动般的叮叮声。我毫无拘束地在梦中畅游着,不用担心迟到,不用胆怯老师的训斥。当醒来时,看看闹钟已经9:00多了,也许,这是我度过了漫长而紧张的学习生活后,最香甜的一夜。一种轻松与快乐萌生而出。
中午,当太阳火辣辣地照耀着大地的时候,约出几个非常要好的朋友。一起来到广场的水池边,嬉戏着。我们用手轻轻撩起一点水,洒向某个朋友的身上,这时便传来了一阵欢笑声。也许那种笑声是世上最快乐、纯真无暇的笑声。当嬉戏完后,我们便坐在阴凉的松树下面,在一起有说有笑,快乐无比。下雨时,只要雨势稍小,再也不顾父母的打骂,带上雨伞,走在湿润的小路上。大口大口呼吸着新鲜的空气,昔日上学的紧张与繁重,便一扫而光。有时还将雨伞收起,让自己受着小雨的滋润。顿时,一种莫名奇妙的清爽便迎上心头。雨后,坐在广场上的小凳上,看着天边那道神奇而美丽的彩虹,一种平衡油然而生。
下午,夕阳斜照,温柔而美丽。借着这无聊的时光,我便坐在我喜爱的电脑前,无拘无束地在网中遨游,享受着一种快乐而又神秘的幸福之感。漫长的暑假给我带来了无限的快乐与轻松,幸福的太阳照射着我们每一个快乐的人。
我为自己留一片沙滩,让我无拘无束地观海;我为自己留下一段林荫小路,让我轻松的爬上山顶;我为自己留下一个快乐又像梦游般似的暑假,让快乐与轻松流遍每一天!
在太阳反反复复升落了六十多次之后。我的假期也宣告结束。总的来说过的有意义并且也很充实。每天的生活中总没有一点的新鲜感,但是我也倒顺其自然起来,习惯了每天忙碌的生活,也许这对自己是一个很好的锻炼的机会。生活中很多事情都不是自己愿意做的。但是每个人为了某一个确定的目标。为了某一个理想,要求自己必须去做,鼓励自己一定去做。这样的人生才会充满着奋斗与期待,充满着意义和热情。才会让人不断的要求上进,要求完美。
这个暑假我没有像其他同学一样留在武汉做兼职,我回家做了一分家教的工作,感觉挺有意义,挺有收获,这份工作虽然有的时候也让人感觉到厌烦,但是它让我枯燥的暑假生活丰富了起来,我也一直在等待这一暑假给自己给我所带的学生们带来的盛夏的果实的滋味。我只是尽力把自己知道的知识讲给他们,告诉他们一些学习方法以及对待学习的态度等等。现在站在时间的尽头,我寻觅自己走过的足迹,身后的痕迹告诉我我是一步一步走过来的,而站在这里的我只看得到结果。是的,过程更重要,那请跟随我的脚步一步一步的往回走去体会一下我的暑假生活吧。
也许是现在的读书观念深入人心,许多的家长在自己孩子身上花的心血越来越多,而这其中家长们都希望自己的孩子通过读书考大学这条捷径成龙成凤,于是暑假补课就是高峰期了,我们的“雠鹰补习班”也是“人满为患”我负责带他们的英语课,虽然课程的讲解并不是什么难题,但是对于毫无经验的我在要上课之前紧张得有点不知所措,第一次课是和初一的学生上。我还记得那次我在上课之前很认真很仔细的准备了近一个小时的课,心里面还是没有底自己能不能够讲的好,一节课下来还很顺利,也许是因为是第一节课。学生们有一种新鲜感吧,大家都很认真的听着。这也给了我不少的信心,第一次上课的初一学生共有七个人,他们也是补习的学生中年龄稍小的,又因为来补课的学生大都是成绩较差,学习态度不认真的。所以有的时候很不懂事,很难管,有时一次课要要求好几次纪律,一定要有足够的耐心才行,我这个时候终于能够体会到当老师的苦了,有的时候是如此的无奈和烦躁。
在比较专业的学习环境下,学生们都可以很自如很方便的把自己的疑问向我提出,我也可以当场给他们一一解答,这样的教学也会更有针对性一些,我其实是个很烦躁的人,但是这样的工作需要有耐心,我一直要求自己做到这一点,很多时候,一个问题讲了很多遍,但是他们还是不懂,我就有点烦,好几次我都要火了。但是我知道这样的话,对于学生的学习不利,我尽量的克制住自己,耐着性子跟他们再讲一遍,两遍。。。。
我每天的上午工作两个小时。下午接着工作两个小时,有时晚上也会有课。还要继续工作两个小时,不过周末没课,但是我每天从来没有闲过,一有空就去帮爸妈打理小生意,平时在课余时间也会帮着做一些事情。所以每天的时间都安排的满满的,有的时候真的感觉很累,但是也很充实有意义。
现在,我也许可以站在一个老师的角度和一个学生的角度来看待这个问题,其实这不是某一方面的问题,作为老师一味的要在学生的面前树立威信而缺少对学生的交流,这样下去学生与老师之间只会是生硬的师生关系,而不能够超越成为学生们信任的朋友般的关系,而作为学生,特别是低年级的学生,只会对老师敬畏,有问题憋在心里面不敢说,而一些积极的学生总是问这问那,在同学的眼里他就是“爱出风头”的典型。。。所以很多学生都愿意做默默无闻的“乖学生”。
也会有很多值得回忆的时刻,在最后的一次课上,学生们要我给他们写一句话作为座右铭,其实我不知道他们会不会在意我写的话语,但是我的一颗真诚的心始终在为他们跳动。一位学生竟自己编了一个风铃送给我。我真的很开心,虽然这结束的那一刻觉得时间过的好快,但是这其中过程的每一个细节都让人花费心思努力工作的结果。
我心想:妈妈是因为没时间运动才变胖的,我要让妈妈运动。可是妈妈每天7点30出家门,7点15才起床,只能让妈妈早点起来做运动。
我冥思苦相想,好不容易想出了一份计划书,并在电脑上打印下来。我拿着它对妈妈说:“妈妈,我有一份减肥计划,保证会成功,要不要听听?”“好啊!”妈妈答道。“恩!听好了:
减肥计划
一晚9点准时睡觉
二早6点25起床,6:30到7:15做运动
三运动项目:
1.健美操两遍
2.呼啦圈不少于500个
3.自由活动
主教练:张纯小姐。”妈妈惊讶地说:"啊?晚上9:00就睡,早上6:25就起床,还要做500个呼啦圈!!!0h,mygod!不过为了我的身材,行!”
当天晚上,我让妈妈9:00准时睡觉。早上,铃声响起了,我去妈妈房间,妈妈已经准备好了,我满心欢喜的说:“begin!”
我们来到阳台上,训练开始了。我先让妈妈跟着我做健美操,其实就是广播操,妈妈才做了一半,就已经气喘吁吁了,妈妈问:“张教练,可否休息片刻?”我摇着头说:“no!”在我的鼓励下,妈妈才做完了两遍广播操。接下来,是转呼啦圈,妈妈接过那个特大号的呼啦圈,”呼啦呼啦“地转了起来,妈妈一边转,我一边数:”30,31,32,33.....”终于做完了,妈妈可累死了,休息了一会儿后,我说:“ok,最后一项,自由活动!”妈妈一听,拍手叫好。只见妈妈踢踢腿,弯弯腰,扭扭脖子,甩甩手,很认真地做着每个动作。一会儿工夫,就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯,关心地说:“好了好了,今天到此为止。”妈妈擦了擦汗,一下子喝完了整杯水,这才舒了一口气。
一个星期后,妈妈站上台称。她惊喜地喊道:“减了减了,1公斤呢!”“耶!减肥成功!”我欢呼道。
我的暑假生活
今年的暑假,过得既轻松又愉快,还很有意义,是属于我自己的暑假。
你们瞧:
刚放假,爸爸就带我去了横店影视城,我们游玩了江南水乡,明清宫苑,清明上河图等景点,我还穿上小格格的服饰拍了照,这儿别有一番农村风味和山城气息呢,游完了影视城,我真正体会到了祖国大好河山的壮丽。7月13日至15日,我去参加了“勇敢者夏令营”,这次夏令营不仅让我增长了知识,锻炼了胆量,更是让我学会了自己照顾自己,懂得了如何跟同学们相处融洽,配合默契。8月中旬,我又到四明山森林公园观光了一番,领略了青山绿水的风光,享受了秋天般的凉爽。
今天,我们全家去西湖。我们出发了,在路上我们说说笑笑。不一会,我们到了杭州西湖。进去了之后,我第一眼看见的就是里面的景色。那时是夏天,荷花开得异常大,一个花包就有一个小孩的头一样大。在赏荷花的途中,我还见到了许多外国人。有一位老外总是在我记忆中徘徊,因为他跟我打了个招呼。当他对我说出那个hi时,真不知道该怎么回答。
赏好荷花,我们乘船环绕西湖游赏。在西湖的水面上,跨起一坐大桥,你们知道那是什么桥吗?告诉你们吧,那是断桥,就是白素桢和许仙相会的地方。我们又去了三个小岛屿:小瀛洲、湖心亭、阮公墩。这三个岛屿中有一个景色让我留连忘返——三潭印月。在晚上,月光照下来,湖中就有三个月亮,真是美及了!
通过这次游西湖,我深深地感受到了西湖的美丽。正如宋朝大诗人苏东坡写道:“欲把西湖比西子,淡妆浓抹总相宜”。
游览祖国的大好河山给我的暑假生活增添了几分精彩,而学习和运动也让我的暑假充满快乐与活力。我每个星期天上午都去剑桥少儿英语培训班学习,这样既培养了我学英语的兴趣,又提高了我的`英语水平。我还坚持天天练习电子琴,让我高兴的是,在8月13日的四级考试中,我顺利地通过了。真是“一分耕耘,一分收获”啊!7月17日至31日,我参加了游泳的培训,在学游泳中我体会到了“我锻炼,我快乐”的滋味。为了增强我的体质,每天晚饭后,我和爸爸或打羽毛球或跑步或到小区健身场所活动。暑假里,学习和锻炼的收获可真不小呀!
这就是我今年的暑假生活,一个多彩又有意义的暑假,而我更希望以后的寒暑假都能这样,让我们小学生真切感受到“减负”后带来的快乐。
暑假是一年中最令人期待的假期,许多人会在这段时间里追求放松和充实自己。今年暑假,我经历了许多有趣和有意义的事情,充实而且快乐。在这篇文章中,我将分享我在暑假中的心得体会。
第一段:追求充实
在暑假中,我积极寻找各种各样的活动来充实自己。首先,我报名参加了一个暑期班,提高自己的学业成绩。这个班位于我学校的辅导班,在这里我遇见了许多志同道合的同学,老师也非常专业和负责。我们一起学习,讨论问题,激发了我对知识的兴趣。除了学术方面,我还报名参加了一些兴趣班,如绘画和音乐。这让我发现了自己的艺术天赋,并且在这个过程中结交了许多新朋友。
第二段:锻炼身体
为了保持健康和活力,在暑假中,我保持了锻炼的习惯。每天早晨,我都会参加晨跑活动,呼吸新鲜的空气,感受阳光的温暖。我还选择了一些运动项目,如游泳和羽毛球。从暑假开始,我每天都去游泳池游泳一段时间,除了可以锻炼身体之外,还可以轻松地度过整个夏天。此外,我还加入了一个羽毛球俱乐部,并参加了几场比赛。这不仅提高了我的身体素质,还培养了我的团队合作精神。
第三段:拓展视野
暑假是一个拓展视野的好时机。今年,我很幸运地参加了一次国内游。我和家人一起去了一座未曾去过的城市,游览了许多名胜古迹,体验了当地的文化和风俗。我们参观了博物馆,探索了历史的长河;品尝了当地特色的美食,体验了异域文化的魅力。这次旅行让我更加开阔了眼界,丰富了知识,也让我对自己的国家更加自豪。
第四段:关爱他人
暑假也是一个关爱他人的好时机。在这个假期里,我参加了一次志愿者活动,去一所位于农村地区的学校帮助孩子们。我和其他志愿者一起为孩子们上课,教他们一些基础知识,还和他们一起玩游戏,让他们感受到关怀和温暖。通过这次活动,我深深地感受到,帮助他人不仅能让他们得到帮助,也能让自己成长和快乐。
第五段:总结与展望
通过这个暑假,我积累了许多宝贵的经验和知识。我不仅在学习上取得了进步,也丰富了自己的兴趣爱好,锻炼了身体。我在游览中开拓了视野,感受到了丰富的文化。我还参加了志愿者活动,帮助了其他人。回首这个暑假,我为自己的努力感到骄傲和满足,也为未来的成长充满期待。
总之,暑假是一个让人期待的假期,通过这个假期的充实和充实,我收获颇丰。我不仅提高了自己的学习成绩,也增加了兴趣爱好,锻炼了身体。我通过旅行开阔了视野,了解了其他地方的文化。还通过志愿者活动,帮助了他人。这个暑假不仅让我得到了成长和快乐,也让我更加期待未来的学习和生活。
在暑假期间,我读了一本小说,这本小说的名字叫《风吹许愿树》,是庞婕蕾姐姐写得,而且这本书还获得过陈伯吹儿童文学奖呢!
《风吹许愿树》是一个既温暖又有一点小悲伤的故事。这本书的主人公是一个活泼开朗的女孩她的名字叫小贝,她有一位哥哥叫许博是一位小有名气的吉他手了。小贝非常喜欢许博,喜欢他的歌声还喜欢被许博宠爱,我相信,我们自己有时候也像小贝一样,哥哥姐姐都宠着自己,他们总会尽自己最大的努力来满足自己的愿望。小贝就这样过着被许博宠的日子,这种日子要多快乐就有多快乐。可是没过多久,她的爸爸有了外遇和她的妈妈离了婚,而小贝此时要做的是:要面临一个破碎的家。唉!小贝现在过的日子,怎么可以和我们现在过得日子比呢?我们每天都有爸爸、妈妈的照顾和疼爱,可是小贝每天都在过着没有爸爸的生活。当小贝得知这个消息后,伤心极了,好几天都没有睡觉,有一天她想让电视来帮助她缓解一下情绪,并把电视打开,她看到一位男子向主持人倾诉他的一生,男子和他的妻子早就没有了感情想分开,可是怕孩子接受不了现实,就一直不敢离婚。主持人说:“人长大的过程就是接受不完美的人生,要让她去面对现实。”就是这句话激发了小贝,让她能够勇敢的面对现实,所以她不再为这件事情而苦恼,几个月后,他的好朋友发现了一棵许愿树,并告诉了小贝,小贝得知后,把自己的愿望写下并挂在树上。风吹动许愿树希望,树上的愿望可以实现。
这本书让我明白:人生有各种各样的不美好,但我们不能退缩,要勇敢的面对事实。
马上要放暑假了,学校现在正在组织考试,安排后期的评卷值班放假等事宜,我在心里开始构思我的暑假,今年王怡晴小学毕业,我还可以有充分的时间和精力去度过一个美妙的暑假!大家看一看我的暑假畅想吧!
先说读书学习吧,暑假终于有大块自己的时间了,我想安静读书,给自己制定一个读书计划,每天保持读书时间1个小时,读书笔记就写在博客里,我专门做一个分类。先读薛瑞萍的《我们班的阅读故事》,自从郑州听了薛瑞萍的`讲座,我对这个薛老师可是充满着欣赏和喜欢,一个很有个性,有自己的世界,而且自称很女人的亲近母语的倡导者。我要走进薛瑞萍的班级,去感受他们的阅读故事。这本书吸引着我强烈的读书欲望,从我借到这本书我就喜欢上了,薛瑞萍我要走进你,了解你。第二本书我要读一本专业的,书的名称是《名师养成学生学习好习惯的策略》,提高自己的专业修养。
再说暑假出行计划。带孩子出去看世博,这是原来就有的计划,适当的机会一家人出行。另外,我心里始终有一个想法,就是想去流浪,走到哪里是哪里,去一些偏远的秀丽的小城,很多人听说我的想法觉得我不可思议。可是这样的一次流浪我心里期盼了很久很久,老公经常笑我脑子里充满了奇思怪想,嘴上说你自己随意,可是心里不支持,我不想让他生气,暑假事也多,所以一直没有得以实现。昨天和我马村的一个师范同学说起来这件事,没想到崔爱红也有这样的想法,我们两个有贼心没贼胆的人遇到一起一拍即合,我和老公说了,我和崔爱红两个人要流浪,老公笑了,呵呵,有人支持,我要开始实施我的暑假流浪计划,都说结了婚的女人是鸭子,我也要叛逆一次,去找找流浪的感觉,或许会有很美的收获,或许会更加期待回家,可是不管如何,这个让人心动激动的想法总是很期待!用崔爱红的话说:哪怕时间短一些,地方近一些也行,关键是这种已逝去的激情能否找回来!
最后说一下孩子的暑假计划,这个暑假让孩子放松一下,除了古筝考级,带孩子出去旅游一次,其余的时间让孩子自由支配,因为孩子也不容易,暑假后就要进入中学,要比小学紧张多了,养精蓄锐啊!
还有一些想法:比如朋友聚一下,吃个饭,唱歌,放松一下,还要坚持跳舞等等。暑假里学校还有两次学习安排,我还要参加。
两个月的暑假,让我有充足的时间博览群书。《冰心文集》、《岳飞的故事》、《马克·吐温中短篇小说集》、《欧·亨利的短篇小说集》和《高尚的骗子系列》、《大名人小故事》、《快乐王子集》、《三字经》等等。
读了《岳飞的故事》以后,我感慨万千,既钦佩他勇敢善战的军事指挥才能,又为他“精忠报国”和誓死收复祖国山河的爱国主义情怀所感动,然而就是这样一位战功卓着的爱国将领却被宋高宗赵构和奸臣秦桧以“莫须有”的罪名杀害,当时岳飞年仅39岁。在为岳飞的冤屈愤愤不平的同时,我也对奸相秦桧恨之入骨,对昏庸、自私的皇帝赵构恨得咬牙切齿,他们居然为了自己的一己私利,陷害忠良,置祖国的统一大业不顾!我尤其喜欢岳飞的《满江红》,最近几年的钓鱼岛、南海等事端此起彼伏,我们面临着国家主权、领土领海的收复问题,我们的主权被侵犯,我们的领土领海被肆意践踏,我们的资源被他国肆意窃取……《满江红》这首词更能表达全国人民慷慨激昂的爱国情怀……我们是英雄的中华儿女,我们国家的主权和尊严圣神不可侵犯!
马克·吐温的作品立意清新,极尽幽默讽刺之能,语言驾驭得恰到好处,不愧为美国的幽默大师和语言大师。难怪人们说,“没有马克·吐温,就没有今天的美国英语。”我最喜欢马克·吐温的《竞选州长》和《一张百万英镑钞票》,《竞选州长》辛辣地揭露批判了美国所谓的民主和自由,简直就是一幅幽默诙谐、滑稽逗笑的漫画!好笑之余,又能隐约透视到善良的人们对时政的失望和无奈;而《一张百万英镑钞票》一针见血地批判了人们的拜金主义思想。一张张滑稽和趋炎附势的嘴脸道出了世态炎凉。沉重之中,作者又让我们看到了主人公未泯的良心和他对崇高爱情的追求,我们好像是在暗夜中看到了一束光亮。我更羡慕和钦佩他的语言驾驭能力,他常常把一个细节描写得奇妙无穷,读他的文章简直就是一种享受!
《大名人小故事》通俗易懂、言简意赅、短小精悍。分爱国、勇敢、求实、创新、立志、改过、勤学、惜时、智慧和友谊十三篇,二百三十多个故事,这些故事是经典中的经典,智慧中的智慧,是我们少儿的最爱。名人是我们的榜样,榜样的力量是无穷的,我从中受益匪浅。
《快乐王子集》让我过了一把童话梦,王尔德的故事就像诗一样美。快乐王子是美的化身,他的真诚、善良让我们油然而生敬意,而他悲惨的结局更震撼着我们的心灵。在我们心中,这种为了他人的幸福而牺牲自己的精神是非常崇高的。
我的暑假生活,因为书而充实了。
暑假的愉快生活一眨眼就这样过去了,今年的我过的与众不同,我按照自己的意愿去了xx生态农庄实习,我收获还是挺多的,特别是在对于以后所工作的熟悉方面,明白以后工作是什么,还有了解这个社会。
在xx生态农庄学习的东西有很多,和老员工的相处也是从师傅、徒弟这样称呼调节和融洽起来的。在每天的跟班学习中都可以了解不少的服务技能,回过头看看当初的生疏和胆怯现在都消减了不少,如何和陌生的客人沟通、如何站在客人的角度为他们着想,如何在不影响酒店正规制度的情况下,做到客人和领导都满意。
在正式实习之前,我们经过了一周的培训,培训的内容有:酒店的产品知识与服务技能,单位的规章制度等。在后面的实习期间,我熟悉的掌握了酒店的各项流程与技巧,并很好的实施于我的工作中,同时,自我的服务意识与技巧在不断的得以提升,给顾客最满意的服务。
磨刀不误砍柴工,之前的锻炼也就是为了迎接上岗所准备。初次上班时提心吊胆的,可是当你站在工作台边看见客人对你谦和的微笑的时候那就是一种满足,一种莫名的成就感。
这次实习让我体会到了很多,首先体验到生活,其次也知道了父母的辛苦和钱的来之不易。让我在接下的学习阶段能够更加勤奋、努力。
一片叶子拥有一个季节,年轻的莘莘学子,拥有绚丽的青春年华,谁说我们不意气风飞,谁说我们年少痴狂,我们正在成长,我们也会长大,也会变得成熟稳重,不经历风雨怎么见彩虹。
暑假是学生们最期待的假期,大部分同学都会选择出去旅游或者在家休息。然而,今年暑假我却选择了参加劳动,通过劳动,我不仅度过了一个充实而有意义的暑假,还有了许多宝贵的体验和收获。
第一段:选择参加劳动的初衷
在参加劳动之前,我准备花大部分时间放松,与家人和朋友团聚。然而,我与我的父母进行了一次深入的对话,他们告诉我,只有通过劳动,我才能更好地锻炼自己,培养自己的能力,拓宽自己的眼界。我被他们的话深深触动,于是决定参加劳动。
第二段:享受劳动的乐趣
虽然刚开始时,我对劳动抱有一种疑虑和排斥的态度,但随着时间的推移,我逐渐发现劳动的乐趣。无论是种田、建房子还是照料小动物,每一项劳动都是一种锻炼和挑战。在劳动的过程中,我学会了团队合作、耐心和细心,这些品质将对我一生有着重要的意义。此外,当我们亲手完成一个劳动项目时,那种成就感和对自我的肯定是无法用言语表达的。
第三段:对劳动的体会与感悟
通过参加劳动,我深刻地体会到了劳动的重要性。劳动不仅是生活的一部分,更是人生的一部分。劳动不仅能够帮助我们实现自己的梦想,还能够带给我们自尊和自信。正是通过劳动,我们才能够更好地了解自己,发现自己的优点和不足,并不断进步和成长。同时,劳动也教会了我珍惜劳动成果和他人的劳动,更加感恩身边的一切。
第四段:劳动带给我的收获
参加劳动给我带来了许多收获。首先,我培养了劳动意识和劳动习惯,学会了如何主动参与劳动,而不是等待指令。其次,我拓宽了眼界,见识了农村的风土人情,了解了农民的辛勤劳动和丰收的喜悦。再次,劳动使我意识到,不管是什么工作都应该尽心尽力,不能抱着侥幸心理。最后,劳动也教给我了人际交往的能力,比如如何与陌生人相处,如何分享和合作等等。这些收获将会对我未来的学习和生活产生积极的影响。
第五段:总结与展望
通过劳动,我深刻体会到了劳动的重要性,并且收获了许多宝贵的经验和知识。我相信,这些收获将会对我未来的学习和人生产生积极的影响。在未来的日子里,我将继续保持劳动的习惯,将所学所得应用到实践中,努力为自己和社会创造更加美好的明天。
总之,暑假参加劳动让我从一个新的角度认识到了劳动的重要性和意义。通过劳动,我学到了很多知识和技能,也培养了正确的工作态度和价值观。这次劳动经历将成为我成长道路上宝贵的财富。
暑假,是许许多多学生盼望的时刻。它象征着暂时的解脱,是一段自由自在的时光。在度过了一个美好的暑假后,我深感到暑假不仅仅是追逐游戏和玩耍的时光,更是一段可以进行自我提升和成长的宝贵时光。
首先,我感受到了暑假的自由和放松。暑假到来时,我可以丢掉繁重的课业负担,不再被学习的压力所困扰。我可以随心所欲地去游玩、探索,去邂逅自然的美景和人文的瑰宝。暑假是一个放松身心的时光,让我重新找回内心的平静和快乐。
其次,暑假也让我收获了许多知识和技能。在这个暑假里,我参加了各种各样的夏令营和学习班,比如英语培训班和书法班。通过参加这些活动,我不仅学到了新的知识,还提高了英语口语和写字的技巧。我还读了许多好书,通过阅读,我开阔了眼界,丰富了知识储备。在暑假期间,我还学会了做饭,通过动手操作,我不仅能够独立生活,还能够锻炼自己的动手能力。暑假是一个汲取知识的宝贵时光,让我在轻松愉快中不断进步。
此外,暑假也是一个培养爱好和兴趣的好时机。在暑假里,我有更多的时间去尝试各种各样的活动,找到自己真正感兴趣的领域。我在暑假期间发现了我对音乐的喜爱,通过参加音乐培训班,我学会了弹奏一些简单的乐器。我还喜欢上了摄影,通过去旅行和探索,捕捉美丽的瞬间。通过这些爱好的培养,我感到内心更加充实,也对未来有了更明确的目标。
最后,暑假也使我更加珍惜时间。暑假的长短有限,我明白时间的宝贵和不可逆转。在这个短暂的暑假里,我尽量将时间利用到极致。我和家人一起度过了难得的亲情时光,聊天、游玩、品味美食。我还和朋友们组织了一些聚会和活动,增进了友谊。同时,我也没有放弃学习,通过自主学习和阅读,我不仅提高了自己的学业水平,也更加了解了自己的兴趣和爱好。暑假让我认识到时间的珍贵和短暂,教会了我更好地合理安排时间,高效利用每一分每一秒。
总的来说,度过了一个愉快而有意义的暑假,我深深体会到了暑假的宝贵和难得。暑假不仅是放松和玩耍的时光,更是一个提升自我的时刻。通过休闲、学习、培养爱好和珍惜时间,我不仅度过了一个美好的暑假,也让自己变得更加自信、独立和充实。我相信,通过这个宝贵的暑假,我能够在新学期里更加积极进取,迎接更多的挑战和机遇。
专业我的暑假心得(通用22篇)
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