最新优质工作中沟通的心得体会范文(汇总10篇)

优质工作中沟通的心得体会篇一

在日常生活中，每时每刻我们都和别人在沟通，有言语上的沟通也有肢体上的沟通，而怎么样才能更好的表达出自己的想法，怎么样才能更好的和别人融洽的沟通呢，这个学期我们通过学习《活学活用，沟通技巧》和老师细心的讲解，让我们了解了沟通也要讲究技巧，很好的沟通技巧能与人融洽的沟通。

良好的沟通能力让你走向成功。

这是书本封面的两句话，看似简单却贯通了整本书的内容，本学期我们学习的有各种各样的沟通技巧，如：语言沟通，礼沟通，情感沟通，形象沟通，目的性沟通，等等。通过书本上的形象的故事，和老师给我们观看的各种形象的关于沟通的视频片段，让我们了解了各种各样的沟通。沟通的方式有很多种，别人都喜欢听你对他说关心的话，赞美的话，感谢的话，认同的话，或是给他信心的话，而不是硬碰硬的和他说话，硬碰硬的说话只能起到相反的效果。

三思而后言，在我们和人沟通的过程中，往往会因为一句话而引起他人的不悦，所以要避免说错话。说话之前，先想想自己想说什么，该说什么。很多人往往心直口快，根本没想到自己的言词可能对别人造成的伤害。因此说话不能不经过大脑，要经过考虑，学会换位思考。如果因为自己的一时失口，或者在与人交流的时候做错了什么，这时就一定要立刻道歉。勇于认错是很重要的，所以一但当你发现自己的言语伤害到他人的时候，千万不要碍于面子不肯道歉。每个人偶尔都会说错话。可是自己一定要察觉自己说了不该说的话，然后马上设法更正，之后再做解释。

沟通技巧在生活中是非常重要的，记得我学习沟通技巧之前，到外面吃饭叫服务员点餐的时候都喜欢说“喂，服务员。。”，“喂，小姐。。”学习了沟通技巧之后，每当周末到南宁市外面吃饭的时候，把“喂”字取消掉了，使得服务员态度对我非常友好，怪不得以前每次点餐的时候服务员态度差的，原来是自己的沟通没有技巧，“喂”字，容易让人觉得不友好。一个人的外在形象会直接影响别人对他的印象，无论在何种场合与人沟通，你都要提前审视一下自己，看自己的表情是否柔和，语言是否温和，否则就该调整好自己的精神，调整好自己的语调，再于人沟通。

而在我们日常生活的时候，使用甜言密语也是最好的技巧，如看见别人穿新衣服，可以对他说你今天好漂亮啊，好帅啊，什么之类的赞美的话，要常对人说谢谢，书上说世界上没有人会拒绝溢美之词，再不习惯首赞美的人，也会在“糖衣炮弹”下没了脾气。因此如果自己平时在沟通时，失口，或者做错了什么，应该主动承担错误的同时对对方赞美几句，很快对方的气就能消了。

人与人的沟通，其实就是情与情的沟通，因此我们在与对方沟通的前提一定要是真诚的，真诚的与人去交流才能更好的交流更有效的去交流。

通过学习了这门课程，让我懂得了那么多的沟通技巧，让我在日常生活中能更好的和别人的去沟通，和别人建立好更好的关系,让生活更加欢乐融洽。

09国贸2班。

卢耀文sy0902240。

优质工作中沟通的心得体会篇二

沟通在家庭和工作中起着至关重要的作用。良好的沟通能够有效地解决问题，提高工作效率，促进家庭和谐。但是，沟通本身并不容易，需要我们不断努力和改进。在家庭和工作中的实践中，我积累了一些关于沟通的心得体会。首先，我认为有效的沟通离不开倾听与表达的平衡。其次，积极的态度和善意的语言也是促进沟通的关键因素。第三，及时沟通可以避免问题的扩大和矛盾的产生。最后，建立信任和尊重是良好沟通的基础。综上所述，通过不断的实践和总结，我认识到沟通在家庭和工作中的重要性，并体会到了一些沟通的技巧和方法。只有不断努力和改进，我们才能在家庭和工作中取得更好的沟通效果。

首先，有效的沟通离不开倾听与表达的平衡。在沟通过程中，我们通常会急于表达自己的观点，而忽略了倾听他人的声音。然而，只有真正倾听他人的想法和意见，我们才能更好地了解他们的需求和期望，从而更好地解决问题。与此同时，我们也应该学会表达自己的观点和想法，用明确和简洁的语言将信息传递给对方。倾听和表达的平衡将有助于建立良好的互动和沟通，从而解决问题和促进合作。

其次，积极的态度和善意的语言也是促进沟通的关键因素。在沟通过程中，我发现积极的态度能够改变整个沟通的氛围。当我们以积极的心态去交流时，不仅可以减少误解和冲突，还能够激发对方的积极性和合作性。此外，善意的语言也是沟通的重要组成部分。我们应该尽量用友善、真诚的语言与对方交流，在表达意见时避免冒犯他人。这样可以增加相互的信任和理解，构建良好的人际关系。

第三，及时沟通可以避免问题的扩大和矛盾的产生。及时沟通对于家庭和工作来说都是非常重要的。在家庭生活中，如果有什么问题或不满，我们应该及时与家人沟通，确保问题得到及时解决，避免积累成大冲突。在工作中，如果遇到难题或困难，及时向上级或同事求助，共同探讨解决办法。这不仅可以提高工作效率，还能够增进团队合作和减少摩擦。

最后，建立信任和尊重是良好沟通的基础。在家庭和工作中，信任和尊重是相互关系的核心。在沟通中，我们应该尊重和认可每个人的观点和感受，不轻易批评和指责他人。同时，我们也应该诚实和坦率地表达自己的想法和意见，以便他人了解我们的需求和期望。通过互相尊重和信任的基础，我们可以建立起开放和公正的沟通环境，从而更好地解决问题和改善关系。

综上所述，通过不断的实践和总结，我认识到沟通在家庭和工作中的重要性，并体会到了一些沟通的技巧和方法。只有不断努力和改进，我们才能在家庭和工作中取得更好的沟通效果。倾听与表达的平衡、积极的态度和善意的语言、及时沟通、建立信任和尊重，这些都是促进良好沟通的重要因素。通过持续地学习和实践，我们可以提高自己的沟通能力，从而使家庭和工作更加和谐和顺畅。

优质工作中沟通的心得体会篇三

在职场中，良好的工作沟通是一个团队成功的关键因素。我曾经在多个工作环境中担任过不同的职位，积累了一些关于工作沟通的心得体会。本文将结合我的实践经验，分享我在工作沟通方面的一些思考和改进。

首先，沟通的目标和意图必须明确。当我们与同事、领导或下属进行沟通时，我们应该清晰地了解自己想要传达的信息和期望对方反馈的内容。只有当我们明确目标和意图时，我们才能通过适当的方式选择合适的工具和方法来进行沟通。以往，我曾因没有明确沟通目标而导致信息传递不准确，给工作带来了一些麻烦。因此，我在与他人进行沟通之前，首先会思考自己的目标，并确定使用哪种沟通方式能够更好地与对方达成共识。

其次，积极倾听是有效沟通的关键。在职场中，我们经常会遇到各种各样的人际关系和观点，因此，我们需要不断学习和提高自己的沟通技巧。其中之一就是积极倾听。积极倾听是指在交流中真正关注对方，并尽可能理解和接受对方的观点和意见。过去，我在工作中曾经犯过不停打断对方的错误，这种行为既不礼貌，也不对他人的观点予以充分尊重。因此，我逐渐体会到了积极倾听的重要性。我现在会保持耐心，倾听对方的观点，并表达对他们观点的认同或提出合理的反驳，以提高工作中的沟通效果。

另外，良好的沟通需要适时适度的表达自己。沟通不仅仅是倾听和理解对方，也包括表达自己的观点和意见。然而，很多时候我们可能因为各种原因而害怕表达自己的想法，从而导致信息传递的不充分或不准确。在过去的一些工作经历中，我曾经遇到过在会议上不敢积极发言、在团队中不愿表达自己想法的情况。当我开始明白每个人的观点都是重要的，而我对于团队的贡献也同样重要的时候，我决定要适时适度地表达自己。现在，我会充分准备并在合适的场合激情发言，以促进团队的共同进步。

此外，善于使用非语言沟通方式也是在职场中十分重要的。职场中的沟通方式不仅仅局限于语言交流，还包括非语言的交流方式，如肢体语言、表情和音调等。在过去的经验中，我意识到了非语言沟通方式在工作中所发挥的重要作用。当我们使用适当的姿势和表情时，我们能够更好地展示自己的意图，并且更容易与同事建立信任和合作。因此，我现在更加注重自己的身体语言和表情，通过它们与他人进行更有效地沟通。

总之，工作沟通是我们在职场中必须具备的重要技能之一。通过我在不同工作环境中的实践和经验，我意识到了工作沟通的目标和意图必须明确，而积极倾听能够有效提高沟通效果，适时适度的表达自己也是十分重要的，此外，善于运用非语言沟通方式也能进一步提升工作沟通的效果。只有通过不断地学习和实践，我们才能不断提高自己的工作沟通技巧，使团队更加高效地协同合作，达到工作目标。

优质工作中沟通的心得体会篇四

沟通是人们交流思想、传递信息以及实现目标的重要手段。作为一个职场人士，我在工作中深感沟通的重要性。在长期的沟通实践中，我积累了一些心得和体会，认识到沟通对于工作的影响以及如何提高沟通的效果。下面我将结合自身经历，从沟通的关键性、技巧、方式、认同感及交流环境方面阐述我对沟通工作的心得体会。

首先，我认识到沟通在工作中的关键性。沟通不仅仅是交流信息，更是建立良好工作关系的基础。在一个团队中，如果成员之间无法有效沟通，很容易产生误解和冲突，进而影响整个工作的顺利进行。因此，我将沟通作为工作中的重中之重，并将精力投入到沟通的准备和实施中。

其次，我学会了一些沟通的技巧。在交流时，表达清晰、简洁是很重要的。我通过学习和实践，逐渐掌握了清晰表达的技巧。我会在开始交流之前明确思考自己的目的，并尽量使用简洁明了、图文并茂的语言来传递信息。此外，我还会倾听对方的观点和意见，尊重他人的思考，这样可以促进互相的理解和共识的建立。

第三，我认识到有效沟通的方式是多种多样的，并非一成不变。在工作中，我遇到过不同性格的同事和上司，他们对沟通的要求各不相同。因此，我会根据不同的情况和对象，灵活运用不同的沟通方式。有时候，我会选择面对面的交流，直接和对方沟通想法和建议；有时候，我会选择写邮件或者提供书面报告，确保信息的准确传达。不同的沟通方式可以大大提高沟通的效果。

此外，我意识到建立认同感对于工作沟通的效果很重要。在和同事或者上司沟通时，我会注重与对方建立良好的关系。我会主动了解对方的需求和关注点，并尽量寻找共同的点进行沟通。同时，我会尊重对方的意见，鼓励他们积极参与和表达。只有在建立良好的认同感的基础上，沟通才能更为顺利和高效。

最后，我认识到良好的交流环境对于沟通的成败起着决定性的作用。在一个积极向上、开放包容的工作环境中，沟通可以更加顺畅。因此，我会积极营造良好的交流环境，鼓励同事之间互相交流和合作。我会倡导充分沟通的重要性，并为同事提供支持和鼓励，帮助他们克服交流上的困难。

总之，通过自己的工作实践，我逐渐认识到沟通对于工作的重要性，学会了一些沟通的技巧，并灵活运用不同的沟通方式。同时，我还注重建立认同感以及良好的交流环境，以提高沟通的效果。

通过不断地实践和总结，我相信我在沟通工作中的能力会不断增强，并能更好地与团队成员合作，实现个人和团队的共同目标。

优质工作中沟通的心得体会篇五

第一段：介绍工作沟通的重要性和困难性（大约200字）。

工作是人们日常生活中不可或缺的一部分，而沟通在工作中起着至关重要的作用。无论是与同事合作，与上司沟通汇报，还是与客户交流，有效的沟通都是保证工作顺利进行的关键所在。然而，尽管沟通是一项常见的技能，却并不意味着它是容易掌握的。在工作中，我们常常会遇到各种挑战和困难，如语言障碍、理解差异、信息传递错误等。而面对这些困难，我们需要总结经验，学习改进，从而提升自己的沟通能力。

第二段：沟通的关键要素（大约250字）。

为了在工作中实现良好的沟通，我们需要了解沟通的关键要素。首先，语言和语气是沟通的基础。清晰简洁的表达方式和积极和谐的语气对于传递准确的信息和建立良好的工作关系至关重要。其次，倾听和理解是沟通的核心。我们应该积极聆听他人的观点和意见，理解对方的需求和感受，避免主观臆断和偏见的干扰。此外，沟通还需要及时反馈和互动。通过及时反馈，我们可以了解信息是否被正确传达并获得确认。互动则能够促进彼此的了解和信任，进而建立更有效的沟通关系。

第三段：解决沟通问题的方法（大约300字）。

当我们在工作中遇到沟通问题时，我们可以采取一些方法来解决。首先，我们需要提高自己的表达能力。通过参加演讲培训、读书学习等方式，我们可以学会合理的思考和表达，使自己的想法更加清晰和准确。其次，积极倾听和理解他人的观点也是关键所在。我们可以通过主动询问、复述对方的话语等方式，确保自己正确理解对方的意图，并展示出对对方观点的尊重和认可。另外，面对不同文化和语言背景的人，在沟通过程中，我们应该尊重差异并展示出包容和理解的态度，避免误解和冲突的发生。最后，我们可以建立良好的沟通习惯。定期组织会议、设立交流平台等措施能够促进沟通的有效进行，及时传达信息和反馈问题，提高工作效率。

第四段：沟通对工作的影响（大约250字）。

有效沟通对于工作的顺利进行和团队合作至关重要。一方面，良好的沟通可以帮助团队成员在工作中取得共识，明确目标和任务，并减少误解和冲突的发生。另一方面，有效的沟通可以促进人与人之间的合作和信任关系的建立，增强团队的凝聚力和战斗力。在日常工作中，我们经常需要与多部门甚至多地点的人合作完成任务，而良好的沟通可以加强合作，提高工作效率，推动工作的进展。

第五段：结语（大约200字）。

在现代社会中，工作沟通已成为一项必备技能。通过提高自身的沟通能力，我们可以有效解决工作中的困难和问题，与同事、上司和客户建立更好的合作关系。良好的沟通不仅可以改善工作效果，还可以提升整个团队的绩效。因此，我们应该不断总结经验，学习改进，真正掌握有效的沟通技巧，在工作中取得更好的成就。

优质工作中沟通的心得体会篇六

现代高等教育在培养学生综合素质和创新能力方面扮演着至关重要的角色，而高等教育的成功与否往往与高校的沟通工作密切相关。作为一名高校沟通工作者，我在长期的工作实践中积累了一些心得和体会。本文将从明确沟通目标、选用适当渠道、建立信任关系、关注反馈意见以及培养沟通能力五个方面进行阐述，为高校沟通工作的开展提供一些参考与启示。

首先，明确沟通目标是高校沟通工作的关键。高校作为一个教育机构，其沟通工作最终目的是服务于师生的教学和学习，为实现教学目标提供良好的沟通环境和渠道。因此，一方面，我们要通过与师生的深入对话和交流，确保教学内容和要求的准确传递；另一方面，我们还要主动了解师生的需求和期望，据此优化教学资源和支持服务。只有明确了高校沟通的目标，我们才能有针对性地开展相关工作。

其次，选用适当渠道对于高校沟通来说非常重要。高校具有多样化的师生群体，他们对于信息获取和沟通方式有着不同的偏好。因此，我们要根据对象的特点选择合适的渠道进行沟通。例如，老师和学生更倾向于借助在线平台和社交媒体进行交流；而一些老年教师和较为传统的学生则更适宜通过宣传栏、海报和传单等传统渠道获取信息。通过灵活运用多样的沟通渠道，我们可以更好地满足不同群体的需求，提高沟通效果。

建立信任关系是高校沟通工作的基础。信任是沟通的前提和基础，只有建立了信任关系，才能使沟通更加顺畅。因此，我们应该始终保持诚信、及时回应和履行承诺，避免敷衍塞责和拖延回复。同时，我们还要保持沟通的公平公正，提供开放透明的信息，引导师生积极参与到沟通中来。通过这些努力，我们可以建立起开放、互信、共赢的沟通氛围，促进高校教育的进一步发展。

关注反馈意见是高校沟通工作的重要环节。师生是高校沟通的主体，他们对于高校工作的意见和建议是非常宝贵的。我们要主动收集反馈意见，通过定期的调查问卷、座谈会和个别面谈等渠道了解师生的满意度和需求变化。同时，我们还要及时回应和处理师生的反馈意见，为他们提供反馈结果和改进计划。通过积极关注并处理反馈意见，我们可以及时调整沟通工作的策略和方式，使沟通更加高效和贴近实际需求。

最后，高校沟通工作者应该注重培养自身的沟通能力。作为沟通工作的推动者和实践者，我们应该注重自身的职业素养和沟通技巧的提升。对于沟通技巧的培养，我们可以通过专业培训和交流学习，提高自己的语言表达能力、理解能力和沟通协调能力。而对于职业素养的培养，我们要提高自身职业倫理水平，保持积极向上的工作态度，增强服务意识和责任感。通过不断学习和提升，我们可以更好地适应高校沟通工作的需要，为高等教育事业贡献更多的力量。

总之，高校沟通工作是高等教育事业中不可或缺的一环。通过明确沟通目标、选用适当渠道、建立信任关系、关注反馈意见以及培养沟通能力等方面的努力，我们可以更好地推动高校沟通工作的开展，提升高等教育的服务质量和学生的综合素质。

优质工作中沟通的心得体会篇七

第一段：引言（200字）。

沟通是人际关系中至关重要的一环，尤其在家庭和工作中更是如此。在家庭中，良好的沟通可以促进家庭成员之间的理解和协作；在工作中，有效的沟通可以提高团队合作的效率。作为一个家庭成员和一名职场人士，我深刻认识到沟通的重要性，并在家庭和工作中积累了一些经验和体会。

在家庭中，我发现建立良好的沟通渠道是至关重要的。家庭成员应该时常交流，分享彼此的想法和感受。我家的例子可以说明这一点。曾经有一段时间，父母工作忙碌，我和妹妹的关系紧张。为了改善这种情况，我们决定每天晚饭时聚在一起交流。通过这种方式，我们互相了解了对方的困扰和需求，增加了理解和尊重。渐渐地，我们的关系得到了改善，家庭和睦了起来。

在工作中，沟通能力也是必不可少的。作为团队成员，我认识到沟通对于协作的重要性。首先，我努力改善自己的表达能力，尽可能清晰地传递信息。其次，我注重倾听他人的意见和建议。通过与同事之间的积极互动，我们能够更好地共同解决问题，并促进工作的进展。最后，我善于利用各种沟通工具，包括面对面交流、电子邮件、电话等，确保信息的准确传递和团队成员的及时反馈。

第四段：沟通技巧的改进和提高（300字）。

要改进和提高沟通技巧，我认为至少需要掌握以下几点。首先，要尊重他人的意见和感受，避免冲动和暴露不良情绪。其次，要注重非语言沟通，例如肢体语言和面部表情，这能够更好地传递信息。再次，要注意语言的选择和用词的准确性，避免产生误解和争议。最后，要善于倾听，认真理解对方的观点，这有助于建立良好的信任关系。

第五段：结语（200字）。

总结来说，沟通是家庭和工作中不可忽视的重要环节。通过分享我在家庭和工作中的心得体会，我认识到良好的沟通能够改善家庭关系，提高工作效率。通过不断学习和实践，我相信我会进一步完善自己的沟通技巧，为家庭和事业的发展作出更大的贡献。同时，我也鼓励每个人都注重沟通，与他人交流并建立良好的人际关系。

优质工作中沟通的心得体会篇八

近年来，随着社交媒体和网络技术的发展，我们的沟通方式已经发生了翻天覆地的变化。然而，在工作场合，有效的沟通依然是成功的关键。通过我的多年工作经验，我总结出一些关于沟通的心得体会，希望能够分享给大家。

首先，在沟通过程中，信任是至关重要的一环。无论是与同事合作，还是与上级领导沟通，基于信任的关系能够产生良性的沟通氛围。因此，我经常努力争取他人的信任，通过诚实、公正和负责任的行为来树立良好的形象。在实际操作中，我尽量避免说谎，并时刻保持承诺的守信度，这样可以赢得他人的尊重和信任，让沟通变得更加顺畅和高效。

其次，积极倾听是有效沟通的关键。在与他人沟通时，我们通常会表达自己的想法和观点，但很少有人愿意聆听他人的声音。然而，积极倾听对于建立良好的沟通关系至关重要。我意识到，倾听能够让他人感到被尊重和认可，从而使我们的沟通更加富有共鸣和互动。因此，我学会了运用各种倾听技巧，例如回应和重述对方的观点，以确保我真正理解对方的意思，并能够作出适当的回应。通过积极倾听，我往往能够更好地与他人建立联系，有效地解决问题。

第三，用清晰简洁的语言表达自己的意思是沟通工作的核心。在工作场合，我们经常需要和不同的人进行沟通，他们可能来自不同的部门、不同的文化背景甚至不同的国家。因此，使用简短明了的语言对事情进行说明和解释是至关重要的。我深知使用专业术语或行业术语会对沟通产生阻碍，因此我尽量使用通俗易懂的语言，让别人更容易理解我的意思。此外，我还会注意语速和语调的把握，以保证我所表达的信息更加准确传达给对方。

第四，沟通不只是口头表达，书面沟通也非常重要。在工作中，书面材料如电子邮件、报告和备忘录经常用于沟通信息和交流思想。因此，书面表达能力对于我们的工作效率和职业形象有着重要的影响。我认识到书面沟通需要清晰、简洁和准确的行文风格，避免使用含糊不清的用词或语法错误。此外，准时、妥当地回复邮件和通知是建立良好沟通关系的重要方面。通过不断的练习和学习，我逐渐提高了自己的书面表达能力，使我的沟通更加有效和高效。

最后，及时反馈和总结是沟通工作的重要环节。在沟通完成后，我通常会与对方及时反馈沟通结果和进展，这有助于确保双方对沟通内容有共同的理解和认知。同时，我也会经常总结沟通过程中的成功和失败经验，以便对将来的沟通工作作出调整和改进。反馈和总结不仅有助于加强沟通效果，还能提高自己的专业能力和职业素养。

总之，有效的沟通对于工作的成功至关重要。通过积极争取他人的信任，积极倾听对方的观点，用简洁明了的语言表达自己的意思，提高书面表达能力以及及时反馈和总结工作，我逐渐领悟到了沟通的本质。希望这些心得体会能够对大家在工作中的沟通起到一定的帮助和借鉴作用。

优质工作中沟通的心得体会篇九

让我们与孩子一同成长！

持续学习，努力做一个合格的智慧型家长。

首先，感谢学校组织这次家长学校日活动，也特别感谢张梅玲教授理论结合实际的精彩授课。

在短短两个多小时的培训过程中，跟随张老师的讲课节奏，我想到孩子以往的种。种表现和我们对孩子的教育方法，想到身边年轻员工的优缺点和我对他们的教育方法，想到我们单位“创新是企业发展的动力”的口号和择人标准，想到我们国家创新型大环境对创造性人才的召唤等等。这是一个不可多得的立足现在，着眼未来的高瞻远瞩的讲座，对我们教育孩子甚至工作中培养年轻员工都很受用。

张老师首先引用美国著名心理学家麦克利兰提出的“冰山模型”讲述了“要成才先做人”、“看不见的部分有时比看得见的部分更重要”的道理。这让我联想到了我们一直倡导的厚德载物和厚积薄发的中华美德，有德有才才是精品人才。国家要建设成创新型国家，创新型的人才是基础，要创新就要有基本知识、基本技能和基本经验的积累，更要有发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的能力。在工作中，我常常要求我的组员发现问题要有预见性，向领导和同事提出问题要带有自己考虑好的解决方案供选择，要激发所有人的主观能动性，而不是一两个人。孩子的教育也是这样，鼓励她在生活中和学习中去发现问题，帮助她结合所学提出科学的有价值的问题，教给她分析问题和寻找答案的科学方法，和她一起分享解决问题后的无比喜悦，最后认真记录下整个过程中的成长和喜悦。

为什么“责任心是最重要的素质”是许多知名企业选人和用人的一个标准？因为在我们的周围有太多的抱怨和相互推诿，许多人不敢承担责任，所以企业需要有责任心的员工，国家需要有责任心的国民。只有每个人都负起自己应承担的责任，都树立起个人品牌，中国才能制造出精品。所以，孩子从小就培养起负责任的良好习惯和阳光心态至关重要。该他们承担的责任一定要他们承担起来，在力所不及的情况下，家长可以帮助她，但她必须明白爸爸妈妈是在帮助她，应该怀有一颗感恩的心，而不是认为这些都是大人应该做的。这一点对我们的下一代至关重要，因为独生子女的特殊性，他们得到了太多的溺爱。我们应该向西方国家学习，父母和孩子都有自己的事，各自承担起应该承担的责任。抱在怀里的孩子永远无法成长，加强孩子责任心的培养迫在眉睫。

张老师在讲解完“责任比兴趣更重要”后，向大家对“什么是家庭教育？”和“孩子是谁？”进行了解答。家庭教育是家庭人员之间的互动性教育，既包括家长对孩子的教育，也包括孩子对家长的教育，是在互相尊重和友好的氛围中进行的互动性教育，通过家庭教育实现家长和孩子的共同进步。以前我对家庭教育的理解是单方向的，即认为仅仅是家长对孩子的教育，通过学习，明白了家庭教育是相互的，良好的家庭教育应该是“大人好好学习了，孩子才能天天向上”。

孩子是自己，是一个独立的个体。我们应该尊重孩子，以平等的心态与其交谈，尊重孩子的选择，他们有权拥有自己的爱好。表扬要真诚，要有具体内容，不要空洞；批评要善意，对事不对人，即使是批评也要找到闪光点，教育他怎样能够做的更好。这一点我做的不够好，特别是批评，不管批评孩子还是批评年轻员工，情绪往往控制了我的言行，特别容易造成对对方的伤害，以后一定要加强这方面的修炼，做到批评也要找到闪光点，教育孩子在现有基础上如何能够做的更好。

“做最好的自己”是张老师给家长上的第一课。在工作和生活中常常会听到“差不多”这三个字，在吴甘霖著的《执行重在到位》这本书中，给“差不多”作了解释，“差不多差多了”。我们往往被差不多给绑架，降低对自己的要求，以致于状态越来越差。古人就明白“欲得其中，必求其上；欲求其上，必求上上”的道理，今人为什么会“差不多”就行了。没有目标，或者没有远大目标最容易造成当一天和尚撞一天钟的被动局面。在我们国家要向精品制造迈进时，“差不多”先生恐怕没有好日子过了，我们的下一代需要拥有远大理想，将目标深深的刻在石柱上，将计划写在沙滩上，为了宏伟的目标调整自己的计划，培养追求完美、精益求精的做事习惯，这是我们对孩子的教育目标之一。

吴维库教授著的《阳光心态》一书中指出“心态影响能力的发挥，影响生理的健康，最中影响一个人的命运”，从小锻炼和培养孩子发现美的能力和“正念、正语、正精进”积极向上的良好心态至关重要。我也深刻体会到张老师提出的“对孩子的爱很重要的体现在对孩子的耐心上”。要求孩子心态健康、阳光，家长更应如此。针对孩子一个接一个的提问应该鼓励和引导，教会他如何利用互联网等信息手段找到答案，提高发现问题、分析问题和解决问题的综合能力，为将来进一步教育奠定良好的基础。

做作业速度慢的确是一个让大部分家长头疼的问题，我们也是其中之一。联想许多国企的低效率，其根源是做多做少一个样，没有任何激励，做的越快任务越多。孩子做作业速度慢也许跟这个类似，所以我建议将孩子的作业内容逐条写在一起，由孩子自己决定先做那个后做那个，做完一个用笔划掉一个，划掉所有的作业内容就可以干自己想干的事。给她自由，由她做主，还可以体会到划掉所有作业项后所得到的喜悦。

以长远的目光来规划和教育孩子，培养有民族精神和全球视野的接班人是我们应该承担的义务。

让我们以此为锲机，共同努力，整合学校教育和家庭教育，给予孩子健康的体魄、快乐的心态、良好的习惯、灵活的思维和多彩的舞台，为创新型国家建设培养栋梁之才。

优质工作中沟通的心得体会篇十

现在的人越来越把自己孤立起来，邻居之间互不认识，同事朋友之间也没有过多的交流，朋友之间只是在一起吃喝玩乐，同事之间只是为了工作而工作，人的心灵越来越孤单，人人都把自己的心灵封闭起来，人们的心灵得不到释放，行为越来越盲目，很多互补的资源得不到充分的利用，先不说心灵闭塞对人的危害，就是资源的利用也让我们现代人丧失了很多的成功与机会。我们说，在人与人之间，模糊有利于审美，而清晰则有利于合作。客观地说，人与人交往都是有一些或表或里的缘由的，而这些缘由的目标都是合作，商务往来是合作，工作中的目标实现也是一种合作，即便摆脱寂寞也要在你的合作下才能如愿以偿。而合作的基础是资源。你如果没有对方需要的资源，就不要指望对方会积极，持久地对待你，其实我们也是这样，你在乎的东西才会吸引你。前不久，公司组织学习《人际沟通》，有些心得体会与大家分享。作为班组中的交流与沟通也是这样，首先你应该在大的原则范围内努力形成一个班组行为准则的小原则，在这个小原则下进行有效的沟通，要让沟通与交流不超出原则范围。这里我们说每个人都有自己的资源，在班组成员中，每个成员的资源如果都可以为其他成员所用，那就形成了一个互补团结的集体，资源包括（财物、权势、美貌、才华、个性、善良等等）。那么班组长怎样去做好班组中沟通的融合与有效呢？怎样利用自己的资源和班组的资源来提高管理绩效呢？我觉得应该从“体、威、激、和”去考虑与操作。

一、我们来看“体”，古人说：“知己知彼，百战百胜”，知道自己的能力和处在什么样的位置，找准自己的位置；知道同事的长处与短处，安排下属做什么样的工作，以发挥最大的效力，这样才会“百战百胜”。我们来看“体”有什么含义呢？“体”代表体察、体悟、体会、体谅等等。我们要体察同事的家庭情况、想法、能力等等，要做到了解对方，成为同事的知己；体悟就是在长期的工作中，我们要善于总结，不断完善与同事在工作中的交流方法与工作方法；体会就是要体会工作与生活中人与人之间的关系，做好对言行之间的了解；体谅就是对同事在工作中或其他方面的过失要形成换位思考意识，体谅他人的难处。把握“体”字，就是要知道和了解同事的需要，我们来看《鬼谷子》十四篇的精辟讲解，《揣情》第七讲“人有喜欲、忧患，则其内心实情就会暴露，君子可揣摩得之实情。此各国间谍窥伺间隙、阴售其奸之机缘”。鬼谷子这里主要就是讲要体察从外在的表露去揣摩内在的实际心理，《摩意》第八讲“既揣其情，可顺其情摩其意而驱使之，或极其欲而诱之，或极其恐而吓之，则彼可听汝之言。此张仪三欺楚王、游说七国与秦连横时，所主要倚重之术也”。这里主要是说根据需求用各种方法达到目的。同理班组工作中就是要了解同事们的真正需求，从需求出发，用各种方式来提高班组的管理能力与沟通水平。

二、威，我主要指“威信、威严”，威就要让人害怕和畏惧，信就是要有信用和使人信服，班组长要在班组中树立自己的威信，就必须要严于律己，宽以待人。在执行纪律的时候要做好该考核和处罚的一定要处罚，更不要循私和顾私情。“将不立威，有令不行”，而班组长如果不能立威，必将使纪律一片松散，从而导致无管理现象，对待下属必须要刚柔并济，这样才能使下属信服，才能做到有令必行，人心所向；才能打造出以班组长为中心的一个紧密团队，才能更有战斗力。还要做到信，诚信---正在我们现代社会逐渐缺失，但作为一级管理者，一定要做好诚信，只有做好了诚信，才能让人真心信服，才能有号召力。另外在班组中要形成诚信的风气，降低勾心斗角的作风，有助于班组的团结。我们攀钢在很多班组中勾心斗角的坏习气不少，这直接与一个班组长的威信与带头效应有关，班组长一顶要树立好威信，这是很重要的一点。班组长也一定要起好带头作用，对待同事要以诚相待，创造诚信务实，高效的团体。

三、再看“激”字，激这里指激情和激励，首先自己心中要对事业充满激情，以自己的激情去带动同事们的激情，没有激情的企业就没有创造力，没有创造力的企业只有死路一条。所以我们要在工作中充满激情，有了激情，团队才能做更好的沟通，才能更融洽。激励是指要充分利用手中的权力和资源做好班组的赏罚，做好班组工作的目标管理。激励还可以激发员工的工作激情，但在激励中一定要掌握好原则，要科学的运用，要有效果，要合理。我们要善于运用各种技巧做好激励工作，有赋予工作使命感、给予自主权、满足需求、提供正面的回馈、表彰贡献、关怀激励、榜样激励、数据激励、带头行为激励等等方法。

四、再说“和”字，和就是和谐，天生万物、和谐共处才能共生，只有和谐相处才能共同进步，这两年全国大力宣传和谐观念就是这个意思。我们社会要和谐，我们企业要和谐，我们班组更要和谐。因为我们是一个团体，是一个团队，我们处在同一个环境下，只有我们共同协作，共同努力才能共同进步、共享利益。但据我所知，攀钢有部分班组内部却进行分化，形成几个小团体，为了一点小利益，斗来斗去，造成共同利益受损，影响了团体力量的发挥，当然这里的原因涉及各个方面。要做好和谐的班组先要确立一个观念就是“和为贵”。

在中国的处世哲学中，中庸之道被奉为经典之道，中庸之道的精华之处就是以和为贵。同事作为工作中的伙伴，难免有利益上的或其他方面的冲突，处理这些矛盾的时候，你第一个想到的解决方法应该是和解。毕竟，同处一个屋檐下，抬头不见低头见，如果让任何一个人破坏了你的心情，说不定将来吃亏的是你，而不是别人。与同事和睦相处，在其他同事和上级眼中，你的分量将会又上一个台阶，因为人际关系的和谐处理不仅仅是一种生存的需要，更是工作上、生活上的需要。

和谐的同事关系让你和你周围同事的工作和生活都变得更简单，更有效率。但要想拥有和谐的同事关系，还必须记住一句话：“君子之交淡如水”。这也是我在这次学习中学到的刺猬理论的另一种讲法。意思是不管同事相交也好，朋友相交也好，还是其他关系都要相隔一定的距离，不然就要造成伤害。其次，必须学会尊重同事。在人际交往中，自己待人的态度往往决定了别人对自己的态度，因此，你若想获取他人的好感和尊重，必须首先尊重他人。再次，要尽量避免与同事产生矛盾。

同事与你在一个单位中工作，几乎日日见面，彼此之间免不了会有各种各样鸡毛蒜皮的事情发生，各人的性格、脾气禀性、优点和缺点也暴露得比较明显，尤其每个人行为上的缺点和性格上的弱点暴露得多了，会引出各种各样的瓜葛、冲突。这种瓜葛和冲突有些是表面的，有些是背地里的，有些是公开的，有些是隐蔽的，种种的不愉快交织在一起，便会引发各种矛盾。有了矛盾，一要学会宽容，要仔细分析产生矛盾的原委，设法化解。也可以先搁置争议，让时间来化解。

最后，要学会与各种类型的同事打交道。每一个人，都有自己独特的生活方式与性格。在企业里，总有些人是不易打交道的，比如傲慢的人、死板的人、自尊心过强的人等等。所以，你必须因人而宜，采取不同的交际策略。

《孙悟空是个好员工》这本书我想很多人都读过，我们不仅要从孙悟空从猢狲到斗战胜佛，一个由个人奋斗失败后转向团队成功，最终实现个人价值的经典案例受启发，我们也要从团队建设的角度去看西天取经的故事，以下摘录成君忆的原句让我们去感悟“《西游记》不仅仅描写了取经团队如何战胜一系列困难的过程，而且说明了造成这些困难的原因。所谓“心生则种种魔生，心灭则种种魔灭”，反观诸己，原来所有的困难都源于我们的性格和观念。战胜困难的过程，是战胜自我的过程。战胜自我的过程，也就是生命成长的过程。当我们学会了做人，自然就会懂得如何与人为善，懂得如何建立一种互相帮助的人际关系。这样一来，我们就能够最终实现个人与团队的共同成功”。