最新预防传染病的心得体会（案例18篇）

预防传染病的心得体会篇一

在现代社会中，传染病是屡见不鲜的。当季节交替时，各种疾病的流行成为了一个让人头痛的问题。而在家庭中，家长的健康状况对整个家庭的生活起到至关重要的作用。因此，家长的传染病的预防成为了一个必须要重视的问题。通过实践和总结，我有了一些关于家长传染病的预防心得和体会。

第二段：增强自身免疫力

提高免疫力是预防传染病的有效手段。家长可以通过合理的饮食来增强自身的免疫系统。每天保证摄入足够的营养物质，尤其是维生素C和锌等，可以帮助提高身体抵抗力。另外，均衡的膳食和适量的锻炼也能让身体更加健康。此外，保持良好的休息也是增强免疫力的重要条件。实践中，我发现当自己身体状态良好时，感染病毒的几率明显降低。

第三段：避免病毒的扩散

在家中，疾病很容易通过接触传播给其他家庭成员。因此，避免病毒的扩散是非常重要的。首先，要做好个人卫生，勤洗手，尤其是在接触过外界环境后回家时更要如此。其次，要教育孩子养成良好的卫生习惯，比如覆盖口鼻，避免用手直接触摸眼睛和嘴巴。此外，保持家居环境的清洁也是阻止病毒扩散的重要手段。定期清洗家具、被褥等，并保持居室通风，可以有效减少病毒的存活。

第四段：加强家庭成员之间的沟通

家长传染病的预防不仅关系到自身的健康，也关系到家庭成员的健康。因此，加强家庭成员之间的沟通和协作也非常重要。当发现自己出现了不适症状时，及时告诉家人，并采取相应的防护措施，如戴口罩，避免与家庭成员密切接触。此外，要时刻关注家人的身体状况，尤其是孩子。一旦发现有异常，要及时就医，避免疾病的扩散。

第五段：积极参与社区的预防工作

除了家庭层面的预防工作外，积极参与社区的预防工作也是非常重要的。与邻里互动，交流预防经验，共同守护一个健康的社区环境。参与社区的文明卫生活动，如义务参加卫生清洁行动，定期公益性健康讲座等，可以为社区成员提供更多的预防知识和实践技巧。同时，也可以通过社区的资源，如定期免费体检等，及时发现潜在的健康问题。

结尾：

综上所述，家长传染病的预防是一项涉及身体健康和家庭幸福的重要工作。通过增强自身免疫力、避免病毒的扩散、加强家庭成员之间的沟通以及积极参与社区的预防工作，我们可以更好地预防传染病的发生和传播。每个家长都应该牢记这些心得体会并付诸实践，为自己和家人创造一个健康、温馨的环境。

预防传染病的心得体会篇二

当代社会，传染病防控已经成为人们关注的焦点。传染病具有高度的传染性和致命性，极易在短期内引发全球性的危机。那么，如何预防传染病的发生，保护自己和他人的健康呢？下面我将结合个人经验和总结，分享一些预防传染病的心得体会。

二段：注意卫生习惯，穿戴防护装备

传染病主要通过空气、口腔、皮肤、粪便等途径传播，因此加强通风、勤洗手、避免与感染者近距离接触是预防传染病的有效措施。需要积极培养良好的卫生习惯，尽量避免到公共场所等污染严重的地方，同时要注意穿戴防护装备，如口罩、手套等，减少传染病传播的风险。

三段：增强身体免疫力，多吃蔬果

预防传染病的另一重要措施是增强身体免疫力，多吃蔬果是非常有效的方法之一。蔬果富含维生素和矿物质等营养成分，能够提高人体的免疫能力，并有利于维护身体健康。此外，适量运动和充足的睡眠也是增强身体免疫力的重要措施。

四段：及时接种疫苗，定期体检

在防控传染病方面，疫苗接种和定期体检也非常重要。疫苗接种能够有效地预防多种传染病，同时定期体检可以及时发现和治疗潜在的健康问题。尽管疫苗接种和体检会带来一定的成本和时间上的花费，但从长远的角度来看，能够降低患病和治疗成本，也能够保障人们的健康。

五段：总结

预防传染病的方法多种多样，但从根本上来说，要从自身做起，增强身体免疫力，注意卫生习惯和穿戴防护装备，及时接种疫苗和定期体检。加强个人预防，同时合理的科学防控也很重要。只有这样，才能立足于个人，不断提高全民健康水平，为实现可持续的健康发展做出贡献。

预防传染病的心得体会篇三

牢固树立“健康安全第一，责任重于泰山”的观念。积极开展学校预防传染病公共卫生标准的建设，加强学生公共卫生教育，不断提高学生健康水平，具体预防工作计划如下：

一、要在地方卫生防疫部门的指导下，做好常见季节性的传染病的`预报工作和预防工作，如：春秋两季预防呼吸道传染病，夏季预防肠道传染病，夏秋两季预防虫媒传染病。

二、定期开展结核病、菌痢、麻疹、水痘、流感、病毒性肝炎等传染病防治知识的宣传教育活动，加强对学生卫生防病、健康教育工作，卫生所通过画廊、网络定期进行个人卫生习惯、卫生防病、自我保健的养成教育，使学生形成对自己和他人健康负责的卫生观念，养成健康的生活方式和习惯。

三、学校总务处卫生所医务人员参加业务培训，认真按照学校预防传染病的工作计划，开展健康教育，监测师生健康状况，施行食品卫生监督，加强食堂的软硬件建设，建立健全食品卫生安全管理制度，完善卫生管理规章制度及岗位责任制度。

四、师生生活饮水供应充足，确保师生饮用开水或卫生达标水。

五、加强校园环境建设，公共卫生达标建设，校园绿化覆盖率达标，教室、阅览室、学生宿舍、饭厅等公共场所要具有良好的通风，空气清新。

六、校园卫生有专人负责，每天对废物及时进行清理，处理垃圾有定点场所并定期进行常规消毒，消除蚊虫滋生地。

预防传染病的心得体会篇四

学校是人群高密集场所，且学生是抵抗力较弱的群体，因此，流感等呼吸道传染病是比较容易入侵的，所以要做好预防的措施。

为进一步做好学生保健工作，确保全校师生的身体健康，维护学校正常的教育教学秩序，栾城区第二中学组织各年级利用班会时间宣传预防流行性感冒常识。通过此次班会，让学生了解感冒和流行性感冒的基本知识、掌握流感预防方法。教育同学们注意教室通风透气，保持环境卫生，勤洗手，人流密集处佩戴口罩，预防病毒、病菌的入侵。

通过此次活动，使同学们对流感有了明确清晰的认识，增强了自我保护意识。学校也在对流感病毒的防治工作有条不紊的'展开，以保障全体师生的身心健康，维护学校正常的教育教学秩序。

预防传染病的心得体会篇五

家长是孩子最亲密、最重要的人，他们的健康状况直接影响到孩子的成长和发展。因此，为了保护孩子免受传染病的侵害，家长首先应该自己做好预防工作。在长期的育儿过程中，我通过学习和实践，总结出了一些关于家长传染病的预防心得体会。以下将从坚持个人卫生、提高免疫能力、注意饮食保健、定期体检和避免感染源五个方面展开论述。

首先，家长在预防传染病方面应当坚持个人卫生。个人卫生是保持身体健康的基本要求，通过养成良好的生活习惯，我们可以减少自身感染病菌的机会。家长在每天的生活中，要注意勤洗手。经常用流动的自来水和肥皂洗手，可有效地去除潜在的致病菌，降低传染病的发生率。此外，家长要保持房间的整洁和通风，定期清洁卫生间，避免细菌滋生的环境，减少感染的机会。

其次，提高免疫能力也是预防传染病的重要手段。免疫系统是人体对抗病菌侵袭的第一道防线，家长应重视提高自身的免疫能力。多进行户外活动，适度锻炼身体，增加体力和抵抗力。保持良好的心境和情绪，有助于提高免疫系统的功能。此外，家长还要注重营养平衡，在饮食上摄入适量的蛋白质、维生素和矿物质，增加机体的抵抗力，减少受感染的风险。

除了个人防护，饮食保健也是预防传染病的重要手段。家长要选择新鲜、卫生的食材，尤其是切忌吃野生动物，避免交叉感染。合理搭配食物，摄入均衡的营养，增强身体的免疫力。饮食要多样化，注意吃新鲜的蔬果，补充维生素，增强抵抗力。此外，家长还要注意饮食卫生，选择正规的餐馆和卖场，避免食品中毒的风险。

定期体检也是预防传染病的重要方式之一。家长要注重自身的健康体检，检查是否患有传染病或成为传染源。定期进行身体检查，发现问题及早治疗，防止疾病的传播和蔓延。在季节转换或重大疫病流行时，家长还可以选择接种疫苗，增强抵抗力，减少感染的风险。

最后，避免感染源也是预防传染病的重要策略。家长应避免接触已经感染的人，尤其是在孩子抵抗力较弱的时候。如身边有人患有传染病，家长要做好隔离工作，避免进一步感染。同时，教育孩子养成良好的卫生习惯，引导他们主动防范传染病。定期清洁孩子经常接触的物品，并定期更换孩子的床上用品和内衣内裤。保持家庭卫生，使家居环境清洁、舒适。

条件。

预防传染病的心得体会篇六

春季是流感，麻疹、流脑、腮腺炎、水痘等呼吸道传染病高发季节，为进一步做好防控工作，贯彻上级有关文件精神，我校结合实际情况积极安排，认真落实执行，现汇报如下：

一、高度重视，加强领导

春季，由于气温升高，进入传染性疾病的高发期。为切实加强传染病防控工作的领导，我校成立了由校长李宏成同志任组长、各班班主任为成员的传染病防治工作领导小组，设立了学校传染病疫情报告人，明确工作职责，确保学校师生身心健康，积极将我校卫生防疫工作落到实处，加强了对春季传染病防控工作的领导、监督和检查。

二、认真落实，重在预防

我校认真落实了师生健康状况每日晨检、午检、晚检制度，力求做到早发现、早报告、早治疗。要求班主任教师每天早上第一节课前必须对该班学生进行晨检，午间对学生进行午检。内容主要包括：对每名学生进行观察、询问，了解学生出勤、健康状况，统计出勤率，追踪缺勤原因，统计生病学生。

在“三检”的过程中如有发现学生发热、疱疹、恶心、腹泻等病症时，必须及时告知学校主要负责人，学校将进一步进行排查，以确保对传染病例的早发现、早报告、早期识别。一旦发现传染病或疑似病人，及时告知家长，并报告上级教育主管部门和相关卫生部门，以便调查处理，对于患病学生，实行在家或医院隔离治疗，学生复课时必须有医院盖章和主治医生签名的康复证明方可返校。

三、认真做好学校食品卫生、饮水卫生以及环境卫生

注意做好学校的食品卫生工作，对学校食堂的卫生、消毒情况、采购台账、食品留样等做到勤检查，勤督促，努力提高饭菜质量。并在规定的时间内由班主任老师监督学生食用，防止学生带走，存放变质后食用，发生食物中毒。认真做好校园环境卫生，每周一和周三早晨由专人对教室、宿舍、饭堂、厕所等重点场所进行每周两次定期消毒。教育学生养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，做到饭前便后洗手、勤洗澡。注意饮用水卫生、饮食卫生、饭前便后洗手、不喝生水、不吃腐烂变质食物和不洁的生冷、凉拌食物，不随地大、小便和乱倒垃圾，不污染水源等内容，教育师生养成良好的卫生习惯，防止“病从口入”。要求全校师生注意教室清洁卫生，教室每节课间进行通风换气。积极组织学生开展经常性的大扫除活动，清理整顿校园卫生环境。

四、加强宣传工作

加强预防传染病的宣传和教育工作。学校通过各种方式，对学生集中开展传染病预防知识和健康知识教育，增强学生的自我保健意识;狠抓学生的行为习惯养成教育，培养他们良好的卫生习惯。

通过主题班会、升降旗时间、广播、宣传栏、黑板报等形式多渠道、全方位向学生宣传预防春季传染病的基本知识，提高防病意识。

工作中，我们不仅对其高度重视，加强领导，还对师生员工进行了及时的宣传和教育，并采取了相应的措施，真正做到了重在预防，消除了传染病传播的各种隐患。

预防传染病的心得体会篇七

作为当前面临的重大挑战之一，传染病给人们的生活和健康带来了严重的威胁。然而，我们有科学的预防手段可以有效应对这一挑战。在通过长时间的研究和实践中，我对科学预防传染病有了一些心得体会。以下是我对此的感悟和理解。

首先，科学预防传染病的基础依然是个人卫生习惯的养成。要想有效预防传染病，每个人都要从自己做起。保持洁净的生活环境，勤洗手、勤通风、勤晒衣物，这些简单的个人卫生习惯能够有效减少病菌的传播。养成良好的个人卫生习惯不仅能够保护自己，也能够为身边的人提供保护，形成社会层面的防护。

其次，及时接种疫苗是科学预防传染病的重要手段。疫苗的发展与推广已经极大地减少了传染病的发生和流行。通过接种疫苗，我们可以让人体产生免疫力，大大降低感染病毒的风险。因此，及时接种疫苗不仅是保护个人免受病毒侵害的重要手段，也是保障整个社会的健康和稳定的举措。

此外，科学预防传染病还需要加强公共卫生体系的建设。建立完善的公共卫生体系，包括健康监测体系、病原体筛查体系等，对于及时发现并控制传染病的发生至关重要。公共卫生体系能够在第一时间掌握疫情动态，采取有效的干预措施，阻止传染病向更广泛的范围传播。同时，加强对公众的宣传教育，让大众了解更多科学的预防传染病的知识，以提高自身的安全意识和预防能力。

再次，科学预防传染病需要国际合作和信息共享。传染病没有国界，它们会随着人员和物品的流动而扩散。因此，国际合作和信息共享对于科学预防传染病至关重要。各国应积极参与国际防疫合作，共同制定规范和措施，加强信息交流，为传染病防控提供更大的支撑。

最后，科学预防传染病不仅仅是政府和专家的责任，每个公民都应积极参与其中。在科学与技术日益发展的今天，大家要保持警惕和主动，不盲目相信传言和谣言，具备科学的思维和判断能力。只有每个人都积极参与传染病预防工作，才能真正做到科学预防传染病，保障个人和社会的健康安全。

总而言之，科学预防传染病是一项复杂而长期的工作，需要个人、社会、国家和国际层面的多方协作。只有通过培养个人良好卫生习惯，及时接种疫苗，加强公共卫生体系建设，加强国际合作和信息共享，以及每个公民的积极参与，我们才能更好地应对传染病的挑战，创造一个更健康、更安全的社会。

预防传染病的心得体会篇八

众所周知，儿童是祖国的花朵，是最娇弱稚嫩的群体。孩子们的身心还未发育健全。家长朋友们，在呵护你的孩子时，你知道吗?春暖花开季节孩子容易发生传染病。为什么呢?因为春天乍暖还寒，早晚温差大，空气干燥，非常适合有害微生物的繁殖。室内温度相对较高。如果空气流通不够，细菌易繁殖。春天时空气非常干燥，削弱了儿童上呼吸道的防御能力，而且人体经历一冬自身的抵抗力也差，很容易得病。春天时大人们活动频繁、流动性大，孩子们未能幸免，给疾病传播增加机会。所以，传染病最爱侵袭儿童。

流行于春季的常见传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎，水痘和流行性脑脊髓膜炎等。传染病的行之有效预防措施是管理传染源，切断传播途径和保护易感人群。

疫苗是预防传染病发生的有力“武器”。按时到预防接种门诊接种疫苗，是家长朋友们必须要做好的一件事情。你的孩子0至6周岁要到接种门诊注射免疫规划疫苗，也可以自愿、自费接种二类疫苗。一个孩子全程接种要打22针疫苗，这是为了减少传染病的发生。我们在工作中发现一个问题，就是有的家长随意更改电话或者手机号码，如果漏种，我们发手机群发短信，或者打电话催办，结果有的家长通信不畅通，无法联系，耽误了你的孩子补种。有时还要强化免疫，如去年脊髓灰质炎强化免疫，小儿麻痹症减毒活疫苗糖丸，要吃二颗。因此，请年轻的家长朋友们，尽量不要随意更改电话或者手机号码，省得贻误你的孩子接种大事，以保护孩子们的健康。如6个月以上可以接种流感疫苗。2岁以上孩子可以注射23价肺炎疫苗，预防呼吸系统疾病有较好效果。

我国目前还实行一类免疫规划疫苗免费接种。如乙肝疫苗预防乙肝和丁肝，间接预防原发性肝癌。注射流脑疫苗是预防流行性脑脊髓膜炎的有效手段。麻风腮疫苗预防麻疹、流行性腮腺炎和风疹，一针防三病。二类疫苗实行知情同意、自愿自费接种。如果经济允许，最好能够把二类疫苗也注射，比如水痘疫苗，儿童预防水痘，成人则预防带状疱疹。我国在世界上原来是乙肝高度流行国家，经过免费接种乙肝疫苗策略后，如今已降到中度流行国家。这是免疫规划成功的例子，也是我国了不起的免疫防病成功经验。

教会孩子勤洗手，用流动水和肥皂/洗手液洗手是最好的清洁方法，至少搓肥皂的时间要持续20秒。消毒剂只要挤在手上然后揉搓，保证所有地方都覆盖到。手部卫生习惯确实对预防季节性流感有帮助，也可以预防其他疾病。

春季传染病预防工作，要做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。要注意天气冷暖变化，及时给孩子增减衣服，预防伤风感冒。注意家中的通风换气，多让阳光照进室内。要给孩子增加营养，辅食添加鱼肉蛋奶，增强孩子的免疫功能。给孩子补充水分时，要喝开水，不喝花花绿绿的饮料，饮料中含糖份高，食物添加剂多，不利于孩子们的健康。让孩子们养成规律生活的`好习惯。要给孩子室外活动的时间，接触大自然，沐浴阳光、空气和水。积极锻炼身体，锻炼方式不拘，游泳、跑步、球类均可，每天抽点时间锻炼，动一动，出点汗，排泄人体“垃圾”，提高身心愉悦感。传染病流行期间，少去公共场所。一旦发现孩子有异常情况，就近看社区医生。

预防传染病的心得体会篇九

传染病是军队中非常常见的健康问题，对于部队而言，预防传染病是必不可少的重要措施。经过长期的实践和总结，我深刻体会到，部队预防传染病需要从多个方面综合施策。在此，我将从人员管理、环境卫生、个人防护、教育宣传和治疗方法五个方面分享我的心得体会。

首先，人员管理是预防传染病的基础。军队是一个集体，人员互相接触非常频繁。因此，严格的人员管理措施对于预防传染病至关重要。部队应加强人员的登记和健康监测，及时掌握每位官兵的身体状况。对于患有传染病的人员，要及时隔离和治疗，确保病情不扩散。此外，加强官兵的个人卫生习惯的培养也是非常重要的。饭前便后洗手、勤洗澡换洗衣物等习惯要求官兵始终如一地贯彻执行，以防止传染病发生。

其次，环境卫生是传染病防控的重要环节。部队的宿舍、食堂、厕所等地方是大量官兵共同生活、工作和用餐的地方，环境的卫生状况直接影响官兵的健康。因此，部队要定期进行环境消毒清洁工作，特别是在传染病高发季节，要增加消毒频次，确保环境的卫生。此外，加强垃圾的处理和垃圾堆放区的消毒工作，有效控制传染源的传播。只有保持环境的整洁，才能有效地预防传染病的发生。

第三，个人防护是预防传染病的重要手段。军队的官兵经常在野外执行任务，接触到各种潜在的传染病源。因此，官兵应加强个人防护，佩戴好口罩、手套、防弹衣等防护装备，并加强个人卫生，保持良好的体态和作息习惯。军队还应加强给官兵提供的卫生用品和消毒用品的管理，确保官兵能够在各种环境下都能保持良好的个人卫生状况。

第四，教育宣传是预防传染病的重要途径。传染病的预防不仅仅是医务人员的事，每个官兵都应具备相应的防控知识和技能。因此，军队要加强对官兵的教育宣传工作，定期组织传染病防控知识的培训，提高官兵的自我防护意识和能力。同时，部队要树立起正确的传染病预防观念，加强对官兵的宣传教育，鼓励大家积极参与预防传染病的实践活动，营造良好的防疫氛围。

最后，选用恰当的治疗方法是传染病预防的关键。部队要根据不同的传染病特点，选用合适的治疗方法。对于疫情较为严重的传染病，要及时采取隔离措施，尽量避免传染源扩散。同时，要加强官兵的治疗和护理培训，提高对传染病治疗的能力和水平。部队还要密切配合医疗机构的工作，确保官兵在患病时能够得到及时、有效的治疗。

通过长期的实践和总结，我深刻体悟到，部队预防传染病需要采取多种措施，综合施策。只有在人员管理、环境卫生、个人防护、教育宣传和治疗方法等各个方面都做到位，才能真正有效地预防传染病的发生。军队作为国家的卫士，预防传染病是我们义不容辞的责任和使命。只有始终保持高度的警惕和严谨的工作态度，才能确保军队官兵的身体健康，保证军队战斗力的稳定和持续发展。

预防传染病的心得体会篇十

在如今这个信息化时代，社交媒体已成为人们重要的社交工具。微博作为其中的一员，已经成为了人们宣泄情感、获取信息、交流思想的平台。然而，随着新冠肺炎疫情的全球爆发，大家更加需要微博这个平台来传递一些有益的信息。预防传染病需要我们建立正确的认知和行为，我在这里分享我通过微博了解到的一些预防传染病的心得体会。

第二段：加强卫生习惯

良好的卫生习惯是预防传染病的重要保障。听到最多的建议就是多洗手。在微博上，有了解到，把洗手当成“游戏”玩，像数数一样洗至少20秒，将时间变成一个欢乐的互动体验，让洗手变成一种支持、提醒、激励、为自己负责的行为。在这里我明白到，对于小孩子，让他们接受良好的卫生习惯是一定要从日常养成的习惯上开始，如果他们对卫生习惯产生兴趣，就可以被带入一个循环，养成良好的日常行为习惯。

第三段：健康饮食

预防传染病还要注意饮食问题。在微博上有些博主分享了自己在家制作营养餐的经验，讲解饮食上需要的技巧，也提醒了我们饮食上的养生之道。而我也了解到，传染病的预防首先要依靠充足的营养。要食用多种维生素，以增加身体抵御病毒的能力。在现在，外出就餐被限制，我们更应该自己在家中制作营养餐，例如粗粮类食物和清淡的汤品，增强身体免疫力。

第四段：互动交流

在微博上，许多博主围绕着自己的优点和专业推荐大家如何预防传染病。例如：使用一些软件，可以实现在线咨询专业医生，也可以通过网络寻找社区和志愿者帮助日常生活。这种互动交流的方式可以让我们找到适合自己的防护措施，避免了盲目从众。

第五段：强化防疫意识

所有的预防措施的最后都需要来自自己的信息意识加强。微博作为一个信息分享的平台，可以给我们更多的了解有关疾病的知识，提高我们的钟情应对突发状况的能力。这一点尤其对于年轻人而言更为关键。年轻人在微博平台上可以得到更多有趣且同时实用的知识，将其转化为行动实践，不仅可以让预防工作更加有针对性，而且可以让自己拥有更高的心理承受力，以便在疫情之下更好地承受生活的压力。

结语：

微博上分享有关预防传染病的知识与意识让我对于预防措施有了更深刻的理解。强化自我意识、加强卫生习惯、健康饮食、互动交流和预防意识都是预防疾病的重要措施。通过微博这个平台的互动和分享，我们可以不断提升自身的知识水平和创新能力，让自己能够为全社会健康发展做出自己的贡献。

预防传染病的心得体会篇十一

第一段：引言（150字）

传染病作为一种常见的健康问题，给人类造成了巨大的危害。科学预防传染病是保障公众健康的重要措施之一，其目的是通过防止病原体的传播和控制传染源，减少疾病的发生和传播。在日常生活中，我们应当积极采取各种预防传染病的有效措施并形成良好的卫生习惯，以降低感染的风险。在我个人的实践中，我深刻认识到科学预防传染病的重要性，并积累了一些心得体会。

第二段：加强个人防护意识和习惯（250字）

个人防护是预防传染病的首要环节。保持良好的个人卫生习惯是科学预防传染病的基础。在日常生活中，我注意勤洗手，并养成了用肥皂或洗手液洗手的习惯。定期洗手、特别是在接触公共场所物品、动物或经过打喷嚏咳嗽后，是防止病原体传播的有效措施。此外，我在进食前、外出归来后都会认真清洗水果、蔬菜和餐具，养成了膳食卫生的良好习惯。在面对疫情暴发或个人身体状况差的时候，我会佩戴口罩，避免亲密接触，离开疫情中心区域，提高个人防护意识和习惯。

第三段：加强环境卫生管理（250字）

除了个人防护，科学预防传染病还需要加强环境卫生管理。保持居住环境的清洁和整洁对于预防传染病的发生和传播至关重要。我定期对家中的卫生进行整理和消毒，保持室内空气流通，减少病原体传播的可能性。我还定期清洗水龙头、水杯、餐具等常用物品，并及时处理垃圾和生活污水，保持了良好的环境卫生。此外，我了解到室内通风是预防传染病的重要手段，定时开窗换气，保持室内空气流通，是居家生活中不可忽视的防疫举措。

第四段：接种疫苗和定期体检（250字）

科学预防传染病还包括接种疫苗和定期体检。疫苗是预防传染病的最佳手段之一，通过接种疫苗可以提高人体的抗病能力，减少感染的风险。在接种疫苗方面，我积极跟进，按照医生建议及时接种相应的疫苗，增强身体的抵抗力。另外，我每年定期前往医院进行体检，包括常规检查和特殊检查，以及了解自身的身体状况，并做好相应的健康管理措施。定期体检可以早发现、早治疗潜在疾病，避免疾病的进一步恶化和传播。

第五段：关注公共卫生政策，齐心防控传染病（300字）

科学预防传染病不仅是个人的责任，也是整个社会共同努力的结果。我们应当关注公共卫生政策和动态，积极参与社区防控措施。我会定期查看健康部门发布的预防传染病的相关信息，了解疫情态势，并遵守公共场所的防疫规定。在疫情暴发时，我会遵循政府的指导，配合采取必要的防控措施，减少病原体的传播和扩散。我也会主动引导亲朋好友，加强对科学预防传染病的宣传和教育，提高公众的防疫意识和能力。只有大家齐心协力，才能真正实现科学预防传染病的目标，为社会的健康发展做出贡献。

结尾：

科学预防传染病是我们每个人的责任。通过加强个人防护意识和习惯、加强环境卫生管理、接种疫苗和定期体检，以及关注公共卫生政策和齐心防控传染病，我们可以保护自己的健康，也能减少传染病的发生和传播。在日常生活中，我们要始终保持警惕，积极落实科学预防措施，共同维护公众健康和社会的稳定。

预防传染病的心得体会篇十二

随着寒冷冬季的来临，又到了流感的高发期，为了让学生深入了解流感学问，做到有效预防流感病毒入侵，宁晋三中〔五中东校区〕于12月26日，动员组织各班级利用晚自习时间开展了预防流行性感冒学问主题班会活动。

此次班会，从流感的起因、症状表现、以及预防治疗等方面进行。班主任向学生细致讲解了流感的传播途径及危害，并且从生活详情入手介绍了防范流感的措施。例如：留意个人卫生，勤洗手；自身要留意保暖，避开受凉；均衡饮食；常进行户外运动，增添体质；常开窗通风，保持室内空气清爽；保持充分睡眠等。活动中，通过“老师讲”、“学生说”等多种形式让学生明白了预防流感的重要性，把握了流感预防的相关学问。

防的相关学问。

通过这次主题班会，学生们对流感有了更全面的`了解，提高了对流感防治重要性的认识以及根据症状鉴别流感的能力，增添了全体师生健康和自我爱惜意识。

据了解，今年的流感来势猛于往年，病毒传染性强且传播速度快。为此，校领导特别重视今冬流感的预防工作。前期，对教学区和师生生活区进行了全面的消毒，同时提供充分数量的食用醋，实行了熬醋杀菌预防措施。据悉，负责各级部的副校长还自费给老师们购置了板蓝根饮品，表达了校领导对老师细致入微的关怀。

针对今冬来势凶恶的流感病毒，学校多措共施，将流感苗头进行了有效遏制，为师生的身体健康提供了有力保障。

预防传染病的心得体会篇十三

凡通过粪—口传播的疾病都叫肠道传染疾病。

肠道传染疾病主要有霍乱、伤寒、痢疾、感染性腹泻及甲型肝炎等疾病。这些疾病都是国家法律规定管理的疾病，而霍乱又是规定实施强制管理的甲类传染病。

肠道传染病经过水、食物、日常生活接触和苍蝇等传播途径传播。

肠道传染病的主要症状有发热、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、失水及全身不适等症状。但霍乱的主要表现为剧烈腹泻、呕吐、进而严重失水，甚至休克，大多不发烧，无腹痛及里急后重，如不及时就医治疗，极易死亡。

肠道传染病患者应及时去就近医院接受正规治疗，并向当地卫生防疫部门报告疫情。轻度吐泻者不必禁食，可口服盐液及米汤之类的液体；重度吐泻者应及时静脉补液。霍乱、伤寒、痢疾等可在医生指导下选用抗生素治疗，如氟哌酸等，也可用肠粘膜保护剂，如思密达。

夏季预防肠道传染病，关键是管好“手”与“口”。预防措施很简单，就是勤洗手吃熟食喝开水，搞好环境卫生。

1、洗手是最重要的个体预防措施。工作结束、外出归来、饭前便后洗洗手，可以将手上90%左右的微生物洗干净，大大减少污染的机会。

2、不喝生水，饮用水煮沸后用，可杀灭致病微生物。

3、吃熟食，少吃凉拌菜宜，吃时应洗净，生食瓜果也要洗涤消毒；不吃腐败变质的食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的食品不要购买；尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜不妨加点醋和蒜。

4、吃剩的食物应及时储存在冰箱内，且储存时间不宜过长，食用前要加热，以热透为准。

5、烹调时，餐具应该严格消毒，生熟食品用的炊具要分开；最好不要在路边露天饮食小摊点就餐。

6、搞好室内外卫生，清除垃圾，疏通污水沟，消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等肠道传染病的传播媒介。

7、同时个人注意劳逸结合和保证充足的睡眠，提高自身免疫力，有利于预防传染病感染。

8、如果发现患有上吐下泻等症状，切不可大意，要立即就医，以便早诊断、早治疗。

预防传染病的心得体会篇十四

春季是一些传染病高发季节，在校小学生是一个特殊群体，容易交叉感染，是传染病的高发人群。为让全校学生了解春季传染病的有关知识，提高防治水平和防治能力，扎实做好预防工作。3月29日下午，我校邀请周医生对全体师生进行了“春季传染病预防”的讲座。

周医生向全校师生讲解了传染病的产生、生存环境、传播途径等知识，还重点讲解了流感、水痘麻疹、呼吸道疾病、结核病的症状及详细的预防措施，对如何预防春季传染病的方法做了具体的指导。同时还向大家介绍了小学生卫生健康知识，教育大家怎样正确洗手，加强体育锻炼，尽量避免去密集的公共场所等。

通过本次讲座让同学们知道了只要坚持健康的生活方式，勤于锻炼身体，大多数的传染病是可防可治的；更让老师们学到了不少防病知识，为学生的健康成长保驾护航，为创建平安、和谐校园添砖加瓦。

另外，为了实实在在的做好春季传染病预防工作，学校建立了预防传染病的晨检制度。发现有发热、咳嗽的学生及时和家长、卫生院取得联系，做到早隔离，早治疗。学校同时也大力开展卫生活动，清理垃圾死角。对班级教室、食堂、宿舍、各专用教室等学生学习、生活场所开窗、通风等情况进行督促检查。对食堂加强管理，严把食品质量关。班级开展每天安全三分钟安全教育课，做到防患于未然，有效地抑制春季传染病的流行。

预防传染病的心得体会篇十五

35种后增加到37种，至共39种。

5月2日手足口病被列入传染病防治法规定的丙类传染病进行管理。4月30日甲型h1n1流感(原称人感染猪流感)纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病，并采取甲类传染病的预防、控制措施。

根据其传播方式、速度及其对人类危害程度的不同，分为甲、乙、丙三类，实行分类管理。

(一)甲类传染病也称为强制管理传染病，2种：鼠疫、霍乱。

备注：按甲类传染病管理的传染病有：传染性非典型性肺炎、人感染高致病性禽流感、

(二)乙类传染病也称为严格管理传染病，

26种：传染性非典型性肺炎、人感染高致病性禽流感、病毒性肝炎、细菌性和阿米巴痢疾、伤寒和副伤寒、艾滋病、淋病、梅毒、脊髓灰质炎、麻疹、百日咳、白喉、新生儿破伤风、流行性脑脊髓膜炎、猩红热、流行性出血热、狂犬病、钩端螺旋体病、布鲁菌病、炭疽、流行性乙型脑炎、肺结核、血吸虫病、疟疾、登革热、甲型h1n1流感。

(三)丙类传染病也称为监测管理传染病，

11种：流行性和地方性斑疹伤寒、黑热病、丝虫病、包虫病、麻风病、流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎，以及除霍乱、痢疾、伤寒和副伤寒以外的感染性腹泻病、手足口病。

备注：

(1)脊髓灰质炎，要由国家确认实验室进行审核确认;

(3)艾滋病，应由省级有确认权限的单位或实验室进行审核确认。

传染病诊断、登记、报告制度

根据《传染病防治法》、《传染病信息报告与管理规范》制定此制度。

1、各级各类医疗机构为传染病疫情责任报告单位，执行职务的人员为责任疫情报告人，遵循谁接诊，谁报告的原则。

2、报告时限：责任报告单位和责任报告人发现甲类传染病及按甲类管理的传染病病人或疑似病人时，或发现其他传染病和不明原因疾病暴发时，应于2小时内以电话或传真向市疾控中心报告，同时进行网络直报或寄送出传染病报告卡，其它乙、丙类传染病病人、疑似病人和规定报告的传染病病原携带者在诊断后24小时内进行网络直报或寄出传染病报告卡。

3、临床医生在诊疗过程中发现要求上报的传染病后，应立即询问患者，在登记本上详细登记要求上报的各项内容，做到字迹清楚，并在规定时限内填报传染病报告卡，送交本单位网络直报人员。

4、网络直报人员在审核传染病卡片(有无逻辑错误、填卡是否正确和完整)后，进行网络直报。

预防传染病的心得体会篇十六

春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别是在北方，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。

流行性感冒

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。

传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。

易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。

预防措施：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都有所不同。因此，每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。

麻疹

麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗，接触后90%以上均会发病，1-5岁小儿发病率最高。

传播途径：病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。

主要症状：麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。

易感人群：人群普遍易感，多见于婴幼儿，但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势。

预防措施：尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作，按时接种麻疹疫苗，室内空气流通，流行季节少到公共场所，锻炼身体，增强抗病能力。

水痘

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。

传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。

主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

易感人群：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。

预防措施：接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。

风疹

风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。

传播途径：传染源主要是病人和先天性风疹的患儿，病人鼻咽部分泌物(如鼻涕、痰等)、血及尿中均带有病毒，主要经空气飞沫传播，一年四季均可传染得病，以冬春季为多。风疹病毒还可通过胎盘感染胎儿，如果孕妇在怀孕期间感染本病，可导致胎儿畸形。

主要症状：以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征，若孕妇在妊娠早期感染风疹可能导致胎儿先天畸形。易感人群：好发于1-5岁儿童，育龄妇女;成人偶见感染。

预防措施：风疹的预防与麻疹、水痘等出疹性传染病不同，其对象不仅仅是儿童，同时还应当包括育龄妇女。预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。在春季风疹高发期，尽量少带儿童到人群密集的场所，如商场、影院等地，避免与风疹病人接触。孕妇尤要当心，以免感染而殃及胎儿。保持室内开窗通风，空气流通，增加户外活动，加强体育锻炼，讲究个人卫生。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。

传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。

易感人群：多见于5到15岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。预防措施：及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。

流行性脑脊髓膜炎

流行性脑脊髓膜炎，简称流脑，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。传播途径：大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。

主要症状：最初表现为上呼吸道感染，多数病人无明显症状，随后病人突然寒战，高热体温可达40℃，头痛、呕吐反复发作，早期皮肤上可见出血点或淤斑，1-2日内发展为脑膜炎，高热持续不退，头痛剧烈，频繁的呕吐，伴有惊厥，甚至出现昏迷。

易感人群：人群普遍易感。儿童发病率高。

预防措施：免疫接种是预防流脑的主要措施,接种对象为1-15周岁儿童。手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。

易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

预防措施：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

人感染高致病性禽流感

人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道损害为主的人急性感染性疾病。

传播途径：禽流感主要通过空气传播，病毒随病禽分泌物、排泄物及尸体的血液，器官组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播，造成环境污染，亦可经过消化道和皮肤伤口而感染。

主要症状：人禽流感的潜伏期一般为1-7天，出现早期症状与一般流感相似，主要有发热、流涕、咽痛、咳嗽等，体温可达39℃以上，伴有全身酸痛，有些病人可有恶心、腹痛、腹泻、结膜炎等。

易感人群：任何年龄均具有被感染的可能性，但一般来说12岁以下儿童发病率较高，病情较重。与不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接触人员为高危人群。

预防措施：养成良好的卫生习惯，饭前便后、接触禽类要用流水洗手;注意饮食卫生，不喝生水，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开;搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏，解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。

结核病

结核病过去俗称“痨病”，是由结核杆菌主要经呼吸道传播引起的全身性慢性传染病，其中以肺结核最为常见，也可侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官。

传播途径：活动期的排菌(也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性)肺结核病人是主要的传染源;结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触，但主要通过呼吸道传播。

主要症状：结核病多为缓慢起病，长期伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻、女性有月经紊乱等症状。严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、全身衰竭等表现。肺结核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可带血丝。结核杆菌侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官，可有头痛、呕吐、意识障碍、消瘦、腹泻与便秘交替，还可有血尿、脓尿、脾大、贫血以及妇科疾病的症状等。

易感人群：人群普遍易感，但是与肺结核病人有密切接触的人群;机体对结核菌抵抗力较弱的人群，如幼儿、老年人、营养不良、尘(矽)肺、糖尿病患者、hiv阳性或者艾滋病人等群体是重点人群。

预防措施：首先，应该提高自身的免疫力，加强锻炼，保证充足的营养。对于婴幼儿应按时接种卡介苗，以获得免疫力。其次，应注意房间通风，避免与已确诊的传染性结核病患者密切接触。再次，应积极、有效地治疗糖尿病、矽肺、百日咳等容易诱发结核病的基础疾病。

预防传染病的心得体会篇十七

学校是学生学习生活的公共场所，小小一个教室，容纳了大几十名学生，所以，当一个学生生病时，往往会传染给别的同学。这就需要对传染病的传播进行预防。

传染病常见的传播途径有 5类：接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物媒介传播、经血液或体液传播。因此，我们可以这样预防传染病的传播：

一、疫苗接种。

儿童青少年，他们的免疫功能发育还不完善，身体的抵抗力还非常的弱，卫生习惯也比较差，自我保护的能力也比较差。所以在青少年儿童当中，容易发生传染病的传播和流行，因此给我们儿童少年，开展疫苗接种就是提高儿童的群体免疫水平的一个非常有力的措施。

二、运用各种方式普及卫生知识。

利用班会课、黑板报、专题讲座等向学生普及卫生知识。比如，教学生如何预防红眼病，让学生常洗手，不用手揉眼睛，不用别人的毛巾等。

三、做好班级卫生和消毒。

教室内外要注意做好清洁卫生，要常通风消毒，夏天要注意灭蚊，避免动物媒介传播。

四、切断传染源。

班上如有学生得了传染病，教师要及时处理。如是流感等病，应马上通知家长，让其把孩子带回家进行治疗，病好后才让其返校。以免传染给其他学生。

冬春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，孩子们常常生病，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方，需对冬春季常见的传染病制定积极的预防措施。

通过此次的培训，我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。

1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安

排在早晨及上下午班级幼儿户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开，但应注意防止冷风直冲幼儿。

2、加强卫生消毒工作。保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。

3、培养幼儿养成良好的卫生习惯，是预防传染病的关键。教育幼儿饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。

4、加强户外锻炼，增强免疫力。应积极组织幼儿参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼，使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。

5、衣、食细节要注意。必须根据天气变化，适时为幼儿增减衣服，切不可一下子减得太多。注意关注易出汗幼儿，及时为幼儿擦干背部的汗。对个别爱出汗的幼儿，可适情为其背部垫一毛巾。

6、严格晨午检制度。晨检中除常规内容外，还应关注幼儿头面部及躯干是否起痘，有无痒、痛感。发现可疑患儿时，要对患儿采取及时隔离、送诊、居家休息的措施，同时班内做好即时消毒，对患儿所用的物品要立即进行消毒处理。各班教师应在教室门口进行晨间接待，与家长做好交接。晚来幼儿亦应由教师迎出接待,家长门外止步。

7、做好家长工作。传染病高发时节，与家长做好沟通，尽可能不带孩子去人多的公共场所，特别是体弱儿，尤其要注意。另外对有出疹子、发热幼儿应尽早明确诊断，及时进行治疗，并在家休养，排除传染性方可送幼儿入园。对园内的防病措施，涉及到需要家长配合的(如家长教室外止步规定)，应及时告知家长。

以预防为主，早发现早隔离的措施，希望可以给孩子们创造一个安全的生活环境。

武猛

预防传染病的心得体会篇十八

这学期重大传染病选修课结束了，学习了传染病这课程，我认为它对我现在以及以后的预防以了解的各种传染病有很大的帮助，会让我学会如何去预防传染病，如何去面对传染病，对于各种疾病的预防赢得更多的时间，为自己的健康创打下了基础。

我是非医学专业的学生，在开始选修其他课程的时候，无意间看到了此门《重大传染病》，想到它应该会与生物方面挂钩，因为我在高中对生物课程非常感兴趣，特别是免疫学方面，突然就对它产生了浓厚的好奇心理。

同时，作为非医学专业的学生，我当初认为选修此门学科或多或少能学点有关医学疾病方面的知识，我能从中受益，毕竟我可以了解如何去预防、如何去面对所学的各种重大的传染病，这是受益一辈子的事，于是对它产生了浓厚的兴趣。于是便和室友同时选修了这门特别的选修课。

通过课堂老师的讲解，结合自身大学生活的实际情况，分析个人、社会等诸多方面，让我对各个重大传染病的了解与防治有了更深刻更直观的感悟。

上课了，我才发现有关疾病方面好多东西并不是我们想象那样的。才知道我们人类在各种恶性疾病面前是多么的渺小。比如说，“军团病毒”曾今引起了世界各国的恐慌，再比如说“艾滋病”是我们人类当前面临的挑战最大的病毒性疾病，它的传染率和死亡率每年都很高，我们目前在它面前真的是束手无策，但是我们可以去深入的了解这些病毒的常规知识，了解它们的传播途径，这样才能去有效的控制病毒的传播，那么才能减轻这些重大传染病的感染率，我们的科研人员才能赢得宝贵的时间去研制出有效地治疗方法去挽救更多受疾病威胁的患者。

老师授课时候讲到了多种重大传染病，其中“病毒性肝炎”我最为深刻，我感觉这与我们大学生有着密切的关系，因为作为大学生我们出到学校，各方面的免疫力并不是很强，尤其是我们的肝脏，加上自我保护意识不强，外面菜馆的各种不卫生，稍有不注意就可能感染上甲型或乙型等各种肝炎，这对我们的身体是极大地威胁，如果没有及时发现没有及时治疗，那么严重的会危害自己的.生命。但是，老师向我们传授了如何预防各种的肝型病毒，最主要的方法就是注意个人卫生，到医院做一个全方面的体检，接种育苗，是自己的免疫系统能抵抗各种肝型病毒。

各种传染病，预防从自身做起，也要用正常人的眼光去看待那些感染传染病的病者，那么当我们面对着那些传染病是才不会感到恐慌。我坚信只要我们积极向上，并且以积极地态度去对待各种重大传染病，不断努力奋斗，我们人类一定会以有效地办法战胜各种重大传染病。

冬天最常见的疾病是上呼吸道感染。因为冬天气温的变化比较大，特别是室内和室外的温差很大，而且呼吸道的病毒、细菌比较多。所以，特别是很小的孩子容易有上呼吸道感染。有的时候像病毒感染，不仅有呼吸道的表现，也可以造成孩子消化道功能紊乱，也有腹泻的情况。是最常见的。

专家指出，冬天到来，孩子护理是非常重要的。一方面孩子穿衣服，室内和室外，要根据气温的变化适当地增加衣服和脱衣服，特别是北方地区，室内有暖气，很暖和，出门很冷，不要在孩子身上有汗的状况下突然到室外。

小的婴儿，在特别冷的时候不要出去，在中午有太阳了，天气比较暖和再带着出去玩，这是一方面。再有，孩子在冬季最好不要带他到人多的地方去。像公共场所，人比较多，细菌病毒特别容易交叉感染。所以，尽量少带孩子去公共的场所。外出工作的父母，回家应该先要洗脸、洗手、漱漱口，再去抱孩子，以免把外面的病菌带回家传染给宝宝。

从饮食上来讲，冬季的宝宝吃东西因为天冷，可以适当地多增加一些热量、蛋白质，可以增强他的抵抗力。同时也要注意补充维生素，多吃新鲜的蔬菜、水果。特别是像维生素c含有抗病毒的作用。像上幼儿园的孩子，尽量给孩子穿比较好穿的衣服，不要穿的太多，不要穿得太复杂了。因为在幼儿园的室内有便于穿和脱，出门的时候套上外套，进屋时就脱了。这样，孩子就不容易大汗淋漓，出来空气一吹就容易感冒。

再有一点，特别是孩子穿衣服要适中。从医学上来讲，穿衣服适中，不要穿得过多，因为孩子穿得过多一活动就马上出汗。出汗以后，稍微有点冷风一吹就容易生病。所以，家长要注意孩子穿的衣服比大人穿得要少。

如果反复呼吸道感染，呼吸道的抵抗能力比较差。这样，这种孩子很容易诱发。有些孩子刚开始可能老是感冒、发烧，慢慢就会诱发哮喘，敏感性增强。所以，小的孩子在冬季适当补充一下维生素a和d也是有效的。因为维生素a对粘膜的修复有作用，适当的吃维生素a对黏膜有保护作用，可以适当地给孩子补充一些。