心理是研究人的心理活动和行为的一门科学。如何处理工作与生活的平衡是现代人面临的难题，我们可以寻找一种适合自己的方式。以下是专家总结的一些保持健康的小窍门，希望对大家有所帮助。

优质标准个人简历篇一

1、整洁：简历一般应打印，保证简历的整洁性。

2、简明：要求简历一般在1200字以内，让招聘者在几分钟内看完，并留下深刻印象。

3、准确：要求简历中的名词和术语正确而恰当，没有拼写错误和打印错误。

4、通俗：语言通俗晓畅，没有生僻的字词。

5、诚实：要求内容实事求是，不卑不亢。表现自然。

个人简历可以是表格的形式，也可以是其他形式。个人简历一般应包括以下几个方面的内容：

(2)学业有关内容：就读学校、所学专业、学位、外语及计算机掌握程度等等；

(3)本人经历：入学以来的简单经历，主要是担任社会工作或加入党团等方面的情况；

(4)所获荣誉；三好学生、优秀团员、优秀学生干部、专项奖学金等；

(5)本人特长：如计算机、外语、驾驶、文艺体育等。

个人简历是自己学习生活的简短集锦，也是求职者自我评价和认定的主要材料。它是一扇窗户，能使用人单位透过它了解到求职者的部分情况，也能激起用人单位与求职者进一步接触的浓厚兴趣。

（1）个人简历一定要写得充实，有内容，有个性。至少能在一定程度上反映出毕业生的真实情况来。

（2）简历的格式应便于阅读，有吸引力。并使人对自己和自己的目标有良好的印象。在简历中要充分展示你的专业特长和一般特长，强调过去所取得的成绩，最好能写出三种以上的成绩和优点，并且要讲究材料的排列顺序。

（3）一般而言，白纸黑字应该是个人简历的最佳载体。打印排版时，注意间隔及字体的常规性，同时注意语法、标点用措辞，避免错别字的出现。

（4）不要写那些对你的择业不利的情况，如对薪水的要求和工作地点的要求，就是成绩也不必一股脑儿全写上，主要写专业课的成绩就可以了；尤其要注意避免补考的学科。

（5）简历中不要面面俱到地展示你的才能，这样用人单位会抓不住重点。

（6）建议不要在简历中写明最低薪水要求及职位要求，否则你可能失去面谈的机会，不要自己给自己设定过高的门槛，这样更容易失去面试的机会。

（1）封面；

（2）所获荣誉的奖状、等级证书等需在简历后面附上。

优质标准个人简历篇二

整洁清晰：简历一定要写得整洁清晰，反映出你真实、准确的形象，使你能被用人单位一眼看中。

简单明了：简历通常很简短，一般不超过一页纸，对于与求职目标有关的情况要重点突出，但对于其他无关紧要的一些情况，要一略而过，简明扼要最好。

准确无误：无论在用词上、术语上及撰写上都要准确。

还有简历中的自我评价也很重要啊，下面举个例子：

愿望辞职于本专业相干的有潜力的公司，企业单位。本人将以丰满的热忱投入工作中。生机能与公司独特发展。

优质标准个人简历篇三

姓名：

性别：

联系电话：

学历：

专业：

工作经验：

民族：

毕业学校：

住址：

电子信箱：

自我简介：

思想上积极要求上进，乐于助人，为人诚恳，性格开朗，有较强的团队合作精神，并有一定的组织能力，工作认真负责。勤奋刻苦，专业知识较扎实，能熟练使用word文字处理、办公软件。积极参加实践活动，工作表现优秀。经过两年多来的工作，积累了一定的实践工作经验，并且得到各单位上下员工的肯定。在此希望贵公司可以给我一个成长学习的平台，让我有为企业带来利润的机会，我深信：学历代表过去，财力代表现在，学习力代表未来。我会在工作中成长、学习、不断努力提升自己。

求职意向：

目标职位：填写自己希望应聘的岗位。

目标行业：填写自己希望应聘的行业范围。

期望薪资：填写自己期待的工资水平福利需求，一般填面议比较稳妥。

期望地区：填写自己希望工作的地区、城市范围。

到岗时间：填写自己新岗位能够多长时间内到任。

工作经历：

20xx—20xxxxx有限公司业务员。

工作职责和突出业绩：

20xx—20xxxxx有限公司销售主管。

工作职责和突出业绩：

教育培训：

职业技能与特长。

20xx--20xx。

优质标准个人简历篇四

照片 （1寸）

姓名

性别

民族

生源地

出生日期

政治面貌

所学专业

主修方向

辅修方向

学历

学位

身高

联系电话

电子邮件

通信地址

邮政编码

自我评价

主、辅修课程

社会实践经历

英语水平

计算机水平

专业技能及其它专长

主要获奖情况

担任主要职务及社会兼职状况

求职意向

优质标准个人简历篇五

男46岁。

学历：中专/技校。

工作年限：5-8年。

期望薪资：面议。

工作地点：广州-天河。

求职意向：商务司机。

执行能力强学习能力强诚信正直责任心强。

工作经验(工作了12年，做了2份工作)。

广州市新粤达电动车有限公司。

工作时间：20xx年1月至20xx年1月[3年]。

职位名称：商务司机。

工作内容：采购兼司机。

广州市万利达纸业有限公司。

工作时间：20xx年1月至20xx年1月[9年]。

职位名称：商务司机。

工作内容：接送客户及公司领导，运送样品或公司物品。

1991年7月毕业广州市第六十五中学高中课程。

1993年7月毕业广州市石油化工学校钳工。

本人性格沉稳，做事务实，责任心强，有很强的团队合作意识，对机械系统有很强的理解力及学习能力，懂得在互联网络上寻求解决问题的手段方法。

优质标准个人简历篇六

出生年月：1990年10月。

教育资料。

毕业年月：20xx年7月。

最高学历：本科。

毕业学院：河西学院。

所修专业：英语语言文学。

居住地：甘肃省。

自我评价。

本人认真踏实，刻苦勤奋，开朗，热情，具有高度的团队意识与合作精神。好与人交流、沟通。做事懂得变通却不失原则。乐于助人，以帮助别人作为自己的最大快乐。具有坚韧不拔的毅力，做事喜欢善始善终。爱好唱歌，阅读，与人交流。

求职概况/求职意向：

职位类型：全职。

期望月薪：面议。

期望地点：陕西省。

期望职位：英语教师文秘助理。

意向概述：希望在教师行业发挥自己的专长。

教育经历。

时间院校专业学历。

20xx年9月-20xx年6月河西学院英语语言文学本科。

工作经历/社会实践经历。

时间工作单位职务。

20xx年3月-20xx年8月古浪县第三中学代理班主任。

优质标准个人简历篇七

现居城市：广州

籍贯：广东

联系电话：xx

电子邮箱：

工作类型：全职

期望薪资：20xx-3000元

工作地点：广东

求职行业：金融保险、证券、期货人力资源服务、人力资源开发

求职职位：市场推广人员

工作经历

工作描述：

1、保全业务的受理和权限内处理

2、理赔立案和结案处理

3、受理和处理简易案件

4、接受业务员、客户关于保全业务方面的咨询，对客户的投诉进行劝说和解释

6、宣导和培训内勤及业务员保全业务规则

工作描述：主要是从事各类现金业务的复核、零钞清点、大额现金清点等工作

教育经历

专业描述：主要学习市场营销及工商管理方面的基本理论和基本知识，接受市场营销方法与技巧方面的基本训练，具有分析和解决实际营销问题的基本能力。

自我评价

性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。责任心强，有独立工作能力强，吃苦耐劳，有团队精神，具有良好的策划、组织、协调、管理能力，做事细心和有条理，善于独立思考、逻辑能力较强。

优质标准个人简历篇八

外语：英语一般。

粤语水平：一般。

国语水平：良好。

工作能力及其他专长。

1、具有一定的团队合作精神，对工作负责。

2、能吃苦耐劳，勇于接受困难和承受一定的工作压力。

3、熟悉紫外分光光度计的使用。

1、在空闲时间热爱活动，酷爱轮滑，在校期间曾担任轮滑协会组织部部长一职，负责协会的活动策划及会场的布置和会场的秩序问题。

优质标准个人简历篇九

姓名：刘某某。

政治面孔：党员。

英语程度：cet-6。

所学专业：商务英语。

接洽电话：015******。

性别：男。

驾驶执照：c1。

身高：178cm。

诞生年月：198*年*月。

毕业时光：20xx年07月。

电子邮箱：

20xx年06月—至今担任院学生会主席。

20xx年09月—20xx年06月担任系学生会履行主席。

20xx年04月—20xx年09月组织部部长。

20xx年12月—20xx年04月担任班长。

在担负学生干部的两年多期间来，使我从各个方面得到了相称水平的锤炼。有教强的和谐组织才能，以及谨严的逻辑思考能力，擅长学习、敢于翻新、踊跃长进，工作事迹凸起，深受老师跟同窗的好评。也理解了实际的主要性。

20xx年09月—至今：江西##学院。

20xx年09月—20xx年06月：北京外语培训学校。

20xx年09月—20xx年06月：山西省汾阳中学。

20xx年11月取得20xx-2009学年国度奖学金。

20xx年11月失掉学院20xx-2007学年学习提高奖。

20xx年12月大学英语四级cet-6。

20xx年05月全国高级学校非计算机专业盘算机一级证书cct-1。

20xx年05月一般话一级乙等。

性情豁达，活跃外向，乐于与人沟通，爱思考。自负，适应能力强。对生涯的立场很明白，富有团队精力，敢于立异不怕苦，不怕累。始终深信保持就是成功，有付出才会有回报。

优质标准个人简历篇十

性别：女。

民族：汉族。

婚姻状况：未婚。

年龄：xx岁。

联系方式：xxxxxx。

住址：四川成都。

求职意向：导游、导游计调员、

邮编：xxxxxx。

所学专业：旅游管理。

曾获荣誉：导游风采大赛获得三等奖，曾被评为优秀班干和优秀三好学生。

四川旅游职业学校--服务与导游--导游、酒店管理。

xxxx-x——湖南经贸职业学院。

xxxx-x——xxxx-x四川中等专业学校。

语言水平：国家普通话二级、英语b级、计算机四级。

个人爱好：听音乐看书体育运动。

自荐信：

我是一个很有责任心，有耐心的人，有团队合作精神。性格比较开朗，很平易近人。我始终相信没有做不到的事，只有不想做的事。在暑假期间我在酒店实习过、做过推销员、在深圳富士康做过员工、发过传单等。我喜欢我所学的专业，我希望我所学的专业知识可以更好的运用在实际带团中。希望贵旅行社可以给我这次机会。如果能给我这次机会，我相信在以后的工作中我会更加的努力。

自我介绍：

我已熟练掌握各景点导游词，掌握旅游行业信息，在校期间参加专业演讲训练，练就一幅好口才，具备有较强的从业知识和技能。我擅长讲故事，性格活波开朗，喜欢与人交往，能够很好的处理各种突发事件，在两次实践活动中都得到了游客的认可。我平时喜欢运动的，身体素质良好，能够吃苦耐劳，对我而言，导游是一份具有挑战性、趣味性的'工作，我对它充满了热情!

优质标准个人简历篇十一

性别：女。

出生年月：1990年10月。

毕业年月：20xx年7月。

最高学历：本科。

毕业学院：河西学院。

所修专业：英语语言文学。

居住地：甘肃省。

本人认真踏实，刻苦勤奋，开朗，热情，具有高度的团队意识与合作精神。好与人交流、沟通。做事懂得变通却不失原则。乐于助人，以帮助别人作为自己的最大快乐。具有坚韧不拔的毅力，做事喜欢善始善终。爱好唱歌，阅读，与人交流。

求职概况/求职意向：

职位类型：全职。

期望月薪：面议。

期望地点：陕西省。

期望职位：英语教师文秘助理。

意向概述：希望在教师行业发挥自己的`专长。

时间院校专业学历。

20xx年9月-20xx年6月河西学院英语语言文学本科。

工作经历/社会实践经历。

时间工作单位职务。

20xx年3月-20xx年8月古浪县第三中学代理班主任。

优质标准个人简历篇十二

20xx年至20xx年中都中学初中学生。

20xx年至20xx年四川省经济贸易学校中专酒店管理。

20xx年至20xx年安徽国防科技学院本科旅游管理。

备注：20xx年通过成考考入安徽国防科技学院。

时间单位职务。

20xx年6月成都景鑫通讯有限公司销售代表。

20xx年8月成都冠臣科技有限公司销售代表。

20xx年4月成都春妍坊贸易有限公司销售代表。

20xx年7月成都潘氏国际医学美容公司销售顾问。

20xx年1月美国联邦调查局限责任公司销售公交车。

自我评价：我是一个乐观积极向上的人，我的适应能力也很强。我绝对相信我能做好我的工作。

尊敬的贵公司领导：

您好！首先感谢您能抽出宝贵的时间来看我的自荐信。

本人是安徽国防科技学院南山分校20xx届的应届毕业生。

在两年的技校生活中，我勤奋刻苦，力求向上，努力学习基础与专业知识，课余时间积极的去拓宽自己的知识，并积极参加学校的各种体育活动。作为正要跨出校门，迈向社会的技校生，我以满腔的热情与信心去迎接这一切。

当今社会需要高质量的复合型人才，因此我时刻注意自身的全面提高，建立合理的知识结构，并通过在校的统一考试。在模具与数控方面有较深厚的理论基础，机械制图、机械工艺、公差配合、机械制造、专业数学、机械加工、电脑绘图等各方面有了一定基础。

两年技校生活的学习和锻炼，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会远远不够的。因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择；面对现在，我努力拼搏；面对将来，我期待更多的挑战。战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的一幕.

希望通过我的这封自荐信，能使您对我有一个更全面深入的了解，我愿意以极大的热情与责任心投入到贵公司的发展建设中去。您的选择是我的期望。给我一次机会还您一份惊喜。

期待您的回复。

祝贵公司的事业蒸蒸日上。

稳步发展！

优质标准个人简历篇十三

国籍：中国。

目前所在地：广州。

民族：汉族。

户口所在地：湛江。

身材：173cm150kg。

婚姻状况：未婚。

年龄：23岁。

培训认证：

人才类型：普通求职。

应聘职位：

工作年限：0。

职称：中级。

求职类型：全职可到职-随时。

月薪要求：1500——20xx。

希望工作地区：广州东莞深圳。

个人工作经历：本人是应届生，我有的工作经验是，我在学校是副班长，我有参加过管理方面的经历，我能很好地协助领导，能完成领导交给的任务，能很好的地不同地方的人交流，工作经验不重要，重要的是我能吃苦，能学习，我相信我会做得更好!

毕业院校：南京陆军指挥学院。

所学专业一：法学。

所学专业二：法学。

受教育培训经历：

20xx-20xx.7.1南京陆军指挥学院。

全国法律自考考试。

语言能力。

外语：英语优秀。

国语水平：优秀粤语水平：优秀。

本人在部队里面学习培养，有一定的责任感和能吃苦耐劳。具备法律基本知识，并多次组织参加模拟法庭实践，具有较强的应变能力和高度的团队合作的精神，有较强的语言表达能力，善于交际，诚实守信，具备良好的沟通协调组织及控制能力，勇于，乐于接受挑战。

本人通过的军校生活，系统全面地学习了解各科知识，严于律己，用正确先进的理论武装自己的头脑，锻炼自己坚强的意志，朔造健康人格，以适应社会发展要求。在以后工作的时间里，我会把自己大学学到的换业知识和社会经验运用到以后的实际工作中，迎接挑战!