健康饮食是维持身体健康的基础，我们应该注意摄入营养均衡的食物。如何高效备考，取得优异成绩？以下是一些成功人士的总结经验，供大家参考和借鉴。

检讨书格式及篇一

尊敬的领导：

您好！

昨天本来是我要值班一整天的日子，我却在上午值完班后，下午就再也没有回到办公室来了，所以我旷了整整一下午的班。事情是这样子的。

昨天，我上午值完班回到家里吃饭的时候，突然听到我女朋友在打电话给她朋友，说明天要去过他们那里。我便感到有点惊讶，因为她从来没有跟我说过去那边，于是我心里就产生了不好的预感。她一直以来就想要去大城市里寻求发展，但是我的事业和我的父母都住在这边，而且我也不想和她发展成异地恋。是怕她一个人在外边受委屈，我又不能及时赶到她身边，我会担心她，另一个是我怕离得太远，我们之间的感情会慢慢变得生疏。所以我就一直没有同意她去外边找工作。而刚好，这几天，我给她找了一个工作，她也一直在用心的准备着，但是最后没能通过面试考核。我知道她可能会有一些受打击，也不是没有想过她还是会有出去找工作的念头。

但是在听到她突然要走的时候，我还是感到伤心和难忘，吃饭也都没了心情吃。等到她打完电话，我问她之后的打算。她果然还是说出了要出去找工作的决定。但是我还是抱着最后一点希望想要劝一劝她，最后我们就进行了长达三个小时漫长的.谈话。以至于我已经忘记了要去上班的事情。在谈的过程中，她也对我说了很多很多真实的想法，我明白了她的想法之后，我才决定放手让她出去搏一搏。但是我还是很舍不得，因为她明天就走了。所以即便在知道了我已经旷工了的时候，我也没有选择继续回来上班，而是在她走之前想多花一点时间陪陪她。

领导

领导

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

检讨书格式及篇二

尊敬的xxx：

你好！

关于我经常上课迟到的问题，在此我要怀着深刻愧疚、懊悔、自责的心情向您递交这份检讨。以深刻反省自己违反学校纪律的严重错误，希望能够得到您的原谅。

回顾错误：在过去的一学年当中，我对于语文课都不那么守时上课。经常出现迟到的情况，有时候迟到几分钟，有时候迟到十几分钟，有时候干脆迟到二十分钟纯属旷课行为了。经过一番分析与计算，一学年下来我共计在语文课迟到53次，共计迟到总时间352分23秒，已经完全造就了全校自开办以来的迟到纪录。估计这一纪录，那也是前无古人后无来者的啊。

现如今我估计是善恶到头终有报，语文老师的严肃批评敲响了我得报应的钟声。思前想后，我觉得自己的错责有三：

编造谎言欺骗师长、同学、自己上课迟到，有时候我迟到为了能够逃脱处罚，就开始编造各种各样的谎言借口。有时候说自己是闹肚子；有时候说是父母来送外卖；有时候是过马路的时候扶老奶奶；也有的时候说是路上讲到几百元钱交还失主；甚至有时候我还说遇到了校长跟我交谈关于语文老师的教学情况。我这种种的谎言，不仅欺骗了老师感情，而且欺骗了同学，更有时候连我自己也骗倒了自己。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

检讨书格式及篇三

尊敬的xxx：

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，我在家也待了半个月了，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。

对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。

记得刚进入学校时，老师和班主任对我抱有很大的期望，能学会接受，在纪律，但是有一个问题，在严格的规则和条例的铁律下发学校，在环境中，我犯了一个严重的错误，学校应该受到惩罚我，我不知道多少次说，校长，老师我错了，我错了。妈妈，爸爸，我错了，我错了。在这半个月里，我按时起床。我想我已经在学校住了将近两年了。对学校有深厚的感情，以后我会有新的面貌，在学校，不上小学，我的班主任也很黑。我会用这些规则严格地问自己，无论是在学习上，还是在其他方面，我都会抓住这个机会。把它当作人生的转折点，老师希望我们成为社会的栋梁，所以今后我会更加努力地学习和生活，不仅要教好我的老师知识，还要学会怎样做人。

犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们可以生活的比别人优越一些，好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。但是，我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定，我对此很惭愧。

相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。

xxx

20xx年xx月xx日

检讨书格式及篇四

老师您好，上午对不起您了!这次我的头被“六一”冲昏了，干了不应该干的事。我上午在归程队伍后面打打闹闹被你抓到了，我严重地影响了班级正常的秩序，让您生气了，而且肯定让值日老师扣了我们班的纪律分，所以，我要写一份检讨书。

我相信我干的事已经影响到班级，把班上的纪律分给拉了下来。

一个好同学不能给班级添乱。所以，我觉得我应该向全班同学道歉，更应该向您和陈薇道歉，我让她和刘老师您费心了。

检讨人签名：xxx

时间：20xx年xx月xx日

检讨书格式及篇五

尊敬的老师：

针对这次挂科，我经过深刻反思，对自己做出全面的检讨。并在这里写下保证书，保证以后一定要好好学习，绝不再出现挂科情况。经过这次的检讨，我相信我一定会找出自身学习上的缺点，并且努力克服这些缺点，踏实学习的脚步，一点一滴的进步。也请老师相信我，再给我一次机会，让我能够证明自己，其实我能做的更好。

如果能够早点认清自己在学习上的缺点，早点改掉自己在学习上的坏毛病。也许现在就不会出现学习上挂科的情况了。可这样既然现在挂科了，就使我更加清醒得意识到，以前那种学习中的不足和不合理之处。我仔细回想上学期的学习情况，回想考试时的情景，渐渐清楚的知道，我学习的问题出现在什么地方？我总结了一下，大概有以下几点：

一,大学和高中这样完全不同的阶段，其中对学生的学习生活要求也不一样，如果我老这样按着高中里的思维模式来过大学生活，肯定要遇到很多困难。大学里的学习更多倡导的这样自学，以个人为中心，以学习为目的，以自习室和图书馆为根据地的自学模式。明显，这跟高中时候老师做好计划，同学按部就班跟着学习的学习模式有很大区别。我带着高中的学习习惯，失去了高中时的看管，便放松了学习。这也这样这次挂科的主要原因。

三，考试前夕家里出现的问题，给我也带来了些影响。快该考试的时候，家里打来电话，说出事了，要我赶紧回去一趟。当时就请了两天的假，虽然很快就处理完回来了，但这件事一直在我心里记着。以至于最后一段时间的学习和复习，我一直没能安下心。到了最后考试的关头，我还总想着快快回家。虽然这件事，不能作为我挂科的借口，但的确给我当时的情绪带来很大的影响。

这学期，我一定会调整自己的情绪，全身心的投入到学习中去。我一会要把上学期耽误的课想办法补回来，我想证明给自己看，我的事情，我能做好，而且一定能做好。

这次，我从内心深处，明白了一些学习上和生活上的事情。我想这些重新认识的道理，一定会在我以后的学习和生活上起很大作用，也一定会改变我以前的那种学习生活习惯。对于以后的学习，我也做了很详细计划。大致如下：

二，把精力放到学习上，专心于目前的学习生活。现在的学习课程安排的很满，大学生的目的就这样学习，好好的学习。

关于其他方面，我也想过，早起早睡，积极锻炼身体，养成良好的生活习惯。平时放假时候，也不能老这样呆在寝室里面，可以约上几个同学一起到外面转转，这样可以培养同学之间的友谊。

对于学习也这样一样的事。学习对于现在的我们而言就这样一种责任，我们应尽自己最大的努力学好自己的课程。请老师相信我，我以后一定会在学习上多下功夫，把自己的学习提上去。类似这样的挂科，保证再不会出现。我也会好好努力，调整好自己的学习状态，争取学习和工作更加优秀。

检讨人：

挂科科目：

时间：20xx年3月5日

检讨书格式及篇六

今天在工作时我没有做好自己的工作！在线路板上写字，并被领导发现，我认真反思，为我自己的行为感到了深深的内疚和不安，在此，我谨向领导做出了深刻的检讨。

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事，但同时，也是我对自己工作的放松，带来的结果，经反思我觉得自己在工作责任心上仍旧非常欠缺，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心，这次的事使我不仅感到是自己耻辱。我深深的感到这种行为是一个非常不好的倾向，也是一个极为重要的苗头，如果不是领导及时发现，并要求自己深刻反醒，而我还这样下去，那么后果极为严重，甚至无法想像会发生怎样的工作失误，在此我在像领导做出检讨的同时也向你们表示发自内心的感谢！总之我的行为给公司带来了不好的影响，做出了这样的行为，我的心情非常沉重和羞愧。

发生这件事，我知道无论怎样都不足以拟补我的过错，因此我不请求领导的宽恕，无论领导怎样从严从重的处分我，我都不会有任何意见，同时！我请求领导在给我一次机会，让我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为公司的工作做出积极的贡献，请领导相信我。

望领导能念在我是初犯,我保证以后不再有类似的情况发生,我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误!

检讨人：xxx课别：外层课工号：xxx课内代号：xxx

文档为doc格式

检讨书格式及篇七

尊敬的老师：

你好！

我不得不先向您说一声对不起。在x月x日这天的英语默写考试中，我为了能考取一个好成绩，在考试中采取了作弊行为，但被监考老师发现了，随后我被没收了试卷，然后被赶出了考场。现在的我，对于我自己的这种考试作弊行为感到深深的懊悔，所以我写下了这份检讨书给您，以表明我要改错的决心。

在

我们

我很想让我的英语默写成绩上去，这样就能让我的成绩排名提高一个档次，可我也知道，凭我现在的英语默写水平，想把英语默写考好点是不太现实的。在一次又一次的考试中，我的英语默写还是那么差，这就让我的压力越来越大了，因为我不仅得面对老师和家长的询问，还得承受周围同学对我的一些嘲讽。终于在x月x日这天举行英语默写考试时，我也不知道我从哪里冒出来一个想法，那就是在考试中作弊，虽然我对此很犹豫，但是我为了给自己争个面子，我还是决定作弊了。

在英语默写考试前，我用小抄抄了不少的单词和短句，这就能让我在英语默写考试里能提高不少的分数。当英语默写考试开始后，我还是比较谨慎的，没有直接拿小抄出来，但是后来不会的题越来越多了，我只能偷偷地拿出小抄捏在手里，时不时看一下。可由于我的作弊技术太差了，监考老师一下就看出我有问题，直接来到我身旁打开了我的手掌，看到了我捏在手里的小抄，接下来的后果也可想而知。

现在，我可真是后悔啊，我作为

我们

我们

检讨人：xx

20xx年x月x日

检讨书格式及篇八

检讨书是一种常用的日常应用文，是犯了错误的个人或领导向当事人或组织写出的检讨错误、并保证绝不再犯的书信。以下是“检讨书范文格式”，希望能够帮助的到您！

检讨书范文格式

（一）检讨的涵义

检讨就是对自己的错误言行向组织领导或广大群众所写或公开的悔过书。它具有以下特征：

1.检讨是对某（些）人的错误言行，在不构成法律制裁或组织纪律处理的情况下使用的一种轻微惩罚手段。

2.检讨一般要求公开张贴或在适当场合宣读。

3.对造成一定损失的，要在检讨书中写明赔偿措施，以警后者。

4.检讨不同于“揪斗”，它是检讨者向组织和广大群众所作的诚心诚意的悔过保证，因此，不应有任何伤害检讨者自尊心的言行，以利于其改过。

（二）检讨的写法

1.标题。检讨书开始页正文上方居中写“检讨书‘，三字，字体可稍大。也可具体化写，如”关于损坏公物的检讨“，等。

2.称呼。检讨者对组织领导或广大群众的称谓称呼写在标题下空一至二行顶格处。如”尊敬的校领导：“、”领导和同志们：“等。称呼后面用冒号。

3.正文。正文是检讨书的主要内容。首先要客观叙述自己的错误，接着写明对自己的错误言行的深刻认识，要结合错误言行所造成的后果和自己灵魂深处的不正确思想写，要全面具体，使别人读后能产生信任感、真实感。其次，写悔过决心。这是在前面认识的基础上所做的悔过保证。如果认识不深刻，那么，所谓悔过决心也就不可信。

4.讨人的单位、姓名。

5.写检讨的日期。

例：

检讨书

各位读者：

我是一名外语爱好者，常常到外文阅览室读书，获益非浅。本该深知外文图书的珍贵和价值。由于本人缺乏爱护图书的责任感和不良的阅读习惯，在阅读过程中，用钢笔将习题答案作在一本外文原版书上，造成了对外文图书的污损破坏，给其他读者的阅读带来很大的不便，()给图书馆的藏书造成了很大的损失。在图书馆教师们的批评教育下，我认识到自己的错误，并为此深感不安。

为了弥补自己给学校造成的损失，在图书馆教师的指导下，我跑遍了北京市大小十几个外文书店和对外出版公司，但都没有能够买到同样的原版书，因而我深深地体会到学校图书馆购买外文图书的不易，特别是外文原版图书，需要花费大量的外汇，而且藏书量较少，一旦损坏，很难补救。一个月来，自己心里十分内疚，四处奔走，耽搁不少学习时间，真是害人害己。

图书馆的教师们多次对我进行深刻的教育、劝导，使我认识到图书管理之不易，我感到愧对图书馆教师们的辛勤劳动以及因为我的错误行为而影响阅读原书的广大读者。在此，我对自己的错误行为，作出深刻检讨，并真诚地感谢图书管理教师对我的批评，接受图书管理处罚条例的罚款规定。

通过这次事件，我认识到，爱护图书虽是不起眼的小事，但它却关系着许多人的心血和期望，它反映了一个人公共道德水平的高低。我今后决心珍惜和爱护图书，遵守图书馆管理规定，保证不再犯此类错误。敬请广大师生监督我。

xx大学xx系xx级xxx

20xx年10月20日

拓展阅读：检讨书怎么写

检讨书是犯了错误的同志对自己的错误行为进行反省悔悟，并希望今后在大家的监督下彻底改正的一种自我批评的应用文体。有的检讨书需要交给领导或组织，有的则作为口头检讨，不需上交。检讨书有时也叫”悔过书“或”检查“。

一、检讨书的作用及特性

对士兵而言，检讨书一般是个人违反了条令条例、部队的规章制度、组织纪律而造成不良影响或使部队建设受到损失、单位荣誉受到损害、其他官兵利益受到侵犯时，意识到自己的错误后而写的。它在个人犯了比较严重的错误时使用，因一点很平常的小错误而写检讨书是不当的。检讨书可以自己主动写，也可以是单位领导指示去写。

检讨书表明自己对错误的深刻认识，同时也是对组织和单位的一种庄严保证。检讨书适用于一些比较严肃庄重的场合，发文对象一般是上级机关、单位领导或广大官兵。具体来说，检讨书的特性有以下两点：

1检讨书的悔过性

一般检讨书的作者是在犯了错误后经单位领导或上级机关或有关部门批评教育后才认清自己的错误的，因而，其所犯错误又往往对部队、所在单位或他人利益造成损害。检讨书是犯错误之人对自己行为的一种检讨和反省，是自我剖析的批评性文字。

2.检讨书的保证性

检讨书在检讨自己的错误言行基础上往往要提出自己今后的想法、打算，向组织、单位领导和广大官兵作出切实可行的保证，以期受到必要的监督检查。所以，这种保证性也是检讨书的一个显著特性。

二、检讨书的基本格式和写法

检讨书一般由标题、称呼、正文、落款四部分组成。其具体写法如下：

1.标题。检讨书的标题通常有三种写法：一是用文种作标题，只写”检讨书“三个字；二是以”我的检讨“四个字为标题；三是事由加文种，例如《关于私自到地方网吧上网问题的检讨书》。

2.称呼。称呼一般是写主送的组织或领导名称，如”连队党支部“、”营党委“等。如果在大会上做检讨，称呼一般写面对的对象。如在全连大会上作检查，称呼一般写为”连首长、全连同志“。称呼要顶格写，可以加尊称，如”尊敬的“，也可以不加。

3.正文。检讨书正文需要写明以下内容：一是犯错误的事实经过。基本过程应表述得尽量完整、详尽、客观，既不要避重就轻，也不要有浓厚的主观色彩。二是犯错误的原因。原因方面要找得准，不要过多地强调客观，多从主观上找原因。三是所犯错误的影响和危害。主要表明所犯错误事实本身对部队建设、对单位、对他人带来的影响和危害，不要把与事件无关的东西扯进来，让人看了或听了不着边际，云里雾里。四是今后的决心和改进措施。改进措施要具体可行，符合实际，不要泛泛而谈、空洞无物，更不要故意唱一些高调、说一些大话，以便有关单位和广大官兵的监督执行。五是向组织提出对自己进行帮助教育以及处理的请求。态度要端正，言辞要诚恳。

4.落款。检讨书的落款由署名和日期组成，在正文的右下方，分两行书写。署名时，应先写”检讨人’住个字，在后面加上冒号写姓名。署名下一行写日期，年、月、日要写全。

三、撰写检讨书应注意的问题

检讨书格式及篇九

检讨书格式及篇十

尊敬的杜老师：

首先我为今天上午犯下的错误深刻的悔过，今天早上由于自己的懒惰，就缺席了1-2节的中国经典文学，在班里面造成了严重的影响，经过老师的教导，我知道了自己错误之所在，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，早在我刚踏进这个学校的时候，学校以及学院就已经三令五申，一再强调，作为一个大学的学生，上课不应该迟到，不应该旷课。然而现在，我却旷课了。

老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的.重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心，但是，在实际的生活中，由于个人的惰性，我还是把老师的谆谆教诲抛于脑后。今天写下这份检讨书，不仅是因为一个学校纪律处理的程序需要，更确切的来说，是想通过这份检讨，来让自己牢记老师们的教诲，更让自己时刻敲响警钟!

我不想找任何的理由来为自己开脱，因为错了，就是错了，找理由来逃避，只会使自己越陷越深。推卸责任容易变成一种习惯，而这种习惯养成了就难以去改变了。旷课，不是一件小事。杜老师找我谈话的时候，我感到很愧对老师，更愧对我的家人。进大学的以后，什么都觉得很新鲜，觉得自己有股冲劲，这个世界上就没有自己干不成的事情，于是在生活学习中，对自己要求不严格，随意放纵自己。像墙头的野草，风往哪面就想哪边倒，一段时间对什么有兴趣觉得有意思就去忙乎什么，干事情总是三分钟的热度，连最重要的学习都落下了，纪律也散漫了。这种状态一直持续着，我现在都大二了，直到现在我才感觉自己清醒了些。现在，本在申请灾区减免学费的我本应该对自己更加严格的时候，我却堕落起来，为此我感到十分的羞愧，因为这样的错误是愚蠢的。毕竟，想得到这些帮助是需要自己努力的，需要的是一个品学兼优的学生，所以我为此深刻检讨自己。

由于以前也发生过此类状况，受到了老师的批评，所以这些心里十分的难受，觉得辜负了老师对自己的谆谆教导，浪费了老师的精力和时间，我实在是不该，但是这次老师却没有对我发火，并且耐心的劝说我，使我深刻地反省自己的错误，我觉得非常愧疚，此次的反省尤为深刻，使我觉得改正错误是件刻不容缓的事情，经过几个小时的深思，我决定以以下的行为向老师表达自己认错的决心：

1、向老师认错，写检查书。既然自己已经犯了错，我就应该去面对，要认识到自己的错误，避免以后犯同样的错误。

2、提高纪律性。我应该认真学习学校的校规校纪，并且做到自觉遵守。不迟到，不早退，不旷课。有事应该先向老师请假。

3、提高自己的思想觉悟。对各门课程都应该引起重视，并且要养成良好的学习和生活作风。

4、‘学会正确处理问题。以后遇到事情需要冷静的处理，凡事需要三思而后行，多角度的权衡利弊，不能再像以前一样冲动行事，这一点对于自己无论是做人，还是做事都是很重要的。对于自己以前所犯的错误，我已经深刻的认识到了它的严重性，特写下这篇检讨，让老师提出批评，并希望得到老师的原谅。并且向老师保证我以后将不会再犯以上的错误，特别是不会再无故旷课了。希望老师能够给我一次改正的机会，并且真心的接受老师的批评和教诲。同时希望老师在往后的时光里能够监督我，提醒我。我一定不会再让老师失望了。

5、 制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将期考考好，以好成绩来弥补我的过错。

我不想像许多人那样写虚伪的检讨，检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动!只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。任何事情都有一个过程，改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误!同时真心希望老师给我机会，能够理解我。不要因为这次我的错误再给我一次处分，因为我一定用自己的行动来证明自己的觉醒，绝对不辜负你们的一片苦心!

此致

敬礼!

检讨人：

年 月 日

检讨书格式及篇十一

尊敬的领导：

今天，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔写下这份检讨书。

早在几年前，您就已经三令五申，一再强调，不允许老师们在节假日给学生们补课。但是我看到假期满大街背着书包的学生时，看到很多渴望我帮助他们孩子提高成绩对我提出要求时，看到家长们让我们帮她们孩子选择学校时，我忘却了所有，眼里只有学生和家长，以至于把校长您说的话抛在了脑后。虽然我十多年任教从没补过课，但这次我真的错了，我打破了自己十一年的记录，犯下了错。在此，我为自己犯的错而检讨，也为自己在领导宣读局里下发文件的时候没有认真的听而检讨，尽管校长在例会上讲过不止一次不允许补课，以及近来对教师的一些规范和趋势的传达，我都没有引起重视而检讨。我更为自己目光短浅，只顾帮助孩子们学习而忘却了占用孩子们玩耍的时间而检讨!

非常感谢领导能抽出宝贵的时间来看我的检讨，我作为一名小学教师，在六年级后半学期我没有按照学校规定制度及教学进度而多上了课，我感到非常惭愧!作为一名教师，这就是一种不负责任的行为，我为自己这种不负责任的行为做出深刻的检讨。本次严重错误都是因为我对上级下发的文件不够重视而导致的。

为自己在以后的工作中应该改掉以前的种种错误思想，摆正工作态度，遵守校纪校规。今后将做到以下几点：

1、作为一名教师，应该认真的备写教案，钻研教材，力争上好每一堂课;让每一个学生都不掉队，不必再参加各类补习班。

2、认认真真的督促学生完成每学期的作业量及学习任务;

3、遵守学校的所有规章制度。

我的工作错误已是不争事实，我并不想说出种种缘由来掩盖自己的错误。比较我的错误原因完全在于我平时见识少，看书，读报，电视新闻看的少的问题。请领导相信我以后不会再犯下同样的错误，并且能做一名合格的教师，以后我会积极关注国家新闻和学校规章制度，还要帮助学习上有困难的学生，积极督促学生们的学习，教学生们怎样养成良好的习惯，认真辅导，耐心讲解，在学习和生活上，多多帮助学生。

做好一名小学教师，做到提高自己的修养和以身作则，提高完善，努力把教育工作做得更扎实、更好、更出色。努力提高职业道德的修养，教师的言行举止时刻影响学生，所以必须对自己提出高的道德要求，严于律己，认真备课，按时批改作业，热爱教育忠于职守，热爱学生诲人不倦，刻苦钻研，严谨治学，以身作则，为人师表!

同时，我也深深得认识到：人无完人，每个人都有自己做错事的时候，重要的是自己犯了错误后如何改过自身?所以此后，我一定严格要求自己。

我已经深刻的认识到自己的错误，对自己作出最深刻的反思和最深刻的检讨。并保证以后不会发生这样的情况!请领导相信我!

检讨人：

x年xx月xx日

检讨书格式及篇十二

尊敬的班主任老师：

您好！

我是xx，我实在是非常的遗憾，我今天违反纪律，旷课情节恶劣，一直以来都不想让您失望，对我们的班上的考勤问题您一直都非常重视，特别是到课率，您会时常的关注，可是我的真的是对不住您，我没有做好这么一件事情，让您失望了，现在我不知道怎么跟您解释，我认为这些事情都是不应该发生的，作为高中学生我知道我现在的情况就非常的恶劣，我们学校一直就严令禁止旷课，我真的是不知道怎么跟您解释这件事情，一直到现在我都在很为难，我真的不知道怎么去解释了，现在我也一直在纠结这些，我很慌张，但是事情已经发生，对于这次的旷课的事情您很严肃，我一定会好好的检讨自己。

懒惰是一种恶性毒药，一直以来在学校我养成了一个懒惰的习惯，在上课期间，学校的表现都不是很好，我经常喜欢给自己的找理由，没有保持好的学习态度，在学习上面总是在拖拖拉拉，这真的很不好，现在我也知道了事情的严重性，我是一名高中学生了，我现在主要就是好好的学习，今天这种情况不是我愿意看到的.，因为昨天晚上没有休息好，这也全都赖我，没有好好的睡觉，不合理的安排时间，就在今天早读的时候我实在是起不来了，当时就不知道自己应该怎么办，我实在是感觉对不住您，我在寝室一直赖在床上，对自己的一秘情况就一点都不清楚，现在造成了这种情况不是我所愿意看到的，我一直就给自己的找不上课的理由，虽然我知道那样不对，但是我还是做了。

早上大家在早读的时候我还在睡觉，没有意识到自己的已经犯下了大错，作为高中的学生了，我不应该让您时刻的担心，我也不应该在这个时候造成您的不满，我知道作为一名学生应该主动起来，有足够的自觉性才是做好了，我实在是感觉对不住您，我给上班的同学起了不好的头，现在大家心里要是有了旷课的想法我就真的不可宽恕了，作为学生没有足够的自律性，又怎么能够做好这么一件事情呢，现在的我感觉到事情非常的严重，我不知道怎么跟您解释这件事情，可是我真的非常自责，对于这些我不知道怎么去跟您解释了，在这个过程当中我做了很多不应该做的事情，对学习不自觉，对自己现在的状态没有感觉到问题，这次事情我一定严肃对待，深刻反省。

检讨人：xx

20xx年x月x日

检讨书格式及篇十三

1、写好标题。针对不同的检讨书，要写明不同的标题。比如旷课检讨书、工作失责检讨书等。今天的范例是“党员缺席会议检讨书”。在电子版的检讨书中，标题要大一些，一般是一号或二号，黑体加粗居中。

2、写好称呼，比如“尊敬的**，敬爱的**”，然后空一行顶头写“您好!”。一定要写好称谓，这样才显得很真诚。

3、正文开始就要先以认真的态度承认自己的过错，可以先简单写写，向上级和大家道个歉。

4、写具体犯错的原因，何人在何年何月何日的什么地方犯了什么错误，错误本身对自己或他人造成了什么样的不利影响，这是对自己错误的认识，也为下文做铺垫。

5、要根据自己的过错进行深入的总结，说一下自己的具体感受。注意应该多写写个人的主观原因，尽量不找客观原因，那会让上级或老师很反感。然后写写改正的决心，要写的深刻一些。

6、最后写一写要表明改错的决心。这部分文字一般放在最后写。写的方式有很多，比较常规的就是写清楚自己根据这次错误而制定的改错计划，而计划中最好包含一些承诺性的言语。特在请求上级原谅自己错误的同时并写明自己愿意实行改错计划的决心。

7、检讨书的结尾还要写上“检讨人 *** 和年月日”。

检讨书优秀范文：

检讨书格式及篇十四

您好！

我是xxx，就今天在办公室打牌这件事情我觉得自己跟丢人，在上班期间打牌这件事情，一直在影响着我，我现在还久久不能够原谅自己，我知道这次我没有任何理由来开脱，也不管是什么理由，我上班打牌的事情肯定是不能够用理由来解释的，我深深地知道这种情况给公司带来的影响，甚至是给其他的同事带来的影响都是很多的，我们在公司的每一分钟都是为了给公司创造利益，而这次我们是为了自己的私心，我跟办公室的xx跟xx三个人在上班期间还在打牌，本来是要及时收手的但是我们几个人没有这么做，尽管是一开始在下班打牌，但是到了上班时间后还没有及时的收起来，这真的是很惭愧。

打牌不管是在什么时候公司都是不允许的，这次在上班期间打牌我们几个人也是违法了规定，虽然我们是在中午休息的时候在打牌，可是我觉得我们作为公司的一员不管是上班期间还是下班期间，在公司任何角落打牌都是有损形象的，私下可以打但是在公司打牌肯定是很不好的，大家都在上班，这次我们几个人又是在上班期间打牌，先不说在上班期间打牌的影响，这次就是在办公室打牌这一件事也说不过去，我一直觉得在什么时候都要有一颗羞耻心，今天我真的无地自容了。

在中午下班吃饭的时候我们的.几个人就商量着打牌，这是办公室第一次有人在打牌，我们一开始就觉得这样很不好，因为还没有人在办公室打牌过，大家都觉得这很不好，又觉得反正没人会说，也没有人管，起了这种不好的心理，我们就在办公室打起了牌，当时大部分的同同事都还没有回到办公室，我们几个人就早早的吃完饭在办公室打牌了，中午应该是休息的，我们几个人放弃了休息选择了在办公室打牌，当时就没有这么一个意识觉得着很不好，然后没一会的时间同事们回到了办公室休息，我们就声音小了一点，但是还在打牌，我们并没有选择停止下来，有的时候声音大了还影响了同事们休息，因为在打牌其实很没有注意那么多，现在我总是觉得很过意不去，但是打牌的事情已经发生了。

一直到到了上班的时候我们还在打牌，我们想着再打个十分钟也没什么问题，这样一来就在到点应该上班的时间，我们几个人还是聚在一起打牌，这件事情真的现在想想就很惭愧，不管是我们的有意打牌，还是无总之最不应该就是在上班期间打牌，我再也不会这样了。

检讨人：xx

20xx年x月x日

检讨书格式及篇十五

检讨书格式及篇十六

您好！

现在的我一直在后悔，回想今天的错误我就很难受，毕竟这不是一件简单的'事情，您早上让我检查一份报表，下午三点之前跟您汇报一下，当时我很清晰地听到了您这么说，我本来就应该做好，在第一时间跟您汇报工作，毕竟这也不是一件小事，每次您都愿意把这些事情交待给我，长期以来我的得到了很多锻炼，这次也给了我很多机会，我却放松了自己，今天您给我交待了工作，可是我心态却发生了变化，我居然觉得很随意。

我觉得这些事情很简单，当我有这种想法的时候就已经注定我会出问题了，这次您交待的工作我没有之前积极了，或许是自己长期的习惯，这种不好的习惯给我养成的这种情况，我当时就觉得事情很简单，可以拖一拖当时是上午，我觉得下午三点之前，能够完成，在之前我都是第一时间完成的，所以这就是我心态上的堕落，我没把握住自己的初衷，我拖延工作给自己找理由，可是这种理由是最不应该有的，于是我就把您交待的工作放在一边，时间一直在过去，我却在做着自己的工作，久了我就忘记了。

下午的时候我是实在忘记这件事情了，加上我自身的工作还是比较多，这么一来我就没有想起您交待的工作，本来花半个小时的事情，我就一直拖到了自己忘记，现在想想事情实在太恶劣了，我真的很羞愧，现在这般我对不起您，在您下午三点叫我的时候我才想起工作的事情，我当时就慌了，于是向您坦白了事情，您还是给了我时间，我当时才知道紧张起来，现在我一直很懊悔，您还给了我时间，只是稍微的说了一下我，我实在是太让您失望了，没有及时的跟您汇报工作我一定好好检讨自己。

检讨人：xxx

20xx

检讨书格式及篇十七

尊敬的老师：

您好！

我是xxx，这次的吸烟的事情我很惭愧，学习吸烟情节严重，对于这些事情我不是不知道，您是说过和多次的，至少在同学们看来我这种行为很不可思议，在班上一直没有这样的事情发生，我知道作为一名学生我很多时候需要自己自觉，吸烟确实是很严重，在班上一直没有出现过，大家都很本分，知道什么事情能做什么事情不能做，学生吸烟这件事情我们肯定是不能做的，我今天犯了班上的头一例，作为一名xx班的学生我给班级丢脸了，大家都在努力维护班级的形象，不管是什么影响不好的事情都在尽量避免，我一直很清楚这些事情是我不应该去做的，我也知道我们学生的职责是什么，其实很多事情是可以避免的，主要就是心智不坚定，这次吸烟事情完全就是我一时的好奇，糊涂，我忘却了学校的种种规定，跟您的教导。

也不知道自己是怎么了，看到社会上的一些大人吸烟，自己就很好奇，觉得吸烟很好玩，为什么很多人都戒不掉这个东西，似乎这就是烟草的原因，我知道吸烟有害健康，自己也了解过一些知识，也是因为自己很好奇，比如说烟草中有一些有害物质，这都是对人体不利的，尽管自己知道，今天我的居然还是吸烟了，可能可是因为自己很好奇吸烟是什么感觉，在一个就是自己受到了一些不好的事情的'灌输，我当时觉得吸烟很酷，当然这是我当时的想法，这次事情被您知道后，我反省很久觉得自己的想法很错误，作为一名学生我就不应该有这些想法，一直以来在学校这个大环境下学习生活，每天接触的都是正面的，本应该按照这个状态一直保持下去，可是这次我没有坚定自己，很多东西也没有做好。

今天我吸烟就是因为好奇，在中午的时候我买了一包烟，自己也不想那么多，知道是不可以吸烟的但是还是抱着侥幸的心理，我也知道这是是一个不好的西习惯，在那种心理作用下我还是没坚定自己，于是我买了烟在今天下午吃完饭，一个人在寝室吸烟，事情却不是我抱着侥幸心理能够逃避的，我在寝室吸烟的时候没有意识到事情的严重性，本应该好好站出来认错，但是我却没有，尽管现在已经被您知道了，我还是很不安，毕竟这会受到严厉的处罚，早知道会这样我一定不会去吸烟的，作为一名学生我自身不自觉的导致了这样的情况，我接受处理，端正态度，再不吸烟了。

检讨人：xxx

20xx年x月x日