最新成功经验作文
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范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
记得那天早上,我做完了暑假作业,闲的没事干,就看电视,当我看到电视里面有做菜的节目,于是我心血来潮,也想大干一番。所以,我就想按电视里的菜单找配料,可是,家里的食物已不多,一般情况是妈妈中午下班才买回来。因此,找来找去,只找到鸡蛋,我决定先从学炒鸡蛋开始吧。
来到厨房,我有点不安了,以前总是妈妈煮好给我吃,我连一个锅都没有碰过,该怎么下手呢?我去看了一下电视,看到炒菜师傅手里拿着锅,放到电磁炉上,烧热后放了点油。于是,我就现学现做,等炒菜锅的油烧热了,就往里面打鸡蛋,由于心急,怎么砸都砸不开蛋壳,锅里的油有点冒烟了,我着急得手有些抖,又怕鸡蛋掉进油锅时,滚烫的油会溅到我的手,我开始后怕了,赶紧把电磁炉的电源关上,火灭了,油不冒烟了,我又鼓起了勇气,终于把鸡蛋砸进了锅里……。
鸡蛋炒好了,我迫不及待地尝了一小块,一股咸、焦味直往喉咙里钻,“哇!”的一声,在嘴里的鸡蛋被我吐了出来。第一次炒鸡蛋就这样失败了。
失败是成功之母,我总结了经验,又偷学了妈妈的手艺,第二次炒鸡蛋我的胆子就大了,事先把鸡单打破在碗里,加点盐,然后用筷子搅拌一下,再把锅烧热加油,等油一开就把鸡蛋均匀地倒进去,鸡蛋瞬间变得又大又软,成了个鸡蛋饼,翻炒一下,再撒上几粒白糖,一盘金灿灿、香喷喷的鸡蛋就出锅了。我品尝着又香又甜又松软的蛋饼,一股成功的感觉充满了我的心头!
现在,我成了炒鸡蛋能手,大家都喜欢吃我的炒鸡蛋。
自从四年级上学期学校举行了冬季运动会,我们班在“双蹦”这个比赛中那到奖后,我就喜欢上了双蹦,可是我不会跳,我便想在课余时间练,可又有课间作业,只好等到放学再练了。可放学后,我才发现我根本没有时间,其一:放学后要留下来帮助同学;其二:完成家庭作业后,还有一大堆老妈布置的作业。唉,到星期六再练吧!谁让我的时间太“紧迫”呢?好不容易等到星期六,终于可以练跳绳了。可事情并没有我想的那么简单。我跳了几下发现自己根本就不行,一:我不能一次性跳两个;二:就算一次性可以跳两个,也不能跳两次;三:跳了两三次就跳不起来了。但是我并没有放弃,依然练习着……
“已经练了几个小时了,怎么还不会呀?”大汗淋漓的我不断抱怨着。没办法,只好去请教我们班的双蹦高手——田万明了。可他对此也表示无能为力,他说他也是不知不觉中练会的。
没办法,靠别人不如靠自己,我只好自己练了。
练着练着,我突然踩到一块石头,疼的我的脚差点失去知觉。突然,我灵光一闪,何不把石子放在鞋里,这样,当脚踩到石子时,身体就会不由自主的弹跳起来。功夫不负有心人,这个办法真行,不到一小时,我便学会了双蹦。
我欣喜若狂,大声呼喊:“我成功了,我成功了!”
通过这件事,我明白了:做什么事,都需要付出汗水和努力,还需要智慧和耐心,缺少了它们,你什么事也做不了!
虽然我养花没有一次成功,但是我还是从中陶冶了情操,也更加培养了我的耐心!虽然我养花没有一次成功,但是我还是从中陶冶了情操,也更加培养了我的耐心!
我很喜欢养花,从小到大,我养过许多很好玩的植物,如含羞草、葫芦、喇叭花、茉莉花……我特喜欢这些不容易养活的花,因为恰恰它们是最好玩的。
在五年级,我很想要一盆茉莉花。有一次偶尔在市场上碰见卖花的了,于是我买了一枝茉莉。回到家,我立刻就把它种上了。我天天围着那些芳香的小白花闻来闻去。可惜过几天,那些小花就凋谢了。我没什么养花的经验,想想冬天快要到了吧,于是用稻草把那株小花围起来,把坏死的枝叶修掉。过不久那些叶子掉了。于是很盼望春天的到来。到了春天,看到小叶子冒了出来,我高兴极了。因为是过节,我出外玩了几天,回来看见枝桠都快烂掉了。我想这有可能是土的原因,于是我把这株花扯起来,换了土,修剪枝桠,找了个盆子,满怀希望地栽了上去。在我的悉心照料下,那株花活了下来,在开花季节还开了一朵小小的花,可是最后还是枯掉了。
于是我放弃了茉莉花。有一天,我妈给我买了一小盆含羞草。这支含羞草是用来观赏的,小小的,碰一下,叶子就缩上了。我很喜欢这花。生怕它死掉,更细心照顾它。从来都不肯让别人多碰它一下。一次我在做贴画,还剩下一些彩沙,我就把那些放在花的旁边,没管了。因为那时候我才拥有了电脑,于是转移了注意力,等到我想起那花,看到那花真的要死了,原因是土壤被彩沙腐蚀了。这别提让我多后悔了。外公送了一包葫芦种子给我,我在花盆中种上了葫芦。
葫芦的生长力真强,不到几天,就长出了小苗。再过几个星期,小苗便成了小藤,弯弯曲曲地围在防护栏上。不知道为什么,这个小藤开始长虫了。我没办法只好用杀虫剂,虫被杀死了,葫芦藤也被杀死了,黄黄的,奄答答的。这苗肯定活不成了,我只好叹息着结束了它的生命。哎,可怜的花!
虽然我养花没有一次成功,但是我还是从中陶冶了情操,也更加培养了我的耐心。现在,我家的阳台上还种着栀子、兰花,吊兰,“炮打四门”等。鲜艳的花儿,总是在不同的季节绽放,带给我芳香,带给我好心情!信念与成功
成功是树,要想渐渐壮大,开出艳丽的花,结出甘甜的果,就要用信念之水去浇灌。
成功是海,要想步步前进,尝试海水的波澜,感受波涛的汹涌,就要用信念之术去造船。
成功是塔,要想徐徐登顶,体验天地的博大,洞察世事的渺小,就要从脚印里注满信念。
成功也是灯,信念更是油,要想点灯,必须加油。
信念,不同的人有不同的认识,它存在于生活的每一个角落,就学习而言,对不同的课有不同的诠释。
语文课上,信念的前方是成功,成功的背后是坚定不移的信念。法国著名小说家小仲马,是文坛大师大仲马之子,他年轻时,艰辛创作,写了数不胜数的文章,但他并不透露自己的特殊身份,努力换取来的只是一封封退稿书,但他从不自暴自弃,直至《茶花女》问世,轰动整个欧洲文坛,一鸣惊人。
数学课上,成功必定等于信念的多次方。著名数学家欧几里德在证明“勾股定律”这一几何问题时,即使硕果只有一个小小的方程式,但他却付出了无比的艰辛,草稿纸竟装满了上百个麻袋,我想他的成功,也正是有了这些精神信念的支持,从信念中汲取的力量是永无穷尽的。
历史课上,信念开拓了成功的新纪元,越王勾践,卧薪尝胆,受尽千辛万苦,历尽千锤百炼,为了复仇的成功,他付出的不仅是血汗与屈辱,他的成功背后付出了多少艰辛。
以上成功的事例不同,但信念与成功的性质却是相同的,他们永远存在因果关系,一个无信念的人,只是一个躯壳,他丢失了灵魂,有如行尸走肉,一个连精神之柱都没有的人,怎能体会到真正的欢乐?
记住,人生只要有了信念,即使失败,失败之中也将孕育着更大的成功。
抑制不住心情的激动,我必须大喊一声:做妈妈的感觉真好!!!从决定选择试管婴儿开始,当初经过半年多的治疗,终于怀孕了,现在宝宝已经一岁多,回想起来,有不少做试管婴儿的心得,因此总结了一些与jm们分享。
1、躺着是关键,虽然仍然有一些姐妹没怎么躺还是成功了,但我总结了下身边的病友,发现凡是躺得好的姐妹,成功率还是要高些。胚胎3-5天着床,6-8天扎根,所以前8天一定要注意。还有,我这次移植后的7小时没睡枕头,完全平躺的。(是一个成功了的妹妹告诉我的,她说要2小时不睡枕头,她妹妹也是这样成了的,我这次试了下也成了,还多了几个小时,也许没什么科学依据,但我发现这样躺腰好像没那么酸,不妨一试)。移植后的前6个小时很重要,我当时除了上2次厕所,其余时侯全当自己胸以下半身不遂样躺的。
2、多喝鱼汤,牛奶,多吃高蛋白食物。
3、要调整心态,首先自己要有信心,每天试试和肚子里的宝宝说话,宝宝是有灵性的,他们会感应到妈妈的坚持,所以他们也会留下来的。一般来讲,9天-14天是最难熬的,尽可能分散自己注意力,记住:坚持就是胜利!
4、动作不要太大,不起提重物,从床上起身时,先侧身用手肘支住再起来,躺下时也这样。
做试管婴儿前需怎样调理身体?
5、不要太执着地找感觉,个体差异真的很大:测体温吧,我们打了黄体酮不准的;乳房也不是每个人都有反应的;肚子涨、分泌物、腹水情况因人而异;呕吐我觉得和心理因素有关;还有,来月经的感觉很明显,但这种感觉好像成功失败的人都有。
6、移植后不要随便再喝牛奶,怕万一拉肚子,我就是第二天空腹喝了牛奶,结果拉得可惨了,网上也有姐妹说移植后喝牛奶拉肚子,姐妹们一定要小心要小心,多喝豆浆行了,豆浆记得要煮熟(煮沸5分钟),否则也会拉肚子。
7、拉肚子和便秘都会引起宫缩,影响着床,要尽量避免。除了注意饮食后,每天早上起来一杯蜂蜜水,一定要定时排便。
好啦,就先写这么多,如果再想起什么一定会及时更新的,最后祝所有做试管的jm们好孕!!
近年来对小学语文教学的关注越来越多,其中对阅读教学的关注尤其多。因为阅读教学是小学语文教学的中心环节,培养阅读能力是小学语文教学的重要组成部分。提高阅读教学的效率是提高小学语文教学质量的关键。以下我谈谈在阅读教学中个人认为较好的做法。
一、指导阅读,授之以“渔”
教会学生阅读的方法首先是指导精读。在指导学生阅读时,要求学生先理解每字的意思,然后通解一句之意,又通解一章之意,相接连作去,明理演文,一举两得。这是传统的三步精读法。它是培养学生阅读能力最主要最基本的手段。如教学《观潮》第3、4自然段时,先让学生细读课文,想象画面。再请同学们有感情地朗读课文第三、四自然段,写潮来时的声音和形状,并分别用波浪线和直线画出作者描写钱塘江涌潮声音和形状的语句。这样,学生才会设身处地、入境入情地读书。既理解了内容,体会了感情,有领悟和学习了作者表情达意的方法。其次是指导速读。在现代社会当中,对信息的筛选能力和筛选速度尤其重要。如果每篇文章都字斟句酌,则很难适应时代的要求,跟上时代的步伐。作为教师的我们应指导学生根据自身所需选择读物进行速读,当然在速读的同时也不能忽略对内容的理解,这样学生们就能在最少的时间获取尽量多的信息。再次是注重课外延伸。为了使学生逐步学会读书,丰富学生的生活,开拓他们的视野,帮助他们积累生活经验,可以选择一些适合同学们阅读的有关报刊、书籍,经常开展阅读课外活动,有意识地指导学生阅读。如我教学完《幸福是什么》后,搜集了有关幸福的名言,如:徐特立的“想不付出任何代价而得到幸福,那是神话”;果戈理的“如果有一天,我能够对我们的公共利益有所贡献,我就会认为自己是世界上最幸福的人了。
二、注重学生的语言积累。
丰富的语言来自于积累。语言积累的方法是多种多样的,在实际教学中,我根据不同年级学生的不同特点,分别有不同的侧重,如引导学生对字词、古诗、名言谚语等方面的积累。在平时的课堂教学中,我在引导学生熟读课文的基础上,背诵自己喜欢的部分,并让他们把课文中优美的语句、四字词语摘抄下来。引导他们学会积累。
为了更好地帮助学生积累语言,我还特别重视学生的课外阅读。首先,我们在班级图书角里放置图书架,动员同学们把自己喜欢的书放在班级图书架上,推荐给同学们,以便和大家一起分享,还给出一定的时间让他们在一起相互交流,谈阅读体会和感受等等。
语言的积累不能是死记硬背,更重要的是要在实践中掌握,在运用中记忆。在课堂里,我通过记忆比拼、开火车、快速接龙等游戏活动,让学生体验到积累的乐趣。同时我还围绕“日积月累”这个主题,组织学生开展一些语文实践活动,如让学生准备好词佳句摘抄本,设计语文小报,经典导读手抄报、古诗配画、开心小练笔等,激发学生积累的兴趣,培养积累词语的习惯。通过这一系列的活动的开展和习惯的养成,他们的语言丰富了,这在他们习作中有明显的体现。孩子们喜欢这些活动方式,现在不少同学在家里也自主创设一些积累库,还兴致勃勃地拿给我看。
三、重视朗读,读出“其义”
作为一名教师,我们都知道朗读有助于学生深入理解课文内容。语文教学心理学的研究表明,小学低年级学生阅读时注意力稳定性大多较差,而大声朗读能使他们保持注意力的稳定,有利于对课文内容的思维、理解和记忆。古人所说的“读书百遍,其义自见”,即说明了这个道理。此外,朗读可以培养学生的表达能力,包括口头表达和书面表达两种。无论哪种表达,都要求做到用词准确、生动,语句通顺、连贯,句式灵活、多样,内容具体、清楚等。朗读可以使学生对读过的文字印象深刻。另外,通过朗读课文,学生可以积累语言材料,把握各种句式,学到连句成段、连段成篇的方法,将会促进说话、作文能力的提高。比如教学《去年的树》,我让学生找出小鸟与树、树根、大门和小姑娘之间的对话,指导学生分角色朗读,让学生读出当的情境和人物的心情……
四、读写结合,培养学生阅读与写作的能力
读写结合,这是语文教学的一大规律。读可丰富词汇、积累语言,为写奠定基础;反之,写对读又有促进作用,能提高读的自觉性、积极性,能提高读的质量。为此,每学期,我都要求学生做一定数量的读书笔记,摘录课外阅读中自己喜欢的词、句、断,甚至篇。同时指导学生出黑板报、写随笔,要求主题突出,内容丰富,这就势必让学生自觉地进行课外阅读,广泛地收集所需要的材料。
总之,对培养小学生阅读能力的教学非常重要,阅读能力的培养对小学生的创造力、想象力等都有很大的帮助,对提高小学生的思维和丰富学生视野具有极其重要的作用。小学时期是培养阅读能力的黄金时期,小学生能在此期间养成独立、自主的阅读习惯,将会对其终身有益。因此,在语文阅读教学活动中,教师要有意识地安排学生进行阅读,多给学生想象的空间,要从多角度启发学生进行阅读等都是很有必要的。
通过本次继续教育学习,自己联系班主任工作实际,进行一次反思,思来想去,自己感受颇丰。总体觉得当班主任辛苦,当好一名班主任更辛苦,因为作为一名班主任,不仅仅得完成我班的教学工作,还要进行班级良好的管理,培养学生的健全的人格,及时辅导学生,传授良好的学习方法,关心学生的生活等等。但我觉得我对学生缺少一种教育的吸引力。归纳经验,反思失误,使将来的工作不在有无法弥补的遗憾。现总结一下感受,有以下几个方面的体会供大家批评指正。
一、怎样管理班级。人是需要制度去管理的,好的制度应该是公正、公开、并能够发扬民主的。在接班之初我发现班中学生的学习习惯比较差,为此我先从选拔班干部入手,在学生民主选举和推荐的基础上,扩展班委会的职能平台,细化分工职责,强化监督力度,为班级民主化管理营造“自主、开放、立体”的管理环境。通过实行班干部竞聘制度,经过民主公平竞选演讲,形成了一套得力的班委成员,建立了一支强有力的班干部队伍,成为班集体的核心和凝聚班集体的纽带。此外,为了消除班级管理的局限性,广泛调动全体学生参与班级管理,凸现学生的主人翁意识,巩固班级凝聚力,使班级管理更加开放,为民主化管理组建了立体式操作平台。班级还开设“一日制班长”活动,通过采用值日班长轮换形式,由班级的每一位学生轮流当一天班长,履行班长的职责,全权处理当天的大小事务,记录当天的各项活动情况、出现的问题和处理意见,以及对班级工作的建议等,来主动配合班委会开展工作。班级设立了班级违纪处理合议庭,通过广泛调查取证→对照校违纪违规处理办法→作出处理意见→处理意见书面通知违纪人、书面报告班主任等规定程序公正行使职权,使班务管理更具透明化。
二、不断增强班级的凝聚力。每一个人都有与生俱来的荣誉感,作为班主任应该设法去激发整个集体的荣誉感,想办法凝聚这个集体,而学校组织的各项比赛,都是增强凝聚力的好机会。从接班第一次的主题班会开始,我就要求自己全身心的投入,以我的行动来带动全班同学的真心投入。事先我会精心设计主题班会的流程、做到主题鲜明,目标明确,通过我的引导,让学生在活动中体会到什么是正确的,什么是应该学会的,什么是不正确的,什么是应该放弃的,让学生在活动中自己感悟做人的道理。例如写一篇感恩的作文。通过系列活动,我让同学们在浓浓的班会氛围中领悟“感恩”的道理,并在思想与情感上产生了碰撞与共鸣,这样,当学生投入越深,他的体验就会越深,集体荣誉感也会越深,那样集体的凝聚力也会越大。
三、成为一名优秀的班主任一直是我追求的目标,当然班主任也应该是有威信的,而威信并非凭空产生,是要靠自己树立的,以身作则,言教不如身教,良好的身教是树立威信的最好办法。例如我要求值日学生七点到校,那早晨我就会做到和学生同时到校,并做好巡视查岗工作。而当我要求学生主持节目时能做到脱稿时,我就会先要求自己在面对学生发言时做到不看稿子,演讲自如。另一方面班主任又应该是具有亲和力的,因为每一个学生都是有情感的,如果威信能使学生对教师敬重,那亲和则使学生对教师不会敬而远之,情感像一根纽带,把教师与学生紧紧联系在一起。平时在找学生到办公室谈心时,我会拉一个椅子来让学生坐下来,虽然是一个很小的动作却会让学生倍感亲切。在和学生交流时我会注意自己的语气和语速,让学生感受到我对他的重视与尊重。而在与家长交流时同样要注意“亲和”,学会与家长保持定期的沟通与联系,多在家长面前夸奖孩子的长处与优点,让家长们感觉到我对他们孩子的关注与爱戴,而这些也需要我平时用发现的眼光去捕捉学生身上的闪光点。
四、班主任是制定学习方法,组织学生学习的核心。作为班主任要认真了解每一科教材,制定合理实用的学习方法。从教材、时间、学生三方面入手,要求学生用不同的学习方法学习不同的科目,在不同的时间学习不同的科目,做到教材、时间、学生三者的最佳组合,学习就能事半功倍,自然提高了学习效果。
五、班主任要认真对待每一次考试。对于每一次考试,班主任都要做好学生的动员工作,对于考试的结果,要认真分析,客观的评价学生,帮助学生分析得失,采取对策;及时补救。大力鼓励学生,让学生每一次考试都是一次进步的阶梯,在每一次考试后都能清醒的认识自己,那么他们才能更加努力去进步。
我希望自己能在工作中不断总结以往的一些经验与教训;不断去反思自己犯的错误,并动脑筋去思考解决问题的办法;不断地去学习新的知识与技能,用它们去分析以往工作中失误的原因和制定正确的工作方法。
总之,创新教育下的班主任工作是光荣而艰巨的,在班主任具体工作中,把握学生的心理特点,做到“情”、“理”并举,“严”、“宽”同施,充分调动学生学习积极性,从小明辨是非,向着正确的方向发展。
有“大爱无疆”的思想情感,“爱心铸就教育”,首先是一个“四有”新人,师德高尚,为人师表,才高八斗,学富五车。
教师是培养人的人,学校是育人场所,学校是师生的家,教师是家长,学生是孩子,教师应该树立新型的职业观,师生观,道德观,教师应该具备新型教育观。应该是一个完美主义者,一个完人,以技多能的人。 教师是特殊的岗位,不是江湖术士,不能玩弄权术,有愧于心。教师是太阳底下最光辉的职业,教师的工作是教书育人,对书对人是教师一生的事业,学者是教师的前提,爱心成就教师的人格。
学生的引路人,是教师人生的辉煌,教师应该是方方面面的好手,教师的素质是关键的,师范院校要注意培养学生的素质。
德才具备是好教师的标准,爱岗敬业是好教师的要求,富有活力是好教师的魅力,创造精神是好教师的动力,。
教师应该具有人类历史上的一切美好情感,好教师值得全社会的尊重,是国家的财富,是民族的希望。
怎样做一名好老师
教师对学生的教育行为和方法都要以“爱”为依据,以“情”为先锋, 有“大爱无疆”的思想情感,“爱心铸就教育”,要让学生感受到你是爱他们的,你是他们心灵的依靠,即便是批评他们也要让他们感受到你对他们的情和爱。作为一名教师,除了应具有观察,思维,教书,语言表达,分析教材,组织发挥能力之外,要想成为一名好教师仅有这些能力是不够的,还应该具备下述的几项素养。
一、在新的社会背景下,教师要有培养学生创造性思维的能力。要有较好的教育影响力,要做个研究型的教师。只有这样,我们才能胜任教育改革和创新工作。
二、团结协作,为人师表,是新时期教师的必备素质。现代社会工作的复杂性、要求的精确性及日益增强的效率意识,都向人类提出了一项新的合作能力。团结协作一直是中外教育史上普遍被关注和倡导的一种教师职业道德规范。它是处理教师个人与集体、同事、家长等各方面关系,做好教育工作的重要保证。在与同事相处时,要真心相待,平常时相敬,困难时相帮。要严以律己,宽以待人。不妄议他人是非短长,善以他人之长补己所短,不以己长非人所短。善于心理沟通,勇于自我批评,谦虚谨慎,不骄不躁,坦诚持重,平等待人,从而建立起和谐的人际关系。除了在校内搞好团结外,教师在校外也要搞好团结,尤其要注意与家长搞好团结,平常与家长建立经常广泛的联系,以便能经常通过家长,审视到学生的思想、言行和学习状况,并争取家长的配合,共同教育好学生。
三、教师必须具备良好的师德。人们常说:“师道不立,其教不成”。教师良好的思想品行将是教师最伟大人格力量的体现。正是因为这一伟大的人格力量,才能真正做到“身正为范”,成为了学生学习的榜样,那么教师就可以做到“其身正,不令而行”。学生的成长就不会成为无源之水、无本之木。
四、 作为一名教师就要有默默无闻的奉献精神,甘为人梯,像“春蚕”吐尽青丝,像“蜡烛”化成灰烬,把毕生献给事业,献给学生。
五、教师是培养人的人,学校是育人场所,学校是师生的家,教师是家长,学生是孩子,教师应该树立新型的职业观,师生观,道德观,教师应该具备新型教育观。应该是一个完美主义者,一个完人,以技多能的人。教师是特殊的岗位,不是江湖术士,不能玩弄权术,有愧于心。教师是太阳底下最光辉的职业,教师的工作是教书育人,对书对人是教师一生的事业,学者是教师的前提,爱心成就教师的人格。
德才具备是好教师的标准,爱岗敬业是好教师的要求,富有活力是好教师的魅力,创造精神是好教师的动力。
做试管的成功要素有三个
1. 年龄(年轻的妈妈是试管成功的首决要素,越年轻卵巢功能越好,越能取出强壮的卵子), 而卵子和精子的质量,决定胚胎的质量,胚胎的质量直接决定成败。
2. 医生的技术:其中包含负责取卵和胚胎植入的试管婴儿医生,以及实验室配受精卵胚胎的医生共两个医生的技术和丰富的经验。
3. 子宫的环境(肥沃的土地),因此有时候泰国医生会让你先做hsg(造影)或者hsc(子宫镜)检查,确保万无一失。如果你子宫有炎症或者粘连或者比较大的影响着床的子宫肌瘤,有必要先做掉。
试管前
(1). 每周坚持运动至少4次,每次连续40-50分钟,可以选择快步走或者跑步(注意月经期或者手术后不能运动,因为身体需要要休息恢复元气),血液循环对生殖系统和胚胎着床的意义我不再重复,别没事躺沙发上几个小时看些无聊的电视。
(2). 试管前男女方最好都要吃叶酸,维e,以提高精子和卵子的质量。如果女方年纪大,或者卵巢功能欠佳(fsh高于9),吃点dhea(每天25-50mg),医生说虽然没有在医学界得到医学认证,但在医生的指导下可以吃,说不定可以多取几颗卵子呢。
(3). 每天吃红枣3-5颗(也可以煮烂后打1到2个荷包蛋鸡蛋),红枣补足血气,鸡蛋补充蛋白质,这两项是身体的基础,或者吃阿胶。
(4).每天清晨一杯豆浆或鲜榨果葡萄汁、苹果汁。
(5).每天睡前泡脚,时间以30~45分钟为宜(可加艾灸泡),泡脚的水温不宜过热或过凉,一般维持在38°~43°为宜,水通常要淹过踝部,且要时常搓动。
(6). 上班太拼命,压力太大的试管妈妈成功率一定低,因为身心都不健康。或者调整心态,学会在工作中放松心情。
(7). 做试管前不可以减肥或者增肥太多,这样的话身体会去处理体重的变化,无暇迎接你的小生命。
(8).身体要好的话,早睡早起至关重要。身体造血是在8点和4点之间,排毒也是在你睡觉的半夜。所以请你晚上11点之前必须睡觉,工作留到早上7点钟起来再加班也可以。
(9).还有一点很很很重要的,就是你的心态。一个每天把心吊在嗓子眼里,紧张兮兮的身体,宝宝是不喜欢在这样的身体里着床的。
保持愉快的心情,相信上帝的旨意是最美好的旨意,不管是成功还是失败,都能从容应对。这个对成功与否也是非常重要的。
我是20xx.12.6大婚的,妈妈说怀孕前要养好身体,于是每天的早饭就是婆婆给做的营养补血粥(红枣、莲心、血糯米、红豆、一点点大米,每天带的时候就放些红糖在里面),我还每天坚持吃苹果。我还买了防辐射服。20xx.6月开始就准备要宝宝了,买了叶酸片,因为知道叶酸片在孕前就要开始补充,我吃的就是“斯利安”的。
4、5月开始无论身体怎么样的不舒服都不吃药的,6、7、8月都是根据以往的例假周期计算排卵期的,但是感觉范围太广泛了,不能明确哪一天。6月例假结束的第三天就是一天隔一天备孕6个月成功经验分享的,但是没有中,特别郁闷。后来的2个月是按照测量体温的,因为听说排卵期基础体温会升高。但2种方法都以失败告终。9、10月我网购了pl试纸,原来pl试纸用的不是晨尿,前几个月朋友好孕了就把剩下个给我了,上面也没说明要什么时候的尿尿,每次测都是阴性,吓得我以为自己不排卵的呢。pl试纸最好在例假结束第三天开始测试,我最后次例假是10.21,但是我发现在我白带最多的那2天测试,pl试纸显示的就是阳性。如果是弱阳性的话,说明快排卵了,最好每隔12个小时就测一下。
我这个是3天的,隔了24个小时的。因为隔12小时测的结果对我来说没用,那个时间都在上班,测出阳性反而更着急。晚上的备孕6个月成功经验分享真的是用尽一切办法,怕小蝌蚪游出来,一开始就在pp下面垫了个枕头。完事了还让老公把2个脚丫拎起来,受尽折磨啊。睡觉时候臀部都不敢乱动,然后就在担心和期待中睡着了。11.21发现例假没有来,在这之前6.12、7.11、8.17、9.15、10.21,在7月、10月的时候都晚了6天,都没好孕。7月的时候由于心情的原因导致例假时间缩短为3天。所以,当姐妹们准备要宝宝的时候,例假期间的心情状态很重要。大家一定要记住,绝对要有好心情。
11.28日的时候,已经晚了7天了,我用了验孕试纸,显示的是阴性。11.29,买了个试纸再测,当时是阴性。于是就装包里了,每次验的结果都会给老公看的,毕竟是我们2个人的事情嘛。奇迹就出现了,老公拿出试纸一看-----2条线,不过是弱阳性的,我药房买的试纸是“大卫”。
11.30用自己网购的一测,也是比较浅的颜色,但是说明写着是阳性,陷入了迷茫之中。
12.1去医院测试了一下,医院嘛,比较有权威性,因为有化验单,结果是阳性,终于好孕了,孕期为41天。
我是从6月底开始备孕的,yj 23号开始的,27号结束,周期一般是26-27天,在论坛上很多姐妹都说测排卵试纸和温度会让自己心情紧张,另外一个同学也说他试了几个月,还是隔天aa的方法比较好,她就是这么怀上的,所以我从28号开始隔天aa,一共a了7、8次吧,后面搞的我都没兴趣了,完全是为了怀孕而a的,后面两次,我直接跟老公说,你随便弄几下出来算了,老公笑死了。接下来是等待,好漫长,过了很多天后自己用药店买的十几块的验孕棒验了下,白板,后面虽然还心存侥幸,但yj还是来了,心情很不好。老公总说我不能老想,什么时候怀上就怀上呗,不要那么有压力,可是准备要了就想快点怀上。心情还是很压抑。我是84年的,老公是82年的,也到了要的年龄了,结婚一年,亲戚老问,搞的好像是我们不能怀样的,烦死了,最讨厌哪些八卦喜欢在背后说的亲戚。
带着忐忑的心情,我在网上买了秀儿的plsz和zzy,这次yj是21号到25号,月经完了几天我就开始测了,因为我周期比较短,29号测的是阴,7月30号水印 aa7月31号就测到阳,两条线一样深,怕错过,继续aa,8月1号没想到还是阳,晚上就弱阳了,就继续aa,网上说天天aa,精子质量不高,还担心了下。8月2号,不放心还是补了下 aa后面几天都是弱阳,就歇了。后面看着还是很明显的粉印,心里又有点担心了,怕没遇上。事实证明想的多余了。
后面就是煎熬的等待,很多姐妹说要放松不去想,可这是不可能的,我天天就烦这个,老公说我要是一直这样,很难怀上的,可是我一直控制不住,过了几天测是白板,心里很失落,大概排卵第7、8天的时候,我侧到的还是白板,我及其失望,弄的心情很不好。可是这几天唯一的症状就是放屁,跟网上对照觉得还有点希望,白天还好,晚上肚子好像在翻滚样的,然后老放屁,还是比较臭的哪种,老公开玩笑说蚊子都被我熏死了。就这样忐忑的过了2天,后面我都快放弃了,虽然心里很渴望。
到了11号晚上,我晚上下班回去测了一下zzy,突然看到了很淡很淡的一条线,我给老公看,老公说是有,可是很淡,要对着光才看得到,我好高兴啊,可是等我们晚上散步回来,再测的时候就没了,好失望了,心情及其不好,老公说肯定怀了,不会无缘无故出现一点线的,叫我明天再测,第二天早上我晨尿再测,也没有,我彻底失望了,想着昨天晚上的是诈糊。带着不好的心情又过了一天。12号下班回来又测了一根,慢慢的,看到一条水印了,我惊呼着叫老公来看,老公看了说是有,超级高兴,因为这个比昨天明显了点。后面测了两天也是水印,后面就慢慢加深了。我每天都怀着忐忑的心情测。老公说我快魔杖了。直到今天19号,已经很红了,比对照线稍微浅一点。本来这个月应该是17号来的,也没来,基本上可以确定好孕了。
不过到现在我还没有什么症状。像姐妹们说的那些症状,我除了放屁,什么都没有。
总结了一下,上个月没成功可能是出去旅游然后接着去国外出差,身体累了。老公这几个月也没怎么锻炼,我们健身房没怎么去。后来我给他在网上买了个踏步机和大哑铃,他经常练。
1.如果老公能吃得消的话,排卵那几天可以天天aa,这样错过的机会少一些
2.老公还是要多锻炼,增加精活量
3.相信科学把,至少排卵试纸对我还比较有用
4.不要压抑自己,不去想不可能,只是尽量做点别的分散一下注意力把
“失败是成功之母”是一句充满辩证法的格言,也是被人滥用最为严重的一句格言。
所谓滥用主要表现在两个方面:一个是有些“庸人”误以为失败之后必然是成功,因而常常不谙失败之危机,陷于成功之幻想,进行着可笑的自我麻痹与陶醉;再一个是有些“智者”会直接将它拿来作失败的遮羞布,似乎此话一说,失败便变得有理、有利、有功了,目的无非是开脱责任与逃避监察。
“失败是成功之母”,是要我们把失败作为一种财富来对待,现实中也不乏由败而胜的先例。但失败要真正成为财富,要真正从失败的母体中孕育出成功的婴儿,是有条件的。最根本的条件,就是“总结经验经验教训”,也就是要把失败的原因找出来,把如何转败为胜的对策拿出来。仅仅是用失败之后的成功麻痹自己,或者只想到如何开脱责任与逃避监察,失败所孕育的只能是更大的失败。
在实践中,我还发现,“失败”能否成为“成功之母”,还与我们所从事的事情的大方向有关。如果大方向正确,有时候会出现“成功是成功,失败也是成功”的结局;而我们如果一开始就犯了方向性错误,那么最
这些话听上去似乎像是“绕口令”,有点拗嘴,但说个例子就会明白。
先说前一种情况。抗日战争初期,蒋介石对抗战能否取胜信心不足。正在他犹豫不决之时,冯玉祥将军对他说:“你一定要坚持抗战到底,如果坚持抗战,成功是成功,失败也是成功!
”正是此话坚定了蒋介石的抗日决心。冯将军所以说只要坚持抗日,失败也是成功,是因为坚持抗战在大方向上是正确的。就政界人物个人而言,即使抗战失败了,但一世的英名却留下了,那便是人生之成功;就整个抗日战争来说,蒋介石的失败并不等于整个中华民族的失败,而作为当时的领袖的蒋介石的抗战,却可能成为鼓舞人民抗战决心和勇气,导致抗战最后胜利的重要因素。
再说后一种情况。蒋介石有一个文胆,叫陈布雷,作为文人,能上到如此高位,特别是得到最高统治者的垂青,他应该算是成功的。但它所服务的政权,他所服务的政治人物,却是反动政权和失败人物,因此,陈布雷的第一步就走错了。尽管,在以后的“御笔”生涯中,他有不少连他的敌人都可能认为是成功的文字,但他个人的成功,最终还是随着政权的垮台及服务的政治人物的失败,而最终归于了失败。所以,才导致了陈布雷在蒋家王朝即将垮台前的无可奈何的自杀。
出现以上两种情况并不奇怪,因为正确的方向已经蕴含了成功,而错误的方向则意味着失败。正确方向上的失败,是成功分娩前的阵痛,而错误方向上的成功,最多只能是濒于死亡的回光返照。
一学年来,本人担任数学教学工作。在教育教学工作中,坚持党的教育方针,面向全体学生,教书育人,为人师表,确立“以学生为主体”,“以培养学生主动发展”为中心的教学思想,重视学生的个性发展,重视激发学生的创造能力,培-养学生德、智、体、美、劳全面发展,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,不断提高,从而不断提高自己的教学水平,并顺利完成教育教学任务。
一、加强师德修养,提高道德素质
我在工作中,认真加强师德修养,提高道德素质。认真学习《义务教育法》、《教师法》、《中小学教师职业道德规范》等教育法律法规;严格按照有事业心、有责任心、有上进心、爱校、爱岗、爱生、团结协作、乐于奉献、勇于探索、积极进取的要求去规范自己的行为。对待学生做到:民主平等,公正合理,严格要求,耐心教导;对待同事做到:团结协作、互相尊重、友好相处;对待家长做到:主动协调,积极沟通;对待自己做到:严于律已、以身作则、为人师表,在“课内比教学,课外访我家”活动中,取得了显著地成绩。
二、加强教学理论学习,练好扎实的教学基本功
在教育教学方面,我努力加强教育理论学习,提高教学水平。要提高教学质量,关键是上好课。为了上好课,我做了下面的工作:
1、课前准备:备好课。认真学习贯彻教学大纲,钻研教材。了解教材的基本思想、基本概念、结构、重点与难点,掌握知识的逻辑。了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的措施,提高学生学习的兴趣。
2、课堂上的情况。组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的注意力,使其保持相对稳定性。同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,课堂提问面向全体学生,注意引发学生学习的兴趣,课堂上讲练结合,布置好课外作业,减轻学生的负担。
3、要提高教学质量,还要做好课后辅导工作。初中的学生爱动、好玩,缺乏自控能力,有的不能按时完成作业,有的抄袭作业,针对这种问题,就要抓好学生的思想教育,并使这一工作贯彻到对学生的学习指导中去,还要做好对学生学习的辅导和帮助工作,尤其在后进生的转化上,对后进生努力做到从友善开始,比如,握握他的手,帮助整理衣服。从赞美着手,所有的人都渴望得到别人的理解和尊重,所以,和差生交谈时,对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重。
三、加强素质教育理论学习,提高教育教学水平
在工作中我积极学习新的课改理念,加快教育、教学方法的研究,更新教育观念,掌握教学改革的方式方法,提高了驾驭课程的能力。在教学中,我大胆探索适合于学生发展的教学方法。首先加强对学生学法的指导,引导学生学会学习,提高学生自学能力;同时为学生提供机会,培养他们的创新能力。
其次加强教法研究,提高教学质量。为了不断提高自己的教学水平,我都努力去听其他老师的课,以向他们学习好的教育理论、方法,弥补自己在教学过程中的不足之处。上课时务求每一课都上得生动、活泼、高效,力争通俗易懂,深入浅出,耐心对待每一个学生提出的问题。我真正做到了每一位学生都喜欢我上的每一节课。几年下来,我任教的班级,学生成绩明显上升,每次考试成绩均居全校同学科前列,得到了师生的好评。
四、加强教育教学研究,提高教育科研能力。
在教育教学过程中,我发现了一些新问题,运用新的课改观点、方法分析这些问题,通过教学总结提出了自己的观点和看法,并从理论的角度加以升华。我的教学过程,多注重发现新问题,解决新问题,以素质教育为出发点,提出的观点,积极撰写教研论文,积极上公开课,研讨课,并以副主编编写书籍公开发行。
五、遵守职业道德,加强廉政自律 在工作中,我能够遵守学校的各项规章制度,坚持不迟到、不早退,尊敬领导、团结同事,能正确处理好与领导同事之间的关系。能服从学校的工作安排,办事认真负责;把自己的精力、能力全部用于学校的教育教学过程中,并能自觉遵守职业道德,在学生中树立良好的教师形象,不向家长索要,严格用教育局颁发的教师道德标准严格要求自己。
正因为自己一年来,德、能、勤、绩、廉表现突出,被评为“钟祥市优秀教师”。
做为一名教师,教学是我的基本工作,而教与学是一个良性互动的过程,在教中学,在学中教,才能实现自己在业务上的进步与飞跃。在今后的教育教学中,我将严格要求自己,努力工作,发扬优点,开拓前进,为美好的明天奉献自己的力量。
我一直也希望把自己怀上的整个过程和大家分享,希望也能对大家有一丝帮助。
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我跟我老公喜欢按计划做事,没打算要孩子前,一直都是tt避孕。打算要孩子了,有几项准备(其中1,2一直是我们的生活习惯):
1)运动。我们一直都爱运动,一周3~5次健身房。
2)饮食。都在健康饮食金字塔上。饮料,饼干,油炸香酥等包装食品我们很少碰。
3)体检。之前有发文章说了。
4)叶酸。叶酸(20xx年9月婚检发的,看着保质期还很久?)3月份开始吃,我打定主意一定要吃上三个月才要的,防畸。我老公什么都不吃。
5)心情:我跟我老公都不急着要孩子,亲戚朋友哪个又有了哪个又生了,跟我们都没关系。生活很忙,要工作,要学习,要玩,要健身。。。太多要做的事,没空去管别人的事。老人也从不问,不给压力,中国好老人?。这次虽说要孩子,我们也没带目的,该做的都做了,看运气缘分。真的测出粉杠,也是很淡定,很少去想会不会怎么样这些问题,也有想一些?。有一直关注妈妈帮同一时期怀上的姐妹们的动态?,刚开始跟姐妹们对比想得挺多不好的东西,后面实在是累,如果真不好,脑袋想破也没用,干脆不想,顺其自然了。
6)plsz。末次月经5/31号,这天在某宝买了一份plsz,里面送了杯跟zzy。没吃叶酸前,我的月经一直都是不固定的,40天,35天,28天都会有,周期一直7~8天,一直爱拖尾巴,吃了叶酸也是这样。plsz说明书说按近期最短周期算,那就是28天了。因为都是早上跑健身房,喝水很多,所以都是下午测的。开始测前的两个小时滴水不喝,把尿排尽,6.10号到15号都是弱弱阳。如图。
6.10号14号晚上12/30过后有a。
6.16号强阳,没有a。
6.17号早上6点多起来小号,又回去睡,8点多起床后测的,但是不知道算不算晨尿了,已经弱了。因为我们都起床了,他又出客厅吃早餐了,所以没安排a。9点多上大号时白带拉丝,出来就跑去健身了。不知道什么时候排,有人说是最强阳时候排,有人说是强转弱排,也有说白带拉丝24小时左右会排,不懂了。下午开始肚子特别不舒服,说不上来什么不舒服,胀,滚。晚上23点测了一次,接着a,子宫后位,枕头垫屁股到早上,没上厕所。
6.18号睡懒觉,早上6点多起来小号又回去睡了,11点多起来测,不知算不算晨尿,很弱了。整天肚子滚,胀。
6.19号早上9点多a,下午测试纸很弱了。枕头垫40多分,起床。整天肚子滚,胀。
后面就没有a了,到底哪天中的我也不懂,每次a都会有两次gc。
症状:6.23号后也不知是肠鸣想放屁还是什么,肚子跟之前一样总是滚滚的,像拉肚子前总得滚一滚,却又没得拉。屁有点多,都是没有声音的,好臭?。一看到吃的,总感觉有东西往上顶,吃的时候恶心不想吐,嘴巴特别淡,每次老公煮菜我都说怎么没放盐,他说好咸,说我嘴巴有问题,持续了一周就没了这些感觉。弯腰腰有点点酸,胸没有任何感觉,rt也不刺痛。因为一个亲戚想来医科大肿瘤医院看病,6.21号23号这两天我把他的片先拿给医生看,不知道是我太紧张还是什么,小腹绷紧胀滚了两天,超级不舒服。不避孕就有可能怀孕,所以一直百度如果受精着床会不会因为紧张就掉了,会不会以后孩子畸形?。在6.27号陪他们从早8点出门到下午5点回到家,腰那个酸爽啊,健身硬拉才有的酸爽,只想躺着。
因为看到有说排后再测是白板,我连续测了几天,都是弱弱弱弱杠,没见到白板,后面就不测了。我按6.17号排到6.28号测出粉杠用了11天,也在6.24号26号测zzy,白板。(到底是不是17排我不懂,16强阳,妈妈帮上显示是这天排)
平时来月经前一周,特别爱睡觉,无缘无故脾气就来。因为健身,月经前胸腹腰很多时候是没感觉的,就偶尔有胸痛。但这次肚子又不舒服好久了,腰也酸了好久了。如果怀孕,又测不出,腰酸腹胀滚屁多嘴巴淡,胸没感觉,也不爱睡觉。
6.28号下午2点多测zzy粉印,同时plsz纸阳,往后plsz一直是强阳,zzy变化也好慢,几天一个变化。7.8号勉强强阳,7.9号真正强阳,从6.28号测出到7.9号强阳用了12天。期间我也有担心为什么好久都测不到强阳,是不是发育不好什么的,想再多也改变不了,只能顺其自然。
6.29号开始测plsz跟zzy,都是并排放进去测。7.4号9点30单独测了zzy,结果跟并排测的结果是一样的,都是有杠。7.7号后都是单独测zzy,plsz用完了。(每天6点多都要起来小号,后面8/9点测也不知道算不算晨尿了)
6.30号那天开始终于感受不到肚子滚了。
7.1号开始每天有淡乳白色分泌物。
7.2号早上生了气,肚子又滚胀了一天?。这段时间睡眠不好,晚上醒好多次,不爱睡觉,做了很多不好的梦。
7.7号去了妇幼咨询后挂的妇科,医生说不用抽血,意义不大,验尿验血都可以确定怀孕,验血也不能确定宫内外。验血即使数值低也用不了药,因为不确定宫内外,如果宫外,用药那啥就会破裂。让我一周后再去b超,确定宫内再验血。今早起床后左腹时不时跳痛好多下,医生说只要没流血没肚子持续痛,就没关系不用来医院。反正也没什么不舒服,就回家了。
7.8号开始明显感受到rt刺痛并且变大颜色变深,但胸还没有痛。
7.9号开始zzy瞬间妙红。腋窝有传出一股狐骚味?,不知道从什么时候开始的,以前没有的。
7.10号开始(从末次到今天刚41天)早晚都恶心了。晚几天恶心一天好几次,时间又长,恶心都顶喉咙了,抠喉都吐不出,最多就干呕几下,呕几下好受一些。特别不能想到肉跟油的东西,不能闻煮菜的味道,有气味的食物,不能过饿过饱,不然很难受。每天吃白粥白馒头生黄瓜高钙脱脂奶粉白土司空心菜香蕉李子黄皮果橙子苹果。到7.18号,8天时间,没有肉类蛋白质下去的后果很严重,人有气无力,脸色发白,精神萎靡,洗澡房满地头发,只是怀个孕,又不是生病,怎么就快要了半条命。又发了火,发誓要找到能吃下去的东西。摸清恶心的规律后(不定时的)不断尝试食物,在不恶心时候,总会有能吃下去的。蜂蜜水,白粥,白馒头,芙蓉蛋,牛奶,蒸山药,红薯,水煮蛋花白菜,西红柿煎鲤鱼鲫鱼(只吃得下鱼肉,过开水去掉味道再吃的?),香香的香蕉,橙子。别的水果葡萄黄皮果李子等在恶心时候就会吃,其实恶心时候吃什么都一样,结果都是吃完嘴巴又淡又酸,所以我基本都是把枕头垫高睡觉比较多,起来有时候恶心过去了,有时候还在。吃东西都是清淡的,不能在菜里看出吃出一丝油,能吃下牛奶蛋鱼,少吃多餐,我已经很满足了,别的食物无所谓了。
7.22来妇幼挂妇科抽血b超。医生开阴超,我说我想做b超。医生说价格一样的,跟检查的人说就行,排第48个,慢慢喝了三瓶575ml百岁山憋尿,两个小时后轮到。我今天才明白子宫是在平躺下去摸到yinbu骨头上来那里才是,也就是低腰内裤裤头位置,探头一直在这里探,压根就没往上移,平时腹滚腹胀根本不是在那里而是肚脐跟yinbu中间,还想了很多不好的东西,真是自作多情了。等待过程没紧张,结果出来也没高兴,很平静,估计幸福感得恶心感过去体会到胎动吧,现在只有痛苦,但愿不是抑郁症吧。下午给医生看,医生也没说什么,15天后抽血建卡。
到今天53天为止,现在症状有:分泌物多,rt刺痛变大颜色深无胸痛,胸部比之前大了,狐臭,恶心不吐。
插播:6月15号因为背过敏,去妇幼看了,医生说要不你去验尿看怀孕没有,这样开药能好快点。不听她的,这时候没怀,谁懂后面怀不怀。之后开了婴儿用药炉甘石,儿肤康,贝比克。天气热,我老公大腿根长了痒痒的东西涂了抗生素,怕精子畸形。医生说,精子卵子在各自身体里面不会因为涂点药而畸形,通过皮肤进去人体影响到是微乎其微的,如果是受精卵那就不一样了,对于孕妇慎用的药,千万不能用,特别是在受精14天内。回来老实把化妆品停了,对于天天化妆的人来说,这跟不吃饭没区别啊。3月份体检时,年前年后都有发烧咳嗽喉咙发炎等吃了药,医生说只要来了月经,之前的用药就没关系了,一个礼拜都代谢完了(保留看法)但是甲状腺有点问题,之前有发了文章,所以。。。5月份复查甲状腺,指标正常了。
x年我被评为广水市骨干教师,x年被评为广水市学科带头人。现将我在近三年来的工作情况总结如下:
一、坚定信念,献身教育,努力提高思想政治素养
作为一名党员教师,我恪守教师职业道德,认真学习邓小平理论和“三个代表”重要思想,自觉学习《教育法》、《教师法》、《预防未成年人保护法》等相关教育法规。在思想上时刻保持清醒的头脑,大力弘扬党的艰苦朴素的工作作风。牢固树立坚定的共产主义信念,在大事大非问题上,不丧失政治立场,对党的方针政策和组织决议言行一致,旗帜鲜明,在政治上同党中央和上级党组织保持一致。能自觉遵守党的纪律和国家法律,个人利益服从党和人民的利益,严守党的秘密,执行党的决议,服从组织安排。始终保持着共产党员的先进性。
在工作中,能正确处理集体、个人两者利益关系。尊重领导,团结同事,勤俭自强,勇于创新,认真搞好自己的常规教学,从没有发生过迟到、早退、旷课或任意调课现象。平时由于工作需要,我经常加班加点地忘我工作,在双休日和节假日也很少休息过。对校领导和教导处安排的各项工作,我从未拒绝或推诿过,关键时刻总是能够从学校工作的大局出发,勇挑重担,出色地完成了各项工作任务。作为骨干教师和学科带头人,我不仅自己做到认真负责地完成各项教学和科研工作,而且能够引导和带动其他中青年教师积极开发新专题,积极参与教学教研,在本学科形成了比较浓厚的学习风气,比较充分地调动了中青年教师教学和科研积极性,从而有力地促进了我校的教研工作,基本满足了教学工作的需要,
二、以课堂教学为核心,勤于实践,形成独特的教学风格
我认真准备每一节课,精心备课。在备课的同时,不仅要备教材,还要备学生,让学生在有限的时间里学会更多的知识。多年的教学使我懂得了知识储备的重要性。要想教给学生一碗水,教师自己必须得成为水的源泉,这样才能满足学生们千奇百怪的好奇心。因此,我在课下,十分注意自己的知识积累,大量的翻阅课外资料,来拓宽自己的视野。积极参加各级组织的业务培训和教研活动。
随着课程改革的不断深入,我大胆的在课堂中引进新思路新方法,解决课上的问题。每当走进课堂,我都充满了感动和期待,在与学生的交流、碰撞中,我尽情地放飞自己编织了多年的教学梦想,那些如诗的境界让我的梦充实、丰盈。我组织学校的语文教师在教育教学中开始了大胆的创新,在语文课堂上,力求达到三个“走进”——走进人物世界,融入语文世界,追求人文合一的对话境界;走进心灵世界,让兴趣成为最好的老师,享受幸福快乐的学习境界;走进生活世界,让课堂充满感动,体验生命律动的教学境界。
三、精雕教艺,创新教学品牌。
在教学中勇挑重担,在趋负荷工作情况下,仍努力钻研教学大钢,勤奋好学,善于研究,注意学生双基训练,能力的培养,加强课堂效益和课外辅导相结合,注重经验和积累,探讨教学主法的改革,切实抓好教学的每一个环节,认真备课,以学生为主体精心设计每一堂课,激发学生学习兴趣,创设轻松活跃的学习氛围,师生双方密切合作,交流互动,形成了自己独特的教学风格,切实减轻学生课业负担,精精精练,向课堂45分钟要质量,反对题海战术,加强培优辅差,教学质量一年一个台阶,课堂教学生动活泼,效果好,深受学生、家长、同行的好评。
四、以研究反思为前提,严谨治学,努力成为研究型教师
首先,加强自我反思。为不断提高教学研究能力,自己重视从教育教学实践中挖掘鲜活的实例,总结提升。经常自觉地运用学习到的课改理念,审视自己的课堂,对课堂教学进行有意的回顾,体会成功的方法,寻找改进的思路;对所教学生的成长过程进行分析,总结成功的经验,完善有效的方法。并及时将自己的想法记录下来,撰写研究论文和教学反思日记。x年,撰写的《语文新课标与创新思维的培养》获广水市三等奖。20xx年撰写论文《师生互动,促进作文教学》获广水市二等奖。其次,积极组织本校语文教学教研,引导青年老师大胆创新,在组织毕业班语文复习过程中,对古诗词进行归类收集整理编排成册,便于学生记诵,对文学常识进行搜集,编成口诀,还根据新课标考试特点,注重学生语言实际运用能力培养,提高学生的解题技巧,使学生能够灵活应对各种考试题型,提高了学生解题技巧,主动地采用创设问题情景引发学生讨论,思维的方法,训练学生学习能力,培养学生学习主动性,同时通过学校校园网和本人新浪博客“浪子闯关”方便地将教学教研、生活、情感与物质成果上传发表,形成个人的资源沉淀。
几年来,我一直在努力履行着骨干老师和学科带头人的职责,一路行来也采撷了点滴果实,x年被评为广水骨干教师,x年被广水市评为学科带头人,20xx年被长岭镇授予“优秀老师”称号,虽然自己仅仅是恪守着最初的承诺,在努力履行学科带头人的职责,但在事业默默耕耘中。
回顾三年走过的路程,只感到自己走得艰辛而又沉稳,平凡而又实在。当然自己也在不断反思:如何发挥优势,弥补不足,成为名副其实的学科领域带头人,成为新课程改革的引领人,成为教育创新与教学方法改革的带头人,成为构建学科教师团队的引领人?我想,今后将在领导的关注与支持下,把今天的工作成绩当作明天工作的起点,一如既往,奋力争先,不断地从各方面提高自己,更好地在各方面协助引领,使自己无愧于“学科带头人”的光荣称号!
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