总结是思考的过程，让我们更好地理解和认识自己。写总结需要注意语言的准确和简洁，避免冗长和啰嗦。通过阅读以下小编为大家整理的总结案例，相信你会对如何写好总结有更深入的认识。

手机使用心得篇一

如今，手机已经成为人们生活中必不可少的一部分，我们可以利用手机与他人保持联系，获取各种信息，甚至完成日常工作和学习。然而，过度依赖手机也会给我们的生活和健康带来不利影响。根据我个人的体验和思考，适当使用手机是非常重要的。下面是我对适当使用手机的心得体会。

首先，手机的使用应该遵循适度的原则。我们不应过度沉迷于手机的使用，影响我们的学习和工作时间。尤其是学生群体，应将手机使用时间控制在一个合理的范围内，以确保专注于学习。我个人已经意识到这一点，并根据自己的日程安排合理规划手机使用时间。例如，我会在完成学习任务之后才使用手机，这样能够保证学习的高效性，并让我更好地专注于学术上的问题。

其次，适当使用手机需要正确对待社交媒体。社交媒体可以让我们与他人保持联系，并获取各种信息，但是沉迷于社交媒体也会极大地影响我们的时间管理和心理健康。我已经从自己的亲身经历中意识到，过度使用社交媒体会让我陷入无意义的翻阅和浏览中，浪费了大量的时间。因此，我采取了措施来减少社交媒体的使用时间。我会设定每天的特定时间段来查看社交媒体，并将其限制在一个合理的时间范围内。这个方法帮助我更好地控制自己的时间，并更有目标地使用手机。

此外，适当使用手机也意味着要保持良好的用眼习惯。长时间盯着手机屏幕不仅会导致视力下降，还可能引发眼睛疲劳和干涩。我已经尝试了一些方法来改善我的用眼习惯。首先，我会定期进行眼部放松运动，如眼球转动和眼皮闭合。其次，我会保持手机屏幕与眼睛的适当距离，并注意保持良好的坐姿和光线条件。这些习惯的养成帮助我避免了眼睛疲劳和不良姿势可能带来的问题，同时也更好地保护了我的视力。

最后，适当使用手机还意味着要保持对个人隐私的关注。在当今高度互联的世界中，我们的个人信息容易被泄露和操控。因此，我们需要保持警惕并采取措施来保护我们的个人隐私。我已经形成了一些良好的个人隐私保护习惯，例如定期更新和使用强密度密码，定期清理手机中不必要的个人信息，并审查并控制应用程序对个人信息的访问权限。这些措施帮助我更好地保护了自己的个人隐私，并减少了个人信息被滥用的风险。

总之，适当使用手机对于我们的生活和健康来说至关重要。正确理解和使用手机，避免沉迷于手机，正确对待社交媒体，保持良好的用眼习惯，保护个人隐私，这些都是适当使用手机的体会和实践。希望通过这些经验和思考，我们可以更好地管理和应用手机，并以更加健康和有效的方式利用它们。

手机使用心得篇二

随着智能手机的普及，手机网络的使用已经成为了现代人生活的一部分。作为一名普通大学生，我也无法避免与手机网络的接触。在与手机网络相伴的日子里，我领悟到了许多道理和体会，下面我将就我的亲身经历来谈谈我对手机网络使用的心得体会。

首先，手机网络给我们带来了便利。在过去，如果我们想要了解新闻、查找资料、购买商品等等，都需要亲自去书店、商场或者找相关人员进行办理。然而，如今只需要通过手机上的网络进行搜索即可，不仅快捷，而且可以随时随地获取所需的信息。我记得有一次我突发想法，想要听一首某首歌曲，然而不记得歌曲的名字，只记得一小段歌词。于是我只需要通过手机上的搜索引擎，输入那段歌词，就很快找到了这首歌曲。手机网络的便利程度，让我深刻体会到科技进步的力量。

其次，手机网络也给我们带来了依赖。手机网络给了我们很多便利，但是同时也让我们变得越来越依赖手机网络。曾经，我曾经沉迷手机社交媒体应用，整日与陌生人聊天，逐渐忽略了身边的亲人。直到有一天，我忘记了姐姐的生日，这才意识到自己的不足之处。从那以后，我就开始主动减少使用手机，并注重与家人的交流。我也看到身边很多人因为过度依赖手机网络而失去了与他人的真实交流，甚至陷入了网络游戏的泥沼，对学业、家庭产生了不良影响。因此，我们在使用手机网络时，也要注意适度，不要过度依赖，要正确看待手机网络的地位。

此外，手机网络也给我们带来了隐私泄露的风险。在使用手机网络时，我们不可忽视的一点就是我们的隐私可能会被泄露。曾经，有一次我下载了一款游戏应用，不小心将我的个人信息泄露给了别人。于是，我开始接到诈骗电话并且收到大量的垃圾短信。这一次经历让我明白了保护个人隐私的重要性。我开始重视网络安全，避免随意在不安全的网络环境下使用自己的个人信息。同时，我也通过研究学习相关的网络安全知识，提高了自己的网络安全意识。

最后，手机网络也给了我们更多的娱乐方式。通过手机网络，我们可以随时随地观看电影、听音乐、玩游戏等等，大大丰富了我们的娱乐方式。在我闲暇的时候，我喜欢通过手机网络看一些小视频，放松心情、缓解压力。但是，我也意识到了合理利用手机网络的重要性。我们要以学业为重，不能沉迷于游戏、影视剧等虚拟的娱乐世界，而忽略了对现实生活的投入。

综上所述，手机网络是我们生活的一部分，它给我们带来了便利，使我们依赖，也给我们带来了隐私泄露的风险，给我们提供了更多的娱乐方式。我们应该明确了解这些，正确对待手机网络的使用。在享受手机网络带来便利的同时，我们也要注意适度，保护个人隐私，珍惜与他人的真实交流，合理利用手机网络。只有这样，我们才能真正利用好手机网络，让其成为我们的助手，而不是我们的累赘。

手机使用心得篇三

如今，手机已经成为我们生活中必不可少的物品之一，几乎每个人都会使用手机。然而，随着手机的普及，也出现了越来越多的牙痛、牙龈出血等牙齿问题，这是因为使用手机久了，不仅会造成颈椎疾病，而且还会对口腔健康造成影响。接下来，我将分享我的一些牙科手机使用心得体会，希望对大家有所帮助。

第二段：谨慎选择手机屏幕大小

选择合适的手机屏幕大小对牙齿健康来说非常重要。通常，屏幕较小的手机会让人强迫靠近手机去看，这样会让我们的牙齿处于过分紧张的状态，容易引起口腔的不适，疲劳以及注意力不集中。因此，建议大家在选择手机时，尽量避免选择屏幕过小的款式，以避免口腔的不适。

第三段：注意使用方式

无论是长时间的通话还是长时间的玩游戏，使用手机的时间越长，对牙齿的损伤也就越大。为了保持口腔的健康，建议大家在使用手机时，尽量保持正坐，不要弯腰或者躺着使用手机。同时，也要保证嘴巴的放松，不要因为使用手机而紧闭嘴巴，保持嘴巴的舒适状态。

第四段：保持口腔清洁

使用手机的过程中，我们的手会接触到许多细菌和污垢，因此，我们的口腔也会受到影响。为了保持口腔的健康，建议大家多洗手，并注意口腔卫生。在使用完手机后，最好先漱口再进行其他活动，保证口腔清洁。

第五段：定期进行口腔检查

最后，定期进行口腔检查也是非常必要的。使用手机过程中，我们的牙齿和牙龈可能受到一些影响，这些影响可能是渐进的，如果不及时发现和治疗，就有可能成为严重的疾病。因此，建议大家每年至少进行一次牙科检查，以保证自己的口腔健康。

总结：

使用手机是我们生活中必不可少的部分，同时也会对我们的口腔健康造成一定的影响。通过选择合适的屏幕大小，注意使用方式，保持口腔清洁以及定期进行口腔检查等一系列有效措施，我们可以使手机对口腔健康的影响降到最小。最终，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，这将有助于提高我们的整体健康水平。

手机使用心得篇四

可以用手机登陆wap网站，直接下载使用，包括手机炒股软件。

你下载了大智慧软件“不能使用”是指的什么?是不是不能打开或联网?如果是这样的情况很有可能是软件和手机的兼容性问题。

目前的手机炒股软件种类有多种，有像同花顺、大智慧、移动、联通等开发的手机证券，一般收费20-30元/月(开发这种软件的目的就是赚钱)，另外一种是像“金太阳”手机证券之类，带有一定公益性质，不完全以盈利为目的，免费开放行情和资讯系统的软件。有各种手机的专版，可以直接从手机wap网站下载到手机，无需从电脑导入，很方便。有诺基亚6300手机的专版!

其他软件不一定好用，楼主不妨试试由国信证券研发的“金太阳”手机证券，他是完全免费的，除了移动(联通)收取的手机上网费用外(一般5元/月足够)，没有其他任何费用，可以没有限制在手机上的观看到实时股票(包括港股)行情，以及最新的国信经济研究所资讯。国信证券的客户还可以在该软件上进行方便的交易，“金太阳”的银证转帐功能更是独一无二的!

下图是诺基亚6300手机下载好“金太阳”专版后的示意图(软件行情和资讯平台完全免费，国信证券客户可以登陆交易)：

下载的方法(三步)很容易大家自己操作，都在我们的博客里面。

手机使用心得篇五

手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，但同时也带来了许多隐患。在长期的手机使用过程中，我深刻地意识到了这些隐患，并从中获得了一些心得体会。本文将从手机对健康的影响、社交关系的改变、注意力分散、信息泄露以及沉迷于手机等五个方面展开讨论，并提出相应的解决办法。

首先，手机使用对健康带来了巨大的隐患。长时间低头操作手机导致颈椎、腰椎等部位的不适甚至疼痛，被称为“手机病”。此外，手机释放出的蓝光对眼睛造成了伤害，容易引发视力问题。为了减少这些健康隐患，我意识到应该养成良好的使用习惯：每次使用手机不超过一小时，定期做颈椎操和眼保健操。另外，还可以选择佩戴反蓝光眼镜，有效减少蓝光对眼睛的伤害。

其次，手机使用改变了人们的社交关系。过度沉迷于手机使人们与现实生活脱节，忽视了身边的朋友和亲人。社交媒体上的虚拟社交成为主要的交流方式，但这种交流无法代替面对面的沟通。为了改善这种情况，我学会了放下手机，多关注身边人，用心倾听他们的倾诉，积极参与亲友间的实际交流中。

第三，手机使用容易导致注意力分散。不断收到信息、通知的手机会让人时刻保持警觉，无法集中精力做一件事情。我通过设置手机静音，或者将手机放在远离自己的地方，专注于手头的任务。有时候，我也会选择使用专门的应用程序，以帮助控制我在手机上花费的时间。

信息泄露是手机使用的另一个隐患。手机上保存了我们的大量个人信息，如果不小心泄露给他人，后果将不堪设想。为此，我坚持为手机设置屏幕密码，定期清理手机上的个人信息，不轻易连接未知的公共Wi-Fi网络，并保持警惕，不随意在不可信的网站上填写个人信息。

最后，手机沉迷是使用手机的最大隐患之一。在手机上刷微博、玩游戏成为一种难以戒掉的习惯，严重影响了学习和工作效率。为了控制手机使用时间，我设置了手机时长限制功能，并定期进行自我监督。同时，我也培养了其他的兴趣爱好，让自己的生活更加多样化，不再完全依赖手机。

总结来说，手机使用隐患的确存在，但只要我们有意识并采取相应的措施，就能避免或减少这些隐患带来的影响。养成良好的使用习惯、重视真实的社交关系、控制注意力分散、保护个人信息以及避免沉迷于手机，这些努力可以让我们更好地利用手机，享受到它给我们带来的便利和快乐。

手机使用心得篇六

近年来，随着移动通信技术的飞速发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。手机的普及和使用程度越来越高，手机使用的影响也日益显现。为了深入了解手机使用的现状和未来趋势，我进行了一次手机使用调查。通过调查，我对于手机使用的心得和体会有了更为深刻的认识。

首先，在调查中我发现，手机在人们生活中扮演着至关重要的角色。调查结果显示，超过90%的被调查者从不离身的佩戴手机。手机已经成为人们日常生活中的必需品，无论是与人交流、接收信息，还是查找资料、购物支付，手机都起到了不可或缺的作用。随着社交媒体的兴起，手机更成为了人们展示自我的平台。通过手机，人们可以随时随地发布自己的动态，分享生活中的点滴，与他人交流和互动。

然而，虽然手机的便利性和多功能性给人们的生活带来了很多便利，但同时也带来了一系列的问题。例如，调查结果显示，超过80%的被调查者会在睡前使用手机。长时间盯着手机屏幕造成的眼睛疲劳和睡眠质量下降已经成为了现代人普遍面临的问题。另外，手机过度使用还容易导致人们沉迷其中，影响学业和工作效率，甚至引发手机依赖症。此外，手机的广告骚扰和信息泄露等问题也让人们对于手机使用产生了顾虑。

通过这次调查，我认识到在手机使用中，我们不能盲目追求便利性和娱乐性，而是要合理使用手机，保持良好的生活习惯和使用习惯。首先，我们应该控制使用手机的时间和频率，避免长时间盯着手机屏幕。可以在晚上睡前放下手机，给予自己充足的休息和睡眠时间。其次，我们应该培养自己对手机的适度抵抗能力，避免沉迷于手机世界。可以通过参与体育锻炼、读书写字等其他活动来减少对手机的依赖。另外，我们还应该加强对手机信息安全的保护意识，避免泄露个人隐私，并学会过滤对个人无关的广告和垃圾信息。

最后，我认为手机使用应该与现实生活相结合，发挥手机在生活中的正面作用。手机可以成为我们学习的助手，可以下载各种学习app进行知识的学习和掌握。手机还可以成为我们工作的助手，通过各类办公软件，实时了解工作信息和处理工作问题。同时，手机也可以成为我们生活的助手，提供购物支付、出行导航等方便的功能。在合理使用的前提下，手机的使用可以极大地提升我们的生活和工作效率。

总之，手机已经成为现代人生活中必不可少的一部分。调查显示，超过90%的人离不开手机。然而，我们也应该认识到手机使用中存在的问题，并采取相应的措施解决。合理使用手机，控制使用时间和频率，保护个人信息安全，同时发挥手机在学习、工作和生活中的正面作用，才能让手机真正成为我们的助手，而不是成为我们的累赘。手机的普及和使用，给人们的生活带来了便利和享受，但也需要我们保持警惕和理性。

手机使用心得篇七

一.守则以维护现代通讯技术影响下人与人的关系为宗旨，同时也可保障你的人身安全。

二.守则适用于能看懂以下文字的有手机及无手机者。

三.守则没有法律效力，只有首先的'约束，但在将来不排除具有法律效力。

说明：不是接飞机，是接听手机。

第一条：手机响了，请在响应三下后接听。

点评：切忌抠抠摸摸，搔首弄姿，把振铃拖成噪音。

第二条：接打手机，先报上名来。

点评：玩你猜我我猜你的游戏，比打有线电话玩你猜我猜，还令人昏倒。

第三条：正与人谈话时一定要接手机的话，请说：”对不起，我先接个电话。”

点评：就算你是帅哥、美女或长官，也不能把人家突然晾在一边。

第四条：有风度地对待打错电话的人。

点评：虽然浪费你四毛钱，但也别叫他”神经病”。

第五条：开车打手机，很危险!

点评：除了耳、嘴、眼外，手脚也不得闲，赶快装上免提，否则早晚会被警察逮住罚款。

说明：开机为通话之本，关机为礼貌之本。

第一条：开会请关机。

点评：别人和你开会，还需等你和电话中的他先开会，这样的会怎么开?

第二条：看电影、听音乐会请关机。

点评：大家花钱排队买票看专业的演出，轮不到你来插一脚。

第三条：上医院、乘飞机请关机。

点评：人命关天，非同儿戏，除非你想自杀。(当然，乘飞机时，除非你手机有飞行模式)

第四条：图书馆内请关机。

点评：都不宜说话了，还用什么手机。再说大家都挺安静，就你乱响，合适吗?

第五条：演讲，典礼仪式上请关机。

点评：各位来宾，请用耳朵，就让嘴巴休息吧!

手机使用心得篇八

试用了一下各种手机炒股软件，主要有大智慧、同花顺、东方财富通、和讯、快赢，感觉用户体验的差别不是特别大。

大智慧做的太复杂了，各种分析工具。移动客户端其实不需要这么多复杂的功能。

同花顺个人资产管理做的还不错。但是也没有把移动客户端和pc区分开来，他们资讯部分图片太多了，一个用手机看资讯的人是不会希望配上各种乱七八糟的logo图片的。而且有些分析决策功能其实可以砍掉。

东方财富通的股吧是一个特色，但是新闻资讯类我觉得还是做得不太简洁。

和讯的研究报告这一块还不错，比较结构化。但是居然有一个摇摇股的功能，貌似是抄袭了微信的摇一摇，比较鸡肋。

快赢倒是比较简洁轻便，遗憾的是没有同步功能。

我觉得手机炒股软件最关键是要和pc端的炒股软件区分开。移动客户端的用户定位应该是业余的、非专职的中小散户、刚入门或没入门想入门的新手。因为专职炒股的、或者大客户肯定不会在地铁上拿着手机交易。所以移动客户端并不需要太复杂的分析功能，主要做的功能应该是管理工具和信息资讯两大块。

首先是要做好一些基础服务的用户体验，比如大盘的涨跌、自选股票的信息查询、管理、委托交易、新闻资讯。这些基础服务一般的手机炒股软件都有，要比别人做得出色，就要从细节、交互设计上入手，提高用户体验。比如新闻资讯我觉得可以好好做，一是重点做资讯的结构化，资讯是非常多的，业余的炒股人是不可能有时间关心所有的资讯，资讯结构化就是要能让大部分类型的用户都能方便地找到自己关心的资讯。还可以考虑做资讯推送方便那些想要及时了解信息的人。

其次可以是做一些其它的增值服务，比如sns。像东方财富的股吧做的还不错，一般中小散户有一种心理，就是想和别人交流，得到一些所谓的内幕消息，而且有一些比较初级的新手用户，也希望能和别人多交流提高技术。

另外还可以提供一些比较有价值的研究报告，供用户付费选择感兴趣的下载。现在的软件要么就是完全免费，提供一些公开的信息;要么就是收费，卖专业高端的分析软件和决策，一年的价格从几千到几万不等，普通的小散户是不会花这个钱的。但是对一些比较希望通过自己收集信息，提高决策能力的人，或者不想花那么多钱的人来说，把有价值的信息放出来零售，可能是一种可行的盈利模式。

手机炒股软件还有一个比较常见的毛病，ui都做的不太好，文字排版、字体显示、色彩等等看着不是很舒服。这一点要绝对推荐豆瓣阅读器，这个产品好像完全知道应该如何勾起人们的阅读欲。

手机使用心得篇九

手机逐渐成为现代人生活中必不可少的工具，然而对于一些年长的长辈来说，使用手机却是一项困难的挑战。为了帮助他们更好地融入数字化时代，我决定亲自承担起教授长辈使用手机的任务。在这个过程中，我与长辈们进行了多次沟通和交流，从中获取了很多宝贵的经验和体会。

首先，我意识到了耐心的重要性。与习惯于使用传统方式沟通的长辈们相比，使用手机对他们来说是一个全新的领域，必然会有很多的困惑和迷茫。当他们不懂手机的某些功能或操作时，我需要有耐心地一步步教导。有时候，我需要重复多次才能让长辈们理解，这并不是因为他们愚笨，而是因为这对他们而言太过陌生。所以，作为教导者，我必须要保持耐心，不断重复，并且尊重长辈们的学习节奏。

其次，倾听和尊重是教长辈使用手机过程中不可或缺的一环。年长的长辈们往往在一些技术问题上有着自己的看法和经验，尽管这些观点可能过时或不准确。然而，我意识到，只有在我真正倾听并尊重他们的意见后，才能更好地与他们互动，更好地理解他们的需求和困难。同时，我也把长辈们所关心的问题与手机知识相结合，使他们在学习过程中感到被尊重和受到重视。

第三，生活化的例子和实践是教长辈使用手机的重要手段。与其纯粹地讲解手机的功能和操作，不如通过生活化的例子和实践来加深他们的理解。例如，我会给他们举一些使用手机购物、点外卖或查询信息的实际操作，让他们亲自动手尝试。这样一来，他们能够更好地将手机知识与实际生活相结合，理解到手机的便利性和作用。

第四，鼓励和赞赏长辈们的学习和进步。长辈们往往会觉得使用手机是一件很难的事情，会因为自己的困难而灰心。因此，我会时常鼓励他们，告诉他们每一次进步都是值得赞赏的。无论是学会发送短信，还是使用社交媒体，每一次的努力都是对他们融入数字化时代的一次突破。我相信，只要他们有动力和信心，就能够逐渐掌握手机的使用技巧。

最后，通过教长辈使用手机，我也从中获得了很多成就感和满足感。当长辈们终于能够使用手机进行简单的沟通或享受互联网的乐趣时，他们眼中的那一抹光芒和满足感，让我觉得自己的努力是有价值的。教长辈们使用手机不仅仅是传授他们技术，更是为他们打开了一扇与年轻一代更好沟通和交流的窗户。我希望我的努力能帮助长辈们更好地融入时代，享受数字化带来的便利和乐趣。

通过与长辈们的交流和指导，我深深地体会到了耐心、倾听和尊重的重要性，同时也理解到了生活化的实践和鼓励赞赏的必要性。在这个过程中，我与长辈们建立了更加紧密的联系，增进了我们的感情。我相信，只要我们对长辈们保持耐心和关怀，便能够帮助他们克服困难，顺利运用手机，享受数字化时代带来的便利和乐趣。

手机使用心得篇十

在当今社会，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。对于青少年来说，手机更是离不开的伙伴。手机号码、社交媒体和各种应用程序都在为他们的生活带来方便。但是，使用手机也有可能带来不好的影响。本文旨在分享自己的使用心得体会，帮助读者更好地应对关于青少年手机使用的问题。

第二段：手机的好处

首先我们来谈谈手机的好处。对于我们这些学生来讲，手机无疑是我们生活中的一大帮助者。它可以帮助我们时刻保持联系，上传和下载信息。我们可以使用它做笔记、调查资料、学习新内容、联系同学并在遇到困难时随时搜索教育资源。手机上还有各种有趣而富有教育意义的游戏、应用程序、电子书、音乐、电影等等。对于我们的生活，手机是一个无可替代的必需品。

第三段：手机带来的压力

然而，手机在我们生活中也带来了一些负面影响。如果我们花太多的时间在手机上，我们的社交活动就会受到影响。我们可能会错过与其他人面对面交流的机会，而是通过手机来实现这一点。另外，我们还可能花太多的时间玩游戏或滑动社交媒体，这可能会干扰我们的作业、学习和生活。此外，过度使用手机可能会导致我们缺乏睡眠和体育锻炼，甚至影响我们的健康。我们需要保持警惕，并学会如何更好地使用手机。

第四段：如何更好地使用手机

想要更好地使用手机，我们需要遵循一些基本原则。首先，我们应该实现我们对手机的使用定时规划，合理分配时间。其次，我们应该使用辅助工具，如定时器、闹钟和日历等，以帮助我们更好地管理时间。最后，我们应该减少使用手机的机会，例如在相对安静的地方关机以更好地集中精力完成作业。

第五段：结论

总之，手机对于青少年来说既有积极的作用，也存在许多不好的影响。我们应该学会如何更好地使用手机，以充分利用其带来的好处，同时避免其带来的负面影响。我们需要保持警惕，关注我们对智能手机的使用，以确保这些设备成为我们生活中的巨大帮助者，而不是我们的负担。

手机使用心得篇十一

说道电话礼仪，也许大家比较陌生，因为这个是电话出现后才开始慢慢跟着出现的一种礼仪方式，对于那些传统礼仪，如：去别人家做客要注意叫长辈、去别人家不随便翻别人的东西、不能嘲笑别人等等。电话礼仪虽然是比较新的礼仪，但是由于社会的需要，它的内容也是日渐完善，内容也比较全面。

顾名思义，电话礼仪可以从字面上理解为：与电话有关的礼仪，电话礼仪对我们的日常生活是很常见的，也是比较重要和使用的礼仪。“在日常工作中，使用电话的语言很关键，它直接影响着一个公司的声誉；在日常生活中，人们通过电话也能粗略判断对方的人品、性格。因而，掌握正确的、礼貌待人的打电话方法是非常必要的。随着科学技术的发展和人们生活水平的提高，电话的普及率越来越高，人离不开电话，每天要接、打大量的电话。”这样看来，好像电话礼仪很复杂似的？其实不然，电话礼仪同时也是一门比较好学的知识同时也是一门学问、一门艺术。以下就是关于电话礼仪的基本技巧和注意事项。

首先需要准备好笔和纸，那是因为提前准备好笔跟纸后，如果对方报上手机号码，地址等信息时，我们提前准备好了笔和纸就可以不让对方久等，让对方也觉得自己的细心，否则，匆匆忙忙的去找一样东西，也能会比较久，对方在电话那头等久了就可以烦躁。这样对于对方来讲，自己就是失礼了，特别是对自己的上级以及长辈来讲，更要注意这个问题。接着是与对方通电话时要专心，不要分心，不要让对方感觉到你在处理一些与电话无关的事情，对方会感到你在分心，这样也是一种不礼貌的`行为。再者是接听电话或者拨打电话时要使用正确的姿势：如果姿势不正确，不小心电话从你手中滑下来，或掉在地上，发出刺耳的声音，也会令对方感到不满意，除此之外，姿势不正确，打久了自己的手也会累。最后是要带着微笑迅速接起电话，让对方也感受到自己的热情，而不是一让对方听到自己声音就觉得自己在生气，这样就不好了。

首先是当别人打电话过来时，电话响三声之内要接起电话，因为如果太久没接听，假如对方有急事时，会觉得自己婆婆妈妈的，也是对别人不尊重。另外在电话中声音要适中，如果声音太大会吓到对方，如果声音太小，对方则听不到自己说什么。还有一个方面是说话时要注意语速，不能太快了，也不能太慢。如果是拨打对方的电话，要注意时间，如果在休息时间，除非是急事，否则不应该打电话给别人，这样会影响别人休息，另外在用餐的时间，节假日时间等也不应该随意打扰对方。如果在通话的时候电话突然断线，一般情况下自己可以主动重新拨打给对方，并咨询怎么了。如果对方再次挂机，可能对方那边有急事在忙，那么自己在短期内还是不要去打扰对方了。反过来，假如别人打电话给自己，自己不方便接听电话，那么可以发条短信给对方，这样对方也会谅解。

在接电话的时候，如果不是很熟的人，要主动报上名字，如果是工作上的联系，还可以报上自己的职务，以便让对方知道自己的身份，从而更好的交流。这些都是比较正式的，当然，如果是很熟悉的人，或者是亲朋好友，那么可以随意一些，但是需要注意的是，不允许接电话时以“喂喂”或“你找谁呀”作为“见面礼”。特别是不允许一张嘴就毫不客气地查一查对方的“户口”，一个劲儿地问人家“你谁啊”、“你是谁”，或者“有事快说有屁快放，老子没空”，因为这是很不礼貌的，即使是朋友，听了之后也可能会生气，从而影响两人之间的友谊。

在在当今的世界，已经不是像一百年前那样，北半球与南半球的国家很少联系了，电话、电脑的普及，使地球成为了一个“村庄”，在这个村庄里，人们相互交流、联系。而在国际商贸上，这种交流与联系是非常重要的，所以商务电话越来越受到人们的重视。在国际贸易中，接听电话之后，在礼貌问候对方之后应主动报出公司或部门名称以及自己的姓名，结束电话交谈时，通常由打电话的一方提出，然后彼此客气地道别。无论什么原因电话中断，主动打电话的一方应负责重拨。另外在商业投诉中，不能及时回电话最为常见。为了不丧失每一次成交的机会，有的公司甚至作出对电话留言须在一小时之内答复的规定。一般应在24小时之内对电话留言给予答复，如果回电话时恰遇对方不在，也要留言，表明你已经回过电话了。如果自己确实无法亲自回电，应托付他人代办。还有一点是打电话时要时差，不要因为自己所在地是白天，也以为别人所在地也是白天，如果是不同半球，时间就会有所差异，道理虽然简单，但是如果一不注意，特别是新手，还是会出差错。

我们拥有使用手机的权利，同时也有义务，国家禁止做的，或者不道德的事要不去做，而使用手机，也有一些注意事项，应该时刻放在心上。

首先是不要在医院或者是在机场用手机，以免影响机场及医院的电子设备，特别是在机场或者飞机上，擅自使用手机可能会影响到飞机的雷达等信号，从而影响飞机与机场指挥中心的联系，严重时可能使飞机出事，所以为了安全，要记在心上。另外打电话时，还要注意这个地方允不允许使用手机，如加油站，剧院，电影院等场合都禁止使用手机，因为在加油站使用手机，可能会产生火花，严重时可让加油站发生火灾，而剧院、电影院禁止使用手机是因为“观众花钱进来是看屏幕，欣赏艺术的，而不是听别人讲电话”，同时这个也是极其不尊重观众的一种行为。还有一点是不应该以开玩笑为理由，对别人进行电话骚扰，或者是无意中打扰到别人，例如一不小心，或者故意拨打119、110、120等特殊的电话号码，由于电话接听人员有限，如果自己在不需要的情况下拨打，就有可能占用电话线，而使真正有需要的人无法打通电话。

总的来说，我们学习电话礼仪是为了尊重对方，同时也希望对方尊重自己。在日常生活中，只要记得尊重对方，细心观察，真诚对待别人，那么我们相信这么礼仪艺术一定能学好并在实践当中正确的去运用它。

参考文献：

[2]百度百科[j].20xx

[2]金正昆.商务礼仪简论[a].北京工商大学学报（社会科学版），20xx

手机使用心得篇十二

手机在人们的生活中可以说已成为不可或缺的通讯工具之一。因为手机的'方便性，人们可以随时随地地与人通话沟通、联系，但是，用手机打电话也有一些常规的礼节，我们不访了解一下：

一、不应该在公共场合，尤其是楼道、电梯、路口、人行道等人来人往的地方，旁若无人地使用手机。打电话是私密的事情，不必当众喧哗，影响他人。

二、不应该在要求“保持安静”的公共场所，如音乐厅、美术馆、影剧院、歌剧院等表演、比赛的场合使用手机。这是对演员、观众的最起码的尊重，也是进入上述场合的起码礼仪。

三、在聚会期间，如开会、会见、上课之时应自觉关闭手机，或将手机设定至震动状态，这是对会议主持人、老师、听众的礼貌。

四、不要在驾驶汽车时接听手机电话或发短信，或查看寻呼机，以防止发生车祸。

五、不要在病房、加油站等地方使用手机，以免所发信号干扰治疗仪器，有碍治疗或引发油库火灾、爆炸。

六、不要在飞机飞行期间使用手机，否则会干扰仪器，导致飞机失事等严重后果。

手机使用心得篇十三

在一切公共场合，手机在没有使用时，都要放在合乎礼仪的常规位置。不要在并没使用的时候放在手里或是挂在上衣口袋外。放手机的常规位置有：一是随身携带的公文包里，这种位置最正规;二是上衣的内袋里;有时候，可以将手机暂放腰带上，也可以放在不起眼的地方，如手边、背后、手袋里，但不要放在桌子上，特别是不要对着对面正在聊天的客户。

在会议中、和别人洽谈的时候，最好的方式还是把它关掉，起码也要调到震动状态。这样既显示出对别人的尊重，又不会打断发话者的`思路。而那种在会场上铃声不断，象是业务很忙，使大家的目光都转向你，则显示出你缺少修养。

注意手机使用礼仪的人，不会在公共场合或座机电话接听中、开车中、飞机上、剧场里、图书馆和医院里接打手机，就是在公交车上大声地接打电话也是有失礼仪的。

给对方打手机时，尤其当知道对方是身居要职的忙人时，首先想到的是，这个时间他(她)方便接听吗?并且要有对方不方便接听的准备。在给对方打手机时，注意从听筒里听到的回音来鉴别对方所处的环境。如果很静，应想到对方在会议上，有时大的会场能感到一种空阔的回声，当听到噪音时对方就很可能在室外，开车时的隆隆声也是可以听出来的。有了初步的鉴别，对能否顺利通话就有了准备。但不论在什么情况下，是否通话还是由对方来定为好，所以“现在通话方便吗?”通常是拨打手机的第一句问话。其实，在没有事先约定和不熟悉对方的前提下，我们很难知道对方什么时候方便接听电话。所以，在有其他联络方式时，还是尽量不打对方手机好些。

公共场合特别是楼梯、电梯、路口、人行道等地方，不可以旁若无人地使用手机，应该把自己的声音尽可能地压低一下，而绝不能大声说话。

在一些场合，比如在看电影时或在剧院打手机是极其不合适的，如果非得回话，或许采用静音的方式发送手机短信是比较适合的。

在餐桌上，关掉手机或是把手机调到震动状态还是必要的。避免正吃到兴头上的时候，被一阵烦人的铃声打断。

不要在别人能注视到你的时候查看短信。一边和别人说话，一边查看手机短信，对别人不尊重。

在短信的内容选择和编辑上，应该和通话文明一样重视。因为通过你发的短信，意味着你赞同至少不否认短信的内容，也同时反映了你的品位和水准。所以不要编辑或转发不健康的短，特别是一些带有讽刺伟人、名人是革命烈士的短信，更不应该转发。

当与朋友面对面聊天时，不要正对着朋友播打手机，避免发射时高频大电流对他产生辐射，让对方心中不愉快。