活动方案
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在我们面临新的挑战或任务时,我们通常需要制定一个可行的方案来应对。制定一个完美的方案是一个不断学习和改进的过程,需要借鉴他人的经验和教训,不断提高自我。制定一个合理的方案需要系统地思考和分析,以下范文可以帮助大家培养系统思维和分析能力。
公司各部门、各管理处:
为了丰富管理处员工文化娱乐生活,倡导“快乐工作、健康生活”理念,促进公司各管理处员工之间相互了解,增强员工锻炼意识,提高身体素质,加强员工之间合作能力及凝集力,在和谐中树立团队精神。物业公司将举办“冠江物业员工趣味运动会”,活动方案如下:
20xx年7月15日
待定
公司部门代表队、傲城代表队、公园1903售楼部代表队、公园1903圣维望代表队、彼岸代表队、护卫部代表队(人和苑管理处除外)
各单项活动比赛顺序由工作人员在比赛开始前组织抽签。
涂敏、刘小可、李志敏、王美丽、班丽丽、秦燕、傲城管理处、彼岸管理处、公园1903管理处各特邀1人,共9人。
(一)、男子篮球赛:男子篮球赛由各代表队组成6只参赛队,按照篮球比赛规则进行循环赛,时间为10分钟每场,首先进行积分赛,各队分别与其它队比赛一场,赢队积3分、输队积0分、平局各积1分。然后按照积分的排名,由排名第一的队和排名第二的队进行决赛,争夺一、二名。由积分排名第三和第四的队争夺第三名。若出现积分相同的两个队,则按其在积分赛时的胜负关系决定其排名。
(二)、拔河:各代表队组织一个10人的拔河队(男女各5人),每场比赛、采用三局两胜制。胜进入下一轮比赛,负者被淘汰,直到决出冠军。
(三)、集体跳绳:每队10人,至少有3名男选手。比赛时,每队任选2人甩绳,其余8人站成一排,每队只有一次比赛机会,比赛时间为3分钟,记录员记录每队比赛成绩,在规定时间内按跳绳次数多者胜出。
(四)、结对而行(6人5足):每个参赛对6名运动员(3男3女),第一名运动员右脚与第二名运动员左脚绑在一起,第二名运动员右脚与第三名运动员左脚绑在一起??以此内推,6人在一起从起点向终点(距离20米)走或跑过去,到达终点后绕开障碍物后在回到起点,以最终回到起点的先后顺序进行排名。若比赛过程中某对中途绳子松开视比赛成绩无效;每队有2次比赛机会取其中最好成绩。
(五)护卫队列训练表演:5个代表队选派8名队员参加比赛,比赛内容:稍息、立正、向左、右看齐、起步、正步、跑步、车辆引导手势(左行、右行、前行、停车、倒车)。表演结束由公司领导、品质部统一评分后,决出前三名。
运动会经费安排本着既节约又能调动参与人员积极性的原则,确保运动会规模上档次,有成效达目的,现将经费预算如下:
(一)、器材费1000元
(二)、奖品或奖金
1、男子篮球为集体项目:参赛人员较多,场次较多,取前三名,其奖品及奖金预算为1900元。(一等奖800元、二等奖600元、三等奖500元)。
3、拔河为集体项目、队列训练表演项目。参赛人员较多,取前三名,其奖品及奖金,预算为3000元。(一等奖600元、二等奖500元、三等奖400元)。
4、集体跳绳、结队而行比赛项目各取前六名,共2项6组,每个项目奖品及奖金为900元。(一等奖一名400元、二等奖二名300元、三等奖三名200元)合计1800元。
5、大会设优秀组织奖和体育道德风尚奖,其奖金各为600元,合计:1200元。
6、其他费用(包括奖状、饮用水等)2400元
以上经费预算合计为10300元。
原则:每项比赛结束后,现场记录比赛成绩,随即奖状及奖金,本次活动不以竞技为主,贵在人人参加,活跃公司企业文化活动气氛,争强团队合作精神,为把本次活动组织有序,特成立以下组织:
a、奖金颁发组:
组长:涂敏
组员:李志敏、王美丽、班丽丽
任务:完成每一项比赛获奖队伍奖金颁发
b、活动监督组:
组长:刘小可
组员:秦燕、傲城管理处、彼岸管理处、公园1903管理处各邀请1人任务:对整个活动各比赛项目进行监督,保障每一项比赛公平、公正。
本次活动以“面向全体幼儿,人人参与趣味运动,促进幼儿健康成长,体现新型的'师生关系”为活动宗旨,以“师幼互动显和谐、游戏运动真快乐”为主题,以集体游戏、师幼游戏、亲子游戏为主要形式开展各项健体活动,体现和谐新型的师幼关系,活跃幼儿园文化生活,激发幼儿兴趣,增强幼儿体质,培养幼儿综合素质、团队意识和集体主义精神。
时间――20xx年9月31日(周三)上午9点。
地点――校园操场。
幼儿园全体幼儿、教师和家长代表。
1、制作横幅:济南市经五路幼儿园大手拉小手――秋季趣味运动会、
2、每班制作班级运动牌、口号、班级介绍词、游戏玩法及串词。
3、全园以班为单位进行。每个班设计两个游戏:师幼互动(集体)1个、亲子游戏1个;并做好游戏物品的准备。
4、队列安排:自东往西依次为小一班、中一班、大一班、大二班、中二班、小二班。
承办方:新型师生关系教研组成员
主持人:王婵、陈楠音响:李晓莹
照相:孙萌录像:刘金福
1、运动员进场:小班花束队围场地站好,中大班幼儿分成自行车队、滑板车队、呼拉圈队、跳跳球队绕场一圈并喊口号,按指定位置站好,主持人上场。
2、主持人带领全体幼儿互动热身。
3、园长致词。
4、趣味运动会开始
(一)宝宝游戏,快乐无限
师幼互动游戏:
1、大一班
2、大二班
3、中一班
4、中二班
5、小一班
6、小二班
亲子游戏:
1、大一班
2、大二班
3、中一班
4、中二班
5、小一班
6、小二班
(二)阳光运动、魅力教师
由团员教师展示游戏:花样跳大绳、花样跳皮筋
(三)阳光运动、家长风采
以级部为单位,每班4名家长,级部共8名家长展示游戏:
大班:花样踢毽子中班:丢沙包小班:球技表演
(四)游戏总动员,和谐如一家
每班由一个家长、一位教师、一名幼儿组成代表队,全园六个代表队进行“大脚小脚,两人三足”游戏。
为了全面开展素质教育,建立和谐校园,营造享受快乐、健康和谐的学校体育文化,培养学生的健身意识、竞争意识与团队意识,增强学生体质,本次活动开拓儿童的生活领域,增进教师、家长及孩子间的感情交流,以提高班级教育质量,增强家校间的.透明度、信任度,更好地发展儿童的社会交往能力。为了使活动顺利进行,特制订此方案。
1.指导孩子开展游戏活动,使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智。
2.给孩子间的交流平台,从而促进儿童健康成长。
一至五年级师生。
x月xx日。
田径场。
xx等。
大会安全:xx。
校医:xx。
一号场地:裁判长:xx。
裁判员:xx等。
二号场地:裁判长:xx。
裁判员:xx等。
三号场地:xx等。
裁判员:xx等。
四号场地:裁判长:xx等。
裁判员:xx等。
摄像:xx等。
(一)搭桥过河
游戏方法:赛道两头各三组,每组三人组合,起点组手持两块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进xx米,其距离为xx米。要求脚不能触地,待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,最后一组最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记,xx名学生男女各半。
(二)赶小猪
游戏方法:学生分为两组迎面站立,第一组先用手把小猪赶对面“猪圈”交球并击掌后另一组学生方可开始赶猪运回。依次进行交接,最先完成的为胜队。每班派xx名学生。男女各半。
(三)迎面抢种抢收接力赛
游戏方法:学生各自站在相对的两头,参赛队员x号学生手中有x个毽球,比赛哨音吹响时,x号学生把x个毽球分别放进x号圈后,与对面的学生击掌,对方方可出发,这时需要把x个圈中的毽球分别取出,交接给对面的下一个学生,依次交换向前,最先轮完的队为胜。每班派xx名学生。男女各半。
(四)托球跑
游戏方法:学生分为两组迎面站立,垒球必须放羽毛球球拍中间,每个人每次只能托一个球,途中不能用手固定,从起点到终点,球不掉在地上为有效。若球在托送途中落地,选手必须就在落球点捡起继续托球前行。在规定的赛程内用时最少者名次。每班派xx名学生。男女各半。
(五)xx米迎面接力
游戏方法:学生分为两组迎面站立,第一组学生手持接力棒跑向对面,把接力棒传给对面第二组学生,第二组学生在跑回。依次进行交接,最先完成的为胜队。每班派xx名学生。男女各半。
(六)沙包掷准
游戏方法:在沙包掷准比赛中,将设置投掷靶x个、沙包xx个。投掷距离为x米。
比赛规则:
(1)投掷方法不限、以投进投掷靶为准。
(2)投掷时一次只准许投掷一个沙包、投掷后不准许穿越投掷线。
积分细则:将沙包投进投掷靶内每个积xx分。每人限投x次。组长负责本组记录及裁判。每班xx人男女各半。
(七)袋鼠跳
游戏方法:比赛开始前,每组的第一名同学将布袋套至腰部,听裁判员发令后向前进,中途布袋不得脱离双腿,至终点在跳回来,脱去布袋,由该队另一位同学套上布袋向前进,如上述循环直至最后一名队员,看哪对先完成。比赛距离:xx米形式:迎面接力,每班xx人男女各半。
(八)背对背夹球跑
竞赛办法:以各班级为单位选拔xx名选手,其中xx名男生,xx名女生。背靠背夹球跑过程中,球不能落下,如果落下后要从落球处重新背靠背夹球方能继续往前跑。
比赛形式:迎面接力用时短者为胜。
(九)两人三足
器械:绳带
参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑,不得跳跃。每班xx人男女各xx人。
备注:每班有x个家长志愿者名额。
为活跃市级机关广大干部职工文化生活,进一步创建和谐机关用“更快、更高、更强”的奥运精神,激励市级机关广大干部职工积极投身新昆明建设。经请示和协商,拟在20xx年9月下旬举办市级机关第九届职工运动会。经组委会研究现制定如下工作方案。
市级机关第九届职工运动会由昆明市市级机关工委主办昆明市市级机关工会联合会承办,昆明市体育总会、昆明市体育学校协办。
组委会定期召开会议,会议内容具体由主任或主持人核定。
昆明市体育学校体育场
党组织关系在市级机关工委和市级机关工会联合会的全体干部职工。
1、气排球(3男2女);
2、羽毛球男女混双;
3、乒乓球(男女混双);
4、迎面接力赛10人×50米(6男4女);
5、袋鼠跳10人×20米迎面接力赛(6男4女);
6、同心协力(10男5女);
7、定点投篮10人×3(6男4女);
8、男子、女子混合游泳接力赛4×50米(2男2女不限姿式);
9、桥牌双人赛(限两对);
筹备工作总体分为三个阶段:
第一阶段:确定组委会人员,运动会时间、项目,下发通知(7.30-8.10);
第二阶段:确定场地、报名、编排秩序册,组织经费,确定开幕式(8.11-9.18)
l、名次奖:按参赛队数的`30%奖励。各项目具体录取名次执行单项竞赛规程。
2、团体奖:本届运动会设团体总分奖,录取前八名。
名次奖和团体奖均颁发奖牌和奖金。
从通知下发之日起至9月4日前;各单位将参赛人员(领队、教练员、运动员)、参加项目、联系电话,加盖单位公章后(附带电子版),报送昆明市体育总会办公室,地点在市级行政中心8号楼505室,联系电话:65311104,联系人:陶艳,邮箱:。过时不报视为自动放弃,人员一经确定,不再更改。
为了全面贯彻落实党的教育方针,推进素质教育,以《全民健身计划纲要》为指导,全面落实《学校阳光体育活动方案》,沂南四小工会特制定教师趣味运动会活动方案。
增强教职工体质,构建和谐校园。
为保障运动会各项工作的有序开展,沂南四小成立了教师趣味运动会组委会,其人员组成情况如下:
组长:牛禄修
委员:曹荣安张志鹤袁茂华谭广信
乒乓球:男:曹荣安张志鹤谭广信贺方军
女:李崇洁李秀健尹兰兰任永梅徐红
呼啦圈:女:曹淑梅韩京霞薛金娜马丽郑月霞巩书琴
张树玲刘丽君
跳绳:女:曹淑梅王晓燕李崇洁马丽朱晓燕张庆欣
李艳荣李文娟张树玲张晓丽满凤尹丽
羽毛球:男:谭广信贺方军牛纪胜马田起李恩乾
女:曹静静高玉东李秀健张晓丽尹兰兰徐红
定点投篮:男:牛禄修朱建刚李恩乾左安章马田起宗焕亭王世国
女:韩京霞高玉东张庆欣郑月霞李艳荣严加玉高超任永梅
1、乒乓球
2、呼啦圈
3、一分钟跳绳
4、羽毛球
5、自行车慢骑
6、定点投篮
1、乒乓球:分为男子组,女子组。男子组取第名,女子取前名。男、女两组分别进行循环赛,比赛采用三局两胜制,每场次累计得分,最后按总分依次排列。注:每场出现2:0情况,胜者得4分,败者不得分,若出现2:1,胜者得2分,败者得1分。
2、转呼啦圈:选手每人套一个呼啦圈,比赛过程中保持呼啦圈旋转,不得落地,根据圈数记录成绩,转圈多者获胜。取前三名。
3、一分钟跳绳:一分钟内跳得圈数多者为胜。取前三名。
4、羽毛球:分为男子组,女子组。男子组取第名,女子取前名。男、女两组分别进行循环赛,比赛采用三局两胜制,每场次累计得分,最后按总分依次排列。注:每场出现2:0情况,胜者得4分,败者不得分,若出现2:1,胜者得2分,败者得1分。
规则:
(1)发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。
(2)发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。
(3)发球员须在接发球员准备好后才能发球。
(5)无论哪一方发球,胜者得分,并由胜方发球。
(6)发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。
(7)司线员未看清,裁判员也不能作出决定时,应重发球。
(8)比赛中,双方队员都不能触网,否则违例。
(9)比赛中,运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区,妨碍对方或使对方分散注意力。
(10)球的第一落点刚好落在线上,此球为界内。
5、自行车慢骑
(1)裁判员鸣哨后,参赛者开始比赛,计时人员开始计时。
(2)骑车比赛过程中,单脚不得落地,前后轮不得越过赛道线,否则取消比赛成绩。
(3)比赛中车辆只能前进,不能后退或原地转圈。
6、定点投篮
(1)裁判员鸣哨后,比赛开始,参赛者站在投球线处投球。
(3)每人有10次投球机会,每投中一球得一分。
(3)投球过程中,踩线或是未进者均不得分。
各比赛项目奖励前名,其他参赛队员为纪念奖
动会。
运动是孩子们健康,运动是孩子们快乐,为了充分展示孩子们的风采,我园老师牺牲了许多休息时间,精心设计、精心编排,请家长们一定参加(最好是父母参加),相信有您的配合,我园的亲子运动会一定会取得成功!
下面是我园亲子运动会的具体安排:
活动口号:我运动我健康我快乐
活动目的:
1.培养幼儿对体育活动的兴趣,增强幼儿动作的协调性和灵活性,提高幼儿的身体素质。
2.培养幼儿初步的团队意识和竞争意识,帮助幼儿懂得在活动中要合作谦让、遵守规则、勇于克服困难,体验胜利的喜悦。
3.邀请家长一起参与活动,体验亲子活动的快乐,增进亲子感情。
活动时间:-5-25(星期二)上午8:30分
活动地点:本园操场
活动安排:
1.大班幼儿舞蹈:《向前冲》 2.幼儿游戏:《抢板凳》
3.钢琴独奏:
4.幼儿游戏:《曲棍球》
5.舞蹈班幼儿舞蹈:《baby tree》
6.亲子游戏:《贴苹果》
7.大班幼儿英语律动
8.亲子游戏:《两人三足》
9.亲子舞蹈:《让爱住我家》
10.颁发h100西饼店礼品,品尝h100西饼店蛋糕。颁发伊利公司提供的牛奶。
家长注意事项:
1.请家长按时参加活动,穿上方便运动的服装,不穿高跟鞋,遵守活动秩序,按指定位置就坐。必要时请照顾好自己的孩子,注意孩子安全。
2.活动中遵守游戏规则,听从裁判指挥,不随便交谈,加油鼓励方式合理。
3.需要拍照摄像的家长请在指定区域进行,不要影响孩子们的活动和其他家长的观看。
4.在活动结束前不要擅自带孩子离开,使我们能够做好
管理工作。
5.弘扬"友谊第一,比赛第二"的友好精神。
6.活动结束后,幼儿回教室照常上课,兴趣班也照常上课。
增强青少年体质的意见,坚持“学生为本,健康第一”的指导思想,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识,我校开展首届“阳光体育快乐你我”体育节暨第xx届田径运动会。
阳光体育快乐你我阳光少年多彩实小。
20xx年x月x日——20xx年x月xx日。
1、认识开展本次活动的.意义,坚持人人参与,普及与提高相结合,体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上,促进学生个性发展。
2、切实加强安全教育,明确责任,采取各种防范措施,确保本次活动安全有序地进行。
3、各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作,努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。
4、裁判员准时到岗到位,严肃认真,确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛,遵守规则,尊重对手,服从裁判。
5、原则上要求参与活动时服装统一。
为加强领导工作,设立体育节工作小组,负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
组长:xx等。
副组长:xx等。
宣传组:教导处、德育处、大队部。负责协调体育节间的各项工作,以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。
竞赛组:体育组。负责时间的确定,竞赛的编排、裁判员的培训、安排,体育器材的安排、比赛场地的整理等。
后勤组:总务处、医务室。负责制作横幅、物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。
(一)体育文化类
1、开展“阳光体育快乐你我”照片故事大赛。获奖作品由学校制作成展牌,在全校展示。(x月x日——x月x日)
2、各班以“阳光体育快乐你我”为主题制作个性化展板,德育处、大队部将组织检查。(x月xx日——x月xx日)
3、举行隆重的开幕式(x月x日)
(1)仪仗队入场:国旗队、队旗队、校旗队、彩旗队。
(2)方阵展示:校级方阵(轮滑队、舞蹈队、科技队)。班级主题方阵。(每班一个方阵,自定主题,个性化展示,由xx人组成)
(3)人员入场:运动员入场、裁判员入场。
(4)相关发言:校长致开幕词、运动员代表发言、裁判员宣誓。
4、进行特色啦啦队、文明观众、阳光活力少年的评选。(x月x日——x月xx日)
5、五年级摄影小组进行“精彩瞬间”摄影汇报展。(x月xx日——x月xx日)
(二)体育竞技类(具体方案附后)
1、群体项目比赛。
2、广播操比赛。
3、第xx届田径运动会。(个人项目及集体游戏项目比赛)
4、教师项目比赛。
举行颁奖大会并邀请表现突出的学生担任升旗手。
20xx年元旦即将到来,为了营造浓郁的节日气氛,提高广大教职工节日情趣,丰富广大教职工业余生活,经学校校长室、工会研究决定特举行教职工趣味活动。
组委会成员:廖志坚苏亦文陈国柱
竞赛组组长:丁巧瑞黄丽敏石丽芸
裁判组成员:陈国柱苏田发黄鑫敏
器材组成员:黄燕芬李玉珍彭蕾
1.飞毯逃生
地点:学校操场
时间:待定
裁判:苏田发黄鑫敏陈国柱
比赛规则:六人处于危险区,有七张毯子约30x30,参赛队员必须全部站毯子上,用毯子帮助逃离危险区,到达安全区,用时最短者获胜。参赛者在行进过程中,人落地比赛终止,不计时间。
2.联手穿呼啦圈
地点:学校操场
时间:待定
裁判:苏田发黄鑫敏陈国柱
比赛规则:
1、每队8-10人手拉手站成一排,不限男女顺序(如果人多也可以一男一女排列);
2、比赛开始前,由排头第一人手持呼啦圈;
4、所有队伍按时间快慢决出名次。
3.快乐大冲关(男女不限)
地点:学校操场
时间:待定
裁判:苏田发黄鑫敏陈国柱
比赛规则:篮球场四角abcd,跳球区e。
1、a角,哨子声起,计时,1人喝完一瓶水后,用乒乓球拍托乒乓球往b跑,到达b。
2、b角,第2人,原地跳绳50次,扛饮用水桶,到c。
3、c角,第3人,原地完成拼图,背起一名队员,到d.
4、d角,被背的队员,抽出1个卷纸芯,夹蹦球跑到e,计时停,完成比赛。
1.以级组形式参赛。
负责人:各级长
2.每项比赛由小组长(级长)安排队员比赛。
3.每项比赛取3名,记3分、2分、1分。
4.时间:20xx年12月17日。
1.运动员根据自己身体情况选择合适的比赛项目。
2.运动员在比赛时要注意安全,必须穿运动鞋。
天河区元岗小学工会
20xx年12月1日
趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力,以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体,在运动中陶冶情操,热爱生活。具体安排如下:
我运动、我健康、我快乐
20xx年xx月xx日
中学操场
全体教职工
(一)运动会组委会
主任:xx
副主任:xx
成员:xx
(二)裁判组
总裁判长:xx
裁判员:xx
(三)会务组
组长:xx
成员:xx
摄像:xx
(四)秘书组
组长:xx
成员:xx
播音:xx
(五)后勤组
组长:xx
成员:全体食堂工作人员、学生:10名
(六)安全保卫组
组长:xx
组员:xx
集体赛:
1、篮球(每队出5人5男参加)
2、大队接力(每队出10人,5男5女参加)
3、拔河比赛(每队出10人,5男5女参加)
4、穿针引线(每队出10人,5男5女参加)
(每人限报4项)
1、抢板凳
游戏规则:每组6人围着4个椅子站一圈,裁判员敲鼓。鼓响人转,鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人,之后再减少2个椅子。如此循环,直到最后2人胜出。游戏规则:裁判唱歌或打鼓等,游戏者围绕凳子转圈,可拍掌助兴。裁判声停,既可抢凳子。奖项按报名分组情况待定。
2、夹乒乓球
游戏规则:距离:5米,参赛人员从a点夹乒乓球5个到b点。奖项按报名分组情况待定。
3、袋鼠跳
游戏规则:参赛队员站在跑道一端,并将自己站在麻袋内,手提袋口向跑道另一端的跳去,记录员记好时间,并登记,统计出名次。奖项按报名分组情况待定。
4、趣味保龄球
游戏规则:将矿泉水瓶摆成三角形,参赛人员在距矿泉水瓶10米处,用手摔实心球,击打矿泉水瓶,击倒瓶子个数最多的队员获胜。奖项按报名分组情况待定。
5、踩气球
游戏规则:每组5人,参赛人员的两条腿各绑有4个气球,吹哨即比赛开始,参赛队员互相踩对方的气球,最后统计每队所剩的气球,数目多者胜,哨声停止即比赛结束。奖项按报名分组情况待定。
6、酒瓶插花
游戏规则:每组5人,隔一定距离放啤酒瓶,参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中,速度最快者为胜,奖项按报名分组情况待定。
7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行
8、自行车慢赛比赛规则:距离30米,每组5人,当裁判发出比赛信息后,参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误),在各自行车道内进行,当自行车前轮压在起点线时,比赛开始。当自行车后轮压在终点线时,比赛结束。
9、拔棍比赛规则:拔棍时,俩人对面伸腿坐地,双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间,两双手紧握木棍,号令“开始”,俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面,就算胜利。
抢板凳:xx
夹乒乓球:xx
袋鼠跳:xx
趣味保龄球:xx
踩气球:xx
酒瓶插花:xx
60米:xx
1、要求所有工会成员按时参加,不得无故迟到、请假、缺席。
2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。
3、要求运动员着装统一。
4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。
集体赛:分队取一、二、三、四名。(奖金分别为800、600、400、300)
个人赛:奖项按报名分组情况待定
上点队:大桦林小学、李家庄幼儿园、魏家滩小学(队长:xx)
中点队:袁家庄小学、宋家庄幼儿园、克麻小学(队长:xx)
下点队:姚家沟小学、柳树沟小学、尕寺加小学大庄小学、麻吉小学(队长:xx)
中学队:xx(队长:xx)
1、通过对本次秋季运动会的回顾与总结,激发孩子们在活动中要发扬团结一心,奋发向上的精神,还有平时就要加强体育锻炼,使自己有一个强健的体魄。
2、通过十月一事的总结,让学生深刻地理解成长的过程需要感激使你成长的人,让学生深刻懂得怎样感恩,怎样报答。
3、十一月一事开启,让我们做一回演讲者。
4、预防冬季传染病的发生。
一、秋季运动会回顾与感想:
1、参加比赛的运动员发表自己这次比赛经历的感言或思考。
2、作为观众的学生们发表自己对这次运动会的感言或思考。
3、班主任总结并对在运动会比赛中,取得前三名的运动员下发橙色阳光卡,对文明观众、积极投稿以及对运动会热情服务的学生下发红色阳光卡。
二、十月一事总结:
1、小组内交流十月感恩月,爱的课程,在社会,在学校,在家里你都做了哪些事?
2、评选出十月感恩阳光少年。
3、填写阳光少年成长手册。
4、班主任小结:同学们,让我们心存感恩,学会感激,我们要感谢母亲孕育我生命;感谢父母养育我长大;感谢老师教育我知识;感谢同学赐予我友情;感谢生活藏满理想梦幻;感谢大地哺育万物生灵……虽然感恩月即将结束了,但我们的行动不要停止,还要继续下去,爱自己,爱父母,爱伙伴,爱集体,爱自然,爱家乡,爱学校,爱祖国。
三、十一月一事开启:
1、十一月一事的主题是:11月,让我们做一回演讲者!
2、孩子们,走过硕果累累、收获盈盈的金秋,我们悄悄地步入了雪花漫舞的白色季节,在这季节交替的美好时刻,我们即将迎来了学校第八届读书节。同学们又可以在阅读中增长知识,在背诵中积累底蕴,在演讲中体验成功。
读书是一件最美丽的事情。而课外阅读的实施主阵地是在家中,读书可以丰富孩子语言,净化孩子心灵,帮我们解决孩子迷恋电视等棘手问题。提倡家长与孩子共读,在温和的灯下,和孩子打开同一本书(亲子推荐阅读书目有(任选),一起阅读、讨论、学习,做孩子学习的伙伴。家长还可以把读书内容和感受,发到班级博客,让阅读真正走进孩子心灵深处。
3、11月是新教育倡导的演讲与口才的`读书月,充分利用课余时间多读书、读好书,并且每天利用最少10分钟的时间进行亲子交流和进行读书感想交流,共同分享读书的乐趣。
总而言之,希望通过做一回演讲者的活动,让同学们真正扬起希望的风帆,树立生活的自信,学会倾听别人的意见,学会沟通与表达自己的意见,做一个“能言善辩”的人。
四、预防冬季传染病:冬季传染病有哪些?怎样预防?(看视频)
五、文明入厕现场指导练习(排队去厕所,入厕,冲水,洗手,排队回教室)
六、班会总结。
为弘扬体育精神,进一步提高全班同学的身体素质,营造和谐的.班级氛围,培养我班学生良好的运动习惯,经决定,我班将举办迎中秋季趣味运动会。
扬体育精神展青春风采。
面向八八班全体同学。
主办人员:班主任xxx老师
承办人员:
时间:20xx年x月x日——x月x日。
地点:篮球场。
1、个人项目:
五十米跑
立定跳远
2、男女混合集体项目:
投沙包
五十米混合接力
立定跳远:每人跳三次,不允许垫步跳步,不允许踩线,取个人成绩,以米为单位,保留小数点后两位小数,按跳的远度评出名次。
五十米跑:按跑得时间排名次,用时少者名次靠前。
跳绳:一分钟时间跳得个数。
投沙包:团体赛,从小到大画十个圆圈,每个圈分别是一到十分,然后从十米白线处投,投到几圈里是几分,一人五次机会,每个组十个人,然后每个组所有学生投的分加一起,分得高低排名次,取前三名。
五十米混合接力:不越线跑,不击掌不能跑,按跑到终点线得先后排名次。
活动比赛鼓励奖品(班级委员:朱亚琪,按比赛项目列出清单。)
单项奖前三名:奖励笔和本子,和班级量化考核分别三、二、一分。
团体前三:奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。
20xx年10月24日(星期六)8:30~15:30
二、活动地点
九峰中学
三、参加人员
公司全体职工(含子公司)、退休职工
四、活动流程
(一)8:30~9:30 九峰中学礼堂
公司董事长黄峰纪念公司成立十三周年讲话
(二)9:30~9:55 九峰中学操场
第三届职工运动会开幕式 主持人:潘青煜 公司纪委书记
1、运动员入场,领导评分
2、升旗仪式
3、运动员、裁判员代表宣誓
4、公司领导宣布运动会开幕
5、运动员退场
(三)10:00~11:30 九峰中学操场
1、10:00~10:45 齐心协力、珠行万里
第三届职工趣味运动会活动方案
2、10:45~11:30 小冬笋、有轨电车
第三届职工趣味运动会活动方案
第三届职工趣味运动会活动方案
3、11:30~11:45 男子、女子4×100接力赛
第三届职工趣味运动会活动方案
(四)11:45~13:30 九峰中学食堂及礼堂
午餐及午休
(五)13:30~15:00 九峰中学操场
1、13:30~14:15 集体跳绳
2、14:15~15:00 拔河
(六)15:00~15:30 九峰中学操场
闭幕式暨颁奖仪式
五、活动要求
1、公司各部门、子公司分为8支队伍参赛,每队有领队一名、副领队一名、执行队长一名、通讯员一名。
2、赛前筹备和比赛过程中,执行队长和通讯员要配合工作人员做好活动的组织工作。
3、为使广大员工充分参与到此次活动中,每人限报名参加一个项目。运动员身体状况必须适合所报参赛项目的基本要求,没有心脑血管等不适合竞技运动的疾病。(比赛项目说明见附件)
4、开幕式各队列队入场,要求队形整齐、着装统一、口号响亮、精神面貌良好,各队表现将作为最终成绩的参考内容。
5、比赛过程中,各队通讯员负责将队员表现及时以通讯稿形式报至组委会,稿件数量及质量将作为最终成绩参考内容。
6、参加人员注意保持会场清洁,不乱扔垃圾。
7、因停车场地有限,全体员工统一乘坐大巴前往活动地点,不得自行开车前往。
六、组织安排
1、由综合办公室负责活动整体组织筹备,党委办公室、团委全力配合;
3、赛程组织、比赛器材、裁判员由奥体中心拓展训练及趣味运动事业部负责提供。
比赛项目说明
一、趣味项目
1、齐心协力
【参赛人数】每队5人,3男2女
【比赛器材】云梯
【比赛方法】比赛开始前,2组参赛队员在起跑线上做好准备,裁判发令后,队员开始托同一根协力梯进行奔跑,穿越各种障碍物,直到到达终点。
2、珠行万里
【参赛人数】每队8人,5男3女
【比赛器材】网球、球槽
【基本规则】整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。
3、小冬笋
【参赛人数】每队8人,5男3女
【比赛器材】指压板
【基本规则】每队8人共同支撑在指压板,在规定时间内完成裁判指定的动作,标准达到一致,以用时最快,动作最规范的团队获胜。
4、有轨电车
【参赛人数】每队8人,6男2女
【比赛器材】齐心协力走木板
【比赛方法】比赛前,参赛队员的同侧脚穿在一个“鞋子”上立于起跑线后。裁判发令后,8名队友一起用手提着“鞋子”上的绳子协作前进,完成30米直线距离。以鞋板的头部到达终点为准,按用时最短的顺序排名。
【比赛规则】双脚必须同时穿在“鞋子”上,若有任一只脚离开“鞋子”,则需停止前进,待穿好“鞋子”后继续前进,否则罚时3秒。
二、集体竞赛项目
5、男子及女子4×100米预、决赛
【参赛人数】每队8人,4男4女
【比赛器材】接力棒
【比赛方法】所有运动员抽签决定分组及预赛赛道,按小组一次进行。比赛时运动员到各自赛道就位,起跑后不能串道,否则成绩无效。抢跑犯规(未发令起跑或发令后0.02秒以内起跑)需重新发令,之后抢跑的运动员直接取消比赛资格。决定前八名计入各队团体总分。
6、集体跳绳
【参赛人数】每队20人
【比赛器材】跳绳
【基本规则】摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动, 12名运动员原地起跳,在规定时间内,计连续跳绳数量,连续2次起计,中断后数量可累加。其余队员替补。
7、拔河
【参赛人数】每队20人,15男5女
【比赛器材】拔河绳
【基本规则】每场比赛会派2个比赛监督员,清点对方人数是否正确,监督是否有违反现象,在当场比赛中不得更换比赛选手,如发现有违规行为立即取消比赛资格。每场比赛都采用三局两胜制。
三、计分规则
各代表队采取积分制,根据积分进行团体总分排名,评出一、二、三等奖,积分规则如下:第一名至第八名依照18、14、12、10、8、6、4、2分计入团体总分。
一、主办科室:
教务处、德育处
二、竞赛日期和地点:
20xx年12月10日至14日,地点:学校田径场。
三、参加办法:
1、各班级组队参加;
2、要求全员参与,团体项目每项有两位成人参与(老师或家长),参与成人不重复。
四、运动员资格:
身体健康适合运动的师生及家长。
五、竞赛办法:
各项目的具体竞赛办法,按各单项竞赛规程的规定执行。
六、服装:
各项比赛必须穿着相应的运动服装出场比赛。
七、录取名次:
(一)个人项目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1计分,集体项目按18、14、12、10、8、6、4、2计分。
(二)团体奖
奖励一至五年级奖前三名,六年级奖第一名。
八、裁判员:
由组委会统一指派。
九、报名:
(一)各参赛队须于十二月四日前,将报名单一式二份送到体育组。
(二)报名表须按竞赛规程要求逐栏填写,字迹工整,不得潦草或随意简化,逾期不报者按弃权论。报名后,项目及名单一律不得更换和补报。
十、报到:
各参赛队于赛前10分钟报到。
优质乡村运动会活动方案(案例13篇)
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