心得体会是对自己经历的总结，也是对自己成长的证明。心得体会的写作可以借助一些写作工具和方法，如思维导图、提纲等，提高写作的效率和质量。心得体会是宝贵的财富，以下是一些值得借鉴的心得体会，希望能够给大家带来启示和帮助。

儿童个敏感期心得体会和方法篇一

孙瑞雪的《捕捉儿童敏感期》一书中有这样一个案例，一个小朋友在幼儿园拉了粑粑，在老师去给他拿裤子的时候，他把自己的粑粑包了起来并放在书包里带回了家，在他的父母询问原因时，孩子的回答竟然是：“这是我的”。

当你看完这个案例时，相信你也和我一样已经乐得捧腹大笑了。但是这个案例却告诉了我们，这是儿童自我意识产生的开始。

儿童在一出生时，他是没有自我的，他和世界是浑然一体的，儿童的成长过程就是一个自我建构的过程，在这个建构的过程中，最初儿童是通过占有属于自我的东西来区分自己和他人的，当儿童占有了自己的东西，当这个东西完全属于他时，儿童才能够感觉到“我”的存在，这也是儿童的自我诞生的标志。

在我们身边不难发现，许多儿童在与别人交往中，会出现占有欲强、不愿分享、甚至别人碰他的东西就会大声尖叫等。多数情况下，我们会把这一现象归结为家庭教养方式的过度溺爱，造成了孩子自私自利的坏毛病。殊不知这是儿童自我意识初步建立的时候，也是他们必然要经历的过程。当孩子出现了自我意识时，他会按照自己的意愿、情感、心理和意志的需要行使自己的计划、支配自己的行为。

我们能做的就是尽量满足儿童的合理需求，不要一味的谴责，给儿童创造一个充满爱的环境，让儿童圆满的的度过这一时期。我想爱和自由永远都是我们对孩子的缺憾。

儿童个敏感期心得体会和方法篇二

儿童的敏感期是指在特定时间段内，儿童对于某种知识、技能或行为特别容易感受和掌握的时期。在这个时期让儿童接触和学习相关的知识和技能，可以获得事半功倍的效果。作为一个教育者和家长，我深刻体会到儿童的敏感期对于他们的成长和发展起到的关键作用。在和孩子的相处中，我以此为依据，给他们提供了最合适的教育和引导，取得了非常好的效果。接下来，我将分享我对儿童敏感期的心得体会。

第一段：了解敏感期的重要性

在接触了关于儿童敏感期的相关知识后，我开始意识到了敏感期对于儿童成长的重要性。在特定的敏感期里，如果给予儿童正确的引导和教育，他们的学习效果将会非常显著。因此，了解敏感期并加以利用，将会对孩子的发展产生重要而积极的影响。

第二段：提供合适的学习机会

为了充分发挥敏感期的作用，我会提供合适的学习机会给孩子。比如，在语言敏感期，我会鼓励孩子多与人交流，多听多说，以便他们能够掌握语言的能力。在动手能力敏感期，我会给予孩子更多的机会进行手工制作，锻炼他们的动手能力。通过对敏感期的了解，我能够根据孩子的特点和阶段性需求，为他们提供最合适的学习环境和机会。

第三段：个别化教育的重要性

虽然敏感期是所有儿童都会经历的阶段，每个孩子的敏感期有所不同。因此，我意识到了个别化教育的重要性。在了解孩子的特点和需求的基础上，我会制定个性化的教育计划和方法，以满足他们的需求。通过了解和利用儿童的敏感期，我可以更好地了解孩子的发展阶段，给予他们最适合的教育和关怀。

第四段：培养兴趣和激发潜能

敏感期不仅是儿童学习的黄金时期，也是培养兴趣和激发潜能的最佳时机。在与孩子相处中，我会倾听他们的心声，了解他们的兴趣爱好，并给予他们支持和鼓励。在敏感期里，培养兴趣将会让孩子更加投入学习，并取得更好的成绩。同时，我也经常引导孩子去尝试新的事物，开拓他们的视野，从而激发他们的潜能。

第五段：关注全面发展和身心健康

在敏感期里，我不仅注重知识和能力的培养，也注重孩子的全面发展和身心健康。我相信，只有孩子的身心都得到了健康的发展，才能真正发挥敏感期的作用。因此，我会鼓励孩子参加各种体育活动，培养良好的生活习惯，保持积极的情绪状态。只有这样，孩子才能在敏感期里获得全面而健康的发展。

通过了解和利用儿童的敏感期，我相信我能够更好地引导和教育孩子。在实践中，我已经取得了良好的效果，孩子们取得了令人满意的进步。敏感期是孩子成长的关键时期，我们作为教育者和家长，应该充分利用这个时期，为孩子创造良好的学习和成长环境。

儿童个敏感期心得体会和方法篇三

儿童是家庭的中心，然而孩子的意外伤害却时常发生。知道怎样做心肺复苏以及其他急救方法是至关重要的。最近，我参加了一次儿童急救方法培训，从中获得了许多实用的技能和知识。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。

第二段：急救的重要性

急救是救人于危难之中，人命关天。处理急救情况的技巧和速度可以直接影响到伤者的命运。保持冷静、有效地运用急救措施是挽救生命、帮助减轻伤者痛苦的关键。

第三段：儿童急救需要的技巧和知识

在儿童急救培训中，我学到了许多有用的技能。例如，对于呼吸骤停的儿童，我可以做速效控制呼吸、调整肢体姿势、进行心肺复苏等一系列的救援步骤。在水中发生意外事故时，我了解到可以采取立即施救、拖拽的方式救出孩子。此外，还学到了如何处理骨折、烧伤等不同种类的伤害。

第四段：实践体验

学习急救知识单独的是不够的，更多需要的是实践。在儿童急救培训中，我们也进行了实操训练，模拟了各种急救情景，包括心脏病发作、窒息以及灼伤等。在模拟现场，我们需要扮演急救人员和急救对象，这样可以帮助我们更好地理解和运用学到的急救方法。

第五段：结论

急救方法培训是一项非常重要的工作，特别是对于家长和老师们，需要对儿童的安全保护做出更多的努力。通过这次儿童急救方法培训，我获得了令人满意的收获。学习到这些知识和技能，能够让我们在必要的时候为孩子提供及时有效的急救救助，展现出我们的责任感和担当。

儿童个敏感期心得体会和方法篇四

儿童是我们社会的未来，他们是最需要我们保护和关爱的群体。然而，儿童的身体还很脆弱，易受伤，容易发生突发状况，尤其是在学校或家庭中，随时都可能发生意外情况。做为一个家长或者工作者，我们了解儿童急救方法就显得尤为重要。在进行儿童急救方法培训的过程中，我深刻感受到了:" 学会了急救方法，就是给儿童多了一个生的机会"

第二段：培训收获

在学习的过程中，我发现儿童的身体构造与成人有所不同，需要我们掌握专业的急救方法。比如，到了发生儿童窒息时，应该立即采取口对口人工呼吸或心肺复苏术，如果误把窒息症状认定为哮喘、过敏等症状，就会丧失抢救的最佳时机。

学到关于如何进行儿童抽搐的急救方法时，我也非常受益，我们只有在确保孩子安全并保护他们咬伤自己的舌头时才能够采取急救措施。同时，在急救过程中，我们也不能够强迫孩子吞咽药物，因为药物会引起孩子吞咽困难、呼吸困难和呕吐等症状。我们应该立即用温水洗擦孩子的额头和手脚，以降低孩子的体温，以便尽快帮助孩子解决突发情况。

第三段：实际操作体验

在学习的过程中，我们不仅学习了各种儿童急救方法的理论知识，同时还配合专业医生进行了诸多实际操作。通过模拟实际情况，我们掌握了各项急救技能，用放学时出现的小意外进行了模拟操作。在实际操作中，我们感受到恐慌和紧张是减缓急救的最前沿，因此如果我们能够在实际场景中快速冷静，那么就能实现抢救的最大效果。

第四段：急救方法的应用

在日后急救现场的情况中，我们可以随时运用我们学到的急救技巧。例如，在孩子接触到生活中常见的过敏原、药物、有毒植物等过程中，如果发现孩子出现呼吸困难，肢体麻木、痉挛的情况时，我们应该第一时间进行急救。我们需要把孩子平放在空气流通处并80度仰卧，然后采取口唇呼吸法来帮助孩子将毒素从肺部排出体外，保障孩子身体的健康，同时呼叫专业医护人员的到场。这样的求助和急救方法相信也是帮助孩子迅速恢复健康的最佳方式。

第五段：总结

本次儿童急救方法培训让我们意识到了儿童急救方法的重要性和方法的实用性。虽然在操作过程中我们会有很多难题，但是如果我们掌握了专业的急救技能，就能够立刻采取正确的抢救方法，避免因采取不当的急救方法而浪费抢救时间浪费孩子生命的代价。我相信，通过学习与实践，我们一定能够有效的保障儿童安全保障自己的家庭、社区、城市的全方位安全。

儿童个敏感期心得体会和方法篇五

第一段：引言（100字）

儿童是社会的未来，他们的健康成长与教育息息相关。其中，敏感期是儿童成长的重要阶段。在敏感期，儿童对特定知识和技能的学习能力显著增强。而如何正确引导儿童利用敏感期，充分发挥他们的潜能，是教育者和家长的共同关注点。以下将结合亲身体验，分享对儿童敏感期的心得体会。

第二段：敏感期的定义和重要性（250字）

敏感期是儿童在特定发展阶段对某种经验敏感并容易获取该经验的时间段。在敏感期，儿童容易通过身体、感官和大脑的提供的机会与刺激，成长、学习和获得技能。敏感期的重要性不容忽视，因为在这个阶段，儿童能够更轻松地掌握某个领域的技能，例如语言、数学、音乐等。而如果在敏感期未能提供适当的刺激和经验，很可能导致某些潜在能力无法得到发展。

第三段：培养语言能力的体会（350字）

在我个人的成长过程中，语言能力是敏感期内我最突出的体验。在3-6岁的敏感期，我通过与父母、老师和同伴的互动，迅速掌握了语言表达能力。我从早期的简单单词逐渐发展到能够组织完整的句子，并与人交流。在这个过程中，我意识到接触语言环境的重要性。家长和老师的积极参与，利用游戏和音乐等方式提升我的语言能力，在敏感期充分发挥了作用。如今，我对语言的敏感和表达能力，成为了我学习和交流的优势。

第四段：音乐才艺的启蒙体验（350字）

除了语言，敏感期对音乐和艺术的启蒙也印象深刻。在年幼的时候，我接触到各种乐器，如钢琴、小提琴等。这个时期，我通过儿童音乐类教育节目和父母的带领，对音乐产生了浓厚的兴趣。我能够迅速记住节奏和旋律，展示出较高的音乐天赋。由于及时利用了敏感期，我在音乐领域的表现优于其他年龄段的孩子。这个体验让我明白敏感期对发展潜能的重要性，因此我在之后的教育和生活中注重发掘和培养孩子们的艺术天赋。

第五段：家庭和社会的责任（350字）

敏感期的有效利用需要家庭和社会的共同努力。家长和教育者要密切关注儿童的发展阶段，提供适当的刺激和经验。创造丰富的语言环境、音乐环境和艺术环境，帮助儿童在敏感期充分发展潜能。同时，社会应当加强普及儿童敏感期知识的宣传，使更多的家庭和教育者认识到这一重要时期的存在和必要性。通过家庭、学校和社会的共同努力，我们可以为儿童提供更好的敏感期体验，引导他们在成长过程中施展光彩夺目的风采。

结论（100字）

通过对儿童敏感期的亲身体验，我深刻体会到这一阶段对儿童发展潜能的重要性。在敏感期内，儿童能够更轻松地掌握特定领域的技能。因此，家庭和社会应共同努力，提供适当的刺激和经验，帮助儿童充分发展潜能。只有这样，我们才能培养出更多优秀的儿童，为社会的进步打下坚实的基础。

儿童个敏感期心得体会和方法篇六

近年来，越来越多的人开始关注儿童敏感问题。敏感并不意味着孩子脆弱，相反，敏感的孩子通常具有更加敏锐的观察力和深刻的感知能力。然而，敏感孩子在成长过程中可能面临一些困难和挑战。作为一个敏感孩子的家长，我深深体会到敏感孩子的特点及成长需要，也有了一些对待和引导敏感孩子的心得体会。

首先，有必要充分了解敏感孩子。敏感孩子通常对外界的刺激更加敏感，容易受到情绪的影响。他们可能更容易被环境中的细节所触动，对他人的情感和感受也更加敏感。因此，了解敏感孩子的这些特点对于父母来说至关重要。我们可以通过花更多的时间与孩子互动，倾听他们的感受和观点，了解他们的内心世界。了解孩子的敏感性质有助于我们更好地与他们相处，并为他们提供适当的支持和引导。

其次，尊重孩子的感受是帮助敏感孩子成长的关键。敏感孩子往往对世界充满了敏感度和对美好事物的热爱。他们对于绘画、音乐等艺术形式通常具有较高的欣赏度和创造力。在与敏感孩子互动时，我们应该尊重并接纳他们的情感体验，不轻易忽视或无视他们的感受。当他们因为某件事情而感到不安或遭遇困难时，我们应该给予他们支持和理解，并帮助他们找到解决问题的方法。同时，我们还应该鼓励他们表达自己的想法和感受，帮助他们培养自信和自尊。

第三，提供安全稳定的成长环境。对于敏感孩子来说，一个安全稳定的成长环境尤为重要。他们更加容易受到外界环境的影响，对环境变化可能会产生更大的焦虑和不安。因此，我们应该提供一个安全稳定的成长环境，包括稳定的家庭和学习环境。适度的规律和秩序可以帮助孩子建立安全感和稳定感，增强他们应对外界刺激的能力。此外，我们也应该为孩子提供一个富有良好能量和积极情感的环境，鼓励他们发展他们所擅长的兴趣爱好，帮助他们建立积极乐观的心态。

第四，给予孩子足够的自主空间。敏感孩子通常对自己的要求比较严格，在面对失败或挫折的时候，可能会更加自责和消沉。因此，我们应该给予孩子足够的自主空间，让他们有机会尝试、探索和发展自己的兴趣和潜能。同时，我们也要鼓励他们对自己的行为和决策负责，帮助他们建立自信和独立思考的能力。给予孩子自主的空间，可以帮助他们逐渐克服内心的焦虑和不安，培养积极应对困难的能力。

最后，与孩子建立良好的沟通和信任关系。沟通是解决问题和建立亲密关系的基础。我们要与敏感孩子建立良好的沟通和信任关系，倾听他们的需求和困惑，并提供有效的支持和建议。我们要尊重孩子的意见和想法，给予他们足够的关怀和理解。同时，我们也要教育孩子建立良好的人际关系和情感理解能力，帮助他们在与他人相处中更好地表达自己和理解他人。

综上所述，敏感孩子需要我们关注和引导。作为父母，我们应该充分了解敏感孩子的特点，尊重他们的感受，提供安全稳定的成长环境，给予他们足够的自主空间，并与他们建立良好的沟通和信任关系。通过这些努力，我们可以帮助敏感孩子克服困难和挑战，快乐地成长。

儿童个敏感期心得体会和方法篇七

在读这本书以前，我知道人的发展有一些敏感期。比如语言敏感期、动作敏感期、绘画敏感期、音乐敏感期等。但是儿童在敏感期到底是什么样子，各个敏感期分别在什么时候到来，怎么判断孩子处于什么敏感期，孩子敏感期到来时，父母应该做些什么。对于这些非常现实的问题，我几乎一无所知。而看了书中的案例，我一下子明白了许多。比如儿童的执拗敏感期。

在这个敏感期，儿童会很执拗，如果大人不了解，与他们发生争执，孩子就会哭闹。而大人们看到孩子哭闹会很生气!有的认为孩子太任性，可别惯坏了，于是要么采取暴力制服，要么任其哭闹，执拗的敏感期出现在3岁左右。书里关于这个敏感期的内容回答了我心里很久以来的疑问。假如大人知道孩子正处在执拗的敏感期，就应该蹲下身子跟孩子平等地交流，对孩子解释为什么有的事情能做，有的事情不能做。其实，当孩子执拗的时候，只要不妨碍别人，不出危险，尽管由他去好了。过一段时间就不执拗了。再比如秩序的敏感期。

儿童严格地按照内心的秩序去做事，不能随意更改，变动，否则他们就会焦虑。其实孩子缠大人是对大人的信任和依赖嘛，为什么就不能依一依她呢?怕孩子变坏吗?那么小就能变坏吗?再比如专注。专注是儿童意志力的基础。没有专注就没有意志。大人要巧妙地保护孩子的专注力。当孩子专注做一件事情时，大人不要打扰，甚至不要表扬，表扬在这时也是一种打扰。要给孩子空间和时间去发展专注力。

最大限度地保护孩子的专注力，才是对孩子最大的爱护。现在我们看到有的孩子疯疯癫癫，一会干这个，一会干那个，特别好动，集中不了注意力，很可能就是小的时候专注力没有受到保护和培养。事实上，家长们需要做的就是尽量给孩子创造一个好环境，然后给他时间和空间，呵护他的成长，让他自我发展。孩子是会自我发展的。而你不切事宜的所谓引导、辅导，可能只是干扰。实际上，大多数家长做的恰好相反。当孩子缠着的时候，嫌孩子心烦，没有给他足够的关爱;当他自己玩的时候，大人们又自作聪明地去教。其实破坏了孩子自己探索的过程，影响了他们专注力的形成。

儿童个敏感期心得体会和方法篇八

这一本《捕捉儿童的敏感期》或许有很多教师已经读过很多遍，但正如“旧书不厌百回读，熟读深思子自知”，每读一次都给我不一样的感受，现在工作半个学期之后，趁着这个寒假防护疫情闲居在家，结合工作中的实际现象再次阅读这本书，更有不一样的深思。

这本书主要讲述了0到6岁之间的敏感期，但是并不意味着6岁之后就不会有敏感期出现的现象，敏感期只意味着在某个年龄段某些特征最为凸显，而后这些特征可能还会伴随着孩子成长。而这本书就用理论联系实际的方法证明了几岁会有哪些敏感期，会有哪些特征。这本书有非常多的例子，特别看到3岁到4岁孩子的例子，有些例子简直跟我们班一模一样。

比如让我感受最深的是3岁左右的秩序敏感期，这个年龄段也正是我所带的小班的一个时期，在这个秩序敏感期中让我感受最深的是归位，对于这两个字相信各位老师都熟悉，而书中所举的例子也是我们很熟悉的：一位老师刚消毒完毛巾，毛巾烫的无法挂在毛巾架上，而趁着这个空隙，一个小女生不顾自己急着上厕所坚持将毛巾挂完才去。这个小例子瞬间让我们班的孩子都浮现在我眼前，我们的一日生活历历在目。我想起自从我们刚入园时在毛巾架、凳子等贴好照片和号码后，每次上完厕所擦手后有些急着出去的小朋友不小心将毛巾碰掉了，但是呢还有一些小朋友会将慢慢找照片看谁的毛巾掉了给挂上去，是他的毛巾吗？当然并不是，而每次我碰到这样的情况会夸奖“你真棒，帮xx小朋友挂上了毛巾，让他跟你说谢谢！”或者“你真棒，帮老师把毛巾挂好了！”或许有的老师是想着他是一位乐于助人的热心的小朋友，但是这样的夸奖是正确的吗，是最为有效的吗？或许我夸她“嗯，你把所有的毛巾都挂到了正确的地方，你很厉害呦！”这样是最为有效的吗？或许我下一次可以试一试，毕竟实践才出真知嘛！

然后还有一次我们去建构室，孩子们脱掉的鞋子总会有一些是没有靠墙摆一起，或者这里摆一排、那里摆一排中间留有空隙，但是也总有那么一两个孩子是最后走的，他们正在将各处摆放的鞋子靠墙贴在一起，有时候你催他可以了，还是不行他还要稍微调整一下鞋子的方向，再比如午休上床前有小朋友鞋子摆的乱，但总有小朋友再给摆整齐，特别是小班的孩子这个现象特别普遍，他们对于这个秩序归位特别执着，你可以想到如果中大班的孩子这样做了，他会说：“xx，你的鞋子没摆好，我帮你摆好了。”而小班的孩子不会这样说，因为在初次适应集体生活的过程中，他们对于幼儿园这个环境有一个秩序化的规则和习惯，而3岁也正是最为凸显敏感的时期。

《捕捉儿童敏感期》的确是一本很好的育儿书籍，他是家长和老师打开孩子心灵之门的一把钥匙，让我们真正走进孩子的内心世界。让我们能了解他们、帮助他们、爱护他们，让孩子在充满爱、充满快乐自由的环境中健康成长。

儿童个敏感期心得体会和方法篇九

1、药物治疗。滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，药物治疗需要对症治疗，不同鼻炎使用不同的药物。药物使用应该遵医嘱，不要使用成人药物，以免影响儿童身体发育。

2、盐水洗鼻。盐水洗鼻对过敏性鼻炎、鼻窦炎和慢性鼻炎有不错的治疗效果。一般使用洁必康洗鼻器每天1-2次，一周即可见效。

3、按摩治疗。针刺迎香、鼻通穴，或作前述穴位按摩，可减轻鼻塞。用双手食指反复搓揉鼻翼两盘，能够有效改善鼻腔局部的血液循环，可以有效缓解打喷嚏和鼻塞的症状。

4、中药治疗。苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内，每日2-3次，两周为一疗程。

儿童个敏感期心得体会和方法篇十

急性鼻炎患者注意事项：1.应注意多饮水。2.室内通风。3.发热时要适当休息，注意保暖。4.出门时需戴口罩。5.饮食宜清淡，易消化。6.使用发汗药物不宜太过。7.中药应轻煎，频饮。8.服药后不宜吃冷饮及食用生冷，酸涩之品。

慢性鼻炎患者注意事项：1.平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。2.每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。3.注意改善工作环境。4.注意气候变化，及时增减衣服。5.鼻塞时不宜强行擤鼻。6.不要用手挖鼻。7.经常保持心情舒畅。8.保持大便通畅。

儿童个敏感期心得体会和方法篇十一

以鼻寒、嗅觉失灵为特征。慢性单纯性鼻炎白天活动时鼻塞减轻，而夜间、静坐时鼻塞加重。侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好，当卧向另侧后，鼻塞又出现于另侧鼻腔。鼻涕呈粘液性，常伴头痛，头昏，嗅觉减退等。慢性肥厚性鼻炎多为持续性鼻塞，鼻涕呈粘液性或粘液脓性，可出现耳鸣，听力减退，头痛，失眠，精神萎靡等。

2、小儿急性鼻炎

起病时有轻度恶寒发热，全身不适，鼻咽部灼热感，鼻内发干、发痒、打喷嚏。1～2日后渐有鼻塞，流大量清水样鼻涕，嗅觉减退，头痛。3-4日后因继发感染，分泌物转为黄脓鼻涕不易擤出，鼻塞更重。如无并发症，约1周左右恢复正常。

3、小儿过敏性鼻炎

过敏性鼻炎的临床特征为反复发作性鼻痒，喷嚏，流大量清涕，以及发作时鼻粘膜苍白，呈季节性或常年性发作。

儿童个敏感期心得体会和方法篇十二

鼻窦炎在中医学称为“鼻渊”，《黄帝内经》“鼻渊者，浊涕下不止也”，有虚实之分，实者多由湿热之邪所致，虚者多见肺、脾气虚。

祖国医学认为丝瓜藤性苦、微寒，有小毒，入心、脾、肾三经，其功效为舒筋、活血、健脾、杀虫，《医学正传》中“治鼻中时时流臭黄水，甚至脑亦时痛：丝瓜藤近根三、五寸许，烧存性为细末，酒调服之。”

方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。

历代医家实践证明，丝瓜藤治疗鼻窦炎有较好的疗效。现代研究发现丝瓜藤的主要成分是丝瓜藤含皂甙，有止咳祛痰和抗菌作用。

值得一提的是，药理研究发现丝瓜藤粉煎剂与酒精浸剂对呼吸道常见细菌有较弱的抑制作用，而丝瓜藤鲜汁无抑菌作用，因此，我们建议使用丝瓜藤治疗鼻窦炎时尽量采用烧制或焙制的方法，使丝瓜藤药效得到充分发挥。

儿童个敏感期心得体会和方法篇十三

一、冷热交替不剧烈：

不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

二、冰凉饮料不过饮：

炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

三、游泳防止鼻感染：

夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

四、刺激食物不过食：

炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

五、鼻塞不可强擤鼻：

鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

六、小病不要拖：

有病不要拖，一定要积极治疗。