心得体会是我们在学习、工作、生活等方面的总结和反思，它有助于我们发现自身的不足和提升空间，进而更好地成长和进步。在这个竞争激烈的社会，心得体会的重要性不言而喻，它是我们成长的阶梯，是我们不断提高自己的动力和推动力。每一次总结都是我们的一个阶段性节点，通过总结我们可以看到自己的成长和进步，也可以反思自己的不足，为下一步的成长规划提供思路和方向。总之，心得体会是我们不断前行的助推器，是我们追求卓越的必备工具。在写心得体会时，我们应该先梳理自己的思路，确定要表达的重点和主题。接下来，让我们一起来看看以下是小编为大家整理的心得体会范文。

幼儿健康心得体会篇一

作为幼儿，我们常常被人们认为是最纯真无忧的群体。然而，只有当我们真正意识到健康的重要性时，我们才能真正感受到幸福和快乐的滋味。在这个过程中，我体会到了许多关于健康的心得体会。首先，养成良好的生活习惯是保持健康的关键。其次，均衡饮食和适量运动是保持健康成长的重要因素。最后，保持积极的心态和良好的人际关系也对幼儿的健康发展至关重要。

首先，养成良好的生活习惯是保持健康的关键。每个人在幼儿时期都应该在父母的指导下养成良好的生活习惯，例如早睡早起、勤洗手等。这些习惯可以帮助我们预防疾病，并保持身体健康。我还记得小时候，每天晚上我都会按时刷牙并细心护理牙齿。如今，我的牙齿依然健康无比，没有任何蛀牙。由此可见，良好的生活习惯对于我们的长期健康非常重要。

其次，均衡饮食和适量运动是保持健康成长的重要因素。饮食和运动是健康的基石，能够帮助我们保持身体健康，提高免疫力。小时候，我一直被教育要吃各种食物，并注意膳食搭配。我发现均衡饮食不仅使我更有精力，更重要的是，我很少生病。此外，适量运动也是保持健康的关键。我会每天参加体育课，并在家里做一些简单的运动。通过运动，我能够锻炼肌肉，增强体质，感觉更加健康、快乐。

最后，保持积极的心态和良好的人际关系也对幼儿的健康发展至关重要。幼儿时期的我们很容易受到外界影响，我们需要学会保持积极的心态，面对困难和挫折。正如一句谚语所说：“乐观是健康的一半。”我发现，当我保持乐观的心态时，我能够更好地解决问题和面对挑战。同时，良好的人际关系也对我们的健康起着积极的作用。和睦的家庭环境和友好的朋友圈能够帮助我们减轻压力，获得更多的支持和鼓励，从而更加健康快乐地成长。

综上所述，幼儿的健康心得体会主要有三个方面：养成良好的生活习惯、均衡饮食和适量运动、保持积极的心态和良好的人际关系。这些经验不仅是我们幼儿时期的宝贵财富，而且将伴随我们一生。只有时刻牢记这些经验，我们才能保持健康、快乐地成长。同时，我也希望能够通过我的亲身经历，向其他幼儿传递健康的力量，共同追求更好的未来。只有健康和快乐才是我们最真实的幸福。

幼儿健康心得体会篇二

幼儿健康一直是家长们关注的重点话题。为了提高自己的育儿理念和方法，我最近参加了一次幼儿健康培训。通过这次培训，我学到了许多关于幼儿健康的知识和技巧，对于正确引导孩子的成长，起到了积极的推动作用。在这篇文章中，我将分享这次幼儿健康培训的心得体会。

第二段：培训内容。

这次幼儿健康培训包含了许多重要的内容。首先，我们了解到了幼儿营养的重要性。培训老师强调了不同食物对幼儿成长的影响，教会了我们如何合理搭配饮食，以保证孩子获得丰富的营养。此外，培训还涉及了幼儿睡眠、运动和心理健康等方面的内容。我们学会了如何制定科学的作息时间表，让孩子有充足的休息和睡眠。培训还分享了让孩子热爱运动的方法，以及如何建立良好的情绪管理和情感表达能力，帮助孩子更好地处理情绪和沟通问题。

第三段：收获与体会。

通过这次培训，我受益良多。首先，我意识到了幼儿健康的重要性。健康的身体是幼儿全面发展的基础，只有身体健康，才能有更好的学习和成长。其次，我学会了如何正确引导孩子的饮食。在以前，我可能只注重孩子的膳食品种，而忽视了食物的搭配和营养价值。现在，我知道了各类食物的营养成分，可以根据孩子的需要，科学合理地安排饮食。此外，通过学习如何建立规律的作息时间表，我能够更好地安排孩子的睡眠和休息时间，保证他们充足的睡眠。同时，我也学会了在孩子面临困难和情绪问题时，不急于解决问题，而是耐心聆听他们的心声，帮助他们积极处理情绪。

第四段：应用与实践。

接下来，我将把这次培训中学到的知识应用到实际生活中。首先，我将根据孩子的需要，制定一个合理的饮食计划。我会选择新鲜、有机的食材，为孩子提供充足的蛋白质、维生素和矿物质。其次，我会建立一个稳定的作息时间表，让孩子每天保证充足的睡眠和休息时间。我也会积极引导孩子参加各种户外运动活动，增强他们的体质和免疫力。同时，我会在日常生活中多关注孩子的情绪变化，引导他们正确地表达情感，并帮助他们解决遇到的问题。

第五段：总结。

通过这次幼儿健康培训，我获得了许多宝贵的知识和经验。了解到幼儿健康的重要性后，我将更加注重孩子的饮食、睡眠、运动和情绪管理。同时，我也会积极与其他家长交流、分享我的心得体会，以便让更多的家庭受益于这些宝贵的幼儿健康知识。通过我们的共同努力，我们可以为孩子的健康成长打下坚实的基础。

幼儿健康心得体会篇三

今天由付昀老师给我们上唱歌嗓音的生理基础与健康这门课，精彩大调讲座给我留下了很深的印象，所讲内容都是以前课本中没有学过的，边讲授边举例的讲座让我有很大的收获。

通过今天的学习，我知道了很多以前不曾知道的嗓音知识，如嗓音的发生器是喉咙和声带，嗓音调控的机理，嗓音共鸣器与训练，特别是汉语咬字性强的基本规律，咬字行腔是中国戏曲常用的一个词汇，行腔一词准确的体现了嗓音发声的动态过程。汉语字音结构分为字头，字腹，字尾三部分。头为子音，腹为母音，尾称归韵等知识。

讲座让我了解了保护嗓子的重要性，知道在以后的教学中怎样运用和保护它，通过亲身的体验和参与，掌握了一些发声的方式方法，让自己以前未曾涉及的方面有所收获。了解自己声音的特点，在以后的教育教学工作中多加以运用练习，提高自己的专业能力，使自己能更加轻松的驾驭音乐教学工作。付老师言传身教及和蔼的态度，让我也深知作为一名教师要让学生有一杯水，自己就要有一桶水，所以自己平时要不断给自己充电，不断充实，弥补自身的不足。

幼儿健康心得体会篇四

教师心理健康需要经常自我检查、自我反思。教师是学校心理健康教育的推行者、引导者，一个真正的教师，不仅要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。所谓“言传身教”，教师的言行对学生有很大影响，尤其对低年级学生，在他们的心目中，教师什么都懂、什么都会、不会犯错、具有比父母还高的权威力量。教师的言谈举止、处事方式等，都会对学生造成深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快地学习生活;而人格不健全的教师，在课堂上会造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶恐不安。

教师健康的心理素质和高尚的人格，是良好的师生关系的基础，是实施心理健康教育的出发点。每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。教师要善于做好自身的心理调节工作，了解并辩证地看待自己的优缺点。积极学习心理卫生、健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。调整情绪，保持心理的平衡，善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题。培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能积极健康地工作并关心关爱学生。

教师在做好教学工作的同时还要关注学生心理健康。初中阶段学生的心理健康对其一生有着重要的影响。我们目前正处于一个社会的转变期，人们多元化的价值观，有着升学、就业各个方面的压力，导致了学生心理问题的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。教学的目的是教书育人，不仅教知识，更要教做人。教师良好的性格、高雅的气质以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。

只有形成家庭、学校、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平才能朝着健康的方向发展。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系:既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师能承受巨大的压力，绝不让自己一直处于压力中影响正常的工作和生活。教师只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，掌握新的教学方法，才能寻求新的发展，真正拥有心理上的安全感。

幼儿健康心得体会篇五

1、用侧身滚动的方法模拟某一滚动的物体，争抢身体的协调性。

2、体验身体滚动带来的快乐。

【活动准备】。

1、一个球;。

2、各种颜色的果果。

【活动过程】。

1、播放《健康歌》歌曲，带孩子进入教室，随音乐做动作，然后在海绵垫上坐好。

2、师说“今天呢，老师呢，给大家带来了一个，特变好玩的东西，小朋友想不想知道是什么呢?小朋友看，这是什么啊?”(球)“那小朋友们知不知道它会怎么样呢?”(滚、转、)“会滚会转，小朋友真棒，这个球呢，它会咕噜鲁的转是不是呢?那，小朋友知不知道在我们日常生活中有哪些东西会咕噜噜呢?”(球、瓶子、杯子、车轮。)。

让孩子举手说，“哦，原来有这么多东西会咕噜噜呢，那老师这里也有很多东西会咕噜噜，请小朋友边看边告诉老师，好不好?”

3、播放照片，让孩子说是什么。

4、小朋友看完了这么多会咕噜噜的东西，那再来，就请小朋友跟老师做一个骨碌碌的游戏吧。

教孩子做骨碌碌的律动，教孩子做一次，在和孩子一起做。

5、老师问一下我们的小朋友，刚才我们做骨碌碌的时候，都有哪些地方咕噜噜起来了呢?(手、胳膊)。

其实呢，我们的身体有很多会咕噜噜的地方，比如说，手、胳膊、腿、脚头，现在小朋友跟老师一起来试试吧(边介绍边做动作)。

6、刚才啊，我们知道了这么多会咕噜噜的地方，。但是如果他们受伤了，还能咕噜噜吗?(不能)。

那我们平时站队的时候能不能为了当排头去推别的小朋友?

下楼梯的时候能不能不扶扶手过去撞别的小朋友?

在外面做操的时候能不能随便就没跑了?

7、接下来我们要玩的游戏是一个用侧身滚动的游戏，名字叫“小刺猬背果果”，播放游戏音乐。

请一名孩子做示范，跪在地上，两只手弯着放在地上，往前爬，看到有果果就侧身滚到自己的身上，粘完请别的小朋友帮忙拿下来、然后分组进行，每组两名幼儿。

结束活动：请小朋友排好队，跟老师走出教室。

幼儿健康心得体会篇六

1．利用绳圈创设出各种玩法进行一物多玩游戏，培养幼儿敢于尝试、探索的精神。

2．通过游戏进行走、跑、跳、平衡等多种动作的练习。

3．以游戏培养幼儿的合作能力。

【活动准备】。

绳圈21根、录音机、磁带、哨子、小鼓、小椅子10张。

【活动过程】。

一、开始部分。

教师和幼儿手拿绳圈听音乐走到场地上由大圆变成四路纵队，做绳圈操，舒展身体各部分，尤其使手腕和腿部、脚关节得到充分活动。

二、基本部分。

1．教师告诉幼儿今天的游戏内容。

师：现在我们每人手里拿的是绳圈，可以当绳子也可以当圈子(教师操作如何粘接接头处)，小朋友试试看拿它当绳子可以怎么玩，拿它当圈子又可以怎么玩。(圈：单脚跳、抛接、手腕转。绳：绕圈跳、拔河、二人三足走、踩跳等)。

2．(听哨音集合，站成半圆)教师引导幼儿说说用绳、圈是怎么玩的，请3～4人说出并示范玩法，教师给予肯定，鼓励其他的幼儿敢于大胆尝试，教师表演幼儿没玩过的玩法。

师：你们还想玩吗?可以去试试刚才没玩过的玩法，可以一个人玩，也可以和小朋友一起玩，看看还有没有新的玩法。

3．(听哨音集合，站成两队)请幼儿按要求将绳圈分四组摆放，进行单脚跳、走平衡、直线两侧行进、跳和钻的练习，告诉幼儿各种玩法，交待游戏规则。幼儿分组示范，每一路纵队玩2遍。

师：小朋友一个接着一个玩，注意不能碰绳圈。

4．(站成半圆)玩游戏“找家”。

教师要用圈教小朋友玩个好玩的游戏叫“找家”。请小朋友将圈放在地上当作“家”，老师拿掉一个圈，听音乐，小朋友学各种小动物的动作，鸟飞、兔跳等，音乐一停马上跳进绳圈回“家”，哪个小朋友找不到“家”就要停止游戏看其他小朋友玩，小朋友玩的时候注意：不能互相碰撞。玩3次左右。

5．集体游戏“捉尾巴”。

师：现在老师还要用绳子教小朋友玩个好玩的游戏叫“捉尾巴”。每个小朋友将绳子的一端塞进裤腰里当“尾巴”，一听到鼓声你就开始捉其他小朋友的“尾巴”，鼓声停止就不能提了，我们比一比谁捉到的“尾巴”多，注意不能互相碰撞。玩两次。

三、结束部分。

放松游戏：“转圈”。

师：绳圈好玩吗?我们一起玩杂技表演，用手腕转绳圈。

注：绳圈制作方法。

用三根废旧布条编成一条绳(长度随意)，绳的两端缝上尼龙粘连，即成。

幼儿健康心得体会篇七

今天我们的健康培训主要学习了队形，根据孝中、大三个年龄班的不同特点分别定义了三种队形。队形对于组织集体的体育活动非常重要，调整一个合适的队形有利于教师活动的方便进行，更对集中幼儿注意力起到了举足轻重的作用。

小班的队形为一个跟着一个走成圆形。走成圆形之前是对齐的纵队准备状态，幼儿为逆时针方向走成圆形，教师站在圈内顺时针方向走组织幼儿活动，还可以根据小班幼儿的特点，以游戏的方式整队，激发幼儿兴趣，更有利于幼儿注意力的集中。

中班的队形为切断分队，幼儿为横排的准备状态。一般分为四路纵队，根据幼儿人数情况，用总数除以四，平均分为四队。例如：每路纵队为四人，就以1、2、3、4循环的方式报数，数1的幼儿为排头，2、3、4依次纵队站好。排头的选择很重要，排头必须明确队形，才能保证后面的幼儿跟上队伍。

大班的队形为左右分队。幼儿以1、2的方式依次报数，分别向左、向右分成两队，其中喊1的幼儿为一队，喊2的幼儿为一队。这样一路纵队就以左右分队的方式分为了两路纵队，同理还可变换四路等不同队形。

需要注意的是，首先，切断分队和左右分队的口号都为“分队，走”。而且教师还应给幼儿一个预令，让幼儿提前知道下一步要做什么，因为孩子不同于成人，不能马上反应过来。其次，在队形变换前，教师应该整队集中幼儿注意力，如“稍息、立正、看齐”等。此外，幼儿在转弯走的时候，应该走到相应的位置上再转弯，而不是随意转弯，绕小圈，而且没有给转弯的指令时幼儿应原地踏步。还有切断分队应该在幼儿一路队都站好后再给“分队走”的口令。最后，作为教师应该注意的是口令一定要清晰、干脆利落，应该以饱满的精神感染并带动幼儿，使他们积极参与到活动中来。

幼儿健康心得体会篇八

今天上午，我们锦华小学和古寨小学共同举行了依次健康教育研讨活动。参加本次活动的的有来自两所学校的教师10多人，同时参会的还有教科所的主任和心理健康负责人。活动中听取了县小学心理健康负责老师，对于目前他们学校有关心理辅导活动的开展的一些情况与做法，并且听取了三节心理辅导课听课之后，与会的代表就有关学校心理健康教育的问题展开了讨论，教科所主任还转达了区教育委员会的有关精神和要求。由此可见，我们小学心理健康教育工作的开展无疑是先行了一大步，通过学习，感慨颇多，让人感到沉重与责任重大。下面谈几点我对心理健康有了新的认识体会：

一、学校有必要开展学生心理健康教育工作，但要慎重，要正确对待，有效实施。

心理健康是学生心理发展的需要，是培养21世纪人才的需要，也是实施素质教育的重要内容之一。综合目前国内外的相关研究结果，近13%全球儿童和青少年在心理和行为方面存在问题，并且在近几年呈上升趋势。青少年的心理健康问题，已成为当今家庭、学校和社会一个亟待关注的重要课题。

《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中也明确要求，学校要“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。”每年的10月10日是世界精神卫生日，我国将今年卫生日的主题定为“快乐心情，健康行为———关注儿童青少年精神健康”。作为儿童教育的主要环境——学校，现在对这一方面都十分关注。我省今年也明确地把学生的心理健康工作的开展作了明确的要求：乡镇级学校在xx学年开始必须专门有心理辅导老师；该老师必须经过培训，有上岗证。

但学校心理健康教育工作的开展并不是一件容易的事，目前情况也不是很乐观，更是有待于进一步的深入研究与提高。近年来，越来越多的地方和学校开展起心理健康教育，社会上的一些机构也积极参与到这方面工作中。大家都重视心理健康教育本来是好事，但是，现在确实存在一种把学生中心理不健康的数据无限扩大的倾向，以此来抬高心理健康教育的“身价”的现象。还有的学校把心理健康教育误解为“心理学教育”的现象，虽然在开展，但缺乏心理健康教育的'针对性和实效性。而我们开展心理健康教育的根本目的，是提高学生的整体心理素质，维护和增进学生的心理健康水平。因此，学校心理健康教育的展开以及形式等都要慎重，要注重实效性，要根据不同情况体现多样性。在小学，应以游戏和活动为主。

二、学校学生心理健康教育工作的开展的几点思考：

1、要把重视学生心理健康教育作为转变教育观念的重要内容。

随着社会经济的发展，教育必须加速改革，迅速由应试教育向素质教育转轨，由学科系统型教育向职业能力型转轨。首先是思想观念的转变。素质教育以转变思想、提高德育素质为灵魂，只有良好的心理才会产生高尚的道德行为。学校教育和学生管理必须建立在学生思想健康的基础上，提高教育的针对性，才会收到预期效果。所以，学校应健全心理健康教育机构，开设心理健康教育课程，开展心理咨询，把心理教育纳入教育计划。

我们学校目前虽然没有正式的心理健康教育机构和专门的教育课程，但学校领导和学生处经常督促教师要注重学生健全人格的养成教育。任课教师在自己的学科教学中都重视渗透德育（特别是学生的情感体验）教育，班主任老师更是走在前头，他们利用多种多样的方法和手段，像开展丰富多样的班队活动课和有益于学生健康成长的各种课外活动、义务劳动，举办一些知识讲座，个别谈心，给以关爱和帮助等有效的手段和方法来教育感化本班学生，尽力使学生快乐健康地成长。我们学校的教师事实上都已重视了对学生的心理健康教育，目前缺乏的是有专业的人来指导，还不能把学校的心理健康教育工作提到一定的专业与理论水平上来。

2、努力提高教师心理学知识和对学生心理健康教育的水平。

教师是人类灵魂的工程师，其含义应该是教师以健康的心灵感染学生，以良好的心态影响学生，以渊博知识和规范的行为教育学生。每一个学生身上都有教师这些方面的烙印，所以，对教师的心灵和职业道德要求格外高。教师必须有健康的心理外，还要具备了解学生的心理，掌握学生心态，帮助学生心理健康和克服心理障碍，有效铸造人类灵魂的能力，因此，必须加强心理学知识的学习。尤其是非师范毕业的教师应补好心理学这一课。学校还应定期组织对教师进行心理学的继续学习，定期交流应用心理学知识、管理教育学生的经验。

3、提高教育管理的针对性。

以往我们存在着用同种方法、同种手段教育所有的学生，少数人犯错，大家挨批，少数人有提高全班都光荣的现象，不重视个性教育。在教育上，所有“一个羊是放，一群羊也是放”的说法和作法都是错误的。有不少家长把学生送到学校来对老师常说的第一句话：“给你添一个麻烦，要多劳你一份心”，这就是要求针对学生实际加强教育的期望。就像本次研讨活动中的两堂课“学会夸奖别人”、“学会调节控制自己的情绪”，还有我们学校各个班每个星期的主题班队课等，就是针对各自班级中学生身上存在的一些实际问题展开心理健康教育活动的。这对学生的一些不良的心理能起到一定的教育与启迪作用，有助于学校素质教育的开展，更是有助于学生的心理走向正常的发展。我们认为学校学生管理部门、班主任、德育工作者和所有教职工都应该有了解学生心理的责任。教育管理有了针对性，才可能收到好的效果。

4、营造良好的教育环境。

良好的教育环境有独特的教育功能，可以起到使学生耳濡目染、潜移默化的作用。校园幽静和环境优美自然会产生心情舒畅、气氛和谐，为转变学生思想、调整学生心态和行为创造有利条件。领导民主、管理民主、师生平等、尊重学生的人格、爱护学生心灵、互交知心朋友是正常的教书育人的氛围。民主与平等能给人们心理以宽松，感到顺气、顺事，不易产生逆反心理。在这种环境中才能教会学生自我调整心态，具有较强的自我心理保舰自我约束不良行为的能力。可增强正确评价自我、正确认识现实、正视逆境和对社会的适应能力。这也是转变学生思想，培养学生健康心理水平的必要条件。本学期，我们学校重视了校园环境的育人功能，注重了学生的文明行为养成教育，校长和教师们带头讲文明礼貌、保持校园整洁、讲普通话，同学之间互相督促，大家互敬互重，大部分人的文明行为带动改变了小部分人的不文明行为，逐渐就形成了一个优美、舒适的校园环境，学生在这样的环境中更能保持愉悦、健康的心态。

总之，学校的心理健康教育就是针对学生的心理障碍及行为进行有针对性的活动，目的是培养学生良好的心理素质，维护心理健康，塑造健康人格的教育。长期以来，人们认为教师的职责是控制和训导学生，而学生则只能在被扣分、被训斥中服从教师。因此，在民主社会，有识之士纷纷提出要校正教育目标，强调要为学校营造一个积极的、互相帮助、关怀的环境。除了学业成绩，还要关注学生的自我与情绪方面的发展。

心理教育课不同于一般文化课，它的授课方式有着一定的特殊性，其授课内容、方式、语言等等都与一般的文化课有很大的区别。而且涉及的知识领域是十分广泛的。今天在听了三位老师的心理健康教育课，也让我作为一名班主任深刻的了解到，开展这门课对与我们孩子的未来起着致关性的作用。

在教学的过程中，三位老师利用课前短短几分钟的互动交流，缓解了学生上课的紧张情绪，创造了一个轻松、和谐的课堂和心理氛围。在课堂上，通过老师不断的引导，调动和学生的积极性。例如，古寨小学老师让学生把自己的想法用心的形式画在一张白纸上，学生通过不同色彩的搭配，展现了自己当时的心理变化有多种情绪，这个教学过程充分的让学生的积极性提高很多。宋老师的《我挨批评了》中把学生身边经常发生的小故事运用短片的形式记录下来，并展现到课堂上，学生通过录象交谈自己的想法，最后让学生敢于把自己的错误说出来，调节了孩子的心理过程。刘老师的《掌声响起来》中通过三次掌声的设计，发掘了孩子们的内在浅能，充分的提高了孩子们的自信心。

最后在评课中我们互相畅谈了心理健康教育活动在学校开展的重要性，让我感触颇深。我们班主任要上好每一节心理健康教育课，必须通过课堂教学活动提高学生的知、情、意，让它源于实践，用于实践。我自己总结了一些思路和想法：

1、抓住学生心理，以趣促学。

从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生，我在第一堂课里以生活中常见的心理现象为内容。从梦到星座，从“肢体语言”到“从众”，引起了学生对心理世界的好奇，进而讲述提高心理素质的好处：提高学习效率；合理调节情绪；形成良好性格；学会与人交往等，同时说明这些也是心理健康教育课以后要涉及的内容。这堂课在很大程度上实现了“引起学生对心理健康的兴趣和重视，阐明心理健康教育课的意义和目的，并让学生正确的认识心理与心理健康教育课”的教学目标，也为以后教学活动的开展奠定了很好的基础。

2、坚持核心原则，形散神聚。

3、聆听他人故事，因势利导。

心理健康教育课成功与否，在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。学生总是非常关注他人在同一问题上的表现，喜欢聆听他人的“故事”。

心灵感悟：在课堂上，我经常会给同学们同龄人的“故事”。试图让学生明白这些问题别人都有，自己有也很是正常的，并相信这些问题可以解决，进而学习和掌握方法。其实学生在聆听的同时，也在审视自己。

幼儿健康心得体会篇九

幼儿园教育为中班幼儿提供了一个良好的成长环境，让他们能够学习和掌握健康的生活方式。在中班的一年里，我深刻认识到保持健康对于孩子们的成长和发展非常重要。每天的早操和户外活动使我们的身体更加强壮，良好的营养饮食和定期的体检让我们远离疾病。通过这些实践，我体会到了健康的重要性。

第二段：养成良好的生活习惯。

在中班的日子里，老师们一直教导我们养成良好的生活习惯。他们告诉我们要勤洗手，养成良好的饮食习惯，不吃垃圾食品和过多的糖果，还要保持良好的睡眠和休息时间。我们还学会了如何正确刷牙，如何避免感冒和流感。通过这些生活习惯的养成，我们更加健康，学习也更加顺利。

第三段：认识到运动的重要性。

在中班的体育课上，我明白了运动对于身体健康的重要性。我们每天都要进行体育锻炼，包括跑步、跳绳、球类运动等等。体育课不仅让我们的身体更加强壮，还培养了我们的团队合作精神和竞争意识。通过体育锻炼，我不仅提高了体质，还变得更加积极向上。

第四段：养成良好的饮食习惯。

在中班的饮食课上，我们学到了很多关于健康饮食的知识。我们被教导要多吃水果和蔬菜，少吃垃圾食品和刺激性食物。老师们还经常带我们去市场了解各种食材，教导我们如何选择新鲜的食物。我们还学会了如何正确使用餐具，端庄而有礼貌地用餐。通过养成良好的饮食习惯，我们的身体更加健康，人也变得更加自信。

第五段：定期体检，关爱自己的身体。

在中班，我们每个孩子都定期参加体检，以确保自己的身体健康。体检不仅可以及时发现和治疗潜在的疾病，还可以帮助我们了解自己的身体状况。老师们还会根据体检结果制定个别的健康计划，帮助我们更好地关爱自己的身体。通过定期体检，我意识到只有拥有健康的身体才能更好地学习和生活。

总结：

中班幼儿健康心得体会，让我们深刻认识到保持健康对于成长和发展至关重要。通过养成良好的生活习惯、参加运动锻炼、养成良好的饮食习惯、定期体检等方式，我们能够更好地关爱自己的身体，享受更健康、快乐的童年生活。作为中班的幼儿，我们将会继续坚持这些健康的生活方式，并将其融入到日常生活中，为未来的学习和成长奠定坚实的基础。