教案具有一定的可复制性和可变通性，适应不同的教学环境和学生群体。教案的编写过程中应该注重与教材和学生实际情况的结合。通过学习和模仿优秀的教案，教师们可以更好地掌握教学设计的方法和技巧。

趣味投篮教案篇一

作为一个篮球爱好者，在我的生活中，趣味投篮已经成为了一项必不可少的活动。趣味投篮不仅可以锻炼我的投篮技巧，还可以增加我的乐趣和挑战。在进行趣味投篮的过程中，我收获了很多心得和体会。

第一段：投篮技巧的练习。

在我的投篮练习中，最基础的部分是投篮的姿势和动作。在正确的姿势下进行投篮，可以大大提高准确性和稳定性。因此，我首先学习了标准的投篮姿势，包括开合双脚、双手持球、将球向上提起、腕关节微曲等。当我掌握了基本的动作后，我开始尝试不同的投篮方法，如三分球、后仰跳投、进攻篮板球等。

第二段：难度和挑战的提高。

随着投篮技巧的提高，我开始寻找新的挑战和刺激。我不断调整投篮的距离和角度，尝试各种复杂的投篮姿势，以及增加不同的障碍物和条件。例如，我可以用跳绳或其他器材限制下半身的活动，以增加投篮难度；或者在比赛中增加时间或者增加外界的干扰，以提高投篮的效率和准确性。

第三段：配合和协作的重要性。

趣味投篮不仅是个人的练习，还可以以团队的形式进行。在队伍中，我们需要分工和合作，通过配合和协作，可以提高团队的整体水平。在趣味投篮的过程中，我们不仅需要给队友提供支持和反馈，还需要尝试不同的合作方式，以找到最适合团队的投篮策略。

第四段：释放压力和增加乐趣。

趣味投篮不仅可以提高我们的技能，还可以帮助我们释放压力，增加乐趣和放松身心。当我投篮时，我可以忘记一切烦恼和压力，全身心地投入到运动中。同时，我也可以吸收周围的积极能量和气氛，带来愉悦的体验。

第五段：培养自信和决心。

趣味投篮不仅可以帮助我们锻炼身体，还可以帮助我们培养自信和决心。当我不断练习，不断挑战自己并取得进步时，我会感到愉悦和自豪。我会对自己的实力和发展进一步增加自信，鼓励自己不断探索和进步。

结论：

综上所述，趣味投篮对于我来说是一项非常重要的活动。除了可以锻炼身体和技能，还可以带给我乐趣和挑战。通过投篮的过程，我也学习到了很多重要的心得和体会，如技巧的练习、挑战的提高、配合的重要性、压力的释放、自信和决心的培养等等。因此，我会继续保持对趣味投篮的热情，不断探索和挑战自己，以提高自己的技能和综合能力。

趣味投篮教案篇二

篮球是一项引人入胜的运动，其中投篮是最为基础和高难度的技能之一。在这个趣味横生的时代，趣味投篮游戏成为了许多人的最爱。参加过趣味投篮游戏的我深有感触，今天就让我来谈谈我的趣味投篮心得体会。

第一段：了解趣味投篮游戏的规则

趣味投篮游戏不同于传统篮球比赛，它更注重消除难度。最常见的趣味投篮游戏是三分球和多投球。三分球规则简单明了，即在一定时间内，投中三分球的数量越多，得分越高。多投球规则也较为简单，即在较短时间内，得分最高的选手胜出。

第二段：以投篮为基础，注重动作

趣味投篮游戏要想得分高、胜出，首先需要基础扎实的投篮技能。每个选手的投篮姿势都不尽相同，但所有人需要注重动作，例如手臂的力度、身体的平衡，这些因素都会影响篮球的路径和命中率。因此，更多的练习有助于培养肌肉记忆，做到技能自然流畅。

第三段：合理应用游戏策略

在趣味投篮游戏中，个人能力固然很重要，但是游戏策略也是非常重要的。根据比赛规则和对手情况制定合理的策略，将会帮助你在游戏中更有优势。针对三分球游戏，我们可以在选择投篮目标时更注重命中率，而多投球的游戏中，我们应该注意节奏，力争多投即可。

第四段：保持心态平衡，增加赢面

在趣味投篮游戏中，保持心态平衡也是非常重要的。一般来说，如果一个人情绪激动或者感到有压力，他的投篮表现就会受到很大干扰，命中率会显著下降。因此，我们需要保持心态平衡，不要让情绪影响自己的游戏发挥，尝试放松自己，特别是在比赛中心态更加需要平稳。

第五段：趣味投篮游戏，多样化的中收获

趣味投篮游戏让我感受到了许多。它在锻炼个人技术的同时，增加了与他人的交流、合作和比拼。在游戏的过程中，我喜欢特意留意对手的投篮姿势，或者听取别人的意见，这些更加加速了自己的提高。同时，趣味投篮游戏也让我感受到了游戏的趣味性，让我更加喜欢和享受篮球这项运动。

总之，体验过趣味投篮游戏的人都不会被它的趣味所抗拒。只有多参与、多实践，才能让自己在游戏中更加得心应手，更加喜爱这项运动。以趣味投篮为主题，对于我来说更像是开启了篮球运动的一个新的角度，让我愉快地感受到了这项运动的多样和趣味性。

趣味投篮教案篇三

游戏意图：

幼儿园生活中，总是会给孩子准备很多令他们期待的事情，其中，亲子游戏就是一个，下面，给大家准备的精彩亲子游戏，相信你一定会喜欢。

游戏准备：

蚂蚁头箍、奖品

游戏过程：

1.家长和自己的'宝宝一起准备好游戏所需要的东西。

2.游戏开始之前，家长和宝宝先到起点去领取两个头箍。

3.家长和宝宝双方给对方戴好头箍。

4.游戏开始，家长首先坐在自己的那个跑道上。

5.宝宝爬到家长的身上，准备开始游戏。

6.哨声响起的时候，家长和宝宝一起前进。

7.家长只能用双手和双脚，驮着宝宝前进。

8.游戏过程中，宝宝要使劲抱着宝宝的肩膀，不能出现掉落。

趣味投篮教案篇四

今天，老师让我们玩了一个游戏，名字叫“趣味投篮”。同学们可高兴啦！

游戏规则：每组派一个代表参加比赛，自行选择距离，瞄准好就可以投了。一至四组的代表分别是王亮、李明、刘红和我。

游戏开始了，第一个出场的是王亮。老师给他一张废纸，只见他迅速把那张纸揉成一团，往后退了几步，身体微微向前倾，把纸团举到头的上方，“唰”的一声，纸团被他丢了出去，刚好落在纸箱里面，第一小组每个人都欢呼雀跃。

后面的李明和刘红都因为位置太远、力度不够而没有投中。现在轮到我上场了，首先要定好位置，这可把我难住了，站得太远吧，又怕投不进；站得太近吧，又显得没有技术含量。最后，我选择了站在较远的位置。然后调整角度，身体半蹲着，抬起手。最后，轻轻一投，球在空中划出一道漂亮的弧线，完美地落到了纸箱里。“耶！中了！”我不禁欢呼起来。

这场趣味投篮比赛真有趣，它让我明白了：看似简单的东西，实际做起来也不一定就简单哦！

趣味投篮教案篇五

今天的作文课，我们玩了一场趣味投篮的游戏。

“这个游戏看似简单，其实有技巧的'。”老师温和的说。第一轮开始了，老师把一个纸箱子放在了教室的中间，接着给李橙同一个又圆又黄的“皮球”，其实是废纸捏成的纸团，让李橙同扔到纸箱子里面。李橙同的座位在中间，他拿着球，把手伸到了纸箱子上面，再松开手，球轻轻的落入纸箱子里了，太轻松了，她悄悄地笑了。

然后老师把球给了李小明，李小明坐在最后面，只见他瞄准了箱子，调整好角度，然后飞快地扔球，可是球超过“河界”没有打进去。

接着轮到我了，我也在最后面。我闭着一只眼睛，瞄准纸箱子，调整好球的角度，左右眼对齐，然后使劲一扔球，“球进啦！”我高兴地叫了起来。

第二轮开始了，这次增加了难度，老师把纸箱子放到了最前面。老师把球给了韩子亭，韩子亭坐在最前面，他拿起球轻轻一扔，球就进入了纸箱子里。老师又把球给了李晓明，他使劲扔出来，砸中了墙壁，反弹下来，可是这一次李晓明没有进球。接着老师把球给了我，我想也没想这次我直接用力一扔，结果没扔进去。

快乐的一天就这么过去了，但这场活动却成为一粒种子，埋在了我的内心深处，生根发芽，时不时让我回想起当时的欢乐。

趣味投篮教案篇六

在阳光明媚的一天，老师走进教室大声地对同学们说：“今天是一节游戏课。”突然，原本安静的教室变成了菜市场一样吵闹。这时，同学们七嘴八舌：

“既然这节课是一节游戏课，那游戏在哪呢？”

“难不成是打篮球？”

“打篮球，那篮球在哪，球框又在哪里呢？”

就在这时，老师从讲台里面拿出一个盒子和一个纸团，老师说：“今天的游戏就是投篮。”然后教室里又恢复了原来的菜市场般的吵闹。突然，老师拿出尺子用力地打了一张桌子说：“我还没有讲游戏规则呢，你们干嘛这么吵！”老师开始讲：“首先不能超过那条线，然后篮框是放在距离你两米的位置，进行投篮。”接着，老师把盒子放到了距离自己两米的地方。

同学们立刻把手举得高高的，生怕自己不能上去玩。最终老师选了一名同学，他叫麻晨阳。他大步流星地走了上去，看上去自信满本站满。首先，他站到老师指定的地方，他发现自己跟那个盒子的方向有点歪。接着，他一小步一小步地挪动起来，他用一只手拿着球在空中比划着，他跳起来，一下子把球丢了过去，那球像个不听话的孩子一样，仿佛在说：“你有本事把我丢进去呀！”最终，他以失败告终。

接着，第二个人上去了，他站在那里把纸团压扁。这时，我猜他心里想：要是用力了，那球会超过那个盒子，要是丢轻了，那球连盒子都不会碰到，所以我只能用中等力气来投。”纸团在空中划过一道完美的弧线。结果他投中了，同学们欢呼着，都把注意力放在他身上。然后，第三个人上场了，那就是我，我站在投掷线上，准备靠运气丢过去，我用两只手用力地拿着球，在空中比划着，一投，结果我真的太厉害了。球进了！

下课了，通过这节课我明白了一个道理：遇到事情要多思考，找准方法，做什么都会成功。

趣味投篮教案篇七

投篮是我们小时候的一种热门活动，打篮球可能不是每个人都会，但是投篮却是大家都可以尝试的活动。随着人们生活水平的提高以及科技的进步，投篮也变得更加有趣和有意义。因此，本文将从个人经历出发，分享趣味投篮的心得体会。

第一段：从初学到熟练，并不容易

在我小时候，篮球是我最钟爱的运动之一，但是不管是打篮球还是投篮，一开始都有很多的挫败感。每次投篮都不中，看着别人已经掌握了这项技能，而自己还不够熟练，让我感到十分的气馁和无助。然而，我并没有放弃，而是不断的练习和努力。经过一段时间的坚持，我终于掌握了这项技能，而且还开始有了兴趣。

第二段：趣味投篮，让生活更加丰富多彩

不同于传统的投篮方式，趣味投篮则是采用更加有趣的方式，例如加入灯光或者音乐等元素，使得投篮更具娱乐性和趣味性。这种投篮方式不仅能增强人们的运动兴趣，而且还能让人放松身心、释放压力，带给我们更加健康快乐的生活。

第三段：趣味投篮，需要科学的训练方法

当然，想要成为一个真正的趣味投篮高手，还需要有科学的训练方法。无论是逐渐加大投篮的难度，或者专门为投篮而制定的锻炼计划，都是必不可少的。比如，在进行投篮锻炼时，可以采取逐步加大投篮目标大小的方式，从而锻炼出更加准确的投篮能力。

第四段：趣味投篮，需要具备良好的心理素质

除了科学的训练方法，趣味投篮还需要有良好的心理素质。趣味投篮不仅需要技术，更需要心态。很多人在受到挫折的时候容易放弃，但是如果有一颗坚韧不拔的心，就能够在不断尝试中掌握趣味投篮的技术。

第五段：结语

总之，趣味投篮可以带给我们健康、快乐和愉悦，训练趣味投篮需要耐心和恒心，需要科学的训练方法和良好的心理素质。只有在不断地实践、努力和失败中，才能够成为一个真正的趣味投篮高手。同时，趣味投篮也是人与人之间交流的一种渠道，通过分享彼此的技巧和经验，可以让我们更加深入的了解彼此，形成有趣而长久的友谊。

趣味投篮教案篇八

今天的作文课上，老师给我们玩了两次“趣味投球”。我来和大家分享一下吧。

第一轮开始了。我还以为是真的投球，没想到是每人一张报纸，把它变成球。我们一个个眉头紧锁，额头开始冒汗。我先调整好和纸箱的距离，身体向前倾，瞄准纸箱。这时，老师大声说：“三、二、一，开始！”话音刚落，大家纷纷把球投向纸箱。“哈哈，我投进了！”我开心得手舞足蹈。

这一次趣味投球真的太有趣了！

趣味投篮教案篇九

一天老师说：“今天，我们在教室里投篮。”我心里想：老师开玩笑吧，教室里怎么打篮球，不过有可能会拿真的篮球和塑料的篮球框，好期待呀!我正思考着，老师一下拿出了纸和盒子，叫我们揉成团，于是同学们知道了老师要做什么，教室里一下热闹了起来：

“太好了，我不用费劲地抱着篮球了!”

“老师、老师，你这哪里是篮球呀!分明是纸团团!”

“可是纸太轻了，会不会飘走啊，我怕我会投不进去诶。”

老师听了同学们说的话，微笑着解释：“因为拿真的篮球可能会不小心砸到人，所以我们用纸团来代替。我们一共进行两轮，第一轮的游戏规则要注意听好了哦!第一轮不能离开自己的位置，可以站在位置上投球。”我一下就紧张了起来，因为我看见老师轻巧地把盒子放在了教室的最后面。而我，却坐在教室的最前面。看来只能斗胆一试了!我先是把身体转了过来面对盒子，再用手把纸团举了起来，用劲一丢，纸团飞到了盒子的边缘，可是只差一毫米就丢到盒子里了。

“第二轮可以离开位置了，分为两组投篮!不过最好不要越过倒数第二条线哦，那样就没有难度了!”老师说着一边踩了踩倒数第二条线，一边给同学们示意。我点了点头，当然，那样可就没意思了!轮到我了，我盯准盒子的位置，远远地蹲在教室前门旁，浑身肌肉紧绷，然后加速跑到盒子前，接着将纸团狠狠砸到盒子后面的墙上，想让纸团通过反弹飞到盒子里面，可惜纸团还是飞过头了，轻轻落在了盒子的面前，最后我一个重心不稳差点摔倒在地上，幸好我用手支撑住了身体。

哎，太失望了，我不仅两次没投进去，还差点摔了。我下次一定要调整好角度，再投进去!

趣味投篮教案篇十

学校为了让我们锻炼身体，体验不同的社会实践，这周，我们小组举行了活动，这次的小组活动跟以往可不一样。我们这次的活动呢是投篮。我对这次的活动充满了期待，因为，在这之前，我从来没有怎么碰过篮球，希望能抓住这次机会，对篮球有更多的了解。

到达目的地以后，教练先是训练篮球队的队员们，我们先在旁边观看。看着他们的姿势可标准了，我非常羡慕，心里暗暗下定决心，等会儿一定要好好练习，希望也能做得这么标准。教练告诉我们，女生和男生的投球方式不一样，女生的投球方式就是把手掌张开，成八字形，紧紧地握在篮球上，放在胸前。双脚与肩同宽，右脚比左脚多迈出半步。起跳的时候，把球瞄准球框丢出去就完成了。

教练让我们训练完正确姿势后，接着就开始投球比赛了，每个人有十次投球的机会，看谁投进篮筐的次数多谁就胜。比赛顺序先是邓婷、邹伊接着才到我。快轮到我的时候，我非常紧张，心怦怦直跳，生怕自己一个都投不进去。轮到我上场了，我的手心直冒汗，心想：放松、放松，只要能投进一个就好了。可那球总是不听使唤，我一往上投，那球就是不进篮筐，像一个调皮的小孩获得自由似的，一头撞在栏板上，然后又一蹦一跳地在地板上跳跃。有一次眼看都已经都已经投进框里了，它又在旁边转了两圈儿又掉出来了。很快，十次机会用光了，我一个球都没有投进去，我十分懊丧想着：为什么别人都能那么轻松地投进去，我却总是找不到方向呢？看着知瑾一跳，一扔，又是一个完美的球，我羡慕不已。不过，我还是激励自己，以后要多练习，相信总有一天，我也能投一个完美的球。

最后就是运球游戏了，大家围成一个圈，中间站一个人，就是所谓的“鬼”，可我在别人丢给我球的时候居然摔倒了，裤子还划了一道痕，真是倒霉呀！

这次的小组活动很有趣，虽然在这过程中，我完成得并不顺利，但是有了这次体验，我学到了很多。期待下一次的小组活动。

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趣味投篮教案篇十一

我偷偷地做过很多事情，偷着看电视、偷着吃东西、偷偷的流泪……，其中让我印象最深刻的是有一次半夜偷着玩游戏。

那天晚上写完作业后，我突然想起前几天玩了一个特别好玩的游戏，于是我小心翼翼地问妈妈：“我可不可以玩一会儿游戏再睡觉？”妈妈说：“不可以，已经很晚了，要睡觉了。”我很失望，但只能按照妈妈的要求去睡觉了。我真的好想玩那个游戏啊，我躺在床上翻来覆去，就是睡不着。经过激烈的思想斗争，我下定决心今天一定要玩那个游戏。于是我削尖了耳朵，仔细的听着客厅的动静，一点声音都没有，我终于等到了这一刻——爸爸妈妈睡着了。我偷偷地溜下床，光着脚，蹑手蹑脚地走到门边，把门扒开了一条小小的缝隙。哈哈，客厅没人，我又把门扒开了许多，以火箭一样的速度窜了出去，拿起早就锁定好的电脑，飞奔回房间。一进门，我就把电脑塞到了枕头底下，然后轻轻地把门关上。哇，我竟然成功了，我的小心脏快要跳出来了，好险啊！终于没有人来阻止我玩游戏了，于是我放心大胆地玩起了游戏。虽然游戏玩得很开心，但是我的心一直在“怦怦”跳得很快。我怕妈妈突然出现，在这种惶惶不安的情绪下，不知道玩了多久，电脑突然显示电量不足了，我看了一下时间，天啊、快凌晨了，我怎么玩了这么长时间啊，我明天还要上学呀，我赶紧放下电脑，闭上眼睛，很快就睡着了。

第二天一早，我还没睡醒，妈妈已经看到了我床上的电脑，她一下子就发现了我昨晚偷偷地玩游戏。她很生气，但没有骂我，我更加害怕了，不知道妈妈会怎么罚我。但妈妈只是耐心地告诉我，在光线不好的地方看电脑对眼睛不好，太晚睡觉对身体不好。我很羞愧只想着玩，但妈妈却全想着我关心着我。我意识到了自己的错误，我决定不再这样了。

这次偷偷地玩游戏，是多么刺激，多么惊险啊，虽然它已经过去一段时间了，但它深深地印在我的脑海里，时刻提醒着我要控制好自己的欲望，不能为所欲为做事要三思而后行。

趣味投篮教案篇十二

今天的作文课堂上，老师拿着一个篮球和一个小桶，我心里想看：难道老师又要我们做游戏了。“我们今天要玩一个投篮游戏。”老师嘴上带着微笑说道。同学们大声喊到：“太棒了！太棒了！”

老师开心地说：“我来说一下游戏规则，投篮的时候我们要站离篮球的两米外，只要投中了就赢了。”“我先来投一次。”老师说，“看看我能投中吗？”首先，老师抬头挺胸地握着篮球，接着，老师用手抛了出去，腰往前微微前倾。最后，篮球在小桶上转了一圈，结果掉下来了。

接着，轮到周熙然来投球了，首先，她的脚一只在前面一只在后面，身体侧着站着，眼睛瞄准前方的小桶，左手拿着篮球，接着，她着，她跳了起来把篮球投向小桶，右脚抬了起来，最后，她用力过猛，篮球撞到了墙上，滚了下来。

最后该我上场了，首先，我的脚并在一起，眼睛死死的盯着小桶，心里想：“我一定要投进去”右手拿着篮球，我的右手把球一下子投向了小桶。最后，“扑嗵”一声，大家鼓起掌来，原来球进了，我开心地一蹬脚跳了起来。

这个投篮游戏可真有趣啊！你们喜欢吗？

趣味投篮教案篇十三

今天我在作文课堂里老师拿了一个皮球和一个篮框对我们开心的说：“今天我们要在教室里举办一个游戏叫：趣味投篮，游戏的规则就是把皮球在规定的距离用力扔到篮框里面，”全班人争先恐后的对老师说：“我要参加，我要参加，我要参加，”教室里很热闹。

班里面有人说：“我看把球扔篮筐里面很简单。”趣味投篮的比赛开始，我班的一个叫黄子阳的同学，他第一个上场。首先，他右眼闭着，双手紧紧抱住球迷，身体微微向前倾！最后他使劲一投，一个漂亮的弧线从我眼前划过，“耶！投进了，投进了！”我不禁发出胜利的欢呼。

到我了，首先，我和他一样闭上右眼，对准了前方的目标，我站得有点远，脚一前一后，身体微微向前倾！接着，我双手握紧球，在手上来回试了试力度，最后，我使出了全身力气一投，一个漂亮的抛物线从我眼前划过，“耶！投进了，投进了！”我不禁发出胜利的欢呼。

这次投篮真有趣，我不仅学会了投篮技巧，还收获了知识，今天真开心啊！

趣味投篮教案篇十四

今天的作文课上我们玩了一场“趣味投篮”的游戏，这次的游戏规则是：老师给我们发一张纸，然后揉成大一点的“球”，老师把一个大纸箱放在一个地方，谁投进了就赢。

老师说完游戏规则，我们开心的一蹦三尺高，大家都迫不及待的想要开始了。终于老师宣布游戏开始了。第一轮非常简单，我一投就投进了，但还是有一些人没投进，他们脸上一副失落的样子。第二轮就有点难了，首先，老师把纸箱放在椅子上，让我们离纸箱远一绿色作文网点，我先找好位置，慢慢地调整好角度，我右眼紧闭，左眼紧紧地盯着纸箱，微微弯曲膝盖。扬起手臂，我向前一扔纸球像听我的话似的跑进了纸箱离。“耶！投进了！投进了！”我发出一阵欢呼声。心里也开心得不得了，得意地挺起胸膛回到了座位上。

“来，投进的人来ww说说你是怎么投进的？”老师问道。我站起来大声说：“很简单，一投就投进了。”马上引来同学们的一阵“叫骂”声。

这真是一次开心的“趣味投篮”。