心得体会是通过对某个经历或事件的感悟和思考而形成的一种文字表达。写心得体会时，要注重细节的描写和思考的深度，使文章更具内涵和吸引力。通过阅读以下心得体会范文，我们可以进一步丰富自己的观念和思维。

交流了心得体会篇一

最近，我们学校组织了一场观摩活动，聚集了许多来自全市的教师和学生。大家充分交流了彼此的学习经验和心得体会。在这样一个充满探究和交流的氛围中，我也沉浸在学习的潮流之中，领略到了许多新的教学理念和方法，受益匪浅。

第二段：分享交流的心得

听到了其他学校的老师和学生分享了许多有趣的学习实践和成功案例，它们不仅让我感受到了教育的美好，也让我认识到自己的不足之处。有一位演讲者谈到了他们学校的"生命教育"课程，他们让学生出去采摘农作物、建立社区花园等活动，通过这些经历让学生深入了解生命意义，罗列生命价值。感觉非常新鲜，但是也让我反思，我们学校是否也具备这样的教学场景，是否也能够为学生创造更多这样的学习体验。

第三段：发现交流中的问题

通过这些交流，我也发现了一些问题，有一些教学案例在我看来很棒，但是在他们学校开展起来有点难度。原因是，在一些区域，教育资源和设施建设有些不足，这会影响教学质量的提升。通过思考，我感到应该想办法弥补不足，搭建教育资源平台。

第四段：关于交流的优点

通过与其他学校的老师和学生交流，我还了解到许多新的教育理念和方法。这些思想创新和教育新技术的应用，让我感受到了教育行业在不断推陈出新。这也让我想到：那些经常追求教育创新的人，总会走在教育事业的前沿。

第五段：对活动的总结

在这次交流活动中，我学到了很多关于教学方面的知识，学到了真正开放的心态去迎接其它案例和思路，同时，我也希望能够传递出我的知识。我相信，交流是每一个人成长的一个必经之路。正如人们常说的，分享越多，收获就越多。这场交流活动，是我人生中的一段旅程，让我认识到了许多东西，希望通过这次经历来改善自己的教育理念和方法，更好地为学生服务！

交流了心得体会篇二

近日，我参加了一场蓬勃发展的交流会，从中获得了许多启示和新思路。今天，我将与大家分享这次观摩和交流的心得体会。

第一段：交流会带来的启示

在这次交流会上，我了解到了很多业内的最新研究成果、技术和创新实践，这些都让我受益匪浅。其中最让我印象深刻的是一些企业和公司在业内领先的管理模式和思维方式。这些先进的做法让我看到了不同于常规的创新视角。例如，一些企业采用“平等沟通，去中心化”的经营理念，让人体验到管理层与基层员工之间的紧密联系。另一些企业则注重人文管理，重视员工的生命价值，旨在实现企业、员工和社会的共同发展。此等企业的先进思想与经验，都让我有了更广阔的视界和视野。

第二段：交流会的惊喜

值得一提的是，我在这次交流会中也遇见了推销礼品的厂家，他们的礼品系列深得消费者心。他们的卓越品质和时尚设计，还有高质量的定制服务，给客户留下了深刻而美好的印象。这引发了我对企业运营方式的思考，归根结底，品质和服务才是企业生存与发展之本。

第三段：拓展视野的意义

这次交流会对我的启示，让我从单一的思考自己所在的岗位，扩大了阅读人生与职业的视野。交流会中展示的先进技术、新的商业模式、甚至是前沿的艺术走向，使我逐渐深入了解、跟进、了解和探索，以便更好地适应时代的变迁和压力。也让我开阔了眼界，看到了更多的市场机会和前景。

第四段：加深学习意愿的推动

交流会让我对未来的职业生涯充满了热情，同时也更加积极地学习了许多新的商业技能和思路，从而在此刻抢先一步。新时代的竞争，需要我们快速“拥抱变革、紧跟趋势、砥砺前行”，每次交流会都可以让我受益匪浅，让我更加珍惜学习机会和学习时间。

第五段：交流会的意义

交流会是一个展示和交流的平台。我们可以展现自己的业务、经验，并听取更多的“交流者”对自己提供的建议与反馈。同时也是寻求发展机会的重要途径，从交流会的组织活动中去掌握实时的市场信息、交流思想、寻找前沿技术和关注行业方向，为自己的发展开拓更多的机会。

总的来说，这次交流会让我深刻地认识到，世界是灵活多变和多样化的。人生的变化也需要我们彻底地改变，去适应市场的需求和快速变化，开阔自己的视野，不断学习成长，才能在市场的浪潮中游刃有余，领先一步。

交流了心得体会篇三

交流了心得体会，这是我们在生活和工作中经常所做的事情。无论是在家里，还是在公司，我们都需要与别人交流，以达成共识和协调。在交流中，我们不仅仅可以得到知识和经验，更可以扩展我们的视野，提高我们的沟通能力。下面，让我们来详细探讨一下交流心得体会对我们的影响。

第一段：交流的重要性

交流是人际交往中最基本的手段，可以让人们更好地沟通、更好地理解彼此。无论是在家庭中还是在工作中，只有通过交流沟通，才能更好地达成协调和掌控整个局面。交流可以增加对方的信任感，使彼此之间建立更良好的合作关系。同时，通过交流，我们可以获得各种不同的观点与思想，拓宽自己的思路与视野。

第二段：有效的交流技巧

有效的交流需要我们掌握一定的技巧。首先，我们需要听取对方的观点，并表达理解。其次，我们需要通过言语和身体语言来传递自己的思想。最后，我们需要牢记交流的目的，并将信息传递清晰明确。如果我们能够将这些技巧运用到交流中，就可以更好地传递信息和意愿，达到更好的交流效果。

第三段：交流的益处

好的交流可以为我们带来很多益处。首先，它可以促进团队的合作，提高团队的效率。其次，交流可以增进彼此之间的了解，促进人际关系的和谐。最后，交流可以不断地提升我们的思维能力和沟通技巧，让我们更加自信和成熟。

第四段：交流的挑战

交流中会遇到很多挑战，最常见的是语言障碍和文化差异。另外，人们的情绪、态度、性格等也会影响交流的效果。因此，我们需要面对这些问题，尽可能发掘自己的潜能，尝试用不同的方式和方法来进行交流，才能更好地克服挑战，达到更好的交流效果。

第五段：总结

交流了心得体会，无论你在哪个阶段、哪个领域，都是必不可少的。有效的交流可以促进人际关系的和谐，提高团队的效率，增加工作效益，更好的实现人生的价值。因此，我们应该保持积极的态度，不断学习和应用交流技巧，才能不断进步，实现自己的梦想。

交流了心得体会篇四

交流是指通过语言、文字、图像等方式，使双方或多方之间建立起相互理解、沟通、交流、合作的过程。在现代社会中，交流是非常重要的，因为它关系到个人、组织和社会的发展与进步。对于我们每个人来说，交流也是一项必要的技能。本文将从个人角度出发，探讨交流心得体会。

第二段：交流的重要性

交流在个人生活中扮演着举足轻重的角色。它有助于我们更好地理解他人的想法和观点，进而获得更多的信息和知识。同时，良好的交流也可以促进人际关系的增进。比如，一个能够与人愉快交谈的人在工作和生活中都会更加轻松自在，因为他们能够与同事、朋友之间建立友好的关系。此外，良好的交流还可以促进合作，尤其是在组织中。只有通过交流，我们才能更好地协调各项工作，汇集群众力量，推进事业的发展。

第三段：如何进行有效的交流

实现有效的交流需要具备一定的技能和方法。首先，我们需要学会倾听，注意倾听对方的观点，而不是仅仅表达自己的意见。其次，我们需要学会表达，以清晰、明确、简练的语言将自己的意图传达给他人。同时，我们还需要学会观察，通过对他人身体语言、表情等细节的观察，更好地了解他人的想法和意愿。另外，我们还需要学会自我反思，时刻对自己的表达方式进行检查和调整，以达到更好地交流效果。

第四段：交流带来的改变

通过良好的交流，我们可以与家人、朋友、同事等建立良好的人际关系，这不仅可以带来快乐和满足，还可以帮助我们更好地融入社会。在工作和学习中，良好的交流也有助于促进合作，提高效率。更重要的是，通过交流，我们能够了解不同的思想和观点，丰富自己的知识和经验，开阔自己的视野。

第五段：结论

总之，通过交流，我们可以与他人建立良好的联系，提高工作效率，增加知识和经验。同时，良好的交流也是我们人际交往和组织合作中必不可少的技能。因此，我们应该在交流中注重学习和反思，不断提高自己的交流技能，从而更好地适应现代社会的发展需求。

交流了心得体会篇五

交流是人们之间沟通的桥梁，它不仅能够帮助人们增进彼此的了解，更能够促进友谊的发展。最近，我参加了一场交流活动，与一群志同道合的朋友们分享了自己的心得体会。通过这次交流，我深刻地意识到交流的重要性，它可以带给我们很多意想不到的收获。

首先，交流可以拓宽我们的视野，帮助我们接触不同的观点和思维方式。在交流活动中，我结识了来自不同背景和行业的人们，他们的思维方式与我有很大的不同。在互相交流的过程中，我能够听到他们对问题的见解和建议，这让我重新思考了一些我之前不曾考虑过的事情。比如，有一位朋友是一名设计师，他在交流中分享了他的设计理念和创作过程。听到他的分享后，我对设计的理解和认识都得到了新的提升，这让我受益匪浅。

其次，交流可以帮助我们建立良好的人际关系。通过交流，我们可以认识到自己身边的人有着怎样的特点和优点，也能够更好地了解他们的需求和期望。这样一来，我们就能更好地与他们相处，建立起良好的人际关系。在交流活动中，我结识了一个非常热情友好的朋友，我们在聊天过程中发现了很多共同的爱好和兴趣。我们彼此之间的交流和互动，让我们的友谊更加牢固，也让我意识到了交流对于维系友谊的重要性。

此外，交流也是我们学习和成长的重要途径。通过与他人的交流，我们可以取得新的知识、经验和技能。在交流活动中，我有幸与一位在同一个领域拥有多年经验的朋友进行了深入的交流。他分享了他在工作中遇到的问题和解决方法，还给了我很多宝贵的建议。通过听取他的经验，我不仅学到了新的知识，也对自己的职业发展有了更明确的规划。我相信，通过与他人的交流，我们所有人都能够不断成长和进步。

最后，交流可以促进文化的交融与传承。每个人都有属于自己的文化背景和习惯，而通过交流，我们可以向他人展示自己的文化，也能够借此了解和体验他人的文化。在交流活动中，我结识了来自不同国家和地区的朋友，他们带来了各种独特的文化元素和风俗习惯。与他们交流的过程中，我了解到了他们的文化背景和传统习俗。这不仅促进了我们之间的友谊，也让我对其他文化有了更深入的了解和尊重。

总之，交流是人们之间相互了解、交流和合作的桥梁，它能够帮助我们拓宽视野、建立人际关系、学习成长和促进文化交流。通过参加交流活动，我深刻地意识到了交流的重要性，并从中获得了很多意想不到的收获。因此，我将继续积极参与各种交流活动，与更多人分享我的心得体会，用交流的力量推动自己的成长与进步。

交流了心得体会篇六

这次学习虽然时间较短，但学习内容丰富。特别是与个别有丰富班级管理工作的班主任交流之后，感触很深，受益非浅。

半个小时就到雪洞了，首先让我们眼前一亮的是雪洞小学的校园太美了，一进大门，就看到学校简介、老师和学生比赛的获奖“证书”、学生会的“名人”，来到了篮球场，球场边是一排茂盛的楠木树。从球场往里走，就来到教学楼正前面的花园，花园里中间是假山，左右两边是对称的花台，校园里的每一寸土地都利用得很好，让人赏心悦目。第一节课，接待的老师让我们往教师办公室走了，我们就在办公室开了一个座谈会，老师们相互认识一下。

接下来，我们参观他们的学生宿舍楼、食堂、教学楼等，据观察学生的寝室布置得很艺术，很温馨，他们的字画及手工作品让寝室变成了一间间雅室，来到餐厅，啊!很宽敞，那儿有饭桌，有消毒柜、有学生号数的餐具，餐柜等，真是卫生清洁，美观实用，里面的墙壁上方都分别张贴了一些教育学生爱惜粮食、感恩父母的图画和文字。宿舍、教学楼走道两旁都贴上老师或学生的书画作，真的别有一翻情趣，让人想学习、想画画、想进步。这些首先给我们留下了较深的印象。

到上第二节课时，按照学校的安排，公开课分语文和数学两组同时进行，我们首先根据自己的情况选取了一节课。我是听了雪洞老师上的一节一年级语文课，这节语文课课题是“小科蚪借尾巴”，在教学过程中发现学生和教师配合较好，积极认真听讲，基本没有乱说话现象，学生的整个听课状态很好，回答问题也很积极，教师的语言富有激发性，整节课以任务型、探究型学习为主较好的完成了教学任务。但老师的教学目标高了一些，整个教学环节过渡也不是很自然，在课堂上学生回答对了，老师也没有及时鼓励，也就缺乏活跃的氛围。

第二节课后接着又观看了他们的阳光体育大课间活动太极拳，组织调度统一协调，出操时学生自觉排着队伍，整齐的队伍进入操场。开始打太极拳了，我们从教学楼看上去非常整齐，横、竖、斜，排排成直线，学生们个个做的很认真，当我看到这样的情景时，我的心情被陶冶了，可想而知学生在这样的环境学习是多么的好。

第三节课，我们听了王雅楠老师上的一节五年级语文课，课题是“将相和”，上课开始，老师以讲故事的形式导入，故事很精彩，非常吸引学生，这节课上得很成功，整个教学环节环环相扣，板书简明，语言精炼，富有激发性，符合“三维目标”，课堂上思路清晰，老师起主导作用，学生起主体作用，课堂纪律好，真的让我很佩服。让人感觉王老师那么富有活力和凝聚力。

到了下午，我们就针对上午几节课来评一评，大家都评得很有道理，我是在语文组，听取了他们邀请三穗县教研室来的专家评时，分别评了周章杰和王雅楠的课，评得头头是道，条理清楚，完美地点出他们的不足和成功的，真让我心服口服，让人听了流连忘返。交流完后，接下来就是老师们的篮球友谊赛。吃晚饭后，我们才坐上了回家的车。

以上是我一天的学习经过，回来后我认真进行了和反思，同时也发现了自己和本校的不足。建议自己和我校从以下几点进一步加强：

1、根据自己和本校实际，进一步修改完善各项，根据自己的实际进行创造性的开展各项工作，加强学生学习行为习惯的养成和勤奋教育，想法建起多媒体教室。

2、建议学校进一步加强教科研工作，在方法上多给予老师培训和指导，多种形式进行教研切实提高教师的教研水平和教研质量。

3、建议学校对阳光体育活动和课外活动多强调以引起全体师生的进一步重视，采取相应激励措施加强引导与落实，做到分工明确有专人负责，不等不靠。

交流了心得体会篇七

交流是人们相互沟通，交换信息的过程，观摩是在学习过程中从他人的经验中获得更多的启示。今天，我参加了一次关于创新与领导力的观摩活动，与众多成功人士展开了深入交流。在这里，我学习了许多全新的思想和方法，收获颇丰。

第二段：启示

本次交流让我深刻领悟了一个道理：任何事情的成功不是个人奋斗的结果，而是团队共同努力的成果。一个团队中，每一个人的贡献都是至关重要的。作为一个团队的一份子，要时刻注重团队的全局利益，而不是自己的个人利益。同时还学习到了在团队中，最重要的不是一时的胜利，而是长久的合作，更多的是相互信任、协作，在随时可变的环境中共同应对挑战。

第三段：收获

通过这次观摩活动，我也明确了自己需要提升的部分。在表达自己的想法和意见时，应该更加明确和简洁，不拖泥带水。同时，要更多的充实自己的专业知识，准确掌握核心技能。最重要的，我需要锻炼自己的开拓能力和团队协作能力，积极主动地与他人交流合作，协助解决问题。

第四段：反思

当然，在这次交流中，也出现了不足和问题。在与他人交流时，有些人显得有点主观，只顾自己言听计从。而我反思自身，发现自己也时常把自己的看法强加在他人身上，导致交流不顺畅。这让我认识到，要学会虚心倾听他人意见，不只是依赖自己的判断。只有真正的听取和接受他人的意见，才能让交流变得更有效。

第五段：总结

最后，这次观摩交流活动是一次难得的学习机会，让我切实认识到了创新和领导力的重要性，明确了发展方向和自我要求。我深信，通过自身的不断学习和完善，我能够成为一个更加优秀的团队成员，真正做到好的领导。同时我也意识到，团队是最重要的，我会时刻注重团队的利益，做出我应做的贡献。交流是相互学习和提高的过程，在未来，我会积极主动参与各种交流活动，带着开放、谦虚、积极的心态去学习。

交流了心得体会篇八

一、引言：

学习或工作中，每个人都有个人的思考和理解方式。在这个过程中，每个人都会有自己的心得体会与感受。在思考中，需要总结归纳自己的思考过程并与别人进行交流，这样不仅可以让自己得到更深入的思考和理解，也可以让其他人分享和受益。因此，心得体会与交流是非常重要的。

二、写作概述：

本文主要分为三部分，第一部分介绍心得体会的重要性，第二部分阐述交流的必要性，第三部分提供一些有效的交流技巧和建议。通过这些部分的介绍，本文旨在让读者了解到心得体会与交流的重要性以及如何在交流中得到最好的结果。

三、心得体会的重要性：

心得体会是个人在某个领域思考的结果。通过归纳自己在这个领域的体验和思考，人们可以更好地理解、记忆和应用所学习的知识。此外，心得体会可以促进个人知识的深入，增加对所学内容的理解和认识。通过总结自己的认识和思考，人们可以更清晰地了解自己的想法，并得到更深的思考和理解。

四、交流的必要性：

交流是人类生存的必要组成部分，是人类之间沟通和交流思想的基础。交流可以帮助人们更好地理解和应用所学习的知识，帮助人们与同事、朋友、家人建立联系，提高自己的人际交往能力，让人们在生活和工作中更加顺畅。

五、有效的交流技巧和建议：

要想有效地进行交流，首先需要准确地理解对方的观点。可以通过问问题的方式来了解对方的思想。如果我们刚开始说话，对方就反驳我们，我们不妨先听听他的说法，再进行回答。要在交流中保持开放，尽可能多地了解对方的观点，并尊重对方的看法。在交流过程中，可以选择些具体的例子和故事来澄清观点。此外，我们需要注意语气和表情。尽可能保持友好的语气和面部表情，这有助于增进我们的好感度和对话的顺畅度。

六、结论：

总而言之，心得体会与交流是人类生存不可缺少的一部分。通过交流和分享自己的心得体会，可以帮助我们深入思考，增加自己的认识和理解，促进个人成长和发展。因此，保持良好的交流技巧和准确的交流是非常重要的。

交流了心得体会篇九

“大国工匠”都是奋斗在生产一线的杰出劳动者，他们精湛的技艺和积极探求的精神，令人叹为观止。

精湛的技术加上敬业奉献、精益求精的精神，这就是人们常常称道的“德技双馨”，由此两能，技术创新，做大做强，就有了根基和资本。

央视播出的《大国工匠》反映的是普通职工在平凡的岗位上做出的不平凡业绩，让人敬畏和感动的“德技双馨”的真人真故事，没有半点夸张，平时的叙述就是岁月里无限追求的刻录。

有的人能在牛皮纸一样薄的钢板上焊接而不出现一点漏点，有的人能将密封精度控制到头发丝的五十分之一，这不是神话故事里的神奇力量，而是中国航天科技集团一院火箭总装厂高级技师高凤林身上最普通的工作经验。

他绘火箭焊心脏，是发动机焊接的第一人。

0.16毫米，是火箭发动机上一个焊点的宽度;0.1秒，是完成焊接允许的时间误差，如此高难度的焊接技术，不管反复看几次，都不禁让人感叹这究竟是技能还是艺术。

技术与艺术，精神与工作，有时候就在这样的岁月里刻成了美美与共的极致。

《大国工匠》中播出的这八名工匠，是奋斗在生产第一线的杰出劳动者的代表，他们以聪明才智、敬业勤勉，书写着一线劳动者的不平凡，他们为我们的时代、为我们的社会做出突出的贡献，谱写了“德技双馨”的大美，无不令人叹服。

望我们的新闻媒体能够借鉴《大国工匠》的成功经验，把更多的镜头、画面、时段和版面留给广大职工和一线劳动者，讲好劳动者的故事，展示劳动者的风采，从而让更多的劳动变成创造，让技术变成艺术，让劳动成为一个个“匠心筑梦”的旅程。

交流了心得体会篇十

本学期，高一年级认真贯彻国家教育方针，进一步强化"团结、勤奋、求实、创新、进取"的办学理念，围绕着"创建全国有影响力的品牌高中"的办学目标，以课改为契机，强化教学管理，大力推进素质教育，努力将本年级创建为一个平安年级、爱心年级、学习年级、和谐年级，在此，我们主要努力做好了以下几项工作.

一、明确目标，抓好开局

1、召开年级教育教学工作会，统一思想，统一认识，树立信心，鼓舞士气，达成共识，争取尽快让新组建的班级进入良性发展轨道。

2、明确高一年级先期目标。认真分析现有的成绩，在巩固的基础上，力争较大进步。贯彻一个意识，那就是培养文明高雅的罗中人，各个班级要力争明显进步。

3、抓好开局。

我们每位高一教师明确一点，开局工作做不好，或开局不稳定，今后的工作将事倍功半。在年级会议上，明确了任课教师和班主任对学生教育的责任。齐心合力，狠抓规范的落实，使整个高一年级起始阶段平稳正常。

4、抓好全期的跟踪管理体制。做到自始至终严格管理，一丝不苟，各项制度严格落实，勤于管理，勤做抽查，常做督促，警钟常鸣。

5、重抓细节、规范、成效几个关键，突出"细节"教育。尤其开学初的有效管理，使整个高一年级的教学和管理保持有序化、规范化。

6、做好课改各项工作，与学校办学战略相呼应，重点抓奥赛班的建设和管理。

二、健全制度，规范管理

制度和规范是保证各环节正常运转的关键。教学是学校的中心工作，而管理是保障，为此我们着力做好以下几点：

1、加强考勤制度，确保教师以勤为先。整个学期下来，高一教师各负其责，配合较好，从而有利于年级教风、学风、班风的形成，有利于融洽师生关系。

2、强化思想教育与心理辅导机制，建立学生成长档案，消除负面影响。要求班主任和任课教师经常与学生沟通交流，在教育方式上严慈相济，多鼓励，少指责。同时加强反馈机制，及时了解学生情况和思想动态，及时消弥不稳定因素。

3、鉴于高一年级新教师、新班主任较多的现状，面对课改的挑战，一方面加强教师业务培训，提高教师教学水平;一方面建立了青蓝工程，以新老教师结对子的形式，解决教学上可能存在的软肋。一学期下来，老教师能悉心指导，新教师能虚心学习，取长补短，全体教师能基本胜任新课改的要求。在班主任问题上，要求所有新班主任向老班主任学习，迅速积累管理经验，一学期下来，新教师和新班主任成绩明显、成长迅速。

4、切实发挥备课组的作用，以备课组长为骨干，发挥集体智慧和各人优势，创造性地开展教学工作，落实各项教学常规，做到各项工作统一步调，教学资源优化组合，优势互补，共同提高。

5、建立教学和管理上跟踪制度。基本能做到年级主任巡查各班级和教师办公室，班主任常巡查各教室和寝室，任课教师常反馈学生情况。对学习困难和违纪学生实行跟踪管理。

6、安全教育工作能做到警钟长鸣，在一系列问题产生后，及时弥补，时时强调，积极消除事故隐患。对部分特殊学生，要求班主任不仅要师生沟通，还要与家庭沟通，以立体化管理稳定全局。

三、团结合作，共同进步

团结就是力量，有了力量才有更强的战斗力，所以，就如何把高一全体师生紧密团结起来，产生合力，产出效益，是本学期工作的另一个重点，且取得了明显的成效：

1、增强凝聚力。在各种场合下，坚持整个高一一盘棋的思想，把各位老师团结在年级，利用级组球赛、健身跑步等形式，很好地形成团队精神，以团队精神克服师资等一些不足因素，力创佳绩。

2、年级在学校领导的领导下，常规教学、班级常规管理都取得明显的成效。年级级长、班主任会就年级内事务经常交流、探讨、积极寻找对策，共同努力带领高一年级向良性方向发展。

3、紧密配合学校的相关职能部门开展工作，严格执行学校管理思想，紧密依靠高一全体教师;统一思想，鼓足干劲，步调一致，一手抓教学质量，一手抓常规管理。可以说，管理和措施的重抓落实到位是我们取得成绩的重要方面。

四、正视现状，寻找不足

期末即将来临，成绩的总结是必要的，我们做法中既有值得继承和推广的一面;但我们还要寻找我们工作中的不足，为以后更好地开展工作、取得更好成绩而总结经验、吸取教训;做到扬长避短，有的放矢。

1.教学成果方面，有待于期末考试的进一步检验。

2.高一年级在招生时成绩差距较大，各个层次的班级的成绩差距较大;如何让强者更强、弱者不弱是我们以后待解决的问题。

3.部分班主任和任课教师的工作积极性和工作能力、工作方法有待改进和提高。

4.后进学生面比较广，对年级的管理和学习氛围造成了负面影响。

5.教师资源不足和对课改要求认识不到位也有一定的负面作用。

五、不断改进，争创佳绩

高一已经过去一半，虽然在本学期的各项工作都基本完成，但作为高一年级，任重而道远，我们必须时时检讨自己，扬长避短，才能取得更好成绩。为此，本年级对以后工作的提出几点设想：

1、教师必须尽快转变观念，必须强化素质教育的核心，努力追求既减轻学生负担、又让学生成为学习主体、自主学习的先进理念。

2、教师的积极性和创造性是取得佳绩的无穷资本，年级将在这方面与学校探讨、再形成突破，提高干劲就是增长效益。

3、构建全方位的开放式的教学和管理系统，不仅关注学生现在，更要关注学生的发展。就如何营造让学生和谐发展的长效管理体系，我们再做进一步探索。

4、尽量克服师资等方面的不足，深化学校的管理体系的作用。

5、在教研方面还要调动广大教师的积极性，为提升学校品位作出努力。

6、班主任队伍还需加强，新教师队伍还需要继续打造。

7、建议学校加大对学生的管理和处理力度，学生情况的变化和潜在的因素都可能在后阶段给整个学校带来不可预料的后果。

总之，一学期以来，我们高一年级经过不懈努力，取得了目前的成绩，但是，成绩属于过去，过去属于历史，未来全在自己把握，我们年级组将再接再厉，全力以赴，把好的经验带到下一阶段，把不足作为警示，在学校领导的关心和全力支持下，在全体教师的辛勤工作和努力配合下，我们年级一定力争更好成绩，不负学校和社会厚望，为罗定中学创建全国有影响力的品牌高中作出应有的努力。

交流了心得体会篇十一

交流是人际关系中非常重要的环节，它能够促进人与人之间的理解和沟通。作为一名学习者，通过学习交流学，我在实践中得到了很多宝贵的经验和心得体会。在这篇文章中，我将分享我所学到的交流技巧和相关体会，希望能够对读者有所帮助。

第二段：积极倾听和表达

在交流中，积极倾听和表达是非常重要的。我曾经在一次团队讨论中，由于过于重视自己的意见，往往会打断别人的发言，导致团队合作效果不佳。后来，我通过学习交流技巧认识到了这个问题，并开始努力改变自己。我学会了倾听他人的观点，并用自己简练明了的语言表达自己的想法。这样，不仅能够更好地与他人沟通交流，还能够增强团队的凝聚力和合作效果。

第三段：非语言交流

除了语言交流之外，非语言交流也是非常重要的一部分。在交流中，我们的面部表情、姿态和语气都会传递给对方一些信息。一次社交场合上的经历让我切身体会到了这一点。当时，我在一次商务洽谈中对方说了一句令我意外的话，我的表情流露出我对他的言论表示怀疑和不满。这一反应让对方对我的诚信产生了质疑，最终导致了洽谈的失败。后来，我意识到自己非语言表达的问题，并通过学习交流技巧改变自己的表情和姿态。这样，我的交流能力得到了明显的提高，不再给对方错误的信息。

第四段：处理冲突

在交流中，冲突是不可避免的。面对冲突，我们应该学会适当处理，以达到有效的沟通。而我在与同事之间的合作中，经历了一次冲突，给我留下了深刻的印象。当时，我和同事在一个项目的细节上产生了分歧，双方争论不休，局面一度非常尴尬。通过学习交流技巧，我明白了：

第三，寻求共同利益，找到解决冲突的办法。通过沟通和妥协，我们最终找到了一个双方都能接受的解决方案，项目得以顺利进行。

第五段：总结

通过学习交流技巧，我认识到交流是一门艺术，需要细致入微的观察和灵活运用。积极倾听和表达，注意非语言交流，以及处理冲突是我所学到的交流技巧。这些技巧帮助我与他人更好地沟通和合作，不仅提升了我的个人能力，也增强了团队的凝聚力。通过不断的学习和实践，我相信我会在以后的交流中有更好的表现，并不断完善自己的交流技巧。

交流了心得体会篇十二

关于学习，其实#from end#每个人都有自己的方法，因此，在众多的方法中要找到适合自己的。预习，上课，做作业，复习，做参考书，准备考试，事情很多，人的精力有限。对我而言，有以下几条心得:

1、上课集中精神，积极思维。只有抓好课堂才能谈得上课后。学习中的许多方法，有些题型有固定解法，在上课时老师都会讲的。当然你也可能自己探索--并且自己探索是非常好的学习习惯--但别忘了，你就那么多学习时间，因此在课上尽可能多的听讲，在课后再自己验证，选择一些有特色的问题自己探索。我觉得这样可能效果可能会好一点。

2、重视复习。每天尽量把当天的东西都复习一遍，每周再做总结，一章学完后再总的复习一下。我复习，每一遍的用时不多，但是反复的遍数很多，以加深印象。

3、重视独立思考能力的培养，面对一道题时积极开动脑筋，独立自立的解决它。在作题时同时还在思考，总结概念的运用方法、解题的思路、并且记忆一些有用的中间结论。作题的同时也时一种学习和积累的过程。

4、我有即错即问的习惯。有什么疑问或是弄错的地方会随手拿张纸记下，放在铅笔盒里经常看看，看会了记住了就扔掉。只有少数有价值的才用专门的本子记下。

5、考试时最重要的是保持一个良好的心态。能够全神贯注的投入到解题中去，而不要想考试的最后成绩会是怎么样。考前注意休息好，宁可复习少一点时间，也保证考试时有充沛的精力。考试时先易后难，要能够狠心跳过难题，不要有心理负担，要立刻投入到后面的解题中去。

交流了心得体会篇十三

通过与百万庄邮局青年文明号的经验交流，他们在优质服务和青年文明号建设方面取得的成就给我们留下了深刻的印象，一些管理理念和方法令人深思。

一、企业文化浓

当你一走进百万庄邮局的活动室，就会被房间里陈列的大大小小的奖状、奖杯、证书所吸引，就算你不了解百万庄邮局的历史，也会被它所营造出来的团结积极向上的氛围所感染，这就是百万庄邮局在企业范围内所建立起的一种浓厚的企业文化。使得每一位来到百万庄邮局的职工不需要领导多说什么，就能自觉的融入这种建才、成才的氛围中，以规范服务为基石，以用户满意为归宿，用热情、真情和爱心与用户贴心沟通。在工作中永远保持微笑;用心感知用户;善待用户抱怨;关爱弱势群体;诚信履行职责;注重细节服务;精湛服务技艺;塑造亲情团队，向用户传递家庭般的温馨、亲人般的真情。

二、典型带动好

百万庄邮局的创建活动紧紧围绕培养青年人才这个主题，全面实施“号”“手”联动，使青年在参与创建的实践中不断提高自身技能道德素质成长成才，得到了本局青年的广泛欢迎和热情参与。先后涌现出以全国劳动模范、市人大代表胡燕，全国青年岗位能手、优秀党员王琦，北京市“五四”奖章、优秀党员路欣怡等先进人物。在百万庄邮局服务标兵、岗位能手、优秀营销员已成为对外服务中一道亮丽的风景线，成为展示北京邮政品牌形象的活“名片”。

三、创新服务多。

在常规的营业厅服务内容基础上，做到日常服务细致化，前台服务规范化，客户服务差异化，服务方式便捷化，服务模式品牌化。随着奥运会的临近，百万庄邮局又先后推出了许多服务的新举措：例如双语服务台，手语台，无障碍升降台等一系列人性化服务，为了更好地学习手语，他们还与第四聋人学校开展了共建活动，在相互学习的过程中体会个性化服务的深刻内涵。

我们也将在今后的创建工作中，吸取兄弟单位好的经验为我所用，通过创建活动不断总结经验，再上一个新台阶，更好的服务青年，培养青年，创造一个能够展现自我才华的平台，激发他们的活力和创造力，我们相信一个信念：“青年文明号”创建工作只有逗号，没有句号，只有起点，没有终点.

交流了心得体会篇十四

交流是人类社会活动中不可或缺的一环。通过交流，人们可以相互沟通思想、分享经验、传递情感，从而促进彼此的理解与合作。然而，要实现有效的交流并不容易，需要注重沟通技巧、尊重他人、倾听与表达等方面的能力。在我与他人的交流中，我体会到了一些心得与感悟。

首先，有效的交流需要注重倾听。交流并不只是简单地说话，更重要的是要倾听他人的观点和想法。在与他人交流时，我们应该尊重他们，并用心去聆听他们的意见。我曾有一次与朋友进行深入的交流，我发现自己更多地在表达自己的观点，而没有给对方足够的时间和空间来表达他的看法。当意识到这一点后，我努力停下自己的讲话，提醒自己倾听他人，这样我们的对话才能更加富有建设性。

其次，正确的表达是实现有效交流的关键之一。在交流过程中，我们需要清晰地表达自己的观点与意图。然而，有时候我们很难用简洁明了的话语准确地表达自己的想法，尤其是当我们对某个主题的了解较少时。我曾在一次小组讨论中经历过这样的情况，当时我并没有充分准备，对于讨论的话题并不熟悉。在表达自己的观点时，我陷入了困惑，不知道该如何表达，结果影响了整个讨论的进程。从那以后，我明白了表达的重要性，并开始加强思辨能力和词汇的积累，以便在交流中更准确地表达自己的观点。

我们也需要学会适应不同的交流场景。在与不同的人交流时，我们需要根据场合与对方的身份和需求来调整自己的交流方式。有时候，我们需要在正式的会议上发表演讲，这时我们需要注重语言的准确性与专业性，以便将信息清晰地传达给听众。而有时候，我们可能需要与同学朋友们进行日常的闲聊，这时我们可以更随意地表达自己的想法与感受，打破一些交流的约束。在我过去的经历中，我曾经在一个正式的会议上使用了过于简单的语言来解释复杂的概念，结果导致听众对我的观点产生了误解。经过这次教训，我逐渐明白了在不同场合下表达方式的重要性，并努力在不同的交流场景中磨练自己的表达能力。

另外，我还发现了通过非语言交流来加强与他人的沟通。除了语言交流，我们还可以通过肢体语言、表情、姿态和声调等非语言元素来传递信息。这些非语言因素能够更真实地表达我们的情感与态度，从而更深刻地影响他人的理解与反应。在我与一位同事的交流中，我意识到我对他的一些观点产生了误解，并因此产生了误解。然而，在我们进一步沟通的过程中，我注意到他的肢体语言和表情并没有与他的话语产生一致，我意识到他的真实想法可能与我之前的理解有所偏差。通过这次经历，我学会了更加细致地观察他人的非语言特征，以获得更全面的交流信息。

综上所述，有效的交流需要注重倾听、正确表达、适应场合和利用非语言交流等方面的能力。在我与他人的交流中，我通过实践与反思体会到了这些心得与体会。通过不断地学习和实践，我相信我会在交流中变得更加娴熟和自信，与他人建立更好的沟通和理解。

交流了心得体会篇十五

交流是人类社会生活中非常重要的一环，它不仅是人与人之间联系的桥梁，更是信息传递与共享的重要方式。而在与他人进行交流的过程中，我深刻体会到了许多经验和教训，这些经验和教训让我认识到了交流的重要性，并对我今后的学习和生活产生了很大的影响。

首先，我认识到交流是建立良好关系的基础。人与人之间的交流不仅仅是传递信息，更重要的是建立了解和信任的基础。在与他人交流的过程中，我们会互相倾听、理解和尊重对方的观点，这样才能够建立起良好的人际关系。例如，在与同学交流时，我发现只有当我真诚倾听他们的意见，并尊重他们的观点，才能够获得他们的信任和支持。通过这样的交流，我结交了许多朋友，并且与他们之间建立了深厚的感情。

其次，交流有助于拓宽自我视野。每个人的经验和见解都是有限的，但通过与他人交流，我们可以借鉴他们的经验，了解不同的观点和思维方式。通过与不同人的交流，我发现自己的思维受到了很大的启发，并且开阔了我的眼界。例如，在与老师进行讨论时，他们会分享他们的学术见解和研究成果，这让我对学科有了更深入的理解。而与同学交流时，他们可能有不同的兴趣爱好和经验，通过倾听他们的分享，我发现了新的事物，并且从中学到了许多新知识。

第三，交流有助于提高自我表达能力。交流是一种与他人沟通的方式，在交流的过程中，我们需要将自己的想法清晰地表达出来，这就要求我们具备良好的自我表达能力。通过与他人交流，我不仅学会了如何清晰地表达自己的观点，同时也学会了如何倾听和理解他人的观点。在与同学进行小组讨论时，我意识到只有通过清晰地表达和交流，才能够使他人理解我的观点，并与他们合作达成共识。这种交流的经验也使我逐渐提高了我的自我表达能力，并在其他方面受益匪浅。

第四，交流有助于解决问题和化解冲突。在生活和工作中，经常会遇到各种问题和冲突，而通过交流，我们可以更好地理解问题的本质，并找到解决问题和化解冲突的方法。通过与他人交流，我能够听取不同的意见和建议，并借鉴他人的经验。在与同学合作的过程中，我意识到只有通过充分的交流，才能够解决合作中出现的问题并寻找最佳的解决方案。而在与朋友发生冲突时，通过坦诚交流，我们能够更好地理解对方的意见和需求，从而化解冲突并维持友谊。

最后，我认识到有效的交流需要付出努力。与他人进行有效的交流是一项复杂而需要技巧的过程，它需要我们付出努力去学习和改进。在与他人交流的过程中，我发现只有通过积极地倾听对方，表达出自己真实的观点，并尊重对方的意见，才能够建立良好的交流关系。而为了提高自己的交流能力，我经常参加演讲和辩论活动，提高自己的表达和倾听能力，并学习更好地与他人进行沟通。通过这样的努力，我逐渐提高了自己的交流能力，并在各个方面都取得了更好的成绩。

通过对交流的深入思考和实践，我对交流的重要性有了更深刻的认识。交流不仅仅是向他人传递信息，更是建立人际关系、开拓视野、提高表达能力、解决问题和化解冲突的重要途径。在今后的学习和生活中，我将更加珍惜交流的机会，努力提高自己的交流能力，并与他人进行更加有效和有意义的交流。

交流了心得体会篇十六

近年来，读书交流会作为一种新型的读书方式，受到了越来越多人的喜爱。作为读书交流会的参与者，我有幸参加了一场精彩的交流活动，收获颇多。在这次交流会中，我真切地感受到了读书的魅力，拓宽了思维的边界，增长了见识。下面，我将详细分享一下我的交流心得体会。

首先，读书交流会为我提供了一个与有共同爱好的朋友们交流的平台。在这个交流的过程中，我结识了很多对书籍有深入研究的朋友们，他们有时是作家、学者，有时是普通的读者，大家从不同的角度解读作品，独到的见解令我受益匪浅。在和他们的交流中，我明白了每个人的阅读方式和品味都不同，没有对错之分，每个人都应该保持自己的独立思考能力，既尊重他人的观点，又坚持自己的判断。

其次，通过参加读书交流会，我深刻体会到了读书的力量和影响。在交流会上，大家热烈地讨论着各自喜欢的书籍，分享读书的心得和体会。每个人都充满着激情和兴致，不断地交流着信息和思想。这些交流不仅仅是对作品的解读，更是对生活和社会的思考。我发现，读书能够拓宽人的思路，提高人的智慧，让人拥有更深入的思考能力和洞察力。读书交流会就像是一所集体学校，大家在这里相互学习，互相影响，共同进步。

第三，读书交流会给我带来了全新的阅读体验。在读书交流会上，我不再只是个别地研读一本书，而是通过和他人交流的方式，将多个观点融合在一起，形成更全面的认识。在交流会上，我听到了各类读者的声音，不仅了解到了不同的观点，也发现到了不同的阅读方法。有的读者喜欢素材翔实的实用类书籍，有的读者喜欢情感丰富的文学作品，有的读者喜欢突破传统的前沿思想。这些不同的声音和观点让我在阅读过程中获得了更大的乐趣，也增加了阅读的广度和深度。

第四，读书交流会激发了我对于深入思考的欲望。在交流会上，我发现有些问题是我从未想过的，有些观点是我从未注意到的。这些问题和观点不仅是对书籍的解读，更是对整个世界的看法。通过和他人的交流，我了解到了很多平时未曾关注的领域，比如环境保护、人文关怀等。这些问题和观点激发了我对于社会问题的关注和思考，让我更加深入地思考人类社会的发展和未来。

最后，读书交流会激励了我更加积极地投入到阅读之中。通过参加这次交流会，我看到了很多优秀的书籍和热情的读者。他们的热情和专注激发了我对于阅读的热爱和投入。我决定在以后的日子里，更加积极地投入到阅读之中，丰富自己的知识储备，提升自己的修养素质。我相信，读书不仅是一种愉悦的享受，更是一种修身养性的途径，为我带来更广阔的人生视野和更深层次的思考。

综上所述，读书交流会给我带来了很多收获和启发。在这里，我结识了更多志同道合的朋友，分享了更多的读书心得和体验。通过参加交流会，我深刻地体会到了读书的力量和影响，体验到了全新的阅读体验，激发了我对于深入思考的欲望，进而激励我更加积极地投入到阅读之中。读书交流会简直是一个知识的宝库，我愿意一直保持对于读书的热爱和投入，不断丰富自己的人生经验。

交流了心得体会篇十七

近年来，随着全球经济的快速发展和科技的进步，交流技能日渐成为现代社会中不可或缺的一项能力。这包括了与人互动、态度、语言、表情等多方面的技能。在这样的大背景下，我也有了自己的交流体会和经验。在这篇文章中，我将分享我在交流中积累的心得和体会，希望对其他人的交流方式、技能以及态度产生一些影响和想法。

第一段：了解自己，优化思考方式

无论是任何事情，包括交流，了解自己都是一个必要的前提。我们可以从自己的优点和不足中得到启示和帮助。在我的交流中，我发现在思考方面，优化自己的思考方式可以更加顺畅地表达自己的意见。有时候，我的表达思路会受到影响，往往容易陷入死胡同。为了避免这种情况的出现，我会在交流前预先设想好自己的可能性问题和答复，并且提前沟通与对方达成共识。这样，不但能够避免尴尬和冲突，也更能明确自己的目标和主张。在这种情况下，我可以清楚了解自己，并优化思考方式，更准确、更直接地表达出自己的观点和意见。

第二段：尊重对方，打开交流空间

在影响交流成功的一个关键环节是尊重对方。毕竟，我们跟别人交流，总是因为我们想要传达自己的想法或意见。如果我们在交流过程中忽视了对方，甚至轻视对方的想法，很可能会导致对方不愿意接受我们的观点。在我交流中，我始终强调尊重对方，包括态度、口吻、表达方式等多方面。在交流时，我会认真聆听对方的观点，彼此理解，为对方提供帮助。尊重对方的想法，可以打开交流的空间，不会强制谁服从自己的意见。这样，双方都能够更加愉快地完成交流。

第三段：注重语言表达，粘住重点

在交流中，语言表达也是非常重要的。在我交流过程中，我常常注重语言表达，尽可能着重表达重点。例如，在面对复杂问题时，我会通过举例、比喻来解释，确保对方能够理解和接受。当然，在某些情况下，特定的领域术语可能难以理解。这时候，我会选择更加通俗易懂的方式进行表达。如此一来，无论面对何种情况，语言表达都能更准确、更翔实地表达出我要传达的信息。同时，我也乐于倾听对方的意见和想法，针对对方关注的问题让对方感到被重视。

第四段：肢体语言，增加交流亲密感

交流除了语言表达外，肢体语言也是非常重要的环节。一个明确的姿态或者面部表情往往能够让对方更清楚地了解我们的表达内容和状态。在我的交流经验中，我始终注意自己的肢体语言，这样可以增加交流的亲密感。例如，当我与别人对话时，会保持积极乐观的面部表情，让对方感到舒适和自信。同时，我也会重点关注对方的肢体语言，这样可以更好地理解对方的心情和想法。这样的交流方式，能够让双方更加契合、更加默契，有效促进交流的质量和效益。

第五段：交流目标，达成共识

每次交流，我们都会有一个交流目标。有时候，我们可能只是想抒发一下心中的情感，有时候则会有更加具体的目标，例如解决某些问题。无论如何，交流的目标就是要让双方达成共识。我在交流中强调交流的目标，努力达成共识。举个例子，当我与同学进行某个项目的合作时，我会优先考虑分享自己的想法和计划，而不是一味地强调自己的观点。我会反复确认对方的观点理解，并通过讨论让对方对我的观点更加认同。这样，最终，我们能够达成共识，顺利地完成合作。

总之，在我们的生活中，交流能力对于我们的成长和发展起着至关重要的作用。通过整理我的交流心得和体会，我发现这实际也是一种对我自己的深入反思。同时，我也希望通过这篇文章分享我的经验，与大家探讨更加有效和高效的交流方式。在今后的实践中，我将继续努力提升自己的交流能力，更好地面对我们的现代社会。

交流了心得体会篇十八

在工作中，通过自己不断的学习，再加上各位老师的帮助，使我提高了业务技能，且能够按照正确的储蓄业务操作规程办事，同时把最方便最可行的方法运用在业务操作上，以客户需要为主。在与客户的沟通中，了解客户的需求，为客户解决所需。遇到蛮不讲理的客户，我也试着去包容和理解他。工作中，坚持“五无”“六相符”，做到日清月结。保质、保量的完成各项工作任务。为了迅速适应新时期金融工作的需要，我也积极参加社内每阶段组织的各种学习，并记好笔记，写好心得，做好总结，提高自我的政治思想觉悟和干事创业的责任感和事业心。工作之余，我也努力做好存款组织工作，用良好的口碑使身边的每一位朋友了解到信用社的良好信誉。在安全保卫在工作中，我认真听取领导意见，严守安全保卫制度和守库制度，从无出现脱岗、离岗现象。

经过半年多的工作时间，我在本职工作上有了一定的进步和提高，但在一些方面还存在着不足。回顾检查工作以来自身存在的问题，我认为：

1、自己学习到的业务技能还不够全面，同时还会出现一些错帐情况。一些不常见的业务办起来还很生蔬。自己还意识到工作努力程度还不够。

2、自己的心理素质、政治素质还有待提高，在遇到工作较忙较累的时候，心情会比较急躁、烦乱。

针对以上问题，今后的努力方向是：

1、加快自己熟练操作各种业务技能的步伐，利用业余空闲时间多向领导和同事请教，将各种业务操作流程烂记于心，认真吸取平时工作当中的经验和教训。坚决做到业务操作0错率。客户满意100%。

新一年的工作里，我将继续努力。一定要保持优点，克服不足。认真配合领导和同事完成各项工作，确保信用社各项业务的顺利开展。

交流了心得体会篇十九

4月28日，在学校领导的带领下参加了校际交流活动，这次参观考察的学校是xx县xx小学，这次交流活动我感觉有不少的收获，下面我把所看到的和想到的写下来一起与大家分享一下。

记得那天我们2点钟从我们学校出发坐上了开往xx县xx小学的专车，由于雪洞那里没有住宿的地方，所以我们只能到xx县城住了一个晚上，很高兴雪洞的老师也来到三穗接待我们。第二天去得比较早，半个小时就到雪洞了，首先让我们眼前一亮的是xx小学的校园太美了，一进大门，就看到学校简介、老师和学生比赛的获奖“证书”、学生会的“名人”，来到了篮球场，球场边是一排茂盛的楠木树。从球场往里走，就来到教学楼正前面的花园，花园里中间是假山，左右两边是对称的花台，校园里的每一寸土地都利用得很好，让人赏心悦目。第一节课，接待的老师让我们往教师办公室走了，我们就在办公室开了一个座谈会，老师们相互认识一下。接下来，我们参观他们的学生宿舍楼、食堂、教学楼等，据观察学生的寝室布置得很艺术，很温馨，他们的字画及手工作品让寝室变成了一间间雅室，来到餐厅，啊！很宽敞，那儿有饭桌，有消毒柜、有学生号数的餐具，餐柜等，真是卫生清洁，美观实用，里面的墙壁上方都分别张贴了一些教育学生爱惜粮食、感恩父母的图画和文字。宿舍、教学楼走道两旁都贴上老师或学生的书画作，真的别有一翻情趣，让人想学习、想画画、想进步。这些首先给我们留下了较深的印象。

到上第二节课时，按照学校的安排，公开课分语文和数学两组同时进行，我们首先根据自己的情况选取了一节课。我是听了雪洞老师上的一节一年级语文课，这节语文课课题是“小科蚪借尾巴”，在教学过程中发现学生和教师配合较好，积极认真听讲，基本没有乱说话现象，学生的整个听课状态很好，回答问题也很积极，教师的语言富有激发性，整节课以任务型、探究型学习为主较好的`完成了教学任务。但老师的教学目标高了一些，整个教学环节过渡也不是很自然，在课堂上学生回答对了，老师也没有及时鼓励，也就缺乏活跃的.氛围。

第二节课后接着又观看了他们的阳光体育大课间活动——太极拳，组织调度统一协调，出操时学生自觉排着队伍，整齐的队伍进入操场。开始打太极拳了，我们从教学楼看上去非常整齐，横、竖、斜，排排成直线，学生们个个做的很认真，当我看到这样的情景时，我的心情被陶冶了，可想而知学生在这样的环境学习是多么的好。

第三节课，我们听了王雅楠老师上的一节五年级语文课，课题是“将相和”，上课开始，老师以讲故事的形式导入，故事很精彩，非常吸引学生，这节课上得很成功，整个教学环节环环相扣，板书简明，语言精炼，富有激发性，符合“三维目标”，课堂上思路清晰，老师起主导作用，学生起主体作用，课堂纪律好，真的让我很佩服。让人感觉王老师那么富有活力和凝聚力。

到了下午，我们就针对上午几节课来评一评，大家都评得很有道理，我是在语文组，听取了他们邀请xx县教研室来的专家评时，分别评了周章杰和王雅楠的课，评得头头是道，条理清楚，完美地点出他们的不足和成功的，真让我心服口服，让人听了流连忘返。交流完后，接下来就是老师们的篮球友谊赛。吃晚饭后，我们才坐上了回家的车。

以上是我一天的学习经过，回来后我认真进行了总结和反思，同时也发现了自己和本校的不足。建议自己和我校从以下几点进一步加强：

1、根据自己和本校实际，进一步修改完善各项计划，根据自己的实际进行创造性的开展各项工作，加强学生学习行为习惯的养成和勤奋教育，想法建起多媒体教室。

2、建议学校进一步加强教科研工作，在方法上多给予老师培训和指导，多种形式进行教研切实提高教师的教研水平和教研质量。

3、建议学校对阳光体育活动和课外活动多强调以引起全体师生的进一步重视，采取相应激励措施加强引导与落实，做到分工明确有专人负责，不等不靠。

以上纯属个人不成熟的想法，不对之处敬请各级领导和老师给予批评指正！让我们携手更加努力，共同期待我们的学校管理和素质教育教学再次实现新的突破！