总结可以帮助我们更好地理解过去的经验和教训,避免再次犯错。在写总结时,我们要从整体和细节两个层面进行思考,做到有条不紊、层次清晰。以下是专家为大家总结的一些有效的学习方法,希望能给你带来帮助。
xxx年3月10日,这天是我第一次做义工,一早我就和我的朋友阿丽一起坐地铁赶到赤岗四二一医院的幼儿园附近。在那里我认识人美琪姐,大鹏,还有和我们一样做义工的秋香。
所谓天公不作美,我们呆了一会就下起了零星小雨,这时一些表演节目的阿姨就揭底转到干休所那里去,于是就有人及时联系,经过近一个小时的折腾,还是折回原地进行。工程部的同事们在空地上已经开始搭起了铁架,摆上“社区同乐,唱响幸福”的横幅,铺上红地毯,搭起了遮雨的帐篷;旁边需要上台表演的叔叔阿姨们已经在的装扮着;小朋友们在幼儿园里兴奋的期待着。
在10点30分的时候,我们的活动准时开始了,台下坐着近百号的居民来看表演。我拿着相机,主要是做“照相”工作的!活动在春雨绵绵中紧张的进行着!一共有八个节目:小朋友的集体舞蹈表演,社区退休人员舞蹈表演,有独唱,有四重唱,有魔术。节目丰富,台下居民掌声不断,欢笑连连,一幅其乐融融的景象!
通过这次的社区活动,我看到了现在社区老年人越来越多,但适合他们的活动却越来越少,退休后的`老年人他们也希望自己仍然可以融入社会,有更多丰富多彩的生活,而社区的这些活动已成为一种势不可挡的社会潮流,老年人的生活更趋向于全方面的发展,让整个社会都来关注老年人活动。而我们现在所做的工作就是帮助老年人丰富他们的退休生活。曾经有人说过:“把一件简单的事做好就是不简单,把一件平凡的事做好就是不平凡。”
虽然我们做义工只是协助主办方做好秩序的维护,打打下手,工作并不复杂,也就是这样一些简单的事,我们都要把他做好,让每一个来观看表演的居民都感到温暖,我们都会由衷的高兴,有种成就感,心里会很幸福!
这个寒假假期我觉得过得非常有意义。真的,通过参加不同的社会服务活动,我觉得自己学到好多东西。令自己变得成熟多了,通过这些活动,我都更了解清楚了自己作为励志会一员的使命。
义卖和去爱心店帮手
在这么多活动中,我参加了两个活动。第一个是义卖和去爱心店帮手,我记得我要去义卖那天时间是傍晚,而且那天非常的冷,我到达的时候就立刻上去帮手了,因为在大信那边我们的义卖点有三个地方,所以每个摊位都只有三个人在,我到达的时候有些人就要回家了,因为他们都是换班的形式的,我是五点到七点的。我就站早那里,拿着气球,向那些路过的人介绍我们活动的主要内容,和希望他们能捐点钱代表自己的心意去帮那些有困难的儿童。虽然天气很冷,但是我内心很温暖,因为通过自己的介绍可以让别人献出自己的爱心去帮助别人,心里觉得好温暖哦。就算天气再冷,我们周围的爱心暖流都把我们给包围住,我感觉到心里真是好有成就感,可以帮到别人觉得很开心。就算站在那里一天都是值得的。下一个活动就是去爱心点帮手啊,爱心点给我的感觉设计好特别,一进去,让你觉得你在那里买东西给自己好可以帮到人一样,棒极了。我那天在爱心点里就是用干净的布把货品擦干净,再把它们放好。可以尽自己的一份力真是棒极了。
去老人院探望老人
另外一个活动就是去张家边的老人院去探望那些老人和表演节目给他们看,首先我们都和老人聊一下,觉得他们都好活泼哦,他们说见到我们觉得好开心,因为他们觉得人老了,就需要多点人的关心,而且他们说我们一来,老人院就不会那么静了。接着,我们就帮手把老人从他们的休息地方里推到大堂里面看我们表演。虽然我们不是专业的,但是我们都尽了我们自己的能力了,我是负责唱歌的,看到老人们那么有热情,我也唱得特别开心,有动力多了,其他的节目也完成的比较好。在离开老人院的时候,我突然有一种好不舍得的感觉。真的,这次活动让我了解得更多,社会上有很多东西原来都需要自己的帮助,觉得自己好有成功感哦。
这一系列的活动真的让我受益匪浅,我能加入励志会这个大家庭,我觉得我好幸福,又能尽自己的一份力去帮助别人,真是棒极了。谢谢这个大家庭。这个寒假我过得相当的有意义。
5月11号,我们在老师的带领下来到了三友社区岱庙社区服务中心。事先在学校里对社区的相关工作有了一定的了解。11号,12号这两天我们做的工作就是入户调查以及资料入库。入户调查虽然我们之前都有相关得了解,但是真正的做起来发现它并不是一件简单的事情。我们需要考虑多个方面的因素。对我们的语言沟通能力,交际能力是一大的考验。同时,入户调查还考验我们许多临床学到的基本东西,例如:血压的测量、脉率的测量、体重指数的计算等等。当入户调查结束后我们还需要对调查的数据进行电脑存档,这同样是一个大的工作项目。
社会实践活动中我们能大致了解社区人民的基本生活水平,了解社区人民的基本生活状况。尤其是65岁以上的老年人以及儿童。现在的社区服务中心给老百姓提供了很多的便利。65岁以上的老年人能免费进行一次体检。0~5岁儿童可免费进行一次游泳。对老年人以及儿童的身体健康有很大的帮助。
社区实践活动对我们是一次很好的锻炼机会。它使我们对本专业有了更深一步的了解。大学生深入调查社区人民,深入了解社区人民的`生活幸福感。深刻明白了生活的不易,懂得了自身责任的重大。使我们能更加努力的学习专业知识。同时对数据进行电脑存档时更是要求我们有极高的责任感,因为一个数据的错误就可能导致我们的档案存在假档的问题。
这次社会实践不仅提高了我们的责任意识也提高了我们的团队意识。对我们以后不管做任何事情都有极大地帮助。
刚接到职场礼仪培训通知的时候,感觉多此一举,礼仪之邦,这还用培训么?但是通过学习,让我对职场礼仪有了正确地了解和认识,使我自身有了更进一步的提高,同时也找到了自身的不足,为以后的职场礼仪学习运用打下了坚实的基础。
在这次职场礼仪学习后,我恍然大悟,原来在平时的工作中我有很多地方都做得不到位,从与他人交谈到衣着服饰,似乎我都有太多的忽略,职场交往是讲究规则的,即所谓的没有规矩不成方圆。比如自己的衣着服饰,在工作时不是自己喜欢什么就穿什么,个人衣着服饰应符合自己的工作与职位,能够给人以美感。
好地与人沟通,知已知彼,才能百战百胜。
因此,不光是这些礼仪,还有生活中的其他细节都应留意,也要学会设身处地地为他人想想。这就是这次礼仪培训我的所得,通过这次职场礼仪学习,我才明白在原来的平时工作中我们有很多地方都做得不是很好,从小小的电话,短信用语,鞠躬礼到文明用语,似乎我们都有太多的忽略,比如在平时工作中接电话是否在铃响了三遍时接听,是否先报自己的姓名部门以及工作单位,还有我们是否做到了语调热情,大方自然,声量适中表达清楚,简明扼要,文明礼貌。鞠躬礼是否标准、文明用语声音大小是否适中、面部是否有表情等常见问题我们好像都没有多加注意。所以,我们应该加强礼仪方面的学习,还要做到学以致用。
提升个人的素养,不仅是员工素质的竞争,它还有助于维护企业的形象。在商务交往中个人代表整体,个人形象代表企业的形象,个人的所作所为决定了他人对本企业看法。所以说,它是企业形象的竞争,教养体现细节,细节展示素质。
本次礼仪学习开拓我的视野,让我受益匪浅。所以,我觉的我们在平时的工作中应真正的做到“注重细节,追求完美”。
来公司快三年了,近期参加了公司的“非人的人”的培训课程。之前,作为一名事业部的员工,虽说来公司时间也不算很短了,除必要需直接接洽的部门,在一些与其他分部门的接洽沟通上总会有一些不知所措的感觉,而且也似乎对这个公司的整体了解的不是很多。这次培训的开展,让我有了一个很直观的对同事、对公司的接触。首先,很感谢张彦老师的给大家创造的这次学习的机会。
7月29日,是我们“非人”课程的第二次课——职场礼仪。大学时虽然也学过礼仪的课程,但对于当时还没步入社会的我们来说,那样的课程,总会让当时的我们有种无措的感觉,对于职场的概念,带人接物中需要的礼仪,很难有直观的体会。这次礼仪课程中体会到,其实学礼仪的关键不在于学到了多少社交技能,而在于自身的品质能否赢得他人的尊重。我们日常的待人接物、衣着打扮、言行举止最能体现一个人的修养和品德,以及对待生活的态度,是积极的,还是消极的等等。
中华民族被誉为礼仪之邦,有着几千年的历史文化的沉淀,随着社会的发展,我们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成,并且以各国各地区的风俗、习惯和传统等方式流行下来,但并非完一成不变的固定了,用课上张老师的一句来概括就是“怎么舒服怎么来”,不能因为礼仪中的一些条框而限制了我们的日常交际。由此可见,职场礼仪也是需要遵重对方的生活习惯为先的。
通过这次培训学习使我再次认识到:礼仪在我们的日常生活和工作中起着非常重要的作用,教会我们如何在竞争激烈的职场待人接物。充分的掌握和得当的应用职场礼仪,不仅可以提升个人的修养,言谈得体,让我们在人际交往更加灵活自如。而且更能完善、提升个人的职业形象及沟通能力,使我们在职场交往中,赢得更多的机会。让工作更加顺利,生活更加如意。毛主席说过,学习的目的在于应用。所以将今日所学习到的,应用到今后的工作当中,才能更深刻的体现出礼仪培训的真正意义所在。
对一个人来说,礼仪是一个人的思想水平、文化修养、交际能力的外在表现,而对于一个企业来说,礼仪就是一个企业文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。而今后我将如何把工作做出色,把生活过精彩,如何微笑地面对世事的种种,更是需要自己对礼仪更深层的了解和掌握。
为了提高我们平时在工作中素质与修养,公司安排了卞老师为我们培训《职场礼仪》。
经过卞老师《职场礼仪》的学习发现:原来在平时的工作中我有很多地方都做的不到位,从与他人交谈到衣着服饰,似乎都有太多的忽略。比如自己的衣着服饰,在不同场合工作时不是自己喜欢什么就穿什么,个人衣着服饰应符合自己的工作与职位。
学习职场礼仪我认为首先应当让每一个人了解学习职场礼仪的必要性,在现实工作当中,很多人对职场礼仪不重视,认为是一些表面的东西,是做给别人看的。但正是这些表面的东西才真正体现了我们的素质和教养,所谓的内行看门道,外行看热闹,你受过哪样的教育,上过哪些场合是一眼能够看出来的。在与人交往的过程中,能否给人留下良好的印象,树立自己良好的形象,更好地与人交往都是离不开礼仪的。
通过这次职场礼仪学习,我才明白,在平时工作中,我们有很多地方都做得不是很好,从小小的电话,短信用语,鞠躬礼到文明用语,似乎我们都有太多的忽略,比如在平时工作中接电话是否在铃响了三遍时接听,还有我们是否做到了语调热情,大方自然,声量适中表达清楚,简明扼要,文明礼貌。鞠躬礼是否标准、文明用语声音大小是否适中、面部是否有表情等常见问题,我们好像都没有多加注意。所以,我们应该加强礼仪方面的学习,还要做到学以致用。
提升个人的素养,不仅是员工素质的竞争,它还有助于维护企业的形象。在商务交往中个人代表整体,个人形象代表企业的形象,个人的所作所为决定了他人对本企业看法。
所以说,它是企业形象的竞争,教养体现细节,细节展示素 质,本次礼仪学习开拓我的视野,让我受益匪浅。所以,我觉的.我们在平时的工作中应真正的做到“注重细节,追求完美。”
一、学到如何树立自己的整体形象
通过学习知道了整体形象在职场的重要性,如何才能使自己的形象得到提升。
首先是仪容要规范,好的仪容能够得到赏心悦目的第一印象,要拥有良好的第一印象就必须注意从发型、面部、手部、气味、口部做起,使其仪容清洁,自然大方,神采奕奕,充满活力。
其次是着装,着装是一个人基于自身的阅历,修养或审美品位,在对服装搭配技巧,流行时尚,所处场合,自身的特点进行综合考虑的基础上,对服装的精心选择,搭配和组合,而人个着装注意的人也会给他人良好的印象,要有得体的着装必须把握着装的原则,即:时间原则、地点原则、目的原则、和谐原则、个性原则、正式和整洁原则。
最后是要有优雅的行为举止,优雅的举止要做到站、坐、行有规范,正确的使用各种手势,懂得握手的礼仪原则。体姿礼仪是我们交往中,为了相互尊重,在身体姿态方面的约定俗成的共同认可的规范。优雅的体姿不仅能以卓越的风姿展示我们的独特气质和风度,还能帮助我们表达自己情感,探测他人的内心世界,毫无掩饰地反映了一个人的心理状态和内在修养。
同时在职场交往中称呼也要合理,善用客套话,巧妙的赞美。
二、懂得忠诚敬业与责任
忠诚是一个优秀的人格特质,它时时刻刻伴随着我们的精神力量,它能够很好的约束我们,使我们更加懂得自重,并能带来一个自我满足感,使我们努力做一个益于他人的好人。在面对今天竟争激烈的社会,想要在这个竟争的职场里求得生存的发展,我们就得要懂得用忠诚的态度对待自己企业和领导。一个有气节的员工都应有一个共同的特点,那就是忠诚自己的工作,对工作兢兢业业,忠诚于企业,不计较个人的利益,有时甚至要不惜牺牲自己的利益,因为个我们个人的成长建立在团队成功的基础上,没有企业的状大就没有个人事业的发展,企业的成功也意味着自己的成功。
敬业的精神是个人以明确的目标,选择朴素的价值观,忘我投入的精神,认真负责的态度。从事自己主导活动时表出来的个人品质,同时也是做好本职工作的重要前提和可靠的保障,每一个员工都应有明确的工作和职责范围,必须把自己的岗位工作做到尽善尽美。
责任感是客观存在,不能依照个人的意愿而进行更改,每个人都有自己的责任和使命,只有勇于承担责任的人才能得到领导的常识和社会的认可,我们每一个人都应该对所担负的任务充满责任感,一个人的责任感的强弱决定了他对工作是尽心尽责不是浑浑噩噩,有责任感的人才会努力、认真的工作。
我们在以后的工作中,做到“忠诚企业、爱岗敬业”的职业道德,干事创业,扎实苦干,我们相信公司一定拥有更加光辉灿烂的明天!
在生活中,每一个人都有着自己独特的生活方式与性格,与他人相处中,要因人而异,不能用同一把尺子衡量每一个人,对待不同性格的人交往要用不同的交往方式,只要你有做到有礼有节,成功路上就会事事畅通。
精通的礼仪在于运用,将我们所学的点点滴滴运用到工作中,不但可能提升个人形象素养,同时还使企业形象得到进一步的提升。
在大学期间除了我的专业课之外,我选择了职场礼仪这门课。当上第一节课之后,我深信自己的选课是非常有意义的课,我对这门课便有了深厚的兴趣。
中华民族有“礼仪之邦”的美誉,可谓历史悠久,我国历史上第一位礼仪专家孔子就认为礼仪是一个人“修身养心持家立业之本”的基础。
原来对礼仪的理解知识片面认为说个话,吃个饭,没有什么可以学习的,都是一些古代的礼数。但是经过礼仪老师的讲解和知道,让我知道了礼仪原来是如此的重要。
我们学习了有关衣着的礼仪,什么样的场合穿什么样的衣服,还有化妆方面的,讲话方面的,但是其中最让我受益匪浅的则是餐桌礼仪。因为以后工作了,难免会有吃饭的场合,而只方面知识又是我们暂时缺少的。我通过学习,知道了一下礼仪。首先说怎样入座,主人应该先请客人入座,客人入座时应该从椅子的旁边入座,正确入座后千万不要先动筷子,也不要弄出响声来,更不要站起来走走又坐下,这样会给别人不尊重的感觉。如果实在有什么急事需要离席的话一定要先和主人讲下,在征得同意之后离席。也许这些都是大众所知的,但是何为次座,何为主座也许有人就不清楚了。一般来说,座次是“尚左尊东”面朝“大门为尊”。若是圆桌,则正对大门的为住客,这可左右手便的位置,则是尊位。但是相同的距离,就要按照左侧尊于右侧的原则。
在做好各自的位置之后,服务员开始上菜了,中国人一般很讲究吃,当然也很看重吃相了。再进餐过程中,主人先请客人就菜。夹菜时经常夹,每次都以少量为宜。吃的时候要细嚼慢咽,这不仅有利于消化,也是餐桌上的礼仪要求。决不能大块往嘴里塞,狼吞虎咽,这样会给人留下贪婪的印象。不要挑食,不要只盯住自己喜欢的菜吃,或者急忙把喜欢的菜堆在自己的盘子里。用餐的动作要文雅,夹菜时不要碰到邻座。不要把盘里的菜拨到桌子上,也不要把汤泼翻。不要发出不必要的声音,如喝汤时的“咕噜咕噜”声。吃菜是嘴里的“叭叭”声。这些都是粗俗的表现,不要一边吃东西一边和别人聊天。进餐过程中不要玩弄碗筷,或用筷子指向别人。不要用手去嘴里乱扣。如果塞牙了,可以用牙签剔牙,但是要用手或餐巾纸掩住嘴。不要发出任何声音。在吃饭的整个过程中,最好不让餐具发出任何声音。
在用餐中不免会有一些特殊的情况。例如酒水喝多了会有去厕所的事情发生。但是在餐桌上,我们不宜直接说明去意,那样只会打扰人们的用餐心情。比较通俗的说法有很多,比如“我有点事,出去一下。”或者“你们先慢用,我失陪一下。”。这些都可以让事情得到解决。还有就是用餐时如果来电话了,可以用上面说的理由走开,然后走到一旁接电话。这些都是用餐过程中需要注意的礼仪。
再用餐结束后,可以用餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴,但不宜擦头颈或胸脯。餐后不要不加控制的打饱嗝。最后离席时,在主人还没离开之前客人最好不要离开。
简单的吃饭就有如此多的礼节,可见礼仪是随处可见的。老师每堂课都会给我们教授这些。而老师给们教师的比这些要多的多。餐桌礼仪只是九牛一毛而已。
职场礼仪的最后一堂课结束了,我也明白了许多之前不懂的地方。原来自己在平时的学习生活中有许多地方做的不到位,有太多的忽略。我想也会有一些人和我一样,对职场礼仪不重视,认为表面的东西,都是做给别人看的。但是现在我明白了,真是这些东西,才真正体现了我们的素质和教养。所谓的内行看门道,外行看热闹,你受过哪些教育,上过哪些场合都是一眼能看出来的。在与人交往的过程中,能否给人留下良好的印象,树立自己良好的形象,更好的与人交往,都是离不开礼仪的,学习职场礼仪能从中得到一些交往的技术,能够更好的于别人沟通。所谓知己知彼,方可百战百胜。因此不光说到的餐桌礼仪,还有生活中的其他细节也都需要注意,更要设身处地的做事为他人着想。
生活中最重要的事以礼待人,有时候礼仪的作用不可估量,从某些方面讲,礼仪比智慧和学识都更重要。
我在此要感谢我们的礼仪老师,因为有了您我们才学会了这么多知识。我想这些礼仪再我今后的工作和学习生活中都会给我带来更多的收获。让我在今后的生活中更加有素质有修养,也更加有礼貌和内涵。
社会接轨的黄金时期,如何从学校生活向社会现实过渡呢?这是一个摆在当今高校大学生们面前的一大难题。
20**年4月21日,对高等专科学校来说是一个特殊的日子,这天学校**系与东城街办玄妙观社区“大学生党员进社区”服务基地揭牌仪式在社区隆重举行,开创了中国高校校地合作的创举。这对于大学生走出学校,走向社会供给了一个广阔的平台;对于社区而言,这也是引进高素质人才,促进社区快速发展的重要举措。深入开展校地合作系列服务活动,有利于创造学校、学生、社区三方共赢的局面。
虽然,我出生在农村,从小就对社区有着浓郁的情怀。但毕竟只是在农村,人烟稀少,感受不到那种浓浓的社区氛围。第一次真正接触社区是在20**年4月30日,那天学校医疗系团总支组织了医疗系09级预备党员、推优对象及10级部分助学金获得者前往东城街办玄妙观社区进行系列服务活动。
春晚的荆州,阳光明媚,春意盎然。那天同学们早早地来到东城街办玄妙观社区服务基地,对社区雅园巷等地进行清洁大扫除。幽深的巷道,青葱的藤蔓,杜鹃的啼鸣,多么祥和而温馨的农家小院啊!翠绿的柳条,留下零星点缀的路面,路的两边在长满了杂草,路的中间不时见到一些生活垃圾,一切不尽然。
听说有人自发前来进行义务劳动,引来了不少居民的观看。当他们得知这是一支来自湖北中医药高等专科学校的大学生党员队伍时,他们惊讶之余不由地竖起了大拇指,因为眼前的一幕幕令他们无法相信这是当今大学生党员所做的——发臭的污水,蔓生的野草,琐碎的生活垃圾……这些居民平时都敬而远之的东西,这群孩子却把它们打理的井井有条,呈此刻居民面前的是干净整洁的路面,优雅温馨的社区环境。
“你们先休息一会儿,让我来吧!”一位老奶奶激动的说,“以前我从这儿走过,都会为如何趟过这潭污水而发愁,此刻好了,再也不用为这事发愁了。”居民们你一言,我一语,打破了往日的幽静,院子里一下子热闹了起来,一个、两个……更多的居民自发的投身到这支特殊的队伍中。经过一段时间的劳动,社区的面貌焕然一新,从居民的不舍中,我看到了他们对我们的寄托!
“感激学校,感激医疗系领导培养出了这么优秀的学生,”社区主任激动地说,“我们必须会为你们的成长供给力所能及的帮忙,让你们从中学到书本上没有的知识,增加社会实践本事。”我作为随从记者采访了部分居民,从他们的交谈中得知,他们对大学生党员进社区进行系列服务活动反映良好,他们期望这项活动能够长期坚持下去,期望能与更多的大学生党员交流,学习和借鉴当代大学生党员先进的思想和理念,进而推动社区的发展。
从社区出来,我不由的坚定了一个信念:我要投身到社区的服务中去,我要用我的实际行动为社区的发展贡献出应有的力量。投身到社区的实践中,去磨练意志、去锻炼本事、去感知社会生活的万象,在实践中锻炼成才!
坚持大学生党员进社区进行系列服务活动,不仅仅能够促进大学生党员进社区的长期化、规范化、阵地化,还能够促进大学生党员成长成才,并且对推动社区的发展起着不可替代的作用,有利于创造学校、学生、社区三方共赢的局面。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。我与社区共成长,将伴随我的大学生活,我将珍惜这次难得机会,创造无悔的青春!
今天是我社区服务的第二天了,我高高兴兴的去到那里,问那里的管理人员:“我今天要做什么什么呢。”他回答道:“那你今天想不想当下保安啊?”“保安”我好奇的问。这是我就看了看保安室里的保安叔叔,他们很闲的坐在那里,好像没事做一样,当保安那我不就可以偷懒了吗!而且还可以休息,不用像昨天那样干得那么累了。我便说:“好啊,我还真想尝试下做保安的滋味呢。“嘿嘿,那我今天就让你当下保安,看你的表现了。”他笑着对我说。我便坐在保安室了当起保安了。
当我坐在那里很闲的时候,有个保安叔叔就走过来对我说:“孩子,走,我们去巡察楼道下。”我好奇的问:“巡察楼道?保安不是只是坐在保安室里而已吗?”他笑了笑,对我说:“当保安没有那么闲的,其实当保安是很苦的,不过可以学到许多的东西,那我现在就给你讲讲保安的工作吧。第一,要给进出的车辆卡;第二,要帮助小区里有困难的人;第三,要随时检查楼道还有车辆”听他这么一说我就后悔今天选择当保安了,还以为当保安没有那么累,没想到比昨天还累、还苦。虽然这样子,但我昨天说过不管多苦多累,在大的困难也要坚持下去,我要对我说过的话负起责任,于是我还是坚持的完成了今天的工作。
今天虽然是很幸苦,不过也是最充实的一天,在这天我懂得了在生活中,我们要经常帮助那些有困难的人,要经常和别人交谈,打交道,要随时保持良好的心态,要守信用,说出就要做到,既然做不到就不用打包票,这些道理对我以后的成长是非常的有用的。
在假期里,我参加了许多社区活动。我十分喜欢参加,因为参加社区活动会给我许多知识,让我们了解外面大千世界的新鲜事。
我们参加过许多活动,在社区看过电影,发过传单,学过剪纸,当过小巡逻员,还慰问过老人。这些活动中给我印象最深的就是去慰问老人的那件事。
那天我们许多同学一大早就明白社区,教师说:“今日,我带你们去慰问一位以前以往当兵打仗的老人。我们安排一些节目给他。”我们这些同学可是多才多艺啊,有的会吹笛子,有的会拉小提琴,有的会唱歌,有的会跳舞。教师还给我们精心准备了一首歌,让我们大合唱,这首歌的名字叫《让我们荡起双桨》。我们练了一遍又一遍,最终练熟了。大家都高兴的去了。
到了那,仅有爷爷和奶奶在家,我们为他们表演了精彩的节目,他们都很高兴,还和教师说多谢,说多谢党还能记住他们,他们好感动。我们也跟爷爷和了影。我觉得这次活动让我感受到了党对退休老兵的关心,社区教师对退休老兵的关心,社区教师对社区人民的关心,我被深深的感动了。
还有一次活动给我的印象也很深,就是剪纸。教师告诉我们剪纸是我们中国的民间艺术,在很早的时候就有剪纸的作品了,在以前,剪纸的工艺是家家都会的。他们在过年的时候,自我做一个剪纸,贴在窗户上。这多美啊!我在社区里学会了剪纸,还剪了一只小兔子和一只蝴蝶。我回家让妈妈看,妈妈还夸我心灵手巧呢!
我真喜欢参加社区活动,因为参加活动我能学到知识,还能了解世界上的各种奇异、新鲜的事物。我觉得天竺社区就是我校外的学校,交给我文化和知识。
人们都说:劳动最光荣。利用假期体会了劳动的辛苦,也体会了劳动的快乐。周末,我和同学一行五人去居委会参加社区保洁活动,居委会的负责人让吩咐我们去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来,心想,弄小广告有什么不容易的,拿手一撕不就成了!于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了,谁知道事实和想象是有差距的,而且差距还不小。
我先找到一个贴在地上的小广告,貌似真的很难弄,拿铲子刮了半天也没有太大的结果,
本想放弃,然后去干点别的事情,但是不服输的性格使我想到,还没有什么事情能够难倒我呢,然后,我就在哪里冥思苦想,想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了,被水冲过的地面上的小广告,很容易就掉了,所以我想到了,将小广告上面弄上水,等了2,3分钟,果然,很有效果,拿手轻轻一撕,小广告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果,当时心里挺兴奋的,于是更加满怀信心,去劳动了!
呃…经过一番努力之后,被我清除过的地方确实看着干净,整洁多了。
我想,通过自己的劳动,自己动手动脑解决了问题是我收获的,学习亦是如此吧!
在做xxx的实验前,我以为不会难做,就像以前做物理实验一样,做完实验,然后两下子就将实验报告做完.直到做完测试实验时,我才知道其实并不容易做,但学到的知识与难度成正比,使我受益匪浅.
在做实验前,一定要将课本上的知识吃透,因为这是做实验的基础,否则,在老师讲解时就会听不懂,这将使你在做实验时的难度加大,浪费做实验的宝贵时间.比如做应变片的实验,你要清楚电桥的各种接法,如果你不清楚,在做实验时才去摸索,这将使你极大地浪费时间,使你事倍功半.做实验时,一定要亲力亲为,务必要将每个步骤,每个细节弄清楚,弄明白,实验后,还要复习,思考,这样,你的印象才深刻,记得才牢固,否则,过后不久你就会忘得一干二净,这还不如不做.做实验时,老师还会根据自己的亲身体会,将一些课本上没有的知识教给我们,拓宽我们的眼界,使我们认识到这门课程在生活中的应用是那么的广泛.
通过这次xxx的实验,使我学到了不少实用的知识,更重要的是,做实验的过程,思考问题的方法,这与做其他的实验是通用的,真正使我们受益匪浅.
这个学期我们学习了xxx这门课程,它是一门综合应用相关课程的知识和内容来解决科研、生产、国防建设乃至人类生活所面临的测试问题的课程。xxx是aaa和实验的技术,涉及到测试方法的分类和选择,xxx的选择、标定、安装及信号获取,信号调理、变换、信号分析和特征识别、诊断等,涉及到测试系统静动态性能、测试动力学方面的考虑和自动化程度的提高,涉及到计算机技术基础和基于labview的虚拟xxx的运用等。
对课本理论知识的理解,达到了“双赢”的效果。
实验中我学会了单臂单桥、半桥、全桥的性能的验证;用振动测试的方法,识别一小阻尼结构的(悬臂梁)一阶固有频率和阻尼系数;掌握压电加速度xxx的性能与使用方法;了解并掌握机械振动信号aaa的基本方法;掌握测试信号的频率域分析方法;还有了解虚拟仪器的使用方法等等。实验过程中培养了我在实践中研究问题,分析问题和解决问题的能力以及培养了良好的工程素质和科学道德,例如团队精神、交流能力、独立思考、测试前沿信息的捕获能力等;提高了自己动手能力,培养理论联系实际的作风,增强创新意识。
这次的实验一共做了三个,包括:金属箔式应变片:单臂、半桥、全桥比较;回转机构振动aaa及谱分析;悬臂梁一阶固有频率及阻尼系数测试。各有特点。
通过这次实验,我大开眼界,因为这次实验特别是回转机构振动aaa及谱分析和悬臂梁一阶固有频率及阻尼系数测试,需要用软件设计,并且用电脑显示输出。可以说是半自动化。因此在实验过程中我受易非浅:它让我深刻体会到实验前的理论知识准备,也就是要事前了解将要做的实验的有关质料,如:实验要求,实验内容,实验步骤,最重要的是要记录什么数据和怎样做数据处理,等等。虽然做实验时,指导老师会讲解一下实验步骤和怎样记录数据,但是如果自己没有一些基础知识,那时是很难作得下去的,惟有胡乱按老师指使做,其实自己也不知道做什么。
在这次实验中,我学到很多东西,加强了我的动手能力,并且培
养了我的独立思考能力。特别是在做实验报告时,因为在做数据处理时出现很多问题,如果不解决的话,将会很难的继续下去。例如:数据处理时,遇到要进行数据获取,这就要求懂得labview软件一些基本操作;还有画图时,也要用软件画图,这也要求懂得excel软件的插入图表命令。并且在做回转机构振动aaa及谱分析实验,获取数据时,注意读取波形要改变采样频率,等等。当然不只学到了这些,这里我就不多说了。
还有动手这次实验,使xxx这门课的一些理论知识与实践相结合,更加深刻了我对xxx这门课的认识,巩固了我的理论知识。
不过这次实验虽好,但是我认为它安排的时间不是很好,还有xxx考试时间,因为这些时间安排与我们的课程设计时间有冲突,使我不能专心于任一项,结果不能保证每一个项目质量,所以如果有什么出错请指出!
经过这次的xxx实验,我个人得到了不少的收获,一方面加深了我对课本理论的认识,另一方面也提高了实验操作能力。现在我总结了以下的体会和经验。
这次的实验跟我们以前做的实验不同,因为我觉得这次我是真真正正的自己亲自去完成。所以是我觉得这次实验最宝贵,最深刻的。就是实验的过程全是我们学生自己动手来完成的,这样,我们就必须要弄懂实验的原理。在这里我深深体会到哲学上理论对实践的指导作用:弄懂实验原理,而且体会到了实验的操作能力是靠自己亲自动手,亲自开动脑筋,亲自去请教别人才能得到提高的。
我们做实验绝对不能人云亦云,要有自己的看法,这样我们就要有充分的准备,若是做了也不知道是个什么实验,那么做了也是白做。实验总是与课本知识相关的,比如回转机构实验,是利用频率特性分析振动的,就必须回顾课本的知识,知道实验时将要aaa什么物理量,写报告时怎么处理这些物理量。
在实验过程中,我们应该尽量减少操作的盲目性提高实验效率的保证,有的人一开始就赶着做,结果却越做越忙,主要就是这个原因。我也曾经犯过这样的错误。在做电桥实验时,开始没有认真吃透电路图,仪器面板的布置及各键的功能,瞎着接线,结果显示不到数据,等到显示到了又不正确,最后只好找同学帮忙。
我们做实验不要一成不变和墨守成规,应该有改良创新的精神。实际上,在弄懂了实验原理的基础上,我们的时间是充分的,做实验应该是游刃有余的,如果说创新对于我们来说是件难事,那改良总是有可能的。比如说,在做电桥实验中,我们可以通过返回旋动,aaa回程误差。
在实验的过程中我们要培养自己的独立分析问题,和解决问题的能力。培养
这种能力的前题是你对每次实验的态度。如果你在实验这方面很随便,抱着等老师教你怎么做,拿同学的报告去抄,尽管你的成绩会很高,但对将来工作是不利的。比如在做回转机构实验中,经老师检查,我们的时域图波形不太合要求,我首先是改变振动的加速度,发现不行,再改变采样频率及采样点数,发现有所改善,然后不断提高逼近,最后解决问题,兴奋异常。在写实验报告,对于思考题,有很多不懂,于是去问老师,老师的启发了我,其实答案早就摆在报告中的公式,电路图中,自己要学会思考。
在这次的实验中,我对一些测试硬件、软件及其使用有了更深刻的认识。比如说,我在电桥实验中,我知道应变片是怎么样的,面板是怎么接电桥的;在回转机构及悬臂梁实验中,我知道压电xxx是如此微小的,怎样通过放大、接口电路进行微机分析,滤波、窗函数的选择,及怎样使用labview采样和分析,另外,用文档形式写报告,是我们以前从来没有尝试过的。可以说,做这次的xxx实验,我们学生自己的能力得到了充分的发挥,跟以往那些充满条条框框的实验是不同的。
本人认为,在做这次的xxx实验中,学习labview和xxx是一件最有趣的事情,因为labview这是一个虚拟的平台,它能够对各种测试结果进行准确的分析实在是太神奇了;而xxx则是xxx的一个必不可少的前提,所以我觉得labview和xxx对xxx的起到非常重要的作用。
最后,通过这次的xxx实验我不但对理论知识有了更加深的理解,对于实际的操作和也有了质的飞跃。经过这次的实验,我们整体对各个方面都得到了不少的提高,希望以后学校和系里能够开设更多类似的实验,能够让我们得到更好的锻炼。
有测试系统的选择及应用能力;具有实验数据处理和误差分析能力;得到基本实验技能的训练与分析能力的训练,使学生初步掌握xxx的基本方法,具有初步独立进行机械工程测试的能力,对各门知识得到融会贯通的认识和掌握,加深对理论知识的理解。
xxx实验课是本门课程的重要环节,其目的是培养学生的分析和解决实际问题的能力,从而掌握机械工程xxx手段,为将来从事技术工作和科学研究奠定扎实的基础。
通过本门课程实验,以下能力得到了较大的提高:
1、了解常用xxx的原理和应用,以及xxx使用的注意事项及各种测试中不同xxx的选择方法。
2、 培养具有综合应用相关知识来解决测试问题的基础理论;
3、 培养在实践中研究问题,分析问题和解决问题的能力;
我们必须坚持理论联系实际的思想,以实践证实理论,从实践中加深对理论
知识的理解和掌握。实验是我们快速认识和掌握理论知识的一条重要途径。 我们认为,在这学期的实验中,在收获知识的同时,还收获了阅历,收获了成熟,在此过程中,我们通过查找大量资料,请教老师,以及不懈的努力,不仅培养了独立思考、动手操作的能力,在各种其它能力上也都有了提高。更重要的是,在实验课上,我们学会了很多学习的方法。而这是日后最实用的,真的是受益匪浅。要面对社会的挑战,只有不断的学习、实践,再学习、再实践。
这是本学期我们zzzz的最后一次实验,而且是设计实现fft,即快速傅里叶变换。通过本实验,使得我在理论学习的基础上,加深了对fft的理解,熟悉了应用fft实现两个序列的线性卷积的方法,掌握了应用fft对典型信号进行频谱分析的方法。
因为xxx研究的方便性,所以对连续信号进行数字分析方法是十分必要的,即aaa变换,再与计算机的二进制数表示结合即可导出fft,并且在本次实验中分析比较了相关时间复杂度。
通过参考代码设计实现,我体会到了aaa作为具有高效的计算能力、灵活的。
1.加大禁毒宣传的力度,提高全民族的禁毒意识。
2.一次吸毒终生悔,莫拿生命赌明天。
3.宣传贯彻《禁毒法》坚持依法禁毒。
4.拒绝,牵手幸福。
5.大力消除危害,保护人民身心健康。
6.全民携手,共筑禁毒长城。
7.禁毒是全社会的共同责任。
8.是人类社会的公敌。
9.珍爱生命,远离。
10.一沾,悔恨终身。
11.毒莫沾,沾必悔。
12.禁绝,功在当代,利在千秋。
13.珍爱生命,拒绝。
14.一日不绝,禁毒一日不止。
15.有毒必肃,贩毒必惩,种毒必究,吸毒必戒。
16.严厉打击涉毒犯罪,保护人民身心健康。
17.严禁吸食、注射。
18.贩卖,无论数量多少一律追究刑事责任。
19.吸毒成瘾人员一律强制戒毒,复吸的一律劳动教养。
20.健全管理机制,严防麻醉药品、精神药品和易制毒化学品流入非法渠道。
21.坚持禁吸、禁贩、禁种、禁制“四禁”并举,堵源截流,严格执法,标本兼治的禁毒工作方针。
22.全民动员,积极开展创建“无毒社区”活动。
23.依法禁毒,构建和谐。
24.参与禁毒斗争,构建和谐社会。
25.以人为本,科学禁毒。
26.禁绝,人人有责。
27.努力实现无吸毒、无贩毒、无种毒、无制毒的奋斗目标。
28.禁绝功在当代利在千秋。
29.抵制,参与禁毒。
30.一但染毒,终身戒毒;一人染毒,全家受苦。
31.禁毒工作要持之以恒,毫不手软。
32.禁绝,功在当代,利在千秋。
33.吸毒是犯罪的祸根。
34.吸毒一口,掉入虎口。
35.严厉打击制贩毒活动。
36.贩毒是杀人吸毒是自杀。
37.加大禁毒力度深化禁毒斗争。
38.有毒制毒创无毒无毒防毒保净土。
39.大力创建无毒社区,创一方净土,保一方平安。
40.接近就是走向死亡。
我写一下我的心得体会:
一、组织严密,全面动员。
在职党员进胜利社区工作启动以来,领导十分重视并组织开展在职党员进社区工作动员会,明确在职党员进社区工作的工作资料、工作任务、时间安排,无论从下通知还是实际工作,都十分严密,动员会后,各小组认真组织,及时有序地开展工作,在职党员都很进取参与了社区组织的各项活动。
二、认岗领责,充分发挥了党员在社区的先锋作用。
广大在职党员报到后进取行动,听从领导安排,认领社区工作岗位,参与社区开展共建活动,我们先后在万泰社区参加了机关在职党员活动中心动员会、服务基地揭牌仪式,在职党员重温了入党誓词,开展了服务承诺、环境整治、暑期义务教育辅导咨询、政策宣传,进老年公寓照顾老年人等活动,充分发挥了在职党员的先锋模范作用。
开展在职党员进社区活动是一项长期性的工作,在职党员进社区活动既让党员在基层得了锻炼,又让居民们真切地体会到党员们为社区做的实事,接下来我将继续以“在职党员进社区”活动为契机,主动帮忙社区开展工作,努力为社区居民服务,力争在社区文化建设、科教知识普及等方面,为社区建设和发展贡献力量。
在我的学习生涯中,我接触了众多的课程,这些课程不仅让我掌握了各种知识和技能,还带给我了很多感悟和收获。在课堂上,我不仅是一个被动的接收者,更是一个积极思考和参与的学生。通过对各种课程的学习,我逐渐形成自己的学习方法和态度,也从中汲取了许多心得体会。
第二段:学习策略
在不同的课程中,我尝试了不同的学习策略。对于理论性较强的课程,我会先阅读相关的资料,掌握基础知识,然后再进行课堂学习,这样才能更好地理解老师讲授的内容。对于实践性强的课程,我喜欢积极参与到实际操作中,通过实践来加深理解。此外,我还注重与同学之间的合作学习,通过互相讨论和交流,不仅加深了对课程内容的理解,还提升了自己的表达能力和合作能力。
第三段:学习态度
在课程中,我始终保持积极的学习态度。对待每一门课程,我都抱着认真对待和踏实学习的态度。不论是课堂上还是课后,我都尽量保持专心和思考,不断挑战自己的思维极限。即使遇到困难和挫折,我也会坚持下去,通过不断努力来克服困难。同时,我还善于提问和思考,不满足于只掌握表面的知识,而是要深入思考背后的原理和逻辑。
第四段:课程启示
每个课程都给我带来了不同的启示和收获。例如,在历史课中,我了解到历史的重要性,深刻体会到历史对于现在和未来的指导作用。在文学课上,我学会了欣赏和分析文学作品,从中获得了审美的愉悦和对人生的思考。在数学课堂上,我懂得了逻辑思维和问题解决的方法,这些对我今后的学习和工作都具有极大的帮助。课程不仅仅是知识的传授,更是启发和塑造我们的思维方式和人生观。
第五段:课程反思
通过回顾自己的课程学习经历,我深刻认识到自己的不足和需要改进的地方。例如,有时候我在学习过程中可能会心浮气躁,急于求成,忽略了对基础知识的扎实掌握;有时候我在课堂上可能会过于依赖老师的讲解,没有充分发挥自己的主动性和创造性。这些都是我需要改进的地方。因此,我会进一步加强对基础知识的学习,提升自己的独立思考和问题解决能力,通过积极参与和思考来加深对课程的理解。
总结:
通过对各种课程的学习,我逐渐形成了自己的学习方法和态度。通过尝试不同的学习策略,坚持积极的学习态度,我不仅在知识和技能方面取得了进步,还获得了诸多的启示和收获。对于课程反思,我也意识到了自己的不足和需要改进的地方。通过持续反思和努力改进,我相信我能够更好地应对未来的学习和挑战,并取得更大的成就。课程不仅是我们获取知识的途径,更是我们成长和塑造人生观的重要平台。
5月11号,我们在老师的带领下来到了三友社区岱庙社区服务中心。事先在学校里对社区的相关工作有了一定的了解。11号,12号这两天我们做的工作就是入户调查以及资料入库。入户调查虽然我们之前都有相关得了解,但是真正的做起来发现它并不是一件简单的事情。我们需要考虑多个方面的因素。对我们的语言沟通能力,交际能力是一大的考验。同时,入户调查还考验我们许多临床学到的基本东西,例如:血压的测量、脉率的测量、体重指数的计算等等。当入户调查结束后我们还需要对调查的数据进行电脑存档,这同样是一个大的工作项目。
社会实践活动中我们能大致了解社区人民的基本生活水平,了解社区人民的基本生活状况。尤其是65岁以上的老年人以及儿童。现在的社区服务中心给老百姓提供了很多的便利。65岁以上的老年人能免费进行一次体检。0~5岁儿童可免费进行一次游泳。对老年人以及儿童的身体健康有很大的帮助。
社区实践活动对我们是一次很好的锻炼机会。它使我们对本专业有了更深一步的了解。大学生深入调查社区人民,深入了解社区人民的生活幸福感。深刻明白了生活的不易,懂得了自身责任的.重大。使我们能更加努力的学习专业知识。同时对数据进行电脑存档时更是要求我们有极高的责任感,因为一个数据的错误就可能导致我们的档案存在假档的问题。
这次社会实践不仅提高了我们的责任意识也提高了我们的团队意识。对我们以后不管做任何事情都有极大地帮助。
牛洁