演讲稿要注意节奏和语调的变化，通过声音表达情感，增强演讲的感染力和说服力。润色演讲稿时，要注意适当使用修饰词和修辞手法，以增加表达的深度和吸引力。在演讲过程中，要注意与听众的眼神交流，保持良好的姿态和仪态。

友谊的演讲稿三分钟篇一

亲爱的老师、同学们：

人们都说“有耕耘，才会有收获”。友谊，这两个字烙印般深深的印在了我那小小的心田里。

我有许多朋友，有的是在特长班认识的，有的是在幼稚园认识的，还有的是在上了学后认识的。但是好朋友总是会有一点磕磕绊绊的，我跟杨杨也不例外。

有一次，我们在第二节下课的时候习惯的拿出自己从家拿的小饼干、小面包来与同学们分享。

杨杨这次带了牛奶过来，她想用半杯牛奶来换我一片饼干。我觉得有点不划算，就对她说：“一杯牛奶行不行?”“不行，我牛奶很贵的!”杨杨生气的说。“我的饼干也很贵，四块五毛钱一斤啊!”“且，我的两块五毛钱一袋啊!按理算本来就比你的贵!”杨杨不屑的说。

“我的贵!”

“我的才贵呢，你的一文不值!”

“哼，你的才一文不值呢!”

我们吵得不可开交，甚至打了起来，围观的人越开越多。还有男生说我们斤斤计较，为一点小事儿闹得不可开交。

听到这些话我更生气了就气呼呼的说：“杨杨这辈子我也不理你!”“哼，不理就不理，谁稀罕跟你说话啊!”我转身就走，那几天我一直都没有理她。直到一节体育课跑步的时候，我不小心摔在了地上，成了“狗啃泥”。就在这时，一只手把我拉了起来，我定睛一看居然是杨杨!

她一声不吭的把我带到了医务室去看医生，医生说是皮外伤，没事。杨杨对我说她不应该打我，不应该把鸡毛蒜皮的事闹那么大。我也向她道了歉，因为我说话也不好听。就这样我们就和好如初了。

我明白了为什么妈妈说“要真诚友好的对待每一个人，只有这样别人才会真诚友好的对待你!”

友谊的演讲稿三分钟篇二

同学们：

大家好!我演讲的题目是：《我不是一张牌》。

大家一定都有玩扑克的经验。每副扑克有四种花色共54张。每张牌捏在我们的手中，它们的命运也掌握在其中，就连“大王”和“小王”也无法主宰自己的命运。有时，我也在想，我们这场人生是否也是一盘牌局?我们每个人是否都如命运掌握在别人手里的扑克牌?回顾十几年的成长历程，在家里，要受父母的管制，有时甚至是厉声的呵斥;在学校里，要受纪律的约束，老师的训导;长大了参加工作又要受社会环境的限制，而不能由自己的意愿干你我想干的事。十一二岁，在儿时的憧憬里，该是一个充满阳光的辉煌灿烂的季节，然而，当你自己亲身乘上这趟列车，又常会感到身不由己。

友谊的演讲稿三分钟篇三

亲爱的老师、同学们：

记得暑假的时候，妈妈带我去打真人cs。

到了cs基地，教练让我们先穿上迷彩的战衣，头戴钢盔帽。把我们分成了两个小队，我被编号为飞虎队9号，8号是一个陌生的小姐姐。我们的任务就是保证自身安全，消灭战狼队。

紧张，刺激的打仗开始了。8号姐姐拉着我先躲进一个战壕里，姐姐说：”咱俩互相做掩护，争取多消灭敌人。“我点了点头，在姐姐的掩护下，我顺利的冲到了前方的战壕，就在我回头冲姐姐打ok手势时，发现姐姐的背后出现了一个敌人，我连忙端起枪，毫不犹豫的打死了敌人。姐姐拍了拍胸口，冲我伸了下舌头，连忙跑来跟我汇合。

就在我俩并肩作战向敌方接近的时候，我不小心被自己散开的鞋带绊了一跤摔倒在地，脚也扭伤了，我一屁股坐到地上，疼的哭了起来，姐姐连忙跑来问我：”没事吧?“我说：”我跑不成了，脚被扭伤了。你别管我了，你先跑吧!“姐姐说：”那怎么能行呢?我不能丢下你不管啊!“正说着，我俩头盔上的灯就亮了。原来，敌人发现了我俩，我们被击毙了。我很内疚的对8号姐姐说：”都是我连累了你，要不你还能多玩一会呢。“姐姐扶起我说：”咱俩是好朋友啊!我不能丢下好朋友不管吧?“听到姐姐的话，我的心里一阵阵温暖，还有一阵阵感动。

战事结束了，虽然我们败了，成绩也很不理想，但我这次新认识了一个朋友，同时，也收获了一份珍贵的友谊。

友谊的演讲稿三分钟篇四

友情，像是一杯咖啡，苦涩中含有一丝甜蜜；友情，像是一把巨伞，为我撑起明天的太阳；友情，更像是一瓶清醒剂，当我迷惑不解时，为我排忧解难、指点迷津。这么说一点也没错，你想知道为什么我会这样说吗？因为我曾经深深的体会过。

记不清，我们何时成为朋友，只记得每次去食堂的路上，你我总是并排而行；只记得，每次的课间十分钟，你我总是旁若无人的大谈特谈；只记得，每次考试后，你我总是不过问对方的情况，默默地走在去厕所的路上；只记得，每次考试分数出来后，你我总是笑着说，“就算这次考不好，也要笑着面对未来，下次一定会考好。”

时光袅袅，在野菊的芳香中缓缓淡去。附在青蝶的指尖上渐行渐远。你告诉下学期就要走了，回老家读初中，可能不再回来了。第一次见你有些惆怅，手插着口袋不停地用脚玩弄着石头，余晖洒在你的脸上，无奈我只好笑笑沉默不语。虽然还有一学期的光阴，但是人生总在美好的时候会突然出现一个转折点。——离别。最终会我们向着不同的方向背道而驰。

友谊的演讲稿三分钟篇五

真正的朋友用不着发什么誓言，当穿过光阴的隧道之后，那一份真挚与执着，已足以感地动天。下面是本站小编为你整理的几篇三分钟友谊。

希望能帮到你哟。

在人类现实生活中，我们肯定会遇到很多的事情，高兴的事情，总想与找一个朋友分享，伤心的事情，也总想找一个朋友来倾诉，当这些事情发生的时候，我们最需要朋友，需要一个了解你的，知心的好朋友。

在生活中，我们肯定会有一些这样的好朋友，在你不高兴的时候，他(她)也会觉得不高兴，在你快乐的时候，他(她)会比你更高兴，当你们在一起玩耍的时候，你们会比任何人都要疯狂，因为他们是你的朋友，他们不会觉得你很烦，很傻，很二，而是感到由衷的高兴，例如我，我就有一些很好很好的朋友，我们的感情也是经过风雨磨练的，我们的友情也是磕磕绊绊的，有时候我们也会因为一些事情产生分歧，因此，我们会冷战好几天，那些并不知道我们到底怎么了的朋友，会一直劝导我们，直到我们和好为止，因此，我感觉没有磕磕绊绊的友谊是不完整的。有一句歌词唱得好：不经历风雨怎能见彩虹，是啊，人生肯定会遇到困难，无论大小，贵在磨砺，就像友谊，如果一直都很顺利，那样岂不是会很枯燥，乏味?所以，我们产生的分歧，意见不一致，那也是在磨练我们，他在考验我们，直到最后，我们还是好朋友。

朋友对每个人来说都很重要，我们会交一些和自己合得来的，一起疯，一起傻，一起笑，一起二，这些才算得上的朋友。

朋友，不是在自己风光时候的蜂拥而至，而是在自己落难时，那个愿意出来帮助你的;是朋友，就不会因为一件小事，一些小矛盾，就和你从此不再理会，那不是朋友，那样的人只是当对方是一个替代品，自己觉得自己朋友很多，放弃一个没关系，但是他并不知道，他的这种行为给他人造成多大的伤害，像这样的人，根本不配有朋友!

在这里我要感谢我的那些走到现在好朋友，是你们让我的社会生活丰富多彩，我最好的朋友和我做朋友已经有七年了短的也有两年了，真的很感谢你们把我当朋友，友情大过天!

朋友我想对你说;记得从前我们两个非常要好，对方有什么好吃的，都给对方吃，对方有什么好玩的，都给对方玩，可是我不知道为什么你一和杨玉姣接触，就忘了我这个老朋友，朋友你好很心啊!

有一次，我们两个走在放学回家的路上，你见了杨玉姣，飞一般的跑到他的身边，我控制不住自己的承受能力，就骂了你几句，我便把你用劲的拉了回来，打了你两下，你快哭了，从此我们就谁也不理谁了，朋友我想对你说：对不起，我并不想眼睁睁的把自己的好朋友成为别人的好朋友。

还有一次你和杨玉娇走在路上，我遇见了你，我还买了点东西，我给了杨玉姣了一些，却没有给你，那是应为上次的事情，让我丢尽了颜面，让我没有了尊严，我也怕我跟你说话，你不理我，朋友我想对你说我很珍惜我们的友谊呀!

还有一次，我们都在写作业，还有杨玉姣在场因为上次的事情，我但这所有的、同学的面，当众骂了你说了你，你流下了眼泪。我知道你很委屈，但我不的不说你，你丢弃了旧友换来了新友。但是我说了你之后你有了大大的改变，你与我和好了你每天放学都和我一起回家，这几天和你在一起都很高兴。朋友我先对你说;我不想失去你这个朋友，我希望我们永远都是好朋友，朋友我想对你说;朋友我希望我那次的所作所为，请您原谅，那次我并不说你，可是憋在我心里也难受呀!我不得不说出来”。

朋友我希望我们永远都是好朋友!

真正的朋友用不着发什么誓言，当穿过光阴的隧道之后，那一份真挚与执着，已足以感地动天。

人生中朋友很多，可真正的朋友又有几个呢?

真正的朋友是和你患难与共的。真正的朋友是当你不开心时安慰你的;真正的朋友是当你成功时夸奖你的;真正的朋友是当你遇到挫折时给你力量的。

她扎着马尾辫，眼睛大大的，目光炯炯有神，给人一种亲切感，声音很温柔，从不会大声吼叫的她骨子里却有一股向上冲、坚定的劲!学习上我们俩不相上下，但总能互补，她就是我真正的朋友。

让我知道我是她真正的朋友来源于一次她的“家庭事件”。那天晚上8点多，她打电话给我，带着哭腔，说：“阎奥祺!”，听到她哭的声音，正在复习历史的我瞬间变得不知所措，“怎么回事?”我一遍又一遍的问她，她哭着说：“我、我爸爸他……呜呜……他……”她的声音断断续续，我猜想可能是她爸爸因为她和她妹妹的纠纷而生气了吧。我慢慢的安慰着她，好一会，她的心情才平静下来，此外她还常常找我诉说她的心事，她也曾经告诉过我，我是她真正的朋友。

她也是我真正的朋友，记得连续有几天我心事重重，上课总有些心不在焉，以至于成绩稍稍有些下滑的趋势，一天早上，我说：“郑晴萍，陪我出去一下呗，我有话跟你说。”我们俩在走廊上“窃窃私语”着，我告诉她我的心事，她开导着我，安慰着我，让我慢慢变得开朗起来了，又变回了原来的我，那么天真活泼!之后我也常常找她聊天，她总能给我一些启迪，我想，真正的朋友就是像她这样在我需要时伸出援手的吧。

不知何时，她在我心中变得那么重要。慢慢的，我明白了，她是陪伴我的知己，她是给予我力量的同学，她更是我真正的朋友。

友情常在顺境中结成，在逆境中经受考验，在岁月之河中流淌伸延，她是我真正的朋友，我的成长路上有她的陪伴而变得愈加快乐!

友谊的演讲稿三分钟篇六

亲爱的老师，亲爱的同学们：

早出晚归，却不知朝阳何时升起，夕阳何时落下。

一一一题记。

在生活中，常常会听到这样的声音一一'好累啊，生活真是没有意思！'难道真是这样吗？其实不然，只要做个有心人，就会感受到生活的美好。

在四季中做个有心人吧。春有百合夏吹风，秋飘落叶冬听雪。是呀，在多彩的春天，小草嫩嫩油油、绿生生的，花苞似开未开，多么富有诗情画意啊，难道不令人心醉吗？在繁荫的夏天，花开得正艳，加上鸟儿婉转的歌声，难道不令人陶醉吗？在多情的秋天，落叶纷飞，飘飘洒洒，似翩翩起舞的蝴蝶，火红的枫叶布满山头，与金黄相映衬，难道不令人惊叹吗？在梦幻的冬天，雪似精灵跳着芭蕾，活泼地从空飞降，大地银装素裹，仿佛置身于童话世界，难道不令人神往吗？做个有心人，会多感受到一份美丽。

在书本中做个有心人吧。读书时不走马观花，而是认真、仔细地阅读，往往会收获更多：在泰戈尔与飞鸽的温情对白中，感受到生命的淳厚；在秦淮河的灯影桨声中，读懂父亲苍老的背影；在寒夜的小桶灯下，体会到母爱的无私与伟大；在浊浪排空的大海上，感悟到老人对海不屈的斗争；还有李白'仰天大笑出门去，我辈岂是蓬富人'的傲岸；杜甫'安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜'的情怀；龚自珍'落红不是无情物，化作春泥更护花'的奉献……做个有心人，会多感受到一份真情。

在饮食中做个有心人吧。当留意于生活中的美食时，会得到更多享受。在辽阔的潘帕斯高原，烤肉俨然成为人们聚会时的首选；在童话王国的北欧大陆，各种海鲜己活跃在人们的餐桌上；在繁荣的美洲，简便的快餐已得到世界的认可；在浪漫的法兰西，鹅肝蜗牛的浓香四溢己让食客垂涎三尺―…不同地区的饮食展现了不同的文化。做个有心人，会多感受到一份愉悦。

做个有心人，品味着自然的美；做个有心人，领悟着知识的美妙；做个有心人，感受着饮食文化的奇特......

让我们做个有心人吧，感受生活的美好。

友谊的演讲稿三分钟篇七

各位同学：大家好!

王尔德的这个快乐故事，让我的心久久不能平静，那个巨人，他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬，让孩子们失去欢乐的同时，他自己也同样孤单寂寞，更享受不到花园里明媚的景色!我们常说：赠人玫瑰，手有余香。其实，快乐也一样，给别人快乐，自己也快乐。

我还记得这样几句名言：把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半;把你的快乐与人分享，你的快乐将增加一倍。是啊，分享快乐不会使自己损失什么，却能让这个世界充满温情。相反，有了快乐，一个人独乐，最终也不会快乐。

与别人一起分享快乐是一种美德，因为快乐能够传染。其实很多时候，与别人分享快乐，既是给了别人一个机会，也是给了自己一个机会;既给了别人一个好心情，自己也留下了一份好心情。

友谊的演讲稿三分钟篇八

亲爱的老师、同学们：

泪珠中，友谊在闪光

这学期以来，受的挫折数之不尽。哪一次没有朋友的陪伴?记得那次半期考试，我的数学考试成绩差得连老师看了都非常气愤，我自然避免不了被老师叫去办公室的噩运，我被老师痛骂了一顿，被老师恶狠狠的眼神扫得鼻子发酸。因为有了朋友的陪伴，我忍住了泪水。老师的教育，同学们的嘲笑，因有了朋友的鼓励而不再刺耳;打手板的疼，摔跤时的痛，因有了朋友的安慰而不再疼痛;成绩差时的悲，不会做题时的伤，因有了朋友的加油而不再悲伤。闪着光的友谊藏在泪水中，被我久久珍藏于心。

友谊是棵常青树，永远青在我的心间。无论是友谊在泪珠中闪光，还是友谊在笑容中跳动，都是值得我们回忆的。因为友谊是我们不变的承诺。

友谊的演讲稿三分钟篇九

今天的生活在过去的梦里，未来的生活在今天的梦里，梦像一条绸带连接着过去、现在、未来。它是那么灿烂、那么绚丽，又是那么神秘;它是蓬莱的山阁、黄山的云海，飘飘渺渺而又真实存在。

有了梦，生活就有了希望;有了梦，就有了冲破黑暗的勇气;有了梦，就有了披荆斩棘的忍耐，有了跌倒时的爬起。多么美好的梦啊!中华民族五千年历史传载着一个长长的梦——中国梦。中国梦是国家富强的梦;是民族崛起的梦;是伟大祖国振兴的梦。无数炎黄子孙为了实现这个梦正在前赴后继，奋斗不息。

我儿时的梦想就是有一份理想的工作，能成为一名美丽的白衣天使，戴着高翘的燕尾帽，身着束腰的护士服，脚穿洁白的护士鞋，每天穿梭于病房之间，治病救人，为患者解除痛苦。

专业知识，不断提高自己的理论水平和技术操作能力。天道酬勤，经过五年的坚持，经过一次又一次的应聘失败后，终于在20xx年招聘护士考试中，我以全区第一名的优异成绩考入了医院，实现了我的梦想。我深深的知道，个人梦想的实现，不只是我个人努力的结果，离不开伟大祖国肥沃土壤的孕育，更离不开大同这方热土给了我这次机会。如今我的个人梦想已经实现，我要为实现我们的中国梦尽一份力。

护士，一个与爱相关的称谓，一个远离死神、点燃生命之光的名字。护士的工作不仅仅只是用双手机械的忙碌着，更是用心、用情、用爱、用微笑去面对每一位病人。无论现在或将来，爱与奉献都将是护士追求的永恒主题。在每天的工作中，把简单和平凡演绎成无数个精彩，快乐着病人的快乐，忧伤着病人的忧伤。在平凡与琐碎的护理工作中诠释着“爱”与“奉献”的真谛。记得20xx年“非典”肆虐时，我主动报名到发热门诊。从5月2日发热门诊成立到8月中旬非典疫情解除，我一直工作在非典一线。每天都要穿着厚厚的隔离衣，防护鞋、戴着防护眼镜、防护手套、在炎炎夏日要戴上八层纱布的防护口罩，身上、脸上都长了痱子;双手被汗水浸泡着;其中的滋味儿没有经历过的人是难以想象的。

大家都知道，在隔离病房多停留一分钟，也就多了一分被感染的机会，可是隔离病房的患者因为被隔离，与家人朋友不能见面，不能参加社会活动，生活方面受到了很大的限制，就连一日三餐都要我们护士送到床前，所以情绪非常低落。我就和患者面对面的交流，做好心理护理，以缓解紧张和焦虑给患者带来的不安。经过几天的隔离和观察，疑似患者解除隔离，可以和家人开开心心的回家，看到他们离院时幸福的表情，我觉得自己的付出是值得的。

友谊的演讲稿三分钟篇十

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

窗外，冰冷的雨点敲打着玻璃，划过长长的痕迹，最后汇集在一起，室内却温暖如春。望着窗外的雨，我不禁想起来那天的场景，温暖在心中慢慢蔓延开来。

那是一个阴雨天气。放学时，我因为没有带雨具，只能在屋檐下焦急地等待着雨停。雨，淅淅沥沥地打在窗户上，一声一声让人听得揪心，烦躁伴着雨点弥漫在我的心头。这时，身后忽然传来熟悉的声音：“怎么在这里站着，不回家吗?”我转头一看，是我最好的朋友，此刻她正披着雨衣，颜色是橘黄色，淡淡的暖色调让人看了心里暖暖的。

“我忘带雨伞了，只能等雨停了再回去。”我答道。

她抬头看了看仍在下着的大雨，说道：“这雨怕是一时还停不了了呢，不如咱们一起走吧。”我有些犹豫，“可是……你还有多余的雨衣吗?”

她同我一起站到屋檐下，脱下身上的雨衣，把一端递给我：“咱们一起披着跑到车站吧!”见她脸上满溢真诚的笑容，我心中不由得涌出一丝温暖，就点了点头。

于是，我们披着雨衣走出了学校的大门。虽然有雨衣的保护，可雨水还是不可避免地打湿了我们半边衣服。眼看着雨越下越大，再不快些走，衣服就要被全部浸湿了。这时，我们很有默契地相视一笑，同时在雨里飞速奔跑起来。地面上溅起的水花浸湿了我们的裤脚，皮肤触碰到丝丝冰凉，可我们却丝毫没有察觉，因为心中充斥着友情带来的欢乐与温暖。

就这样，我们一路奔跑着到了车站，大口大口的喘着气，望着彼此被雨水打湿的面庞，我们都笑了。

浓郁的友情洋溢在雨衣下，洋溢在我们的心中.

友谊的演讲稿三分钟篇十一

好像，我收藏的是一种远观的美。海风拂过我的面颊，我听见耳畔的低吟：遥望晶莹，近观纤瑕。

晶莹的心，晶莹的泪，晶莹的江水……。

晶莹，是一种赤子之心，纤瑕是一种苦难之果，可是，晶莹的同样是一种信仰，纤瑕的又是一种信仰之后的艰辛。

似乎，我还能听到那汽笛的鸣响，一个追梦者的倒伏，我似乎同样看到他那颗为着自己信仰而随车轮远去的晶莹之心。他――海子，一个追求者，信仰着的诗者，一颗远望晶莹的星。

可是，他的纤瑕呢？是否是他那执著至死的艰辛？静静地，走进海子，我能看到他满是寂寞与苦涩的灵魂，其实他情感的纤瑕与你我一样。

此刻，我想站在向日葵下，我想静静地凝望着《星空》，我不恐怖那声枪响，因为，我知道那是梵·高晶莹的心，晶莹的灵魂。

他的画，他的信仰在当时无人问津。于是，他晶莹地离开了；他的情，他的追求在星空下如星般熠熠生辉，那是他晶莹的描绘……然而，他的纤瑕正浮上水面，像一条渴求空气的鱼，但，终究是一种艰辛，他那份独有的纤瑕。

我是一个仰望星空的人，我知道星星的晶莹，遥望，远远地思索；晶莹的是心，是灵魂，是追求，同样是信仰与成就。

友谊的演讲稿三分钟篇十二

一段友谊如果超过了十年，请将它写进人生，是否在为不知如何歌颂友谊而苦恼呢？及时雨本站小编为你整理了几篇高中关于友谊的三分钟。

演讲稿。

快来收藏吧。

老师、同学们:。

大家好!

生活在这个多彩的世界上，任何一个人都不会是孤立的，相信台下的你们也一样，每一个人都拥有自己的朋友。

如果你拥有朋友，就请你珍惜这份来之不易的友谊、珍惜你的朋友。诗人纪伯伦曾说过:“和你一同笑过的人你也许很快就把他忘却，而和你一同哭过的人你也许一生就会记住他。”其实道理很简单，因为与你一同笑过的人也许很多很多，然而，与你一同哭过的人，也许就是那么的几位!毕竟，哭泣是需要理由的，如果没有真实的情感，是永远也找不到哭的感觉。当你难过的时候，第一个想到的人就是你真正的朋友，因为在他的面前你不用再伪装，你可以尽情地倾诉你的烦恼!你一生中有这样的朋友，应该懂得珍惜。

有人说过:“亲情是天生的，爱情是靠缘分的，而友情却需努力争取的。”其实，朋友之间不需要太多的言语，友情更多的是需要用心的付出，用心去了解朋友，也让朋友用心去体会，只有双方共同用心的对待彼此，多些了解朋友的感受，给朋友多些体谅，如果朋友有什么缺点，但也不要感到厌烦，毕竟人无完人嘛。这样，不仅是生活上有朋友的关心与帮助，更重要的是内心的安慰与满足，彼此间的友谊也会长久!

回想那匆忙又艰辛的高中生活，在身边总会有那么几位要好的朋友，他们总是会在你忧伤时，想出各种办法，让你重新露出笑脸;在你失落时，给你关怀，让你重新振作;在你欢乐时，与你共享欢乐，让欢声更加浓郁。在人生旅途上，尽管有坎坷、有崎岖，但有这样的朋友陪伴，给你鼓励、给你关怀，并且帮你度过最艰难的岁月，风雨过后便是美丽的彩虹!

刚开始来到这个陌生的环境时，你是否也经常想起了你的朋友，怀念你的朋友，间隔一段时间就会非常想和他们说话，谈论这个新校园，谈论你的。

军训。

生活，分享你最近发生的一切。每当夜深人静时，望向夜空，往事一幕幕，一些琐碎的回忆总会不时地浮现在眼前。有些事不会因时光流逝而褪去，有些人不会因不常见面而忘记，面对这样的朋友，我们应该懂得珍惜。

现在，我们告别了忙碌的高中生活，踏进多姿多彩的大学生活，在这个缤纷的环境中，如果遇见对你好的朋友，你一定要懂得珍惜。另外，要切记一点，“己所不欲，勿施于人”。其实很简单，对待朋友多一点了解、信任、交流与关心!

谢谢!

同学们，今天我想跟大家谈谈“友谊”这个话题。

同学们，你们知道什么是真正的友谊么?其实，所谓真正的友谊就是在自己困难时，朋友来帮你的那一个瞬间，或许淡淡而过，也或许铭心刻苦。这个故事就发生在我的身上，给我留下的印象除了铭心刻苦，或许没有一个词可以代替了。

记得还是五年级下学期发生的事情了，那天下午，我和傅莹莹两个人在小区的图书馆留了半个小时(因为家长都不在家里，怕孤独)写作业，写完作业后，我们也就回家了，当我翻书包找家里的钥匙时，突然发现，我忘记把钥匙带在身上了!我一下乱了马脚，后来，还是傅莹莹让我冷静下来了，冷静下来后，我在想办法怎么把打开家门回家。

后来，我想到了去小区后门那里，有几名专门开锁的锁匠在那里。可是，我和傅莹莹到那里后，因为那天正好是清明节，所以所有的锁匠都回老家扫墓了。我当时快哭出来了，可傅莹莹看到我快哭出来时，就安慰道:“没事，不用灰心，说不定还有其他一些锁匠没有回家扫墓嘛!来，我陪你去找吧!”我立即抑制了眼泪的流出，疑问的说:“真的么?”她也是没底气的说“嗯”。我和继续找，果然，被傅莹莹言中了——找到了唯一清明节还工作的锁匠。

我和傅莹莹高兴的跳了起来，可是听到锁匠说，他还要去帮一户人安装锁，可能还要等20钟!我当时真的是崩溃了，又是在这个时候，傅莹莹又安慰的说:“反正总会轮到我们的嘛!不就是20分钟么?我等你，我陪你，好么?”又是一个“陪”，却把我的心灵深深地震撼了，她真的就像一个大姐姐在照护一个很小还不懂事的小妹妹。我跟傅莹莹又跟着锁匠跑到那户人家，待他安装好锁后，就马上让他到我们家。一个20分钟过去了，傅莹莹的两个眉毛紧紧地皱着，我问:“傅，你回去吧，你家人一定着急了，我会搞好这一切的，快回去吧!”而傅莹莹却说:“我没事，我怕你孤单，还是陪你吧，好么?”还是一个“陪”，在我心里的意义却又有了不同。第二个20分钟又过去了，第三个20分钟过去了，可傅莹莹一直在我的身边，一步也没离开过!终于，那位锁匠把锁安装好了，我们立刻把他拽去我家门口。那个锁匠实在是太烂了，技术实在是太有限了!

我的锁他弄是弄开了，可是他是花了一个多小时，并且还把我的锁给敲烂了!在这当中，我好几次没有了耐心，在哭泣着，还是那个背影，还是那个可爱的“大姐姐”——傅莹莹在安慰着我，她眉毛一直紧皱着，似乎没有松过。她的妈妈太着急她了，就四处找她，最后还是在我这里找到了傅莹莹。傅莹莹的妈妈找到我们后，打了一个电话给我的妈妈，让她马上赶回，直到我妈妈出现，傅莹莹和她的妈妈才回家。当进屋那一刻，我的眼泪“唰”的一下就流了下来，不知道为什么，是友谊，是友谊的力量才会让我这样!

不过，友谊也不单单是在朋友困难是帮助朋友，也应该是给予朋友自己所享有的东西，轻的是给予朋友自己所拥有的东西，重则把生命都给予了朋友，当然，是十分以及非常好的朋友!这个故事发生在一对很贫穷却很关系很要好的朋友身上。

在一座被世界遗忘的小村中，有一对很要好的朋友，一个叫柏羽，另一个叫林明，他们的关系可以说是形影不离，比真正的亲兄弟还亲!柏羽的母亲得了一种病，除非在那座高高的雪山上的天山雪莲才可以救柏羽的母亲。柏羽本想一个人出发，可是怕柏羽出什么事，就陪同他一起去。柏羽虽说是那个村子的勇士，可是当勇士遇到这非同一般的困难时，也会虚弱下来。

他们俩爬到山顶，取到天山雪莲后，刚要回来时，柏羽实在撑不下了，他累倒在雪地上了，林明费尽了力气才把柏羽拖到一棵大树下休息。柏羽喘着虚气说:“林明，你拿走我身上的棉袄和粮食回村子吧!我的母亲就拜托你照顾了，谢谢了!我实在不行了，我的一家都拜托你照顾一下了。”

林明摇头说:“柏羽，我早就知道你一定会在途中累倒的，所以我才会跟你到山上来，用我的生命来换你下辈子的生命吧!你听我说，这几年来，我们一家都是你一直在帮忙撑着，没有了粮食，你就和伯母少吃点吃，为我们提供粮食;在冬天，没有了被子，你晚上就不睡觉，把被子让给了我们;没有了钱，你就省吃节用，为我无私的提供钱······柏羽，我们俩不是哥们儿么?既然是哥们儿就该在困难时就应该互相帮助，你帮了我那么多，这一次，就让我把我的性命给你吧，算是报答也算是朋友的承诺吧!请你保重!”林明恳求的目光使柏羽无法不接受，林明被埋在了那棵大树下。有一种力量在让大树继续在风雪中生存，这种力量就是“友谊”!

同学们，我们就快毕业了，很快就会交到新的朋友，只有三个月的时间来维持我们之间的友谊，时间很快的流逝，友谊或许也会很快的流走。只有最后一点时光了，让我们都好好珍惜我们的友谊吧，孩子的友谊是最纯洁的，它是一个水晶球，经不起打击，让我们好好珍惜吧，好好守护这个水晶球吧!

世上有比友情更令人感觉温馨的吗?好酒难得，好友更难得。朋友就是朋友，绝没有任何事能代替，绝没有任何东西能形容--就是世界上所有的玫瑰，也不能比拟友情的芬芳与美丽。

朋友，还是这个世界上最令人愉快的东西。友谊，更是这个世界上最不能缺少的东西。对一个情绪低落的人来说，朋友的一句鼓励，甚至比世上所有的良药都有用。

朋友之间良好的关系既是友谊，其中包括了解、欣赏、信任、容忍、牺牲……诸多美德。友谊是雨中的伞，是黑夜里的灯火，是扬帆航船途中的风，是崎岖山路上的扶手，友谊是一间不上锁的房间，你随时可以敲门进入;友谊也是一把钥匙，能帮你打开心灵之门。

然而友谊并非唾手可得，就是把友谊的标准降低一些，真正能称得起朋友的还是很难得。试想一想，如有银钱经手的事，你信得过的朋友能有几人?在你蹭蹬失意或疾病患难之中还肯登门拜访乃至雪中送炭的朋友又有几人?你出门在外之际对于你的家人肯加照顾者又有多少?再退一步，平素投桃报李，莫逆于心，能维持长久于不坠者，又有几人?世界上是有朋友的，不过虽然无需打着灯笼去找，却是像沙里淘金而且还需要长时间地洗炼。一旦真铸成了友谊，便会金石同坚，永不退转。

患难见真情。不错，在困境中，在受难时，来自朋友的帮助便显得特别可贵。有时，哪怕是一具关切善意的眼神，也会像一簇炭火，在冰天雪地中送给你温暖。当你被成功和得意冲昏头脑时，友谊会像一盆凉水，兜头泼来，把你浇醒。

是的，友谊是锦上添花，更是雪中送炭，友谊是阳关大道上的携手远足，更是崎岖攀登路上的相互搀扶。

友谊是一棵树，要用真诚和挚爱去浇灌，用信任和宽容去栽培。嫉妒和猜疑是毒药，会使友谊之树根枯叶焦，失去生命的绿色。

友谊是推心置腹的交谈，是默默无声的关怀。友谊是不求回报的付出，是无拘无束的平等交流。

友谊是理解，是尊重，是从一颗开放的心走进另一颗开放的心。友谊是驱逐孤独和绝望的动力。

友谊之乐是积极的。一个人，纵然功名显赫，万贯缠腰，倘若没有一个可以敞开胸禁以心换心的真朋友，终究可悲可怜。没有友谊的人生，是残缺不全的人生，不值得羡慕。

没有友谊，没有朋友的人生，是惨淡的人生，也是失败的人生。

友谊的演讲稿三分钟篇十三

雨果曾说：“世界上最宽的东西是海洋，天空比海洋宽，人的心灵比天空宽！”是的，包容就是遗忘。每个人都有痛苦和伤痕。如果你很容易暴露他们，你就会创造新的。旧的痕迹和新的伤害将很难愈合。忘记昨天的是非，忘记别人以前的指责和谩骂，只有学会忘记，生活才会有阳光和幸福。

因为蔺相如容忍了廉颇对他的不友好态度，两人成了好朋友。所以包容很重要，包容只有两个字，但这两个字包含了很多道理。人的一生只有以宽容的.态度对待他人，才能在岗位上扎实成功！

我记得有一次，我妈给我买了一件很漂亮的白色连衣裙，我穿着它很开心的去上学了。那时，老师正在给我们做作业。当我认真做作业的时候，同桌的钢笔没水了。她用力把笔一扔，钢笔里的水立刻溅到了我的白裙子上。我很生气，说：“你是故意的！”“对不起，我真的不是故意的！”同桌满脸委屈的向我道歉。我觉得你怕她，心想：算了，反正她不是故意的！我马上对她说，“没事。我还是觉得白色挺单调的。我得谢谢你把我的裙子弄得五颜六色！”同桌笑着对我说：“谢谢你原谅我！”从此，我和她成了班上最亲密的朋友！

宽容是对待自己不同的观点和意见，不同的性格和兴趣，甚至他人的过失和过错，从而实现人与人之间的多元共存与合作。

在社会生活中，许多创作在开始时总是显得不同。如果没有宽容，创造就会被扼杀。成功的事业永远离不开集体智慧和合作。不懂得包容，只能陷在过去，事业不会成功。

宽容是良好修养和高尚品质的体现。只有我们的心能包容很多人的心，才能有宽广的胸怀，有詹妮弗的心情，和谐的人际关系。也许，宽容会给你未来带来希望，也许宽容会让你在生活中遇到困难时变得勇敢！宽容不仅仅是两个字，它具有良好的品质和美德，同学们，请记住这句话，以增加你对自己成长道路的信心！

退一步，忍耐平静。宽容是一种可以震撼心灵的美德。多一点包容，多一点借口，世界上的一切都会变得更美好！

友谊的演讲稿三分钟篇十四

亲爱的老师和同学们：

宽容是人们生活中至高无上的美德。每个人都有自己的优点和缺点，这并不奇怪。现实中，每个人都会有不如意或失败的时候，当你面对这些困难，努力克服不可逾越的障碍时，你该怎么办？宽容是一片广阔无垠的大海，包容一切，又能化解一切。所以，生活需要包容。

宽容是一种无声的教育。宽容地对待自己，就是心平气和地工作和生活。只有宽容的人才能让自己的信仰更真实。这种心态应该充实到自己的好工作中去。所以，宽容的伟大在于内心，真正的宽容永远是真诚自然的；宽容是一种充满智慧的生活方式。赔钱是福，但却是宽广的胸怀和真诚的态度。它让我们意识到自己被别人理解，别人值得我们包容。处处包容别人不是软弱，而是人对待别人的艺术。对别人好，就是对自己好；如果你不能和别人相处，你就不能和自己相处。只有宽容地看待生活，体谅他人，才能获得轻松舒适的生活，活在欢乐和爱中，心中少一些遗憾和挫折，心中建立一个坚强的我。只要你有真正的包容，你就能学习别人的长处，弥补自己的不足。你会得到一片蓝天，用微笑对待生活。

古语有云，人无完人。我们要知道，人不是孤独的。这个世界上，人虽然在走自己的生活方式，但在喧嚣中难免有碰撞。在生活中，我们不可避免地会与人发生摩擦和矛盾。其实这些都不可怕。可怕的是，我们往往不愿意解决，反而让摩擦和矛盾升级，让事情失控。要学会以宽容的心去体谅别人，真诚的在脸上写下微笑，多说抱歉。其实这是一种美。当我们用一颗平实、真诚、清心、空虚的心去宽大处理对方的时候，对方当然不会觉得什么，这样才能在心灵之间架起沟通的桥梁。从此我们也得到了宽大和幸福。宽容是一种美，做了就是美的体现。一个人能否以宽容的心对待身边的一切，是一种品质和修养的体现。大多数人都想得到别人的包容和理解，但他们做不到这一点，因为他们总是把别人的缺点和错误视为烦恼和怨恨。

俗话说，世界最宽的地方是海洋，最宽的地方是天空，最宽的地方是人的心灵。如果每个人都有这样宽广的胸怀，人类就会有更多的理解，更多的美好，更多的珍惜，生活中的悲欢离合就会变成五颜六色的乐章。天空包容云，所以有魅力；生活包容遗憾，我们有未来。这一切铸就了幸福、和谐、事业有成，是一个人一生的多彩写照。

谢谢大家！

友谊的演讲稿三分钟篇十五

友谊的演讲稿三分钟篇十六

无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。下面是由本站为大家整理的课前三分钟的演讲稿范文，欢迎参考。

别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。

珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。

珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。

那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。

自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。

无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。

友谊的演讲稿三分钟篇十七

同学们：

俗话说：“笑一笑，十年少”。其实，微笑不仅能让你年轻，还是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们矛盾的良药。

你听说过关于日本原一平先生的故事吗？

原一平本是一位极其普通平凡的保险推销员，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他为什么能成为日本家喻户晓，妇孺皆知的名人呢？正是因为他有事没事就研究微笑，对着一面随身携带的小镜子练习，并把这些微笑应用到工作中去，才走向了成功，成为鼎鼎有名的人。

原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39种微笑，并且自己也将这39种微笑练得非常自然。有的微笑能让人感到温暖，有的微笑能让人感到亲切，有的微笑能带给人们力量，有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来，有的微笑能让你不由自主地去聆听。

正是他的微笑，才让人乐意购买他推销的保险，认为他推销的保险有百利而无一害；正是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心朋友。

的确，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的距离拉近，甚至帮助你走向成功。

记得一次去医院看病，我坐在椅子上排队等待，一个男的对着护士说：“你们这是怎么搞的？医生约了我上午9点整来，你自己看看都已经9点40分了。”我本以为护士肯定会以牙还牙，然后两人会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：“先生，实在很抱歉，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请您稍等。”过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：“先生，到您了，请进去。”我不禁佩服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才一直对他微笑的护土，诚恳地说：“刚才实在对不起，请原谅。”护士依旧微笑着说：“没关系的。”

可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。

每天你给别人一个真诚的微笑，别人也会给你一个微笑。

微笑能让别人对你所怀的顾虑在一瞬间消失；微笑能让你与别人的关系融洽；微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此，那么，朋友，就请大方起来，请别吝啬你的.微笑。

谢谢大家！

友谊的演讲稿三分钟篇十八

今天是我课前三分钟演讲的时候了。在基督降生320xx年以前，有一个古希腊大政治家，雄辩家，是一个真正变态的家伙，不信，请允许我用他真实的经历给你们一一介绍！

德摩斯梯尼天生就是一个声音微弱、吐字不清而又气喘的人，（可以想象，他真是可怜！）尤其是“r ”这个字母，他怎么说也说不清楚，而且他的发音比刚学会说话的小孩还更糟糕！

当他站在台上面对听众演讲时，他经历了无数次的失败，尤其是在他第一次尝试演讲时，他的语句全混乱了，听众们都放声大笑。为了提高自己演讲能力，他特意挖了一个地洞，每天在里面练习他的声音，和演说的姿势，他还将自己的头发剃去了半边，以此来控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的坚持终于取得了成果，他成为了自古以来古希腊最伟大的演说家之一。

这个故事告诉我们，一个人的缺陷有时就是上苍给他的成功信息的暗示，一个人的弱点可以成为他一生中最大的激励因素，也可成为你消沉胆怯的借口。当德摩斯梯尺在含小石子时，当他在海边、在洞坑里的时候，心里肯定依旧在想，我要变态！我要超越常人状态，在几十年后，他将会说：“如此的这种的变态，怎么可能不成功？！

爱迪生在发明灯泡的过程中，经历了1万多次的失败，；可口可乐公司开张第一年反销出了400瓶可口可乐；创立迪士尼乐园的沃乐特？迪士尼在报社工作曾以“缺乏创意”被开除；超级球星乔丹曾被所在的中学篮球球队除名；瑞弗。约翰逊，十项全能的冠军，有一只脚先天畸形。

当他们完成了各项伟业的时候，他们一定会说：如此的这种变态，怎么可能不成功？！

友谊的演讲稿三分钟篇十九

课同学们，大家好。今天十分荣幸可以由我来为大家进行课前三分钟的演讲。

首先，我要给大家分享一句话。“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本，资本需要积累，积累需要汗水，而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。

是的，今天我演讲的主题就是自信。

每个人的人生都并非一帆风顺，并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛，坎坷，曲折，充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时，我们需要足够的自信来克服遇到的困难。

爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。他说：“假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，为世人所瞩目。

同学们，或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应该向他一样自信的面对一切，面对困难，面对挫折。

居里夫人说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。

我坚信，自信是一种力量，一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。

同学们，高中三年必定是一段峥嵘岁月。希望从今天开始，从现在开始，我们都可以把汗水的积累转化为骄傲，自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次考验。让我们的高中生活成为人生光彩绚丽的回忆。

谢谢大家。

友谊的演讲稿三分钟篇二十

亲爱的同学们：

大家好！刚上初中时，由于自己心无城府，言行傻乎乎的有点“二”，再加上身高只有一米四几，于是得了个“雅号”——“根号二”。

一次班上举行故事会，我入神地听着。突然一位男同学高喊：“根号二，该你了！”老师茫然地问：“谁是根号二？可不许乱取绰号哟！”我在同学们的哄笑声中走上讲台。傻傻地在黑板上用数字符号写上“根号二约等于一点四一四”。这时，同学们笑得更厉害了。我没有笑，反而煞有介事地说：“根号二约等于一点四一四，他的谐音就是：说话做事要‘一点一点试一试’，这使我想起了小时候听过的《小马过河》的故事，但我今天不讲这个故事，我讲一个也许大家没有听过的故事吧。”我顿了顿，接着问：“你们知道，著名的秦始皇陵兵马俑的镇馆之宝是什么？”同学们都摇着头，于是，我朗声讲道：

“在秦始皇陵兵马俑博物馆，有一尊跪射俑。它左腿蹲曲，右膝跪地，右足竖起，足尖抵地。上身微左侧，双目炯炯凝视前方，两手在身体右侧一上一下呈持*状。秦兵马俑坑至今已经出土清理了大量陶俑，除跪射俑外，皆有不同程度的损坏，需要人工修复，故而价值也就大打折扣。而这尊跪射俑是保存最完整的。仔细观察，就连衣纹、发丝都还清晰可见。跪射俑何以能保存得如此完整呢？这得益于它的低姿态。首先跪射俑高度不到根号二米，尤其是作蹲跪姿，重心偏低，支点颇多，稳定性强。而普通立姿兵马俑的身高都在1。8米至2米多，兵马俑坑是地下坑道式土木结构建筑，当棚顶塌陷、土木俱下时，高大的立姿佣首当其冲受损，而砸过立佣的土木反倒成为低姿的跪射俑的保护层，因此得以历经两千多年仍保存完好，成为名副其实的镇馆之宝。”大家听着，都没有再笑，末了还报以热烈的掌声。

特别是在“2”上面加个根号，它就更低了，但却让它更可以从容淡定地看天空云卷云舒，赏窗外花开花落。同学们每喊一次根号二，就给我多一次提醒：比你高的人多着哩，你要把自己看得很低，为人处事低调一点，切莫自以为是，说话做事要小心地“一点一点试一试”才行！所以，我要感谢叫我“根号二”的同学！虽然我现在身高已经一米有六，但我仍然喜欢大家永远叫我“根号二”，尤其喜欢听到大家说：“根号二，你又长高了啊！”（热烈的笑声和掌声）

谢谢大家！