在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

心理健康教育青春期教育篇一

现在的你们是不是对自己、对身边的异性产生了一些兴趣，开始关注青春期有关方面的问题呢？呵呵，不用害羞，我首先保证我尊重大家的隐私，若我后面提问的问题有涉及你们的隐私，你们有权利拒绝回答。好，现在我们来个“姿势调整”——你们准备好了，敞开心扉和我聊聊“青春期”的问题了吗？准备好的同学可以把双臂张开，做开放的姿势，没作好的同学，可以双手环抱地抱在胸前，当你们觉得你们准备好了，在张开双臂，让我知道你们的态度，谢谢！

讨论：

1、你对异性有朦胧的喜欢吗？有过喜欢的人吗？

2、你已经“恋爱”或正在“恋爱”吗？

3、你想现在“恋爱”吗？

5、你知道如何保护自己不受异性的侵害吗？

（由于担心学生的隐私性被同学知道而避免回答，所以在小讨论调查中采用特殊的坐姿：一手放在桌上，头趴着，另一手放在头上，大家听指导语表决意见，直到我拍掌，大家才能一起抬头！尊重别人也尊重自己！）

1、青春期性意识的发展一般可分为四个时期：

（1）性抵触期。在青春发育之初，有一段较短的时期，青少年总想远远避开异性，以少女表现得尤为明显。这主要与生理因素有关。由于第二性征的出现，使青少年对自身所发生的剧变感到茫然与害羞，本能地产生对异性的疏远，部分人甚至对异性反感。此期间持续1年左右。

（2）仰慕长者期。在青春发育中期，男女青少年常对周围环境中的某些在体育、文艺、学识以及外貌上特别出众着（多数是同性或异性的年长者），在精神上引起共鸣，仰慕爱戴、心向往之，而且尽量模仿这些长者的言谈举动，以至入迷。

（3）向往异性期。在青春发育后期，随着性发育的渐趋成熟，青年人常对与自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望有机会接触异性，或在各种场合想办法吸引异性对自己的注意。但由于青少年情绪不稳，自我意识甚强，因而在接触过程中，容易引起冲突，常因琐碎小事而争吵甚至绝交，因此交往对象常有变换。

（4）恋爱期。青春发育完成已达成年阶段，青年把友情集中寄予自己钟情的一个异性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、学习中互相帮助，生活中互相照顾体贴，憧憬婚后的美满生活，并开始为组织未来的家庭做准备工作。这时的青年对周围环境的注意减少。女青年常充满浪漫的幻想，向往被爱，易于多愁善感，男青年则有强烈爱别人的欲望，从而得到独立感的满足，他们的心情往往较兴奋。

2、异性效应：

如某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你争我抢，狼吞虎咽，一桌菜吃个精光。女孩子在嘻笑打闹中，把一桌菜也很快地报销了，杯盘狼藉。第二次男女合席，情景大为改观，男孩子你谦我让，大有君子之风度，女孩子温文尔雅，大有淑女之风范。由于“异性效应”，男孩往往为此激励自己，成绩优异，谈吐文明礼貌，举止潇洒自如，服饰整洁大方，富于勇敢探索精神，具有豁达的胸怀和男子汉的气质。女孩子也不知不觉地对自己提出了要求，学习刻苦努力，举止优美大方，待人温文尔雅，言谈风趣，富有修养。

3、异性交往的意义

男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面：首先，智力方面。男、女生在智力类型是有差异的。男女生经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效率。

其次，情感方面，人际交往间的情感是丰富而微妙的，在异性交往中获得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上寻不到的。这是因为两性在情感特点是有差异，女生的情感比较细腻温和，富于同情心，情感中富有使人宁静的力量。这样，男生的苦恼、挫折感可以在女生平和的心绪与同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗扩、热烈而有力，可以消除女生的愁苦与疑惑。

最后，个性方面。只在同性范围内交往，我们的心理发展往往会狭隘，远不如既与同性又与异性的多项交往更能丰富我们的个性，多项的人际交往，可以使差异较大的个性相互渗透，个性互补，使性格更为豁达开朗，情感体验更为丰富，意志也更为坚强。保加利亚的一位心理学家说过：男人真正的力量是带一点女性温柔色彩的刚毅。

我们都有过这种体验：当有异性参加活动时，异性间心理接近的需要就得到了满足，于是，彼此间就获得了不同程度的愉悦感，激发起内在的积极性和创造力。尽管健康的两性交往对我们的成长有诸多的好处，我们也要把握好两性交往的尺度，防止“过”与“不及”。

4、如何与异性正常交往

首先要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识。思无邪，交往自然就会落落大方。

其次，要广泛交往，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深，广泛接触，利于我们认识、了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会辨别异性。有的人外表像个迷人的小帅哥，但交往中会发现他华而不实，有的人学习成绩顶呱呱，却恃才傲物、颐指气使。如果只进行有限的小范围个别交往，难免会“只见树木，不见森林”，对异性的了解不但有限，可能还失之偏颇。所以，利用每一次集体活动的机会，有意识地在更广阔的人际范围内进行交往，是我们十分需要的。

再次，交友关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到过于亲密和引起心绪波动的接触。如果我们在交往中发现对方的苗头不对，要调整自己的态度，使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态。

5、青春期心理的一般特征：

（1）性心理的朦胧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社会内容，基本上还是一种生理急剧变化带来的本能作用，好象鬼使神差似地对异性发生兴趣、好感与爱慕，但是这种**的萌动，似乎披着一层朦胧的轻纱，其中不少男女青年并不了解多少有关性的知识，只是对性有较浓厚的神秘感。这时他（她）们对异性的兴趣、好感和爱慕，主要由于异性的吸引，正是在此基础上，在朦胧纷乱的心理变化中，性意识会逐渐强烈和成熟起来。

（2）性意识的强烈性和表现上的文饰性。青春期心理上显著的特点是它的闭锁性和强烈的求理解性，这也导致了他们性心理外显方式的文饰性。一方面他们十分重视自己在异性心目中的印象与评价，另一方面却又表现得拘谨、羞涩和冷淡；他们内心对某异性很感兴趣，但表面上却又有意无意地表现得好像无动于衷，不屑一顾，或作出回避的样子；他们有时表现得十分讨厌那种男女亲昵的动作，但有时实际上又很希望自己能体验体验……这些矛盾心理的表现，使他（她）们往往产生种种冲突与苦恼。

（3）性心理的动荡性和压抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的时期。但由于这时不少青年的心理不够成熟，还没有形成稳固的性道德观和恋爱观，加上自我控制的能力很弱，因而很容易受到外界因素的影响而动荡不安。现实生活丰富多采，五花八门的性信息，不良的影视镜头，黄色的淫秽书刊，特别是西方资产阶级的“性解放”和“性自由”的思想影响，极易使个别青年的性意识受到错误的强化而沉醉于谈情说爱之中，甚至发生性过失，性犯罪。与此相反，另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏导、升华而导致过分的压抑，有少数人还可能以扭曲的方式、变态行为表现出来，如“厕所文学”、同性恋、窥视或恋物等。

心理健康教育青春期教育篇二

3、知道调节心理问题的途径。

知道调节情绪、心理问题的方法。

为了使学生进一步了解青春期的心理健康，结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情，理解课本知识，掌握调节心理问题的方法，愉快的度过青春期，老师在教学中运用分组讨论的学习方式进行教学。进一培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。

通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念，以及青春期发育的三个阶段，进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最复杂的问题之一，恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”，让学生发言说出心理健康应该是什么样的（健康的情绪是会制怒与忌愁，笑对青春。良好的意志品质具有坚强的意志，行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。拥有和谐的人际关系。）

一、健康的心理特征：

智力水平——智力正常，在学习，生活，劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。

情绪控制——能体察和表达自己和他人的情绪，情感，能控制调节情绪，合理宣泄。

人格塑造——具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。

人际关系——与老师、家长和伙伴的关系和谐，能做到互助互动，合理解决冲突，知道如何决绝。

学习水平——动机明确、态度积极，能形成良好的学习习惯，有正确有效的方法指导。

青春期常见的心理问题

这是一组心理测验题，请凭直觉考虑你的选择。

2、走出小屋，你面前有两条路，一条大道，一条小路，你选择哪一条？

5、翻过山地，一堵墙挡住了去路。你是翻过去还是绕路而行？

答案分析：

1、希望杯子不碎，说明你生活的道路较为笔直。希望杯子摔缺一块但可以补，说明你生活受过挫折，并希望很快平复。希望摔得粉碎，说明你的生活遭受过重大挫折。

2、选择大道，说明你认为往后的生活和事业之路是顺利的，选择小路说明你对生活和事业的前路作好了失败坎坷的准备。

3、不喝就走，说明你做事情缺乏打算，或顾虑太多（担心水有毒）。喝光再走说明做事只图眼前利益。喝一半带着走，说明你做事有计划，懂策略。喝一点放在原处说明做事欠缺长远考虑，或习惯为他人打算。

4、见到白发魔女掉头就走，说明你胆子较小。站在一边不说话说明你遇事冷静，懂观察有谋略。敢上前讲几句话，那你的魄力很大。

5、面对围墙翻过去说明尽管有困难，但你能够克服。绕路走说明你害怕困难，缺乏魄力。

6、马忠实，狗义气，兔子惹人爱，猫缠绵，虎凶悍，蛇狡猾，牛勤恳，猴活跃，羊温顺，猪懒惰，鹰有雄心壮志。

结合学生的自身的情况，鼓励学生大胆的把自己不良现象说出来，让大家分析一下造成这些现象的原因是什么。在一些性格开朗的学生的带动下，很快学生就会敞开心扉毫无遮拦的把自己的缺点说出来，各小组讨论总结，老师点评。

1、有时总觉得苦闷，无精打采，提不起劲儿——忧郁

2、有时感到心情烦躁不踏实，坐立不安，莫名其妙的紧张——焦虑

6、常发脾气，摔东西，大喊大叫，爱抬杠，控制不住自己——对抗倾向

生长加速，性的觉醒，学习的压力，家庭的意外变故。

三、调节心理健康的途径：

积极从事体育活动，因为积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的主要手段，积极主动的参加乐观教育、自主和挫折教育、励志教育，有目的地开展中学生对青春期身心变化缺乏系统的、全面的、知识性了解演讲活动。如果自我调节无法解决自己的心理问题，就进行心理咨询。

青春是一匹淘气的小马，会将青少年引进崎岖、迷茫的歧路。因此，要有效地对学生进行青春期心理健康教育，使中学生拥有健康、积极、向上的心理素质，使他们成为以自尊为本、以自爱为荣、以自强为律、以自信为勇、以自主为舵的风华少年，使他们能热烈、真诚、坦荡地去迎接、驾驭自己的青春。

请学生畅所欲言，讲一些有关心理健康或有心理疾病的例子，以测试对这节课内容的掌握和理解。

当老师不在时，如何遵守班级纪律。

心理健康教育青春期教育篇三

根据市教育局《关于20xx年“教师队伍建设年”实施方案》和《硚口区教育局关于教师心理工作的意见》硚教人〔20xx〕7号文件要求，我校将积极创造条件认真开展教师心理维护工作，通过心理专家讲座、教师心理情况调研、体验式团体辅导等方式促进教师人际关系的和谐、缓解教师工作压力、让教师体验到职业幸福感。

通过心理健康教育专题培训等活动的开展，不断提高教师的心理健康水平，使广大教师了解心理学基本理论及心理问题产生的原因、表现，掌握针对心理健康问题进行辅导或指导的手段和方法，并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧来帮助自己和学生解决学习生活中遇到的一些心理问题，促使学生健康成长，促进教师之间的和谐互助，同时也进一步提高自身的心理健康水平。

博学小学全体教师

每月至少一次

一健全组织，成立培训工作小组，由余家方校长担任组长，由校长室、党支部、教导处和心理咨询室全体兼职老师具体负责落实培训工作。

二建立并严格考勤制度，不得无故缺席。

三精心设计培训内容，做到根据教师的需求安排培训内容。

九月：

1.给教师和家长做报告《陪孩子成长，做幸福家长》。

2.教师节庆祝活动学生给教师表演诗朗诵、给每一位教师献上一捧鲜花;在教师中开展习惯引领成长故事演讲比赛，教师们交流分享教育教学工作中的经验，获得展示自己的喜悦。

3.组织教师观看电影《辛亥革命》。

十月：

1.学习讨论《教师的二十项修炼》。

2.组织教师秋游。放松身心

十一月：

1.观看录像《杨小玲同志先进事迹报告会》，撰写心得体会。

2.观看电影《雨中的树》。

3.学习《中小学心理健康教育》20xx年17期《教师如何走出亚健康心理的阴影》。

十二月：

2.教师自学有关心理学基本理论及心理问题产生的原因、表现，掌握针对心理健康问题进行辅导或指导的手段和方法。

3.教师羽毛球比赛，锻炼身体，愉悦心境。

元月：

1.请专家给全校教师做团体心理辅导。

2.教师迎新年茶话会

四全体培训教师每学期上交一份对自己或学生心理健康方面问题的案例分析或培训活动后的心得体会。

五整理培训资料，做好培训笔记，写好培训小结。

心理健康教育青春期教育篇四

为深入贯彻落实教育部《关于加强学生心理健康管理工作的通知》、自贡市教育和体育局 《关于印发 (自贡市中小学心理健康 “阳光工程”实施方案)的通知》 (自教体发 (2019)9号 ),发挥班主任在学生心理辅导中的重要作用,总结和推广班主任心理健康教育工作的典型经验,理清班主任心理健康教育工作面临的新情况新问题,进一步提高班主任心理健康教育工作的`针对性和实效性，2022年10月20日，自贡市教育和体育局德育卫艺科副科长李果等专家组风尘仆仆的来到我们留佳小学，开展了班主任心理健康教育工作现状调研工作座谈会。

此次调研组由自贡市教育体育局牵头，市精神卫生中心、市 (区 )级教研员、名师工作室成员及骨干教师共同组成。调研会上专家组李果科长首先对此次调研的目的和参会领导进行了介绍，这是一支专业能力非常强的队伍，他们今天来到我校的初衷就是为了听取我们一线教师特别是班主任对平时班上可能存在的问题学生的心理健康教育进行一个调研，同时也是为我们答疑解惑。

接着，刘颖怡老师就我们留佳小学班主任心理健康教育工作是如何开展，或是有什么疑惑，或是有什么诉求进行了询问，她也针对我们所提出的问题进行了专业的解答。

我校校长欧铁锋和程雨晴老师也就我校心理健康教育的开展进行了简要的汇报，也向专家组介绍了我们的心理校外辅导员刘晓英。

最后我们荣县教育局团工委副书记周小芳老师通过三个层面对这次班主任座谈会所谈到的内容进行了有的放矢的总结，同时还向我们阐述了荣县县委政府及教体局对心理健康教育所做出的努力以及收获的成果。

会后，专家组分两组同我们中低段和高段的班主任们进行了更加深入的探讨，场上各位班主任畅所欲言，把自己班上存在的疑似问题学生的情况和处理这些问题时所遇到的困惑以及平时进行心理教育时需要哪些帮助进行了叙述，我们专家组的老师们也因势利导，对老师们的困难和困惑进行了相关的专业解答，解决了老师们心理教育中的一些问题，对我们班主任的心理教育作了规范性的指导。

通过本次调研，专家组真实地了解了学生心理健康教育的现状，普及了老师们的心理健康教育知识，解答了老师们进行心理健康教育时所遇到的困惑，为我们的心理健康教育指明了方向。我们希望在他们的带领下我们的心理健康教育能做得更好、更实，也更希望得到心理专家们更多实操性的方法指导。

心理健康教育青春期教育篇五

随着社会的进步，人们对健康的理解日益全面和深入，对身体健康之外的心理健康也日趋重视。为了加强中学生心理健康教育，帮助学生正确认识自我，关注自我成长，促进中学生全面发展和健康成长，营造积极、阳光、和谐的校园氛围，近日，阜南县第二初级中学开展了以“健康心理，阳光心态”为主题的心理健康教育讲座活动。

曾献强校长始终把学生的心理健康的教育工作放在学校工作中的重要位置。曾校长从学习、生活、人际交往等方面对学生提出切实的关心和殷切的`期望，希望每位学生都能拥有阳光心态，积极应对挫折，营造和谐校园，共创美好未来！

王明明校长向学生指出心理健康的.重要性，让学生能更加关注自己的情绪，觉察自己的不合理认知，真诚地悦纳自我，从而学会调控自己的情绪。

主讲老师曾全仔在讲座开始前以“反口令”心理活动导入，通过这一活动，迅速调动了孩子们的积极性，活跃了讲座的气氛。

在整个讲座过程中，曾老师通过视频、图片，让学生更加直观地感受到学生心理健康的重要性；并以“逃避的寓言”这一心理故事，启发学生对“心理健康”的思考，引导学生面对挫折不逃避、不退缩，与其躲在阴影里痛苦彷徨，不如直面挫折，换个角度看待问题，这些经历都会成为人生的一笔“财富”。

“健康体魄+健康心理=美好人生”，“打开心窗，让阳光进来。”让我们行动起来，把健康、快乐的种子播下，共同去开拓健康的绿洲，携手促进心理健康。

心理健康教育青春期教育篇六

1、学会正确对待青春期对异性的好感；

2、通过活动，帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊，

3、引导学生把爱慕化为纯洁的友谊，形成健康的异性交往观念，并能利用“异性效应”不断完善和提高自己，顺利地渡过青春期。

一、创设情境

泰坦尼克号；蓝色生死恋；红楼梦；影视海报……听到“爱情”这个话题，你们心里有什么感受？是羞涩，是兴奋，还是期盼，抑或是怨恨？不管是什么感受，我们都要无法回避。

二、论说爱情

（一）各学习小组开展讨论：我怎样看待中学生早恋？

（二）小组展示

1、将观点写上黑板。

2、阐述各自观点。

3、适当展开黑板上观点辩论。

三、明辩爱情

1、青春的爱（喜欢不等于爱情）。

3、爱情与友情的区别。

四、早恋成因分析

内部原因：虚荣心作怪，错误的荣辱观念造成因为早恋而产生的错误的自我感觉，继而引发互相攀比女朋友，或者相关暴力事件；责任心太差，低下的道德水平造成对早恋持有游戏的态度，不敢对双方的感情负责，不敢对造成的伤害负责。

外部原因：受爱情书刊、影视作品等影响，受成人恋爱影响，比如前几年《还珠格格》热播时，很多青少年都开始疯狂模仿；还有作为独生子女在家庭生活中的孤僻性，和上代人有不可逾越的代沟，没有同龄人进行感情交流从而引发早恋。

那么畸形早恋产生的根本原因是什么呢？是同学们对学习兴趣淡薄，从而此类“外物”很容易使同学们分心。孔夫子说：年少之时，血气方刚，戒之在色。同学们正处于学习的大好时机，如果能对学习产生浓厚的兴趣，就能坚定信念，自觉做到珍惜时间，不虚度青春韶华。正气于内，邪不相侵，就不会出现学习的时间想着他（她），不会拿学业为代价去畸形早恋，当然也不会本末倒置地去接受种种诱惑或制造无聊的暴力事件，从而能够正确处理自己感情发展需要，将男女同学之间的友谊正常化。

五、早恋的危害

1、早恋会影响学业。

2、早恋还极有可能带来严重的生理和心理痛苦。

3、早恋容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。

4、容易出现打架、斗殴现象。

六、早恋的对策

1、理想观价值观高尔基说：一个人的志向越远大，他的才力也就发展的越快。

2、日常行为规范的教育。

3、违反纪律、是一种不理智的行为。

4、构建严整、和谐、民主的班集。

5、加强班级文化建设，用丰富的形式引导学生，树立正确的交友观。

6、家庭教育创造一个宽松健康积极文明向上的家庭氛围。

七、总结：

爱在心中是一股催人奋进的力量，但有时候“爱”在行动上可能会成为我们成长的绊脚石！以上我们就时下部分中学生的行为做了讨论，接下来我想请大家谈谈发生在自己身上的一些小故事，也许它是一种没有结局的故事，也许只是成长过程中的一种模糊而美妙的感觉，但我相信它们都纯真美好，希望在这样的交流中我们能够更好的认识自己以及这样一个美妙年华中我们所经历的一切美好。最后前后呼应提出问题：我们在恋爱吗？理想爱情的实现至少需要具备这样三个条件：相对稳定的人格；经济上的独立；了解、容纳、关怀他人的能力。

心理健康教育青春期教育篇七

2022年11月4日上午9：30—12:00，师宗县教育体育局心理健康管理中心组织了王蕊、柏永胜两位心理专家到龙庆乡中心学校进行“心理健康教育”温暖送教活动，在龙庆中心学校领导的精心筹备里，在师德福校长的主持下，这次心理健康教育引领活动开展得有声有色。

参加此次活动的人员有：龙庆中心学校全体管理人员、全乡14所村完小校长、政教主任、安全员以及全乡所有小学班主任。首先，由师宗县心理健康管理中心主任王蕊老师为老师们分享主题为“关爱学生 守护成长”的心理健康教育讲座。王老师分别从“中小学校园心理危机预防和干预的角度”以“什么是特殊学生? ”、“什么是心理危机? ”、“如何识别心理危机? ”、“如何帮助特殊学生度过心理危机? ”、“如何建立中小学心理危机预警机制?”五个问题为切入点，循序渐进地为老师们呈现了一场如细雨春风般的心理健康教育的引领的精神大餐。

其次，是由师宗心理专家柏永胜老师为老师们带来主题为：“用心引领 细心陪伴”之“中小学如何开展心理健康教育 ”的实操经验分享与指导。柏老师分别从“学校开展心理教育的重要性”、 “学校心理健康教育体系的建构”、“ 学校心理健康状况诊断与辅导”三大方面入手，先理论后实践，以详实的案例、形象生动的思维导图深入浅出地为老师们演示了“中小学如何开展心理健康教育 ”的整体构建和工作中的分层 管理与细致入微的心心理健康教育，真正体现了心理教育的爱心、细心与心理科学相结合的管理与干预的特殊性。

老师们开开心心参与活动，全神贯注地听，积极举手回答问题，认真记录、思考，他们在体验中感悟、在分享中学习与成长。

通过两位专家的精彩分享，家长师德福校长画龙点睛的总结，让参会的100多位教师真正品尝了心理健康教育之大餐。

此次心理健康教育送教等活动，让我们贫困山区学校享受到了优质的心理健康教育资源，把实事办好、把好事办实，促进未成年人健康、阳光成长。这就是心理健康管理中心的初心。