良好的总结能够帮助我们更好地积累经验，为将来的发展打下基础。在总结时要多角度、全方位地思考和分析。以下是一些总结范文，供大家参考和借鉴。

大学的感受和体会篇一

学习英语是大学生活中的必修课程，对于我来说，学习英语不仅仅是为了应对考试和提高职业能力，更是一种全新的体验和感受。在这个过程中，我积累了很多心得和体会，让我受益匪浅。

首先，学习英语让我感受到了跨文化的交流和沟通的乐趣。英语是国际通用语言，通过学习英语，我可以和来自世界各地的人进行交流。在大学期间，我有幸结识了一些外国交换生，和他们交流的过程中，我深刻体会到语言的魅力。通过掌握一门外语，我能够更好地了解不同国家的文化、传统和习俗，这为我拓宽了视野，提供了更多的机遇。

其次，学习英语让我发现了自己的潜力和能力。刚开始学习英语的时候，我觉得无从下手，感觉很吃力。但是通过一次次的努力和坚持，我逐渐发现自己的进步。当我能够用英语进行简单的对话时，我觉得非常兴奋和自豪。随着时间的推移，我的英语水平也逐渐提高，我可以读懂英文小说、观看英文电影，这种成就感和满足感让我激发出更多的学习动力，相信自己可以突破更多的难关。

此外，学习英语让我发现了学习方法和技巧的重要性。在学习英语的过程中，我逐渐摸索出适合自己的学习方法。我喜欢利用碎片化的时间进行听力训练，通过听英语歌曲、英文电台等来提高自己的听力水平。我还在每天的闲暇时间读英文新闻和文章，培养自己的阅读能力。经过反复实践，我发现了反复听、读、写、说的循环，可以有效地提高我的语言水平。这些学习方法和技巧让我事半功倍，也让我对学习英语更加有信心和兴趣。

最后，学习英语给我的人际交往和求职工作带来了很大的便利。英语是国际通行的语言，掌握英语势必能更好地融入国际化的社会和职场。在大学期间，我参加了一些英语角活动和英语演讲比赛，通过与其他同学的交流和竞争，我不仅提高了自己的口语表达能力，还结交了一些英语能力较强的朋友，这对我今后的发展和求职都带来了很大的帮助。

总之，学习英语是一种全新的体验和感受，给我带来了很多启迪和收获。跨文化的交流、发现自己的潜力、学习方法的摸索和提高人际交往和求职能力，这些都是学习英语带给我的感受和体会。通过不断的努力和坚持，我坚信自己能够在英语学习的道路上取得更大的成就。

大学的感受和体会篇二

体育课是大学生活中不可或缺的一部分。通过参与各种体育活动，我深刻体会到了体育的重要性以及对身心健康的积极影响。在这篇文章中，我将介绍我在体育课上的感受和心得体会，从而展示体育课在大学生活中的独特魅力。

第一段：体育课的多样活动

体育课的多样活动让我充分体验了不同类型的体育运动。在课上，我参与了足球、篮球、排球等团体活动，也有单独进行的轮滑、跑步等个人运动项目。这不仅满足了我的多样化需求，也让我在不同的团队合作和个人挑战中得到了锻炼。体育课不仅丰富了我的课余生活，还提高了我的身体素质和协调能力。

第二段：体育课的竞技精神

体育课中的竞技精神让我感受到了对自己和他人的尊重和友谊。“友谊第一，比赛第二”这句话深深地印在我的脑海中。在体育课上，我们通过竞技活动来锻炼身体，同时也教导我们团结合作、互相帮助的重要性。无论是胜利还是失败，我们都要学会尊重对手，勇于面对挑战，这是体育课带给我的宝贵财富。

第三段：体育课的解压功能

大学生活充满了各种压力和挑战，而体育课给了我一个宣泄情绪和放松身心的机会。在体育课上，我可以尽情地奔跑、跳跃、释放自己的能量。当我投入到体育运动中时，所有的烦恼和压力都会暂时离我而去。体育课不仅让我身体健康，更重要的是给我提供了一个放松心情、调整学习状态的平台。

第四段：体育课的教育意义

体育课不仅仅是锻炼身体的机会，还承载着教育的功能。在体育课上，我学会了坚持、团结、协作、拼搏。这些品质在日常生活中同样十分重要。通过体育课的锻炼，我变得更加自信、勇敢和坚定，这也对我的学习和未来的发展产生了深远的影响。体育课帮助我培养了良好的学习品质和团队意识，使我更加全面发展。

第五段：体育课的启示

通过参与体育课，我深刻意识到健康是幸福的基础。体育课让我明白了运动对身心健康的重要性，并启发我要将运动作为一种生活方式坚持下去。体育课给予我的不仅仅是身体上的健康，更是一种积极向上的精神力量。我坚信，只有保持健康的身体和积极向上的心态，才能更好地面对生活中的各种挑战。

总结：

通过体育课的参与，我不仅锻炼了身体，丰富了课余生活，还培养了团队意识和竞争意识。体育课的多样活动、竞技精神、解压功能以及教育意义，给予我了身心的双重启示。我深信，体育课将一直在我大学生活中占有重要的地位，帮助我成为更好的自己。

大学的感受和体会篇三

作为一名即将毕业的大学生，回想起这四年的大学生活，充满了无尽的回忆和感慨。大学是一个人成长的重要时期，通过这段时间的学习和生活，我收获了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在大学的心得体会，探讨我对大学生活的理解和触动。

首先，大学的学习方式与高中有着很大的不同。在高中，我们的学习主要以考试为导向，重点在于记住知识点，而在大学，学习方式更加注重培养学生的独立思考能力和解决问题的能力。我们被鼓励提出问题，参与讨论，并利用图书馆和互联网等资源进行自主学习。大学的学习方式不再是被动地接受知识，而是主动地去探索和领悟。

其次，大学提供了更多的机会与挑战。在大学，我们有更多的自由来选择课程和活动。这使我们有机会探索自己的兴趣和发展自己的才能。通过参加社团、实习和志愿服务，我获得了很多实践经验，提高了自己的组织协调能力和团队合作能力。这些经历使我更加自信，并为未来的职业发展奠定了坚实的基础。

另外，大学为我们提供了广阔的人际交往平台。与高中时期相比，大学有更多的同学和老师，他们来自各个不同的地方和背景，有着不同的文化和思维方式。通过与他们的交流和互动，我开阔了自己的视野，了解了世界的多样性。与同学共同生活和学习，我学会了与人合作、尊重他人、倾听他人的观点，这些都是在团队合作和领导能力方面非常重要的素质。

此外，大学的生活节奏和压力也是我在这个阶段体验到的。大学的学习和作业压力较高，我们需要合理安排时间来兼顾学业和个人生活。此外，大学生活中也充满了各种社交活动和诱惑。对于我来说，核心是掌握好平衡，学会合理安排时间和管理自己的生活。这是一个锻炼自律和适应能力的过程，为我面对未来的职业生涯做好了准备。

综上所述，大学是一个充满挑战和机遇的时期，通过这段经历，我获得了许多宝贵的经验与体会。大学教会了我独立思考和自主学习的能力，提高了我的组织协调和团队合作能力。我从大学经历中学到了尊重他人、合作和领导团队的重要性，同时还学会了如何处理压力和合理平衡生活。这些都是我将来的职业发展和个人成长所必需的。我相信这些心得和体会将伴随我一生，并在未来的道路上指引我迈向成功。

大学的感受和体会篇四

第一段：引言（150字）

大学生活是人们成长道路上的一段重要经历，然而，有些学生会选择休学一段时间来追求自己的独特梦想和兴趣。作为一个曾经休学的学生，我深切体会到休学带来的内外在变化。这次休学对我来说是一段有意义的经历，它带给我许多宝贵的体会和心得。

第二段：外部世界的开拓（300字）

休学期间，我有机会自由地探索外部世界。我去了许多旅游目的地，参观了名胜古迹，体验了不同地域的文化。这些经历让我从不同的视角看待世界，拓宽了我的眼界。不再局限于大学校园的小圈子，我能够了解到更多的事物，并从中获得启发和灵感。同时，我还参加了各种志愿者活动。帮助他人的过程不仅仅给我带来了成就感，还让我更加明白自己的责任和使命。

第三段：内部自我提升（300字）

休学让我更多地抽离出大学学习的压力，有更多的时间去思考和反省。我开始重新审视自己的兴趣和梦想，并决定追逐我真正热爱的事物。在休学期间，我潜心学习一门新技能，提升自己的专业素养。我参加各种培训课程，读书研究，专心钻研自己感兴趣的领域。这些努力让我在学习上取得了飞跃，并为我的未来发展打下了坚实的基础。

第四段：社交圈的变化（200字）

休学使我接触到了一些新的人群，认识了一帮志同道合的朋友。他们来自不同的行业和领域，有着各自独特的才华和经历。和他们交流让我不断汲取新的知识和见解，也让我在生活上有了更多的乐趣。同时，由于休学期间更多的自主时间，我能够主动参与社会活动，结识更多有趣的人，扩大了我的社交圈子。

第五段：回归大学生活（250字）

休学虽然给我带来了很多好处和成长，但是也让我深刻地体会到大学的重要性和独特性。大学不仅仅是学习专业知识的地方，还是培养人才的摇篮。我重新回到校园，更加珍惜每一天的学习和成长机会。我用平和和开放的心态去面对学习和生活，用乐观积极的态度去迎接挑战。休学使我明白，只有通过坚持和努力，在大学中才能真正获得成长和成功。

结尾（100字）

大学休学给我的人生带来了宝贵的体验和收获，让我更加勇敢地面对人生的各种挑战。通过外部世界的开拓，内部自我的提升，新的社交圈和回归大学生活的体验，我感悟到人生道路上的多样性和丰富性。休学是我人生中的一次冒险，也是一次成长。我相信，无论做何决定，只要心怀热情，就能在人生的旅程中不断发现和实现自己的价值。

大学的感受和体会篇五

大学休学是指在大学学习过程中暂停学业一段时间，让自己有机会去探索其他事物或追求个人理想。休学的经历对每个人来说都不尽相同，对我来说，这段时间是我成长和思考的宝贵机会。在休学期间，我有幸参与了许多有意义的活动和项目，这极大地拓宽了我的视野，让我对自己和世界有了更深入的认识。

第二段：个人成长。

在休学期间，我积极寻找各种机会参与社会实践项目。我加入了一个非营利组织，帮助贫困地区的儿童获得教育资源。在这个过程中，我学会了如何与不同背景的人相处，并逐渐摆脱了自己的偏见和成见。我还参加了一些志愿者活动，为社区提供服务。这个经历使我充分意识到了自己的责任和影响力，激发了我对社会问题的热情。通过这些实践，我不仅学到了许多实用的技能，还改变了自己的心态和观念。

第三段：理想追求。

大学休学给了我机会去深入思考自己的理想和目标。在休学期间，我决定追求我对摄影的热爱。我参加了摄影培训班，学习了摄影的基本技巧和理论知识。我还利用休学时间去了一些美丽的地方旅行，并用相机记录下了我的旅程。这段经历不仅让我更好地了解了摄影，还让我更加热爱生活，懂得用镜头去捕捉生活中的美好瞬间。通过追求自己的兴趣，我更加确定了自己未来的职业方向，也给了我更大的动力去追寻理想。

第四段：家庭交流。

休学期间，我有更多的时间和家人相处。在大学期间，由于学业繁忙，我和家人的交流时间很少。但是休学让我有机会回到家中，享受天伦之乐。我和父母一起做饭、逛街、看电影，这些平凡的日常活动让我感受到了家庭的温暖和亲情的珍贵。和家人的交流不仅让我得到了情感的满足，还加深了我与父母之间的理解和沟通。

第五段：返校感悟。

休学期间即将结束，我对回校有了更深刻的认识。我深深感受到大学这个宝贵的学习机会，我认识到自己在大学中的责任和使命。我很感激休学期间的机会，它让我有机会探索和成长，也让我更加珍惜大学时光。我返校后要更加专注于学业，并将休学期间学到的知识和经历应用到我的学习中去。我要把追求理想和家庭沟通的经验带到大学中，成为一个更好的学生。

总结：

大学休学是一段珍贵的经历，它不仅让我个人成长，还拓宽了我的视野，让我对自己和世界有了更深入的认识。通过参与社会实践项目和追求自己的兴趣，我学到了许多实用的技能，改变了自己的心态和观念。休学还让我有更多时间和家人相处，享受家庭的温暖。返校后，我将更加珍惜大学时光，专注于学业，并将休学期间学到的知识和经验应用到我的学习中去。大学休学是我成长和思考的宝贵机会，也是我人生中重要的转折点。

大学的感受和体会篇六

秋天是收获的季节。麦子通过努力长成一片金黄；小树通过努力长得更加茁壮；农民通过努力收获满满希望；我们通过努力懂得如何成长。

军训虽苦虽累，但它锻炼了我们的身体，加强了我们的团结意识，增加了我们的指示素养，提高了我们独立自主的能力。因此，这次军训，我敢说我们的苦没有白受，我们的汗没有白流。

俗话说：身体是革命的本钱。我们刚刚踏进大学的校门，正信心百倍干劲十足地准备投身到大学的学习中。大学不同于高中和初中，讲的是经验与实践相结合。试想，如果我们没有强健的体魄，如何能够完成大学中的课程。所以军训培养了我们良好的锻炼习惯。

有一首歌唱得好：团结就是力量。是的，在军训的日子里，我们学会了团结合作；一起打扫卫生，一起搬水。训练场上休息时处处流淌着我们的欢笑。

同时，部队还为我们安排了国防教育课。是我们更加深入地了解了世界和中国的国情。极大地增强了我们作为中国人的使命感。为我们树立了正确的前进目标和方向。

生活在蜜罐中的我们，在家就像小公主一样，缺乏独立自主的能力。在军训的一个礼拜里，教会了我们独立处理事情的能力。除掉了家中养成的娇气，增添了几分军人的坚毅。在训练场上，从开始的怕脏怕累到现在的能在灰尘中正步走并且不皱一下眉；从在家的挑食厌食到现在训练完后的吃啥啥香。这所有的一切无不显示了军训的作用之大。它所影响的不仅仅是我们一个礼拜的军训生活，而是大学的3年乃至今后的一生。

感谢军训，给了我们锻炼的机会。感谢领导，给了我们成长的条件。感谢教官，给了我们无微不至的关怀。

军训虽然过去了，但军队的精髓我们时刻铭记在心：团结紧张，严肃活泼。

大学的感受和体会篇七

军训是每个大学生必上的一门课，军训也是一项考验人的身体，更考验人的意志的训练，军训不但培养人的吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。有句话这样说：‘宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来’人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树。

人们都说：‘军训会很苦很累，他不但会晒黑你的皮肤，而且会限制你很多自由。’但即使如此，我也依然没有退缩，依然满怀信心去迎接。在军训中，有对教官的埋怨，有酸楚的泪水；有苦咸的汗水；也有飘扬的歌声；还有欢乐的笑声！在军训中，我最喜欢干的事莫过于和大家在一起拉歌，唱着军歌，只有在那时，我才能觉得亲如一家。

古人说：‘天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。’在训练中我们每天练习的立正、稍息、蹲、摆臂、踏步、正步、齐步走等基本动作，正步是觉得最苦的一个动作，但我们还是坚持的完成了，在这过程中我们尝遍了酸甜苦辣。我也懂得了军训真正的意义，也更深刻的了解了‘吃得苦中苦，方为人上人’的含义。

作为新时代的天之骄子，我们担负着振心祖国的大业，只有拥有强健的体魄，坚强的意志，严格的纪律才能出色完成这一任务。

军训我们充实，我们快乐，军训——我们不后悔！

大学的感受和体会篇八

九月是金桂飘香的时节，金桂迎来的是朝气蓬勃的桂子山新主人，也是磨练意志的军训，九月是秋高气爽的时节，但秋风并没有给我们带来一丝凉意，而依旧是烈日炎炎。这有什么关系呢?我们军训的热情丝毫未减。

九月是金秋收获的时节，这收获也不仅仅是粮食的丰收。

坚强，这是我所学到的第一个品质。头顶烈日，脚站在发热的地面上。“脚跟靠拢并齐，脚尖分开约60°，脚背挺直，两肩平齐微向后张……”军姿要领我们都能背出来了。不管脚有多痛，不管背有多酸，每天都要坚持那几十分钟，这就好似磨练意志的时候，这就是你必须坚强的时候。

我坚信，今天的努力是为明天的飞翔，军训是我们走进大学校园的第一堂课，这堂课让我们再今后的学习中能以更好的状态去面对，加油吧!

大学的感受和体会篇九

在二零xx年三月六日，xxx大学举办了一次隆重的开学典礼。

虽然那天天气很冷，但同学们的兴致很高。

五环体育馆就像一个坐落在森林里的银灰色的帐篷，又高又大。

与其相比，我们的队伍就好像一群群花草间的小蚂蚁。

进了五环体育馆，最先映入眼帘的是鲜红的中华人民共和国国旗与密密麻麻的整齐排列的观众席的椅子。

我们学校的学生很多，所以几乎没有椅子是空着的。

坐在观众席上，感觉自己就像坐在冰窖里一样。

尽管穿着厚厚的校服，却依然被冻得说不出话来。

后来学校的老师与校长们组织我们背诗、唱歌，才觉得暖和一点。

不久，陈校长宣布开学典礼开始后，轰轰烈烈的掌声在体育馆中回响。

“第一项，升国旗!”校长的声音洪亮极了。

在中华人民共和国国歌响起的一刹那，全体师生立刻站起，庄严地注视着徐徐升起的五星红旗。

开学典礼的第二项是著名作家鲍尔吉?原野的报告，报告的题目竟然是“怎样写好一篇记叙文”!这篇报告给我的印象很深刻，告诉了我文学作品怎样才能写得可爱。

鲍尔吉?原野说杜甫的诗有一种真实的可爱;夏加尔的画有一种脱离现实的可爱;齐白石的画有一种纯洁的可爱;著名相声演员马三立在表演相声时有一种即兴创作的可爱。

他还认为生活中的'可爱是帮助、信任与诚实，而观察生活越细，越会发现这些转瞬即逝的可爱，而这些珍贵的东西是应该被我们记在心间的。

当心中的这些生活中的可爱达到一定数量时，我们就成为了一个“美好生活收集者”。

“美好生活收集者”写起文章是很轻松的，但他们不是看啥写啥，而是用被记在心间的生活中的可爱来使文章更真实、更精彩。

虽然这篇报告很长，但是我认为它对于我来说很有用。

接下来是两名同学的假期的社会实践的报告和一名学长的学习心得，使我立刻感到一股油然而生的钦佩从心胸里涌出。

之后便是本次开学典礼的主持人——陈校长向我们公布校长奖、优秀学生、综合知识大赛等奖项的获奖者名单，其中给我印象最深刻的便是高年级的王芝峰与一年级三十二班的刘通，因为在公布获奖学生名单时，我经常听到这两个人的名字。

他们的优秀更是让我佩服得五体投地。

开学典礼很快就结束了，可它将永远被刻入我的脑海。

我会记住鲍尔吉?原野的报告，写好每一篇记叙文;我也会记住那些因为成绩优异而得到奖学金，为父母减少压力的好学生，他们将永远激励着我做好每一件事!

大学的感受和体会篇十

在这个特殊的时期，无论是谁都能感受到疫情给我们的生活、工作和学习带来了不同程度的影响，大学生也不例外。作为正在求学的年轻人，他们在这场疫情中的感受如何？下面从五个方面来探讨一下大学生疫情感受与心得体会。

一、疫情让人更珍惜自由的生活。

新冠疫情爆发以来，各类活动被暂停，外出旅游的计划被迫取消，高校也提前放假开展网课。这让大学生的生活方式产生了很大的变化，他们不再能自由出入校园、走遍陌生的城市，甚至连买菜都要注意防疫措施。在这样的环境下生活，大学生开始珍惜自由的生活，很多人纷纷表示出愿望：等疫情过去后，一定要去到自己想去的地方，做自己想做的事情，享受自由带来的愉悦。

二、疫情让人更加重视卫生健康。

为了防止疫情进一步扩散，阻碍病毒传播，大学生们学会了勤洗手、戴口罩、保持社交距离等防疫措施。这些措施可以有效降低病毒传播风险，挽救生命。大学生们也逐渐意识到，卫生健康对于个人和社会的重要意义，避免疾病的发生和传播也是每个人的责任。疫情让大学生更加重视卫生健康，灾难过后，这一种注重健康和身体的态度一定会成为人们更加重要的生活习惯。

三、疫情让人更好地认识自己。

面对疫情的巨大考验，大学生们不断面对各种挑战，善于适应环境，找到了最适合自己的方式，纷纷展现出自己的能力和潜力。在疫情过程中，大学生认识到自己的优缺点，更好地理解自己的性格、兴趣和潜力。因此，很多人会继续学会更多的知识和技能，来应对更多的未来挑战，拓宽自己的眼界和思维方式。

四、疫情让人更关注社会和家庭。

在疫情期间，很多大学生留在了家里，与家人共度难关。因此，大学生逐渐认识到社会到家庭对自己的重要性。疫情使很多大学生感到焦虑和恐惧，但是与家人和社会的联系帮助他们更好地度过难关。同时，许多大学生准备参加志愿服务，帮助那些需要帮助的人。这些与家庭和社会的联系使大学生更关注人性和人间感情。

五、疫情让人深感人类共同命运。

疫情让人们意识到，这个地球上的每个人都是命运的共同体，没有哪个国家能单独制定防疫措施。只有全球合作才能形成有效的体系。疫情之下，各国给人带来了更多的危机和挑战，也使人们更加深感人类的共同命运和需要互相支持的责任感。大学生是这个快速变化的社会的重要组成部分，疫情也让他们意识到，作为具有社会责任的年轻人，应该为全球疫情防控做出自己的贡献，倡导全球合作。

总之，这场疫情对于每个人而言都是个大考验，也让每个人都有了许多新的思考。希望大家都能够从这场教训中认真吸取经验，改变自己、改变社会，参与到全球疫情防控工作中来，为全球和人类的未来贡献自己的力量。

大学的感受和体会篇十一

大学入学是每个年轻人的重要里程。这是一个新的生活阶段，需要新的思想观念和生活方式。在大学里，人们将面临各种挑战和机遇，所以如何适应这种变化，让自己适应并融入大学是很重要的。

第二段：面对人际关系的变化。

大学生活的一个重要方面是人际关系的变化。在如此多样化的人群中，我需要学会如何与人沟通，互相学习和尊重。尊重别人的观点和文化背景，学会更加开放地看待问题，这是建立健康人际关系的基础。与此同时，我还要记住家人和老朋友的重要性。

第三段：学习新知识的挑战和机遇。

大学的另一个主要挑战是学习新知识和技能。在课堂上，我接触到许多新的知识，同时还有更高的难度水平。为了应对这种挑战，我需要提高自己的学习技能。这包括如何管理时间、如何写作、如何解决问题等。

第四段：适应新的生活方式。

大学生活也有很多新的生活方式需要适应。这里有许多新的体育课程、课外活动和社交活动，我需要不断地从这些活动中学习，探索自己的兴趣爱好，并在这里找到属于自己的朋友圈。

第五段：总结。

大学入学感受体会就是一种新的生活方式和新的生活体验，每个人的大学生活都会有自己不同的感受。在这个关键时刻，我必须适应新的挑战和机遇，了解自己的优势和劣势，并充分利用大学的资源。只有这样，才能帮助我实现自己的愿望和目标。

大学的感受和体会篇十二

时间过得可真快，转眼间，我们来到xxx大学这个大家庭中已有一个多月了。

今天，我们聚集在月坛体育场，举行了20**-20**年度的开学典礼。

这中间的两个环节令我十分震惊。

一个是新大一学生的军训表演，另一个是获得“校长奖”的两名同学的事迹。

先来说说军训表演吧，新大一的同学们身穿迷彩服，戴着军帽，像军人一样挺拔。

表演开始了，他们大声喊着“一二三四”的口号声跑上场，脚步声在地板上显得格外整齐。

当听到教官的口令“向右看齐”时，他们微弯双腿，小碎步向自己右边的同学看齐。

紧凑的声音格外好听。

这时，我想到了我们军训时的不足。

在“向右看齐”时，有的同学低头向下看，给人一种不自信的感觉;有的同学脚步不紧凑，给人一种懒散的感觉;还有的同学只顾着做动作，却并未关注自己这排的排面到底齐不齐。

现在，不看不知道，一看吓一跳，人家的排面齐，动作快而齐。

真是人外有人，山外有山啊。

他们还表演了武术，喊的口号声也特别齐。

这时，我才注意到，大一同学们穿的衣服都是长袖，他们难道不热吗?当然热啦，同学们脸上的汗珠替我做了回答。

这让我更对他们刮目相看了。

其实，他们训练的时间也不算太长，只有八天。

能练到这样的程度，我自然是钦佩的不得了。

于是，我在心中埋下一颗小小的种子，等到大一军训时，我一定要做得比他们更好。

再来说说获得“校长奖”同学的事迹吧。

他们在美国贴在墙上的世界地图上发现中国那一部分有错误。

于是径直找到了校长，将地图改正过来。

爱国心每人都有，但这两位同学的勇气实在值得我们学习。

从今天的开学典礼上，我学到了许多东西。

我也对今后在xxx大学中的学习生活充满了期待

大学的感受和体会篇十三

军训在人才培养工作中具有不可替代的作用。下面是带来的大学生军训体会，希望可以帮到大家。

篇一：大学生军训体会

昨日的疲劳未尽，今早又要接着训练，疲劳的身躯真不想再动，骨子里酸痛，可是，尽管这样的难过，也要坚持下去，我没有忘，这是我的信念!

再走到操场，感觉放松多了，作日的训练场景似乎未散，仍然历历在目。这里留下了我的汗渍，我摸着地面，回忆着教官的一招一势，我都学不像，真是不好意思啊!教官来了!我们照老样子，一步一步的继续走着，站军姿时，教官见我无力，把我转身向阳，我顿时明白，在军中只有无条件的努力服从，没有偷懒可言，那不配是一个军人。教官很会看人，见我知错了，我便入列了。再往后，我也没敢偷一点懒。认真的完成动作，休息时便轻松地笑着，大家一起讲笑话，也算大家对自己的劳动的一丁点小小的奖励吧!突然感到能够做在操场上是多大的满足啊!

上午干燥的空气和平长一样，大太阳晒着每一个同学，我们却没有一个出列休息的。都怎么想要怎么做，看来同学门也和我一样都很清楚!我们“八班”是最强的!

汗水大湿衣服，军歌过后，同学们整齐近入食堂，在完成用餐前做的仪式后，我无立握起了筷子，却没有胃口吃饭，想到下午还有艰巨的任务，我扒了几口，后来竟然大吞起来，我真的饿了。

休息后，天气由晴转阴了!这可是好消息啊!能够吹到一丝风是多么的惬意，这足够了!果然训练过半风愈大，落下雨滴。稀稀拉拉地打在军服上空气里潮湿起来，扑在上面，我们做的跟认真了。

一天军训，晚自习回味这些，有种说不出的感觉接下来的几天会不会挺下去。我立刻告诉自己，只要有信念，这个无聊问题根本不用想，对，我的信念不要。

认真接受这一切吧。

篇二：大学生军训体会

今天是军训第一天，作为一个开始，真是十足艰难。我们练习了军姿、稍息、看齐、跨立等许多基本内容。在太阳下呆了8个多小时。对于我们来说这是不曾有过的。我们不再是温室里的花朵了，而是高级温室的花，偶尔被搬出去晒一晒太阳就差点蔫了。

对于军训一直是抱有抗拒心理的，理由就是怕吃苦。但是未来三年我们能否顺利走过的重要指标之一就是是否吃得了苦，对于任何我们都一定会带有抗拒，但我们要学会承受，军训第一天我领会到了这当中的艰难。

第一天，不适应的人不在少数，我很高兴自己可以顺利的练下来。

但大家心里都明白，第一天是半尝试性的训练，今后一定会更难，总会有人倒下，但却一定会越来越少。

我们拒绝永远做温室里柔弱的花，从今天开始，在太阳下磨砺自己。即使只有六天，我们也一定要赢得未来三年充满斗志的开始。

第一天的倒下或疼痛都会在夜里结疤，这些疤开出花来，我们会坚持过未来的五天，交出八月骄阳下最满意的答卷。斗胆说一句：我们和奥云健儿一起奋斗!

我们的汗水落到地上，将会蔓延出一季的奋斗。

篇三：大学生军训体会

在这十几天的军训期间，我们累并快乐着，虽然有许多的埋怨，但是心里还是美滋滋的。在这段说长不长的时间里，我学到了很多，军训带来的不仅是生活上的改变同时在思想上也有些许的改变。它激励着我们，在学习中我们也应有这样的精神。

这是我的第二次军训，或许正是因为这个原因，对于此次的军训没有特别的感觉，军训的内容还是原来的那几样。每天重复听着教官的口令“立正，稍息，跨立，坐下与起立，向左、右、后转，齐步走，正步走……”

都觉得有点腻了。突然在脑海间出现了这么个念头：那匍匐前进是啥感觉的呢。站个十几分钟的军姿，都有点不耐烦了，感觉好累哦~有点坚持不住了，可能是我们教官好说话了点吧，就都想偷懒一下，心里在想“反正教官也不会对我们怎么样”，我们的休息时间也是超短的，刚坐下没多久就又起立了。我都觉得当兵的人都是没有时间概念，有的只是服从。之前，我都以为当兵的各个都是一副严肃的表情，原来不都是这样的，当兵的也爱笑而且笑容是那么的好看。就像我们的教官，他就特喜欢笑，想严肃都严肃不起来。

训练场上教官们的身姿英姿飒爽，无法相信他们是和我们一样的年龄人.但他们身上体现出了成熟与干练，这是属于军人的独特气质，是在艰苦的环境下磨砺出来的意志，与我们稚气未脱的脸上相比形成显著的差异.他们身上有我们所要学的东西，同样的年龄显示出来的不同风貌，他们可以的我们也可以做得到，不是吗?越是在艰难的环境下越能锻炼一个人的毅力，磨练一个人的意志。

它教会我的远不止这些，首先我们要学的就是团结，在一个部队要的就是团结，因为部队是一个整体而不是一个个体，它可能会因为某个人而完不成任务，所以我们首先要学的就是互相的配合，走出去我们都是一体的，代表的是我们大家而不是某个人。

军训虽然结束了，但是我们所得到的不仅仅是比以前更能吃苦了，还有一份深情一份感动和一份理解，在我们身上寄托了太多太多人的期望，他们为我么付出了很多很多，却不需要任何的回报，我想这是一份寄托让我们为了未来而努力，十几天也许不算什么，三年也可以一晃而过，但只要我们努力，只要我们可以坚持，明天的天下就将在我们的脚下。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

大学的感受和体会篇十四

体育课是大学生活中不可缺少的一部分，它不仅是锻炼身体的机会，也是培养学生健康意识和团队合作精神的平台。我在大学期间参加了各种体育课程，并从中收获了很多。下面我将从锻炼身体、培养团队合作精神、增强自信心、提高学习能力和塑造良好的生活习惯这五个方面谈谈我在体育课上的感受和心得体会。

首先，体育课给我的最大收获是锻炼了身体。在大学期间，由于学业繁重和学习压力大，我很容易忽视自己的身体健康。然而，体育课为我提供了锻炼身体的机会，让我每周都能定期运动。无论是跑步、游泳还是打篮球，每一节体育课都让我感受到身体的力量和活力。通过体育课的锻炼，我的身体素质得到了显著的提升，我不再感到疲惫和无力，反而更加精力充沛和积极向上。

其次，体育课培养了我的团队合作精神。在体育课上，我们通常会分为小组进行各种活动和比赛。这样的安排要求我们与组员紧密合作，相互支持和配合。通过体育课的团队合作训练，我学会了倾听他人的声音，解决问题的能力得到了提升。在与团队成员的互动中，我学会了分享和合作，这对我的人际关系和未来的职场发展都非常有帮助。

此外，体育课还增强了我的自信心。在体育课上，教师和同学们会对我们的表现进行评价和鼓励。每一次成功的完成任务或者突破自我，都能给我带来满满的成就感和自信心。这种自信心不仅在体育课上表现出来，也渗透到我的学习和生活中。我变得更加敢于面对挑战和困难，有了更强的应对压力的能力。体育课成为我树立信心和战胜困难的基石。

此外，体育课对提高学习能力也起到了积极的促进作用。科学研究表明，体育运动有助于提高大脑的认知能力和思维灵活性。通过体育课的锻炼，我发现我的大脑更加清晰和敏捷，学习效率也得到了显著提升。此外，体育课中的团队合作活动培养了我的领导能力和解决问题的能力，这在学习和工作中同样会发挥重要的作用。

最后，体育课对塑造良好的生活习惯也起到了重要的作用。在大学期间，由于学习和社交压力的影响，很多同学都存在睡眠不足、饮食不规律和缺乏锻炼的问题。而体育课为我们提供了锻炼身体和放松心情的机会，鼓励我们形成良好的生活习惯。通过参加体育课，我养成了定时锻炼的习惯，每天保持充足的睡眠和健康的饮食，这使我拥有了更好的精神状态和身体素质。

总结起来，体育课不仅是一种运动方式，更是对大学生全面发展的重要促进。通过体育课，我锻炼了身体，培养了团队合作精神，增强了自信心，提高了学习能力，并塑造了良好的生活习惯。体育课的收获不仅体现在课堂上，更影响了我整个大学生涯和未来的发展。我将会继续坚持锻炼身体，注重团队合作，保持自信和积极心态，以及坚持良好的生活习惯。

大学的感受和体会篇十五

第一段：

大学入学是人生中重要的一个转折点，也是开启新篇章的开始。对于我来说，这次大学入学也是一次挑战和机会。在整个招生过程中，我格外紧张，感受到了巨大的压力和责任。我相信我的未来，也同样相信大学生活会为我带来新的挑战和机会。

第二段：

进入大学后，我对自己要求更高，希望自己能够在新的环境下更加不断地进步。看到同学们都积极向上地学习，我也十分努力地钻研各种知识，让自己更快地适应这个新的环境。在这个大型的学习和实践平台上，我真切地感受到了自己成长的速度和力量。

第三段：

与此同时，我也学会了更加独立和自我管理。在大学生活中，我不得不面对更多的自我负责和自我管理，学会独自解决问题或寻求帮助。我开始更加主动地处理事情，从而逐渐成长为一个更加自信、有责任感的人。

第四段：

大学生活中，我也找到了一些志同道合的朋友，一起分享快乐和挑战。我们在追寻梦想的路上互相鼓励，为彼此的进步而高兴。与朋友在一起，我可以倾诉自己的困惑和不安，获得理解和支持。这种珍贵的友谊是大学生活中不可或缺的一部分，与此同时，我也学会了更好地与人相处，拥有了更加开放、平和、宽容的心态。

第五段：

总的来说，我的大学入学之旅虽然充满各种挑战和机会，但从始至终它都是一段难忘的经历。我通过自己的努力和自我提升获得了成长和发展，也结交了新的友谊和联系。我期待未来，我相信自己的梦想一定会在大学生活中得到启发和实现。

大学的感受和体会篇十六

大学生活丰富多彩，然而，我最开始并不重视体育课这门课程。在大学里，我更加注重的是学术表现和社交活动。然而，经过几个学期的体育课之后，我开始重新审视身体健康的重要性。体育课不仅促使我积极参与体育运动，而且也有助于培养我的团队合作能力和坚持不懈的精神。

第二段：体育课给我带来身体健康和精力充沛。

大学生活充满了各种压力和挑战，而体育课帮助我缓解了这些压力。在体育课上，我可以尽情挥洒汗水，释放压力。每次参加完体育课，我感到身心愉悦，精力充沛。体育课还锻炼了我的身体素质，增加了我的体力和耐力。身体的健康和精力充沛使我能够更好地应对学业和其他挑战。

第三段：体育课培养了我团队合作的能力。

体育课不仅是个人竞技的机会，也是锻炼团队合作能力的平台。在体育课上，我们常常进行集体项目，需要与队友合作才能取得好成绩。通过体育课，我学会了与他人合作、沟通和协调，这些对我今后的职业生涯和团队合作至关重要。

第四段：体育课增强了我坚持不懈的精神。

在大学里，学习任务繁重，经常需要花费大量的时间和精力。体育课培养了我坚持不懈的精神，让我能够以更好的状态和精神面对学业上的挑战。每天坚持体育锻炼让我养成了良好的时间管理和自律的习惯。当我坚持锻炼自己的身体时，也更容易坚持学习和其他任务。

第五段：总结。

总的来说，体育课让我重新认识到身体健康的重要性。通过体育课，我的身体健康和精力得到了提升，团队合作能力也得到了培养，坚持不懈的精神也得到了加强。体育课对我大学生活和未来的发展都产生了积极的影响。我会继续在大学的体育课上努力，将这种积极的态度和精神应用到学习和生活的其他方面。