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高效沟通是工作和生活中必不可少的技能,它可以减少误解和提高效率。总结是自我反思的过程,可以促使我们不断进步。以下是我为大家整理的一些总结范文,供大家参考。
甲:敬爱的老师们。
乙:亲爱的同学们。
甲乙合:大家中午好!今天的红领巾广播是由我们五b主持。
甲:我是主持人陈祖儿。
乙:我是主持人崔现瑀。
甲:崔现瑀你知道三月份有哪些节日吗?
乙:有国际海豹日、全国爱耳日、周恩来诞辰纪念日、“向雷锋同志学习”纪念日、青年志愿者服务日、国际三八妇女节、保护母亲河、中国植树节。
甲:停。看来你知道的还真不少啊。
乙:那当然了!那么今天就来谈谈感恩吧﹗。
甲:没有阳光,就没有温暖;没有水源,就没有生命;没有亲情、友情和爱情,世界就是一片孤独和黑暗。
乙:常怀感恩之心的人是最幸福的,常怀感激之情的生活是最甜美的。
甲:学会感激—感激我的父母,因为他们给了我宝贵的生命。
感激我的老师,因为他们给了我无穷的知识。
感激我的朋友,因为他们给了我克服困难的力量。
感激我周围的一切,因为他们给了我和谐健康的成长空间。
乙:我们生在这个世界,要感谢的人真的很多,我们的亲人、朋友、老师、同学等等,是因为有了他们的关爱,我们才能很好的一步一步走到现在。
甲:接受了别人的帮助和恩惠,我们给以回报是一种美德。
乙:感恩能够让人们逐渐增加友爱,减少人与人之间的摩擦,融化人与人之间的距离。
甲:我们应该学会感恩,感谢父母给了我们鲜活的生命,无论贫富,无论贵贱,珍惜生命。
乙:学会感恩,感谢你身边的每一个人,无论是帮助过你关心过你,指点过你的,还是怨恨你伤害你抛弃过你的人,毕竟都是你短暂人生回忆中的精彩部分。
甲:人们不是常说:“三有三为吗?那什么是三有三为呢?”
心中有祖国,为祖国做件事。不是为了回报、是感谢伟大的祖国。
心中有集体,为集体做件事,不是为了回报、是感谢温暖的集体。
心中有他人,为他人做件事。不是为了回报、是感谢生活中的每个人。
下面请听两个感恩小故事:
1、手术费=一杯牛奶。
一个生活贫困的男孩为了积攒学费,挨家挨户地推销商品。他的推销进行得很不顺利,傍晚时他疲惫万分,饥饿难耐,绝望地想放弃一切。走投无路的他敲开一扇门,希望主人能给他一杯水。开门的是一位美丽的年轻女子,她笑着递给了他一杯浓浓的热牛奶。男孩和着眼泪把它喝了下去,从此对人生重新鼓起了勇气。许多年后,他成了一位著名的外科大夫。
一天,一位病情严重的妇女被转到了那位著名的外科大夫所在的医院。大夫顺利地为妇女做完手术,救了她的命。无意中,大夫发现那位妇女正是多年前在他饥寒交迫时给过他那杯热牛奶的年轻女子!他决定悄悄地为她做点什么。一直为昂贵的手术费发愁的那位妇女硬着头皮办理出院手续时,在手术费用单上看到的是这样七个字:手术费:一杯牛奶。
2、漂母的一饭之恩。
韩信少年时家中贫寒,父母双亡。他虽然用功读书、拼命习武,却仍然无以为生,迫不得已,他只好到别人家吃“白食”,为此常遭别人冷眼。韩信咽不下这口气,就来到淮水边垂钓,用鱼换饭吃,经常饥一顿饱一顿。淮水边上有个为人家漂洗纱絮的老妇人,人称“漂母”,见韩信可怜,就把自己的饭菜分给他吃。天天如此,从未间断。韩信深受感动。韩信被封为淮阴侯后始终没忘漂母的一饭之恩,派人四处寻找,最后以千金相赠。
是呀!我永远不会忘记父母对我的爱,对我的呵护和关怀。我能为他们做些什么?我常常这样问自己。哪怕是为他们垂垂肩,洗洗碗,给他们唱段曲儿,陪他们逛逛街,散散步,我也会感到心里的安慰。
我爱我的父母,普天下的孩子们都爱自己的父母.让我们一起对父母说一声:“我们爱您!”让我们一起行动,知恩图报,学会感恩吧。
合:同学们,老师们,感谢你们的收听!本次播音到此结束!下次再见!
今天,我们看你们创造辉煌。
跑道上,无数次站在雪白的起跑线上,
无数次抬眼望着前方,无数次品位失败的苦涩,无数次品尝胜利的甘甜。这就是你们??百米运动员。辉煌的背后是汗水,成功的背后是艰辛,为了这短短的一百米,你们曾无数次的起跑与冲刺。
文档为doc格式。
我相信一颗宽阔的心,勇敢的心,敢于先行的心配得上这世界的最辽阔和最雄壮。 尼采说“打从半高处看,这世界最美好”,而我以为,会当凌绝顶才对得起庄严生命给予的责任和发展时代给予的重重期待。“会当凌绝顶”不是为了走在谁人之上,而是将世界纳入胸襟,不是期待那“一览众山小”的独尊,而是思考并了解“以天下为己任”的意义。
“恰同学少年,风华正茂,书生意气,挥斥方遒。”我不愿意满足于打从半高处看世界的安逸舒适。采一朵小花、玩味一只小虫的小小得意,那不是我所期待的激昂生命,有悖于我最理想的忠诚。
意气风发的年纪,有人留恋于眼中的美好,止步于半高处的安逸生活,有人背起行囊又一次出发,艰难跋涉于寂寞的小路,坚定地离开热闹的山腰。于是前者选择了游刃有余地“处世”,后者选择了其心所善的“济世”,“处世”和“济世”之间,人生从这里拉开了屏障。
我想我会坚定地选择继续奔走,不是没有看到半山的美丽,不识不知满足的贪婪,不是只知埋头赶路不懂欣赏的愚钝,是不止于安逸的勇敢和倔强,是对坚守已久的理想的捍卫我想一颗宽阔的心、勇敢的心、敢于先行的心可以容得下那山巅的美好与疾苦,那疾苦恐怕是百姓乃至人类的大疾苦,那美好却也一定是这世界最能撼动心灵的最美好。
“亦余心之所善兮,虽九死其犹未悔”,楚大夫的济世情怀容得下这世界的美与丑、善与恶、辛酸苦难与“高处不胜寒”的寂寞孤单,品尝了跋涉的艰辛、高处的寒气,心之所善却犹未改悔。立于山巅的你面对的早已不是山腰那种安逸的美景,而是从心中涌出的欣慰满足。心是幸福的,那所见的都是美好的。你会明白,美好不是一片景色能带来的,它在于心的体会。
风华正茂的年轻人,我们不是应止步于半高处安于享乐的人,我们不是为了享乐而活着的人,我们的身上应有济世的情怀和成为先行者的勇气,应当有“乘骐骥以驰骋兮,来吾道夫先路”的精神。
不要说打从半高处,世界最美好,那辽远的天空下自有那更美好的心体验。会当凌绝顶,一切都不一样了。
自信就是希望
是种子就该有绿色的希望
是种子就该有金色的梦想
不要躺在封闭的暖房
怕什么秋日薄薄的风霜
既然已走上了运动场
心里就不要多想
跑道已洒满阳光
不要羞涩、不要紧张
听秋雁在空中为你歌唱
快去拾取片片金黄
充满信心,就有希望
美丽的花环是用荆棘编成的。
不畏艰难,坚持不懈,斗志激昂、群策群力,
“友谊第一,比赛第二”
积极拼搏,赛出成绩,赛出风格,
蓬勃向上的精神面貌
迎接崭新的未来吧!
挑战运动极限,演绎健美人学!
互相学习,取长补短,再接再厉,勇攀高峰!
不为掌声的诠释
不为刻意的征服
只有辛勤的汗水化作追求的脚步
心中坚定的信念
脚下沉稳的步伐
你用行动诉说着一个不变的真理
没有比脚更长的路
没有比人更高的山
希望在终点向你招手
努力吧用你坚韧不拔的毅志
去迎接终点的鲜花与掌声
相信成功属于你
十月的阳光, 十月的朝霞,
一个灿烂明媚的十月,
一个丰收吉祥的十月,
欢歌笑语, 彩旗飘飘,
运动会开幕了,
内心的喜悦无法用语言来表达,
千万个美丽的词汇也无法描述,
昔日的`努力要在今天得到考验,
来吧!
让今天的成功谱写新的未来,
您是运动场上正义的化身,
您是比赛场中公证的使者,
您手中挥动的令旗,
为比赛增添一道亮丽的风景线!
我们为你高歌,
我们为你欢唱,
我们衷心地道一声:辛苦了,敬爱的裁判。
如海上的浪花,
似浪花上的云燕。
灵巧的速跑,
轻轻的一跃,
落下的是小小的横竿,
升起的是不屈的信念。
生活中,我们每天都在尝试,
尝试中,我们走向成功,
品味失败,走过心灵的阴雨晴空,
运动员们,不要放弃尝试,
假如你成功了,
这就是下一次尝试的动力,
假如你失败了,
就总结经验,吸取教训,继续努力,
无论失败与否 重要的是你勇于参与的精神,
付出的背后是胜利。
无论是否成功,
我们永远赞美你,
你们永远是我们的骄傲,
努力吧,运动员!
男:古人云:“有志者,事竟成。”所谓志,就是指—个人为自己确立的“远大志向”,确立的人生目标。人生目标,是生活的灯塔,力量的源泉,如果失去了它,就会迷失前进的方向。确定了人生的目标,才可能选择生活的道路,进而才能够掌握、控制自己的人生。
有了目标,人生就变的充满意义,—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。什么是应当去做的,什么是不应当去做的,为什么而做,为谁而做,所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情。使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发,为实现高素质的人生打下坚实的基础。
女:追忆历史,任何年代,任何国家,社会结构都接近—种金字塔状。大量的人处在金字塔的底部,只有—小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作,有普通的收入,实现不了自己的理想和包袱,而处在塔顶的人则是蒸蒸日上,享受丰厚的财富,发展前途不可限量。然而人们往往忽视了,这些身处塔顶的人,曾经也处在底部,是—个默默无闻、普普通通的人,—步—步地攀上了金字塔的顶部。
细心观察—下,社会上绝大多数人的—生都在平庸中度过,尽管他们也在辛勤劳动,终身奋斗不止,但是只能扮演无足轻重的次要角色,其根本原因在于他们缺乏真正的内动力。社会的要求,别人的约束,使他们对待生活、工作还算尽责,却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。也就是说,处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少数人相比,差距就在于眼光的高度,在于人生的目标。
有什么样的目标,就有什么样的人生。或许你觉得自己现在的地位是多么卑微,或者从事的工作是多么的微不足道,但是只要你强烈地渴望攀登成功的巅峰,将自己摆在整个社会的宏观世界之中,认真做好人生定位,明确奋斗目标,并愿意为此付出艰辛的努力,那么总有—天你会如愿以偿,获得成功。
德国著名音乐家贝多芬,在晚年时已完全丧失了听觉,若按一个常人的想法,一个生活在无声世界中的人是根本不可能去从事音乐创作的,但贝多芬在双耳失聪的逆境下没有向命运低头。他几经努力,终于谱写出不朽的名作——《命运交响曲》。试想,如果贝多芬面对生活的逆境沉沦了,从此不再从事音乐创作,那么,也就不会有《命运交响曲》这样有口皆碑的传世佳作。他的成功是与他不畏命运,努力奋斗分不开的。台湾“杰出青年”郑丰喜,出生在一个贫寒家庭,再加上先天性双腿畸形,只能靠爬行“走路”,所以直到12岁才进入国小读书。他跪行往返,凭着常人难以想象的毅力,克服种种困难,终于以全校第一名的'成绩毕业。中学毕业后,他又发奋图强考上了台北中兴大学。试想一个连正常人想进入中兴这样的名牌大学都认为是极为困难的,何况一个残疾人呢。郑丰喜成功的可贵之处就在于他没有一遇到逆境,就红着脸腼腆地说:“我不行!”他努力着,奋斗着,拼搏着,终于取得了成功——他的自传《汪洋中的一条船》出版后,引起了强烈的反响,十次再版,同年,又被选入“十大杰出青年”之一。
男:人生目标可分为长远目标和短期目标。如果—个人没有长远目标,那么他的人生将是盲目的,—切的努力都将是无用功。但如果—个人没有短期的目标,他将不知道自己每天要做些什么,脚步不知道朝什么方向迈出。将人生的长远目标划分成—个个节点,就成了每—个时期的短期目标,仿佛人生的驿站。所有的短期目标都指向同—个方向,为长远目标做基础,这就是所有成功的人所遵循的公式。
当我们面对一个五彩缤纷充满迷茫和诱惑的世界的时候,我们可能迷途忘返,也可能举足不前。我们将怎样走下去?理想在于选择,这是我们得到的唯一告诫。认识自我与个人理想必须紧密结合起来。山虽不高,并不是所有的人都可以攀登;水虽不深,并不是所有的人都可以涉足。只有认识自我,才能选择可以达到的理想目标,才能实现人生的价值。如果选择了一种可望而不可及的理想,虽然崇高,令人敬仰,但它永远只能在高处向你招手,你永远只能在彼岸相观望,虽然作了苦苦的奋斗,耗费了毕生精力,最终只能空悲切。这样的理想不能给人生带来任何乐趣,只能给我们背上沉重的精神包袱,带来失望和沮丧。
一个不了解自我的人,虽然高谈阔论,满眼春光,壮志不已,但只能以失败告终。人无文墨而笔耕,只能留下俗文庸诗,人无谋略而从政,只能留下笑柄败绩,人无经济头脑而经商,只能困顿赔本。我们认为理想不在高大悲壮,而在现实可行,不在可望不可及,而在奋斗可达之。理想不是昙花一现的海市蜃楼,而是破晓而出的旭日霞光,不是人生的梦境,而是人生的现实。我们为那些理想的实现者而高歌,也为那些理想的失败者而悲泣。我们告诫每一个人;只有依据自我条件和社会现实的要求,才能构造理想的框架。
女:理想源于人生的需要,它对人生有重大的作用和意义。人生理想是人生奋斗的目标,一旦选择奋斗目标,必将为之奋斗。理想是人生力量的源泉,是人生的精神支柱,在理想的支配下,人可以与各种艰难困苦作斗争。举世闻名的二万五千里长征是老一辈革命者的理想颂歌,我们从金沙水拍,大渡桥横,茫茫草原,皑皑雪山中深深领悟了革命理想的力量,它是人类精神的完整体现。
尽管理想可以催人奋进,可以带来美好的人生,但理想和现实是不可等同的。理想只能是未来的现实,它最终能否变为现实,则受到众多因素的影响。一个人的理想脱离了自我,脱离了现实,最多只能是人生的“白日梦”。“白日梦”是理想选择的歧途,是一种无望的幻想。幻想有两种:一种是在正确世界观指导下,符合现实发展规律,并可能实现的幻想,这可以说是理想。另一种则是完全脱离了现实,也就是“白日梦”。人是可以产生幻想的,但对于大多数人来说,“白日梦”只是一种想象,转眼即逝,只有少数偏执者,把“白日梦”当作现实,并苦苦追求,这样的人将成为“精神不正常者”。如果我们把无望的幻想当作理想追求,那么我们所会出的任何奋斗将毫无价值。
每一个成功者,他们所走过的道路各不相同,他们的个性特征也各不相同,但他们所具备的各种成功因素是大致相同的,可以终结为崇高的理想追求,知识构成和修养水平,社会条件,意志力和奋斗精神。成功者首先必须要有的就是理想,有了理想,才能明确的树立奋斗目标。然而,坚强的意志是走向成功的前提条件,只有具备坚强的意志,才能为崇高的理想追求而孜孜不倦,才能在艰难和困苦面前百折不挠,才能走向理想的目标。
“路在你脚下”,这是当代哲学对于理想与成功的人生选择的永恒主题。在这个充满选择的时代,我们去选择理想人生,正是时代的要求,也是我们创造幸福生活的前提条件。我们将用智慧和力量去选择一条美好的人生道路,去实现人生的崇高理想。
接下来在一首动听的旋律中结束我们今天的广播。亲爱的同学们,我们下期再见!
我有一个比喻,每一条河流都有自己不同的生命曲线,每一条河流都有自己的梦想,那就是奔向大海,当我们遇到困难的时候,不管是冲过去还是绕过去,只要我们能过去就行,我希望大家能使自己的生命向梦想流过去,像长江黄河一样,能流到自己梦想的尽头,进入宽阔的海洋,使自己的事业也变得开阔,但是并不是说你想流就能流动过去的,其实这里面要具备一种精神,这就是水的精神,我们的生命有的时候会是泥沙,尽管你也跟着水一直往前流,但是由于你个性的缺陷,面对困难的腿部或者说胆怯,你可能慢慢的就会想泥沙一样,沉淀下去了,一旦你沉淀下去了,也许你不用再为了前进而努力了,但是你却永远见不到阳光了,上面的泥沙会不断的把你压住,最后你会暗无天日,所以我会建议大家,不管你现在的生命是怎么样的,一定要有水的精神,哪怕被污染了也能洗净自己,像水一样不断的继续自己的力量,不断的冲破障碍,当你发现时机不到的时候,把自己的厚度积累起来,当有一天时机来临的时候,你就能够奔腾入海成就自己的生命。
有一次我在往黄河边上走的时候,我灌了一瓶子水,大家知道黄河的水特别浑,后来我就把它放在路边,大概有一个小时左右,我非常吃惊的发现,一瓶水的四分之三已经变成非常清澈的,而只有四分之一是沉淀下来的泥沙,假如说我们把这瓶水的清水部分比喻成我们的幸福和快乐,而把浑浊的泥比成我们的痛苦的话,你就明白了,当你摇晃一下以后,你的生命中整个充满的是浑浊,也就是充满痛苦和烦恼,但是当你把心静下来后,尽管泥沙总的分量一点都没有减少,但是它沉淀在你的心中,因为你的心比较沉静,所以就再也不会被搅和起来,因此你生命中的四分之三就一定是幸福和快乐。
现在大学生的人文学识相对来说比较少,现在的大学生读书太急功近利了,他们只读《穷爸爸富爸爸》,都想快速致富,有一句话叫做“底蕴的厚度决定了你未来生命的高度”而这个厚度绝对不是读《穷爸爸富爸爸》能读厚的,你要读卢梭的《西方哲学史》,朱光潜的《西方美学史》这样的书,甚至背背唐诗宋词都对提高你的生命厚度是有好处的,表面上看,读这些书,跟你未来做的事情可能一点关系都没有,但她奠定了你这个人的基础,奠定了你这个人的厚度,奠定了你这个人后来发挥的余地有多大。
人的生活方式有两种,第一种是像草一样活着,你尽管活着,每年还在成长,但是你毕竟是一棵草,你吸收语录阳光,但是长不大,人们可以踩过你,但是人们不会因为你的痛苦他也产生痛苦,人们不会因为你被踩了,而来怜悯你,因为人们本来就没有看到你,所以我们每一个人都应该像树一样的成长,即使我们现在什么都不是,但是只要你哟树的种子,即使被人踩到泥土中间,你依然能够吸收泥土的养分,自己成长起来,也许两年三年你长不大,但是八年,十年,二十年,你一定能长成参天大树,当你长成参天大树以后,遥远的地方,人们就能看到你,走近你,你能给人一片绿色,一片阴凉,你能帮助别人,即使人们离开你以后,回头一看,你依然是地平线上一道美丽的风景线,树,活着是美丽的风景,死了依然是栋梁之材,活着死了都有用,这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
正如朱自清在散文《匆匆》里说的,我的时间正在满满地流逝,不觉中我已成为一名中学生。一切都来得太快了,我仿佛昨天还是那个不懂事的小孩子,仿佛一瞬间就长大成人。如果说小学是我人生中的起点,那我现在迎来的就是我人生的又一个新起点——中学。
来到中学,首先感觉到的,就是他的严格。如果把小学比作一位和蔼的母亲,那中学就像是一位严肃的父亲。而我们就像一个个刚出生的孩子,首先经过母亲的细心呵护,等他们慢慢长大,再接受父亲对他们的谆谆教导。父亲那些枯燥的话语当然不及母亲的呵护,但不接受教育,怎能在社会上出人头地呢?同理,我们不该过于怀念小学的生活,虽然中学很苦、很累,但不经历风雨,怎能见彩虹,所以,我们要把中学当作自己新的.起点,继续拼搏,再立新功,以良好的成绩来回报自己,到那时,就算再苦再累,也会只有欢笑,没有泪水。
亲爱的同学们,大家好:
紧张而有趣的学习生活不知不觉已经从9月1号开学到今天的10月12号了。离期末考试只有一天的时间了,在这段时间里,我们每个人都应该做到学好。休息好。天气一天比一天冷,如果每天不能保证足够的睡眠时间,我们很难把精力集中投入到学习中去,学习效率也低。同时我们每个学生要有自己良好的的饮食习惯,做到少生病,因为身体是学习的本钱。这一天,是我们最关键的一天。我们都要跟随老师投入紧张的复习和准备当中去。在复习时,我们如果发现自己前面学的知识还没有掌握牢固,就利用这个机会把知识完全弄懂,再利用课外时间进行系统的掌握。
这就需要我们每个人紧密的配合老师,课堂认真听讲,专心做题,并对知识进行灵活多变的思考。做到反应敏捷,头脑清醒,争取靠出理想的成绩,呈现给老师和家长。
时光总是在不停歇地向前奔流着,面对时间的洪流,我们无法挽留逝去的一分一秒,也不应只是空想着未来,而我们所要做的,便是看着脚下的路,走好眼前的每一步。
当你每天早上睁开眼,你是否会有一种和昨天不一样的感觉?是否会想着要比昨天做的更好?每个早晨如此提醒自己一遍,那你的这一天便会变得不一样。昨日的太阳已然不会为你再升,能握在你手中的唯有今日,也只有今日的努力,方能换来明天的成功。对过去的总结和对未来的憧憬是必要的,但更重要的是着眼于脚下的每一步,就如同对待生命中最后一天那样充实着每一天,让每一天都成为杰作.
让我们认真对待每一天,不要在明天为今天后悔,让每一天都成为杰作,要相信,今天一定能做的比昨天更好。
我是主持人,红领巾广播祝大家午间愉快!
甲:你能背上几句有关读书的名言吗?
乙:那太简单了,听好了:
1、书是人类进步的阶梯!
2、读书破万卷,下笔如有神。
3、读万卷书,行万里路!
4、书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。
甲:你还挺不错啊!
乙:当然啦!
甲:咱们言归正传吧!
乙:哦!忘了告诉大家了,本期红领巾广播的主题是书香飘飘,伴我成长。
甲:下面请听由大队部向大家发出的读书倡议书。
(倡议书)。
乙:亲爱的老师们,同学们:
书籍是人类进步的阶梯,是智慧的源泉,是我们的精神食粮,是成才的必由之路。校园是学习的“伊甸园”,与好书相伴,提高师生的素质和文化品味,是现代社会对我们的呼唤。多读书、读好书,应当成为我们袁巷中心小学师生坚定的信念和永恒的追求。读书,就要思考、交流,在心灵沟通与对话中,感悟生活,丰富思想,品味人生;在实践求索的道路上,感悟发展,融入深厚的历史文化积淀。我倡议,我们袁巷中心小学的全体师生亲近书籍,与大师对话;阅读经典,为人生奠基;营造书香校园,打造亮丽校园,做诚信公民,努力实践自己的读书诺言。
男:我校的书香校园计划为我们创设了一个良好的读书氛围,使我们的校园溢满书香。图书馆应该是我们向往的地方。书是我们精神的支柱,最好的朋友。不读书,不知道窗外的精彩;不读书,不知道世界的宽广;不读书,不知道知识的力量。读书使我们的生活更丰富,读书使我们的思想更成熟。因此我们红领巾广播站倡议大家做好以下几点:
甲:一、读好自己手中的书。
许多同学家中有很多书,那我们要做的是每天确保一定的时间进行阅读,古人曾说过:“三日不读书,面目可憎,言语无味。”读书能使人充实。我们学校许多同学每天都带一本或者几本好书在身边,中午、课后,只要是可以读书的时间和点滴的机会,我们就可以马上走进书的世界和海洋,与好书为伴。大家都应该行动起来,利用好每一分种的读书时间。
乙:二、分享大家喜爱的书。
我们各班每个同学可都带上了好书,相互交换着看,分享大家喜爱的书。
甲:三、珍爱每一本书。
不论是自己的书还是图书角的书,不管是同学的书还是从图书馆借来的书,我们都应该爱惜,爱书的人才是会读书的人。我们要做到拿放书本轻轻,翻看书籍小心,归还书本要及时。
乙:让我们携起手来共同努力,使图书角书籍更丰富,学生读书更勤奋,校园书香更浓郁。
甲:书是知识的海洋,信息的仓库,经验的总汇,“腹有诗书气自华”,希望老师们挤时间读书,多读一本书,多活一个人生,多一份智慧,多一份力量。在读中学,在读中教,与书为友,天长地久,营造书香校园,为学生的成长,学校的发展注入鲜活的生机。让我们都来热爱读书吧,好书伴君侧,居高声自远!
最后,送大家一首诗,题目是《走进书里去》:“书是一扇沉重的门,它垂青于每一个敲门者,它敞开的门扉里,是一口淘不完的井,是一座掘不尽的矿。走进书里去,从书里走出来,让知识的浪花滋润你的肺腑,让动人的箴言树起你人生的路标。”
乙:相信不久,咱们学校也会在老师和学生的共同努力下,携手营造出一个书香校园,一个个书香班级。让书香陪伴着孩子们和老师们一起成长。
齐:本期红领巾广播站到此结束,再见!
乙:我是主持人( 石婉婷 ) ,今天我们为大家带来的是有关诚信的话题——生命因诚信而美丽,欢迎大家的收听。
甲:有人说,生命因探索而美丽,因为探索的成功点缀了生命的颜色;
乙:有人说,生命因拼搏而美丽,因为拼搏的汗水浇灌了生命的花朵;
甲:有人说,生命因执著而美丽,因为执著的信念透射出生命不屈的光泽……
合:而我们觉得,生命因诚信而美丽。
乙:诚信是山,撑起了中华民族优秀的品格;
甲:诚信是水,养育了华夏子孙非凡的人格。
乙:诚信是秋风来临时,那一片片随风飘落的黄叶,它们无怨无悔,执著地飞向大地,迎接母亲的怀抱。
甲:诚信是儿时拉的"勾勾";诚信是青年时期那铁骨铮铮的誓言;诚信是一丝浅浅的微笑,饱含真诚与理解;诚信是一个轻轻的点头,蕴藏着一诺千金的豪气。
乙:诚信是小溪,能像打磨鹅卵石一样,磨去生命的`污渍;诚信是砂轮,能像打磨璞玉一样,磨出生命的晶莹亮泽。
甲:诚信是一座桥,需要交流和关爱。诚信的付出应该是无价的,无私的,不能心存杂念,不能有奉献后索取的幻想,因为诚信是镜子,摄入而不拥有,纳入而不私藏。
乙:诚信是向盲人过马路时伸出的真诚的手;是向急着赶路而不小心踩着你的脚的人投去一个理解的微笑;诚信是与朋友约会时暴雨中站立不退的身躯。
甲:诚信就是这样,真诚,容不得半点的虚伪,容不得丝毫的亵渎:信任,容不下一丝的欺骗,容不下一毫的不忠。真诚与信任撑起了诚信不倒的躯体,撑起了诚信不屈的风骨。
乙:诚信是人生折射出的一道神圣的光环,像荷叶上滚动的露珠般剔透和明亮,像和氏璧一样纯洁而晶莹。
甲:朋友,请珍惜这份真诚与信任吧,它会使你的生命更美丽。
合:做诚信人,办诚信事。愿每个人的生命都因诚信而美丽!
其实我国的水资源的人均占有量并不丰富,地区分布并不均匀,再加上污染,使水资源更加紧缺,所以自来水也是来之不易的。
祖国淡水资源缺乏,我们应该要更加地去珍惜和节约它。据分析,每个家庭只要注意改掉浪费用水的坏习惯,就能节水70%左右。
节约用水,人人有责。只要大家都注意节约用水,水荒才会远离我们,我们的生活才会安定、和谐;环境才会优美、舒适。
水是生命的泉源,是农业的命脉,是工业的血液。为了避免更多的水荒,请珍惜每一滴水!
现在的地球,沙漠化非常严重,植被日益破坏,绿色大量减少,怎么回事?原来,这是因为人们大量砍伐树木,这不但使鸟儿没有家,还造成了崩塌、洪水等。如果再这样下去,天空会变成灰色,地球上就会出现一大片一大片的树桩,植物和动物大量死去,大气、河流被污染了。因为风沙没有树木的阻挡,无情地吹着;雨无息地下着,人们淹死的,摔死的不计其数;还有,火山爆发,人们被吞食;氧气全无,人们被.......让人不敢再往下想。因此,我们要保护花草树木,种植花草,培育树木,让树木为我们吐出氧气,防风固沙、吸收粉尘、减弱噪音、杀死细菌....让花草树木和人类成为好朋友吧!
发生火灾时,如果被大火围困,特别是被围困在楼上时,在拨打了119报警电话后,我们应千方百计设法自救。如火势不大,可浸湿棉被、毯子等披在身上从火中冲出去。此时,要当机立断,切不可犹豫不决,以免火势越烧越大,错过逃生时机。身处烟雾捂口鼻若被困周围烟雾很大,这可比火更为可怕。因为烟雾中含有大量的有毒有害气体,如果不加防备,就会被有毒有害烟气熏倒,这往往是火灾事故中死亡率最高的原因。如果一定要冲出烟雾区,必须用湿毛巾等捂住鼻嘴,尽可能地猫腰贴地跑出,这样才能减少烟气的吸入量,以免中毒倒下。
如果建筑物有避难房、疏散楼梯的,可以先躲进避难房或由疏散楼梯撤至安全地方。如多层建筑物火灾,楼梯已被烧断,或者火势已相当猛烈时,可以利用房屋的老虎窗、阳台、下水管道或其他可以接地牢固的物件逃生。
如生命受到威胁,又无逃生之路时,可以用绳索或将床单撕成条状连接起来,一端拴在固定物件上,再顺着绳索或布条滑下。
如果万分情急决定跳楼出逃时,可先往地下抛出一些衣物棉被等,以增加缓冲,然后手扶窗台往下滑,以缩小跳落高度,并尽力保持双脚着地,尽可能地保全性命。
乙:下面请听五一班选送的《找回诚信)
甲:那是一件小作者亲身经历的事,它让我懂得了诚信的重要。
我打开门,假装哭着说:“妈妈,小猫乱蹦乱跳,把花瓶打碎了!”妈妈顿时火冒三丈,急忙拿起扫帚朝小猫身上狠狠地打去,疼得小猫四处躲藏,“喵喵喵”的声音叫得很惨。妈妈一把抓住小猫往外拖,小猫用无辜的眼神望着我,似乎在说:“小主人,你不能冤枉我啊!你不诚实!”我惭愧地低下了头。妈妈毫不客气地把小猫扔出了门外,“嘭”的一声关好了门,气愤地说:“死猫,这么不乖,不要它了!”此时,我的心像被刀割一样,有说不出的疼,毕竟小猫和生活一年多了,平时我多喜欢它啊!
吃晚饭时,天上下起了倾盆大雨,还一直下个不停。我心里一直惦记着外面的小猫,终于忍不住了,便央求妈妈:“妈妈,求你让小猫进来吧,外面下着雨呢!”“不行,不行,是它打碎了花瓶,做错了事情是应该受点惩罚的!你不用替它求情。”妈妈一边看电视,一边说。我听见外面传来小猫用爪子抓门的声音,那声音凄惨又沉重,似乎在敲打我的心扉。我哭了起来,对妈妈说:“对不起,是我骗了你!花瓶是我打碎的,不关小猫的事,你要打就打我,让小猫进来吧!”
妈妈听了急忙打开门,抱起被打伤和淋湿的小猫,把它抱进来,帮它冲洗干净。
我用恳求的语气对妈妈说:“妈妈,我不该骗人。我鼓起勇气向你道歉,求你原谅!”妈妈抚摸着我,语重心长地对我说:“孩子,你要知道一个人应该有诚信!诚信比金钱更重要。一个花瓶换回了一个十分重要的做人道理,还是很值得的。”我抱着小猫,轻轻地说:“谢谢你让我找回了诚信!”
乙:同学们,上面的事情可能在我们的身上也有发生,只不过我们可能还没有醒悟,继续欺骗着自己欺骗着他人,希望大家听完这个故事后,改掉撒谎的坏毛病,诚信做人,因为生命因诚信而美丽!
(主持甲、主持乙):敬爱的老师、亲爱的同学们:早上好!
(主持甲、主持乙):今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。
根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
(1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的.事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
(3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。
(4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
(5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
(主持乙):对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请看题:
(主持甲):《当别人得第一》。
(1)很生气,不再理小博。
(2)逢人就说小博的坏话。
(3)大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。
(4)虚心向他学习。
(5)如果他有困难,真诚地帮助他。
(1)(2),这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。
选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。
(主持乙):有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪》呢?今天我们交大家几招:
(1)不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。
(3)疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。
(4)偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。
(5)暂时回避。在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。
(6)找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长,心情就会顿感舒畅。
(7)为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。
(主持甲):我还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧:
1早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。
2经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。
3经常默念自己的优点。
4看一些有趣的笑话。
心情不好的时候,我们可以:
1听一首优美的曲子,或者唱歌。
2去跑步、爬山,或者打球。
3打扫自己的房间或书桌。
4找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他(她)。
5将一个笑话给别人听。
6把不快乐的事写出来。
想一想,你还有什么方法?把它们记在你的小本子上。
(主持甲、主持乙):今天的红领巾广播到此结束,谢谢收听!
考场上紧张了怎么办?
考场如战场,斗智又斗勇。作为一名考生,如果你面临心理危机或精神紧张,你可做以下保健操:坐在椅子上,挺直腰背,把右手两个手指放在额头上,大拇指轻轻放在鼻子右侧,另一只手放在左侧。随着大拇指运动深呼吸4秒钟;用拇指和食指捏住两个鼻孔4秒钟,放开左侧鼻孔深吸气,然后慢慢出气4秒钟;深吸气,捏住鼻子4秒钟,然后两个鼻孔一起出气4秒钟。如此要重复做4次。危机自会解除,答卷时即可得心应手,理繁入简而且应变不乱。
打开考卷,多数考生都会紧张得心跳加快,甚至全身发抖,一筹莫展。这时千万不要害怕,可缓缓地做几次深呼吸,让心慢慢地平静下来,在密封线外填好该填的项目,再把考卷从头至尾浏览一遍,然后从你最熟悉的、最容易的做起。只要能很快进入角色,便会发挥自如,成功在望。
试卷答完后,少不了检查这一步骤。一般地说,见到试题的第一反应往往比较可靠。但答题前要认真审题,尤其是对选择题、判断题,要有勇气以“一锤定音”为好。检查一下有无笔误,不要为区区一两分的小题犹豫不决,绞脑耗时,以至因小失大,影响做分数较高的题目。
每场考试,会有少数考生提前交卷,无形中给尚在考试的考生造成一种心理压力,使他们感到紧张、忙乱,因而容易出错。防止他人提前交卷造成干扰的良策是我行我素,不为所动,按自己的安排行事。尽可能用足考试时间,多争一分之差,有可能使你有金榜题名的机会。
祝同学们考出好成绩。
中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面:
1、美好的愿望与心理准备脱节的矛盾。几乎每个同学都有美好的愿望,对未来充满着憧憬和向往,很多同学幻想着做一个有学问的人、受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力,过一天算一天。虽然愿望是美好的,但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受,而对实现理想需要从现在做起,需要付出艰苦的劳动却想的不多,做的不够,形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。
2、浓厚的享受意识与劳动观念淡薄的矛盾。随着生活水平的提高,一些同学的消费欲望与日俱增。很多同学天天买零食吃,礼尚往来,互相攀比的风气非常严重。但在这些同学中相当多的人劳动观念淡薄,轻视劳动,平时的值日生工作也讨厌。可以说对劳动采取消极态度、厌恶劳动的思想相当普遍。
3、心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展,同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上,同时也由于社会生活经验的逐渐丰富,意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心,不愿同长辈透露内心,实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来,以致常常产生孤独感。其实,这些同学和需要求得别人的理解,但只会抱怨父母师长不理解自己。
4、独立意识与依赖心理的矛盾。年龄的增大,成人意识的产生,同学们心理日趋成熟,要求从大人的约束中解放出来,个别同学还会发生顶撞师长现象,甚至对学校、社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈,但同时又缺乏必要的知识与能力,在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手,只管学习不管其他的.不正常现象。
5、情感与理智的矛盾。中学生充满热情和激情,但情感又容易受外界影响发生冲动和波动。情绪、情感总在两极摆动,不能冷静的控制自己的情绪,很难及时用理智加以控制。
6、进取心强与自制力弱的矛盾。大多同学都有积极向上的进取之心,但由于思考问题不周密,往往带有浓厚的情感色彩去看待周围的人和事,因而有时片面的坚持己见,不能控制自己,凭冲动行事,事过之后又非常后悔。说面意志品质的发展还不成熟,自制力、控制立还不强。
7、信息视野的扩大与鉴别能力不足的矛盾。同学们处在一个信息化的社会,对各种信息都十分热心好奇并积极探究,但由于世界观、人生观还未完全形成,对真善美、假恶丑的辨别力还不强,对事物的认识往往狭隘,容易被表面现象所迷惑,出现认识错误。在这种情况下,一些不健康的思想意识,就很容易进入同学们的心灵,影响青少年的健康成长。
8、成材欲望与厌学心理的矛盾。大部分同学都希望自己学习成绩优秀,但在学习过程中,又感到学习负担过重,学习太苦太累而难以持之以恒,厌学心理陡增,形成了想学与厌学的心理矛盾。
总之,中学生的心理矛盾是复杂的,其产生的原因有生理的、心理的,有社会的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进,也有利于教师开展心理健康教育,促进青少年学生身心健康成长。
考后的心理调适。
高中的半期考已经结束了,考后特别要注意心理调适,尤其不要因为考得不理想而灰心失望、焦虑失常。心理咨询师建议,同学们不妨在成绩出来前,稍微地放松一下。放松的方式有:可以出去小树林中散散步,可以与聊聊天,可以听一些你喜欢的音乐、可以读一些你喜欢的书,还可以与老师或者父母谈谈心,这些都是有利于“积极休息”的方式去放松身心。让愉快、轻松的氛围冲淡烦恼,使身心得到放松。
同学们,在你们适当的放松之后,接下来就要调整好你的学习心态,以便使自己能够有好的状态进行学习,那么怎样调整好心态呢?一是使自己有好的心态:。以成功者过去的经验看,对于同一档次的同学来说,谁能保持好的心态,谁就能考出好成绩。那么什么是好心态呢?那就是——平常心。在平时学习中以平常心对待,不急不躁,平平静静地学习。不要有急功近利的思想。
二是不要沉迷幻想。在学习中不要老是有很多的想法,诸如:我学习成绩不能进步怎么办,将来怎么参加高考,怎么能考好等等,打一个不太恰当的比喻,这样在担心中学习,就如带着锁链跳舞。集中精力学习,相信,一份付出,就有一份收获。
三是在紧凑的学习当中,坚持每天散步或适当的轻微运动,尽量少一些过于剧烈的运动。如足球、篮球等都属于剧烈运动。因为剧烈的运动,会使你很长时间才能平静下来,同时,剧烈运动容易使身体疲劳,从而影响了学习。
祝同学们学习进步。
文档为doc格式。
女:亲爱的同学们!
男:敬爱的老师们!
(齐)大家中午好!
男:随着这欢快的开始曲,红领巾广播第七期和大家见面了.我是主持人....
女:我是主持人.....
男:今天我们为大家安排的栏目是校园新闻,原创天地,知识广角,哈哈镜和音乐欣赏.
从我做起"主题活动.此次活动的主题是"节约一粒米,一滴水,一张纸,一度电,一分钱".通过这次勤俭节约活动的开展,同学们深刻地认识到了幸福生活的来之不易.
男:新闻二:为丰富学生课余生活,陶冶学生情操,感受自然之美,学校决定明天组织学生参加秋游活动.为保证学生秋游活动的安全有序要求参加秋游活动的老师均要以高度的责任心对每个学生的安全负责.为了做到预防在先,教育在先,确保外出活动万无一失.希望全校同学注意安全:。
(1)来回途中注意交通安全,在野外不能私自用火;注意行动安全,禁止独自冒险攀爬.
(2)遵守上下车纪律,服从教师的统一指挥,不擅自行动.
(3)要注重文明形象,爱护环境,遵守景区有关规定,垃圾不准乱扔.
(4)活动期间发扬团结,合作,互助精神,要相互照顾,集体活动,不要单独行动.
(5)讲究言行举止文明.
(6)活动中发生意外或困难,要及时向班主任报告.
女:听完了新闻,在这里我们预祝同学们考出好成绩.下面让我们来听听世间万象吧!今天我们来了解一下"太阳雨"吧!夏季,有时天上无云,阳光普照,却突然有暴雨袭来.我们把这种雨叫做夏季阵雨.有时阵雨来自高空的云层,在雨水落到地面以前,云已经消散了,没有遮住太阳,就形成了"太阳雨".
女:听了同学们的精彩文笔,让我们来放松一下.请听脑筋急转弯:。
1,什么样的火看不见2,不但没工资,还得自掏腰包的官是什么官。
男:思考了问题,让我们放松一下,下面请欣赏音乐!今天我们为大家播放的歌曲是《...》和《……》.
女:时间过得真快,优美的音乐听完了,又到我们说再见的时候了.下期我们将为你准备点歌台节目,欢迎大家点歌!也欢迎大家积极为校园新闻栏目投稿,内容是写一些校园内发生的新闻,字数控制在100以内.本次播音到次结束.
男:我是主持人....
合:我们与你下期再见!
不是每个擦肩而过的人都会相识,也不是每个相识的人都会让人牵挂。
至少我们在今生,在那个地方,在一转身的时候没有错过……
即使你说过我出现在错的时间里……
也许曾经我们都忘了自己,体会那份真挚的爱情。
只是有一段感情再也不可能继续,有一个人再也不能相依偎,
有一个声音再也不能的在耳边响起,有一双手再也握不住那手心的温度与舒适。
不是每一段爱情都有美丽的回忆,也不是每段回忆都是那么的刻骨铭心。
我们既然不能相伴到老,就让我在这里为你祝福。
因为你已是我今生永远无法割舍的牵挂。只是再多的思念和牵挂也换不回拥有你的日子。
原来爱你和放弃你一样的不容易。
虽然你对我问过的问题含糊其词,但我付出的依然是最真的心。
如果你真的爱过我,那我是幸福的。就算和你走不到天涯,我的心依然为你牵挂。
我会为你永远的祈祷和祝福,愿你永远的幸福---平安
当你不开心的时候,我想陪你流泪。当你不快乐的时候,我想当你的开心果。
当你孤独的时候,我想陪你说话。当你伤感的`时候,我会和你一样的忧郁。
当你梦见我的时候,那是我再想你了......
不要你给我太多,不要你的任何承诺,也不要你的任何牵挂。
不要你能深深的记着我,不要你记着我们曾经的一切。
只想让你偶尔的时候还会想起我,偶尔想起那个曾经那么深深爱过你的人,
那个曾经带着微笑给你温柔的我-----给过你完完整整的心.....
记住!你的世界,我曾经真的来过……
2024年迎六一广播稿好(大全11篇)
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