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武术套路论文格式篇一

在当前法治社会，武术打斗的伤害功能逐渐退化，武术动作的艺术和技术功能逐渐提升。尤其在武术艺术化和武术表演经济的带动下，武术动作的技术性向着观赏性的艺术层面提升，是群众健身、群众健美、群众娱乐与群众综艺活动的时代需求。

极限挑战性的艺术创新。

极限挑战性的艺术创新，可以以武术运动者的身体某硬度、肢体柔韧性、身体力量，以及击打的速度等为载体，在通过某种专业训练以后，在特定安全条件下去挑战以往的相关记录，如出拳速度、拳击打的瞬间力量大小等。能为其他的武术学习者或爱好者等，提供训练方式方法、训练技术方面的参考价值。

健身性艺术的创新。

健身性艺术的创新，可以以当前比较普遍受群众欢迎武术运动项目为主，如武术健身操、武术健美舞等，这类的武术活动以简便易行和喜闻乐见的方式，实现了武术动作向着艺术方向的转化，把原本具有攻击性的动作，改造为了具有健身作用的舞“打”动作，还有一些适合老年人的武术项目，例如太极剑、太极舞、太极扇，以及日常健身气功的训练等。

表演性艺术的创新。

表演性艺术的创新，可以根据各种舞台表演的需要，以某种武术项目作为核心项目，对武术动作进行舞台化、艺术化、表演化与观赏性的改编，使武术动作能以更好的造型美、节奏美、队列队形美、个人姿态美等，为观众和武术运动者自身提供美的运动享受。例如每年中央电视台的春节联欢晚会上的武术节目，就属于这种武术动作的典型艺术化。

武术套路论文格式篇二

武术散打课程的开设日趋专业化。根据研究，目前我国普通高校武术散打体育运动课程的开展现状可以分为三种类型的教育：（1）专业性教育；（2）半专业性教育；（3）业余性教育[2].其中专业体院，如武汉体育学院，包括这三种类型的教育，而且会定期举办交流比赛。在其他综合院校的体育学院也有开展专业的武术散打课，尤其是在警察院校，校方直接把武术散打列为学生的必修课。

武术散打师资队伍长期失衡。其中在各高校武术散打教师队伍中，男教师比女教师多，这种现象在武术散打这个项目的特点上是有利于教学的，但是教师的学历大部分是本科，而且执教经验年轻教师有待提高[3].虽然大部分老师是高水平运动员退役，教学技术过硬，但是在理论方面年轻老师有所欠缺。而大部分老师在与教学有关的其他业务能力仍然是个短板。在学校场地器材设施方面，走访了湖北地区部分高校，发现像武汉体育学院等专业体育院校，都有专门的训练场地，在其他综合院校，基本每个高校也有来自校社团或者营业性搏击俱乐部提供的场地。虽然在湖北地区的高校里武术散打训练的场地基本有所保障，但总体上来讲，由于很多高校的场地器材较为简陋，高校武术散打的发展从场地设施方面来讲相对比较落后。

制约高校武术散打发展的因素。

综上所述，高校武术散打运动在发展中存在颇多问题，经过讨论研究，总结出制约我国高校武术散打运动发展的因素有以下几点。

（1）武术散打运动在校园的宣传力度不够。一个项目的推广需有很多通道，但广告宣传起到的效果最大，众多大学生偏爱的球类等体育项目，在广告宣传上有很大的优势，球类运动项目首先就是各种室外室内比赛频繁，各种人群很容易参与到比赛中，观赏性比较强，观众的兴致也高。相对于传统的武术散打项目，由于训练场地受限，而且比赛较少，除了各种晚会或者电视上能够见到，大部分学生在生活中很难参与，导致很多学生都不是很了解武术散打这个项目。（2）武术散打课程教学不科学以及课程枯燥乏味。据调查，除了专业的体育院校或者各校体育学院的武术散打课程属于主修课程，很多学校属于选修课程，选修课程一般学校安排的时间不是很多，无法进行系统有效的训练，所以学生要想得到好成绩有点困难。有部分老师在教学时也没有重视教学过程，教学过程单调重复，枯燥乏味，采用的教学方法不够新意，对于学生的要求也是睁一只眼闭一只眼，久而久之，造成学生对武术散打课失去了兴趣。（3）有关高校学生的散打竞技比赛和武术晋级考证的机会少。在很多地区针对大学生的武术散打比赛比较少，全国锦标赛以及高校武术散打对抗赛由于专业性较强，很少有业余选手参与，因此除了在各种晚会表演外和各高校私下开展的交流比赛外，武术散打能派上用场的相对较少，导致学生对武术的认知度不够高。同样，武术散打也进行等级考核，但是在考试内容上，它对于普通练习者来说就有难度，而且能够举行晋级考试的机构也相对较少。（4）武术散打训练的危险性较大，受伤几率较高。在众多运动中，格斗类体育运动受伤的比例相对于其他运动要高，武术散打运动在训练或者在比赛中需要进行激烈的对抗，相互对抗时发生受伤实属正常。但对于参与强身健体来愉悦身心的大学生来说，这些现象总会成为他们选择武术散打的障碍，所以很多人选择了放弃。

武术套路论文格式篇三

本文作者通过对当今搏击运动发展趋势的探讨和对西安部分高校散打教学训练的调查,针对普通高等院校公共体育散打选项课教学中存在的问题进行了思考分析,并在此基础上对普通高校武术散打教学发展趋势进行了思考.

作者：王鹏作者单位：西安工业大学,体育系,陕西,西安,710032刊名：考试周刊英文刊名：kaoshizhoukan年，卷(期)：“”(35)分类号：关键词：高校散打教学教学模式发展趋势

武术套路论文格式篇四

摘要：通过对音乐节奏、动作节奏、神态及形态来论述武术套路的艺术美，并相应提出对音乐的选择与应用及选配音乐时应注意的若干问题，旨在通过武术套路的合理配乐，提高武术套路的艺术表现力、感染力来推动武术套路的快速发展。

关键词：武术；套路；音乐。

武术是融技击，健身娱乐、修身养性等功效为一体的民族传统体育项目，在我国有着悠久的历史和深厚的群众基础。而如何提高武术套路的观赏性，除了要提高动作难度来刺激观众的视觉神经外，还要配以优美的音乐来有效刺激观众大脑神经的兴奋中枢，调动观众的情绪，使观众的情绪随着音乐变化而激荡与动作的动静相渲染，通过音乐的美来体现和感受武术运动员的形体美、造型美等外在的特征和精气神的内在神韵，享受武术套路所表现出来的勇武有力，起伏跌宕，刚柔相济，动静结合等特有的美学特征，满足观众的审美需要和欣赏要求是当前中国武术走向国际化发展的必经之道，武术演练配乐是一个不容忽视的问题。

1音乐让武术更具表现力。

1.1音乐节奏对武术套路节奏有调节作用。

音乐与武术的共同特点是节奏感强，音乐节奏是指音乐在时空上的轻重缓急。节奏是音乐的灵魂，武术节奏是动力在时空上的分配方式，是体育运动不同的阶段或各个环节以及负荷与恢复安排中的时间特征。音乐为武术所接受的就是节奏，而音乐节奏对武术这一类体能性、技术性的项目起着特殊的控制作用，它对运动员的心理、生理、运动负荷、动作技能、运动成绩都有相当大的影响。实践证明：音乐节奏可以控制和诱导运动员对武术动作的节奏和幅度及比赛中的心理状态，因此，在有音乐伴奏下的武术套路训练和比赛中，有利于改善其神经反应的节律性规律，提高运动员机体的协调能力，同时音乐还有助于约束运动员的注意力和思维，控制其心理活动的指向，使技能练习更具实效，从而达到提高训练和比赛的目的。

1.2音乐与套路的形与神。

音乐是以节奏、旋律等构成的听觉艺术，对人体运动和人的感情、情绪变化有着直接的影响，将武术套路和音乐结合在一起后，音乐不再是原先的音乐，而且有了更深更具体的内涵。在武术套路中，音乐不再单纯是音乐，而是构成武术套路整体的一部分，是武术套路更具美感，也更具形神兼备。形态与眼神是武术套路演练中最为基本的两个方面，只有掌握规范标准的动作，及套路组合，通过形态和眼神，并赋予丰富的音乐色彩，才能充分表现武术套路形神兼备，内外合一的技术风格和特点，才能完美体现武术运动的神韵、气质和丰富内涵。

1.3武术的美感在音乐中得到体现。

通过演练者对动作和音乐结构的理解，把所要表现的武韵尽情得以展现。武术套路和其他体育项目一样，有着它特有的节奏和韵律，在演练过程中的节奏是由多个动作组合而产生的，把动作溶入到音乐中，通过音乐的音韵捕捉动作的种韵，通过肢体语言表达出武术的意境，武术蕴涵的是一种内在之美，表现形式是暗示的，这其中音乐起到重要的引导作用。音乐的语言性很强，抽象意念十分浓厚，动作的技法和音乐丰富的语言相遇合，互为因果，遥相呼应。使表演效果与观众产生共鸣。音乐旋律的节奏风格更能使武术内在的神韵体现的淋漓尽致，运用音乐的节奏韵律演绎武术动作中的动、静、快、慢、潇洒自如的技术风格特点。以武术之技，体现武术之美，通过音乐的空间使人产生无限的遐想，增加了演练内容的观赏性和艺术性。

在音乐选配上必须遵循的基本原则是：大众的、民族的、科学的原则。选配音乐应是人民群众喜闻乐见的，具有民族特征的、内容健康、清新并且与时俱进的。

2.1根据不同类型拳术特点选择音乐。

而成为一个有机整体。因此，在选编音乐中，应该根据运动员的身体特征，素质，运动水平，难度等各个独特的演练风格特征来选编音乐。

2.3根据动作的特点运用音乐。

在武术套路中，为提高成套动作完成的效果，培养运动员对武术套路的表现能力，可以根据成套动作的风格和每节动作的特点及其某种动作的特殊性进行音乐选编和运用，譬如长拳，可以选取一些旋律有连续不断的切分节奏组成，即兴性强及强有力的打击乐，节奏变化多，音色鲜明而强烈、和声丰富的爵士乐，具有民族特色，节奏明快的中国京剧、民族乐曲等，从而串联剪辑加以运用。如南拳，可以选择一些在旋律上继承爵士乐的切分节奏，更强调打击乐，节奏感强劲的迪斯科舞曲，或具有动感的重金属的摇滚乐等进行剪辑合成运用。太极，可以选用一些旋律优美、轻松愉快、活泼自然的轻音乐，以及世界名曲，或者是旋律亲切，优美抒情的民乐等。

2.4注重教练员、运动员对音乐的理解和表现。

在武术套路的音乐与动作的编排创作过程中，教练员应根据音乐和动作的特点进行全套动作的设计，确定整段动作段落的划分、节奏、路线、造型及难度动作，快板和慢板动作编排的位置及表现方法等。须用全曲的高潮来衬托主要的难度串及高难度动作的转换。这其中最主要的是要加强运动员的音乐修养，应特别注重运动员分析音乐、理解音乐、表现音乐能力的培养。从音乐的情感启发运动员，帮助他们去体会每一段音乐的含义，将音乐的韵律和节拍注释到每一个动作中，举手投足都要与音乐风格相和谐，显出动作的稳定、落落大方和气势磅礴，使整套动作的编排做到动静结合、刚柔相济，达到尽善尽美的境界。

3结语。

在武术套路中，音乐和动作的表现要达到完美结合，不仅能增强动作的节奏感和对音乐内涵的表现力，而且能引起裁判员和观众的共感，达到美感效果。在配乐时要根据不同类型拳术特点选择音乐，根据运动员的演练风格来选编音乐，根据动作的特点运用音乐，注重运动员对音乐的理解和表现。避免出现音乐与套路的不和谐，并应考虑音乐与套路的整体效果。

参考文献。

［1］@龚斌，包卫平.浅析音乐节奏对体育运动的影响［j］.阴山学刊，，14（2）：5-6.

［6］@龚江泳，淤世海.浅谈音乐在武术套路动作编排中的运用［j］.湖北体育科技，2001，14（4）：6-8.

武术套路论文格式篇五

正蹬腿属于典型的直线型腿法,运行轨迹较短,幅度较大,动作结构比较复杂,出腿预兆较大,易被对方察觉,不好直接命中对手,但是正蹬腿也有自身独有的特点,就是因为出腿运行轨迹较短,所以正蹬腿比其他直线型腿法有更快的打击速度和力度,在比赛场上一般不直接使用,在拳法或者别的技术的掩护下在使用可以提高命中的准确度,正蹬腿也容易与其他拳法技术、腿法技术、摔法技术配合使用,运用方法最多的都是阻击正蹬腿.

新规则与2004年版相比较：新增加了“分开”口令：消极搂抱,取消了先后倒地；新增加了“背向逃跑”的处罚；消极8秒改为消极5秒等等.由此,可以看出散打运动的发展会更完善,更具有趣味性,实战性.

新规则在技战术方面跟2010年全国武术散打冠军赛进行比较,第十二届全国运动会武术散打比赛中直线腿法,运动员主动进攻战术、强攻战术、下擂战术的使用次数明显增加,相对而言,缠抱摔法的运用明显下降,比赛中双方搂抱次数明显减少.

新规则的使用,使武术散打比赛中技战术的运用向简单、快捷、实用的方向发展,在比赛中直线型腿法的使用次数大大增加,激励了场上运动员主动进攻意识,增加了散打运动的观赏性.

新规则下加大腿法和腿技的训练,使得比赛的主动权牢牢控制在善于使用腿法的运动员身上,因为腿的攻击力量大,进攻距离长,攻守兼备,是致胜之根本,所以,注重腿法的训练越来越受到教练员的重视.

参考文献：

[1]杨永惠,中国武术散手教程[m],海口：南海出版公司,1998。

[2]陈国荣,中国散打进程和发展趋势,第一散打论文范文专刊[j],。

[3]国家体育总局武术运动管理中心,武术散打裁判法[m],。

[4]《武术散手竞赛规则,》2004版。

[5]《武术散手竞赛规则》2013版。

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论文范文散打锦标赛引用文献:。

武术套路论文格式篇六

武术是中华民族传统的体育和健身项目，不仅在我国有着广泛的群众基础，也得到世界上越来越多人的欣赏和欢迎。武术是我国劳动人民在长期的实践中创造和发展起来的'一项具有民族风格的传统体育健身项目，已经形成了完整的体系，具有以攻防技击为内容，以套路和搏击为运动形式，注重内外兼修等特点。从小学开始进行武术教学体现了传承我国优秀文化遗产和民族体育的要求，也是对少年儿童进行爱国主义和武德教育的重要途径。它对于从小认识、学习、掌握祖国的传统武术强健筋骨、锻炼意志，激发热爱祖国体育文化的激情，培养爱国主义精神，适应未来社会发展与身体，心理和谐发展都有重要的作用。在小学阶段开展武术教学，是对这项有着悠久历史的中华民族优秀文化遗产的继承和发扬，同时也受到学生们的普遍喜爱。特别符合儿童身心发展的特点。它能够通过小游戏发展身体的柔韧性、灵活性、协调性，培养学生美感和节奏感，提高动作的速度和连贯性，同时。通过武术套路的演练能使学生了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的精神。使学生养成勇敢、顽强、机智、果断的优良品质，增强学生的武术兴趣。

我认为作为一名称职、合格的体育教师不应该使学生成为应试教育的牺牲者，而应该让他们在小学阶段能接触到武术，培养他们自觉锻炼身体的意识，使学生对体育锻炼产生由衷地热爱，并掌握至少一项的健身手段和方法。《小学体育与健康上学期《简单的武术套路》教学反思》这一教学反思，来自网！

武术套路论文格式篇七

武术是中华民族传统的体育和健身项目，不仅在我国有着广泛的群众基础，也得到世界上越来越多人的欣赏和欢迎。武术是我国劳动人民在长期的实践中创造和发展起来的一项具有民族风格的传统体育健身项目，已经形成了完整的体系，具有以攻防技击为内容，以套路和搏击为运动形式，注重内外兼修等特点。从小学开始进行武术教学体现了传承我国优秀文化遗产和民族体育的要求，也是对少年儿童进行爱国主义和武德教育的重要途径。它对于从小认识、学习、掌握祖国的传统武术强健筋骨、锻炼意志，激发热爱祖国体育文化的激情，培养爱国主义精神，适应未来社会发展与身体，心理和谐发展都有重要的作用。在小学阶段开展武术教学，是对这项有着悠久历史的中华民族优秀文化遗产的继承和发扬，同时也受到学生们的普遍喜爱。特别符合儿童身心发展的特点。它能够通过小游戏发展身体的柔韧性、灵活性、协调性，培养学生美感和节奏感，提高动作的速度和连贯性，同时。通过武术套路的演练能使学生了解武术的攻防含义，培养崇尚武德的.精神。使学生养成勇敢、顽强、机智、果断的优良品质，增强学生的武术兴趣。

我认为作为一名称职、合格的体育教师不应该使学生成为应试教育的牺牲者，而应该让他们在小学阶段能接触到武术，培养他们自觉锻炼身体的意识，使学生对体育锻炼产生由衷地热爱，并掌握至少一项的健身手段和方法。

武术套路论文格式篇八

在普通高校中，武术选修课是一门非常热门的课程。但往往经过几节课学习后，学生就兴趣减退，学习积极性下降。更有甚者出现厌学情绪。笔者探究其原因，发现许多学生都是凭对武术的一知半解或者一时兴趣选了它。根本不了解武术的内涵。但武术教学是高校体育教学的一个重要组成部分，针对高校中普遍存在的一系列现象，如何提高学生的学习积极性是十分必要的。

武术是一项系统性、延伸性很强的体育项目，需要学生有一定的基础功底，特别是武术套路的学习。它对于柔韧、协调、力量等各方面都有着较高的要求。中、小学应该是开展武术套路教学的重要阵地，是普及全民健身的基础和战略重点，但由于种种原因，许多中小学都忽略了这点，所以许多普通高校大学生对武术的理解脱节，就拘泥于传统的想当然。再加上一些客观原因的影响，严重影响普通高校武术课教学的开展。具体表现在以下几个方面:。

1.1学生基础功太差，不适应组织教学。

武术项目如果从小练起，有利于在身体素质方面打基础，少儿阶段是发展柔韧的最佳时期，可塑性强。大多数高校学生都错过了这个阶段，现在再想提高柔韧性难度很大，而且还比较容易受伤。通过调查我们发现，绝大部分学生在中小学阶段并未参加过正规、系统的武术学习，达不到武术基本技术及发展武术必需的身体素质。武术虽被列为小学体育教学大纲的基本教材，但是真正按照大纲要求完成教学任务的学校却很少，因而造成了中小学武术教学的空白，大学的武术教学加大了跨度，增加了难度。在学生眼里教师的示范动作看起来就是神往，严重挫伤了学生学习的积极性，出现懒散、厌学情绪。

1.2学生认识浅薄，对武术的错误理解。

武术本身本来就经历从民间文化向现代科学演变的过程。而大学生仅通过由武术有关的武功片等的了解，对武术缺乏必要的感性认识，容易形成武术就是舞刀弄剑，武术就是打人，更有少数学生把武术直接生硬地与“飞天遁地”连接起来，认为练武术要有所成，就能够飞檐走壁，就能够刀枪不入。电视、小说中的招势名称就成为了他们所熟悉所认定的武术动作，这样过分的虚拟化、夸张化的武术观点将学生领进了“武术是神功”的误区，在学生脑海里建立起了错误的认识。还有的学生将现在的武术教师等同于古代的拳师，讲门派、分类别，片面追求搏击所带来的快感，把武术的套路运动和搏击运动混为一谈。这些不好的影响严重阻碍了武术在学校的顺利发展。

1.3高校普遍重视不够，教师也缺乏教学热情。

由于武术在我国现行的《体育教学大纲》中不占重要位置，而教学内容、教学时数与其他体育项目相比偏少，而且又并非达标体育项目，高校往往忽略对武术教学方面的经费投入，这与高等教育的属性是完全不相称的。体育场地、器材和经费是开展学校体育工作的必要条件，如果没有必要的基本设施，就无法保证学校体育任务的完成。资金、场地、器材等物质方面的问题都得不到解决，课堂教学无法正常进行，教师便难以提高工作热情，这对搞好武术教学是极为不利的。

高等学校是培养高级专门人才的地方，他们要掌握高深的科学与文化知识，同时，要有健康的体魄和终身体育锻炼的意识和方法。只有这样，才能适应社会发展的.需要，才能成为未来社会的栋梁之才，并能为国家做贡献。

2.1开展武术套路文化学习，帮助学生树立正确认识。

中华武术历史悠久，内容丰富，在武术理论教学时可以从中国功夫谈起，如南少林、北武当等，在讲解中把武术的目的、意义等讲清楚，同时把武术套路的特点、比赛方法、健身价值、搏击原理向学生全面介绍，通过教师的教学，使学生对武术套路的学习产生热情，从而提高学生学习的积极性。

在武术套路教学中，武术文化课的学习可以帮助学生树立正确的观念。用科学的世界观来看待武术，抛弃那些虚幻不切实际的观点，将武术落到实处，武术教师不仅要传授武术的技艺、技巧等训练方法，而且还应该将科学的武术理论知识、武术的发展历史、武术的作用价值等文化学习内容教给学生，促使学生认清武术的本质。

在武术理论学习中，尤为重要的是，要进行“武德”教育，树立良好的习武风尚，坚持高尚的道德情操:要让学生真正懂得，习武是为了锻炼身体、磨练意志、活跃课余文化生活，更好地投身于社会主义建设，而决非为了打架斗殴、争强好胜。此外，还应提倡现代的新型师徒关系，发扬尊师重教，敬老爱幼的良好风尚，反对封建宗派观念和搞哥们义气的旧习。这样不仅可以帮助学生从根本上了解武术的本质，而且还促进了学生形成见义勇为的高尚思想。

武术套路技术，属演练性技术。它是以武术的基本技术要素为内容。以攻守进退、动静虚实、刚柔疾缓的变化规律为依据。构成套路运动形式所表现出的具有竞技、健身、表演性质的徒手和器械的操作技术。武术套路的操作技术是学生通过学习而形成的符合武术运动规律的操作活动方式。它包括技术要素、动作技术，组合技术、分段技术和整套技术，各项技术之间既相互独立又相互联系。

动作整合是武术套路教学步骤的一个重要阶段，可以根据套路内容把套路练习进行重新整合。根据大多数学生的基础，把较难的动作进行简化和拆分，把整个套路动作分解成一招一式的单个动作，通过对单个动作的示范演练，强调动作的规格、步法、步型，体会动作的攻防含义。在大多数学生掌握单个动作的基础上，再要求精确的掌握套路技术各动作间的动态联系。通过组合技术教学，可以使学生在掌握动作技术的基础上，进一步提高各类动作的质量，改善动作技术之间相互衔接的协调能力，逐渐向完整套路过渡。

武术的内容很多，那些难度大、要求高的武术套路由于大多数学生基础功差而不能接受和掌握。武术教育工作者应该正视这一问题，加强武术套路的研究和开发工作。武术教材应具有由浅入深、循序渐进的特点，以不同的学习对象为主体，根据各自的培养目标和任务有所侧重，教材应给学习者提供学习、练习、参与竞赛、组织各种武术活动的方法。

2.4重视武术教学，提高武术教学师资力量。

场地器材条件是影响普通高校武术发展的另一重要因素，目前很多高校武术教学主要是在室外进行，很少有运动队的高校训练在室内进行，许多学校几乎没有专门的场馆进行教学、训练。尽管室外可以进行武术教学。从长远来看，各校应该加大场馆设施的建设力度，只有为教育教学创造良好的环境和氛围才能保障教学质量的逐步提高。

师资力量是开展武术教学的有力保障，教学质量的提高关键在于教师，由于武术技术教学以领做为主，注意示范、注重直观，而且强调动作规格，突出劲力充足和精神饱满，因此武术教师的示范动作是相当重要的。教师业务水平、组织能力的高低直接影响着教学质量的好坏。因而，这对教师的示范要求比较高，那么教师自身的专业技术水平必须过硬。大力加强教师队伍的培养，只有这样才能切实有效的促进武术教育、教学活动的开展。

武术运动以其独特的健身理念、丰富多彩的健身内容和健身功能深受广大人民群众的喜爱，并逐步在世界范围内得到各国人民的青睐。武术运动在其漫长的发展过程中，饱受祖国传统文化思想的滋润，蕴藏着许多优秀的哲学思想、传统的民族情结和丰富的民族精神。弘扬和发展武术运动，传承民族精神是每一个炎黄子孙，特别是广大武术教师的义务和责任，高校是武术教学的重要阵地，是全民健身、终身健身的主要环节，通过发展学校武术的教学，不仅可以使学生深入了解中华民族传统体育的精神实质，初步掌握一些锻炼身体的方法和手段，而且还能够帮助学生在协调性、灵敏性等身体素质方面得到提高，增强体质、健康身心，更有利于培养出他们顽强进取、拼搏奋斗的精神品质。促进学校武术的发展，要增强武术在学校教学中的改革力度，加快改革进程，克服并逐步消除各种阻碍武术发展的不利因素，使武术在学校教育中得到大步的迈进与飞速的发展。

武术套路论文格式篇九

武术训练过程中，遵循科学的训练原则，对武术的运动成绩和技术水平的提高有关键的作用。

1运动训练原则在武术中的合理运用。

运动训练原则在运动训练过程中起着决定性的作用。运动训练原则的运用直接影响运动员的运动成绩，运动训练原则的合理运用有助于运动员创造优异的成绩，运动训练原则运用不当不仅会使运动成绩不好，更严重的是可能会较早结束运动员的运动寿命，所以说，合理运用运动训练原则在武术运动中是必不可少的。

1.1竞技需要原则。

1.1.1竞技需要原则的定义。

竞技需要原则即指根据提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发，科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。

1.1.2竞技需要原则在武术中的体现。

不同的运动项目有着不同的竞技特点，要求运动员有不同的竞技能力结构。[2]。

武术作为中国的传统体育项目，在结构上和竞技体育有的很大的差异。但是，随着武术的体育化，竞技化，武术也向着竞技体育高、难、美、新发展。传统武术偏重于健身与观赏，竞技武术则将竞技作为自身本质的属性，武术在竞技体育中的体线具体表现在武术动作和武术的竞赛规则上，传统武术注重武术动作的技击性，竞技武术更注重动作的难度，武术在随着竞技体育的需要不断的进行改革，比如说，旋子转体720,旋子转体1080等难度动作，而且国家制定了《武术竞赛规则》，以适应竞技体育发展的需要。

1.2动机激励原则。

1.2.1动机激励原则的定义。

动机激励原则是通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则。

1.2.2动机激励原则在武术中的体现。

动机是推动人们从事某种活动的重要动力。“金牌效应”应该是竞技体育的动机。在竞技体育中精神、物质和信息这三种动力相互扬长避短取得优异的成绩、在竞技体育中，运动员往往会为了得到冠军，获得高额的奖金而冒险做一些高难度动作，比如说，腾空飞脚+旋子转体720,这些现实因素也创造了不同运动项目的记录和可看点，激发运动员不断的'创新，竞技武术运动的发展创新，包括训练理念的创新、难度动作的创新、动作教法的创新、套路编排的创新、对练形式的创新、伴奏音乐的创新、比赛服装的创新等等，[3]增强运动项目的可观赏性。

1.3系统训练原则。

1.3.1系统训练原则的定义。

系统训练原则是指持续的、循序渐进的组织运动训练过程的训练原则。

1.3.2系统训练原则在武术中的体现。

系统的持续训练是取得理想训练效应的必要条件。武术训练过程中，教练根据不同的人，不同的阶段，制定适合人体生物适应规律的训练。人体在训练负荷下的生物适应过程是长期的，为了在重要比赛中创造优异的成绩，运动员总是力求通过科学的训练与安排，使心理和生理上做好充分准备，在比赛中发挥自己的潜力，取得优异的成绩。武术的训练有一句老话：拳打万遍，其技自现。这就要我们在训练中制定，科学的训练计划，不停的练习，已达到其技自现的效果。

1.4适宜负荷原则。

1.4.1适宜负荷原则的定义。

适宜负荷原则是指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律，以及提高运动员的竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，以取得理想训练效果的训练原则。

1.4.2适宜负荷原则在武术中的体现。

运动训练过程中的任何一个负荷，都包含着负荷的量与强度这样两个方面。反映负荷量大小的指标一般为次数、时间、距离、数量等。[4]在武术的训练过程中，根据不同运动员的身体条件，安排不同强度的动作。比如说，今天安排男生100组抡臂拍地，女生90组；长拳分段练习，每段3遍，整套练习3遍等，分段练习可以更好地抓住动作细节，促进整套的动作的完成。

1.5区别对待原则。

1.5.1区别对待原则的定义。

区别对待原则是指对于不同专项、不同运动员或不同的训练状态、不同的训练任务及不同的训练条件，都应有区别地组织安排各自相应的训练过程，选择相应的训练内容，给予相应的训练负荷的训练原则。

1.5.2区别对待原则在武术中的体现。

不同的拳种不同的特点，不同人的身体条件适合不同的拳种，应该因人而异，区别对待，促进武术的学习。

2结语。

武术作为一种传统文化，在向竞技化发展的过程中，区别与其他体育项目没有固定的模式，变化性很大，在武术训练中，科学的运用运动训练原则，促进武术的竞技化发展正确认识人体运动竞技能力的变化与表现的规律，促进武术运动员运动成绩的提高，创造优异的武术成绩，从而促进武术向规范化发展。

参考文献：

[1]田麦久。关于运动训练原则的辩证思考[j].北京体育大学学报，（3）。

[2]全国体育院校教材委员会。运动训练学[m].北京：人民体育出版社，2000.

[3]马志明。现代竞技武术运动的特点与制胜规律[j].南京体育学院学报（自然科学版），2006（6）。

[4]全国体育院校教材委员会。运动训练学[m].北京：人民体育出版社，2000:121.

[5]杨建营，林小美。试论武术运动的特点[j].浙江体育科学（1）。

武术套路论文格式篇十

高校体育教学,在传统项目的发展墓础上,需要增加社会上开展的健身效果好、娱乐性强、医疗保健作用明显,且能因地因时、因人开展的新运动项目。笔者认为,高校拥有雄厚的师资力量和较充裕的运动场地,且网球是一项以灵敏为核心,集生理、心理与智力综合为一体的运动项目,尽管网球作为一项既易于学习、趣味性和娱乐性都较强,又易于开展的体育活动,受到大学生们的广泛关注和喜欢,但是在高校目前的网球教学中,究竟哪些是值得借鉴的、又存在什么样的问题需要注意和解决的。本文就当前我国高等学校网球教学和发展趋势进行文献综述,旨在为今后的网球教学改革提供依据,促进网球项目在高校中的普及和开展。

一、当前高校网球教学的现状与存在问题。

网球作为学生喜爱的一个体育项目在国内一些有条件的高校中普遍开展。相关资料显示,网球项目在开设选项课的高校中高达80%,其中有些院校尽管条件不甚成熟,但也积极创造条件开设满足学生需要的网球选项课【1】。尽管教学条件的改善为网球教学提供了良好的契机,但网球项目的选课人满为患,以及在师资、场馆、教学内容、教学方法等存在的问题,制约了高校网球运动的开展。

1、教师水平的因素。

网球是一种技术性很强的体育项目,在看似简单的发球、击球之间却蕴涵着很多奥妙。目前高校中的网球教师大多是体育学院毕业的,尽管也经过了四年或者更长时间的学习,但真正网球专项的教师为数不多,很多任课教师都是从其它项目转项而来。根据数据的统计,在部分高校开设网球课的91名任课教师中,只有24名教师是网球专项的,教师的业务水平制约了网球教学水平的提高。

2、经费及场地投入的影响。

近年来,随着许多高校的扩大招生规模,在校学生数量迅速增加,与之相比的是,学校的体育设施没有根本改善。按照教育部最近下发的《全国普通高校体育器材配备目录》,一个万人左右的高校,按照平均40人一个教学班,就应该有10余块网球场。以作者所在的石家庄市部分学校为例:河北科技大学目前在校人数约25000人,网球场为8块;河北师范大学目前在校人数约20000人,网球台数大概15块,与教育部的推荐标准均存在较大差距。

由于体育教学设施的缺乏,各高校因为没有足够的场馆只能把开课人数和班次进行压缩。造成有限的场地应付教学,课余时间找不到地方去练习,学习的技术得不到巩固,直接成为制约各高校网球发展的瓶颈。

3、学生基础差距大、教学难于开展。

根据文献的检索和调查了解,目前高校的网球教学的组织形式和教学仍然停留在八十年代传统方法上,无论从网球技术的选择上,还是内容的`搭配上,都无法摆脱固有的模式,在具体的教学方法上,忽视学生的主体地位、过分强调基本技术灌输的“传习式”教学还大有市场,尽管也有学者提出“探究式”、“自主式”、“合作学习”等学习模式,但真正在网球教学中运用的还尚不多见,效果也不显著【2】。

5、考核方法不能完全体现网球运动的项目特征。

网球专项课的考核评价一般均从出勤与态度、基本技术、身体素质和网球基本理论等方面综合评定的,虽然考核指标的权重不一可以值得商榷,但对于网球基本战术和网球专项素质的要求既不具体,有的甚至未作要求,这对于以控制与反控制、速度多变著称的网球来说显然是不合情理的,有的虽有以战术为主要内容的比赛能力的考核,但往往也只根据比赛的成绩来衡量,至于在比赛中是否能合理的应用所学技术、以及比赛的作风、掌握比赛的基本规则等方面很少涉及,不能充分反映学生应用技术的能力。

1、网球教学对师资的要求将越来越高。

网球是一项以灵敏为核心,集生理、心理与智力综合为一体的运动项目,网球运动作为新兴的运动,逐渐被广大学生接受及喜爱。作为传道、解惑的教师必须具备良好的基本技术、精湛的球艺、丰富的知识和组织竞赛的能力,否则教师只局限于几个基本技术的示范,而怵于和学生的切磋,既有损教师的威信又不利于满足学生的表现欲望。因此要提高高校网球教学的实效,提高网球教学专任课教师的综合能力已成为必然。

2、网球教学的组织形式将日趋完善。

按照《教学指导纲要》精神,学生可以自主选择项目,网球作为一项技术含量很高的运动项目,在学生个体差异大的教学班级中进行教学是十分困难的,因此根据学生的个体差异和能力水平进行“分层教学、因材施教”、“配对组队,共同进步”的教学已成为必然,同时以课外俱乐部或学生体育协会出现的以学生为中心的“自我管理、以赛代学”的课内外一体化教学组织形式也将成为网球教学组织形式的一个趋势。

3、网球教学的考核评价将越来越注重实战能力。

网球作为一项由多种基本技术结合,并在实战中灵活运用的对抗项目,其掌握技术的好、差,需要在实战中加以检验,倘若学生只掌握单个技术,在实战中不能灵活的运用,那么学生无法在的实战中体验网球的奥妙和乐趣。因此在以后的网球教学的考核中以学生如何在实战中合理、灵活使用所学技术的能力将成为网球考核评价的一个趋势。

参考文献。

[1]朱征宇.对网球选修课学生状态的调查分析[j].广州体育学院学报,2002,(2).

[2]张向乐牛文亚河南省普通高校网球选项课开展状况与对策研究[j].考试周刊,2008.17.

武术套路论文格式篇十一

[摘要]采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法对福州市小学武术课程的开展现状进行调查，分析影响武术课程开设的原因，进一步提出发展小学武术教育的对策。结果表明：福州市小学武术课的开课情况不容乐观，其影响因素主要是教学大纲的制定与执行情况、师资力量、场地器械、校领导的重视程度等。简化武术套路、创新武术教学模式、校运会中适当增加武术项目是促进小学武术教育的有效途径。

[关键词]小学武术对策。

前言。

奥运会作为向世界推广和发展民族传统体育的捷径，已成为各国优秀传统体育争相上镜的舞台。

武术申奥的失败，引发了国内武术界对武术发展的深思，是东西方文化的难以融合，亦或是奥运瘦身计划对武术申奥的阻碍，当然这二者皆是造成此次申请失败的重要因素，但国内学者普遍赞同一个观点，即武术普及面过小。暂不论中华武术在世界范围内的普及面如何，仅国内而言，武术馆校的惨淡经营、武术课程的无人问津就应该引起大家的足够重视。换个角度，如若武术最终无缘奥运，那么中华武术该何去何从?国际奥委会决定在前确定25项奥运会固定项目，也就是武术必须在20以前申奥成功，当然这是条艰难而又障碍重重的道路。学校作为人才培养的重要基地，理所当然应该也必须成为中华武术传承的战略要地。

一、研究对象与方法。

(一)研究对象。

福州市小学武术课程普及现状。

(二)研究方法。

1.文献资料法：通过清华同方、维普等期刊网，和图书馆查阅大量与本研究有关的文献资料，参考其他学者对此类问题的研究方法。

2.问卷调查法：(1)采用分层抽样的方法，抽取福州仓山区、鼓楼区、晋安区、台江区、马尾区各两所小学。(2)采用整群抽样的方法，抽取各小学的一个班级作为学生调查对象。(3)采用随机抽样的方法，抽取30位体育教师作为教师调查对象。(4)自制福州市小学武术课程现状调查问卷，向学生发放闯卷580份，回收问卷569份，回收率为98%，其中有效问卷为553份。向教师发放问卷30份，回收30份，回收率为100%，其中有效问卷27份。

3.数理统计法：运用spss16.0对问卷数据进行统计处理。

4.访谈法：为深入了解武术课程的普及情况和影响武术课开展的因素，对部分小学体育组组长、体育教师和分管体育工作的校领导进行访谈。

二、结果与分析。

(一)武术课开设情况。

将武术作为体育课的内容是福州市学校武术开展的主要模式。调查显示，福州市仅有一半的小学开设了武术课程，这一数据距离武术普及的标准还相差甚远。从访谈中得知，大多学校仍然只是由于教材安排而不得不安排武术课程，教学内容基本一致，较少根据学生的兴趣爱好调整或改变。

(二)影响课程开设的原因。

影响武术课开设的原因众多，其中教学大纲的安排情况，武术教师师资情况以及领导的重视程度等构成了客观影响因素。

1.教学大纲的制定与执行相悖。

福州市小学体育仍是以教学大纲为指导，除校本课程外，教学内容基本同意，但各校执行教学大纲的力度却不尽相同。早在80年代初，教育部就已明确地将武术列入体育课的主要内容，但部分学校并未完全服从大纲安排，而是以满足学校的体育需求、符合学校客观环境为前提来任意安排体育课教学内容。调查显示，仍有60%的学校未将武术列入学校体育工作计划之中。技击作为武术的本质，在武术教学中不可摒弃，但受传统观念及舆论的影响，学校及家长过分认为武术具有对抗性，容易使尚未建立正确人生观的学生具有暴力倾向;其次武术动作过于复杂，习练过程较为艰苦，这些原因都使学校体育教学计划经常将武术拒之门外。对武术了解的片面性，忽视武术文化建设对青少年儿童的重要作用是导致学校未将武术纳入教学大纲或没有根据教学大纲执行武术教学计划的重要原因。

2.师资力量有限。

师资力量是学校武术课正常开展的保证，福州市小学武术师资力量十分有限。拥有一名专业武术教师的学校仅占30%，在体育工作中，担任武术教学的教师33%为本科学历，66.6%为专科学历。从访谈中可知，从小从事武术训练的教师几乎没有，工作后继续进行武术、跆拳道、散打等教学培训的教师也仅有40%。由此可见现阶段福州小学武术师资力量基本无法满足学校武术教学的'需要。

3.校领导重视不够。

校领导对学校体育工作直接负责，直接指导，因此校领导对武术课的重视程度直接影响学校武术工作的开展。从调查中得知，没有一所学校领导对武术非常重视，仅有30%的学校对武术较为重视。小学教育应以培养学生学习兴趣，发展多元智能水平为目的，而非单方面地重视学生学业的发展。现阶段福州市小学生升入中学，基本以地区划片为依据，不是以考试成绩为标准进行划分。这样的教育背景下，学校领导应更新观念，真正做到以素质教育为中心，多角度地开展校内文体活动，将武术这一深受小学生喜爱的体育活动纳入学校文体活动的范围。

4.武术场地、器械缺乏。

调查显示，具备武术上课专用场地的仅有一所学校，位于风雨跑道旁。其余学校武术课的上课场地多为田径场、篮球场和排球场。两所学校具备武术课的基本器材。对于这一现象的结束如果是学校体育工作的经费不足，恐怕有点差强人意。因为调查中发现，大多学校都拥有标准田径场、多片篮球场、排球场、乒乓球台等项目的场地器材。对于这一现象的合理解释应该是学校对西方经济体育的重视远高于民族传统体育。

武术难学难教是武术工作难以开展的原因。在校内普及武术课应淡化竞技性，强调健身性、娱乐性。武术套路路线多变，竞技动作难度较高。对小学生而言，单个动作的简易组合更容易接受，在武术师资力量不足的情况下，加强简易武术组合的继续教育对提高师资水平更为有效。创办兴趣班，可以让部分对武术有浓厚兴趣的学生在课外的时间进一步了解和学习中华武术。

2.创新武术教学模式。

严格的、一板一眼的传统武术教学显然不适合小学武术教学。从小学生的身心特点来看，他们的注意力极易分散，如果只是枯燥地反复或定式训练，教学效果只会事倍功半。将武术与中国传统文化相结合，如与成语、诗经等词句配合不仅可以提高学生的武术水平，还可以提高学生对传统文化的领悟能力。与音乐相配合的武术操也能增加小学生的武术兴趣。

3.校运会中适当增加武术项目。

校运会作为各校每年一次的体育盛会，是评价班级体育发展的舞台。校运会项目的制定也影响着班级体育开展的方向。在校内普及武术的最佳途径，就是在校运会中适当增加武术项目，以引发班主任及体育教师的重视，调动学生参与武术学习的积极性。

三、结论。

现阶段小学武术的开展现状不容乐观，仅有50%的学校有开设武术课程。同时影响小学武术课程开设的因素包括：教学大纲的制定与执行、师资力量、场地器械、校领导的重视程度等，并且小学武术课程的发展还要有一定的对策：简化武术套路、创新武术教学模式、校运会中适当增加武术项目等。通过各方面的改进和加强，来共同促进小学武术教育的发展。

[参考文献]。

[1]昌沧.武术走进中小学难在哪里[j].体育文化导刊，200j(1).

[5]翟少红.试论中小学武术教学改革的出路――从课程教师、学生角度进行探讨[j].中国体育科技，(6).

[5]杨安花.武术在中小学实施素质教育中的地位与作用[j]，山东体育科技，2001(1).

武术套路论文格式篇十二

1．议证类的比喻论证三层式。

〔套路特点〕

通篇比喻三层分析

本式要求开篇使用日常生活现象来喻社会哲理，确立全文中心论点。然后使用正面实例来证明阐释比喻的喻体和本体各是什么意思。再针对社会现象分析，指出反面借鉴；进而联系实际，正面证明中心论点。最后总结全文的中心论点。

〔套路模式〕

立——用常见现象，喻社会哲理，确立中心。

释——列举实例，正面证明中心，阐释出本体与喻体的含义。

析——反面举例，分析弊端。

联——联系现实，正面阐发见解。

结——深化中心论点，点明本文主旨。

〔套路口诀〕

找准喻体才顺利，抓住“相似”好作比。一释二析三联系，深化做结见真谛。

2．阐释类的三元归一式。

〔套路特点〕

三元归一假设说理

“三元归一”是指文题是由三个概念构成，它们之间在某一点上又必然能统一起来。如《立志·工作·成功》三个概念间凭着互相作用这一点统一起来，形成文章的中心论点。

〔套路模式〕

总——分析概念，阐释关系，提出论点。

分——逐条证明前文阐释出的关系。

总——归结到一点上做结论。

解——解决问题，发出号召。

〔套路口诀〕

开篇分析抓总提，分条证明抓统一。

归一作结要严密，号召一定扣主题。

3．评析类的开篇见旨条分缕析式。

〔套路特点〕

开篇见义条分缕析

本式要求开门见山，亮出观点。然后一条一条地加以论述分析，即“条分缕析”。

〔套路模式〕

述——简述评论对象，亮出观点。

评——恰当引用原句，逐条评析。

结——结尾引申，归纳出哲理。

4．批驳类的摆辩商榷式。

〔套路特点〕

对友商榷互相切磋

本套路要求全文以“摆”、“辩”为主，语气要真切平和，虽自己所持观点鲜明，却带有商量探讨色彩。

〔套路模式〕

摆——摆出对方观点，作为全篇商榷的内容。

辩——进行驳论剖析。这是文章主体，又可分如下几层：

引——引名言格言作理论根据。

归——通过归纳推理提出与对方相异的观点即全文中心观点。

演——运用演绎推理，由一般到个别，把自己的观点发散开去。

结——经过反复论证作出结论，使对方论点站不住脚，从而达到说服对方的目的。

5．启感式。

启是指启示类，感是指感想类。共同特点是先叙材料，后发感想。

读后感类可以边读边感，而启示类就不同，它要先引事，后发议。如给材料作文四步式，是由“引”、“证”、“联”、“结”四步构成。

引用材料要简，如高中第一册列出了“橘生淮南则为桔，橘生淮北则为积”的故事，一傅众休的故事和“近朱者赤，近墨者黑”的古训。文章的观点必须从这三则材料中来。而引材料提观点这一大步就得用三小步走完：第一步是用三句话点明三个材料的含义，即最直接的道理，如“一傅众休”是说语言环境对学语言的重要；第二步是概括出三个材料的共同之理——都是说的外部环境的重要；第三步是进一步引申，提出全文的中心论点——在一定条件下外因起着重大作用，绝不可忽视外因。指导学生用三步引申法来提出论点，并限制文字，不得超过一百字，大约用一节课，大致可以攻下引用材料、提出论点这一关。

第二步是证明从材料中已提出的论点，这一步较容易，是议论文的共同课题。

第三步是联系实际。这一步主要突出文章的针对性，要阐明外因对青少年成才的特殊作用，指明社会对青少年成长担负着的纯洁环境的重要责任。这一步往往被习作者忽视或联系不准。指导时应审思慎导。

第四步是总结全文，作出结论，一方面全社会应为青少年成长创造一个好环境，另一方面青少年应努力培养辨识环境的能力，这样才能不堕入唯外因论的险境。

这一式是极富实用性的套路，学生面对生活时常用到这一式，包括近几年的关于挖井、关于“两姑娘论玫瑰”、关于如何看待踢碎玻璃瓶的三道高考题中议论部分，都要用到这一式。

6．杂文随笔类的五字借题发挥式。

[套路特点]

借题发挥，借甲说乙。抨击时弊，嘲讽歪风。

[套路模式]

述——简述由头，点破文题。

例——举例证明，言在a，意在b。

析——分析例证，指出奥妙。

嘲——进行嘲讽、批评。

结——照应开端，讽嘲议论。

7．三大三小式

所谓“三大三小式”是就议论文的篇章结构而言。其中的“三大”，是说全文总体结构由三大部分组成，即引论部分、本论部分、结论部分；其中的“三小”，是说本论部分一般又由三小层组成，即从三个不同角度来证明中心论点。这样，全文就形成了匀称的五段式布局。如：邹韬奋的《呆气》就是很典型的“三大三小式”布局。

要真正用好“三大三小式”还涉及到相关的三个问题，即段头观点句的使用、观点句怎样确立和段内四层式等三个问题。

（1）三小层要使用段头段尾观点句。议论文是向人讲道理的。怎样才能使论点最鲜明呢？在结构上最好的办法是段头段尾采用观点句。所谓观点句，就是能将这一段，这一层或这一篇文章要说的观点概括起来的一句话。它要具有提领性、凝炼性和明了性的特点叫人看了这一句就知道这一段的中心。如《给青年们的一封信》的作者巴甫洛夫对青年的三点期望，就用了三个段头观点句：“首先，要循序渐进”、“第二，要虚心”、“第三，要有热情。”每一层都是围绕着这个段头观点句展开论述的。观点显而易见，一目了然，读来干脆痛快。

段头观点句相互间有一定的联系性。巴甫洛夫的三个段头观点句是凭文中论题“希望”二字联系到一起的。使用观点句也必须注意到它们的内部联系，注意到它们排列的先后次序。

段头观点句主要是用在“三小段”的开头。段尾观点句则是段头句的升华。段尾观点句不仅要和段头观点句在观点上具有一致性，不仅对全段要具有总结性，而且不能是段头句的简单重复，至少要变换一下语言形式，或是换一个新的角度去总结前文的论说。这就如同一束长长的竹竿子，只有头上捆一下，尾上捆一下，才搬运方便。而段头段尾观点句就像这束竹子两头的捆结，将全段提领收束在一起，形成一个不可分开的整体。所谓的结构紧密。就包括了这一层意思。

使用段头段尾观点句是名家常用之法，是论文的成功经验的总结。它不仅适用于平时应用性论文，更适用于各类考试论文。

（2）用分解法和分位法确立段头观点句。所谓分解，就是把中心论点分解成几个分论点。这几个分论点既互相联系，是中心论点的一个组成部分，又相互排斥，各说一个侧面。如“说勤”这个题目，就可以分解出：勤能成才，勤能补拙，勤能致富等。再如“谈贡献”这个题目，可以分解出：贡献是社会存在的需要，贡献是一种高尚的道德，贡献不在大小。

从上述举例可以看出，分解法是把中心论点拆开来看，它关联到哪些方面的问题，就可以从哪些方面确定分论点。

所谓分位，就是变换一个角度，变换一个位置来看同一个问题。如《说勤》，用分位法确定分论点，就可以把它分成“勤”，对农民来说就意味着丰收”，“勤，对工人来说就意味着丰产”。“勤，对学生来说就意味着成业”，“勤，对国家来说就意味着兴盛。”这四个分论点的思想内容不变，而这个思想内容起作用的几个方面变了。

不论分解还是分位，都是在中心论点的制约下来确定分论点的方法。当然确立分论点的方法有多种，如：还可以正反论证。只不过这两种方法比较容易为人忽视，所以才提出一谈。在使用时，还可二者兼用。如“贵在自知”一题，就可两法兼用地分析成：“自知可贵在能使人不卑不亢”，“自知与个人、国家都十分重要”，“自知才能长立于不败之地”。其中的“自知与个人、国家都十分重要”就采用了分位法确定，其余两个是采用分解法确定的。

（3）用段内四层式保证三小层的充实性。一篇习作有了全文的三大层和本论的三小层，这只是搭起了全文的架子，充实这个架子主要是在“三小层”上下功夫，即采用段内四层式。“三小层”的段头段尾已各有一个观点句了，这已是两层了。这两层是全段的“骨”，其余两层，才是这一段的'“肉”。其余两层或举实例或打比方，或引用一句名言等等。例如《谈毅力》一文的第二小层这样写道：

“毅力是飘越苦海的舟楫。‖你也许听过帕尔曼那优美的演奏而为之赞叹不已，拍手叫绝。然而你可曾知道，他并不是一帆风顺的幸运儿，而是从小双腿瘫痪的残疾人。他没有像许多同命运的不幸人一样，在残疾人福利院度过一生，而是走上了铺满鲜花的舞台，成为举世闻名的小提琴王子。他靠的是什么？毅力，毅力，还是毅力。‖巴尔扎克有一句名言：‘不幸，是天才的进身之阶，信徒的洗礼之水，能人的无价之宝，弱者的无底深渊’。人的一生中难免会遇到形形色色的打击。在不幸的重压下，天才、信徒和能人心中都有着一股顽强的毅力，促使他们不屈不挠地奋斗，直到成功和胜利，从而获得幸福。而弱者缺乏这种毅力，以至于被压下苦难的万丈深渊而无法抽身。因此，当你遇到困难时不要退缩，用你的毅力去战胜它。‖当困难向你认输时，你定会感叹道：我飘越苦海的神舟正是顽强不屈的毅力。”（《中学生作文文库》）。

这是一段很成功的论说。作者除了运用丰富的知识、灵巧的语言之外，他也成功地使用了段内四层式：第一层是全段观点句，是个纲。第二层是个例证。举帕尔曼那凭毅力来取得成功的实例证明“毅力是飘越苦海的舟楫”这个中心。第三层是引用巴尔扎克的一句名言，并对它加以阐发说明，从而证明面对不幸，毅力是十分重要的。第四层是照应段头观点句，总结全段。如果这段文字的第三层不采用引用名言论证，还使用实例，不仅行文灵巧度显得稍逊一筹，就连论说的力量也差了不少。因此这四小层中或者举一个例子，引一句名言；或者举一个例子，打一个比方；或者引一句名言，打一个比方当然也可以使用其他方法，只是上述方法容易掌握，使用率也比较高而已。

总之，学会“三大三小式”就可以应付一般的议论文写作了。可以说，它是议论文的通用式。

武术套路论文格式篇十三

武术是初中体育教学的必修项目之一，既具有一定的竞技性，也有一定的健身性，在练习方法上注重内外合一，形神兼备，磨炼意志等特点，对强健身体，防身祛病，发展速度、力量、灵敏、协调、耐力等素质，培养勇猛、坚忍不拔的意志品质具有积极地促进作用是初中体育教学的重要内容。可目前我们很多学校并没有将其教学目标落到实处，究其原因是多方面的。下面根据我多年的教学经验，谈谈在体育课上怎样开展武术教学。

一、加强理论学习。

初中生年龄较小，很少有机会接触到武术，在实施武术动作、套路的教学内容之前，至少要安排一节武术的理论课。这节课可以是老师向学生介绍武术的起源、发展和内涵以及武术攻防技击性的特点和生活中防身、健身的作用等。也可以利用初中学生喜欢上网的特点，分组安排学生网上查找跟武术有关的知识，之后在课堂上向老师和其他同学汇报。还可以发挥多媒体的优势，先播放一段成龙的动作电影片，再让学生谈谈对中国武术的看法，最后再向学生讲解武术的起源、发展和内涵以及武术的特点、作用等。通过这样一节理论课的学习，学生不但学习了武术的理论知识，也加深了对武术的认识，领会了武术理论发展的精髓离不开攻防技击意识。只有这样学生才能够理解武术基本的动作和套路不是花拳绣腿，而是学习武术的前提和基础，才能产生对学习武术的兴趣和动机。

二、改变教学方法。

1、动作讲解上渗透武术的攻防含义。

武术套路是人们为了便于练习，记忆和传授攻防格斗的方法，把许多攻防动作按起势、发展、收势编排有规律、协调、严谨的模范攻防组合动作。他以踢、打、摔、拿等动作为基本素材，使武术攻防技术动作具有一定的艺术性，其中许多动作可以在攻防实战中找到原形。因此在武术教学中，我们一定注意不要只强调动作要求，这样很容易使学生感到枯燥乏味，而应该在教授武术技法时，将其攻防含义渗透进去。例如在健身拳中的拳、掌、肘、爪、勾等打法，脚踢、膝顶、头撞、按摔等技法都具有明显的技击性和攻防含义。学生在练习这些基本动作时往往提不起兴趣，如果教师在教学中讲完这些基本动作要求后告诉学生这样做的目的是攻击对方保护自己的。学生的积极性会大大提高，甚至不用教师要求，自己都会去练习体会动作。这样使学生在熟悉动作攻防含义及方法技巧的前提下学习武术，不但使学生真正了解中国武术，还提高了学生学习套路的积极性，为学习攻防实战打下了良好的基础。由此可以看出攻防含义的传授对于武术教学必不可少，也只有这样武术才能真正发挥其功能。

2、动作示范上采取分解和完整相结合。

武术教学中不管是学习套路，还是学习器械，教师都应该把该套路完整的示范给学生观看两遍，这样不仅让学生对该套路的动作形成完成的`印象，对动作的概貌和精气神的韵味有了初步了解，还让学生有了美的享受(当然老师的示范要以正常的速度体现式正招圆、劲力顺达，力求形美质善)，增强了学习武术的积极性。另外武术是由很多动作组合而成，因此在教学中要一个动作一个动作的教。如果动作比较复杂，就要分解为:上下分解和左右分解。例如在学习“马步架打”时，老师先示范一个完整的动作后，再进行上肢的分解动作，接着进行下肢的动作，最后再带领学生把一个个的分解动作串联起来，进行完整的练习。一个动作不会不要急于教下一个动作，要反复体会，才能消化和理解动作要领，同时也注意渗透攻防意识。刚开始学习时，注意不要过分强调动作的细节，等学生有了一定的基础后，再精雕细琢。比如在学习“剑术”套路时，先引导学生学习刺剑、架剑、挂剑、撩剑、压剑、崩剑、劈剑和点剑，然后在一个动作一个动作的教，最后再将每个动作串联起来。

3、动作纠正上采取互教互学的方法。

传统的课堂教学基本上都是开始部分、准备部分、基本部分、结束部分“四阶段教学法”，学生一般都是被动接受，但在武术的课堂教学中，可打破这种常规教学法，采取学生互教互学的办法。学生对武术的热爱程度各有差异，水平也有所不同。有的学生曾在武校学习过，有相当的功底，这样的稍加指点便可成为教学的得力助手，成为武术教学中的体育骨干。在上学期我利用课余时间对一些武术爱好者进行单独指导，取得较好的效果。这样在武术的课堂教学中，可以让这些学生示范动作、也可以让这些学生来纠正其他同学动作上存在的问题，这样增加了学生练习的密度，省时高效。同时这些学生在教学中就成为大多数学生学习的榜样，看到身旁的同学动作做的那么的优美，很多的学生都会不断的努力。

三、改革考核办法。

常规的武术课考核，学生要按教师的要求把规定套路做一遍，根据学生做的好坏给予评分。这种考试方法的缺点在于考试过后，学生在不上武术课时，时间一长就将以前学过的动作遗忘，将教师的心血和自己的汗水付之东流。为此，考试的方法可以作以下的新的尝试：第一学年重点以基本功为主，第二学年以教授的套路为主，第三学年把传统套路改编后传授给给学生或学生自学套路，作为自选课。这样学生不仅要学好规定套路，又要学习武术套路的编排原则和方法，将来升入高一级学校或走向社会，基本能自学武术而进一步提高，从而受益终生。

武术教学是没有一种固定的模式，只要我们积极研究探索，制定适合我们学生的教学方法和学习方法，营造一种融洽的学习氛围，使我们的教学更好地为学生服务。让我们的学生从小就热爱武术，养成自觉锻炼身体的良好习惯，使他们终身享受中国武术的乐趣。

[参考文献]。

[1]高廷波,张云龙,吴刚.探究式武术教学模式的实验研究[j].搏击.武术科学,,(07).

[2]蔡仲林,施鲜丽.学校武术教学改革的指导思想――淡化套路、突出方法、强调应用[j].上海体育学院学报,2007,(01).

[3]裴娣娜.情境教学与现代教学论研究[j].课程.教材.教法,,(01).

武术套路论文格式篇十四

第一,每节课中制造一个“小高潮”。为激发学生的学习兴趣,我尝试在每节课上设置一些环节,制造至少一个可以活跃课堂氛围的“小高潮”,让学生感到贴近他们的生活,拉近与他们的距离。实践证明,这种做法不但提高了学生对这门课程的兴趣,而且帮助了他们对于课程内容的掌握。“小高潮”的内容主要体现在选取素材时注重代表性;与流行音乐和时尚元素相结合,结合人物传记,体现生活性;以及增加有趣的课外内容等三个环节。

第二,选择有代表性且能够留下深刻印象的作品。比如,教案中有一课内容是介绍“钢琴音乐的各种演奏形式”,我用电影《不能说的秘密》中一段“四手联弹”的片段来介绍这种演奏形式,学生在感受唯美画面的同时,加深了对“四手联弹”这种钢琴演奏形式的了解。在讲到“莫扎特的钢琴音乐”这一课时,虽然学生对《土耳其进行曲》可谓是耳熟能详,但为了让学生牢记它选自莫扎特的第十一号钢琴奏鸣曲(k331),我首先播放了香港动画电影《麦兜故事》中在此曲基础上加入粤语歌词的插曲,麦兜憨态可掬的模样和动听的旋律相结合,吸引住了每一个学生的目光,班上气氛顿时非常轻松。随后,我又播放了网络上十分热门的我国青年钢琴家王羽佳演奏的钢琴家arcadivolodos的改编版和网络上流传的爵士乐改编版,学生在观看中不断发出惊叹声与赞美声,下课后有学生过来反映,觉得这个环节让他十分激动。

第三,掌握古典音乐与流行音乐相结合的“度”,做到恰到好处。在讲到柴科夫斯基的钢琴套曲《四季》时,我选取了几首代表性的作品进行赏析。如欣赏著名的《六月――船歌》时,我在播放完作品后,播放了周杰伦创作的歌曲《琴伤》的mv,顿时班上气氛十分活跃。在这首歌里,《六月――船歌》的主题旋律成了主线,《土耳其进行曲》的旋律在间奏中出现,将古典音乐与流行音乐做到了恰到好处的结合。通过这首歌曲的欣赏,我相信学生课后一定会对《六月――船歌》这首作品记忆深刻,并能够对钢琴套曲《四季》产生自发的兴趣。

第四,与时尚元素的结合可以引起更多关注。众所周知,韩国电视连续剧在我国拥有大量的观众,有些剧目中在古典音乐的引用方面与剧情、主人公的表演、画面的处理等也较巧妙,给人留下深刻的印象。我抓住这个特点,在课上设计了一个让学生们分组展开讨论的环节,回忆在了解的韩剧(或日剧)中有哪些片子引用了古典音乐作品,并且写出剧名和作品的名称。随后学生们踊跃讨论,纷纷走上黑板写出了实例,一些韩国的留学生更是热情高涨,用不太熟练的汉语和英语表达着他们的意思。那节课的内容是肖邦的钢琴音乐作品,于是我播放了他的经典作品《第一钢琴协奏曲》,并在介绍凄美的第二乐章时引入韩国电视剧《天国的阶梯》中悲剧结局的画面,既让学生回忆起这个动人的剧情又熟悉了这个乐章的感人旋律。肖邦的另外一首作品《离别曲》,在韩剧《蓝色生死恋》中也有长篇的引用,充分烘托了主人公的离别之苦和男主人公对女主人公即将辞世的心痛之情。通过这样的引用,我发现学生听讲更加投入,并且思维活跃,增进了课堂上师生的互动。

第五,名人传记的电影及经典影片与音乐相结合也是课堂上经常涉及的内容。讲到肖邦,我谈到了电影pianist(《钢琴家》),将整部电影的原声大碟放给学生听,这个在二战期间一个犹太钢琴家艰难生存的故事深深打动了每一位在场的学生,尤其是那首著名的《g小调第一叙事曲》和《平稳的行板与辉煌的大波兰舞曲》,结合故事情节和剧情插图,勾起了看过这部片子同学的更多回忆,没看过的同学对这部电影和用做配乐的两首钢琴曲产生了浓厚的兴趣。同样的方式,我还用在了介绍拉赫玛尼诺夫的《帕格尼尼主题狂想曲》,它的第十八变奏在美国经典影片《时光倒流七十年》中曾被引用;他的《第三钢琴协奏曲》和《野蜂飞舞》在电影shine(《闪亮的风采》)中被引用;著名大提琴演奏家杜普蕾的传记《她比烟花寂寞》等,这些都不经意间成为了课堂的亮点,给学生们留下深刻的.印象。

第六,注重演奏版本的选择。在素材的选择上,首先考虑选择较为权威的演奏版本,并尽量做到兼顾国内外的演奏家,从资深大师到年轻的国际大赛获奖者,包括霍洛维茨、阿格里奇、巴伦博伊姆、席夫、基辛、郎朗、李云迪、陈萨等。郎朗陶醉又投入的肢体语言、巴伦博伊姆严谨的演奏风格、阿格里奇的独特个性处理,甚至演奏家的习惯癖好等都会引起学生的关注并得到各种反馈。有时也会提及一些钢琴家的个人经历,比如我们一般人都不太会了解的阿格里奇的生平与感情经历、巴伦博伊姆与杜普蕾的传奇故事等,由此又引申出了更多的欣赏片段和更多的话题和故事。

第七,坚持每节课都给学生一个“bonus”。“bonus”这个词我个人解释为“惊喜和嘉奖”。从马友友版的皮阿佐拉的libertango到杜普蕾的《艾尔加e小调大提琴协奏曲》;从《生日快乐变奏曲》到堪称世界上最难的钢琴曲等,我坚持在每节课结束或课间给学生们放一个教学计划之外的视频,看似与教学内容不太贴近,但开阔了学生的视野,并引发学生更多的思考。

第八,不断摸索,努力做新的尝试。众所周知,印象派的最初产生是在绘画艺术,且印象派中音乐与绘画相结合的特点十分突出。为了让学生充分感受印象派音乐不同于古典主义与浪漫主义的特点,以及对二十世纪钢琴音乐的推动作用,我特意邀请了美术系的老师做了一节印象派绘画的讲座,讲座期间很多同学都提出了问题,并与老师交谈了自己的感受,整节课收效很好,倍受学生们的欢迎。由此我得到更多鼓励,只要我们在教学中注重人文关怀,坚持古典音乐的推广,这样的教学一定可以得到学生的认可,且能够在轻松的氛围中进行。古典音乐鉴赏这门课十分重要,不论是在中学阶段还是大学阶段,能够让学生尽可能多地接触和了解古典音乐是我们每一个主讲教师的重要职责。如何将古典音乐欣赏与时代的发展相融合,贴近学生内心,产生更多的共鸣,始终是我们不断探索的重要内容。

武术套路论文格式篇十五

摘要：在现今武术套路运动机遇与挑战并存发展模式下，要求武术套路教师或教练在教学中要如何科学的培养、激发和引导学生练习武术动作的兴趣，以吸人更多的人来学习、了解和喜爱这项运动，成为武术套路运动发展和推广的一个重要的基本前提。

关键词：武术套路；实战技法；教学氛围；学习兴趣。

前言。

一、让学生正确认识武术套路的基本知识。

在套路教学中，教师要向学生讲授武术套路是由：踢、打、摔、拿、击、刺等攻防动作构成，并在技术上要求把所有武术套路动作的核心——技击术体现出来。通过讲授武术动作的基本知识，让学生对套路运动有一个大致、粗略的了解，提高其学习兴趣。

二、创造充满激情的课堂教学氛围。

创造充满激情的课堂教学氛围要从两方面入手。一方面是打破旧的教学模式，把教师的教和学生的学充分结合起来。不只是教师教，可以让学生互当老师，进行教学、组织练习、纠正错误等，而后同学互评、老师点评。比如：在教完武术基本功和基本动作之后，学习“五步拳”时就可以让学生互当老师进行教学、组织练习、纠正错误等。这样就激发了学生的学习兴趣和求知欲，就会积极地去学习、练习，为当“老师”做准备。为了当好“老师”这一角色他就会开动脑筋，在安排教学内容、教学方法和组织手段上下功夫。完成教学任务后再通过同学互评、老师点评，他又知道了自己的长处和不足，下次就会做得更好。经过这样的教学过程，激发了他们的学习兴趣，学生真正学到了东西。另外为了调动学生的主观能动性，培养学生自主学、练的能力，教学中给学生留出自学和思考的时间，调动学生的积极性，吸引学生的注意力，增强学生的学习兴趣。比如：在学了“弹腿”和“冲拳”的方法以后，在练习“弹腿冲拳”这个动作时让学生自己把动作做出来，并把动作方法、要领总结出来，而后教师再讲解、示范、评议，让学生对照、比较。这样既加深了学生对该动作的理解又提高了学生自学的能力，养成动脑的好习惯，更提高了学生的学习兴趣，取得了良好的教学效果。

三、结合教材特点引导学生学习兴趣。

武术套路运动内容丰富多彩，主要有拳术、器械、对练、集体表演等。在套路教学过程中，有的学生喜欢拳术、有的喜欢器械，有的学生偏重于攻防性的技术练习，因此，教师的教学方法、手段也应该多样化。如在练习基本功时，如果每次都单调的压腿、踢腿、摆腿等练习，并且训练的手段、形式没有一点花样，学生在学习中就会感到单调、枯燥、没有积极性；在如在教套路动作时，教师要有意识地把动作的技击意义和技击方法讲解给学生听，并让学生亲自体验，学生的兴趣自然也就浓了。因此，教师在设计、组织教学方法时，充分挖掘教材内容，不但能使学生加深对套路动作的理解，还能有效的提高学生的学习套路动作的兴趣。

四、结合实战技法进行教学。

武术之所以能够长盛不衰，就是因为它的攻防技击性，这是武术所特有的、有别于其他运动项目的本质特性。作为中国武术特有表现形式的套路运动，通过一招一式表现攻与防的内在含义。武术套路作为体育教学内容的一部分进入学校后，由于指导思想的错误（怕人们好勇斗狠，怕出现伤害事故），学校武术教学背离了武术的本质特性，舍弃了散打的内容，只进行套路的教学。由于强调“舞”而不是突出“武”，套路教学也只是一些体操式的武术动作，和实战技法完全脱离。武术教学的简单化、样板化失去了武术的“内涵”。因此，人们习惯于把学校武术称为“花架子”，学校武术很难和功夫画等号，严重挫伤了学生们习武的积极性，使学生们失去了对武术那份特有的学习兴趣，教学效果可想而知。

由此可见，要提高学生的学习兴趣，取得良好的教学效果，就需要我们武术教师在武术教学中注重结合实战技法。结合实战技法进行教学有两个方面：一是在进行套路教学时注重结合实战技法。教学中把武术动作的攻防含义介绍清楚，并让学生加以演练，增强学生对动作的作用、路线、方向、用力的理解，便于学生准确快速地掌握动作，还有利于培养学生的武术意识，更提高了学生的学习兴趣和练习的积极性，才能取得良好的教学效果。二是大胆增加散打的内容。攻防技击是武术的本质特性，散打是最能体现这一特点的运动形式，是武术的.最高境界，也是引人入胜的关键所在。因此，在武术教学中把散打技术作为教学内容的一部分介绍给学生，尤其是完成套路教学以后，专门进行散打技术的教学，等学生经过练习掌握后，安排一些实战练习，让学生在实战中巩固技术动作。这样，通过散打技术的学习，学生不仅会掌握强身健体、防身自卫的本领，增进对武术运动的理解，更能有效地提高学习兴趣，自然也就会取得良好的教学效果。

五、利用生动形象的讲解和准确、优美的示范培养学生学习兴趣。

讲解是套路教学中最普遍、最常见的教学方法。教师生动形象的讲解不但可以使学生一听就懂，而且还能充分调动学生练习套路动作的积极性。如把正踢腿的动作要领先归纳为“三直一勾”，在分别讲解“三直”和“一勾”；“提膝亮掌”犹如“金鸡独立”；“仆步穿掌”比喻为“燕子抄水一般”等各种套路动作的形象讲解。武术教师正确、优美而富有感染力的动作，不仅能使学生建立正确的运动表象和动作概念，而且能调动学生的情绪、激发学习动机，产生跃跃欲试，积极主动的学习激情。在套路教学中，比如向学生示范眼法时，不但要像闪电般的迅速，而且要做到眼随手走，明亮而有变化；又如动作劲力，它要求用力顺，力点要准，不能僵硬、死板，必须做到顺达。

六、结语。

关于如何科学的培养学生学习武术套路动作的兴趣，其实教学方法、手段很多，贵在得法，并且在武术套路教学中，我们教师或教练要把武术运动的本质特征及核心——技击始终贯穿并运用与教学中。这样教师的教与学生的学才不会感觉到枯燥、乏味；这样武术套路运动才会潜移默化的被世人所接受、了解、学习、喜爱；这样才会慢慢改变世人对中国武术运动的看法：是武术，而不是舞术并领会其真正强身健体、攻防格斗的内涵。

参考文献。

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武术套路论文格式篇十六

从生理学的角度讲，劲力是一种力量，是由肌肉的收缩而产生的。但劲与力却有着实质上的差异：力是劲的外在表现，而劲是力的一种类型，是一种高层次的力，是力的高度集中和概括。同样，武术劲力也是一种力量，也是由武术运动中肌肉的收缩产生的，但它不同于肌肉的本力，而是技巧之力，是武术的技术之力，是武术运动中意、气、力的高度集中和概括。“武术中的劲，是通过肢体运动表现出来的一种融于武术技术的力，是在意识支配下通过气息吐纳和肌肉舒缩有序化配合产生的，是经过长期实践锻炼产生的一种灵活集中运用自如的弹性力。”

2劲力对武术技击的作用。

提高技击能力是技击武术的主体价值。练就“人不知我，我独知人，英雄所向无敌”的高深功夫成为历来习武者不悔的目标追求。虽然武术门派繁多，各自的拳理功法也各有所长，各家也都有具体的训练内容与方法，但是同样的思维方式和价值取向，规定了各门派在习武目的上的一致性，因而在许多方面都有其共同点，体现出习武中的一些具有普遍规律性的东西，劲力就是其中的一个方面。

攻防技击需要一定的劲力，没有劲力，一切拳架、招势都是中看不中用的空架子，都属于人们通常所说的“花拳绣腿”。如果劲力松散，身体运动起来就会懈怠迟缓；劲力传递不通畅，招法就难以变化；劲力强度太小，就难以抵挡对手的猛烈攻击，进不能攻击对手的要害，退不能自守，以至于顾前不能顾后，顾左就难以顾右，造成被动挨打的局面。因此，劲力对于武术的攻防技击起着根本的作用。以攻防技击为主要追求的人，不明白劲力在攻防技击中的作用，不明白如何进行劲力训练，而只在武术招法的手舞足蹈中下功夫，要想得到武术攻防技击的真谛、精髓，获得其中的奥妙、窍门，是不可能的。

武术套路论文格式篇十七

当奥运会成为全球亿万观众的盛会时，当体育运动以其特殊的魅力席卷五大洲时，当优秀运动员以经典完美的动作演绎人类对自身的超越时，有感于运动给社会创造的极大精神财富和享受，有感于“更快、更高、更强”精神的鼓舞，有感于‘运动美”的激励和震撼……因此，从20世纪50年代初，人们对运动美学开始了如火如荼的研究，对运动美学的研究对象、本质特征、形式美法则以及心理机制进行了多方面分析和探讨，研究范围从人文领域延伸到自然科学领域，涉及运动项目20多种。我国从1950年至今运动美学文献研究量达近千篇，成为了运动领域的新兴学科。由于运动是通过身体动作完成的，加之美的含义的不确定性与意义不断变化的特点，研究者始终面临着完成一个“不可言说的言说”的艰巨任务，所以尽管有众多研究人员关注和参与，运动美学学科的研究进展仍十分缓慢。但是，运动美本质的解读及传递方式却极大地影响着运动者的思维和行为方式，甚至决定了运动技术习得效益与水平的发挥。因此，在运动美学的研究中，突破当前这一困境，为运动美的解读与传递寻找合适的载体和注解就更加关键。这一切入点的找寻则昭示着运动美学理论研究的新突破和转向，而运动美学这一突破必将给运动训练和体育社会化研究带来一个新的视角，对运动内涵的理解和文化传播将具有更深刻的现实意义和理论价值。

1.1988——运动美学理论研究的变化。

通过中国期刊网和北京体育大学图书馆的检索和查阅，从1988~20与运动美学相关的研究文献901篇（关键词检索）其中通过篇名检索有558篇，根据每年的文献发表变化我们可以看到最近间的美学研究的发展变化总体趋势，都是在攀升后又回落，从1988年至今共有5次较大波动，显示出运动美学研究的坎坷，尤其在新世纪初，再次出现这种大的涨落现象意味美学研究在又一轮的冲击后再次陷入困境。但体育美学工作者近不懈的追求也保持了运动美学理论研究量的增长，总体态势仍呈逐渐上升趋势。诚如胡小明111所形容“走出困境的体育美学。

2.我国运动美学研究的内容。

通过文献的分类统计得出，运动美学研究内容主要分为涉及美学学科的相关研究占25.86%(表1中序号1)和美学学科自身的研究（表1中序号1~7)美学学科自身的研究又分为学科基础理论(47.06%)和应用性研究(52.94%)两大类6个方面（见表1)。

2.1涉及美学学科的相关研究这类研究与美学学科有着千丝万缕关系，决定着美学研究的价值和未来的实践方向。理论的研究终将要与实践结合，指导和应用于实践，创造效益和体现价值。因此，此类研究也是文献分析中分量最重的一部分。它涉及到项目的推广发展、观念和动机、教学训练、素质教育和人文体育等多个领域的相关研究，运动美学是这些领域研究的基础，基础研究的水平则直接制约相关研究进展。

通俗性和模糊性使得研究者众多但始终没有统一的观点。有学者对此问题提出了质疑“目前比较流行的观点把体育美学研究对象拓展得很广，似乎把同体育有关的许多方面都关照到了，但在这背后透露出的却是一种对体育精神、体育本质把握的缺乏。121黄金鹏对目前运动美学理论研究不足的提示切中要害，值得反思。缺乏自身独立的研究领域和专业特点的学科是无法发展成熟起来，更谈不上指导实践。运动美学研究仍在寻找学科的切入点，学科体系尚在构建初期。

(2)运动本质”争论表现出人们对美学抱有不切实际的幻想。

“运动是人类为表现自我，体现自我，实现本质力量对象化的一种特有的活动1即表现超越和创造是体育运动的本质的特征。运动美学的许多研究顺着运动本质表现极度扩大了美学研究的范畴，致使始终无法自圆其说，从而流于肤浅，事实上怎么可能仅靠美学一个学科就要解决人类的自美学被人们的美好愿望推到一个尴尬境地，违背了当初美学之父鲍姆嘉登原本“感性学”的初衷。

(3)运动美传递和表达的心理机制的研究是美学研究的基础。

对美的理解的心理机制的研究一直是美学家和心理学家共同关心的一个重要问题。由于美在主客观两方面相互作用中产生和传递的，运动美则更具独特性的一面，运动美蕴含在体育创造活动的全过程中，既是客体的反映又是主体自觉的创造，运动美的创造是主体与客体双向互动的过程。而目前多数研究仍然集中在一般心理机制的过程，并未反映出运动的特征。

2.3运动美学应用研究。

(1)美学理论的研究和美育方面的研究基本持平,但是,发表于核心期刊上的体育美育方面的文章是少之又少，说明没有美学理论突破和深入，美育只能是隔靴搔痒，触及不到最根本实质。

(2)从统计中可以看到，运动美学各项目研究中心始终集中在表现难美项群类。体操类项目和民族传统项目就占总研究的2431%说明难美项群为美学研究提供了最丰富的资源。这类研究中，以武术为代表的传统类美学研究重点集中在文化和哲学层面上的探讨，而以现代难美类项目则有规则辅助，从规则的沿革中隐含了美学发展的主线索。

3.运动美学理论研究中不足和难点。

从理论和实践分析来看，目前这两方面的研究始终没能很好地衔接起来，运动美学理论研究深度和广度无法满足人们过高期望，基础的理论研究不能很好地指导实践工作，而由发展规律，提供一个包栝“真、善”在内的无所不包的学科，实验性的研究又无法提供理论研究需要的基础，这也是目前运动美学研究无法深入的主要原因。它的难点具体表现在两个方面：一方面由于无法脱离母学科的影响，受限制太多导致形而上的漫谈;另一方面受科学化影响，始终向实验性和精确化的方向迈进，但却丢掉原有的研究初衷，忽视了运动形象生动的本质特点，进展自然显得力不从心。实际上，运动美的呈现一刻也没有离开技术层面的基础，始终是建筑在游刃有余的驾驭身体的技巧表现的基础之上，技术是它的前提和工具，只有通过技巧的完成才能感受激烈复杂因素高度对抗后在更高层次上的展现，运动美通过技术的形成得以呈现，但又不等同于技术。因此，运动美学理论研究的进展应围绕技术感性的特征，研究其传递和外在化的形式和规律，这种传递和表达的载体也早已蕴藏在运动文化的发展过程中。

4.隐喻化传递与实践的结合。

运动文化发展的历史早已浸透隐喻的思想和隐喻的痕迹，隐喻首先提供我们理解、观察自然世界的途径;其次隐喻能使人类经验概念化;另外，隐喻能创造新的意义，表达新的思想。充满创造力的新奇隐喻总是能够使我们从不同的角度感受事物的不同方面，获得从未有过的新鲜体验。例如我们所熟知的华佗的“五禽戏”、武术和舞蹈的各种动作命名以及技术要义，以及“观'公孙大娘’舞剑”诗篇的精彩描写等等。难美项群中的应用更加普遍，常用的“流畅、干净”类比技术的娴熟和高超;体操中，用湖面上滑过的石子隐喻平衡木上串小翻的感觉;用撑开的雨伞传递鞍马全旋的感觉；利用波浪中‘航船”类比华尔兹舞中的倾斜……在武术中将节奏形象描绘为‘动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁1‘，就是运动美隐喻表达的经典范例，并且得以经久流传。我们可以清楚看到隐喻早已渗透到运动领域中的各个角落，作为表达一切抽象事物和情状的主要方式，成为运动文化传递中核心的部分，也可以说，正是通过隐喻才完成了对动作神韵和精髓的把握。

运动美的传递是一种非逻辑、跳跃式的以感性为主的理解、表达、传递及接受的方式，主要是在主客体交互作用的过程中，以形象化的方式来整合传递的，在这个过程中对它的解读尤为重要。由世界的多元性可以推知人们心理世界的多元性，进而到语义和行为的多元性。对意义的理解，对美的隐喻化传递研究强调了主客体互动性中语言和行为上的传播效益，并且揭示了运动美在动态变化过程中不断丰富的多样化特征。因此，运动过程中的巧妙隐喻和严密的科学概念共同演绎了对运动美形神兼备的整体刻画，也是运动美传递的神来之笔。

中国古语“心领神会，不可言传”恰当地描述了理解所包含非直接表述的理解，西方现代美学已经完成了方法论的转型，由传统的演绎方法或归纳方法转向“体验一理解’的解释学方法。隐喻化传递和阐释是运动美传递和表达的最佳载体，同时也提示了运动美学研究的重要转向。

美学的研究不应是形而下的技术也不是形而上的哲学，其研究重点在于沟通理性与感性衔接处。因此，运动美学理论研究应围绕技术感性特征从运动美隐喻化传递的理论基础和实际应用切入，建立起运动美学研究独立的研究领域和空间，同时又密切联系运动实践的基础理论。运动美隐喻化方向确立是当前运动美学研究的突破和转向，必将给运动训练和体育市场化理论研究带来一个新的视角，对运动指导者和运动员、体育记者以及科研人员都有一定的启示。